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文献检索:
  • 快乐的秘诀
  • 拥有快乐的人生是美好的人生。一个人要想快乐只有依靠自己去寻找和发现,而不是指望别人的赐予。
  • 绥远和平解放
  • 辽沈战役胜利结束后,人民解放军又于1948年11月发动了平津战役,将华北国民党军队六十余万人分割包围在北平、天津、唐山、张家口、新保安等城市和绥远地区。
  • 情暖夕阳——记全国老干部工作先进集体包头市委老干部局
  • 近年来,包头市委老干部局以高度的政治责任感和满腔的工作热情,用真情关心老干部,用真心爱护老干部,用真诚服务老干部,赢得了全市三千多名离休干部的广泛好评和社会各界的普遍赞誉。
  • 红军时期加入中国共产党的美国人
  • 在改革开放后,不少中国人移民取得外国国籍时。人们也应知道.当年曾有一个美国人来华参加革命斗争并取得中国国籍,并在现代史册上留下了英名。他就是被毛泽东誉为“完全的中国人”的马海德。
  • 流浪狗小区咬伤老人,物业公司应否承担责任?
  • 编辑同志: 73岁的龚大妈从超市购物回家,进到小区院子里不慎跌倒。这时身旁的一条狗猛地扑向老人,紧紧咬住老人的左腿,接着又向老人的面部咬去。龚大妈被这突发事件吓呆了,连呼救命,小区的保安将狗赶走。经医院诊断,龚大妈右耳软骨断裂,构成轻伤。
  • 政策顾问
  • 本刊2011年第2期“政策顾问”提到,内政发[1994]67号文件规定“离退休时无行政职务,……1949年9月30日前参加革命工作的,按正科职增加离退休费。”我是1949年以前入伍的退休工人,请问我能否享受正科级离休待遇?解放前参加工作的老工人还有什么其他待遇?
  • 陈毅元帅在苏北二三事
  • 1941年初皖南事变发生后.国民党顽固派宣布新四军为“叛军”,取消新四军番号,并欲进攻新四军江北部队。就在这个时候,陈毅来到了苏北盐城。
  • 随叫随到的爱
  • 楼下车库的锁半夜不知道让哪个毛贼撬了,大清早去车库取车,就看那道锁连带着门框上的一截木条残破地挂在那,虽没有什么大损失,却莫名的纠结。这个车库我向来是放些零碎的东西,虽说都不值钱,可是咱也不能就此任由着车库门一天到晚在那敞着啊,得想办法修补起来才行。要怎么修补呢,我围着那道锁看了许久,忍不住叹气。小偷下手忒狠,看来看去现在还不仅仅是修锁的问题,是整个门框都需要修整,而这些我也不会啊。
  • 最后一封情书
  • 人的年纪一大,身体就由不得自己了。爷爷便是这样,上个月还硬朗,突然就离我们而去了。
  • 生命需要真情激荡
  • 生命需要激荡,需要用真情去激荡。如工作,其本质意义是带给工作者以快乐和充实,如果工作的目标局限于当官和发财,就会丧失工作的积极性和趣味性。偏离会带来压力和阻力,譬如车轮偏离轴心就会出事。生命需要激荡,但这种激荡不能偏离它本来的目标,激荡的本质是真情交流和互动,是真情合作和互助。
  • 人生如棋
  • 他是我的邻居,一位孤单且善良的老大爷。父亲亲切地称他为二叔,而我则喜欢躲在远处调皮地叫他老光棍。
  • 变化中感受幸福
  • 人无论走多远,夜晚的睡梦中,常常会回到你熟悉的那个地方——故乡。
  • “遗拾补缺”成大业
  • 高档西装上掉了颗纽扣怎么办?移动写字台上缺了圆形螺丝又上哪儿去寻?装修一新的厨房地砖被撞破了找谁补?相信生活中这些用之不爽、弃之可惜的“鸡肋”人人都遇到过。
  • 显摆的爷爷
  • 爷爷年轻的时候,粮食匮乏,虽然没有吃糠咽菜,但即使偶尔吃上一顿面条,也不是家家都能的。其实,也只是素汤面条,没有飘着一点两点油花,甚至连青菜也没有。爷爷端着碗,坐在饭堆儿最显眼处,夸张地把面条挑的离开碗老高,咂咂直响地喝着汤。
  • 老人吃药不要超过四种
  • 老年人的药物不良反应发生率是年轻人的2~7倍。老人的肝肾等脏器功能减弱,更不能过度用药和滥用药物。例如,老年人的肾功能约为年轻时的一半,对药物的排泄减慢。肝功能与肝血流量减少,使肝脏对药物的降解及解毒能力下降,药物在体内的存留时间延长。
  • 自我陶醉乐在其中
  • 退休的日子里,我读书写作之余,喜欢随兴趣所致自寻其乐,丰富生活。
  • 父亲的荷塘
  • 父亲的“荷塘”,在小院子里,三平米左右。 “荷塘”中间立着两朵荷花,边上护卫着四五片荷叶。那两朵荷别有风采:一朵含苞待放,娇羞动人;一朵舒展花枝,大方潇洒。那几片荷叶形如玉盘,绿得纯粹,瞄一眼就浑身清凉。
  • 呼和浩特市举办离休干部金婚庆典活动——30对金婚夫妇欢聚一堂
  • 9月9日,由呼和浩特市委组织部、呼和浩特市老干部局举办的“庆祝中国共产党成立90周年金婚庆典活动”在内蒙古饭店隆重举行。虽然岁月的痕迹爬上了老人们的额头,但他们的笑声却依然那么爽朗动听,活动现场充满着感动和温情。
  • 愿金婚的喜悦常在
  • 我们夫妇有幸参加了呼和浩特市举办的金婚庆典活动。这是市委市政府把离休老同志当作党和国家的宝贵财富去尊重和爱护的体现,是对我们最大的关怀和褒奖,我们参加这次别开生面的活动,手捧着年轻的老干部工作者送上的纪念礼品和鲜花,心里比蜜还甜,好像又回到了50年前那些激情燃烧的岁月。
  • 红色女谍黄慕兰传奇人生
  • 黄慕兰(又名黄定慧)老人在杭州度过了105岁生日。 黄慕兰出身湘中名门:却选择了终身以革命为业。
  • 民族艺术奇葩——乌力格尔
  • 在位于吉林西部的前郭尔罗斯草原,孕育了灿烂多彩的民族文化艺术,那里的一株草、一朵花都跳跃着灵动的音符,散发着沁人心脾的味道……
  • 幽默与漫画
  • 莉莉长得稍胖,但还是挺美的。她有一怪癖就是特别讨厌蚂蚁。我感到奇怪,就问她为什么。莉莉答:“这小东西,这么爱吃甜食,腰还这么细,气死我了!”
  • 猜猜看
  • 古稀寻旧案
  • 喜返通辽思如潮,未会宾朋访旧寮。 遐想踏雪青春路,尤记冻耳跨鹊桥。 当年酷恋今成忆,绕楼寻屋到日高。 城颜惊改新面貌,回眸追往情自豪。
  • 踏莎行·湖滨垂钓
  • 夏意初浓,莺声渐老,绿杨绕岸红英小。 兰舟随水画中行,蜿蜒曲折余香袅。 才出河汉,无边浩渺,湖光山色晴云照。 一竿抛向苇芦边,钓来尺鲋凫鸥闹。
  • 篆刻
  • 书法
  • 书法
  • 百岁双胞胎姐妹的长寿秘诀
  • 随着生活条件与医疗条件的改善,世界上的百岁老人越来越多,可是长寿双胞胎似乎并不多见。英国《每日邮报》8月26日报道了一对来自英国的百岁双胞胎妇妹的消息。
  • 我和老伴的低碳生活
  • 低碳生活,对我们老年人而言,就是在生活作息时要节省各种能源,减少二氧化碳排放,回收利用废旧物品,从而,促进环保条件的优化,促进国民经济的发展,促进人们的健康水平。
  • 读《老年世界》所悟
  • 从退休开始,《老年世界》便成为我案头枕边的常备刊物,多年来一直陪伴在我身边。无数个日夜,我仔细端详着《老年世界》每一期的封面:蔚蓝的天空,广袤的草原,丰收的田野,看了使人赏心悦目,精神振奋。打开扉页,便是《刊首寄语》,文章短小,言简意赅,说理透彻,情真意切,读后令人大有感悟。
  • 刘统勋 痛断归绥案(二十一)
  • 刘统勋公审了吉乐、那慕恒、普九,并将吉乐凌迟处决,将普九等二十余名归绥二城的市井无赖斩杀。归绥二城人心大快,百姓奔走相告,自发组织起来舞龙耍狮、放焰火来庆祝,老百姓对刘统勋的称颂之声更是赞不绝口。
  • 邓小平如何废除领导职务终身制
  • 1989年11月在中共十三届五中全会上,邓小平辞去他担任的最后一个职务——中央军委主席。邓小平身体力行地废除领导干部职务终身制,在第二代中央领导集体向第三代中央领导集体顺利过渡中、对于保持党和国家稳定起了关键作用。随着相关档案的解密,邓小平废除领导职务终身制始末引起了人们的广泛关注。
  • 百岁老人何以仍强健?
  • 在我工作的医院附近,经常有一位老奶奶佝偻着身体,坐在医院门前的花坛边做童鞋、卖童鞋。在医院门口打扫卫生的环卫工人说。老人已过百岁,但身体很好,飞针走线一点也不吃力。老人做的鞋很好卖,人们说,孩子穿上老人亲手做的童鞋,可以免灾。听了人们的讲述,我对这位老人产生了浓厚的兴趣。
  • 防治骨质疏松还是传统方法好
  • 如今,老年人患骨质疏松的发病率居高不下。骨质疏松所呈现出的发病率高、医疗费用高等特点已成为一个不得不引起人们重视的公共健康问题。骨质疏松症虽然好发于中老年人,但由于人的骨质从30岁左右就会开始流失,医学界已达成共识,即“及早预防胜于治疗”。故人们在中年时就应该重视预防骨质疏松的问题。
  • “咬牙切齿”“摇头晃脑”健体操
  • 人到老年,防病健体显得尤为重要。其实,防病健体用不着花钱买补品,也用不着学习复杂的养生方式,只需保证良好的心态,常年坚持体育运动就好。不过,运动讲求适当,特别要适合老年人的身体特点,不能一概而论,否则会有拔苗助长之祸。根据我的经验。老年人适合早晚的有氧运动,最好是散步、慢跑、做操或者垂钓。
  • 秋冬干咳多,对症下药是关键
  • 秋冬时节是咳嗽的高发季节,咳嗽是呼吸系统受到刺激时所产生的一种防御性反射活动。咳嗽无痰或痰量甚少,称为干性咳嗽(干咳)。出现干咳症状后,人们往往使用很多止咳药,甚至抗生素,但效果不一定好。其实,引起干咳、无痰的原因很多,如慢性鼻咽炎、感冒、胃食管反流等都可以引起。因此,病人最好能仔细鉴别,搞清病因,并采取不同的药物治疗,才能取得良好的治疗效果。
  • 冬季吃“热”有讲究
  • 寒冷对人体的影响是多方面的。首先是影响机体激素调节,促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解,尤其是脂肪的代谢分解;其次是影响机体的消化系统,使人提高食欲、增强消化吸收功能;第三是影响机体的泌尿系统,排尿增多,钙、钾、钠等矿物质流失也相应增多.
  • 第二十一讲 礼俗(十四)
  • 排座次在中国有悠久的传统。在古代,主要以座位的朝向来决定尊卑。官高者居上位,位卑者处下位。秦汉以前,人们以右为尊,称为“尚右”。《廉颇蔺相如列传》中云:“以相如功大,拜为上卿,位在廉颇之右。”即蔺相如的位置比廉颇尊贵。“左迁”有贬官之意,如韩愈有《左迁至蓝关示侄孙湘》诗就讲了被贬潮州的经历。
  • 第二十一讲 常见花卉虫害防治(三)
  • 刺蛾: 俗称刺毛虫、洋辣子。这种害虫咬食月季、白兰、牡丹、石榴、梅花、荷花、蔷薇等木本花卉的叶片,严重时,不到几天整盆花卉的叶片就能被吃光。刺蛾常常潜伏在叶子背面,极不容易被发现。6月是刺蛾虫害的高发期,10月中旬后刺蛾便结茧越冬,对花卉的伤害也会逐渐消失。
  • 第二十一讲 坚果类食物中的营养物质(二)
  • 花生滋养补益,有助于延年益寿,因此,民间又誉其为“长寿果”,并和黄豆一样被称为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美,它含有大量的蛋白质和脂肪,尤其是不饱和脂肪的含量很高,很适合制造各种营养食品。
  • 第二十一讲 高血压病(五)
  • 长效降压药何时服用最好呢?不同的专家得出了不同的结论:有人认为应在晚上睡前服,有人则认为早晨醒来时服用效果好。这可难为了使用长效降压药的患者,究竟该听谁的呢?我个人的意见,谁都说的对,无论是睡前服或早晨服,专家们都有一套理论。而且,各自都有正确的一面。那么,对于患者来说,要根据自己血压变化的特点来选择,不要盲目地做出决定。
  • [刊首寄语]
    快乐的秘诀(张雨)
    [庆祝建党90周年]
    绥远和平解放(乐邦懋)
    [创先争优]
    情暖夕阳——记全国老干部工作先进集体包头市委老干部局(李占军)
    [人物]
    红军时期加入中国共产党的美国人(仁悟)
    [法律咨询]
    流浪狗小区咬伤老人,物业公司应否承担责任?(邱连云)
    [政策顾问]
    政策顾问
    [史海钩沉]
    陈毅元帅在苏北二三事(马涛)
    [情感世界]
    随叫随到的爱(管洪芬)
    最后一封情书(王世虎)
    [未晚余谈]
    生命需要真情激荡(艾海柱)
    人生如棋(游万里)
    [“与党同呼吸、共命运、心连心”征文]
    变化中感受幸福(五月)
    [社会经纬]
    “遗拾补缺”成大业(刘卫)
    [银族广角]
    显摆的爷爷(郝好贤)
    [生活宝典]
    老人吃药不要超过四种(宫东东)
    [银族广角]
    自我陶醉乐在其中(黄树海)
    父亲的荷塘(吴春富)
    呼和浩特市举办离休干部金婚庆典活动——30对金婚夫妇欢聚一堂(塞音 冯轩)
    愿金婚的喜悦常在(王兴华)
    [往事漫忆]
    红色女谍黄慕兰传奇人生(严格 赵小燕)
    [草原文化]
    民族艺术奇葩——乌力格尔(华语)
    [娱乐天地]
    幽默与漫画
    猜猜看
    [诗书画印]
    古稀寻旧案(张民山)
    踏莎行·湖滨垂钓(杨丽萍)
    篆刻(王绍文)
    书法(谢革)
    (李新河)
    (郑希莲)
    书法(董文善)
    [世界博览]
    百岁双胞胎姐妹的长寿秘诀(识丁)
    [家事]
    我和老伴的低碳生活(刘而汗)
    [编读往来]
    读《老年世界》所悟(廖厚发)
    [小说连载]
    刘统勋 痛断归绥案(二十一)(郜贵)
    [揭秘]
    邓小平如何废除领导职务终身制(偈觅)
    [养生保健]
    百岁老人何以仍强健?(周曼)
    防治骨质疏松还是传统方法好(刘姿含)
    “咬牙切齿”“摇头晃脑”健体操(胡子民)
    秋冬干咳多,对症下药是关键(钱振兴)
    冬季吃“热”有讲究(王荣华)
    [老年大学·刊授课程]
    第二十一讲 礼俗(十四)(李霞)
    第二十一讲 常见花卉虫害防治(三)(孙伯筠)
    第二十一讲 坚果类食物中的营养物质(二)(乌恩)
    第二十一讲 高血压病(五)(邓美)
    《老年世界》封面

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