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  • 高寒气候,警惕面瘫来袭
  • 上海读者孙小姐问:因为公司搬到了郊区,最近一段时间我每天都要很早起床,一路骑着电瓶车去上班。前几天我刷牙时发现,嘴里的水含不住会不自觉地流出来。
  • 除了痛风,高尿酸还有更大危害
  • 浙江读者张东富问:前不久,我在一次体检时被查出患有高尿酸血症。我听人说,得了高尿酸血症会患上痛风。请问,是这样吗?
  • 脑梗出院后,自我康复ABC
  • 北京读者王老伯问:我前不久因脑梗塞入院治疗,现在出院了。请问出院后要注意些什么问题?平时在家可以通过哪些方式,预防再次脑梗?
  • 膳食纤维是把双刃剑,过犹不及
  • 膳食纤维,这几年很受大家的关注,因为它可以“清洁肠胃”“防止脂肪堆积”“缓解便秘”。但是,不少爱美人士和中老年人虽然喜爱食用膳食纤维,
  • 地暖真的会导致白血病吗
  • 开封读者施丽娜:最近网上有篇文章,让我阅后颇为不安。文中说地暖的供暖辐射可能导致白血病,还会诱发心血管疾病等。请问,这是真的吗?
  • 新妈妈产后失眠怎么办
  • 天津读者袁宏刚问:我妹妹今年33岁,生完孩子有四五个月了。原本她是个性格很开朗的人,但生完孩子之后她的睡眠质量一直不好,每天晚上失眠。我想问问有没有办法解决这一问题?
  • 转氨酶高,与正在服用的中药有关吗
  • 山东读者肖女士问:我儿子今年36岁,前段时间长了湿疹,一直在服中药,前前后后有大半年了。一个月前,在单位职工体检中,他被查出转氨酶增高。儿子说,他目前也没什么特别的不舒服。请问,他需要停喝中药吗?
  • 无价值感最易让老人心身得病
  • 近一年来,曹老太太在家人眼里变得很“可怕”。以前那个乐呵呵的老太太现在整天为自己的健康、女儿的忙碌、老伴的丢三落四、外孙的成绩而焦虑唠叨。
  • 传统孝文化的碰撞身心养老新课题2016新年“敬老、爱老、养老”本刊专稿
  • 在老龄化日趋严重的当下,“上有老下有小”的我们,面对不断加快的工作、生活节奏,如何更好地奉养老人,不仅是我们难以两全的命题,也已经成为全社会亟待解决的新课题。
  • 舌尖上的癌症图谱防癌专家共议:单一食物致癌论
  • 仅供参考,可作饮食大概指导针对这张图谱的科学性,广州中医药大学第一附属医院大肿瘤科主任林丽珠教授指出,它只是从整体上给我们一个大概的指导,哪些食物是提倡吃的,
  • 不购物就不开心有一种强迫症叫网络购物
  • 网购强迫症多与压力有关类似曹梦玲的情况并不罕见。近年来,网购强迫症在不少都市人中存在,尤其是年轻女性,只是轻重程度有所不同。
  • 压力压力,还是压力小心我们身边的抑郁因子
  • 生活中被我们忽视的抑郁因素造成人们抑郁的原因很多,包括个人经历和外在环境的影响等。在当今社会,除了个人因素外,外在的压力和周围人的误解往往会加重抑郁症患者的病情。
  • 那年肝移植儿童,今天当爸爸啦上海长征医院主刀医生傅志仁教授讲解“肝移植”
  • 医患双方为啥能够创造奇迹傅志仁教授分析说,患者张希之所以创造了肝移植术后存活至今19年的目前国内最长纪录,主要取决于几个关键因素:
  • 肝移植成功率还能提高
  • 尽管近年来肝移植的技术手段在不断进步,手术适应证范围在不断扩大,手术成功率和患者的长期生存率越来越高,但傅志仁教授也坦言,仍然有不少难题需要破解。
  • 富豪生孩子9年4剖引热议
  • 女明星“一剖再剖”不是个案不久前,香港富豪李家诚(香港恒基兆业股份有限公司创办人李兆基之子)偕爱妻(香港名模、演员徐子淇)发表声明报喜:第~+baby(婴儿)出生了。据悉,
  • 备战年夜饭美味和健康一起上餐桌
  • 年夜饭均衡搭配更健康红肉不可或缺,但要少吃。上海市松江区疾病预防控制中心食品与营养科公共卫生主任医师胡晓云提醒,香肠、
  • 无酒不成席新年参加饭局的准备
  • 饮酒前先给胃来个“保护层”空腹喝酒是个非常不好的习惯。胃部空空如也,对酒精的吸收就会非常快,五分钟左右酒精就可以进入血液。当100毫升血液中酒精含量在200~400毫克时,除了加重肝脏负担外,肝脏代谢也“忙不过来”,
  • 今冬恋上辣味 上火酸甜能解
  • 辣椒辛温,阴虚火旺者慎食辣椒本身的营养十分丰富。据复旦大学附属华东医院临床营养科主任医师孙建琴教授介绍,辣椒中的维生素、
  • 营养美味涮涮涮 又到一年火锅季
  • 自制火锅底料并不麻烦越来越多的人青睐自制火锅底料,既营养健康,又安全卫生。上海旅游高等专科学校烹饪与餐饮管理系烹饪工艺与营养学朱水根副教授介绍,火锅的基础底料一般分白汤和红汤两种,白汤又分清水锅和清汤锅。
  • 日本“发酵”文化里的长寿秘密
  • 我们现在常吃的发酵食品主要分为谷物发酵品(甜面酱、米醋等)、豆类发酵品(豆瓣酱、酱油、豆豉、腐乳等)、乳类发酵品(酸牛奶、奶酪等)三类,它们各有各的养生功效,可以帮助我们维持健康,促进长寿。
  • 低钠盐不适合所有高血压患者
  • 食用钠盐过多是我国人群高血压高发的重要原因之一,为了降低高血压风险,减少心脑血管疾病的发生,近年来市场上出现了一种“低钠盐”,即在氯化钠、碘酸钾或碘化钾的基础上,添加了一定量的氯化钾和硫酸镁,
  • 两性生活:美人贴心食疗
  • 姜粉糖茶——改善性高潮头晕症虽然每次性生活都非常满意,但事后会感到头晕,该怎么办?解答:最安全的做法,是先到医院找出病源,因为有些头痛、头晕的确是“恶病”的征兆。排除这些因素后,
  • 标准健康男,世卫组织有标准
  • 番茄保护前列腺番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中含有天然的番茄红素,它可以清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。据了解,一个成年人每天食用100~200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要。
  • 滋补牛羊肉的新概念教你区分牧养肉与饲养肉
  • 为什么要吃“野生”牛羊肉生长蹦:牧养的牛羊生长周期长,几乎是人工饲养牛羊的十倍,牦牛生长周期六年以上,藏羊生长周期四年以上;人工饲养的牛羊基本都速生,羊的生长周期基本半年以内,牛生长周期两年以内,已经脱离了自然的生长周期。
  • 感觉窒息心跳停止 120救护车一年上门十佘回10年“窒息病”竟是急性焦虑症
  • 半夜惊魂,引发“怪病”经常觉得呼吸困难,仿佛心跳马上就要停止了……叶女士的这种“窒息感”已持续10多年,她跑遍了上海大大小小的医院,却始终检查不出原因。在亲友的多次“提点”下,叶女士来到了上海中医药大学附属市中医医院神志病专科。
  • 急性焦虑症,身心治疗“双管齐下”
  • 目前临床针对急性焦虑症主要是以药物治疗结合认知心理治疗“双管齐下”的治疗手段为主。所谓认知心理治疗,是一种心理训练方法,主要包括:
  • 新型肺减容术让中重度慢阻肺重现生机
  • 新型手术比传统减容术更有优势慢阻肺的特点是进行性肺功能丧失,且肺功能损害不可逆,出现明显症状时,大多数患者的肺功能往往已经受损,几年的时间就可以造成劳动力丧失甚至致残致死。而进行肺减容手术,则是患者活下去的唯一希望。
  • 你知道吗顽固性哮喘可手术治疗
  • 雾霾和冷空气都会诱发哮喘对于大多数哮喘患者来说,冬天是比较“难过”的。天气寒冷和干燥为伺会诱发哮喘?中山大学医学院附属第六医院呼吸内科陈正贤教授解释,天气冷会诱发哮喘是因为干燥的冷空气进入呼吸道后,导致了呼吸道水分大量丢失,
  • 小卒中会拖成大卒中小卒中的短暂发作不能忽视
  • 小卒中来去匆匆,极易被忽视小卒中的发作虽然是来去匆匆,似乎并未造成永久的身体伤害,但它却是人体脑血液循环严重异常的表现。
  • 定期检测血黏度静脉血栓与动脉血栓的区别
  • 静脉血栓发生率是动脉血栓的4倍,但不受重视据清华大学附属北京清华长庚医院心血管外科主任吴巍巍介绍,血栓是全球前三位的致死性心血管疾病——心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症的共同发病机制。其中的静脉血栓栓塞症虽然不像心脏病和卒中那样被人重视,
  • 暖气过热易致病
  • 暖气过热有五大隐患聂秀红主任指出:暖气过热带来的危害,小到嘴唇干裂、皮肤瘙痒、咽干声嘶、鼻出血等轻微症状,大到呼吸道感染、慢阻肺、哮喘、心脑血管疾病等严重病症。常见的主要表现涉及五大部位。
  • 供暖期,宝宝咳嗽该昨办
  • 北方城市陆续进入供暖期后,儿童咳嗽也进入了高发期。这是因为供暖后,家里空气干燥,灰尘、粉尘、细菌等会破坏呼吸系统的屏障,对呼吸道黏膜造成伤害,增加呼吸道感染的机会,诱发或者加剧咳嗽症状。
  • 春节当防烟花爆竹意外伤害
  • 爆竹就是爆炸物,只要接触就易致伤爆竹实际上就是一种爆炸物,只要接触它就有可能致伤。用手点燃爆竹的方式实际上非常危险,反应不够灵敏的就有可能被炸伤。虽然自古以来就有过年燃放烟花爆竹的风俗习惯,
  • 过年8种高发病的自救急救
  • 心血管疾病根据以往各大医院急诊科统计资料表明,每年春节前后是心脑血管病的高发期,其中,老年人所占的比重最大。春节期间,亲人团聚应酬过多,天气寒;令食欲大增,都是导致血压升高,诱发冠心病、脑溢血的危险因素。
  • 宫颈癌的易感人群临床症状访国际和平妇幼保健院妇科主任医师王玉东
  • 宫颈癌有哪些临床症状王医师:宫颈癌早期大多无症状,一旦发现有异常情况,要引起高度重视。
  • 中老年女性阴道也要护养
  • 女性要重视两个方面保养:一是面部皮肤,二是私密阴道。因为保养面部皮肤是为了留住年轻容颜,护养阴道能够维护自身健康。由于阴道皮肤的结构与面部皮肤的结构非常相似,也需要精心呵护。当妇女绝经后,卵巢功能衰退,
  • 肾病患者忌感冒如何让肾友平安过“冬关”
  • 感冒会引起肾病复发肾病患者由于免疫功能差,冬季极易感冒,而感冒当天或次日又会引致肾病复发加重,使肾脏加剧损伤。还有许多患者的感冒是隐匿型的,只是有些怕冷旧风、咽喉痒痛等轻微不适,容易被忽视,但对肾脏的损伤同样严重。
  • 冬天夜尿增多,未必是正常现象
  • 夜尿增多,查查这些原因老人夜尿增多,未必就是正常的生理需要,而是一种潜在的病态表现,提示你的肾脏、心脏或其他方面可能已经亮了红灯,要及时就医。
  • 预防胃肠疾病,戒用四类药
  • 解热镇痛药如阿司匹林、扑热息痛、水杨酸钠、去痛片等。这类药物退热效果较好,但对胃黏膜有较强的刺激作用。因此,有胃病史的人患感冒发热时,不应服此类药物,可选用物理降温和中成药退热。
  • 常见三种滥用中药食补现象
  • 家常煲汤滥用中药。随着养生观念的深入,很多人喜欢用中药煲汤,像党参、淮山、枸杞、土茯苓、北芪、沙参、莲子等药性较平,若偶尔食用、配菜合理,
  • 冬季泡脚很享受,五条禁忌要注意
  • 1.泡脚时间以15~30分钟为宜。泡脚时,血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应立即停止泡脚,先休息一下。
  • 几种用药法,看似简单常被误解
  • 饭前服很多人简单地把“饭前”理解成“吃正餐以前”,而零食、水果等都不算。其实,但凡肚子里有了食物,就算是“饭后”了。注明饭前(或空腹)服用,
  • 营养约可不是营养品,千万别划等号
  • 营养品是补品,属于保健品的范畴;营养药是药品,有一定的适应证和禁忌证。两者一字之差,差别却很大。
  • 妇科良药益母草 脾虚女性需慎用
  • 一般来说,妇产科医生会建议产妇分娩后初期服用益母草颗粒或益母草膏,用来消除产后腹痛,促进子宫复原。另外,如果女性经期常常小腹疼得厉害,月经量少,颜色较深并伴有血块,也可在月经前服用含益母草的中成药,在医生指导下化淤调经。
  • 伟哥不壮阳用错可能危及血压
  • “伟哥”的出现,使数以千万计受勃起功能障碍患者重燃激情。但“伟哥”等治疗性药物可不是壮阳药,严重错误用药是有可能诱发猝死的。
  • 常服镇痛药 胃肠可能会穿孔
  • 镇痛药能抑制和缓解各种疼痛,是关节炎、痛风病患者的常用药。有的人牙痛、腹痛也会使用该类药物,但过量或长期服用镇痛药,易损伤胃黏膜,使胃部失去了天然的保护屏障。
  • 家庭用药 如何精打细算
  • 出现症状,不该急着用药。很多人一感冒就吃药,其实,我们的身体有一定的调节能力,打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等症状是在帮助我们将病毒和细菌排出体外。感冒较轻时多喝白开水、
  • 孕妇用药 别陷入四大误区
  • 怀孕是大多数女人都会经历,它对女人的一生具有重要意义。而孕育小生命的过程中,女人也会变得尤为谨,慎,任何“风吹草动”都会担心影响到胎儿的健康,在临床用药方面更是“慎之又慎”,也因此产生了诸多认识上的误区。
  • 上海建行有了职场压力“泻洪”出口从职场高压下突围
  • 2015年11月26日下午,为了帮助金融理财师们舒缓心理压力,突破自我认知,在上海浦东新区陆家嘴环路900号建设银行上海分行三楼会议中心,举行了一场由上海金融理财师协会主办、中国建设银行上海市分行工会承办的心理剧《我该怎么办》首演式。
  • 心理测试并非玩笑 确实能直击内心
  • 在心理剧《我该怎么办》首演式的剧后,中国建设银行首席EAP专员向睛女士为大家做了1个小时的团体心理疏导。向睛女士是实务派心理学应用专家,人称“女人中的马云”。
  • 能否相爱看优点,能否相守补缺点心理专家级“爱无能”支招
  • 她的优秀让我顾虑重重三年前,我和前妻的婚姻走到了尽头。单身不久,我就认识了方兰。方兰小我3岁,离异无孩。一见面,我就对她产生了特殊的好感,没想到她对我也十分中意。因为情趣相投,
  • 免费的婚检,为啥都没人来
  • 自2003年,《婚姻登记条例》取消了必须出示婚检证明才可以申领结婚证的规定,强制婚检制度从此成为历史。但婚检对于遏制不孕不育、新生儿出生缺陷率确有帮助,因此为了推进婚检工作,我国已采取了多项措施逐步优化婚检,
  • 夫妻矛盾来自哪里真的是因为“性格不合”吗
  • 享受他对自己百分之百的好张溪和老公林东伟相识于朋友间的一次聚会,张溪外貌秀美,林东伟疏朗英俊,两人一见钟情一当时,张溪虽然只有24岁,却凭自己名牌大学的资历以及过硬的业务素质,在一家大型外企就职,薪水在七八千元。相比之下,
  • 3招应对讨厌的表情暴力
  • 生活中,有些人脸上常常无缘无故挂着“坏表情”,板着脸、皱着眉、不带一丝笑意,对周围的朋友、伴侣、亲人等造成压力。表情暴力制造者大致有3种类型。
  • 你有多久没听音乐了要知道:音乐堪比良药
  • “疗伤音乐”确能缓解病症在美国维吉尼亚州注册音乐治疗师陈绮慧看来,音乐是缓解心理压力的诸多手段中成本最低的。尤其旋律优美、节奏舒缓的“疗伤音乐”,不仅可以缓解身体疲劳、情绪低落、
  • 音乐是一种能量中医里的音乐养生智慧
  • 音乐是古代养生法的一种北宋著名文学家欧阳修一生中就与抚琴结下了不解之缘,他在总结自己的养生经验时曾归功于音乐,说:“吾尝有幽忧之疾,而闲居,不能治也。既而学琴于友人孙道滋,
  • 作业马虎就是不爱学习吗
  • 孩子不爱做作业就是不爱学习吗这段时间,张先生非常焦虑。刚上小学二年级的儿子突然开始迷恋看童话书,常常一看就是几个小时,连吃饭、睡觉都很不在乎,甚至作业都不想做。,张先生问他每天上课的内容,
  • 混龄成长的孩子更聪明
  • 老李退休了,他现在的任务就是带孙子。每天早晨他带着孙子在小区里散步遛弯,下午陪孙子玩游戏,晚上给孙子讲故事.他一直感叹:现在的孩子太孤独,没人陪他玩耍:想当年,
  • 聪明宝宝:从0岁开始培养8种智力
  • 语言智力能有效表达自己的想法,体会语言内涵,并理解他人语义,灵活掌握语音、语义、语法,具备用言语思维的能力。
  • 3岁以下的孩子禁看电视
  • 爱看电视的孩子更易肥胖一份由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所公布的抽查结果让人大吃一惊:孩子越爱看电视,越容易发胖!而且看电视时间每增加1小时,儿童超重肥胖率增加约1.5%。
  • 大医胡大一教授谈高血压“年轻态”的防与治
  • 35~45岁成高血压“高峰段”胡大一教授提到,中国健康调查显示,我国现有高血压患者1.6亿人,其中中青年高血压患者已占到全部高血压患者的34%,而且发病率还在不断上升,每年新增300万人以上。
  • 管理压力就是管理血糖
  • 人们对2型糖尿病患者的普遍看法是,他们肥胖、久坐。然而,这可能只是导致糖尿病的一个方面。
  • 肠道菌群关乎疾病与健康未来疾病治疗会像血型一样区分肠型
  • 三大“肠型”菌落贡献不同科学家们根据人们肠道微生物中的优势菌属来命名这三大类“肠型”:分别是拟杆菌型(Bacteroide),
  • 天寒地冻,细菌、病毒并未“冬眠”冬季杀菌工作,你做到位了吗
  • 熏醋防感冒效果微弱冬季是感冒等呼吸道疾病的高发季节。为了预防感冒,很多人会在家里煮熬一锅醋,让整个房间都充满醋酸味,希望用这种办法消毒杀菌,抵制病毒侵袭。但广东药学院公共卫生学系劳动卫生与环境卫生学科带头人宋强民教授说,
  • 可以化敌为友的人体肠道菌群
  • 人体肠道内有10种特定细菌对健康有益在肠道内寄居着数量庞大的细菌。其中95%以上是厌氧菌,且对人体有益,称之为有益菌,比如双歧杆菌、乳酸菌等。这些细菌与人体间相互依赖、相互制约,影响着人体的代谢过程,保持着微生态的平衡。
  • 冬藏也能巧瘦身进补和减肥不矛盾
  • 自然条件加速代谢与夏天挥汗如雨的运动方式不同,冬季的运动则是静悄悄地带来瘦身效果。冬天气温低,空气相对洁净,呼吸道舒适,更能促进全身血液循环。即便是冬季,每天在室外做有氧锻炼半小时到一小时,完全不会违背“冬藏”的原则。经常手脚冰凉的女性更要多运动,身子暖了,就不需要靠食物来增加热量。适当选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动,
  • 小腿粗壮,只能用抽脂解决吗
  • 你是什么类型的腿粗小腿粗壮一般有三种情况,对应的解决方法有所不同。所以首先要明白自己属于哪种类型,才能对症下药,不花冤枉钱。
  • 屋内屋外冷暖交替如何保养你的皮肤
  • 出门前:保湿、隔离,双重保护冬天早晨最好用42℃左右、接近人体温度的水洗脸。因为温水既适宜面部皮肤,也能够更好地清洁皮肤,还不会带走脸部水分。
  • 女性不同年龄段不同美白加减法
  • 20岁:洁肤和防晒20岁时身体新陈代谢比较旺盛,虽然不容易产生黑色素沉淀,但预防工作很重要。黑色素会被角质蛋白细胞吸收,在细胞更新时逐渐浮上皮肤表面。如果不能有效阻隔紫外线,
  • 头发油腻、掉发或与季节有关
  • 发油、脱发与洗头顺序无关有人认为,先用护发素、再用洗发水,洗过的头发会变得蓬松,不容易油腻;坚持一段时间后,头发的数量还会增多,再也不容易掉发了。专家表示,这种颠倒顺序的洗发效果其实是一种假象。
  • 中医护发,讲究因人而异
  • 老年白发,多因肾精亏损老年性白发是一种生理现象。其白发常从两鬓角开始,逐渐向头顶发展。常伴有头晕眼花、失眠多梦、耳鸣耳聋、腰膝酸软、精神倦怠等多种症状。这是由于体内的血液热毒排除不了,阻碍了营养送达头发根,同时头发根部缺失营养源,导致了白发。
  • 多学科专家提醒老人“猫冬”会降低免疫力
  • 心内科专家:不出门影响血液循环心病科专家陈丽云教授说,寒冷的冬天一到,很多患有心脑血管病的老人就不愿出门了,有的甚至半年不下楼,这种现象可不好。“躲在家里不是保证健康的方法。”陈丽云教授说,对于心脑血管病的患者,并不提倡不活动的生活方式。
  • 从晚餐到睡前城市生活黄金养生时间
  • 晚餐多吃素、量要少俗话说,“常吃八分饱,延年又益寿”,晚餐更要以七八分饱为宜。这是因为晚上人的心跳和血液循环都会比白天慢,胃肠运动也会减慢,如果进食太多会加重消化负担。
  • 春节全家出行如何保证安全健康
  • 预防“旅途疲劳症”节假日出游容易得“旅途疲劳症”,主要是游玩过度、睡眠不足造成的。得该症会在短时间内出现呼吸困难、冒冷汗、食欲不振、口渴等状况。一旦发生这些情况,应马上休息,喝点热糖水或淡盐水。
  • 老人过寿时别太兴奋
  • 生日出意外与,情绪波动有关英国研究人员对200多万人进行调查时发现,过生日增加了发生心脏病、卒中、坠楼、自杀的风险,造成死亡人数激增。在60岁以上的人群中,有不少的人死于生日当天。瑞士研究人员近40年的研究结果也支持了这一结论。
  • 脾虚的孩子不长个 胃口差 爱感冒
  • 孩子身体问题,多与饮食不当、脾胃失和有关胃管接受食物,脾管吸收,两者互相配合。如果两个不能合作了,就是脾胃不和。也就是说,能接受食物却不能吸收,不能运化,不能向全身提供营养和能量。
  • 告别寒性体质暖暖的女人不生病
  • 留意生活细节,让身体暖起来被褥是不是有点潮?人睡觉时会出1~2杯水量的汗,如果起床后不把被子掀开透气、被褥长久不晒、
  • 月经不调 视力下降勿忘查查垂体瘤访上海瑞金医院神经外科孙青芳教授
  • 门诊病例在上海某公司工作的陈小姐,26岁,月经不调3年余。先后到多家医院妇科、内分泌科诊治,症状不见好转,后又发现自己经常莫名其妙地分泌乳汁,眼睛视力越来越差,看眼科也没有查出什么问题。不久前,陈小姐经神经外科诊治,发现是患上了垂体瘤。
  • [问天下·专栏]
    高寒气候,警惕面瘫来袭
    除了痛风,高尿酸还有更大危害
    脑梗出院后,自我康复ABC
    膳食纤维是把双刃剑,过犹不及(庄燕鸿)
    地暖真的会导致白血病吗
    新妈妈产后失眠怎么办
    转氨酶高,与正在服用的中药有关吗
    无价值感最易让老人心身得病(李霞)
    [封面报道]
    传统孝文化的碰撞身心养老新课题2016新年“敬老、爱老、养老”本刊专稿
    [特别关注]
    舌尖上的癌症图谱防癌专家共议:单一食物致癌论(王子扬)
    不购物就不开心有一种强迫症叫网络购物(陈振华)
    压力压力,还是压力小心我们身边的抑郁因子(马素清)
    [健康热点]
    那年肝移植儿童,今天当爸爸啦上海长征医院主刀医生傅志仁教授讲解“肝移植”(郑德怀)
    肝移植成功率还能提高
    富豪生孩子9年4剖引热议(余明玉)
    [吃出健康]
    备战年夜饭美味和健康一起上餐桌(赵晋平)
    无酒不成席新年参加饭局的准备(李汉华)
    今冬恋上辣味 上火酸甜能解(郑嘉怿)
    营养美味涮涮涮 又到一年火锅季(王彤彤)
    日本“发酵”文化里的长寿秘密(魏敏)
    低钠盐不适合所有高血压患者(曾钢)
    两性生活:美人贴心食疗(树英)
    标准健康男,世卫组织有标准(高俊)
    滋补牛羊肉的新概念教你区分牧养肉与饲养肉(马海麟)
    [聪明医疗·自我药疗]
    感觉窒息心跳停止 120救护车一年上门十佘回10年“窒息病”竟是急性焦虑症(陈轶斐)
    急性焦虑症,身心治疗“双管齐下”
    新型肺减容术让中重度慢阻肺重现生机(阿翁)
    你知道吗顽固性哮喘可手术治疗(阿翁)
    小卒中会拖成大卒中小卒中的短暂发作不能忽视(刘剑)
    定期检测血黏度静脉血栓与动脉血栓的区别(陈海飞)
    暖气过热易致病(红岩)
    供暖期,宝宝咳嗽该昨办
    春节当防烟花爆竹意外伤害(邓媚颖)
    过年8种高发病的自救急救(邓媚颖)
    宫颈癌的易感人群临床症状访国际和平妇幼保健院妇科主任医师王玉东(王月华)
    中老年女性阴道也要护养
    肾病患者忌感冒如何让肾友平安过“冬关”(陈轶嵩)
    冬天夜尿增多,未必是正常现象(郭庭玮)
    预防胃肠疾病,戒用四类药(喻小微)
    常见三种滥用中药食补现象(谷萍)
    冬季泡脚很享受,五条禁忌要注意(蓝昕)
    几种用药法,看似简单常被误解(马军)
    营养约可不是营养品,千万别划等号(张练兵)
    妇科良药益母草 脾虚女性需慎用(刘勇)
    伟哥不壮阳用错可能危及血压(李毅)
    常服镇痛药 胃肠可能会穿孔(彭志祥)
    家庭用药 如何精打细算(李俊)
    孕妇用药 别陷入四大误区(胡绍文)
    [心灵关系]
    上海建行有了职场压力“泻洪”出口从职场高压下突围(陈跃)
    心理测试并非玩笑 确实能直击内心(陈跃)
    能否相爱看优点,能否相守补缺点心理专家级“爱无能”支招(郑焱)
    免费的婚检,为啥都没人来
    夫妻矛盾来自哪里真的是因为“性格不合”吗(赵昕)
    3招应对讨厌的表情暴力(毛桂平)
    你有多久没听音乐了要知道:音乐堪比良药(张晓风)
    音乐是一种能量中医里的音乐养生智慧(卢涛)
    [孕育课堂]
    作业马虎就是不爱学习吗(尤尔)
    混龄成长的孩子更聪明(尤尔)
    聪明宝宝:从0岁开始培养8种智力(尹美珍)
    3岁以下的孩子禁看电视(龙格)
    [生命护养]
    大医胡大一教授谈高血压“年轻态”的防与治(张红卫)
    管理压力就是管理血糖
    肠道菌群关乎疾病与健康未来疾病治疗会像血型一样区分肠型(郭喜良)
    天寒地冻,细菌、病毒并未“冬眠”冬季杀菌工作,你做到位了吗(朝飞逸)
    [身体美学]
    可以化敌为友的人体肠道菌群(邓媚颖)
    冬藏也能巧瘦身进补和减肥不矛盾(曾悔依)
    小腿粗壮,只能用抽脂解决吗(陈颖)
    屋内屋外冷暖交替如何保养你的皮肤(成仁美)
    女性不同年龄段不同美白加减法(邹清)
    头发油腻、掉发或与季节有关
    中医护发,讲究因人而异(万良行)
    [当月提示]
    多学科专家提醒老人“猫冬”会降低免疫力(张红卫)
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