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您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《武当》 > 2009年第09期
  • 人生的意义 免费阅读 免费下载
  • 一位著名作家(毕淑敏)在西藏阿里的雪山之上,面对着浩瀚的苍穹和壁立的冰川,如同一个茹毛饮血的原始人,反复地思索人生的意义。经过了无数个晚上和白天,最终得到这样的答案:“人生是没有任何意义的!”这种想法受到了很多受过高等教育的人的赞同。我所在的单位新来的一位女博士生,更是直接了当地告诉我,她时常有自杀的念头。因为,她从小学开始到大学一直就是班里的优等生,等到参加了工作,忽然发现自己想得到都能得到,已经找不到活下去的意义。
  • 第六届全国武术功力大赛将于11月举行 免费阅读 免费下载
  • “第六届全国武术功力大赛”由山东省淄博市武术协会承办,赛事将于2009年11月1日至3日在山东省淄博市体育馆举行。
  • 学校武术教育推出新举措 免费阅读 免费下载
  • 为推动学校武术教育的进一步落实,国家体育总局武术研究院与教育部体卫艺司近日联合推出《(中国武术段位制系列教程)的学校指导方案研究》课题。
  • 中国武术段位制考试8月在登封举行 免费阅读 免费下载
  • 2009年第二届中国武术段位制考试将于8月15日至19日在郑州和登封举行。 这次考试仅限申报一段至六段,有10个特点: 一、面向全球每一位习武者。 二、任何武术的拳种、器械项目,任何竞技项目和传统项目,任何规定和自选套路,任何单练、对练、对抗性项目均可参加。
  • 首届亚洲武道运动会在曼谷举行中国队9金位列金牌榜第四 免费阅读 免费下载
  • 首届亚洲武道运动会于2009年8月1日至9日在泰国曼谷举行,来自亚洲40个国家和地区的近1000名运动员将参与此次运动会9个大项112个小项的角逐。中国代表团共派出50人出征,参加空手道、跆拳道、泰拳与武术4个大项26个小项的比赛,占全部小项的23%,
  • 香港首次举办国际功夫节 免费阅读 免费下载
  • 首届香港国际功夫节于2009年7月22日至8月6日举行,此次活动是由香港中华国术总会主办。功夫节内容丰富,既有吸引众多海内外武学名家学者的“世界中华国术大赛总决赛”、“第一届国际武学研讨会”,也有探究中国功夫如何融合电影、漫画、文学、体育、格斗等流行文化的“‘国魂’多媒体功夫展览”,还有适合普通市民游客近距离体验中国武术的“功夫嘉年华”。
  • 四川国际峨眉武术节“金顶论剑”三大武术流派会聚 免费阅读 免费下载
  • 2009中国·四川国际峨眉武术节吸引着全球的目光,来自10多个国家和地区、50多支队伍500多名武林高手共赴峨眉山,进行散打争霸赛、套路邀请赛、传统武术比赛3大赛事。
  • 拍摄《武当百谜》 解读武当玄机 免费阅读 免费下载
  • 武当山特区继与央视合拍9集电视纪录片《问道武当》全国热播之后,今年又与湖北卫视联手,合拍《武当百谜》专题片115集,旨在解读武当玄妙神奇,为武当大旅游造势。
  • 第三届南少林华夏武术大赛10月开赛 免费阅读 免费下载
  • 2009年10月17日至21日,备受国内外武术界人士关注的第三届南少林华夏武术大赛,将在台湾海峡西岸、中国经济特区、国际港口及风景旅游城市厦门拉开帷幕。
  • 我武惟扬——2009第六届浙江国际传统武术比赛观感 免费阅读 收费下载
  • 七月下旬,应浙江省武术协会副主席陈顺安先生之邀,我带着采访组赴杭州参加2009第六届浙江国际传统武术比赛,前后历时八天,虽走马观花,但所见所闻感概良多,令人振奋,现追记如下。
  • 铁龙炮捶精解 免费阅读 收费下载
  • 铁龙炮捶为河南派心意拳经典套路之一,其结构严谨、神形合一,该拳多腾步与跳步,演练时要求腾落闪展,快捷灵敏。它是一种炮捶,发出去的力要长而有劲,且又是龙形,腾得高,蹦得远,具神秘莫测之感。
  • 武当纯阳秘功之特色 免费阅读 收费下载
  • 一、纯阳拳的特色 诀曰: “纯阳起手走穿连,阴阳二气互绵环;风云流水悟真意,返还童体自延年;若问其中防身技,圈圈连环有内涵;圆转走化击拿穴,悟透自笑老神仙。”
  • 古传潭腿(下) 免费阅读 收费下载
  • (接上期)第六趟 接拦带点腿 1、左脚向前踢出,左手扣击左脚,落步呈左弓步,左掌收回,贴于腰侧,右掌向前推出,右脚再向前踢出。左掌拍击右脚,右掌回收贴于腰侧(图81—83)。
  • 太极推手的训练方法 免费阅读 收费下载
  • 第一,推手的基础是练拳,而练拳的基础是站桩。只有扎扎实实地把三体式站好,把拳练好,才谈得上推手。这是必须强调的基本原则。实践证明,拳练不好,即使推手的经验再多,也只能在短时间内奏效,基础不牢的弊病迟早要显露出来,真正能在推手上有所造诣的,都是在练拳上下功夫的。这其中的道理很简单,二人相搏最后解决问题的是实力,是你的基本功。推手充其量只是解决了“术”的问题,即招数,属于技术,方法层面的问题。
  • 简化太极拳的防身自卫术 免费阅读 收费下载
  • 简化太极拳系1956年由国家体委组织专家以传统太极拳为基础,按照由简入繁、循序渐进、易学易记的原则,选取了二十四式所编。与其它太极拳相比,该套拳法易学易练,深受群众欢迎。尤其对体弱多病及中老年人来说,更是一个良好的养生健身之法。
  • 卦解八卦掌 免费阅读 收费下载
  • 八卦掌卦式对应歌诀 一乾 乾三连天头上顶 二坤 坤六断地胯膝足曲 三离 离中虚火胸空 四坎 坎中满水腹实 五巽 巽下断风足心空
  • 形意门秘传八字连环拳(中) 免费阅读 收费下载
  • (接上期)三、横截 紧接上式,右手外旋,右掌捋扣由掌变拳收于右腰间,左脚向前迈进一步,右脚跟进半步,身体向右旋转,下体呈左三体式的同时,左掌变拳借左脚进步拧腰转胯之势,迅速由右臂内向左前方横肘截出,拳心朝下,高与胸平齐,力达左小臂外侧,目视左前方(图10)。
  • 健身奇人 免费阅读 免费下载
  • 称他为健身奇人,并不是他有什么健身的绝招怪招。他其实每天的健身方法亦很平常,就是玩健身球。他玩健身球也没有什么花样,就是边走两只大手边滚动两个钢球。
  • 张自忠游武当山 免费阅读 免费下载
  • 1939年初,国民党第五战区为培训各部队的初级干部,特举办了战区干部训练团,李宗仁自兼团长,我被任命为教育处长。
  • 我在日本打太极拳 免费阅读 收费下载
  • 女儿在日本的福岗市买了房子,她三番五次来电话,要我去她那里住一段时间。禁不住她的软磨硬泡,也怕亏了女儿一片孝心,今年春天我飞到了樱花盛开的日本。
  • 《中华武藏当代人物志》启事 免费阅读 免费下载
  • 为了迎接中华人民共和国成立六十周年,真实记录当代武术人物对武术事业所做的贡献,丰富并完善《中华武藏》体系,同时也为了开发中国武术人才资源,为武林同仁提供一个交流网络和平台,从而进一步推动中国武术事业的大发展,我们特编纂《中华武藏人物志》。该志书力求权威性、实用性、史料性、科学性、代表性、真实性相统一。热忱欢迎符合条件的广大武术界同仁积极参与。有关事项敬告如下:
  • 道隐无名——琐忆恩师俞先生(下) 免费阅读 收费下载
  • (接上期) 四、返还之术 关于脐正门的“脐”,我当初就特别好奇,还问及过师父。曾经一度,我还以为这个“脐”字是奇怪的“奇”。后来,师父还专门给我解释说,人在母胎孕育的过程中,是依靠脐带与母体连着的,要由这里来呼吸,母亲呼吸,你也呼吸。而营养也要由这儿像管道一样输送给你。
  • 张三丰太极拳的避讳传世(上) 免费阅读 收费下载
  • “避讳”,是我国古代重要礼俗之一,更是儒家政治忠孝道德标准。《礼记·曲礼上》载:“人竟而问禁,人国而问俗,入门而问讳。”
  • 武当太乙五行拳的养生机理 免费阅读 收费下载
  • 武当太乙五行拳产生于道门。它以道家的阴阳五行学说思想为指导,注重内炼修为,在追求长生久视的长期修炼活动当中,逐步形成了“柔韧圆活,动如蛇行,以胯带腰,两手环抱,脚走括弧,指穴擒拿”的神功玄技,与“太乙布身,五气归元,怡养精神,筑基为本”的养生精髓。它以养生、悟道、技击一体的综合方式,全面的体现了“重生贵养”的生命哲理和修炼理念,其风格独特,自成体系。
  • 三皇炮捶攻防实战精选(中) 免费阅读 收费下载
  • (接上期) 20、推臂撅 乙方扒撑撅臂动作不停,左推臂手由左向右用力反撅,使甲方上身向前下方极度倾斜,失去一切反抗能力。此时只要乙方向前一搡,就可把甲方摔跌出去(图20)。
  • 我的习武体验 免费阅读 收费下载
  • 强者变懦夫 我儿时那个年代,打架成风。那时的家庭,兄弟姐妹都比较多,独生子女极少。我家在当时来说,算是人口比较少的,总共才四口人,除了父母,我还有一个小我三岁的弟弟。由于我家哥们儿少,我们哥俩经常被那些大户人家的孩子欺负,敢怒不敢言。
  • 真的是“拳成兵器就”么 免费阅读 免费下载
  • 过去练拳总羡慕那些会练兵器的,觉得很好玩。常常听人说:“拳练好了,兵器也就会了,拳械相通,有什么拳就有什么兵器;太极拳练好了,太极剑也自然会了,”形意拳练好了,枪也自然会了。这种说法很普遍,我也曾真的这么认为。但通过实践,我的体会不是这样。
  • 搏击致胜练三节 免费阅读 免费下载
  • 何谓人体“三节”呢?简单地说,就是腕关节、腰部与踝关节。何谓人体“三节”功法练习呢?是指练功者以人体的腕关节、腰部、踝关节为主要练功部位,通过简单实用的练功方式以提高练功者反恐制暴能力。
  • 吕洞宾《敲爻歌》注 免费阅读 收费下载
  • 吕洞宾(755-?),生于唐末,中年于长安道中遇钟离权,受钟离权“点化”,得授内丹秘诀,终成一代宗师。 吕洞宾的内丹理法,独成体系,其精微透彻之处,达到了无上的境界,从而为宋元时期内丹学派的形成奠定了基础。随着道教的发展,内丹学说后分为南宗北派。南宗张紫阳,北派邱长春,都得到了吕洞宾的亲传,皆崇奉吕祖为祖师。
  • 郭沫若静坐养生法 免费阅读 免费下载
  • 郭沫若是我国著名的文学家。他对我国最早的气功文献之一——《行气玉佩铭》,很有研究。但在他青年时期曾练静坐养生法治愈严重的神经衰弱症一事,却鲜为人知。
  • 办公室内的健身术 免费阅读 免费下载
  • 长期在办公室工作的人应因地制宜,加强运动,以保持身体健康。 一、梳头:用手指代替梳子,从前额的发际处向后梳到枕部,然后呈弧形梳到耳上及耳后。每回做10~20次,可改善大脑血液循环,健脑爽神,并可降低血压。
  • 电脑一族药茶方 免费阅读 免费下载
  • 长时间坐在电脑前工作,会影响身体健康。这里介绍一些适合电脑一族的药茶饮,可抵御辐射的侵害,保护眼睛,除烦解躁。
  • 感冒食疗八则 免费阅读 免费下载
  • 感冒是燥热病邪所引起的外感疾病,燥热之邪侵袭肺卫为主要病机。本病属于现代医学“普通感冒”范畴。 病因:燥热病邪。 症状:发热,微恶风寒,咽鼻干燥,常伴有头痛,少汗,咳嗽痰少,口渴,舌红苔白,脉数大。
  • 秋季止咳五方 免费阅读 免费下载
  • 咳嗽,四季可见。而秋季咳嗽,多为感受秋令风热燥邪,灼伤肺津,肺失清肃,升降失宜所致。本病见于现代医学中发于秋季之上呼吸道感染、急性支气管炎等病。
  • 刀神 免费阅读 收费下载
  • 河东解县有一座名城,叫藏龙城,相传是武圣关羽的出生地。城中有一座关公庙,供着关羽及周仓的雕像。藏龙城名来之由就得自庙中周仓捧着的那把青龙偃月刀——一把价值连城人人梦寐以求的宝刀。
  • 名山秀水添新辉 免费阅读 收费下载
  • 巍巍武当山下,滔滔汉水江畔,有一颗璀璨的明珠镶嵌在这灵山秀水之间,她就是中国“水都”——湖北丹江口市。 丹江口市地理位置得天独厚,境内的武当山是我国著名的道教圣地,武当拳发祥地,丹江水库是亚洲最大的人工淡水湖,是南水北调中线工程调水源头,为世人所瞩目。
  • 超越传说——首届中国武术职业联赛(WMA)团体赛在黄山开赛 免费阅读 免费下载
  • WMA,英文全称WusHu MAsTERS AssoczATIOW。英文缩写为:WMA。中文全称为:中国武术职业联赛。WMA由中视体育娱乐有限公司发起,于2008年12月30日正式宣告成立。WMA的定义是指在工商或民政部门等注册的俱乐部,通过契约形式完成的武术职业联赛赛事产品的生产机构。他是自发的通过契约形式建立而成的合作共同体,在政府的领导下,通过制度与规则,保证俱乐部及赛制的稳定,是由全球从事武术运动的俱乐部自愿以契约的形式结成唯一全国乃至世界的运营合作体
  • 展示国粹魅力 弘扬中华武术——2009第六届浙江国际传统武术比赛掠影 免费阅读 免费下载
  • 2009年7月30日至8月2日,“2009年第六届浙江国际武术比赛”在杭州隆重举行,来自国外和港澳台地区的21个代表队170余名武术爱好者与中国内地十多个省市338支代表队5000余名选手同台献技,切磋武艺。
  • 奇技真方 一效千金 热烈祝贺蛰龙黄金面授班获得圆满成功 免费阅读 免费下载
  • 按:自蛰龙先生披露奇技真方以来,受到了广大武医爱好者的亲睐,用于,临床多有奇效,口碑甚佳,今再荐奇技真方仍按低价优惠以飨知音。下方药源广泛,效果确实,放心学用。
  • “中英400-青年交流计划”第二批英国青年代表团考察武当山 免费阅读 免费下载
  • 7月13日至14日,“中英400-青年交流计划”第二批英国青年代表团湖北组一行26人,在大卫·刘易斯团长带领下考察武当山。武当山特区工委书记、管委会主任李发平出席欢迎宴会并发表热情洋溢的致辞。武当山特区工委委员、组织人事部部长程新华陪同代表团考察武当山金顶,观看了精彩的武当武术表演,代表们对武当山优美的自然风光、宏伟的古建筑群、玄妙飘灵的武当武术赞叹不已。
  • 武当山面向全国招聘导游员 免费阅读 免费下载
  • 7月31日,武当山特区新招导游学员整训班培训工作顺利完成,来自山东、福建、河南、湖北等20多个省市166名学员参加培训。
  • [卷首语]
    人生的意义(张世普)
    [武林长风]
    第六届全国武术功力大赛将于11月举行(李文奎)
    学校武术教育推出新举措(武宣)
    中国武术段位制考试8月在登封举行(武宣)
    首届亚洲武道运动会在曼谷举行中国队9金位列金牌榜第四(武宣)
    香港首次举办国际功夫节(裴闯)
    四川国际峨眉武术节“金顶论剑”三大武术流派会聚(李彤)
    拍摄《武当百谜》 解读武当玄机(郭占柱)
    第三届南少林华夏武术大赛10月开赛(武宣)
    我武惟扬——2009第六届浙江国际传统武术比赛观感(洪耀 若愚[摄影])
    [挖掘整理]
    铁龙炮捶精解
    武当纯阳秘功之特色(陈玲 岳武)
    古传潭腿(下)(郭文平)
    [太极天地]
    太极推手的训练方法(雷世泰)
    简化太极拳的防身自卫术(张耀勇)
    [形意八卦]
    卦解八卦掌(王玉松)
    形意门秘传八字连环拳(中)(史明)
    [武当纵横]
    健身奇人(汤礼春)
    张自忠游武当山(张寿龄)
    我在日本打太极拳
    《中华武藏当代人物志》启事
    [武魂毓秀]
    道隐无名——琐忆恩师俞先生(下)
    [武当论谭]
    张三丰太极拳的避讳传世(上)(李滨)
    武当太乙五行拳的养生机理(王世虎 张琳)
    [实战搏击]
    三皇炮捶攻防实战精选(中)(张凯)
    [习功心得]
    我的习武体验(陶政宏)
    真的是“拳成兵器就”么(吴铭)
    搏击致胜练三节(武汉)
    [玄学丹功]
    吕洞宾《敲爻歌》注(赵德贵)
    [养生锦囊]
    郭沫若静坐养生法(黄成晓)
    办公室内的健身术
    电脑一族药茶方(叶水泉)
    [医药验方]
    感冒食疗八则(佚名)
    秋季止咳五方
    [武当文苑]
    刀神(陈王军)

    名山秀水添新辉
    超越传说——首届中国武术职业联赛(WMA)团体赛在黄山开赛
    展示国粹魅力 弘扬中华武术——2009第六届浙江国际传统武术比赛掠影
    奇技真方 一效千金 热烈祝贺蛰龙黄金面授班获得圆满成功
    “中英400-青年交流计划”第二批英国青年代表团考察武当山(张华 徐增林[摄影])
    武当山面向全国招聘导游员(张华 郭占柱[摄影] 徐增林[摄影] 冯开春[摄影])
    《武当》封面