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文献检索:
  • 上海市浦东新区公利医院心血管内科
  • 上海市浦东新区公利医院心血管内科是新区重点学科。也是全市首批具备心脏冠脉介入和心脏起搏资质的医疗定点、准入单位之一。心血管内科门诊从每周一至周六全天开设,并设有专家门诊。目前。科室拥有国际先进专业设备、床位50张、在职医师18名。并开展一系列介入性心脏病诊断,常规的治疗项目有:永久人工心脏起搏器安置术治疗缓慢型或快慢交替型心律失常.
  • 感情生命:老布什的三次跳伞
  • 今年6月12日,美国前总统老布什再次选择以高空跳伞的方式庆祝自己85岁的生日,在这之前,老布什曾在75岁和80岁生日时两度跳伞,从万米高空纵身而下。
  • 过度保健带来的家庭
  • 随着非处方药进入寻常姓家,很多人都俨然一付“业余医生”的神态,为健康欠佳的家人擅做主张用药。殊不知,不正确的保养,服药,往往会导致“家庭医疗过度”。
  • 女性疯狂购物,可能是患上了情感饥饿症
  • 女性爱购物似乎是一种天性,几乎没有哪个女性不愿逛商场、超市,即使什么也不买,也会把这当成一种乐趣和休闲方式。然而,这种天性也不同程度地给有些女人带来了烦恼和心理压力,诸如买东西缺乏计划性,严重超支;一时冲动买了不当用的东西,白白浪费了钱;买完就后悔,又无法退换……
  • 预防脑中风,查劲动脉比量血压重要
  • 脑中风是造成人类死亡的三大疾病之一,目前尚未找到有效的治疗手段。因此,如何预防脑中风显得非常重要。有研究发现,近1/3中风的发生与颈动脉的阻塞性病变,尤其是与颈动脉狭窄有关。
  • 警惕心梗突发,从夏季生活预防做起
  • 炎热的天气对心血管会造成较大的影响,对平时就患有心血管疾病的人来说,很容易引发心绞痛或急性心肌梗死。
  • 体力活动缺乏,衰老会加快
  • 有研究显示在任何年龄段开始积极的生活方式和适度的运动,均能激活神经细胞生长,降低老年患病风险,延缓衰老速度。
  • 学会慢呼吸,延缓生命节奏
  • 通常情况下.人的呼吸节奏习性是不受主观意识所控制的。有的人习惯快些,有的人则习惯慢些。据观察,处于慢呼吸态的人的平均寿命要相对高于快呼吸态的人。性情温和的人呼吸节奏是缓慢而深沉的.这些人往往寿命较长。
  • 30岁既要有氧锻炼 也要力量训练
  • 30岁是个承上启下的运动时期,这时候的运动要以有氧训练为基础,辅助以力量训练,如果坚持下来就能保持一个健康的体魄。
  • 经常不吃早餐的人 胆囊易发生癌变——访华东医院普外科专家王巍
  • 在临床上,专家们发现不少胆囊癌患者都同时伴有胆囊结石,而且他们有着共同的饮食习惯——长期不吃早餐。殊不知,经常不吃早餐会导致胆结石等胆道疾病发生,而胆囊癌与胆结石关系密切。
  • 警惕肝胆胰的衰退性变化
  • 肝胆胰是人体重要的消化器官。缺少了肝胆胰的参与,人体则无法完成消化与代谢过程。因此,人到老年更要重视肝胆胰的衰退性变化。
  • “家庭私人医生”健康保障产品问世
  • 国内最大的体检机构慈铭体检集团相关负责人透露,家庭医生在国外已经很为人们所接受,但鉴于国人普遍认为“治疗甚于预防”,该集团已经设计了研发了适合中国国情的“家庭私人医生”健康保障产品。
  • 嫉妒是心理不成熟,不自信的表现
  • 《三国演义》中周瑜有“既生瑜.何生亮”的感慨,这句话暴露了周瑜内心对诸葛亮强烈的嫉妒心理.由于嫉妒心理作祟,蜀吴两方注定了无法合作下去。嫉妒就像一剂心灵上的毒药,造成的后果可大可小。那么,人为什么会产生嫉妒呢?
  • 你是亚成熟人群吗——“外熟内嫩”是最佳的心理状态
  • 在都市女性中,近来悄然兴起一股“扮嫩”的风气,即不管自己年龄多大,都喜欢打扮成天真可爱的少女,并以此为荣,甚至互相攀比。有些人对装嫩现象大呼受不了.认为什么年纪就该是什么样子:有些人对扮嫩行为表示支持,认为心态年轻怎么穿都好看。到底扮嫩是消极挽留青春,还是积极抵抗衰老呢?
  • 孩子误交坏朋友,父母怎么施救
  • “孟母三迁”的典故和“近朱者赤,近墨者黑”的古训,都充分说明了孩子择友的重要性。父母如果发现孩子已经交了坏朋友,不闻不问固然错误,如临大敌也非良策。
  • 好孩子需慢养,拔苗助长要不得
  • 孩子长大后,最怀念父母的不是汽车、房子、财产,甚至不是念最好的学校。他们最怀念父母的是,父母帮助他们培养了好性格。
  • 夏天里的私密话题:成熟女性剃阴好还是不递阴好
  • 过去,我们只知道女人在生产时要剃阴毛。现在,不少成熟女性把剃阴作为一种时尚,主要源于穿“三点式”比基尼泳衣时怕“春光乍泄”。有些为女性美体提供保健服务的健康会所也已不仅仅局限于简单的剃阴服务,还包括阴毛的染色、造型与护理等。
  • 如何解决性疲劳
  • 年龄不大,健康状况良好,可就是清心寡欲没“性趣”。如今,越来越多的现代都市夫妻在性生活中出现了这样一种新的困扰,有专家称之为“性疲劳”。
  • 应用六神丸延迟射精不可取
  • 最近,网络流传六神丸能延迟男性射精时间,治疗早泄。笔者认为,六神丸的这种“新用途”在没有得到国家权威研究机够的确认前,不可推广滥用。
  • 只要丈夫出差,我就想起了父亲出轨那一幕
  • 在婚姻中,将安全感问题藏在心底是不明智之举。婚姻重在如何经营好现在、计划未来,不能放任自己活在过去的阴影中。
  • 空腹喝蜂蜜不利排毒
  • 很多人喜欢在早晨空腹喝一杯蜂蜜水,其实这样做并不利于排毒。
  • 宝宝过早学走路易近视
  • 宝宝在1周岁前是不适宜学走路的,否则就会影响其视力的正常发育。因为宝宝出生后视力发育尚不健全,而爬行可使宝宝看清自己能看清的东西,这更有利于宝宝视力健康发育。而宝宝过早地学走路,因看不清眼前较远的景物,就会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对其娇嫩的眼睛产生一种疲劳损害,反复则可损伤视力。
  • 盖被子吹空调更易得病
  • 为了睡觉时凉爽又不着凉,有人经常盖着被子吹空调。专家指出,这样做其实更容易患上空调病.并且会使脆弱的呼吸道受到损伤。
  • 夏季染头发更容易过敏
  • 在夏季,人的皮肤相对脆弱,同时受日晒等影响,更容易发生染发过敏。如因特殊需要染发,应选用天然染发剂少用化学染发剂。使用前应仔细阅读说明书,了解其成分、使用方法等。在选择染发产品前最好先把染发剂涂在无伤口、疮疖的耳后皮肤上,如果2天内没有发生异常反应方可染发。在染发前,一定要保证皮肤状态正常。
  • 枕头垫腰可缓解老年便秘
  • 老年便秘可尝试枕头垫腰法:仰卧,将较薄的枕头置于腰部凹陷处,下肢屈曲,上肢平放床上。由于枕头刺激背部经穴,可促进产生便意。但需提醒的是,有脊椎病的人不适用此法。另外,压迫合谷穴也能缓解便秘合谷穴在第一、二掌骨中点,偏食指一侧,按压有酸痛感、
  • 久穿拖鞋要防皮炎
  • 入夏后,各种颜色鲜艳的橡胶或塑料拖鞋大受青睐,但穿上一段时间后,有不少人患上了“凉拖性皮炎”。
  • 喝冰啤酒消暑不可取
  • 夏天,许多人都喜欢喝啤酒消暑。但啤酒毕竟含有酒精,虽然含量少,可一次喝得过多,会对人体的胃肠、心脏、肝脏及肾脏造成不良影响。炎炎夏日,人体机能处于较弱的状态,抵抗力相对差,痛饮啤酒带来的危害可能更大。所以,夏天剧烈运动或重体力劳动后应当休息一会儿,
  • 洗袜子放点醋可除异味
  • 如何能将袜子洗得又干净又清新呢?下面向读者介绍一种加醋去味法。醋是天然的清洁剂,其主要成分为乙酸.又称醋酸,具有清洁杀菌作用,还可以除去酸臭味。醋还是天然柔顺剂和增亮剂,它能使袜子减少脱色.防止板结。在洗袜子时,滴上两滴醋,然后将袜子浸泡一会儿再清洗。醋能深入到袜子纤维深处,彻底清除污垢,同时给袜子杀菌,防止真菌传播。
  • 养心饮食,安度炎夏
  • 每到炎热的夏季,好多人经常会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状。因此,夏季要注意养生,尤其要学会养“心”,从而安度炎夏。
  • 荷叶药膳好度夏
  • 中医认为,荷叶性平、味苦微涩,具清暑消热、生津止渴的功效。夏日清火,荷叶应算首选。
  • 在外就餐,健康点菜有诀窍
  • 对于常去餐馆就餐的人来说,点菜则是很重要的事情,我们可以通过点菜来筛选出更健康的莱肴,这样在既饱了口福同时,同时也保住了健康。
  • 剩菜加热,要区别对待不同种类
  • “剩莱打包”这一良好的习惯也越来越流行了。那么,这些剩莱在储存和食用时要注意哪些事项呢?
  • 雷雨多发季节 生活防范有良方
  • 夏季是雷雨天气较为频繁的季节,因雷击出现的伤害也相对较多。为此,气象专家提醒读者:请增强防雷意识,加强自我保护,纠正防雷的误区,以减少雷击伤害。
  • 夏季衣着单薄,慎防宠物抓咬伤
  • 随着夏季的来临,人们衣着减少,四肢暴露在外,极易被宠物抓伤、咬伤,必须注意防范。
  • 每天保养为何皮肤仍不理想
  • 最近,常有读者朋友反映护肤方面的疑惑:为什么自己每天保养皮肤却没有效果呢?皮肤的吸收能力是有限的,肤质与护肤品类型不匹配,就会使营养滞留在皮肤表面,造成“皮肤氧化”。
  • 植物雌激素:我们可以放心的爱上你吗
  • 近年来,在人们的热门话题中提到一个医学名词——植物雌激素。对于这类物质,仁者见仁,智者见智,其焦点大多集中在植物雌激素的安全性上。该如何看待这类物质呢?本期就来谈谈这个问题。
  • 女性谨防卵巢早衰
  • 有些女性出现精神不佳、皮肤没有光泽、阴道干涩等症状,以为自己是患了某种疾病,因而惴惴不安。事实上,这些异常情况,很可能与卵巢早衰有关系。
  • 为何女性也会出现前列腺炎的症状
  • 莫女士最近常感下身不适.总想跑厕所,排尿却半天只有少量,亲热时她也觉得阴部疼痛难忍。听女友们说.这种症状可能是尿路感染,只要多喝水就能消除。于是.莫女士拼命喝水,却没有任何效果。终于捱不住老公强劝,向来害怕进医院的莫女士决定去看医生。排除了阴道和盆腔感染,最后莫女士被确诊为“尿道旁腺炎”,类似男性的前列腺炎。莫女士深感不解.女人怎么也会有这种病呢?
  • 老眼昏花是正常现象吗——专家解读老年性黄斑变性
  • 据统计资料显示:65-75岁人群黄斑变性患病率在15%左右,75-85岁人群患病率在25%左右,85岁以上人群的患病率达30%。
  • 白内障患者何时手术最佳
  • 白内障是世界首位致盲眼病,其中以老年性白内障最为多见。目前对于白内障的治疗.手术是唯一有效的方式。
  • 激光:对付眼底疾病的秘密武器
  • 激光因其波长具有一致性、方向性好等优点,在眼部疾病治疗领域起到了不可或缺的作用。尤其是针对各种眼底疾病的治疗更为广泛而深入。临床上常使用激光治疗以下几种眼底病变。
  • 中医治疗痛经,有寒热虚实之别
  • 一项针对14-25岁年轻女性的调查显示,该年龄阶段的女性中有高达88%的人受痛经,经期不准,腹胀,腰痛等困扰,其中痛经最常见。
  • 夏天,体寒女性要避凉
  • 有些女性在夏季四肢也是冷的,她们面色较常人偏白,很少感到口渴,也不喜欢接触凉的东西,此类人群属于偏寒体质。
  • 更年期阴部痛痒,试试中药洗剂
  • 丘大婶今年51岁,常感外阴瘙痒,甚至波及大腿内侧。每晚睡前.痒得更加厉害,多为持续性。好几次她实在难以忍受这样的煎熬,用力挠抓痒的部位.或用热水洗敷外阴,在破皮后又引起其他病理变化.外阴皮肤大片变白,使得她情绪低落急躁,不知道该怎么办,整个人一天比一天憔悴。
  • 胎记突然血流不止,竟是血管瘤破裂
  • 常常看到“红胎记”、“鲜红斑痣”、“葡萄礴色斑”、“血管瘤”、“草莓痣”和“血管畸形”等专业词词,搞得人们一头雾水。其实,这些都属于血管性疾病,只是症状的名称和术语说法不一。
  • 肝血管瘤会发生癌变吗
  • 肝血管瘤是一种常见的肝脏良性肿瘤,包括硬化性血管瘤.血管内皮细胞瘤,毛细血管瘤和海绵状血管瘤。以海绵状血管瘤最多见。一般所谓的肝血管瘤就是指海绵状血管瘤,可发生于任何年龄,但多数发现于成年人:多见于30~60岁,女性多于男性。
  • 一滴血查癌靠谱吗
  • 针对人们普遍存在的“恐癌”心理.有些医疗机构提出了“一滴血查癌”的筛查方式.据说可以通过血液检测分析,判断是否存在肿瘤风险。这种仅靠一滴血或一根头发检测的方式真的有效吗?
  • 没感觉并不等于没危险——中年人要警惕甘油三脂增高
  • 从临床上来说,不管哪种类型的高血脂,都有一个共同的特点:患病初期没有明显的症状。最多只是感到有点头晕、胸闷、瞌睡、乏力,甚至什么不适感觉都没有。所以,很多患者只以为是累了、紧张了或没睡好,往往就会忽略过去,从而耽误了尽早治疗的大好时机。
  • 胃食管反流病是一种慢性病
  • 由中华人民共和国卫生部批准,中国医师协会及健康中国万里行活动组织委员会共同组织的“2009健康中国——胃食管反流病健康促进活动”日前在人民大会堂正式启动。据悉,这是我国第一次由政府部门牵头、针对胃食管反流病开展的全国大规模健康促进活动。活动以胃食管反流病专病门诊为基地,全力推广疾病宣传、患者教育和规范治疗。
  • 适量食用果仁能降血脂
  • 核桃、杏仁属于坚果仁之类。在坚果仁中.最常见的如花生,常因其富含脂肪而名声不佳,有人把它们当作垃圾食品,禁止孩子们食用因为多吃易长胖。
  • 发生在夏日里的小儿暑热症
  • 小儿得了“暑热症”,表现为发热,烦燥,易哭,唇干舌燥,口渴欲饮,饮水量多,小便次数多,量也多,无汗或少汗,皮肤干燥灼热,食欲不振,精神萎蘼,疲乏嗜睡,形体消瘦。而在进行血常规,大小便及其他功能检验时,又无病理性改变。因而医生常把“暑热症”的症状概括为“三多一少”;多发烧、多口渴、多尿、少汗。
  • 孩子反复感染,警惕先天性免疫缺陷病
  • 小明今年6岁了,从出生后她就出现反复感染的症状。经常发热和腹泻,每月至少1~2次上呼吸道感染,一年要患3~4次肺炎,而且身材比同龄人要瘦小许多。如此频繁的发病,令她的父母费解,经过多次检查,才发现孩子的自身免疫系统几乎不发挥作用。医生告诉她的父母.她患上的是一种叫做先天性免疫缺陷症的疾病。
  • 赶走痱子,让宝宝安然度夏
  • “痱子”是夏天最多见的皮肤急性炎症,而宝宝由于新陈代谢率高,皮肤细嫩很容易受到痱子的“亲睐”。
  • 中医贴敷治疗呼吸道炎症有奇效
  • 三伏天、三九天的贴敷是祖国医学众多简、便、验、廉的防治疾病方法之一,可使人体提高抵抗力,减少发病次数,减轻发病程度,少受疾病折磨。
  • 怎样帮助卧床患者远离褥疮
  • 夏季天气炎热,患者由于卧床出汗多,皮肤经常受压、潮湿.加上自行翻身困难,局部皮肤长时间受压.导致血液循环发生障碍,持续缺血、缺氧,加之患者营养状况不良,造成软组织的溃烂.发生坏死。因此,家人若对患者护理不当,很容易导致褥疮发生。那么家人应该怎么做才能避免卧床患者褥疮发生.顺利度过炎热的夏季呢?
  • 炎热季节面部疼痛莫大意
  • 近日,一位中年女士捂着脸来到疼痛门诊。她说因为工作忙,家里又有老人需要照顾,加上自己没有这方面的医疗知识.便耽误了病情,忍受了较久的痛苦。王院长指出:现在正值炎热季节,又加上现代人的生活节奏普遍很快.大多数人都会对一开始的面部隐隐作痛“视而不见”。当不得不去医院时,却需要相当长的治疗时间:由于是面部的疾病,还会导致患者心理压力增加。以下,为读者介绍一下常见的面部疼痛种类和症状。
  • 乙肝难治,老四捣鬼
  • 谁是“老四”?“老四”就是丁型肝炎病毒(HDV)所致的丁型肝炎,简称丁肝。在1989年日本东京召开的国际肝炎学术会议上,专家们将病毒性肝炎分为甲、乙、丙、丁、戊5型(即A、B、C、D、E5型),这是根据发现各种病毒的时间顺序来命名的,HDV排在第四位,当然就是病毒性肝炎中的“老四”了,可不敢轻视这个“老四”,乙肝治不好,可能就是它在捣鬼。
  • 慢性乙肝患者的长期管理
  • 虽然慢性乙肝不一定需要终身治疗,但必须长期随访、动态观察疾病的变化,发现情况后尽早进行针对性治疗,这对每一位乙肝病毒感染的人都非常必要。
  • 糖尿病足应重视早期预防
  • 血糖没有控制好的糖尿病患者,如果手上或身体上的作品感染,往往数周甚至数月都不能痊愈,伤口或感染要是发生在脚上,最容易受糖尿病影响,痊愈的时间可能更长。
  • 糖尿病患者需注意防治各类口腔疾病
  • 口腔内感染如果不治疗,会加重糖尿病;反过来,要治疗口腔疾病,必须在控制血糖的基础上,才能取得好的效果。
  • 腹膜透析——简便、居家的透析方式
  • 据流行病学调查结果显示,我国慢性肾脏病的发病率正持续上升。值得警惕的是,很多患者是进入尿毒症期后,因为对透析的恐惧而耽误了治疗。
  • 中暑分类型,学会急救很重要
  • 中暑是夏季常见的急症。在高温和热辐射的长时间作用下,特别是同时伴有湿度高、风速小和体力劳动过重等情况,如果防暑措施不得当,就有可能发生中暑。
  • 手术治疗 赶走癫痫顽症
  • 癫痫俗称“羊角疯”,由大脑神经细胞异常放电引起的突然、反复和短暂的大脑功能失调,可以表现为运动、感觉、意识、精神等多方面的功能障碍。
  • 小儿先天性以及病 六个月内做手术为佳——访上海交通大学附属新华医院心胸外科主任梅举教授
  • 小儿先天性心脏病何时手术好,这是家长十分关心的问题。许多家长认为:孩子年龄太小经不起手术的折腾,还是待孩子年龄大些、身体壮实些再施行手术比较安全。殊不知,有不少患儿手术时间一拖再拖,产生严重肺高压,从而失去了手术时机,或者反复肺炎,严重影响了患儿的生长发育,造成终身遗憾。
  • 降压一开始就可以联合用药
  • 研究结果显示:在治疗一开始就规范地联合用药,不仅有利于血压控制,更可降低心血管事件及靶器官损伤。
  • 怎样选择中成药治疗消化不良
  • 读者来信 最近我总觉得胸口有东西堵着,胃口很差,吃下去的食物要很久才消化,常常肚子胀痛。前段时间经常吃红薯,这些症状就是从那时开始的。现在我该怎么办呢?
  • 为健康加硒
  • 硒与人体健康密切相关,是15种每日膳食营养元素之一。人体对硒的需求量随年龄的增长不断增加,成人每日应摄入硒100~200微克。人体缺硒将导致许多重要器官机能下降,引起严重后果。但盲目补硒或硒摄入过量也会使人中毒。因此,必须科学合理地补硒。
  • 读者俱乐部
  • 读者中来 亲爱的读者,感谢您多年对《自我保健》的热心关注和支持。2010年的杂志订阅活动就要开始了,如果您对杂志有任何方面的意见和建议,都希望您以来信方式与我们联系,并进行沟通。我们将认真听取您的反馈,把杂志办得更好,为读者提供更好的服务。
  • 健康上海:城市让市民更健康
  • 近日,“关注胆固醇健康教育”项目已被例人上海市2009年建设腱康城市行动计划的重点工作之一。在项目启动前期,市爱卫办免费为6000多名市民检测了血脂。调查显示:在接受检测的人群中,高血压、糖尿病、冠心病患者占65.6%,在这三类疾病的患者中,胆固醇超标者占到28.9%。专家建议:45岁以上的人群需要警惕胆固醇的危险因素,患有高血压、糖尿病、冠心病的高危人群应每3~6个月检测一次胆固醇,普通人群应每年检测一次胆固醇。
  • “1+5”新模式让百万职工享有健康生活
  • 8月是红眼病的好发季节,应注意个人卫生、不合用毛巾、不用脏手揉眼睛。立秋后,江南地区早晚气温较低,有时晚间会出现露水,不要露宿、小心着凉。这时也足疟疾好发季节,如有发冷,继之高热、出汗等症状反复发作的患者,应及时去医院诊治。
  • 宝宝眼屎多是不是病
  • 我的宝宝出生快3周了,他的眼角总是有黄色的眼屎,请问这样的情况是不是病,需要治疗吗?
  • 水龙头里流出来的水为何还要过滤
  • 不知从何时起,我的亲朋好友家里的水龙头上都接上了一台滤水器。他们告诉我,全世界88%的疾病都是由饮用水不安全,卫生设施缺乏引起的,装上滤水器可以更放心的使用自来水?
  • “防辐射短裤”真能防辐射吗
  • 我在网上看到一种“防辐射”男士内裤,声称能起到保护精子的作用,对优生优育有帮助,不知道是不是确有效果?
  • 爬楼梯会使关节提前老化吗
  • 我看过一篇科普文章中提到“爬楼梯会让关节提前老化”,请问是这样吗?
  • 为何早晨做爱感觉更好
  • 我老公总喜欢在早晨做爱,不过这样做好像比晚上感觉更好,请问是什么道理?
  • 公厕坐垫会传播性病吗
  • 我单位与多家单位共用一个厕所,听说公厕马桶座垫会传播性病,请问该如何预防?
  • 使用润滑剂影响生育吗
  • 我和妻子同房时经常使用润滑剂,最近想要个孩子,请问润滑剂还能不能使用,它对精子有什么影响呢?
  • 糖尿病患者术后该怎样进食
  • 我母亲做完手术后身体比较虚弱,可她患有糖尿病,很多东西不能吃,请问该如何科学进食?
  • 上海市浦东新区公利医院心血管内科
    [健康聚焦]
    感情生命:老布什的三次跳伞(崔鹤同)
    过度保健带来的家庭(小月)
    女性疯狂购物,可能是患上了情感饥饿症
    预防脑中风,查劲动脉比量血压重要
    警惕心梗突发,从夏季生活预防做起(浦英 洪昭光[采访专家])
    体力活动缺乏,衰老会加快
    学会慢呼吸,延缓生命节奏(杨力)
    30岁既要有氧锻炼 也要力量训练(黄光民)
    经常不吃早餐的人 胆囊易发生癌变——访华东医院普外科专家王巍(尹学兵)
    警惕肝胆胰的衰退性变化(曹金铎)
    “家庭私人医生”健康保障产品问世(雪冰)
    [性与心理]
    嫉妒是心理不成熟,不自信的表现(程思薇)
    你是亚成熟人群吗——“外熟内嫩”是最佳的心理状态(范岛)
    孩子误交坏朋友,父母怎么施救(汪玉珍)
    好孩子需慢养,拔苗助长要不得(潋滟)
    夏天里的私密话题:成熟女性剃阴好还是不递阴好
    如何解决性疲劳(阿美)
    应用六神丸延迟射精不可取(常怡勇)
    只要丈夫出差,我就想起了父亲出轨那一幕
    [生活保健]
    空腹喝蜂蜜不利排毒(潘玉)
    宝宝过早学走路易近视
    盖被子吹空调更易得病(陈凯)
    夏季染头发更容易过敏
    枕头垫腰可缓解老年便秘
    久穿拖鞋要防皮炎(胡家园)
    喝冰啤酒消暑不可取
    洗袜子放点醋可除异味(刘天强)
    养心饮食,安度炎夏(杨力)
    荷叶药膳好度夏(李刚)
    在外就餐,健康点菜有诀窍(峰旭)
    剩菜加热,要区别对待不同种类(正凇)
    雷雨多发季节 生活防范有良方(山石)
    夏季衣着单薄,慎防宠物抓咬伤(鸿雁)
    每天保养为何皮肤仍不理想(肖芸)
    植物雌激素:我们可以放心的爱上你吗(尹雪冰)
    [预防有道]
    女性谨防卵巢早衰(桃天)
    为何女性也会出现前列腺炎的症状(杜妮)
    老眼昏花是正常现象吗——专家解读老年性黄斑变性
    白内障患者何时手术最佳
    激光:对付眼底疾病的秘密武器
    中医治疗痛经,有寒热虚实之别(素静)
    夏天,体寒女性要避凉(袁萍)
    更年期阴部痛痒,试试中药洗剂(杜妮)
    胎记突然血流不止,竟是血管瘤破裂(黄新天)
    肝血管瘤会发生癌变吗(潋滟)
    一滴血查癌靠谱吗(江米)
    [谈病问诊]
    没感觉并不等于没危险——中年人要警惕甘油三脂增高(薛萌)
    胃食管反流病是一种慢性病(苏云)
    适量食用果仁能降血脂(张家庆)
    发生在夏日里的小儿暑热症(连孝华)
    孩子反复感染,警惕先天性免疫缺陷病(郭强)
    赶走痱子,让宝宝安然度夏(晓岚)
    中医贴敷治疗呼吸道炎症有奇效(于成瑶)
    怎样帮助卧床患者远离褥疮
    炎热季节面部疼痛莫大意(王保国)
    乙肝难治,老四捣鬼(王振坤)
    慢性乙肝患者的长期管理(王晖)
    糖尿病足应重视早期预防(汤正义)
    糖尿病患者需注意防治各类口腔疾病(郑玉萌)
    腹膜透析——简便、居家的透析方式(任红)
    中暑分类型,学会急救很重要(潘晓雯)
    手术治疗 赶走癫痫顽症
    小儿先天性以及病 六个月内做手术为佳——访上海交通大学附属新华医院心胸外科主任梅举教授(尹学兵)
    降压一开始就可以联合用药(戚文航)
    怎样选择中成药治疗消化不良(赵青竹)
    为健康加硒(夏云)
    读者俱乐部
    健康上海:城市让市民更健康
    “1+5”新模式让百万职工享有健康生活(肖唯)
    宝宝眼屎多是不是病
    水龙头里流出来的水为何还要过滤
    “防辐射短裤”真能防辐射吗
    爬楼梯会使关节提前老化吗
    为何早晨做爱感觉更好
    公厕坐垫会传播性病吗
    使用润滑剂影响生育吗
    糖尿病患者术后该怎样进食
    《自我保健》封面

    主管单位:上海市卫生局

    主办单位:上海市医学会

    主  编:张明岛

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