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  • 澎湃的激情 历史的盛会——首届武当赵堡太极拳联谊大会写真 免费阅读 下载全文
  • 金秋武当,景色宜人。10月18日.期待已久的“首届武当赵堡太极拳联谊大会”在武当内家拳法的策源地武当山隆重举行.来自法国、西班牙、意大利等8个国家和地区及国内18个省市自治区的26个代表队近800余名武当赵堡太极传人汇聚武当山.进行了为期三天的功法演练、功理探讨、太极散手等武事活动。
  • 首届武当赵堡太极拳联谊大会获奖及获荣誉称号者名录 免费阅读 下载全文
  • 无极拳行功十八诀 免费阅读 下载全文
  • 稀世秘传的元极拳源于华山“无极图”,系为古老的内家拳种,以“混沌虚空”为精义,采先天之气,调后天纯阳之精.返本还原,凝神返虚.而达无形无象境界。主张形骸操练不以形。“有形而破体,无形则居气”。
  • 武当九宫门功法概述 免费阅读 下载全文
  • 武当九官门武技及功法,历经百年沧桑,源流已不尽详。笔者1949年前从外祖父传下来的“武当拳法秘传”中得知.据传在明代弘治(1488—1506孝宗朱右樘)年间,湖北武当山紫霄宫龙门第八代宗师张守清(性)根据武当丹士张三丰的太极十三式及道家吐纳,导引、技击等融炼成九宫掌。后人延伸发展成九宫拳、械系列.形成一个门派。
  • 太极元功拳(一) 免费阅读 下载全文
  • 太极元功拳始创于何人?因我等无力考察,至今尚未得知。只凭恩师生前口授得知其传自北京公爷府。由张公爷(满族人.系姓加官名)传授李恩荣(河北省任丘县人.满清官吏)。李功成后曾被誉为“京东四李”之“快手李”.与“单刀李”(存义)齐名。李思荣后传授张克宽(河北省任丘县人)。张功成后曾参加义和团.失败后流落东北吉林市,被吾师请至家中敬养至终,故吾师尽得其真传。
  • 略谈太极拳循经行气 免费阅读 下载全文
  • 经络是人体运行气血,联络脏腑、淘通内外.贯穿上下的路径。经:经系径路,譬如途径.贯通上下,是经络系统的主干;络:络是脉络,譬如网络。它比经脉细微,纵横交错.网布全身,是经络系统的分支部分。经络与人体五脏六腑密不可分.经络中的经气.源于脏腑之气。所以,经气的虚实.叉决定于脏腑的盛衰,人体通过经络的作用.把所有的组织器官紧密地联系起来.使人体构成一个有机的整体。
  • 细说太极手 免费阅读 下载全文
  • 太极拳的手是很有讲究的,绝对要手空不能着力。
  • 我与王其和式太极拳 免费阅读 下载全文
  • 1945年.我出生在平乡县后马康村。少年体弱多病,后经介绍到任县环村拜刘仁海、王景芳二位先生为师学练太极拳,两位先生是著名太极大师王其和的亲授传人。
  • 武当赵堡太极拳新理论体系探讨——浅析宋蕴华对赵堡太极拳力学理论和光学理论的完善与发展 免费阅读 下载全文
  • 赵堡太极拳新理论是武当赵堡太极拳第十一代太极拳师宋蕴华先生创建的教学体系.它是在物理学基础上发展起来的。在多年的教学实践中,他研究发现,赵堡太极拳在化解外力时,所使用的搏击技术呈多组合90度直角力(打横不打竖),其能量、动量对受制方产生惯性场的科里奥利(G.Coriolis)之力学效应。而其它一些太极拳门派在化解外力时.
  • 太极拳的吐纳功法入门 免费阅读 下载全文
  • 太极拳的“吐纳”属于武术门类.也渗透着中医学的内容,但不包含硬气功。太极拳的“吐纳”称为内功.是构成太极拳的三大要素之一(另两个要素为技击、导引),是“内家拳”的由来。
  • 太极拳静功调息法 免费阅读 下载全文
  • 当前,随着生活节奏的加快,许多人身体处于亚健康状态,甚至有些领导干部积劳成疾、猝死在工作岗位上。另外,随着中国老龄化的到来,生活水平的提高,心脑血管疾病的增多,使得高血压、冠心病、糖尿病、肿瘤疾病等成为高发疾病。怎样有效地预防这些疾病,提高全民族的健康水平,是每个关爱生命,热爱生活的人应该探讨的课题。笔者从多年研练太极拳的体验中,深深感悟到太板拳静功调息法能有效地起到保健作用。
  • 形意门六捶套打 免费阅读 下载全文
  • “六捶套打”是形意门优秀的传统对练套路之一。由于该套路短小精悍、结构巧妙,布局合理,技击性强,故历来只在形意门少数弟子中秘密演练,甚少外传。余曾随恩师著名武术家陈盛甫教授习练此拳法,多年来坚持不懈,获益匪浅,今余不揣浅陋,将其整理成文以飨读者,不妥之处,敬请行家里手多加斧正。
  • 武术“入奥”的台前幕后 免费阅读 下载全文
  • 一夜之间.中国武术人似乎经历了两种感觉。
  • 丹江口市举办“庆南水北调开工”武当武术比赛 免费阅读 下载全文
  • 为庆祝举世瞩目的南水北调中线工程开工,庆祝九九重阳老年节,大力弘扬武当武术文化,推动武术全民健身,打响中国水都丹江口、世界文化遗产武当山、中华传统文化瑰宝武当拳的品牌,促进丹江口地区经济发展,建立和谐社会,武当杂志社、丹江口武协、供电局等9家单位于2005年10月10日-11日在汉江集团工人体育馆隆重举办了“2005年丹江口地区庆祝南水北调中线源头大坝加高工程开工暨九九重阳老年节武当武术交流比赛”活动。
  • 孙悟空“原籍”武当山 免费阅读 下载全文
  • 近日,十堰市人民小学女教师周力以元明时期的《武当福地总真集》、《大岳太和山志》等资料佐证,写出10万字考证,断定孙悟空“原籍”就在武当山,有十二条理由。
  • 玄灯三指还丹径 妙诀五示遗仙梯——缅怀恩师谢宗信方丈 免费阅读 下载全文
  • “许白云之约,影迹高掠于金阙,憾一代宗师驾鹤履仙乡!”当代道教界泰山北斗,中国道教协会顾问,太上混元全真龙门正宗法脉、北京白云观祖庭二十三代方丈谢宗信大师,功行两俱,妙法圆融,于2005年5月5日13:57分在湖北黄冈羽化登真。
  • 2005年《武当》总目录 免费阅读 下载全文
  • 八卦六十四连环掌(五) 免费阅读 下载全文
  • 五、巽卦第五趟 由转身反背生出:伅(肘)、盘(肘)、坠(肘)、顶(肘)、横(肘)、挫(肘)、叠(肘)、钻(肘)。
  • 剑术之寻真(下) 免费阅读 下载全文
  • 隋、唐、五代,军中的标准装备,惟有刀制而无剑制。剑完全退出军事历史舞台,随着“丝绸之路”的开通,使得西域波斯等一些能歌善舞的文化艺术,得以传人并融人中原的舞蹈等文化艺术之中,“舞剑”之风也就更盛,这可从唐代诗人苏渔“忽如斐曼舞双剑,七星错落缠蛟龙。”(《赠零陵僧》)“剑舞若游龙,随风萦且迥。”李白“起舞拂长剑,四座皆扬眉。”等诗中所描述的斐曼、李白等舞剑形象可得到证明。这时的剑术,已由内容简单用于战阵搏杀阶段,过渡到技术多样,方法复杂,具有健身、娱乐、表演、砥砺意志、
  • 寻求正道说内功 免费阅读 下载全文
  • 所谓内功.就是通过锻炼来提高人体内部机能,功能的功法,或者说是从内部锻炼来提高人体机能、功能的功法。照这样看来,那凡是以“从内”的手段或“向内”的方向来锻炼人体肌肉、骨骼、筋膜、神经、脏腑、气血、经络、气脉,甚至意念的功法,都可以称之为内功。
  • 由道门传出的五行通臂拳 免费阅读 下载全文
  • “五行通臂”,俗称“大耳猕通臂”。因传自道门,属内家拳,所以又称“武当通臂”。
  • 蔡李佛拳低腿实战技法 免费阅读 下载全文
  • 蔡李佛拳,是广东南拳的一个重要流派。此拳内容丰富,技法全面.动作朴实简练,拳脚并用。其既有灵活紧凑的小巧动作.也有大开大合的舒展动作,发劲刚猛,变化巧妙.是技击性较强的传统拳术。
  • 女丹功典籍注解 免费阅读 下载全文
  • 女子原来命有三,紫白黄光不似男,少上衰中成在下,关头,一错要深谙。
  • 要知口决通元处,须共真师仔细论——驳朱伯伦评陈毓照文章之讹误 免费阅读 下载全文
  • 近读《武当》杂志2005年第2期和第3期连载朱伯伦先生《评陈毓照(中国气功学四大经典讲解之误)》(以下简称《朱评》),历数陈毓照先生文章中存在的错误,并予以指证。学术商榷,研讨古人学术,探求真理之学风令人敬佩,提出不同学术观点质疑讨论,互相争鸣,是有利于丹道理法的深入理解和研究。然观《朱评》全文措辞,“横加指责”、“胡乱拼凑”等跃然纸上,不能不令人惋惜,有失学术争鸣的学风。
  • 长生之路——逆用阴阳 免费阅读 下载全文
  • 大自然给世界上每个物种都定下了不同的自然生命期限,各个物种的个体一般活到自然生命期限后即死亡,通常不会超过这个自然生命期限。人类的自然生命期限,是指在没有任何意外因素使生命缩短的情况下,从第一次呼吸发生,到最后一次呼吸停止的时间过程。综合古代和现代的推测观点,人类的生命期限,一般应在100~160岁左右。
  • 中医谈“火” 免费阅读 下载全文
  • 有一则笑话说,一个老和尚口渴难忍.让三个小和尚去烧开水。可是,久等.也不见开水送来。老和尚心急火燎地跑去一看.原来三个小和尚正凄着屁股顶着水壶。老和尚大动肝火:“你们这是干什么?”三个小和尚连忙说:“师傅常说我们屁股上都有三把火.我们三个共九把火,正为师傅烧茶呢!”这当然是则笑话,但在人的机体内确有一种温暖柔和的“火”,它是生命的动力。
  • 武术损伤气血谈 免费阅读 下载全文
  • 在平时的武术训练中.学员们拳打脚蹋.擒拿跌扑.稍不留意就会造成损伤。而武术的跌打损伤.其实质就是伤气与伤血。
  • 武当道医膏药方治中风偏瘫 免费阅读 下载全文
  • 1、香官膏 功效:清热拔毒,吊斜风(中风面神经麻痹等)。
  • 掌击点穴治鼻出血 免费阅读 下载全文
  • 掌击点穴法长期流传于民间,下面举一例治鼻如血的操作方法.以明其实用价值。
  • 中国武当太和门十三代掌门范克平师父特委托授权——武当太和门十四代研究会会长袁中亮先生代师收徒 免费阅读 下载全文
  • 总教练:袁中亮,四川达川人氏,7岁学武,拜多位民间高手学各门派稀世武学,后来拜旧时国立南京中央国术馆第二期学生队优秀高材生,且后任湖洲国术馆首席教习的现年102周岁民间武术家陈老先生(系央馆首席一等教习董仁定老师的学生)学练传统武术多年。
  • 未及开卷已招招领先 免费阅读 下载全文
  • 资源养生学者徐金龙(哲龙)医师,二十年来脚踏实地,辛勤耕耘,上下求索,不断超越,桃李成溪,硕果累累,已完成了二百万字著述:《本能排石法》、《本能劲力功》、《归藏养生法》、《生命乘》、《身心乘》、《修真之钥》、《象诊技法》、《哲学》、
  • 历史的盛会 精彩的瞬间——首届武当赵堡太极拳联谊大会掠影 免费阅读 下载全文
  • 金秋十月.丹桂飘香。10月18日上午.武当山旅游经济特区武当国术馆内锣鼓喧天,彩旗飘扬,首届武当赵堡太极拳联谊大会在此隆重开幕。来自英国、意大利、新加坡.西班牙和中国香港.澳门,广东广西陕西.河南.河北等八个国家和18个省市自治区的26个代表队700名运动员参加了为期三天的大会。
  • [武林长风]
    澎湃的激情 历史的盛会——首届武当赵堡太极拳联谊大会写真(柯超 大江)
    首届武当赵堡太极拳联谊大会获奖及获荣誉称号者名录
    [挖掘整理]
    无极拳行功十八诀(申圆子)
    武当九宫门功法概述(王炳生)
    太极元功拳(一)(张德学)
    [太极天地]
    略谈太极拳循经行气(舒佑辉)
    细说太极手(祝大彤)
    我与王其和式太极拳(王贵群)
    武当赵堡太极拳新理论体系探讨——浅析宋蕴华对赵堡太极拳力学理论和光学理论的完善与发展(袁仕杰)
    太极拳的吐纳功法入门(王建)
    太极拳静功调息法(杨君禄)
    [形意大成]
    形意门六捶套打(史明)
    [武当纵横]
    武术“入奥”的台前幕后
    丹江口市举办“庆南水北调开工”武当武术比赛(王金安)
    孙悟空“原籍”武当山(兰西人)
    玄灯三指还丹径 妙诀五示遗仙梯——缅怀恩师谢宗信方丈
    2005年《武当》总目录
    [八卦方阵]
    八卦六十四连环掌(五)(李同喜)
    [武当论谭]
    剑术之寻真(下)(王志远)
    寻求正道说内功(言良)
    [名拳荟萃]
    由道门传出的五行通臂拳(马原年)
    [实践搏击]
    蔡李佛拳低腿实战技法(文啓恩)
    [仙学之门]
    女丹功典籍注解(孔德)
    [玄海窥真]
    要知口决通元处,须共真师仔细论——驳朱伯伦评陈毓照文章之讹误(盛克琦)
    [养生锦囊]
    长生之路——逆用阴阳(野山参)
    中医谈“火”(梁兆松)
    武术损伤气血谈(祥亮)
    [医药验方]
    武当道医膏药方治中风偏瘫(尚儒彪)
    掌击点穴治鼻出血(戈辉)

    中国武当太和门十三代掌门范克平师父特委托授权——武当太和门十四代研究会会长袁中亮先生代师收徒
    未及开卷已招招领先
    历史的盛会 精彩的瞬间——首届武当赵堡太极拳联谊大会掠影(若愚)
    《武当》封面