设为首页 | 登录 | 免费注册 | 加入收藏
文献检索:
  • 开卷有益
  • 子张说:“士遇见危险时能献出自己的生命,看见有利可得时能考虑是否符合义的要求,祭祀时能想到是否严肃恭敬,居丧的时候想到自己是否哀伤。这样就可以了。”
  • 午餐多吃素食可防犯困
  • 上班族午饭后,往往无精打采。其实犯困并不是睡眠缺乏,而是与人们所吃的高脂、高糖食物有关。
  • 正确自检有助预防乳腺疾病
  • “早期发现有助于女性乳腺疾病治疗”;哈尔滨医科大学附属第二医院乳腺外科主任张建国表示,女性应当掌握简单的乳腺疾病自我检查方法,有助于乳腺疾病的早期发现和治疗。
  • 切莫让宝宝以饮料代替白开水
  • 市售饮料,一般含糖较多,口感甜腻,只能一时解渴,以后反而会增加口渴感。喝多了还会产生各种不良影响。
  • 滴眼药注意六细节
  • 眼药水直接接触角膜,使用时一定要小心。滴眼药水必须注意的六个细节:
  • 两个小动作有助宁心安神防失眠
  • 神经衰弱、心烦失眠,甚至头痛眩晕时,可抽出少许时间刮刮眉、握握拳。这两个小动作可以按摩到攒竹与劳宫这两个穴位,一定程度上可缓鳃烦躁情绪。
  • 男性吃苹果可以保护前列腺
  • 苹果向来是营养学家大力推荐的健康水果。据报道,瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。
  • 整形外科医院成功救治一例先天性头皮巨大肿物患儿
  • 中国医学科学院整形外科医院近期成功为一先天性头皮巨大肿物患儿实施手术。据了解,此病例极为罕见,此前我国公开报道中仅出现过一例。
  • 春季传染病防护手册:百日咳
  • 春暖花开,万物复苏,细菌、病毒等生长、繁殖加快,加上气候变化无常,早晚温差较大,导致人的抵抗力下降。若不注意保养,很容易患上传染病。每年春天,各大医院的呼吸道和肠道传染病门诊往往人满为患,有人因此把春季戏称为“多病之春”。那么春天如何预防各种传染病呢?
  • 流行性腮腺炎
  • 流行性腮腺炎,简称流腮,是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病,由腮腺炎病毒所引起。临床特征为发热及腮腺非化脓性肿痛,并可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心脏、关节等器官,本病好发儿童,亦可见于成人。
  • 流行性感冒
  • 流感,全称为流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床特点为急起高热、全身酸痛、乏力,或伴轻度呼吸道症状。该病潜伏期短,传染性强,传播迅速。流感病毒分甲、乙、丙三型,甲型流感威胁最大。由于流感病毒致病力强,易发生变异,若人群对变异株缺乏免疫力,易引起暴发流行,迄今世界已发生过五次大流行和若干次小流行,造成数十亿人发病,数千万人死亡。
  • 流行性脑脊髓膜炎
  • 流行性脑脊髓膜炎,简称流脑。是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。临床表现为发热、头痛、呕吐、皮肤黏膜瘀点、瘀斑及颈项强直等脑膜刺激征。
  • 麻疹
  • 有一类传染病,起病后有红色的点状或小片状疹子亮相于体表皮肤,大有疾病临身“皮”先知之势,医学谓之出疹性传染病,麻疹就是其中之一。
  • 易感人群的疫苗防护
  • 除切断传染途径外,保护易感人群是又一个有效预防传染病的措施。如何保护呢?最佳手段就是接种疫苗,俗称打预防针。
  • 预防传染病的N个关键
  • 何谓传染?指的是病毒、细菌等病原体侵入人体,削弱防御功能,并在一定部位生长繁殖,引起不同程度病变的过程,一旦出现症状就是传染病。那么,传染病的病原体是通过哪些途径侵入人体的呢?
  • 提高免疫力 远离传染病
  • 经历了一个漫长的冬天。在乍暖还寒的春季。人体内环境很难一下子与外界环境相适应。免疫力相对低下,细菌、病毒等致病微生物乘虚而入。容易引起流感、流脑、肺炎、麻疹等传染病。
  • 糖尿病患者洗澡全攻略
  • 一项调查显示,中国人一般是在晚上淋浴,这样可以洗去一天的疲劳和汗渍,然后美美地睡上一个好觉;而西方人一般都会在早上醒来洗澡,让一天更加充满活力。
  • 矮小症诊治的常见误区
  • 矮小病因构成研究显示,因遗传因素和青春发育迟缓导致的矮小约占到2/3,而病理性矮小包括特发性矮小、生长激素缺乏、性早熟、骨发育障碍、染色体异常、宫内发育迟缓、特纳综合征等仅占1/3,另外需要注意的是有部分原因是颅内尤其是下丘脑或垂体肿瘤。
  • 打造美丽翘臀
  • 拥有美丽的翘臀,是所有爱美女性所向往的。那么怎样才能拥有美丽的翘臀呢?毋庸置疑,我们需要通过后天积极的锻炼来达到要求
  • 甩掉腹部赘肉
  • 肚子上的赘肉怎么减?这一直是现代社会人们苦恼的一件事情。 肚子上的赘肉不仅影响着整个人的外表,更严重的会导致很多身体疾病。多数人由于工作原因,每天长时间坐在办公室,而且又吃得多动得少,导致肚子上的赘肉越来越多。
  • 0-3个月宝宝成长指南
  • 母乳是婴儿最好的天然食物,是任何其他食物无法代替的。对3个月的宝宝而言最好的食物是母乳。
  • 正确解读宝贝5大"坏习惯"
  • 活泼好动是宝贝的天性,成长过程中宝贝会出现吮手指、抠肚脐、撕书、玩“鸡鸡”、躺地上等等五花八门的行为,父母很容易给这些行为贴上“坏习惯”的标签,结果越是管教,宝贝反而越有兴致!
  • 孩子多动查查血铅
  • 小明今年5岁,平常聪明可爱,但有一点让家长很头疼:太好动,几乎没有一分钟可以闲下来。妈妈怀疑小明患上了“多动症”,就带他到医院检查。医师听了介绍后建议先做血铅检查,结果血铅高达198微克/升,明显高于儿童平均水平,医师告诉妈妈小明多动与血铅水平高有很大关系。
  • 别拿孩子去炫耀
  • 很多家长都喜欢有意无意地拿孩子去炫耀,比如:我的孩子钢琴考了多少级,我的孩子会背多少首唐诗,我的孩子考了全校第一-……当然,这不是现在才有的,从很久以前这种现象就存在了,“光宗耀祖”、“荣归故里”等词语都反应出了这一问题。
  • 孩子腿痛不一定是"生长痛"
  • 生长性疼痛又称“小儿生长痛”,医学上叫非特异性肢体疼痛,它是儿童在生长发育过程中出现的一种暂时性、间隙性的生理现象。据国内调查发现,本病的发生率约为5%,发病年龄多在2~13岁之间。发病的第一次高峰年龄在3~5岁,第二次高峰在8~13岁。男孩多于女孩。
  • 贫困生也需要心理援助
  • 长期以来,我们形成一个思维定势:弱势家庭里出来的孩子更加的坚强,也应该更懂得生活的不易。换句话说,贫困生比其他同学应该更懂事、更坚强,同样的挫折贫困生会处理得更好,但是也要注意到他们承受着更大的压力。内心感觉到的不公平感、愧疚、自卑等负性情绪也更多,如果不能够及时得到关注和化解,心理防线失控后会危害自己甚至是他人。例如:震惊全国的马加爵事件,让我们对这类学生的心理健康十分关注。
  • 感冒后还能"嘿咻"吗?
  • 春天虽然已经来到,但冬寒未尽,每次低温来袭,会有成千上万的人罹患感冒。但有一个问题一直没有答案,那就是感冒后,还能享受性生活的缠绵悱恻吗?这个问题一直困扰着不少人,感冒后性生活会不会对健康造成不良影响,或者导致疾病传染呢?
  • 别把性保健品当作“救情稻草”
  • 调查数据显示,我国40岁以上的男性人群中有8000万人患有不同程度的男性勃起功能障碍(ED),而到医院就医的不过10%。许多患者都是花大钱买补肾保健品,或到街头药店买“壮阳保健品”。
  • 精液常规检查正常≠生育力正常
  • 张先生结婚两年,一直没能让太太怀孕,半年前曾在医院做了精液常规检查。报告显示精子密度、活动力和活率都正常。经过半年的努力,依然没见太太有什么反应。
  • 人流后月经不调怎么办
  • 人流本来是一件让人痛心的事情,当人流之后,月经也变了,各种问题纷至沓来,怎能不让人抓狂?
  • 月经期服药3个纪律
  • 女性从青春期开始经历月经,月经期间子宫内膜表面血管开放、布满创面,月经血内还含有抗凝血物质。因此作为女性的特殊时期,月经期内机体免疫抵抗力往往比平时要低,极易受到各种因素的影响。女性朋友们不仅在生活上要注意经期保健,在服药方面更应注意,以免给身体带来不必要的伤害。多数女性都知道怀孕期间服药要格外谨慎,其实月经期用药也是有纪律的。
  • 切肌瘤能否搭上剖宫产的顺风车
  • 许多已怀孕的妇女在B超产检中会发现子宫长有肌瘤,这一消息无疑让孕妇惴惴不安。有的孕妇想早点剔除肌瘤,有的则为此想采取剖宫产,以期在生产时剔除肌瘤,到底如何处置才更妥当呢?
  • 二十四节气养生——清明、谷雨
  • 公历4月5日前后,时值二十四节气中的清明。清明,乃自然界天清地明之意,“斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也。”清明节是生产生活中一个重要的节气,民间流传有“清明谷雨两相连,浸种耕田莫拖延”、“清明前后,种瓜点豆”等农谚,即使在城市中,也有“植树造林,莫过清明”的说法。
  • 春天里的野菜盛宴
  • 古诗云:春在溪头荠菜花。荠莱属于野菜类,而野菜既是大自然的报春使者,更是春天赐给人类的美味。口味独特与少污染还在其次,更可贵的是拥有比栽培蔬菜更丰富的养分,并有防病抗癌的食疗优势,为白领女性春季养生提供了强有力的营养支撑与防病盾牌。不过,野菜种类繁多,令人目不暇接,最适合你的是哪一款呢?
  • "胎盘"美容有讲究
  • 从美容养颜的角度来看,胎盘确实具有一些功效。很多女性的美容问题,如黄褐斑、皮肤松弛等,在中医看来,其实都是气血虚弱所致。由于胎盘具有平补气血阴阳的作用,所以用于此类美容问题效果很好。
  • 健康吃蔬菜的8个问题
  • 是否颜色越深的蔬菜越有营养? 总体而言,颜色深的蔬菜营养素和抗氧化因子的含量较高。同一类蔬菜中,也是颜色深的品种保健效果更好。如深红色的番茄,番茄红素含量远高于粉红色的番茄;浅绿色的叶菜,维生素B2、叶酸、维生素K、镁、类黄酮等多种健康成分含量低于深绿色的品种。对于同一棵菜来说,深色的部分总是比浅色的部分营养成分和保健成分含量更高。
  • 吃什么让大脑延缓衰老?
  • 最近经常听到朋友们抱怨,自己的记忆力是越来越差了。不仅人名和地名经常忘记,明明出门之前带了一样东西,转眼就忘记放在哪里了,遍寻不见,回家之后才发现,放在桌上忘记拿出门了。人还不到四十,脑子就变得这么不中用了……
  • 压疮的预防和治疗
  • 压疮,又常被称为褥疮,顾名思义,是躺在床上生出来的疾病。确切地说,压疮是指皮肤及软组织长时间受压,血液循环障碍,局部持续缺血、缺氧、营养不良而致的皮肤软组织溃烂和坏死。
  • 胰岛素注射大有讲究
  • 据统计,我国有接近1/3的糖尿病患者接受胰岛素治疗,注射胰岛素已经成为这些病人每日的“必修课”。然而,许多患者因注射技术不规范,导致胰岛素的作用大打折扣,从而影响血糖的控制达标。
  • 警惕办公场所里的隐形污染
  • 随着科技的发展与经济的进步,越来越多的人开始在现代化的写字楼里集中办公。但多数人可能不知道,其实办公场所里都不同程度地存在一些看不见的污染,这些隐形的污染不仅影响着人们的工作、生活环境,更对人们的身心健康带来了不可忽视的危害。
  • 8种药要嚼服
  • 前些天曾阿姨胃口不舒服,医生给开了盖胃平,并嘱咐让饭前半小时嚼碎服用。曾阿姨心想为什么要嚼碎后服用呢?
  • 降压:最好选用长效药
  • 按照药物在血液中维持有效的作用时间,将降压药分为短效、中效、长效三个类别。在服用降压药的时候,可以参照它们的作用时间来正确安排服药时间,以达到“药半功倍”的效果。
  • 婴儿手语123
  • 近些年,在各种媒体出现很多有关婴儿手语的节目,这可能已经激起了你对手语的兴趣,但上述节目并没有明确地解释什么是婴儿手语。你也许想知道:是否存在一种语言叫婴儿手语,或它只是基于其他语言之上的“语言”。你也许担心:手语会不会影响孩子学习说话,过多地使用手语,孩子会不会变哑变聋。
  • 要美丽 先养血
  • 脾胃是“气血生化之源”,相当于我们身体里的“能源站”,脾胃保养得好,气血生化充足,人的精气神就足,就能有个好身体。反之就容易生病。
  • 黄帝内经
  • 黄帝问曰:平人何如?岐伯对曰:人一呼脉再动,一吸脉亦再动,呼吸定息脉五动,闰以太息,命曰平人。平人者,不病也。常以不病调病人,医不病,故为病人平息以调之为法。
  • 开卷有益
    [医界快讯]
    午餐多吃素食可防犯困
    正确自检有助预防乳腺疾病
    切莫让宝宝以饮料代替白开水
    滴眼药注意六细节
    两个小动作有助宁心安神防失眠
    男性吃苹果可以保护前列腺
    整形外科医院成功救治一例先天性头皮巨大肿物患儿
    [本刊策划]
    春季传染病防护手册:百日咳
    流行性腮腺炎(伏帅)
    流行性感冒(伏新顺)
    流行性脑脊髓膜炎(伏新顺)
    麻疹(兰政文)
    易感人群的疫苗防护(张玲)
    预防传染病的N个关键(兰政文)
    提高免疫力 远离传染病(程馨缘)
    [科普专栏]
    糖尿病患者洗澡全攻略(胡慧颖 潘慧)
    矮小症诊治的常见误区(潘慧)
    打造美丽翘臀(汪济祥)
    甩掉腹部赘肉(汪济祥)
    [家人健康]
    0-3个月宝宝成长指南(康如彤)
    正确解读宝贝5大"坏习惯"(心怡)
    孩子多动查查血铅(康如彤)
    别拿孩子去炫耀(郭向阳)
    孩子腿痛不一定是"生长痛"(臧洪敏 侯艳丽)
    贫困生也需要心理援助(张海顺)
    感冒后还能"嘿咻"吗?(柳庆君)
    别把性保健品当作“救情稻草”(常怡勇)
    精液常规检查正常≠生育力正常(王鸿祥)
    人流后月经不调怎么办(李慧林)
    月经期服药3个纪律(王素美)
    切肌瘤能否搭上剖宫产的顺风车(李慧林)
    [品质生活]
    二十四节气养生——清明、谷雨(程南方)
    春天里的野菜盛宴(张玲)
    "胎盘"美容有讲究(田栓磊)
    健康吃蔬菜的8个问题
    吃什么让大脑延缓衰老?(范志红)
    [家庭门诊]
    压疮的预防和治疗(郝岱峰)
    胰岛素注射大有讲究(王建华)
    警惕办公场所里的隐形污染(魏帅 崔晓静)
    8种药要嚼服(蒋肖男)
    降压:最好选用长效药(常怡勇)
    [健康互动]
    婴儿手语123
    要美丽 先养血
    黄帝内经
    《家庭医学:新健康》封面

    主管单位:中华人民共和国卫生部

    主办单位:中华预防医学会

    社  长:张绍武

    地  址:郑州市经二路13号

    邮政编码:450003

    电  话:0371-65968289 010-83130287

    电子邮件:[email protected]

    国际标准刊号:issn 1001-0203

    国内统一刊号:cn 41-1076/r

    邮发代号:80-151

    单  价:4.90

    定  价:58.80