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文献检索:
  • 60年前结婚时的约定
  • 培根说:“少年人爱在嘴上,中年人爱在行动,老年人爱在心里。”
  • 全球变暖时的传染病
  • 记得30多年前.有位病毒学家曾预言,人类彻底消灭传染病已为时不远。可是以后的历史证明传染病在全世界范围内却有愈演愈烈的趋势。2000年8月召开的“第9届世界公共卫生联盟国际大会”称.全球新出现了10种传染病,重新出现了7种传染病.这些疾病给人类的健康带来了极大的危害。新发传染病大都是病毒感染所致.而抗生素对诸如艾滋病等病毒性传染病基本无能为力。从2004年“国际新发传染病会议“上获悉,最近10余年来.全球每年都有新发传染病肆虐一些国家和地区,严重威胁着当地的经济发展和人民的生命安全。今年披露于媒体的一份统计资料报告,在过去的25年内.
  • 初夏餐桌上的三大健康杀手
  • 三名内地游客到沿海城市旅游,想尝尝当地的特色海鲜,谁料食用后不久就出现呕吐、腹泻等症状。近年来,海鲜通过各种运输渠道爬上了各地人民的饭桌,它们以独特的鲜美滋味俘获了我们的味蕾。不过专家提醒,在大快朵颐的同时,别忘了“病从口入”这句老古话。
  • 城市速食:直击白领午餐营养问题
  • 便捷的速食渐渐占据着城市白领的正餐。只是,不再精心烹调的简单膳食,能吃出营养、维持健康吗?面对“快餐文化”引起的营养挑战,我们该怎么办?
  • 冷房病来了,白领女性们该注意了
  • 夏季能在有空调的房间里办公,确实是一种享受,但因吹空调而引发的“冷房病”现象,近年来却呈上升趋势,尤其是白领女性,更易受到“冷房病”的侵袭,这是为什么呢?朱鼎成我国现代中医推拿创始人、一指禅推拿一代宗师朱春霆先生之子。现任上海市
  • 气温32℃时,脑卒中发生率上升60%
  • 最近有资料表明,当气温到达32℃时,脑卒中的发生率上升60%,而且气温越高发病的危险越大。这是为什么呢?
  • 科学应对宝宝口水滴滴嗒
  • 俗话说“十个娃娃十个流”,各种各样的原因都会使小宝宝不由自主地“垂涎三尺”。但是炎热的夏季,宝宝动不动就口水直淌,不但自己不舒服,家长也觉得难受,真是湿透孩子的衣裳,伤透妈妈的脑筋。那么究竟怎么样来对待宝宝流口水的情况呢?
  • 小胖墩容易惹上儿童高血压
  • 谈起“高血压”,大部分人都会理所当然地认为这是中老年人特有的疾病。其实不然,儿童不仅也会患上高血压病,而且儿童高血压如果未得到应有的重视,还可能成为其今后健康成长的隐患。
  • 警惕肺癌:为什么下一个就是你
  • ·有的人习惯一支接一支抽烟,还有的人吸的时候非常深,大部分烟都吸入了肺部,这些行为都是非常有害的。 ·据统计资料,2005年中国城市居民因疾病死亡原因的前10位中,排名第一的就是恶性肿瘤。而每4个癌症病人中就有1个死于肺癌。 ·肺癌的早期症状不明显,不少患者一就诊就是晚期,所以根治性治疗手段的有效率还不能令人满意。
  • 疰夏是怎么一回事
  • 炎夏之际,有些人常会出现全身乏力,精神萎靡,手脚心发热,一动便出现出汗和食欲下降等症状。民间称此为“疰夏”。
  • 夏季养生:怎样灭虚火调体温
  • 什么是火?有机物燃烧就会冒烟生火,那是物质氧化产生热能的一种形式。热能推动机器运转、车船飞跑、飞机上天;那么人呐?运动、劳动、生长发育……同样也需要热能。生命活动热能哪里来?同样也是来源于燃烧有机物质。只不过是不冒烟的燃烧.是通过新陈代谢的生物化学燃烧,它与冒火的燃烧产生热能效率一样,燃烧1克葡萄糖或蛋白质会产生4千卡的热,而燃烧1克脂肪会生出9千卡热,增加一倍多。最简单的现象是,人的体温就是靠这种燃烧在维持恒温。环境寒冷,散热过快,火就要烧旺些;环境炎热,散热困难。人体内的燃烧就要压火或灭火。不然,就会燃烧过于炽烈,体温就会升高,超过限度,就会“中暑”。
  • 孕期不适的自我调理
  • 十月怀胎,孕妈妈体内发生了诸多变化,如内分泌改变、子宫日渐膨胀并压迫临近组织与器官,因而发生相应的症状,产生不适感。一般来说,这些都属于正常反应,在分娩后都会自然消退,程度也不重,不必找医生。不妨自己当大夫,来一番自我调理,以便轻松度过孕期。
  • 胖出来的妇科疾病
  • 肥胖和妇科疾病是现代女性面临的两个苦恼的问题,那它们之间有什么关系吗?是的。女性肥胖不仅影响女性的形体美,更影响到女性的健康。飞速发展的医学正在不断地证实:一些妇科病与肥胖有直接联系,我们不妨来看几个典型病例。
  • 你的睡姿与性格有牵连
  • 其实,人的睡姿,不仅关系到躯体的健康,还能反映出人的性格特征。英国克里斯·伊德兹考斯基教授,在对1000名受试者进行调查分析之后,整理出人的六种主要睡姿,以及它们各自所反映的性格特质。
  • 夏季午睡有益健康
  • 夏季白昼长、气温高.人的消耗也大,容易疲劳。而由于炎热.夜间往往睡眠不足。因此.中午睡上1~2小时,可使大脑和身体各系统都得到放松和休息.午睡过程中.人体交感神经和副交感神经的作用正好与原来相反.从而使机体新陈代谢减慢,体温下降.呼吸趋慢.脉搏减速.心肌耗氧量减少.心脏消耗和动脉压力减小.还可使与心脏有关的激素分泌更趋于平衡,这些对于控制血压具有良好的效果,有利心脏的健康,降低心肌梗死等心脏病的发病率。
  • 治疗乙型肝炎为何要从补肾入手——与上海名中医王灵台教授一席谈
  • 在治疗乙型肝炎方面,上海名中医王灵台教授早在七十年代就提出了用“补肾法”来治疗慢性乙肝的理论。三十多年来,经他亲手诊治,成千上万的乙肝患者病情大有起色,病友交口称颂,慕名而来的求诊者络绎不绝,但不少人对此疑惑不解——
  • 喜欢在夏天兴风作浪的老年血管病
  • 血管病是一种老年病,一般到五六十岁时会发生。有许多老年人腿疼,总以为是骨头有了毛病,其实是血管的问题。而夏季炎热闷湿,也是血管病的高发期,特别是老年人更应该重视自我保健。
  • 腹泻 夏季常见的疾病
  • 腹泻是一种常见的疾病,尤其是夏季,来急诊室的病人腹泻者往往占十之一二。很多病人怕麻烦自己买药治疗。自己在家治疗腹泻是可以的,一般来说不会有什么大问题。但是.如果处理不当.也会造成不必要的麻烦。
  • 如何给慢性腹泻者提供合理的营养支持
  • 我们知道,人体的营养吸收主要靠小肠的肠黏膜吸收功能,肠道炎性病变减少了肠黏膜吸收的表面积,直接影响吸收功能。
  • 忽略肠镜复查的教训
  • 健康最重要,这个道理,大家都懂,但就是不付诸于行动。就拿经常出现腹痛、腹胀、腹泻及大便出血的患者来说,初次做了肠镜检查,服点药后症状很快消失,但医生常叮嘱患者过一段时间再到医院复查一次,结果很多患者是好了伤疤忘了痛,一直等到再次发作才接受肠镜复查,以至于错过了最佳治疗时间,这样的教训令人深思。
  • 腹痛胆囊发炎的前兆
  • 一次聚餐引起的风波 五一黄金周的时候,老徐和几个朋友相约出游,回来后不久,他忽然觉得上腹部有点不舒服,有时候隐隐作痛,有时候又好象有东西堵住一样难受,老徐想可能是在旅行的时候不注意三餐的原故,反正也痛得不厉害,工作又忙,抽不出时间,就到药店买了点胃药先应付一下。过了一个星期胃痛似乎好了,老徐也就放了心。
  • OPC到底是一种什么样的物质
  • 据悉.美国的《Whole Foods》杂志曾举办过一项由读者自由投票选举自己信赖的植物药物的活动.此次活动没有设立候选药物,完全由读者根据自己的使用效果投票选举。结果让主办方和美国医学家大跌眼镜的是.葡萄籽提取物(OPC)被读者一致推举为最受青睐的植物药物。而来自世界各国科学家的研究结果也表明:葡萄籽提取物(OPC)对心血管疾病、糖尿病、癌症等疾病都有良好的治疗效果,在美容方面效果亦为突出。
  • 吴以岭教授谈:如何干预心脑血管发病的四大环节
  • 2005年7月1日,国家科技部正式公布了2005~2006年度立项的975项目,由河北以岭医药研究院为牵头单位,联合中山大学中西医结合研究所、北京阜外医院、复旦大学等国内10所高等院校与科研院所共同申报的“络病理论指导血管病变防治基础研究”被列为国家975项目,吴以岭教授被聘为该项目首席科学家。近日,我们有幸采访了吴以岭教授。
  • 家庭用药中怎样对付药物的不良反应
  • 杜博士: 我是一名结核病患者,需要长期服用雷米封,但听说经常服用这种药容易导致维生素B6缺乏,请问在家庭用药中,如何克服类似的不良反应呢?
  • 治疗肿瘤有了新思路
  • 来自门诊的病例 张女士,乳腺癌发现时还没到晚期,本来就不想做手术切除的她,四处寻找中医药方。听信江湖郎中的话,说灵芝能治癌,就花了大价钱,还从他那里学来了所谓的“修养大法”气功。结果,病情越来越重,到医院做进一步检查时,癌已转移至胃部。据介绍,目前乱服保健品、乱用中医药,乱开中药方的现象十分普遍。近日,在福州召开的中华中医药学会肿瘤分会常委工作会议上,专家呼吁:中医规范化治癌迫在眉睫。
  • 更年期女性为何容易发生骨质疏松
  • 同样是骨质疏松症,妇女,尤其是处于更年期和绝经后的女性更容易发生,这是为什么?
  • 不痛快的更年期情绪是如何发生的
  • 提到中年女性进入更年期的一些症状,很多人会联想到某种口服液的广告中形容的“失眠、多疑、心情烦躁……”。就更年期女性如何调养身体这个话题,本刊介绍过很多方法。但是对于女性在更年期容易出现的一些导致行为失常的异常心理,还需要听听专家怎么分析。
  • 患上微笑忧郁症的娇妻
  • 抑郁症是一种常见的心理障碍。在人们的印象中,很难把“抑郁”和“微笑”联系在一起。但在我们的生活中,的确存在着不少“微笑性抑郁”的人——她们为了工作、面子、礼节、尊严……只能“微笑待人”,而内心的忧郁和痛苦却越积越深。
  • 都市白领,教你如何清空垃圾情绪
  • “什么嘛!早上6:30就开始堵车”……终于到单位了,可发现有两份重要的文件没有带.会上领导表扬了二组的工作方法,其实我们组完成得更快、质量更高,可他就是视而不见,还给二组的组员都涨了薪水.弄得我们的情绪特失落,一天都觉得别别扭扭的。
  • 真爱来时,我已不敢真爱
  • 在寻爱的路上,她倍受伤害,当真爱到来的时候,她却说自己再也不能爱了……
  • 做爱天·地·人
  • 做爱是件美好的事——做爱做的事。但是,做美好的事就可以兴之所至、随心所欲么?No!做爱,也是要讲天时、地利、人和的。
  • 来自美女之岛的性启示
  • 据说.素有“美女之岛”之称的古巴.有一道特殊的风景:许多妇女.包括女秘书、女打字员、女司机,头上都带着许多卷发器呢?原来,古巴有个风俗.妻子不应该打扮得不漂亮而出现在丈夫面前。卷发器是妻子们为晚上同丈夫见面时做的准备,如果妻子回家时很诱人,丈夫也会在准备下班时把自己整理成应有的样子。
  • 男性怎样保护性器官
  • 男性的性器官虽然外露,但构造精确、外观简单,与女性性器官相比,一般情况下不容易感染细菌。但是,如果不注意自我保健,也会受到病菌的侵扰。专家建议男性从以下几个方面着手,对自己的性器官进行保护:
  • 小斌梦里一只干渴濒死的青蛙——破译孩子噩梦时刻
  • 一个单亲家庭的孩子,每晚都被噩穆惊醒,在梦里梦见自己变成一只马上就要干渴而死的青蛙。这到底意味着什么……
  • 痛快吧里揍沙袋——怎样让孩子发泄怨气
  • 日前,在上海、广州、北京等一些大中城市中的学校里,先后出现了专为中小学生们心理发泄而设立的“痛快吧”。据悉,这里有沙袋、假人等等,心里不痛快的学生可以进去狠狠地拳打脚踢,以解心头之恨。
  • 心情不好的人为什么喜欢大吃大喝
  • 28岁的小林是一家外企的白领未婚女孩.最近有两件事一直令她闷闷不乐.那就是工作压力大和不断增加的体重。
  • 新闻
  • 医疗企业行购将进“黑名单”;亮菌甲素致死人数已达9人;70%妇女曾感染过阴道炎;东方医院开展送医下乡活动;
  • 新知
  • 上机前吃两颗奇异果预防“机舱综合征”;经常吃夜宵容易导致性衰退;
  • 瘦身茶二则
  • 山楂瘦身茶;芝麻茶;
  • 投资巨头斥巨资打造体检航母
  • 随着生活水平的提高,参加健康体检的人越来越多,但真正有影响的品牌连锁体检机构在国内还未形成。曾经成功投资蒙牛乳业、分众传媒、永乐电器等国内知名企业的投资巨头——鼎晖国际投资公司日前斥巨资于沪上,联手慈铭健康体检与众多体检行业有识之士,共同打造200亿元的体检市场。
  • 保健感悟
  • 奇闻
  • 女友轻轻一吻 男友耳膜穿孔;不幸男孩患怪病 左眼长到脸中心;没有任何性经历 竟然疑有不育症;
  • 敏感皮肤脱毛最好用剃刀
  • 毛发是皮肤的屏障.对皮脂的分泌是有好处的,只是由于遗传等原因造成每个人的毛发轻重不同。从皮肤健康角度来看,医生是不主张脱毛的。如果为了美观一定要去除.尽量选择用剃刀等无刺激的脱毛方式。
  • 胃不好别拿粽子当早饭
  • 不少人喜欢把粽子当早饭吃,有的人甚至放弃了正餐,一连几顿都吃粽子。专家建议,胃不太好的人最好不要拿粽子当饭吃。
  • 用新枕巾前先要洗一洗
  • 最近.一家医院的皮肤科医生发现了个奇怪的病人。患者只有右半脸部出现红斑,而左脸部正常,经过仔细问诊发现,最近她用了新枕巾,而睡觉时正好习惯右侧睡。原来问题出在新枕巾上。
  • 佩戴戒指不要长年不摘
  • 有不少人数年、甚至于数十年戴着戒指.从来没有摘取下来过,这种习惯不好。因为随着年龄增大.人的指关节会退化,并且逐渐变形变大,这时戒指就可能会摘不下来。时间久了,手指会因血液不流通而导致肿胀.容易诱发手指疾病。
  • 孩子尿床也不能少喝水
  • 有些家长为了防止孩子半夜尿床,就会刻意控制他们的饮水量,让孩子少喝水,甚至不喝水。儿科专家表示,这其实是非常不科学的。
  • 灭蚊灯放在暗处效果更好
  • 电子灭蚊灯是利用蚊子具有强烈的趋光、趋热特性.引诱蚊子扑向高压网罩将其击死的器具。电子灭蚊灯中央有一根紫蓝色的诱蚊灯管,灯管外罩有一个用铜丝(或铝丝)绕成的线圈网.线圈中通以220伏电压.经过电容倍压或变压器升压.当蚊子一接触到线圈就马上被高压击死。
  • 老人切莫风扇吹不停
  • 夏季动不动就满头大汗,整天开空调又很费电,很多老年人喜欢长时间吹电风扇降温,但是你知道吗?电风扇使用不当会引起“电风扇病”!
  • 纳凉不当诱发风湿病
  • 最近天气持续高温.晚上房间里很闷热,李老伯喜欢搬张藤椅到小区花园里纳凉。点上盘蚊香,和朋友下下棋.兴致一高就聊到了深夜,他索性将藤椅放平.睡在凉风习习的花园里。可是没过几天,李老伯就觉得腰酸背痛.浑身不舒服。
  • 生活中的八大保健盲点
  • 许多人都很注意自我保健,但效果不大,究其原因,是有些人由于认识观念的偏差,对自我保健过程中的许多重要问题存在着误解。
  • 防紫外线与眩光伤眼
  • 好的变色镜能确保镜片在两年内各项表现保持一致。但正如大多数眼保医生和配镜专家所建议的那样,两年后应该重新验光、重新配镜,因此任何眼镜佩戴时间过长都是不提倡的。
  • 指甲要漂亮更要健康
  • 盛夏天气炎热,单薄的夏装翻不出什么新花样,彩妆流汗后又容易被擦去,于是很多爱美的女性在指甲上动起了脑筋,美甲行业也生意兴隆起来。
  • 喜欢生吃蔬菜好不好
  • 生吃蔬菜可最大限度地保留蔬菜中的营养.有预防多种疾病的作用.因为蔬菜中大都含有一种免疫物质——“干扰素诱生剂”。它作用于人体细胞的干扰素基因.可产生干扰素.成为人体细胞的“健康卫士”.具有抑制人体细胞癌变和抗病毒感染的作用。而这种“干扰素诱生剂”不能耐高温.只有生食蔬菜才能发挥其作用。所以.凡是能生吃的蔬菜.最好生吃;不能生吃的蔬菜.也不要炒得太熟.尽量减少营养的损失。
  • 夏天出汗多 补盐别盲目 适当吃点酸
  • 夏天气温高,湿度大,即使不运动都会出汗。许多人为了补充身体流失的盐分,会在喝水或吃饭时多加一些盐。但专家提醒,补盐一定要慎重,完全没有必要刻意地为身体补盐。
  • 糖尿病患者苦夏也能吃得香
  • 最害怕过夏天的就是糖尿病患者,水不敢喝,水果不敢吃。天气热,消耗大,出汗多,却有那么多的饮食禁忌,糖尿病患者的苦夏到底该怎么办呢?
  • 健康凉拌菜 清凉伴一夏
  • 凉拌菜大都使用新鲜莱.有的甚至不需要加热。在制作时稍不注意卫生.很容易被细菌污染。
  • 出汗体虚 食疗有方
  • 夏季的气候有两大特点,即“湿热”和“暑热”。由于高温的影响,人往往会出现口干汗多、神疲乏力等一系列的不适,可以用一些利湿健脾的饮食进行调理。
  • 与身心健康有关的睡姿
  • 人的一生中大约1/3的时间是在床上度过的,但奇怪的是很多人,对自己的睡姿常常不以为然.认为只要舒服就行。实际上不同的睡姿,不仅关系着睡眠的质量.而且会直接影响到健康,甚至还与人的性格特征密切相关。
  • 解忧信箱
  • 新生儿黄疸不退怎么办;性生活与乳房病有关吗;膏药选用有何讲究;初次性交一定会出血吗;鼻子为何这么“灵”;
  • 读者俱乐部
  • [健康聚焦]
    60年前结婚时的约定(陈诚)
    全球变暖时的传染病(毛颂赞)
    初夏餐桌上的三大健康杀手(毛颂赞)
    城市速食:直击白领午餐营养问题
    冷房病来了,白领女性们该注意了
    气温32℃时,脑卒中发生率上升60%
    科学应对宝宝口水滴滴嗒(郝小忱)
    小胖墩容易惹上儿童高血压
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    警惕肺癌:为什么下一个就是你
    疰夏是怎么一回事(匡调元)
    夏季养生:怎样灭虚火调体温(王有国)
    孕期不适的自我调理(兰晓雁)
    胖出来的妇科疾病
    你的睡姿与性格有牵连(石晶明)
    夏季午睡有益健康(王学东)
    [谈病问诊]
    治疗乙型肝炎为何要从补肾入手——与上海名中医王灵台教授一席谈
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    腹泻 夏季常见的疾病(丘启明)
    如何给慢性腹泻者提供合理的营养支持(秦环龙)
    忽略肠镜复查的教训(王黎)
    腹痛胆囊发炎的前兆
    OPC到底是一种什么样的物质(方草)
    吴以岭教授谈:如何干预心脑血管发病的四大环节(文清)
    家庭用药中怎样对付药物的不良反应(杜文民)
    治疗肿瘤有了新思路(夏云)
    更年期女性为何容易发生骨质疏松(陆曙民)
    [性与心理]
    不痛快的更年期情绪是如何发生的(刘军)
    患上微笑忧郁症的娇妻(颜仕英)
    都市白领,教你如何清空垃圾情绪(东诚)
    真爱来时,我已不敢真爱(林月)
    做爱天·地·人(王志康)
    来自美女之岛的性启示(田莉)
    男性怎样保护性器官(夏雨)
    小斌梦里一只干渴濒死的青蛙——破译孩子噩梦时刻(胡蝶)
    痛快吧里揍沙袋——怎样让孩子发泄怨气(雪冰)
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    心情不好的人为什么喜欢大吃大喝(赵继才)
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    投资巨头斥巨资打造体检航母(尹学兵)
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    生活中的八大保健盲点(范士忠)
    防紫外线与眩光伤眼(蒋樱)
    指甲要漂亮更要健康
    喜欢生吃蔬菜好不好(张正文)
    夏天出汗多 补盐别盲目 适当吃点酸(王茗)
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    健康凉拌菜 清凉伴一夏(张欣欣)
    出汗体虚 食疗有方(欧阳文)

    与身心健康有关的睡姿(石晶明)
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