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  • 优雅老年 淡淡茶香
  • 不管您是否准备好,又到了这样的时候,一些事情结束了,另一些事情开始了。这一年也许您到了退休的年龄,这一年也许是您退休或离休的年份,这是个不同凡响,且值得您与我们纪念的年月日。
  • 把握文化改革发展的历史机遇
  • 党的十七届六中全会向全党全国各族人民发出了推动社会主义文化大发展大繁荣、建设社会主义文化强国的动员令。道路已经开辟,目标已经确定,蓝图已经绘就,能不能抓住机遇、乘势而上,取决于我们对文化建设的思考深度和认识高度,取决于我们工作的推进力度和落实程度,取决于我们的精神状态和工作作风。
  • 浅谈进一步做好离退休干部服务管理工作
  • 当前,我国改革开放和现代化建设事业进入了新的历史阶段,随着时间的推移,离休干部的人数在锐减,而退休干部的队伍正在不断地扩大。面对干部队伍结构的新变化,如何进一步做好离退休干部的服务管理工作,为他们更好地实现“老有所养、老有所为”建立有效机制,为促进社会和谐、实现科学发展提供保障,是当前亟待解决的现实性课题。
  • 电影《祥云》开机仪式于呼和浩特举行
  • 由北京中视佳鸿文化传播有限公司、广州风信子影视制作有限公司、内蒙古新思路文化发展有限公司和内蒙古人民广播电台联合摄制的内蒙古首部公益影片《祥云》,2011年12月14日上午在呼和浩特市举行了开机仪式。
  • 晚霞艺术团参加“盛世欢歌”首届中国中老年文艺汇演获两金一银
  • 2011年11月22日,内蒙古老干部活动中心晚霞艺术团赴京参加由文化部艺术服务中心和中国中老年文艺汇演组委会主办,全国妇联老龄工作协调委员会办公室、全国老龄工作委员会办公室宣传部在内的12家中央国家机关离退休干部管理机构协办的“盛世欢歌”首届中国中老年文艺汇演暨颁奖盛典。第十届全国人大常委会副委员长顾秀莲、全国妇联原副主席赵地、文化部原副部长常克仁、全国妇联书记处书记范继英、全国老龄办副主任吴玉韶及中国老龄事业发展基金会的有关领导出席活动。
  • 一代“骄杨”杨开慧的壮美人生
  • “我失骄杨君失柳,杨柳轻丽龟直上重霄九。”毛泽东的这首《蝶恋花·答李淑一》在中国早已家喻户晓,词中热切怀念的“骄杨”就是他的夫人兼战友杨开慧。
  • 多为人民做好事——缅怀乌兰夫同志对武警部队的教诲
  • 1985年,新建的中国人民武装警察部队在北京召开党委扩大会议。行前,武警内蒙古总队总队长尼玛同志与我们商议,很想借参加会议的机会,看望国家副主席乌兰夫同志。到京后,我向乌老转达了这番心意,他欣然答应,并指示秘书安排接见时间。
  • 政策顾问
  • 政策顾问组:据了解,国家机关在职人员每年年末均能领取13个月的工资,请问我们离退休人员能否也享受这一政策?
  • 老人再婚前签订的这份“协议”有效吗?
  • 编辑同志:林大妈丧偶多年,去年认识了丧偶的何先生,两人相处一段时间后结了婚。为保证再婚后经济上“各自独立”,且不给对方“增加负担”,在结婚登记之前,两位老人签订了一份书面协议“婚后各自经济独立,互不尽抚养义务,互不干涉对方的私生活”。去年夏天,林大妈患中风卧床不起,何先生不但不照料,反而要起诉离婚。林大妈要求何先生支付医药费,并给予经济上的帮助,遭到了何先生的拒绝。请问,两位老人婚前签有上述“协议”,林大妈的请求能否得到法律的支持?
  • 酷父慈母情迷戏
  • 父亲的酷不是当下青年那样外表时尚、神态冷峻的酷,而是一种心平气和地与母亲沉浸在戏曲情节中的酷。那种由内而外的入戏情态常使家里笑声阵阵。
  • 说姥爷
  • 小外孙呱呱坠地,嘹亮的哭声撞击着我的耳膜。妻子兴奋地从女儿手中接过肉嘟嘟的小家伙,对我说:“快来让姥爷看看,让姥爷给取个名字。”尽管思想早有准备,但这当姥爷的喜悦还是让我心花怒放,情不自禁。呵呵,我高升了,当姥爷了。
  • 老树也有寂寞的时候
  • 母亲是一个传统的农家妇女,一辈子守着家,守着那座青石老屋.从没走出过山村半步。 在父亲离世后,母亲便住在了果园里的青石老屋里,一心一意打理起了果园。在母亲的精心打理下,果园里枝繁叶茂,硕果累累。母亲靠着这座果园,为我们筹措学费,支付家里的日常支出。
  • 冲进总统府
  • 辽沈、平津、淮海三大战役后,国民党的精锐主力部队丧失殆尽。但是,蒋介石在美帝国主义的授意下,一边与我党假和谈,一边部署江防,企图凭借长江天险阻挡我军南进。淮海战役胜利后,解放军在苏北休整等待中央命令。战士们冒着初春的严寒,学划船、练泅渡。
  • 拼命赚钱的女儿与贪图安逸的父母
  • 看着一家人温馨地坐在一起吃饭聊天,欧阳霞再也控制不住自己的情绪,她的泪水如泄洪般夺眶而出,那是一个怎样的噩梦啊!此时的她知道自己当初走进法院,递上起诉书是对的。
  • 医院护工,你敢请吗?
  • 出院当天又进抢救室 2009年10月20日,陈女士的母亲谢老太由于治疗“右髋部疼痛”,被家人送入中山大学附属第二医院住院,入住骨外科病房。2009年11月12日,医院对谢老太施行髋关节置换手术。至2009年11月24日,谢老太身体恢复良好。中山二院由于骨外科床位较紧张,医院方面要求谢老太转入神经内科进一步调理身体,并按医嘱进行二级护理。
  • 高价“雇”女回家折射精神赡养之“缺氧”
  • 本打算“十一”长假外出做兼职锻炼的,谁知父母却开出200元/天的高价要“雇”她回家过节。一高校女生谈到这个事,惭愧不已。
  • 靖奎:京城最老理发师
  • 在第37届印度果阿国际电影节上,中国参赛影片《剃头匠》引起轰动,最终获得了电影节最佳影片奖——金孔雀奖。片中主角靖奎老人赶到了现场领奖。近几年,靖奎老人仍在京城剃头理发,2011年国庆节前夕,现年98岁高龄的靖奎老人作客北京电视台“咱爸咱妈的美好时代”节目,讲述了许多鲜为人知的幕后故事。
  • 为你唱首老情歌
  • 小城的“全民晚会”上,有一对老夫妻出场了;他们表演的是歌伴舞《掀起你的盖头来》。“全民晚会”是市民自发组织的,节目也是自编自导的。不在乎多有水准,图个热闹,活跃一下生活。
  • 身边那些可爱的老人
  • 我们把孩子转到市里的一所重点小学,为方便接送和照顾,我在附近的老社区物色了一套二手房。 看了几处旧城区都不算满意,除价格偏高外,还有居住环境太差,房子外观陈旧,电线乱拉,垃圾桶发出一阵阵恶臭,甚至有老鼠乱窜。
  • 流露你的真表情
  • 学医的时候,老师出过一道题目:人和动物,在解剖上的最大区别是什么? 学生们争先恐后发言。这看起来并不是个很难的问题。 有人说,是直立行走。先生说,不对。大猩猩也是可以直立行走的。
  • 锡盟剿匪记
  • 1948年底,我所在内蒙古骑兵一师一团,在昭乌达盟(简称昭盟,现赤峰地区)的克什克腾旗(简称克旗),锡林郭勒盟(简称锡盟)的西乌珠穆沁旗(简称西乌旗)、东乌珠穆沁旗(简称东乌旗)一带执行剿匪任务。经过两年时间,我方取得了剿匪斗争的基本胜利,部队进驻昭鸟达盟北部进行整训。
  • 难忘深情教诲
  • 我于1931年秋天参加了陕北红军——陕甘宁边区红军六支队。1933年10月,我们部队与刘志丹将军任军长的红二十六军合并,成为陕北红军的主力部队。毛主席率领的中国工农红军一、二、四方面军经过二万五千里长征,于1935年10月胜利到达陕北,和刘志丹同志指挥的红二十六军胜利会师。
  • 沙漠绿洲额济纳
  • 额济纳是内蒙古西部巴丹吉林沙漠深处的一片绿洲,素有内蒙古西部明珠之称。弱水用几千年时间才孕育出这片绿洲,其终端蓄积了一个巨大的居延泽。汉代时,这片绿洲属于强悍的匈奴民族,卫青、霍去病大败匈奴后,这块水草丰美的草原便划入了中原王朝的版图。今天的额济纳是少有的一处自然和人文绝地,沙漠、戈壁、草原、湖泊、古胡杨林,和谐相处。额济纳盛名久负于“弱水三千”与居延海的古风余韵。
  • 树上的那只鸟
  • 夜晚,一位父亲和他的儿子在院子里散步。儿子已大学毕业,在外地工作,好不容易回一趟家。 父子俩坐在一棵大树下,父亲指着树枝上一只鸟问:“儿子,那是什么?”
  • 蒙古族春节
  • 蒙古族过春节有着自己的传统特色。 戏说祭灶 相传灶神爷是女的,她的娘家在天上,一年中只有腊月二十三回娘家走一趟,汇报这一家人一年来的所作所为。主人家为了让她“上天言好事,回宫降吉祥”,就拿出最好吃的东西为她饯行,这就有了祭灶。
  • 《老年世界》是我十五年的朋友
  • 在退休最初的日子里,我对周围一切都兴趣索然。正当我百无聊赖的时候,结识了《老年世界》,顿时,我觉得天高地阔,眼前呈现一片新景。
  • 幽默与漫画
  • 大袋子小袋子 父亲:“为什么袋鼠的肚子上有个袋子?” 小孩:“是用来装小袋鼠的。” 父亲:“为什么小袋鼠的肚子上也有袋子?” 小孩:“那肯定是装糖果用的”!
  • 猜灯谜
  • 钓鱼人
  • 老夫自诩钓鱼人, 卅载垂纶绿水滨。 久望波流心静远, 常观鲤戏性纯真。
  • 采桑子·祝天宫神八交会对接成功
  • 天宫一号冲霄汉,一箭翩翩。 万目牵牵,七鹊桥头嵌鲁班。 神舟精准银河赞,合也严严, 分也端端,大写中华遨九天。
  • 水仙
  • 凌波仙子意悠悠, 雪貌冰心雅韵稠。 志壮何须偏近酒, 一生清醒最风流。
  • 篆刻
  • 通辽市书画
  • 包头市书画
  • 呼和浩特市书画
  • 健康在一呼一吸之间
  • 人靠呼吸存活,呼吸停止了,人的生命也就结束了。但是,呼吸不只是为了呼吸,它还关系到人生的乐趣和幸福,呼吸正常的人,心境平和、睡眠充分、精神饱满,否则,人体将代谢缓慢、易疲劳、精神萎靡,而且呼吸不畅还容易让人愤怒、消沉、自悲,以及莫名其妙地产生内疚感,等等。
  • 氧疗与慢性肺气肿
  • 慢性肺气肿,又称慢性阻塞性肺病,多数是由于吸烟、感染、大气污染等有害因素长期刺激呼吸道,引起终末细支气管远端弹性减退,过度扩张,充气和肺容量增大,并伴有气管壁的破坏,致使肺呼吸量发生改变。慢性肺气肿最常见的一个症状就是呼吸困难,其特点是肺内多余的气体呼不出去,肺外的新鲜空气又吸不进来,最终发生身体缺氧现象。
  • 一些不科学的传统吃法
  • 有些传统食物的搭配,从营养学角度来看,恰恰是于人体健康无益,甚至是有害的。 土豆烧牛肉 由于这两种食物所需的胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间。从而引起胃消化吸收时间的延长。
  • 吃醋也要有分寸
  • 多数人认为,醋在口感上呈酸性,进入人体后可以调节血液的酸碱值,提高免疫力,美容养颜,于是,大家都以吃醋为时尚。殊不知,醋虽是好东西,但若不注意其量的使用,或者相信偏方,不但不能达到养生保健的目的,反而会损害身体健康。
  • 铸造健康生命,从吃开始
  • 毋庸置疑,人的健康和生命的维系主要依赖于“吃”。如今。大多数人不会再为吃不饱而担忧,有些人便本着“多多益善”的原则,山珍海味无所不吃。因此引发心脑血管、痛风、糖尿病等“富贵病”。可见,吃出健康,吃出长寿并不简单。
  • 冬补不要走入误区
  • 俗话说:“秋冬进补,来春打虎”。一到冬季,“养生滋补”成社会热潮。专家提醒,并非人人都需要在冬季进行补益,切忌走入“进补”的误区。世上绝无“有病治病,无病保健”的补药。冬季进补的对象应为身体虚弱的中老年人;劳累过度,亚健康状态的人;久病,术后或大病初愈等情况的群体。年轻体壮无病者,对寒冷有良好的适应能力者,则无需进补。
  • 国学·民俗(一)
  • 中国最迟从殷商时代起就采用干支纪日。从甲子到癸亥,六十干支日名轮流循环使用,所以中国古代没有星期这个概念,日的周期为六十天。
  • 《废墟》的文化价值与现实意义
  • “我诅咒废墟,我又寄情废墟。 废墟吞没了我的企盼,我的记忆。片片瓦砾散落在荒草之间,断残的石柱在夕阳下站立,书中的记载,童年的幻想,全在废墟中陨灭。昔日的光荣成了嘲弄,创业的祖辈在寒风中声声咆哮。夜临了,什么没有见过的明月苦笑一下,躲进云层,投给废墟一片阴影……”(原文略)
  • 第一讲 呼吸系统的解剖结构和生理功能(一)
  • 呼吸系统是由呼吸道和肺两部分组成,呼吸道是气体出入的通道,肺是气体交换的场所。呼吸系统的主要功能是气体交换,即吸入氧气,排出二氧化碳。临床上呼吸道的疾病发病率很高,约占内科疾病的1/4。
  • 全国老干部局长会议要求 全面做好2012年老干部工作为党的十八大胜利召开营造良好氛围
  • 中央组织部2011年12月21日在北京召开全国老干部局长会议,强调要以迎接党的十八大为主线,以进一步加强离退休干部思想政治建设、深化离退休干部创先争优活动、改进离退休干部服务管理工作为重点,改革创新、求真务实、狠抓落实,努力提高老干部工作科学化水平,以优异成绩迎接党的十八大胜利召开。
  • [刊首寄语]
    优雅老年 淡淡茶香(邬朝霞)
    [在党的旗帜下]
    把握文化改革发展的历史机遇(任评)
    [工作动态]
    浅谈进一步做好离退休干部服务管理工作(王新华)
    电影《祥云》开机仪式于呼和浩特举行(冯轩)
    晚霞艺术团参加“盛世欢歌”首届中国中老年文艺汇演获两金一银
    [人物]
    一代“骄杨”杨开慧的壮美人生(王晓莉)
    多为人民做好事——缅怀乌兰夫同志对武警部队的教诲(乌嫩齐)
    [政策顾问]
    政策顾问
    [法律咨询]
    老人再婚前签订的这份“协议”有效吗?
    [情感世界]
    酷父慈母情迷戏(王琴)
    说姥爷(孙秀斌)
    老树也有寂寞的时候(蕊红)
    [史海钩沉]
    冲进总统府(偈觅)
    [议案说法]
    拼命赚钱的女儿与贪图安逸的父母(许圣义 许昌浩)
    [社会经纬]
    医院护工,你敢请吗?(蔡胜龙 方灵子)
    高价“雇”女回家折射精神赡养之“缺氧”(汪代华)
    [银族广角]
    靖奎:京城最老理发师(秋雨)
    为你唱首老情歌(王纯)
    身边那些可爱的老人(宋绍武)

    流露你的真表情(毕淑敏)
    [往事漫忆]
    锡盟剿匪记(满他嘎)
    难忘深情教诲(王生前[口述] 王新民[整理])

    沙漠绿洲额济纳(苏子涵)
    树上的那只鸟(汪析[译])
    蒙古族春节(巴图)
    《老年世界》是我十五年的朋友(王明亮)
    幽默与漫画
    猜灯谜
    [诗书画印]
    钓鱼人(老山)
    采桑子·祝天宫神八交会对接成功(谷强)
    水仙(杨清)
    篆刻
    通辽市书画
    包头市书画
    呼和浩特市书画
    [养生保健]
    健康在一呼一吸之间(医之)
    氧疗与慢性肺气肿(日月)
    一些不科学的传统吃法(程慧)
    吃醋也要有分寸(徐美云)
    铸造健康生命,从吃开始(买雯婷)
    冬补不要走入误区(清音)
    [老年大学·刊授课程]
    国学·民俗(一)
    《废墟》的文化价值与现实意义
    第一讲 呼吸系统的解剖结构和生理功能(一)

    全国老干部局长会议要求 全面做好2012年老干部工作为党的十八大胜利召开营造良好氛围
    《老年世界》封面

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