设为首页 | 登录 | 免费注册 | 加入收藏
文献检索:
您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《武当》 > 2010年第02期
  • 让我们和中华武术一起前行 免费阅读 下载全文
  • 又到新旧年交替之时,此刻,作为一个武术传媒人感到无尽的落寞,我们为之竭尽全力鼓与呼的中华武术发展迟缓,带着许多病灶和变态在残喘前行。我们自身构建的平台和使用的武器——杂志,却又遭到金融风暴的吹打和新式媒体的双重夹击。这个冬天真是有些寒冷呀!
  • 评《武林大会》心意六合拳之误(上) 免费阅读 下载全文
  • 2009年,央视《武林大会》举行了第二次心意六合拳擂台赛。比赛间歇,心意名家登台献艺,拆招示范,以解读武技的使用方法。
  • 武当三丰太极拳 免费阅读 下载全文
  • 武当三丰太极拳是武当祖师张三丰所创,由武当高道徐本善的嫡传弟子贾开先传授武当龙门派第二十五代弟子王兴清。此拳功架紧凑,轻灵舒展;如行云流水,刚柔相济;如山岳江河,动静自如。以调息、行气为主,拳走气随,意行拳先,有舒活筋骨、健身强体之功效。同时,拳中穿插有拥捋捌等动作,配以身体平衡和重心偏移等身法,将太极拳的内劲功力发挥到极致,以四两拨千斤,是非常实用的攻防技法。
  • 武当纯阳拳基础——纯阳用九(下) 免费阅读 下载全文
  • 5、内外缠绕手图解 (1)两腿呈骑龙步,身沉步稳,两掌自然置于两侧呈龙心掌,右掌心朝里,虎口朝上,从侧由下向上至右侧面划弧的同时,左掌由后下方向左上方划弧。目视右掌,两腿呈半骑龙步(图37)。
  • 武当太乙门内功文化脉系溯源(三)——上古演天真 免费阅读 下载全文
  • 鲁迅先生说:“中国文化的根在道教。”这句话相当准确地指出了中国文化的源头。规模庞大、内容精深的中国传统文化的主体,是以阴阳五行、周易八卦等众多学说构成的。这些精妙的古文化来源于涓涓溪水的上古,从有图腾记载开始,上古的先祖们从实践中观察天体的运行,从而产生了星象学而知道天文,观察自然界周而复始的变化而产生阴阳五行,
  • 继中十八式通灵太极拳 免费阅读 下载全文
  • “继中十八式通灵太极拳”,是“继中二十一式养生太极拳”的姊妹篇,由中国国学研究会名誉副会长、武当赵堡太极拳第十二代传人、天津市河东区体育局太极拳主教练王继中先生创编。先生出身于太极世家,在几十年太极拳的修炼中,不断探索,勇于创新,一直倾心于祖国的太极拳事业。他的心愿就是能让更多的人喜爱上太极拳,从习练太极拳中受益。他感受到许多上班一族正被亚健康所困扰,被疾病威胁,
  • 心静才能练好太极拳 免费阅读 下载全文
  • 练太极拳贵在心静,这是太极拳习练者的共识,也是太极拳习练者追求的目标。在这方面,先师们教诲很多,诸如“动中求静”,“以静御动”,“身虽动,心贵静”,“先在心,后在身”,“神舒体静,刻刻在心”等等,都说明心静对练好太极拳是何等重要。但不少初学者在练拳时往往找不到心静的感觉,因而进步不快。笔者认为,解决如何心静和如何放松的问题至关重要。
  • 太极拳的中和之道(上)——从太极拳的守中用中体悟中和之道 免费阅读 下载全文
  • 中国传统文化中有很丰富的道德思想,其“中庸”、“中和”、“中正”的“中道”思想是儒道两家的核心。儒家从“天道与人道一体”观念出发,注重血缘人伦关系和宗法制度,以“性善论”为主线,强调人与动物的本质区别在于人具有道德性和类群性,提出“仁义礼智信、温良恭俭让”的道德理念。道家从“道法自然”的思想出发,遵从“人性自然”,强调“道大,天大,地大,
  • 国际健康健美长寿论坛将于2010年秋在莫斯科召开 免费阅读 下载全文
  • 2010莫斯科国际健康健美长寿论坛暨健康产业博览会,将于2010年9月5日至10日在俄罗斯莫斯科召开。 本次会议的主题是,“关注人类健康,构建世界和谐”。会议内容主要有,养生专家、武术家讲座,长寿方法交流,保健产品推广,健康知识咨询等。将用不同的学科类别、多样的方法原理、丰富的表现形式,全面展示健康健美长寿学领域的最新成果。大会期间将召开国际健康健美长寿学研究会理事会议,另将评选出10位百岁寿星,并颁发“长寿之星奖”。
  • 讣告 免费阅读 下载全文
  • 中国共产党的优秀党员,忠诚的共产主义战士、老红军,我党优秀的党务工作者,河北省原省委书记、省长,中共湖北省顾问委员会副主任(正省级),《武当》杂志名誉主编李尔重同志,因病医治无效,于2009年12月26日6时38分在武汉逝世,享年96岁。
  • 武当山朝山“会”习俗 免费阅读 下载全文
  • 朝谒武当山玄武神的香客信士来自国内外,有的全家人,有的三五人结伴来朝谒,称之为散香客。还有许多以有组织的“会”来朝谒。这都已成习俗,至今仍普及国内外。那么这种“会”的习俗情形始自何代?笔者据传说、碑刻和方志等浅淡一点。
  • 俄联邦远东武术院组织百人团队参加第八届香港国际武术节 免费阅读 下载全文
  • 现年51岁的俄联邦远东武术院主席啊列克山大先生,酷爱中国文化及中国武术,自幼随叔父遍访中国名山,求师访友,足迹遍布了哈尔滨、拉萨、武当山、少林寺、青岛、北京、深圳、上海、香港等大半个中国。用他自己的话来讲,他有两个祖国:俄罗期和中国。
  • 形意拳之特点(上) 免费阅读 下载全文
  • 一、简单 形意拳动作的形式不复杂,常常为—个或几个动作的反复单操演练,看来看去都是手不离心,肘不离肋的小架子,动作的数量更是少得不能再少了。五行十二形自不必说,即使连环和杂式捶也都短得很,以至于在表演时往往把两者合起来也打不了两分钟。外行看来,似毫无可观者。
  • 杨氏八卦掌练法与运用(四) 免费阅读 下载全文
  • 三十二、回身右拧翻式(回身右拧翻掌) 以左脚为轴向左后转体180度,右腿屈膝上提呈“提裆腿”,随转体旋身之劲,右腿向下落在阴阳鱼呈马步桩的同时,右手翻掌从外向内,再向外划弧拧转,使掌心向上,高与胸齐。左掌翻掌从下向上向外划弧拧转,使掌心向下,置于额前,目视右掌(图66)。
  • 孟宪堂与孙膑拳 免费阅读 下载全文
  • 中华武术是中华民族历经数千年来创造的一份具有浓厚民族特色的优秀文化遗产。中华武术拳派套路有近千种,名称五花八门,举凡天上人间飞禽走兽、仙佛罗汉,甚至抽象哲学名词皆可成为拳剑套路名称。诸如白鹤拳、黑虎拳、金狮拳、青龙剑、罗汉拳、大悲拳、八仙剑、太极拳、形意拳、八卦掌等等,可谓包罗万象,囊括古今,显示了中华武学深厚广博的文化内涵。
  • 孙存周先生传(二) 免费阅读 下载全文
  • 中央、江苏两大国术馆成立后,来江南的武术家就更多了。知名太极拳家杨澄甫、田兆麟、郝月如等都曾在江苏国术馆任过教习。朱国福、朱国禄、朱国祯在参加首届国术国考前都曾到江苏国术馆学习,国考后朱氏三兄弟皆被中央国术馆录用。当时,国术馆是群雄荟萃之地,经常进行实战切磋,这使许多有名的武术家很不适应。孙存周虽不在国术馆任职,但是经常来馆中代父传艺,因此有机会经常与各派名家交流。无论是馆内的教习或学员,还是馆外的名家高手,
  • 评《陈氏太极拳图说》(上) 免费阅读 下载全文
  • 陈鑫(1849-1929)所著《陈氏太极拳图说》(原名《太极拳图画讲义》,以下简称《图说》).洋洋三十万言,经他的侄儿陈椿元修订后,于他去世4年后的1933年,由开封开明书局出版。经其曾孙辈陈东山点校后,2006年由山西科学技术出版社出简体字版。
  • 唐村李氏家谱有关武功方面的传承渊源(下) 免费阅读 下载全文
  • (4)“元善从复始”记述《张三丰承留》。据《太极法说·张三丰承留》说:“神化性命功,七二乃文武。授之至子来,字著宣平许。延年药在身,元善从复始。”这“元善从复始”,元善者,即李元善也。原来,《太极拳宗谱·张三丰先师十三势法说》是唐村李氏八世李春茂得之于千载寺太极官博公武道传授,而秘传李家子弟,至十世李元善恢复张三丰先师十三拳名目传扬。
  • 内家拳搏斗的真正意义 免费阅读 下载全文
  • 内家拳应该是近三百年才出现的武术用辞,最早被引用于清初大儒黄宗羲及其子黄百家对王征南拳技之评语。黄宗羲(1610-1695年)是明清之际的经学大师,康熙八年(1669年),他为这位武术家朋友撰写《王征南墓志铭》,不同凡响,后世拳家据此而多有开发。
  • 我看中国武术与西方搏击术 免费阅读 下载全文
  • 中国武术与西方搏击术的区别在于中西文化的差异,西方提倡制度化、管理化、数字化、量化,而中国文化推崇的是人性化、适当化、无为而治,一切以人为本。搏击术也是一样,西方强调超越极限,大负荷的运动量带来傲人的成绩,而中国武术讲究循序渐进、适可而止的训练理念,一切遵循自然,以人为本。
  • 也说南怀瑾 免费阅读 下载全文
  • 南先生的禅 先生于禅宗用功最久,体会最深,且有明师指教,非从纸上得来(这一点很重要,修证不是哲理玄言,可以空谈,任意发挥。修证是科学的,活的,真实的,必须要有有经验的老师去指导,仅凭看书是不行的,这与作学问大不相同。)故而先生虽然“什么都卖”(先生自嘲),但以“禅门货色”为最佳,如《习禅录影》中指示学人心性那句“一部大般若经,
  • 内丹功经验谈(下) 免费阅读 下载全文
  • 三、炼磊化神 随着二步功的深入,元精已炼尽,接着要修持炼罴化神功,达到气与神合炼,使气归神。具体练法是:入座后,用祖燕光在祖窍穴内悬照,照定在气穴虚空境界中,轻轻寂照,绵绵看守,自然呼吸。使其不寒不热,从容涵育,任其自运自化,口中生津,用乾坤相交咽下,如雨泽物。经过七日温养,等待静定,呼吸一停,大药产生,
  • “京黑先生行气法”解说 免费阅读 下载全文
  • 行气,初见于战国。现存最早的气功文献《行气玉佩铭》,即是当时吐纳行气的记录。吐纳行气较常见的方式,是一吸一呼,气走任督,完成周天经线。这种操作方式,一般说呼吸的强度要强一些,呼吸的动量会大一些,意念控制呼吸的难度也会大一些。“京黑先生行气法”,也是一种吐纳行气法,但它是用自然轻微的呼吸来作功的,因此它的呼吸强度就偏弱,呼吸动量也偏小,意念和呼吸的关系更不是控制的关系,
  • 中央首长们日常吃些啥 免费阅读 下载全文
  • 因为从未接触过,缺乏了解,所以普通老百姓总是揣测,中央首长们的饮食和我们一般人肯定是有天壤之别的,即使不吃山珍海味,也一定是既营养又精致稀缺的吧。
  • 春节养生保健方 免费阅读 下载全文
  • 春节,是合家团聚,共享天伦的日子,也是亲友往来,互叙友情的时刻,更是吃,喝,玩,乐大放松的日子。随之而来的往往是起居无节,饮食无度,熬夜打牌,劲歌热舞,通宵娱乐,既伤身损体,透支健康,又破坏生物钟,导致免疫力下降。
  • 武林刀客(两篇) 免费阅读 下载全文
  • 崇山峻岭之中,一条羊肠古道,远远传来嗒嗒的马蹄声。声音由远及近,一匹千里白驹带着滚滚烟尘疾驰而过。马上之人,风尘仆仆,不断扬鞭赶路。此乃小李飞刀第五代传人凌寒。今天早晨他突然收到一封急信,信中说,恩师病重,危在旦夕。凌寒含泪看完,随即翻身上马,赶往师门。
  • 遍地梧桐引凤来——丹江口市招商引资情况一览 免费阅读 下载全文
  • 投资1.5亿元的合成氨技改项目及15万吨尿素生产项目。投资1.2亿元的前置多级液压油缸生产项目,相继竣工投产…… 投资5.91亿元的农夫山泉二期工程,投资2.8亿元年产25万吨的电石项目,投资1.2亿元的汽配及整车改装项目。投资1.85亿元的年产60万套传动轴加工项目建设正如火如荼……
  • 2009中国武坛风云榜 免费阅读 下载全文
  • 2009年,是中华武术事业继续坚韧向前发展的一年。期间,全国各地武术活动频繁,赛事不断。从不同的方面扩大着中国武术的影响,推进着中国武术事业的向前发展。为了综合梳理2009年中国武术的发展足迹,在2009年底,本刊在武当杂志网站发动广大武友参与了“2009十大武术新闻,十大武术风云人物评选”活动。
  • 武当山九宫之首静乐宫 免费阅读 下载全文
  • 二00六年农历三月三日,武当山道教协会在静乐宫隆重举行竣工典礼暨神像开光法会。出席这次庆典法会的有各级领导及全国各名山宫观的高道大德,以及台湾地区道教同仁和信教群众共计五万余人。
  • [卷首语]
    让我们和中华武术一起前行(乔汉)
    [武林长风]
    评《武林大会》心意六合拳之误(上)(李汉铭)
    [挖掘整理]
    武当三丰太极拳
    武当纯阳拳基础——纯阳用九(下)(汪兆辉)
    武当太乙门内功文化脉系溯源(三)——上古演天真(梁英杰 王子鹏)
    [太极天地]
    继中十八式通灵太极拳
    心静才能练好太极拳(宁开阳 刘云萍)
    太极拳的中和之道(上)——从太极拳的守中用中体悟中和之道(刘嗣传)
    [武当纵横]
    国际健康健美长寿论坛将于2010年秋在莫斯科召开(李春生)
    讣告
    武当山朝山“会”习俗(张华鹏 张富清)
    俄联邦远东武术院组织百人团队参加第八届香港国际武术节(武言)
    [形意八卦]
    形意拳之特点(上)(雷师太)
    杨氏八卦掌练法与运用(四)(杨维)
    [武魂毓秀]
    孟宪堂与孙膑拳(兰春玲)
    孙存周先生传(二)(童旭东)
    [武当论谭]
    评《陈氏太极拳图说》(上)(桂村夫)
    唐村李氏家谱有关武功方面的传承渊源(下)(李万斌)
    [实战博击]
    内家拳搏斗的真正意义(袁康就)
    我看中国武术与西方搏击术(李建炜)
    [玄学丹功]
    也说南怀瑾(盖世才)
    内丹功经验谈(下)(张苏辰)
    “京黑先生行气法”解说(林书立)
    [养生锦囊]
    中央首长们日常吃些啥(桌然)
    春节养生保健方(肖东)
    [武侠小说]
    武林刀客(两篇)(朱章华)

    遍地梧桐引凤来——丹江口市招商引资情况一览
    2009中国武坛风云榜
    武当山九宫之首静乐宫
    《武当》封面