设为首页 | 登录 | 免费注册 | 加入收藏
文献检索:
您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《武当》 > 2004年第11期
  • 武术绝不等同于政治 免费阅读 收费下载
  • 邯郸太极又一家 免费阅读 收费下载
  • 邯郸顾脉太极拳的源流传承 在河北邯郸地区,继张祖意合太极拳发现之后,又得知又一家以前少为外界所知的传统太极拳门派。笔者是2002年在邯郸调查采访张祖意合太极拳时始知此拳。后经与当地知情者以及该拳一些重要传人更多了解,确知其为一支有较久历史的太极拳流派。这门太极拳今有几种称呼,有称“顾式太极拳”,有
  • 武当太极八卦连环刀(上) 免费阅读 收费下载
  • 此套功法由郭树璞先生所传:以八卦之中的扣摆步法为其宗旨,以走圈为本法,同时贯穿了传统的缠头裹脑之刀法,并将其各种腿法、刀法融为一体。其特点是:身法紧凑,动作简捷,迅猛奔放、刚柔相济、古朴大方。套路主要以劈、扎、斩、撩、崩、挑、砍、抹等技法为主,演练时要求刚柔相济、神传意发、身活步灵.技击上要求势虚
  • 张祖意合太极拳功法(四) 免费阅读 收费下载
  • 太极拳先贤谈推手 免费阅读 收费下载
  • 陈式太极拳肘击法则 免费阅读 收费下载
  • 陈式太极拳的技击宗旨是以静制动,后发先至,“彼不动,我不动,彼微动,己先动”,以慢制快,以小力胜大力,以柔克刚。讲究拳学上的内劲慨念,打击对手时先断其根,发力时刚柔相济,松活弹抖,出肘瞬间,蹬腿、转腰、顺肩、肘弧引直发弹抖打出,肘上劲道仍是搠、捋、挤、按、采、挒六种劲别。
  • “运劲如抽丝”辨析 免费阅读 收费下载
  • 杨公澄甫所著《太极拳使用法》所载.王宗岳原序《原文》八十三页有云:“迈步如猫行,运劲如抽丝。”其中“运劲如抽丝”句,近二十年来,海内外一些太极拳专刊曾发表众多作者对此句的诠释:①从蚕茧向外抽丝,要连绵不断;②如像蚕子吐丝结茧自缚那样均匀不断此两种诠释都围绕蚕茧之“丝”而论,笔者则不敢苟同。
  • 邓州心意六合拳秘传蝴蝶手 免费阅读 收费下载
  • 蝴蝶手为心意六合拳秘传之法,非入室弟子不传,世人知者罕见。此拳必须在六艺、十形、十二大势的基础上方可盘练,其全在“心意”二字和鸡步的移动重心上变化。此一手可化九手,九手可合一手。
  • 九宫八卦拳经典功夫 免费阅读 收费下载
  • 九宫八卦拳是一门深隐民间的古传道家拳功,由于其特殊的传承方式与“守雌处守,居下取后,不敢为天下先”的传统道家思想影响与约束,使此门功夫只在很小的范围内秘密流传着,始终保持着其古朴简约,崇尚实用的传统性与原传性。
  • 谈内家武术之美 免费阅读 收费下载
  • 武术美的哲学起点——气 在中国传统哲学中“气”是一种无形的、连续的存在:它通过“聚”而形成具形的万殊,通过散而回归起自己。“气”本是一个哲学范畴,它注重宇宙的生命有机性和注重宇宙生命运化规律等特点,使它很自然地和美联系起来,并逐步进入美学领域,成为中国古代美学、艺术理论使用最广的范畴之一。
  • 浅谈武当武术发展之道 免费阅读 免费下载
  • 武当武术是优秀的民族文化遗产,是武当山丰富的文化内涵中重要的内容之一。武当武术既具有前景广阔的产业开发价值,又是武当旅游经济最生动形象,最炫人眼目的卖点,因此,我们必须不遗余力地发展武当武术,以满足人们身心健康需求,促进社会主义精神文明建设,促进武当山地区经济的全面发展。
  • 从古劳咏春拳训练谈起 免费阅读 收费下载
  • 咏春王梁赞传下来的咏春拳有佛山咏春和古劳咏春。佛山咏春实作训练正如黄淳梁先生所讲:“是两只手练不是两只手用”。其意应是在实作训练中,双手攻防变化,始终是两只手一起用,而在实战攻防中亦始终是一只手防一只手攻:这种攻防兼备的打法,本门古劳咏春称之为“一出一入”打法。是符合咏春拳近体搏击实打原理的。佛山咏春拳
  • 挑手破敌绝技 免费阅读 收费下载
  • “挑手”系由著名武术明师武铁(武祥)所创。武祥身形矮小.手功精深,加上数十年勤修静悟,磨练出台体得意绝打妙技挑手,在与人交手实打中,战无不胜,威名远扬。
  • 张三丰《天口篇》注释11 免费阅读 收费下载
  • 司马承祯“渐门”修炼法 免费阅读 免费下载
  • 司马承祯(公元647—735)唐代著名道士,字子微,法号道隐,自号白云子,河南温县人。少好学,熟读诸子百家之书,崇拜老庄之学。从蒿山道士潘师正受传符篆、辟谷、导引及服饵之术。后随师一同隐居天台山玉宵峰百余年,容貌一直像三十岁人。武则天曾数次召他进京,他拒绝应召。后来唐玄宗迭次召见,玄
  • 风龙山之歌 免费阅读 免费下载
  • 丹田内壮功法 免费阅读 免费下载
  • “2005年‘华亚杯’杨式太极拳西安邀请赛”暨“杨式太极拳名家座谈会”第二号公告 免费阅读 免费下载
  • 秋天宜吃的九种食物 免费阅读 免费下载
  • 秋天被称为“金秋”,气候特点是“燥”.与之适应的食疗养生的原则是“养血润燥”。最适宜吃的是以下九种食物。
  • 杨树藩拜师记 免费阅读 免费下载
  • 杨树藩少儿时期体单力薄,在玩耍中学会了“拿大顶”和“蝎子爬”,并开始模仿打拳,之后身体渐好,于是有了投师习武的念头。当时,邻近住着一位名叫杨子君的武林高人。此人生性严肃,神态威严,不易接近。儿时的杨树藩只好设法讨好跟杨子君相熟的一位邻居大爷。这位邻居大爷的胳膊患有陈年宿疾,时常疼痛。杨
  • 老子金丹大道揭秘② 免费阅读 收费下载
  • (2)守弱和守朴 守弱,弱者柔弱。老子说:“抟气至柔,能婴儿乎?”传统解释此经文时通常说:“你能让你的抟气炼得像婴儿一般柔弱吗?”其实不然,老子是在阐述他的命功。婴儿不是指世俗的赤子,而是指“道”的粒子凝成的“圣婴”,即命宝金丹。故老子是说:“你把抟气炼得至柔了,果然也是好事,可是你能否让他凝成命宝
  • 祛病延年十六妙诀浅释 免费阅读 收费下载
  • 这是一套方法简便,朴实无华,动静相兼,行之有效的优秀传统导引养生功法。此套功法在民间流传甚广,早在明朝高濂所著的《遵生八笺》养生奇书中就有记载。由于其确有修身养性,祛病延年之功效,故而也被《修龄要旨》、《类修要诀》、《红炉点雪》等导引养生书所辑录。
  • 饭后“八不急”有利健康 免费阅读 免费下载
  • 气功与药物的综合疗法 免费阅读 免费下载
  • 道家的养生学和眼饵在诸经论里,气功与药物都是相提并论,更明确指出养生之道一面依靠气功,一面依靠服饵,其中又大慨可以归纳成二大类:
  • 预防中风食疔方 免费阅读 免费下载
  • 菊花飘香入肴来 免费阅读 收费下载
  • 菊花,又名北菊花、黄菊花、滁菊花、杭菊花.为菊科多年生草本植物菊的头状花序;自古以来,菊花不仅是著名的观赏花卉,而且其入食可制成各种美味佳肴,如我国古代著名爱国诗人屈原就有“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”的诗句,说明2000多年前我们的先人就有餐菊食花的饮食习惯。李时珍对菊花也颇为推崇,他在《本草纲目》中写道:
  • 黑豆南枣北芪汤 免费阅读 免费下载
  • 出汗是人体生理正常现象,亦是排泄系统机能之一:如果汗多,汗出不寻常,便属病态。人在清醒状态下,会经常性出汗,称为“自汗”;而人在入睡后出汗,醒后汗止,称为“盗汗”。传统中医理论认为,“汗为心之液”,因心血由津液所化,汗由津液所泄,故大汗不但散热过多而耗气,且能伤及津液而损耗心血。
  • 和有禄状告张杰、武当杂志社名誉侵权案纪实 免费阅读 收费下载
  • 张松溪内家拳谱惊现宁波 免费阅读 免费下载
  • 2004年3月2日宁波晚报以头版头条大红字为标题刊登:《发黄的地契上记着400年前风靡宁波的内家拳拳谱精华再次现身》一日前,内家拳谱持谱人及练习者夏宝峰和任惠国来到宁波市武术协会.申请成立内家拳分会。
  • 美国武术团 武当学太极 免费阅读 免费下载
  • 2004年6月18日,美国威斯康星州武术访华团团长MR·STEVE·KLEPPE率队一行18人,再次来到中国武当仙山,寻根问祖,拜师求艺。由中国永年国际太极拳联谊会副秘书长、武氏太极拳第5代传人、武当武术联合会常务理事孙建国先亲自接待并执教。
  • 往事回首 免费阅读 收费下载
  • 记得十年前,忽然在祖固各地像刮风一样冒出了那么多的大气功师。我习练武术几年了,同志们善意地劝我学气功.我心不为之动。但终于有一天,大连的一位气功师来沈阳带功报告,广告上的内容玄乎得让我不去参加就难以安心工作,“什么用气把人打出几米远呀、什么在台上给茶叶发功之后,那茶叶就成了神药”
  • 《武当》封面