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  • 健康来自良好习惯
  • 从健康到疾病是一个很漫长的过程。首先是低危险状况.然后是疾病危险状况.接下来才发生早期改变.出现临床症状,出现疾病,最后是不同的预后。通常在发生早期改变时开始进行临床干预。从健康投资的角度来看,我们应该在低危险状况时就开始关注自己的健康,未雨绸缪.不断地进行健康投资。遗憾的是,很多人是到了出现疾病的时候才想到健康。诚恳地劝告大家.对健康一定要早投资,晚了就会失去自己拥有健康的机会。健康投资不会使您变年青.但可以使您的衰老过程减慢.给您一个长久的健康人生。
  • 狗年健康译码 我国历法中的保健提示
  • 干支的排列与轮回,不仅仅是一个时间符号的转换。中医认为:所谓的天干地支,实际上是自然气候环境多种因素概念化的集中,从天干地支的变化中,人们可以寻找到一些对于人体保健,疾病预防具有警示作用的蛛丝马迹。
  • 春咳 春困 春燥
  • 春季是寒去热来的转折期,此时阳气渐生.阴寒未尽.特别在初春时节.天气并没有真正的变暖.人们在乍暖之时就过多地减去衣服.当天气又突然变冷.来不及采取保暖措施的空隙之中.寒邪就很容易地侵入机体.体质虚弱者因此而息上伤风感冒.引起咳嗽。
  • 听力障碍是老人快乐的绊脚石——如何发现老年性耳聋
  • 我国已进入老龄化社会,60岁以上的老年人达到1.4亿人,其中30%以上有听力障碍,需要提供服务和帮助。 2006年3月3日是我国第七次全国爱耳日,今年爱耳日活动主题是“预防听力损伤和耳聋,人人享有健康听力”。
  • 不良卫生习惯挖耳
  • 陈大伯一向喜欢挖耳朵,而使用最多的挖耳工具就是火柴棒,平日里只要他觉得耳朵里稍微有点痒或闲着无聊时,就会掏出火柴棒,在耳朵里乱挖一阵,有时候好像不挖个天翻地覆就感到浑身不舒服。
  • 老年人选配助听器释疑
  • 前不久,听我朋友说,住他家隔壁的王大爷整天嚷嚷着说是上当受骗了,细问之下方知跟我现在所从事的行业有关。原来大爷一个月前邮购了一台所谓的数字式助听器,戴上以后觉得吵得相当厉害,简直没办法忍受,听力状况变得更差了。于是打电话给收款单位,要求退机,但对方以非质量问题拒绝了王大爷的要求。于是,通过朋友我找到了王大爷,详细询问后,才得知是大爷是偶然拿到了莱公司的助听器订购电话,于是打通了电话,对方告知汇款地址和价格后,就给邮寄了这台助听器,而当初所谓的数字机实质上却是某品牌的大功率耳背式模拟机。交谈过程中我发现大爷的听力损失并不严重,该助听器根本就不适合他。后来,在我的苦心劝说下,大爷才同意去专业的验配中心做正规的听力检查……现在大爷戴上了真正的3D数字助听器,他相当满意。
  • 心脏不爱脂肪爱肌肉——心脏锻炼对预防心血管病的好处
  • 脑血栓、脑溢血、心肌梗死等心脑血管疾病从表面上看,好像是一个人好好的,突然间就口眼歪斜或倒下。其实,这里有一段发病的过程。这个过程多则十年八年,少则三年两年。这说明心脑血管疾病是逐渐形成的,人们完全有时间采取保健措施来预防。
  • 你了解中风吗
  • 脑中风的危险因素有很多.目前已经知道的就有150多个.如年龄、性别,地区,高血压病、动脉硬化,糖尿病.不良生活方式、精神紧张、肥胖等。有些因素看来是不可干预的,如年龄增大。50岁以后,年龄每增加10岁缺血性脑血管病增加一倍,80岁以后又下降。但经研究分析.实际是随年龄增加而出现糖代谢紊乱,红细胞脆性及纤维蛋白原增加等因素致脑中风发病率增高的。衰老生物研究表明这些改变是因年龄增大而带来的心理,社会行为的综合作用而形成的,不是年龄增大的必然结果.并非不可改变。
  • 新生儿缺铁性贫血高达30% 主要原因是牛奶当主食 辅食添加不及时
  • 缺铁性贫血是婴幼儿时期的常见病、多发病。据有关资料表明:6个月~2岁婴幼儿缺铁性贫血的发生率竟高达39%左右。婴幼儿容易发生缺铁性贫血的主要原因是机体内铁储存量不足和铁摄入量不足。婴儿出生时.从母体带来的储存铁一般为300~350mg.这些铁只能维持到出生后3~4个月造血所需。而这个年龄的孩子的主要饮食以奶类为主.尤其是牛奶喂养的孩子.若不能及时添加辅食.就更容易发生缺铁性贫血。患缺铁性贫血的宝宝表现为精神不振、四肢无力、皮肤黏膜苍白、食欲减退、肝、脾、淋巴结肿大等.严重者可影响宝宝的智力发展。家庭育儿中.在防治宝宝缺铁性贫血方面存在着一些误区.以致影响了宝宝的生长发育.甚至导致疾病或使疾病加重.因此.必须及时纠正这些认识上的误区。
  • 孩子特别乖 特有爱好并非好事——孩子的自闭倾向,你注意到了没有
  • 晨晨只对一样事特别敏感,反应绝对准确——吃:她能听见任何有关吃的谈话,她能通晓电视中的各种食品广告,她也熟悉商店中的所有美味。总之,她与吃特有“缘分”。
  • 三岁前要培养小儿良好的进餐习惯
  • 三岁以前是培养小儿良好进餐习惯的重要时期。两三岁的小儿每日应该有四餐.除了早中晚三餐外,午睡后下午三点左右可以加一次午点.每两餐中间都要注意喝水和提醒小儿排尿.要养成孩子固定位置吃饭.不挑食、不偏食、不暴食、不吃零食的良好习惯。
  • 我国首席食品安全专家陈君石谈 百姓食物搭配的三大学问
  • 人们对饮食在认识上存在着一定的误区,往往简单地把食物分为好的和不好的两大类,认为好的食物应该多吃,不好的食物应该少吃或不吃。其实,从营养价值来讲,尽管各种食物的营养成分和功能有所不同,却无好坏之分;倒是人们对膳食的搭配有好坏之别。
  • 主食“三化”更健康
  • 一是简单化。所谓主食,主要是指粮食,包括米面.杂粮.豆类.薯类等。然而.现在人们把主食的范围扩大了.烧卖,油条、春卷、奶黄包等含有淀粉的食物.都被当成主食对待了。事实上,这类食物的脂肪、热量较高,多吃对健康无益.而且往往会导致体重增加。另外,人们还常把包装精美.味道各异的零食也当成主食.这无疑是本末倒置的做法。一般地说.在餐前2-3小时内不能随意吃零食以免影响正常讲餐。
  • 病从口入不是乙肝主要传染途径
  • HBV主要经血和血制品、母婴、破损的皮肤和黏膜及性接触传播。经皮肤黏膜传播主要发生于使用未经严格消毒的医疗器械、注射器、侵入性诊疗操作和手术,以及静脉内滥用毒品等。
  • 破解600度以上高度 超高度及疑难近视矫治难题
  • 2006年1月7日,06届“两岸三地近视矫治学术峰会”在上海华都眼科医院隆重召开。卫生部视光研究中心王勤美主任、北京同仁医院周跃华主任、台北博仁医院张朝凯博士会同瑞金医院廉博士、长海医院柳教授、复旦大学附属眼耳鼻喉医院周博士、上海华都眼科医院屈光专家高诚斌主任、蔡国灵副主任等众多峰会专家.对国内外在600度以上高度、超高度近视矫治的尖端技术加以总结.取得了四大前沿成果——
  • 职场上出现竞争对手怎么办
  • 所谓人在江湖,身不由已,出现职场劲敌是最令人头痛的,这时你该如何分清轻重,权衡利弊,做出明智的抉择呢?
  • 事业成功需要一定的野心
  • 多少年来,“野心”一直是一个贬义词:大多数中国人避之惟恐不及,可是,我们还听到一句名言:不想当元帅的士兵不是一个好士兵,那么一个人究竟要不要有野心,要有多大的野心呢?
  • 性与情不是可分食的两块蛋糕——一对在婚姻中自食“性爱分离”苦果的夫妻
  • 自认为是都市“新锐时尚人士”的一对夫妻,竟然在婚姻中主张“性与爱分离”,各自游走在婚外感情中,互不干涉。当妻子尝到苦果想回头的时候,丈夫却仍然执迷不悟,婚姻面临着崩溃……
  • 性生活会不会消耗很大体力
  • 李先生与妻子是大学同学,亦是自由恋爱,彼此爱得刻骨铭心。在度蜜月那段时间里,他们虽不是夜夜春宵,但每周都要做爱三四次。可最近这段时间李先生不再和以前那样频繁做爱了,这倒不是因为他们的爱退了色.而是李先生听人说做爱会消耗很大的体力.担心伤了自己的身体使日后工作受到影响。而他的妻子才刚刚尝到性爱的乐趣.再加上他们每晚相拥而眠.还是不住地要他做。李先生为难了,他想知道性生活会不会消耗很大体力呢?
  • 壮阳药未必提高性功能
  • 王先生年轻时有手淫习惯达10年之久,并因此被上了沉重的思想包袱。去年国庆节结婚后便有了性功能障碍,在与妻子性交时阴茎一直不能勃起。他认为这一定是因为长期手淫而使大量精液丢失才导致肾虚阳痿。于是他不经过医生诊断,即私自寻找壮阳的药物服用,先是听说鹿茸有补肾作用,就买来半两泡酒喝,可这药酒喝完了还是没有见到效果。后来打听到有位中医能开方治他的病,便登门抓来了一大包由附子、肉桂、人参、杜仲、淫羊藿等十几味药配制的中药.钱是花了不少,但还是没有起到提高性功能的效果。无奈他这才来到一家男性门诊求治。
  • 性功能正常不能服用伟哥
  • 张先生是一家私企老板.妻子在银行工作。他俩结婚两年多来.夫妻性生活属于正常。虽然性交的时间较短.但彼此都能达到性高潮。可自从伟哥上市后.王先生听说男人服用伟哥不仅像春药一样有催情作用.还可以延长做爱时间.便成了该药的忠实用户。而每次服用后.效果确实有效.同房的时间都在一小时以上。领教了伟哥特殊功效的王先生.乐此不疲.以后每隔两个月就去开一次.从未间断。但好景不长.张先生终因乱服伟哥.导致阴茎异常勃起.引发了严重的阴茎炎。
  • 漂亮男孩眼里的全职妈妈
  • “妈妈,妈妈,我要妈妈!”张琳听着电话那头儿子东东撕心裂肺的哭喊,再也忍不住了,三步两步就跑进了幼儿园的教室里,一把抱起哭红了眼的东东,自己的泪水也不由地涌了出来。抱着东东离开幼儿园的时候,张琳敏感地听到了身后传来了老师的叹息声。张琳没有出声,只是脚下的步子迈得更大了,她心里也很不是滋味,她何尝不知道自己这样做对孩子不好.但她又能如何呢,难道眼睁睁地看着儿子哭着都抽搐了还不管吗?
  • 孩子不愿上学 妈妈如何应对
  • 孩子不愿去上学,妈妈应该如何是好呢?
  • 生活中如何选择一次性餐具
  • 在一次性用品走进我们生活的时候,我们感受到的是方便与卫生。因为它是“一次性”,是只属于我们的专用物品。但是由于其生产成本的低廉和质量的参差不齐,又该如何进行辨别和选择呢?
  • 一次性速食包装能不能加热
  • 专用的一次性餐碟的包装上醒目地标着“微波炉适用”,而诸如纸杯方便面等小包装的包装盒上却没有。很多家庭主妇面对这样的产品犯了难:一次性速食包装能不能用于微波炉加热呢?
  • 怎样看待一次性用品
  • 一次性用品的广泛使用曾被西方发达国家视为消费领域的一次革命。这种消费方式给消费者带来了简捷、方便,卫生等诸多优点.但是同时也日渐暴露了它过度浪费资源的一面。
  • 感冒喝姜汤不一定有效
  • 生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表.祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒。如果在冬天感受了风寒,喝一碗热姜汤或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗.确有祛寒邪之疗效。中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还在肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。
  • 嚼口香糖不能代替刷牙
  • 不少人吃过午餐之后,会嚼块口香糖,觉得这样可以清洁口腔,能达到跟刷牙一样的功效,其实吃口香糖并不能代替刷牙。
  • 温水泡米有助钙吸收
  • 植酸是一种有机酸,它主要存在于大米.白面等谷类.全麦类食品中,特别是在养麦、燕麦.高粱中含量较高。它能与蛋白质和矿物质结合成不溶性化合物.从而降低它们的消化吸收率。
  • 睡前蒸脸对抗春季冷干
  • 由于春季气温不稳定.皮脂分泌时多时少,气候干燥就会加快皮肤水分的蒸发。如果你的肌肤很干,血液循环也不是很好.可以采用蒸汽给脸补充一点水分。其实.不用专门上美容院进行专业喷雾.在家里也可以自己简易蒸脸,只要在睡前按如下步骤去做.就可以让肌肤舒展透气.并不比专业喷雾效果差。
  • 服用维生素应该在饭后
  • 不少人以为维生素类药物都是“补品”,是蔬菜、水果的”代用品”.不良反应少、安全性大,因此吃维生素类药非常随便.有时饭前吃.有时饭后服.没有规律。就连许多医生,也没有明确告诉患者.维生素到底应在何时服用。其实服用维生素应该在饭后.这是因为维生素类药口服后主要由小肠吸收.若在饭前服用.因胃肠道没有食物.药物会被迅速吸收入血,尚未被人体利用即排出了体外,使药效明显降低。
  • 泡鲜橘皮当茶喝会中毒
  • 有人吃完橘子后,把橘皮洗一洗,用来泡水喝。其实,鲜橘皮和中药中所用的陈皮并不是一回事,不具备药效,用它泡水还可能对健康产生不利影响。
  • 科学洗烹猪肝 确保食用安全
  • 猪肝是猪体内最大的解毒器和毒物“中转站”。食物中残留的毒物,体内消化滤过的各种有毒代谢产物.都会集于肝脏.并在这里经过化学加工、解毒、淡化、送去排泄.这些早已清楚。后来又发现肝脏还是一大免疫器官.对身体有着重大的意义。据科学家检测表明.一般猪肝中分散残存着不少有毒血液.有的毒物可以万计为单位。这样.若猪肝不经认真长时间反复冲洗就“嫩爆”、“鲜渗”.于人体是不利的。它不仅可诱发白血病等顽疾.还可以导致癌变而致命。
  • 春阳怕旧疾 防患话食疗
  • 春天由于温暖多风,适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播。因此,春天传染性疾病较多,也容易旧病复发,对身体虚弱的老年人来说,更应引起重视。
  • 推荐四款春季养生菜
  • 春季注重调补有其独到之处。春季正是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛的时候,同时依据“人与天地相应”的中医养生理论,春季人体之阳气也顺应自然,呈现向上、向外舒发的现象。此时若能适宜进补,将是一年中体质投资的最佳季节。以下推荐几款适合家庭制作的春季养生菜。
  • 健康追追追
  • 女性减肥不要瘦腿;秘密处用“乳”解除经前不适症状;知识分子过劳死属个别现象
  • 减肥,还是一人一方好
  • 最近读了《家庭》一期的“减肥形象大使自曝内幕”一文,颇有体会,因为我也曾遭遇过和楚颖一样的减肥经历,甚至一度饿昏过去,为此我曾发誓:今生今世再也不会走进那些冠冕堂皇的美容美体中心。
  • 七种减肥方法不利于健康
  • 1.不吃早餐,阻碍营养吸收,影响精神状态,能量吸收减少,还会令身体机能自动调节消耗能量的速度减慢,反而达不到减肥的目的。
  • 不孕不育病历征集方式
  • “我的健康经”有奖征文启事
  • 解忧信箱
  • 用过滤水对健康有何好处;“小三阳”要不要治;青年人鸡胸还能不能治好
  • 读者俱乐部
  • 调经药的服用时间会影响疗效
  • 月经不调看似简单,调经治疗却比较复杂,调经药的服用时间是疗效好坏的关键。病人应在初步了解这些知识的基础上,认真地向医生询问清楚,以做到适时服用调经药,达到药到病除的效果。
  • 几种常用的女性养血方法介绍
  • 人体是”血肉之躯”。只有血足,才使皮肤红润,面有光泽.但生活中不乏一些虚弱的“林妹妹”。她们在生理周期耗血过多.加上又不善于养血.就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、发枯头晕、眼花乏力等血虚症.即贫血。严重者还过早发生早衰症状。所以.根据祖国医学指出的妇女以养血为本的理论.林妹妹们要想达到健康目标必须养血。
  • 未婚女性如何预防生理性妊娠纹
  • 去年春节,我与阿明举行了简单的婚礼。新婚的那天晚上,当送走闹洞房的客人后.阿明很快关掉了新房的灯,只点燃了一支蜡烛。阿明在我身边轻轻躺下.一边温柔地抚摸着我光滑的胴体,一边喃喃地如梦呓般说着情话。我感到有一种幸福的快感涌向全身,仿佛被他带进了一个虚幻的极乐世界。然而,当那撕心裂肺般的疼痛袭击我时,我不想扫他的兴,只好咬紧牙强忍着。阿明也感觉了我的变化,关切地问我:不舒服吗?我只回答了一个字”疼”。阿明起身开启了床头灯。“啊,有血。”阿明兴奋得眼冒亮光,并拿来卫生纸给我擦拭。那一刻,我的心里好感动。
  • 不孕症一定是女方的问题吗
  • 如果说爱美是女人的天性,那么孕育则是女人的专利。女人做母亲的梦想是与生俱来的,天生的女人,天生的母性。女人希望孕育孩子,我们让女人的孕育看到了希望。
  • 健康长寿需要清除自由基危害
  • 自由基在人体正常新陈代谢的过程中会不断产生,故是人体生命活动中生化反应必然产生的中间产物:它也可在使用抗生素、抗癌药、麻醉剂等药物及香烟烟雾等环境污染物作用下产生:吃变质、腌腊、烟熏及受污染的食品会比良好饮食产生更多的自由基:过度疲劳也是体内自由基增加的原因之一。
  • 人到老年 胖好还是瘦好
  • 在一段时期内.老年人体重要保持稳定.不能大起大落。吃得太少.身体虽然瘦下来了.但是会出现营养不良.成天一点精神也没有。
  • 番茄红素对人体健康的影响
  • 番茄红素是食物中的一种天然色素成分,在化学结构上属于类胡萝卜素。番茄.西瓜和葡萄.柚等食物中番茄红素的含量很高,这些食物所具有的红或黄颜色主要就是由番茄红素形成的。由于被发现具有抗氧化、抑制突变、降低核酸损伤.减少心血管疾病等多种功能,番茄红素日益受到营养界的关注。
  • 西红柿是生吃好还是熟吃好?
  • 人们食用加工后的西红柿,更能提高其中番茄红素的抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁,从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放。此外,西红柿在烹调过程中,常会用到花生油、色拉油等植物油,而这些油脂将帮助西红柿将番茄红素等脂溶性抗氧化剂自然释放出来,充分发挥抗氧化作用。当然.凡事有利必有弊,加热后,
  • 让衰老慢些来
  • 血管:许多20多岁的年轻人已经出现了明显的动脉硬化,而另一些医生也发现在儿童期,个别儿童的动脉内膜上就有粥样斑块沉积。 皮肤:从20岁开始额部就有皱纹出现;30岁起皱纹变深增多;40岁后下眼睑逐渐出现眼袋。
  • 自我按摩能护肤
  • 厚重的粉底、浓烈的彩妆、彻夜的happy……把节日浓厚的喜悦之情烘托着,但换之而来的却是脸部肌肤上的皱纹、眼袋、干燥等。为了赶走这些影响女性肌肤的现象,我采用了肌肤按摩法进行自我保养,收到了良好疗效。
  • 骑车健身好处多
  • 我生下来没多久,就得了小儿麻痹症,由于运动肌萎缩,医生宣判我的左腿“死刑”。上个世纪60年代后期,我学会了骑车,从此我以车代步,如虎添翼。
  • 便秘自疗 应从了解便秘原因开始
  • 元宵节刚过,邻居王大妈就开始向左邻右舍“送礼”了,送的“礼品”都一样——“香蕉”。原来春节期间,王大妈远在日本留学的小儿子回国探亲,闲话家常时小儿子提起原来身体不错,可最近几年开始出现便秘,在当地医院检查也没查出什么大问题。王大妈就想到吃香蕉滑肠,一口气买了二十斤香蕉回来,非要儿子天天吃,可效果也不明显。儿子回去后,这香蕉就只好“处理”给邻居了。后来了解到,原来王大妈的小儿子在日本留学时打了两份工。其中一份是送报纸的工作,要求每天凌晨2点钟左右就要上班,小儿子怕睡觉误了时间,就索性通宵上网然后直接去上班。长此以往,生活规律与作息时间失去了平衡,出现了长期便秘的现象。
  • 痔病巧应对 疗痔有新法
  • 通常人们做说的“痔”,是指大便后手纸上有血(也可出血量较大),或肛门处有痔块脱出。这在医学上称为“痔病”。人们所说的”痔”严格地说是肛管内正常的结构.我们称之为“肛垫”。所谓“肛垫”,即起到了一个衬垫的作用。当人们不想大便时.肛门收紧,“肛垫”就象密封圈一样.帮助肛门把紧最后一道关.不让大便出来,甚至可阻止气体流出.即可控制排气。既然是一种正常的结构,为什么会引起出血和脱垂呢?那是因为“痔”生了病,即俗称“痔疮”。俗话说:“十男九痔,十女十痔”,这应该是正确的,因为“痔”人人皆有。
  • 乳癌治疗的新探索——新一代内分泌治疗药物
  • 最新临床研究数据表明,新一代内分泌治疗药物能有效延长乳腺癌病人的生存期。这是从2006年1月15日在上海举行的“2006中国乳腺癌内分泌治疗高峰论坛”上传出的消息。
  • 胆结石会不会癌变
  • 近年来胆囊疾病在我国的发病率逐年上升。尤其是节假日前后.到消化内科来看胆囊疾病的人就会比平时多了不少。
  • 何裕民谈夫妻癌高发原因及对策
  • 时下,恶性肿瘤已经成为城市居民的头号杀手,且不少夫妻俩都患有肿瘤。到底是什么原因导致“夫妻癌”高发的呢?患上“夫妻癌”又该怎么办呢?为此,本刊采访了上海中医药大学博士生导师、中华医学会心身医学学会副主任委员何裕民教授。
  • 这里晚期肿瘤患者对生命不再悲观——访上海同济医院中医科主任陈百先教授
  • 斯文儒雅是陈百先教授给我的第一印象,与其说他是一位医生.不如说他更象一位艺术家。陈教授是同济医院专家门诊诊次最高的医生,他为多名肿瘤病人延长了生存期,他不断潜心研究和探索对抗肿瘤的新方法、新手段……他独特的人格魅力和高超的医疗技术吸引着我们走进他、了解他。
  • 老年人的高血压应该怎么降 降到什么程度
  • 无数研究证明,血压高老人降压治疗能防止脑中风,冠心病,老年人的血压多少才算高血压?血压高了是否应该降压?血压降到多少才算是正常?这些都是有争论的问题。
  • 高血压的治疗的误区 你注意了吗
  • 高血压是一种以动脉血压升高为特征.可伴心脏、脑、肾等器官功能性或器官性改变的全身性疾病。高血压的诊断十分容易,只要用血压计测量一下血压就可以知道是否正常。但是.高血压的防治往往是被忽视的。根据报道.全国现有高血压患者超过1.6亿人!其中只有不过一半的人知道自身患有高血压,而接受治疗的不足高血压患者的30%,至于坚持服药并控制了血压的,则更是微乎其微了。
  • 降压治疗效果不佳 当心是血压的过度反应
  • 家住上海奉贤的赵先生.今年56岁.高血压病史3年.平时血压为140/90毫米汞柱,服用珍菊降压片.即能控制血压。近日遇车祸受惊后头痛失眠.血压骤升达180/110毫米汞柱.服用三种降压药物.降压仍不能达标.头痛失眠不减.经会诊发现赵先生受惊吓以后紧张恐惧未能解除.属于焦虑范畴。通过心理疏导.同时服用抗焦虑药物2周左右.只用一种降压药物.降压达标.头痛失眠消失。
  • 心血管病与胎儿时期营养缺陷有关系
  • 心血管疾病,如高血压,冠心病,中风,还是最终会累及心血管的糖尿病,这些都是中老年时期的疾病,其发生固然与饮食,肥胖和吸烟等多种后天因素有关,但还与胎婴儿时期营养不足有密切的关系。这就是为什么有些人十分注意预防,最终还是患了这些致命性疾病的一大原因。
  • 病毒性心肌炎后的自我保养
  • 病毒性心肌炎是指各种病毒感染引起的心肌炎症。特别是柯萨奇B病毒。本病如治疗恰当,是完全可以治愈的,但如治疗不及时,可发展为心肌炎后遗症,慢性心肌炎或扩张型心肌病。因此,在康复期内的自我调理与保养,显得很重要。
  • 冠心病人安支架后并非万事大吉
  • 有些冠心病病人,采用药物治疗效果不理想,又不愿接受创伤大的外科治疗,在这种情况下,冠脉内支架术是解除病痛的好办法,该方法是在不开胸的情况下,借助心导管技术,将网管状的金属支架放到狭窄的冠状动脉病变处,撑起高度狭窄甚至已经闭塞的冠状动脉,达到改善心肌血液供应消除或减轻症状,降低死亡率的目的。
  • 风湿病不仅仅局限关节痛
  • 俗话说,春寒料峭。在初春乍暖还寒的季节里,人们常会出现关节疼痛、关节沉重、肌肉酸楚的症状,大多数人都知道这是“风湿病”。但实际上,风湿病不仅仅是局限于关节疼痛。
  • 类风关为何还无法根治
  • 类风湿性关节炎简称类风关(RA)它是一种炎症性、进行性,对称性和破坏性的关节疾病。发病率高,女性是男性的2~3倍,好发年龄25~55岁。3年以上将有50%的患者丧失劳动能力,病死率较一般人群增加2倍。类风关已是致肢体残疾的头号杀手,其病因和发病机制至今尚未完全阐明。从总体上说.和高血压.糖尿病一样.是在遗传易感性的基础上.外界因素促发的一类疾病,现无根治的方法。
  • 春季里改善过敏性体质的方法
  • 春天是一个美好的季节,也是一个气候变化无常的季节。在这种季节里.更是过敏性疾病及免疫功能力低下人的疾病的高发季节。不少读者致电021-62777297健康热线.咨询如何增加免疫力.远离过敏性疾病的困扰。
  • 如何合理使用非甾体类抗炎镇痛药
  • 最近,我看到报纸刊登出许多关于“芬必得”等药物,会产生胃肠道出血、心血管疾病的报道。我由于有严重的关节炎,经常服用“芬必得”止痛。是否这类药物不能再用了,我以后止痛还能够用什幺药物?
  • 长期服用安眠药有不良反应吗
  • 一失眠多年的病人,长期交替服用氯硝安定、艾司唑仑片、阿普唑仑片这三种药,原来每晚2片,后来越来越不见效,有时再增加1片,也只能睡眠几个小时。他又怕自己身体撑不住,买了许多保健品滋补身体,但不见效。
  • 双重作用的糖尿病新药
  • 近几十年的研究已经明确,要想改善糖尿病人预后,一定要减少其并发症.如心脑血管病所致的脑卒中和心肌梗死、神经病变所致的截肢、视网膜病变所致的失明、肾病变所致的尿毒症等,应该及时降血糖、降血压、调脂及减重。为此发明了许多药物,病人为了不同目的而吃药时要吃一大把。有没有一种药能同时发挥几重作用呢?
  • [健康聚焦]
    健康来自良好习惯(黄健始)
    狗年健康译码 我国历法中的保健提示(石晶明)
    春咳 春困 春燥(姜飞)
    听力障碍是老人快乐的绊脚石——如何发现老年性耳聋(费萍)
    不良卫生习惯挖耳
    老年人选配助听器释疑
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    你了解中风吗(程蕾蕾)
    新生儿缺铁性贫血高达30% 主要原因是牛奶当主食 辅食添加不及时(唐建华)
    孩子特别乖 特有爱好并非好事——孩子的自闭倾向,你注意到了没有(徐光兴)
    三岁前要培养小儿良好的进餐习惯(孙燕)
    我国首席食品安全专家陈君石谈 百姓食物搭配的三大学问(埔茵 陈君石[采访专家])
    主食“三化”更健康(张越)
    病从口入不是乙肝主要传染途径(瞿瑶)
    破解600度以上高度 超高度及疑难近视矫治难题(阳阳)
    [性与心理]
    职场上出现竞争对手怎么办(陇上樱)
    事业成功需要一定的野心(慕容)
    性与情不是可分食的两块蛋糕——一对在婚姻中自食“性爱分离”苦果的夫妻
    性生活会不会消耗很大体力(明信)
    壮阳药未必提高性功能(潘信)
    性功能正常不能服用伟哥(潘明信)
    漂亮男孩眼里的全职妈妈(科儿)
    孩子不愿上学 妈妈如何应对(青衣)
    [生活保健]
    生活中如何选择一次性餐具(沈群)
    一次性速食包装能不能加热(韩纲)
    怎样看待一次性用品(柳成相)
    感冒喝姜汤不一定有效(李明军)
    嚼口香糖不能代替刷牙(赵金华)
    温水泡米有助钙吸收(张峻)
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