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文献检索:
  • 开卷有益
  • “道”如果可以用言语来表述,那它就是常道”);“名”如果可以用文辞去命名,那它就是常无”可以用来表述天地浑沌未开之际的状况;而“道”(“道”是可以用言语来表述的,它并非一般的“名”(“名”也是可以说明的,它并非普通的“名”)。‘有”,则是宇宙万物产生之本原的命名。
  • 快走十分钟能管住馋虫
  • 你是否肚子不饿,却对某种食物欲望强烈?据美国“每日科学”网近日报道,刊登在美国最新一期《食欲》杂志上的一项研究表明,许多人都会对某种食物上瘾,此时快步走就可以帮助你迅速有效地消除这一现象。
  • 室内一支烟PM2.5长一倍
  • 不少人觉得,PM2.5主要来自室外,其实不然。有研究显示,室内PM2.5有九成来自室内活动。近日,民间环保组织达尔问自然求知社发布了一份室内公共场所烟草烟雾对空气质量影响的研究报告。他们对北京43家公共场所进行了暗访调查,结果显示,二手烟导致北京室内公共场所PM2.5严重超标。
  • 饭后70分钟左右再去KTV
  • 很多人周末约上好友聚会时都会选择“先酒足饭饱再K歌”的流程,认为这样才过瘾。但事实上,饭后是不宜立即唱卡拉OK的,否则会对咽喉产生不良影响,还有可能引起胃肠道不适等病症。
  • 趴在桌上睡觉可能形成青光眼
  • 青光眼是现代都市人的视力杀手,是很多人失明的元凶。都市自领由于平时用眼比较多,而且对着电脑时间长,患青光眼的几率也是比较大的。专家还指出,趴在桌子上睡觉也会引发青光眼。
  • 专家提示:“春捂秋冻”并非适合所有人
  • “春捂秋冻”这句谚语是有一定道理的,人秋不过早穿厚衣服,有利于增强身体的抵抗力。但是这句谚语并非适合所有人,老年人、病人等特殊群体,并不适宜“秋冻”。
  • 10种声音最惹人讨厌
  • 楼上装修叮叮当当的声音,光想着就会让人难受至极。据美国“网络医学博士网”近日报道,《神经科学杂志》刊登了最让人讨厌的10种声音。
  • 老睡不醒多晒太阳
  • 一觉醒来,上班迟到了。如果你经常睡不醒,就很有可能存在睡眠功能紊乱的问题。
  • 我国成立第一家无痛整形病房
  • 近日,中冈医学科学院整形外科医院成立了我国第一家无痛整形病房,在全国第一家开展无痛整形手术,用止痛药物进行无痛整形。
  • 常嚼口香糖破坏补牙物质
  • 首先,大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂,咀嚼口香糖时,糖分会长时问在口腔内停留,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,埘牙齿产生腐蚀。
  • 认识五脏六腑——心与小肠
  • 心位于胸腔偏左,膈膜之上,肺之下,圆而下尖,形如莲蕊,外有心包卫护。心与小肠、脉、面、舌等构成心系统。心,在五行属火,为阳中之阳脏,为五脏六腑之大主、生命之主宰。心与四时之夏相通应。其生理功能有二:
  • 肝与胆
  • 肝位于腹部,横膈之下,右胁下而偏左。与胆、目、筋、爪等构成肝系统。肝喜条达而恶抑郁,体阴用阳。在五行属木,为阴中之阳。肝与四时之春相应。其生理功能有二:
  • 肺与大肠
  • 肺,位居胸中,左右各一,呈分叶状,质疏松。与心同居膈上,上连气管,通窍于鼻,与自然界之大气直接相通。与大肠、皮、毛、鼻等构成肺系统。在五行属金,为阳中之阴脏。肺与四时之秋相应。其生理功能有四:
  • 脾与胃
  • 脾位于腹腔上部,膈膜之下,与胃以膜相连,故与胃、肉、唇、口等构成脾系统。脾在五行属土,为阴中之至阴。脾与四时之长夏相应。脾的生理功能有三:
  • 肾与膀胱
  • 肾,位于腰部脊柱两侧,左右各一,右微下,左微上,外形椭圆弯曲,状如豇豆。与膀胱、骨髓、脑、发、耳等构成肾系统。在五行属水,为阴中之阳。在四时与冬季相应。肾的生理功能有四:
  • 三焦
  • 三焦,是上焦、中焦、下焦的合称,为六腑之一,属脏腑中最大的腑,又称外腑、孤脏。其在五行属火,阴阳属性为阳。
  • 面部年轻化:除皱术与自体脂肪移植
  • 人老之后皮肤会变薄,人的皮肤中有弹力纤维,老了之后,弹力纤维减少,皮肤失去弹性,皮肤也开始起斑。更糟糕的是,面部皮下脂肪减少,面部骨感明显,不再丰满圆润。嘴唇也会变薄,下颌、颏下脂肪堆积,下颌线不明显,颏颈角变钝。面部软组织的减少、组织向下移位、深部限制韧带的牵拉,使年轻时平滑柔和的面部开始变得沟沟坎坎。
  • 脂肪的是是非非
  • 提起脂肪,对于很多爱美的女士来讲,简直是恨之入骨,因为堆积的脂肪影响了他们的形体美观。对于患肥胖症的人来讲,脂肪就是噩梦,过多的脂肪导致高血脂、高血压、糖尿病,而且研究表明,肥胖患者易患肿瘤。
  • 儿童青少年慎用化妆品
  • 随着社会生活水平的提高,化妆品日益普及并深刻影Ⅱ向着人们的生活。在“美丽产业”方兴未艾的今天,各年龄阶段都有其“适用”的化妆品,包括现在市场上标榜的所谓儿童化妆品更是层出不穷。
  • 宝宝缺钙:妈妈问专家答
  • 钙是人体内第五大营养素,在矿物元素中排第一位。人体中有钙约1200克,为体重的2%。99%的钙与磷按2:1的比例以羟基磷灰石的形式沉积在骨骼内,其余存于血液,体液和软组织中,参与生命活动。
  • 给宝贝拍嗝的3个姿势
  • 吃奶后宝宝容易吐奶,喂奶后妈妈要适当为宝宝拍嗝。如果你不会或不敢,那就跟着我一起做做吧。
  • 牛初乳被禁:你的宝宝还在喝吗?
  • 所谓初乳是指分娩后7天内分泌的乳汁,尤其3天内的乳汁,被称为初乳。之后的乳汁被称为成熟乳,相对来说,成熟乳呈乳白色,而初乳则是乳黄色的,质地比较稠。
  • 特别的爱给特别的你
  • 我们身边会有一些特别的孩子,他们或者因为身体残疾不能像正常孩子那样跑跑跳跳,或者因为双亲的亡故失去亲人的关爱,或者因为精神上的疾患把自己封闭起来……命运对于这些小生命来说也许是残酷的,但是我们可以在命运为他们关上一扇门的时候,用爱帮他们打开心灵之窗,让他们自信、快乐起来,让他们和正常孩子一样生活在阳光中。
  • 割包皮,什么年纪最合适?
  • 陈女士的儿子现在快两岁了,她对孩子小鸡鸡的发育一直很关注。观察到儿子的包皮特别长,而且也听说国外的宝宝刚出生就要割包皮,心里总是放心不下。她想知道,什么方法可以判断自己孩子是否包皮过长,到底什么时候割包皮是最佳时间?
  • 小女生也得妇科病
  • 小女生,妇科病。对于这二者,大家长期以来有很多误区。
  • 吸烟与ED
  • 众所周知,吸烟有害健康,但是吸烟还会导致勃起功能障碍(ED),这并非人所皆知。
  • 自我诊断ED病因
  • 性生活时,男人一旦发现自己软下来,往往会心灰意冷,或者给自己添加很大的压力,认为一定是自己那儿得了病。于是,一个词汇浮现在面前:“阳痿”或是“ED”。
  • 导致ED的主要因素
  • ED是指阴茎持续不能达到和维持足够硬度的勃起和勃起时间,以进行满意的性生活,且时间超过3个月。ED的症状往往因人而异,临床上根据ED的发病原因可将其分为不同类型,主要包括心理性和器质性ED等。
  • 更年期慎补雌激素
  • 更年期这个名词大家都很熟悉,而且老百姓都知道不只女性有更年期,男性也有更年期。更年期对于女性来说是一个更为特殊的阶段,如何应对身体的衰老?如何减轻更年期的不适?今天我们就来聊一聊更年期与雌激素的话题。
  • 女人仰睡是恶习
  • 对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。但有多少人知道女人仰睡是怎样影响到妇科健康的?
  • 吃种子头脑更聪明
  • 现在人普遍缺乏矿物质,想要补充需要吃哪些食物呢?我们先来看个问题,有人问:“世界上力气最大的是什么?”回答的人罗列上千种,有的说是“大力士”,有的说是“大象”,有的说“神兽”,但是谁能想到,最准确的答案是:“世界上力气最大的是植物的种子”。
  • 选对食材,餐桌更安全
  • 食品安全事件频发的今天,越来越多的人不得不放弃饭店、餐馆的美味佳肴以及超市中便利的半成品,选择自己动手,买菜做饭。怎样才能练就“火眼金晴”,买回安全、健康的天然食材呢?
  • 保护健康,少喝甜饮料
  • 市面上的饮料柜台琳琅满目,其中的九成位置,都被“甜饮料”所占满。所谓“甜”饮料,顾名思义它很甜,大多数含糖都很高,也有一部分是用甜味剂来代替的,这些饮料味道甘甜,口感清凉,最近各大媒体都说喝甜饮料不好,它真的像传说当中一样,最好敬而远之吗?
  • 杏林撷英——华佗
  • 东汉末年,我国出现了三位杰出的医学家,史称“建安三神医”。其中,董奉隐居庐山,留下了脍炙人口的杏林佳话;张仲景撰写《伤寒杂病论》,理法谨严,被后世誉为“医圣”;华佗深入民间,足迹遍布中原大地和江淮平原,在内、外、妇、儿各科的临证诊治中,曾创造了许多医学奇迹,尤其以创制麻沸散、行剖腹术闻名于世。
  • 谨防糖尿病漏诊误诊
  • 根据1997年世界卫生组织(WHO)制定的糖尿病诊断标准:如果患者具有“三多一少”(多饮、多食、多尿及消瘦)典型症状,只要空腹血糖≥7.0毫摩尔/升,或餐后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升,或服用尔/升,便可确诊为糖尿病;如果患者没有“三多一少”典型症状,则需另日再测一次血糖,若两次血糖检测结果均达到上述标准,也可以诊断为糖尿病。另外,诊断糖尿病还要注意将急性感染、高烧、严重创伤等应激因素所致的一过性血糖升高排除在外。
  • 中医养生:不跟风 不盲从
  • 随着媒体对各类养生知识的普及,越来越多的老百姓开始关注自己和家人的健康≯因我国民众普遍缺乏医学常识,在对养生知识的学习使用中出现了很多误区。
  • 糖尿病患者缘何易骨折
  • 糖尿病患者是骨质疏松的高发人群,骨质疏松的最大危害是骨折,糖尿病患者发生髋骨或股骨颈骨折者比同龄非糖尿病者高2~6倍,骨折使老年糖尿病患者生活质量恶化,生存寿命缩短,医疗费用大增。因此,应高度关注糖尿病患者的骨质疏松问题。
  • 自我药疗中的不合理用药
  • 不少人选用非处分药时都会“头痛治头,脚痛治脚。”但要知道许多疾病症状可能相同或相似,其病因却不相同,治疗方法也更是迥然不同。
  • 容易误用的OTC药物
  • 这类药物的代表药物有金嗓子喉宝、草珊瑚含片等。常见误用现象有:
  • 人体健康藏宝图
  • 也许您知道中医里所谓的人生三宝(精、气、神),这对于不了解中医理论基础的人来说,理解起来还是颇费气力的。
  • 糖尿病的运动疗法
  • 糖尿病是由于人体胰岛素缺乏,或胰腺功能受损而导致的一种终身性疾病,糖尿病患者血液中葡萄糖浓度异常升高。要控制好糖尿病,在健康饮食和药物治疗的同时,适当的运动对于防止糖尿病,提升患者免疫力,调节新陈代谢也是非常关键的。因为有效的运动可以促进人体外周组织摄取葡萄糖,增强胰岛素的敏感性,达到降低血糖的目的。此外,运动还可以降低血脂、胆固醇,减轻体重,改善心肺功能,防止骨质疏松,提高糖尿病人生活质量等诸多功效。糖尿病运动疗法、药物疗法和饮食疗法并称为治疗糖尿病三大法宝。
  • 黄帝内经 血气形志篇第二十四
  • 夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血,此天之常数。
  • 开卷有益
    [医界快讯]
    快走十分钟能管住馋虫
    室内一支烟PM2.5长一倍
    饭后70分钟左右再去KTV
    趴在桌上睡觉可能形成青光眼
    专家提示:“春捂秋冻”并非适合所有人
    10种声音最惹人讨厌
    老睡不醒多晒太阳
    我国成立第一家无痛整形病房
    常嚼口香糖破坏补牙物质
    [本刊策划]
    认识五脏六腑——心与小肠(伏新顺)
    肝与胆(伏新顺)
    肺与大肠(伏新顺)
    脾与胃(伏帅)
    肾与膀胱(伏帅)
    三焦(伏帅)
    [科普专栏]
    面部年轻化:除皱术与自体脂肪移植(马继光)
    脂肪的是是非非(李发成)
    儿童青少年慎用化妆品(潘慧)
    [家人健康]
    宝宝缺钙:妈妈问专家答(梁芙蓉)
    给宝贝拍嗝的3个姿势(詹蓉)
    牛初乳被禁:你的宝宝还在喝吗?(夏群英)
    特别的爱给特别的你(心怡)
    割包皮,什么年纪最合适?
    小女生也得妇科病(职心乐)
    吸烟与ED(王鸿祥)
    自我诊断ED病因(冯坦)
    导致ED的主要因素(张涛)
    更年期慎补雌激素(马勇强)
    女人仰睡是恶习(李慧林)
    [品质生活]
    吃种子头脑更聪明
    选对食材,餐桌更安全(耿珊珊)
    保护健康,少喝甜饮料(姜影)
    杏林撷英——华佗(程南方)
    [家庭门诊]
    谨防糖尿病漏诊误诊(王建华)
    中医养生:不跟风 不盲从
    糖尿病患者缘何易骨折(王建华)
    自我药疗中的不合理用药(常恰勇)
    容易误用的OTC药物(马亚平)
    [健康互动]
    人体健康藏宝图
    糖尿病的运动疗法
    黄帝内经 血气形志篇第二十四
    《家庭医学:新健康》封面
      2013年
    • 01

    主管单位:中华人民共和国卫生部

    主办单位:中华预防医学会

    社  长:张绍武

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