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您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《武当》 > 2007年第09期
  • 同心同德 共创辉煌——2007武当武术发展战略研讨会展望 免费阅读 免费下载
  • 10月29日,由湖北省体育局、湖北省十堰市人民政府主办,湖北省体育局武术运动管理中心、十堰市文体局、武当山特区管委会、武当杂志社联合承办的2007武当武术发展战略研讨会将在武当山召开,从大会的筹备情况来看,此次研讨会将会是一个群英会,是一个务实的会。其框架和最终效果,将是一个政府主导,专家献计,群策群力,共同奋进,开创武当武术发展新纪元的一个盛会。
  • 央视《武林大会》开播之感 免费阅读 收费下载
  • 作为中央电视台《武林大会》传统武术擂台赛的专家评委,我先后参与了“五祖拳”、“梅花桩”、“八极拳”“形意拳”“武当太乙五行拳”等几个拳种的擂台评判工作,通过执裁《武林大会》,有这么两点想法:
  • 为中华传统武术立言 寻武当内家拳法真谛 关于举办2007武当武术发展战略研讨会通知 免费阅读 免费下载
  • 关于征集武当武术经典功法套路的紧急通知 免费阅读 免费下载
  • 武当神像“回家”记 免费阅读 收费下载
  • 2007年6月21日,长龙似的押运防暴车队徐徐停靠在气势恢弘的湖北省十堰市博物馆门前,3名核枪实弹的押运员迅速从车上跳下。原来,车上押运的乃是6尊流散于陕西安康长达69年之久的武当山铜像:3尊真武坐像,灵官像、周公像、桃花像各1尊。六尊神像终于在人们的期待中被搬运到馆内。
  • 文圣拳学头趟母架(一) 免费阅读 收费下载
  • 一、图解练习说明 1、练拳方向 传统练拳的方向,是根据练功时间的不同而有所不同:早晨练拳要面往东方,有迎太阳之意;中午练拳要面向南方,有敬太阳之意;下午练拳要面对西方,有送太阳之意;晚上练拳要面朝北方,有意接北极星之意,充分体现出中国传统的天人合一思想。示范动作中的方向是面南为正前方,身体左侧为左前方,右侧为右前方。
  • 八极门传统拳法行劈拳(下) 免费阅读 收费下载
  • 第五趟 29、下云手高盘张口 左脚向右脚后偷步的同时,两拳变掌向体右下方云摆,眼视右前方(图36),右脚向右侧横跨一步,后脚尖外撤成高坐盘步;同时,随体右转,两掌成抱球势,眼前平视(图37)。
  • 中和太极拳阐秘 免费阅读 收费下载
  • 太极是一个哲学的概念,称最原始的混沌之气为太极。太极由运动而分化出阴阳,由阴阳而产生四时变化,继而产生各种自然现象,是宇宙万物之源。太极只是一个混沌的道理,里面包含阴阳、刚柔、奇偶,无所不有。太极包容着对立,是互补的对立,是你中有我,我中有你的互补。太极拳就是从太极理论出发而成的内家拳,它所包含的拳理是刚柔相济,不偏不倚,随屈就伸,无过不及的太极学说。
  • 太极拳“开展”与“紧凑”之我见 免费阅读 收费下载
  • “开展”和“紧凑”出自《太极拳经》中“开展紧凑乃缜密”之句,拳论中还有“先求开展,后求紧凑,乃可臻于缜密矣”的提法。在太极拳理论和实践中,“开展”与“紧凑”是一项十分重要的内容,而一般人对于这其中所包含的意义,往往容易望文生义,忽略而过,有些人甚至曲解拳理,误导后学。现结合本人练习太极拳的体会,进行初步的解析和讨论。
  • 武当赵堡丹功太极拳(下) 免费阅读 收费下载
  • 第四十三式 玉女穿梭 两掌在胸前抱球,顺时针滚转,右脚后钩,向前,脚尖偏向西落地;左脚向南上一步,脚跟朝东南,脚前掌落地。两掌继续滚转,右脚顺时针划弧180度,左脚随之拧转,成右弓箭步,同懒插衣后式,面东成玉女穿梭(如图43-1、43-2、43-3)。
  • “引进落空合即出”辨析 免费阅读 收费下载
  • “引进落空合即出”,源自王宗岳的《打手歌》。其全文是“棚捋挤按须认真,上下相随人难进,任他巨力来打我,牵动四两拨千斤,引进落空合即出,沾粘连随不丢顶”。其中,“引进落空”和“四两拨千斤”有着密切的联系。李亦畲说:“能引进落空,能四两拨千斤,不能引进落空,不能四两拨千斤。”确切地说,两者是因果关系,前者是因,后者是果,前者是方法,后者是效果。
  • 龙形八卦推手剖练(下) 免费阅读 收费下载
  • 八、迎面掌 甲见左掌被对方截压,并有被引导之虞,速将左臂放松以卸对方劲力,回收至左腰侧,掌心向上;同时,疾以右掌顺势向下拍按对方的面部,力达右掌,且须借左转体拧腰转胯之势。目视对方面部。(图9)
  • 传统武术内功之奥秘(下) 免费阅读 收费下载
  • 其实,毛囊作为皮肤重要的感受器,还具有外部环境产生多种反应的生理功能。毛囊结构很像一个接受器,一端通过毛孔与外界相通,另一端缠绕着丰富的神经纤维和复杂的神经网络环路。在卫气能量的作用下,丰富的多糖及其它体液物质,使毛囊具有了感知极其微量的化学信号之能力,以及有保持信号,外理信号和传递信号的特殊功能。
  • 关于“宋拳”的思考 免费阅读 收费下载
  • 顾留馨先生所著《太极拳研究》,认为“宋书铭所练太极拳,实以杨式为基础,改成三十七个单练的式,任意错综连贯”;亦有研究吴式太极拳的方家认为,“吴式太极拳源于宋氏太极拳”。笔者以为:宋拳不是杨拳,亦非吴拳;宋拳既独立存在,又互融于杨、吴式太极拳。
  • 六合拳论 免费阅读 收费下载
  • 六合拳法是我国传统武术中的内家拳,是锻炼人的精神、意念、内劲与身体四肢百骸合一,以技击为宗旨的拳术。由于六合拳动静结合,内外双修,刚柔相济,从而要求在演练与技击中要心与意合,意与气合,气与力合,肩与胯合,肘与膝合,手与足合,六合统一,故为之六合拳。
  • 擒拿破解五法 免费阅读 免费下载
  • 擒拿与反擒拿是一对矛盾体,又是一对可以互相破解转化的统一体。俗话说:“武武相通,没有不破的招法。”下面向大家介绍几例常见的擒拿破解法(反擒拿),供诸君参考。
  • 女丹汇解(七) 免费阅读 收费下载
  • [原文] 吾今再下一丹:有谓赤龙不斩而丹不得结、道不得成者,不知血尽而气亦尽矣。如男子之精败而丹亦难成,其理一也。盖男精女血多不可绝,气离血而气无由生,血化气而精始流通。如谓血尽而乃言炼丹何?青年血枯而病反起,此终不离血之一考证也。又言炼之数年而毫无影响,非无诀也,实心无静时之故也。
  • 丹房云深话玄语 免费阅读 收费下载
  • 山中品茗间,捧起二十余年前精读过的道书,悉心细览时,每次都会有新的收获,将茶香与云海沁彻五内,让人醍醐灌顶。放下书卷,面对深幽的空谷长吁一口,用一张纸的厚度与古人试较高低,倍觉天遥地阔之隔,让我更加明白自己永远都是个学生!
  • 物质存在的五种形态 免费阅读 免费下载
  • 宇宙中的物质总体可归为两大类——先天无形物质与后天有形物质。无形与有形皆是物质不同的存在形式。这两者互为根基,一阴一阳,一虚一实,其共性就是物质运动规律。认识规律,才能认识物质运动的本质。
  • 论张三丰和合三教的思想 免费阅读 收费下载
  • 张三丰适应明代社会中三教合一的时代潮流,极力消弥儒释道三教在教义上的隔阂,为三教的融合寻求共同点。他断言,只有正邪两教之分,而无三教之别:“古今有两教,无三教。奚有两教?曰正,曰邪。奚无三教?惟一,惟道。”因为,儒释道三教皆统一于道,而孔、老、释迦牟尼皆为古之圣人,
  • 漫话道家气功 免费阅读 收费下载
  • 《素问·上古天真论》云:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”练气功可以调摄心神,保持思想上的安定清静,使人不贪欲妄想,真气和顺,意守丹田,增强正气,从而减少和预防疾病的发生。
  • 武当道医阴阳论 免费阅读 收费下载
  • 阴阳,本乃古哲学概念。其本意乃阴指暗,阳指明,故日称太阳,月称太阴。《道德经》四十二章日,“万物负阴而抱阳”,认为万物由“道”而生,皆有阴阳对立属生。《庄子·田子方》日:“至阴萧萧,至阳赫赫,萧萧出乎天,赫赫发乎地。两者交感成合,而生物焉。”即阴阳交感成合,而生万物。道家吸收了上述观念,并将其发展成为内容丰富的阴阳学说。
  • 武当养生功 免费阅读 免费下载
  • 本功法具有独特的养生长寿之功效,民间称为南功,是一种速成,自然,专炼内气的武当内功。该功法动静兼备,炼修并重,招式精简,易学易练,得气快,安全可靠无偏差,百日即可功成,速通周天,不但使内气集于双手克敌制胜,并能从劳宫穴发出强劲的外气为人治病。
  • 新编《大药性赋》续(六) 免费阅读 免费下载
  • 白果 白果名银杏,性温味甘平。熟益气,生降痰,定喘嗽,缩小便,消炎杀虫浊带痊,嚼浆吐抹去疥癣,叶治四高生熟参。
  • 验方几则 免费阅读 免费下载
  • 一、速效退黄汤 柴胡12克,赤芍120克,党参、鳖甲、当归各15克,丹参、黄苠、云苓、牛膝各30克,黄柏10克,甘草6克,桂枝9克。 功效:疏肝健脾,益气补血,凉血活血,利湿热,退黄疸。 主治:急性黄疸型肝炎,乙型病毒肝炎,肝硬化,全身黄染,高黄不退等。
  • 养生保健粥疗歌 免费阅读 免费下载
  • 董海川传奇 免费阅读 收费下载
  • 第十七回 有情人终成眷属 冒名者人头落地 话说上回,董二马上回头爬山路赶到寺前,久叩山门,却无人应答。董二惊奇,遂施轻功翻入道院,见大门已反锁,大殿与偏厢空无一人。面对空无一人的寺院,董二不死心,一人在寺中又呆数日,四下寂然,不得不重新下山,往北而去。
  • 《武当》封面