设为首页 | 加入收藏
文献检索:
  • 开卷有益
  • 子曰:“鄙夫可与事君也与哉?其未得之也,患得之。既得之,患失之。苟患失之,无所不至矣。” 孔子说:“可以和一个鄙夫一起侍奉君主吗?他在没有得到官位时,总担心得不到。已经得到了,又怕失去它。如果他担心失掉官职,那他就什么事都干得出来了。”
  • 婴幼儿用灯暖浴霸或损伤视力
  • 寒冷冬季,为了防止小孩在洗澡时受冻感冒,一些家长会打开浴霸取暖。专家提醒,靠红外线发热的灯暖浴霸进行取暖,很可能对孩子的视力造成伤害。
  • 三类口头禅不利心理健康
  • “真没劲”、“烦死了”、“有没有搞错”……日常生活中,这些口头禅时常灌进我们的耳朵,有的口头禅表现得比较主观、骄傲,相反,有的口头禅则委婉、谦虚。那么,口头禅到底反映了人们什么样的心理呢?
  • 频繁更换洗发水易脱发
  • 每更换一次洗发水,就会带来对头皮的物理刺激。首先,洗发水和洗发水之间PH值不同。其次,配方和添加剂也不一样。植物成分和化学成分含量也难判定。
  • 正确挑选和佩戴口罩
  • 大雾天气,雾天灰尘颗粒较大,细菌、病毒也飘浮在空气中,哮喘、咽喉炎、支气管炎等呼吸道疾病极易发作,有上述病症的人要注意。即使健康人在雾天外出最好也戴上口罩。
  • 玉树无鼻男孩布尼玛来京就医
  • 当来自玉树的藏族男孩布尼玛听到北京的医生说:“半年时间,你就可以拥有像你爸爸一样漂亮的鼻子了”时,终于露出了灿烂的笑容。
  • 别样过年——古朴的力量
  • 一到过年,编辑们就开始发愁——因为又得想各种和过年有关的策划选题了,能想到的那些话题早已做遍。在没什么好主意的时候,突然冒出了一个另类想法:何不安安静静地过一个年呢?虽说过年的氛围总是热热闹闹,但如果你想趁难得的假期好好安静地休息一下,这或许也是一个不错的选择。
  • 成为你自己
  • 一年又一年,在成人的世界里。时间过得总是很快。回顾一年。有多少事情可值得回味?这一年里,庆幸自己还在坚持看书。这一年中,有两本书给我留下了极其深刻的印象:《遥远的救世主》和《少有人走的路》。
  • 找到真实自己回归本质生活
  • 每年春节,编辑部都会在策划选题上多花些心思,在举国同庆的传统佳节里,我们想以我们特别的方式,陪大家一起过年,并为大家的假期生活送去一份轻松与愉悦。在一年忙忙碌碌的日子里,总会有一些东西让我们为之动容、深思,并有所感悟,它或者是一本书,或者是一部影视作品,或者是一首歌……因了它们的存在,平凡的生活泛起涟漪,心灵获得了温暖的力量,我们得以重新审视自己的生活,了解我们为什么出发,到哪里去…… 我想跟大家分享的是一部经典的影视作品——日本动漫大师宫崎骏的动画电影《千与千寻》。
  • 长大很快长小很慢
  • 在春节这个每个人都要长大一岁的日子,看一本让我们回归纯真追忆童年的书。暂时忘却长大变老的恐慌。
  • 择日,踏上一趟味觉之旅
  • 当每天上班下班的路变得越发漫长,当日复一日的生活令我们疲惫不堪,或许春节大假正是背起行囊,踏上一段旅途的好时机。
  • 4周收紧你的腰腹
  • 众所周知腰腹部的脂肪是最难减掉的,毕竟减肥都是全身性减肥,到目前还没有局部减肥的锻炼方法。但是我们可以收紧自己的腰腹部,给腰腹部来一个塑形。
  • 完美瘦腿
  • 几乎所有女孩子都喜欢自己的腿细一点,不要很粗。因为腿粗了穿裤子不好看,特别是穿一些紧身的裤子更是让人觉得不舒服。所以下面我就教大家通过锻炼让自己的腿“变细”。腿粗有三种情况:
  • 学会与疾病相处的"艺术"
  • 门诊来了一位女士,她拿着一沓外院做过的各种检查愁容满面地进来找我,除了甲状腺稍有肿大以及TSH(促甲状腺激素)有个上扬的小箭头之外,并无明显不适。
  • 不良身姿影响增高
  • 我国古人对人体姿势的要求是“行如风,站如松,坐如钟,睡如弓。”孩子们的行走坐卧姿势不但影响到其个人的形象,且对其身心健康和精神面貌有很大影响。这对处于生长发育阶段的孩子来说,尤其对那些正处于决速增高期的孩子们而言,意义就更为重大。
  • 矮小身材增高贵在早医治
  • 身材矮小是当今儿童生长发育中最为常见的内分泌疾患,也是儿童自身、家长、教师、社会都极为关注的问题。但是尽管如此,儿童身材矮小的就医、诊断和治疗总是过迟,经常有超过25岁的矮小症患者前来就医,虽然经过治疗,身高能有所增加,但要想达到成人最终的平均身高已不可能。因此,矮小症的早期发现、早期诊断、早期治疗非常重要。
  • 妞妞走路为何像鸭子
  • 妞妞今年3岁,长得机灵可爱,但是走起路来啪嗒啪嗒的像只鸭子,姿势很难看。妞妞的妈妈很着急,带到儿童医院检查后,医生诊断妞妞患有扁平足。
  • 母乳喂养5大难题
  • 一般来说,妈妈在分娩后,胎盘排出,雌激素分泌急剧减少,催乳素分泌增多,加上宝宝吸吮奶头的刺激,乳汁会源源不断地产生,供新生宝宝吸食。但很多新妈妈却出现很多问题,下面有关母乳喂养的解答或许给新妈妈一些帮助。
  • 保护六龄齿
  • 小朋友口内一共有20颗白白的小乳牙。从六岁开始,每脱落一颗乳牙就从下方再长出一颗恒牙,直到十二岁全部换成20颗相应的恒牙。但是,你知道吗,在六岁开始换牙时,紧靠最后一颗乳磨牙后面悄悄地长出一颗比乳磨牙大的恒牙就是第一恒磨牙,口腔内上、下、左、右各长出一颗,共有四颗第一恒磨牙。因为第一恒磨牙是六岁左右萌出的也被称为“六龄齿”。
  • 孩子半夜发烧要立即就医吗?
  • 孩子从小到大都可能有发烧的症状发生,家长往往一见孩子发烧就急得抓狂,甚至哪怕是半夜都要急着上医院。 其实不用那么紧张,可先用体温计测量一下孩子的体温,静下心来自己先观察和判断一下是不是某些外在因素,如衣服穿太多,水喝得太少,房间空气不流通等原因。可以先通通风,掀开被子或解开衣服,并密切观察体温变化。若体温无明显降低则可考虑为生病、感冒等其他因素。
  • 卫生巾,妇科炎症的帮凶
  • 女性、炎症、卫生巾……现代社会里,我们常常见到这三姐妹纠缠在一起。 社会的文明进步让卫生巾走进女性的生活,让健康更加轻松;但同时,很多妇科炎症的产生以及复发,又常常都与卫生巾、护垫、棉条的使用不当有关。我们常说,女性护理产品是“双刃剑”,使用得当可以保护女性,但没选好或是使用不合理,就可能由此为炎症等很多疾患打开一条便捷通道。
  • 二十四节气养生——小寒、大寒
  • 小寒 “小寒大寒,冻作一团”,公历1月5日前后,开始进入一年中最冷的阶段——小寒。“三九”就基本处于这个节气,故有小寒胜大寒之说。因气温低,农作物及禽畜往往有面临冻害的可能。此时农事已毕,百姓们家家户户开始置办年货,准备过新年了。
  • 冬季食粥养生
  • 冬季天气寒冷,人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的能量来维持,身体因此进入“能源危机”时期,需要积极补充能量及营养。而营养丰富、易于吸收、暖身祛寒的粥无疑是冬季最佳饮食。
  • 按摩穴位"撒"出你的气
  • 临近下班,准备“打烊”回家时,一IT界的“白骨精”(白领、骨干、精英的戏称)朋友闯进诊室说:“总算来的及时还没下班,来医生我快要死了”。 我看着她那满脸雀斑,睁着一双被“黑圈圈”包围起来的无神眼睛说:“别瞎说,你这段时间是不是情绪不好,肝郁的厉害呀?”
  • 亚硝酸盐对身体有好处?
  • 都听说“隔夜菜不能吃”之类说法,在带饭上班的时候万分纠结,特别是绿叶蔬菜,很多人都担心剩菜有毒。说来说去,其中的麻烦就是担心亚硝酸盐含量升高。但是,蔬菜放冰箱隔夜之后,亚硝酸盐含量能升高多少呢?
  • 如何远离食品中的防腐剂?
  • 家里的饭菜只能存一两天,为何超市的食品能存一两周、一两个月,甚至半年一年呢?是不是防腐剂在起作用呢?没有防腐剂,生活是否更美好更安全呢?
  • 牛奶过敏怎么办?
  • 随着我国人们生活水平的改善,饮用牛奶已成为每日生活必修课。但有些人在非空腹的情况下,饮用后往往在半小时到2小时内,会发生腹胀、腹鸣、腹痛和泄泻等症状,这就说明可能患有“乳糖不耐症”。有些人不光饮用牛奶,甚至吃巧克力、奶酪、比萨饼和冰激凌等,也会出现上述症状。这无疑给人类的营养和健康带来极大的影响。
  • 接纳自我 快乐生活
  • 心理咨询师在和来访者聊天时,会从他们的谈话中挖掘出很多深层次的问题,虽然外在表现各不相同,但内心的;中突或问题却有很多类似。本文虽然是一位中学生的咨询,但其中透露出的问题,或许对很多人都适用。
  • 防治慢性"人工荨麻疹"
  • 浙江湖州市田先生,读了《家庭医学》第4期“本刊策划”《过敏大流行》,来信说:“我在6年前患了荨麻疹,是手抓型的,喝过中药,吃过开瑞坦、露雷它定,打过脱敏针,用过偏方,往身上擦药,都不管用。后来,我到医院检查了过敏原,结果对鱼虾、海带、海鲜、蘑菇、辣椒都过敏。
  • 胰腺癌盯上"应酬族"
  • 2011年10月5日,苹果公司创始人之一、前首席执行官乔布斯因患胰腺癌去世。因此,胰腺癌也再次引起了人们的关注。
  • 以假乱真的蛋白质冒充物--解读"三聚氰胺"
  • 在商品经济大潮的冲击下,金钱至上、拜金主义渗透到了相当多人的灵魂之中。如今,为了利润,为了赚钱,一些不法企业、黑心厂商、无良之徒,把罪恶的黑手伸向千家万户的餐桌。
  • 中医养生那些事儿
  • 假如一个人西装领带,皮鞋锃亮,走路昂首挺胸,你们说他有没有精气神呢?那是肯定有的,那是一种从内到外的气质。一个看上去神气十足的人,是个有精有神的人;一个看上去像是掉了阳气的人,是个缺精少神的人或没精打采的人。
  • 冬补人参有讲究
  • 人参的功效 人参是冬令补品中最常用、最受欢迎的补药之一。人参在传统中医中药上占有极高地位。
  • 安全服用各类口服降糖药
  • 降糖药物就像一把双刃剑,既能治病,也可能致病。为了趋利避害,不论是医生还是病人,均应对各类降糖药的副作用及禁忌症有所了解,以确保用药安全。
  • 闭目养神——中医静养经络养生
  • 《闭目养神——中医静养经络养生》 根据先天生后天、后天养先天,通过闭目养神达到疏通经络、修性固命、返朴归真的目的。
  • 行走坐卧皆养生
  • 双手干浴面,保健靓容颜 说起杨贵妃,读者都知道她是中国古代四大美女之一,原是唐玄宗的儿媳。武惠妃病逝后,由高力士推荐入宫,唐玄宗因顾忌名分,不能直接将儿媳妇纳入宫中,于是以追荐太后为名,度她为女道士,住太真宫修道。天宝四年,玄宗正式册封她为贵妃。当时的杨玉环已是一个成熟的女性,她的魅力在于自然娇嫩的肌肤,赢得了三千宠爱于一身,六宫粉黛相形失色。这说明杨贵妃美容有术,因而能够长期固宠。
  • 黄帝内经 玉版论要篇第十五
  • 黄帝问曰:余闻揆度奇恒,所指不同,用之奈何?岐伯对曰:揆度者,度病之浅深也。奇恒者,言奇病也。请言道之至数,五色脉变,揆度奇恒,道在于一。神转不回,回则不转,乃失其机,至数之要,迫近以微,著之玉版,命曰合玉机。
  • 如歌如诗 如梦如幻 如云如月 如水如烟——胡弘和他的现代绘画
  • 胡弘,中国书法家,现代抽象画艺术家。 他不仅有着神奇的绘画艺术天赋、渊博的学识和睿智的思想,更可贵的是,多舛的命运和人生路途中的风雨飘零,并没有让他高尚的人格遭到一丝的泯灭。相反,在不可避免的磨砺之后,他依然拥有着一份宁静如月、旷达如风的心境。
  • 开卷有益
    [医界快讯]
    婴幼儿用灯暖浴霸或损伤视力
    三类口头禅不利心理健康
    频繁更换洗发水易脱发
    正确挑选和佩戴口罩
    玉树无鼻男孩布尼玛来京就医
    [本刊策划]
    别样过年——古朴的力量(李桂英)
    成为你自己(杨亮)
    找到真实自己回归本质生活(郑鑫)
    长大很快长小很慢(高兴)
    择日,踏上一趟味觉之旅(黄霁秋)
    [科普专栏]
    4周收紧你的腰腹(汪济祥)
    完美瘦腿(汪济祥)
    学会与疾病相处的"艺术"(潘慧)
    不良身姿影响增高(潘慧)
    矮小身材增高贵在早医治(潘慧)
    [家人健康]
    妞妞走路为何像鸭子(陈建树)
    母乳喂养5大难题(刘俊萍)
    保护六龄齿(张笋)
    孩子半夜发烧要立即就医吗?(彭丽红)
    卫生巾,妇科炎症的帮凶(职心乐)
    [品质生活]
    二十四节气养生——小寒、大寒(程南方)
    冬季食粥养生(程馨缘)
    按摩穴位"撒"出你的气(来要水)
    亚硝酸盐对身体有好处?
    如何远离食品中的防腐剂?(范志红)
    牛奶过敏怎么办?(李欣[1] 钱冬梅[2])
    接纳自我 快乐生活(赵晨滨)
    [家庭门诊]
    防治慢性"人工荨麻疹"(罗照春)
    胰腺癌盯上"应酬族"(刘江峰)
    以假乱真的蛋白质冒充物--解读"三聚氰胺"(奇云)
    中医养生那些事儿(吴中朝)
    冬补人参有讲究(姜蕾)
    安全服用各类口服降糖药(王建华)
    [健康互动]
    闭目养神——中医静养经络养生
    行走坐卧皆养生
    黄帝内经 玉版论要篇第十五

    如歌如诗 如梦如幻 如云如月 如水如烟——胡弘和他的现代绘画(流沙)
    《家庭医学:新健康》封面

    主管单位:中华人民共和国卫生部

    主办单位:中华预防医学会

    社  长:张绍武

    地  址:郑州市经二路13号

    邮政编码:450003

    电  话:0371-65968289 010-83130287

    电子邮件:[email protected]xjk.com.cn

    国际标准刊号:issn 1001-0203

    国内统一刊号:cn 41-1076/r

    邮发代号:80-151

    单  价:4.90

    定  价:58.80