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您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《武当》 > 2010年第06期
  • 中国武术法无定法 免费阅读 下载全文
  • 中国武术的最高技击境界是法无定法。这是武术界所公认的既有理论又有实践的最高层次的技击运动。新的武术定义是,“武术是以中华文化为理论基础,以技击方法为基本内容,以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育”。老的武术定义也没有将中国武术分为内家和外家,所以从武术的定义来说,
  • “西安永年杨式太极拳学会辅导站交流大会”成功举办 免费阅读 下载全文
  • 4月10日,“西安永年杨式太极拳学会辅导站交流大会”在西安建筑科技大学体育场成功举办。
  • 武当功夫七月亮相世博会 免费阅读 下载全文
  • 由武当道教功夫团策划一年多的《武当——太极道》已全新出炉,将于7月正式亮相上海世博会,7月至9月3个月内,《武当——太极道》每天演出3场,每场为30分钟,共计276场。
  • 2010年全国女子武术散打锦标赛在安庆市圆满举办 免费阅读 下载全文
  • 4月22日至25日,“稼仙杯”2010年全国女子武术散打锦标赛在安庆市圆满举行。本次锦标赛由国家体育总局武术运动管理中心主办,安徽省武术拳击运动管理中心承办,安庆市体育局协办。
  • 2010阜阳综合武术搏击大赛成功举办 免费阅读 下载全文
  • 2010年4月24日~25日,太和体彩杯2010阜阳综合武术搏击大赛在阜阳市体育运动学校举行,来自国内各武术团体、武术馆校的600余名搏击精英参加大赛。
  • 武汉体育学院武当山国际武术学院开建 免费阅读 下载全文
  • 4月15日上午,武汉体育学院武当山国际武术学院正式开工建设。据悉,武汉体育学院武当山国际武术学院选址在武当山旅游经济特区境内,主要由十堰市人民政府、武当山特区投资建设,总投资1.2亿元。学院以全日制本科为主,开设道教文化、旅游、武术教育等专业。
  • “峨眉武术联合总会”成立 免费阅读 下载全文
  • 2010年4月26日,“峨眉武术联合总会”成立大会在峨眉山大佛禅院峨眉讲堂隆重举行。四川省体育局局长朱玲、副局长蒋显能,乐山市副市长徐建群,乐山市体育局局长薛钢,峨眉山市委副书记舒厚超,峨眉山市文体局局长林立等各级党政领导,会同四川省佛教协会会长、峨眉山佛教协会会长永寿法师,
  • "非凡可乐"杯全国武术暨跆拳道交流大会在西安举行 免费阅读 下载全文
  • 2010年4月17至18日,“非凡可乐”杯全国武术暨跆拳道交流大会在陕西师范大学体育馆举行。来自全国22个省市40个代表队的近600余名武术跆拳道健儿,在为期两天的赛程里,就3个大项近百个小项进行了激烈决逐。
  • 解析"穿裆靠" 免费阅读 下载全文
  • “穿裆靠”技法是中国武术摔法的一种,是指通过上步用自己的腿封住对方前腿,一手插入对方裆内别住对方后腿胭窝处,然后再用肩和头发力挤靠别,把对方摔倒的一种技法。此法在陈式太极拳技法中运用较多,故被中国武术职业联赛的专家技术小组定为WMA规定技法之一。
  • 武当天罡拳十二式 免费阅读 下载全文
  • 天罡拳十二式是一套武术健身方法,是马志富先生在武当道家功夫“天罡拳”的基础上简化、创编的武术新品种。这套拳动静相间,刚柔相济,绵延起伏,姿态翩然。配合独特的俯仰开合,外练筋骨,内养脏腑,提高自身免疫能力,对疾病有一定的预防和治疗作用。
  • 武当盘坐一指禅 免费阅读 下载全文
  • 武当盘坐一指禅,又名“一指玄功”、“大力金刚指”、“一指金”、“一阳指”、“阴手一指禅”,是传统功法中鲜为人知的内家特绝技之一,是指功和柔功的完美结合。通过内外兼修,阴阳互炼,把全身的气与力集中到食指,以达到功禅合一,强身御敌之效。
  • 武当拂尘剑(下) 免费阅读 下载全文
  • (接上期)16、顺水推舟 接上式,上左脚,再上右脚呈马步的同时,左手持拂尘由下向后向左甩开,右手握剑把由后向前撩出,目视右侧(图31)。
  • 怎样练好太极剑(上) 免费阅读 下载全文
  • 一、吾心为悟,疑而无疑 印度的《奥义书》里面有这样一段话:“一个人到了30岁,要用全部时间来觉悟,不觉悟的话,就是一步步走向死亡的道路。”太极剑道实在是一种得用全身心去体悟的哲学文化,崇尚的是“练”,讲究的是“悟”。所谓练,是“性海澄淳平少浪,心田洒扫静无尘”后的“拿住丹田练内功”,
  • 和三道太极拳(下) 免费阅读 下载全文
  • (接上期)二十一、左右金鸡独立 左臂内转下落于腹前,右臂由下向上外转侧立掌于额前右侧(图1)。
  • 武当赵堡承架三合一太极拳的健身机理(上) 免费阅读 下载全文
  • 中国武当赵堡承架三合一太极拳的健身作用是十分独特的。每日能至少坚持打两遄以上,有着明显的强身健体,祛病延年之效。坚持打太极拳,最终体会到练拳是一种享受,甚至是一种人生不可缺少的高级享受。每次打完拳后,全身感到轻松舒适,身心有种种说不出的美感与快感。太极拳的保健作用具有以下几个方面:
  • 把握要领练太极 免费阅读 下载全文
  • 凡一门技艺,都有自己的宗旨、结构及要领,以及经验之真传。本人不揣浅陋,谈一谈太极拳的体架和基本间架结构之要领。
  • 拳式三尖相对 技击攻防兼备 免费阅读 下载全文
  • 形意拳是著名的内家三拳之一,在武林中有着独树一帜的拳论和拳法。“三尖相对”是“形意拳八要”之一,它是指导形意拳套路演练和散手技击的重要拳术理论。所谓“三尖相对”,就是指手指尖(拳架的前手)、鼻尖、脚尖(拳架的前脚趾),在拳式动作演练过程的定式时,使它们三者的位置保持在同一个垂直面上。
  • 怎样练好孙式形意拳(下) 免费阅读 下载全文
  • (接上期)三、学习理论,加深理解 形意拳以意为先,以意御形。意者何?形而上也。不是四肢发达,头脑简单可以学习好的东西。故须对理论格外注意,务实要先务虚。“没有革命的理论,就没有革命的实践”。只有想得到,才能做得到。
  • 29军大刀队传奇(上) 免费阅读 下载全文
  • “大刀向鬼子头上砍去”,这句歌词出自《大刀进行曲》。这首充满豪情的歌曲,自抗日战争以来广为流传,它与一次惊心动魄的战斗有关。1933年春,日寇进犯长城,国民革命军29军大刀队夜袭敌营,取得了“九·一八”以来一场振奋国人的胜利。抗日猛将赵登禹,广为国民称颂。赵登禹因此成为全国人民心目中的民族英雄。
  • 武学大师叶问的真实人生 免费阅读 下载全文
  • 叶问(1893~1972年),本名叶继问,是广东佛山的富家子弟,在家族中排行第二。叶家祖居佛山福贤路“桑园”,占地甚广,大屋连绵达数条街道。
  • 经典告诉我们的历史事实 免费阅读 下载全文
  • 中国武术内家拳,是我国劳动人民几千年来强身健体与防卫御侮的光辉结晶,是中华传统文化的靓丽瑰宝。武当内家拳法,是我国武术理论体系发展最完整,行功施行最简易,最能体现道禅儒三教用武思想的大义内涵。武当山是“中国武术内家拳发源地”。
  • 张子冲不是张三丰 免费阅读 下载全文
  • 2009年9月27—28日,中央电视台第四频道《走遍中国》栏目,报道了一则奇闻:在福建省西部的邵武市和平镇坎下村,又发现一个“张三丰”。在当地附近有三座大山,山上有他的修道遗址和庙宇,也留下一些民间传说:“张三丰”采过的某种茶叶,与古铜钱一起放人嘴中,可以咬碎古铜钱(当场表演证实)。
  • 民间祭祀斋醮中的武术要素 免费阅读 下载全文
  • 一、祭祀斋醮中的巫武结合 道教是中国土生土长的宗教,长期传播于中国社会,对中国民间风俗产生了深刻影响。道教斋醮作为最具中华特色的祭祀仪礼,不断从民间风俗习惯中汲取营养,充实丰富着科仪的内容,以适应民众的心理需求,满足民众的祈禳需要。
  • 宋氏形意拳实战技法精选 免费阅读 下载全文
  • 形意拳是一种实战性非常强的中国传统拳法,其朴实无华简单实用,堪为我中华武坛的一枝奇葩。
  • 武当山古建筑群与明初四大国家级建筑 免费阅读 下载全文
  • 明朝初年,明王朝同时规划兴建北京(顺天府)、南京(应天府)、武当山古建筑群和中都(凤阳)四处国家级工程,由于国力不支,中都营造半途终止。而北京和武当山的建设却加速进行,足见朝廷对武当山的重视。图中武当山《武当瑞应图》为1413年道士张宇清绘制。此图现存北京白云观。
  • 净乐宫铁狮被毁 免费阅读 下载全文
  • 传说,狮子最早是从西域传入的。狮子是文殊菩萨坐骑,它随着佛教传入中国。狮子为百兽之尊,形象雄伟俊武,给人以威严、勇猛之感。古人将它当作勇敢和力量的象征,认为它能驱邪镇妖,保佑人畜平安。
  • 张三丰与"荆山悟道" 免费阅读 下载全文
  • 一代武圣张三丰,出生辽东懿州(今辽宁),名全一,又君实,字玄玄,号三丰,道号玉虚子,樵谿幕左道人(自谦)。元定宗丁未年(1247)人,十二岁始研习儒学,过目便晓。中统二年,称文学才识,名上闻,奏补中山博陵令。游葛洪山后受到启发,将殷实之家业田产悉数分付族人,乃束装出游。
  • 道教内丹学的发展源流 免费阅读 下载全文
  • 内丹学源于先民的氏族原始宗教巫史文化,是神仙家将自古流传的王子乔、赤松子的行气术,彭祖、容成公、玄女、素女的房中术,羡门高、安期生的服食术相互融汇升华而成的。《楚辞·远游篇》可以看作早期的内丹学文献,其中透漏了王乔功法可以激发人体先天真气的信息。
  • 关于阴阳五行学的问答 免费阅读 下载全文
  • 阴阳五行学说是我国古代哲学思想的结晶,这一不朽的结晶,不但不随岁月的流逝和科学的突飞猛进而淡出人们的视线。相反,她的不曾被人们完全理解的深奥的哲理,随着认识的升华,越来越彰显在我们面前,让我们意识到,她非但不是某些人无情扣上的朴素认识论,反倒是现代思维哲学的集大成,
  • 地震时救生方法种种 免费阅读 下载全文
  • 逃生——先找承重墙蹲下 1、迅速寻找承重墙 利用写字台、桌子或长凳周围的空间,或者身子紧贴内部承重墙作为掩护,然后双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或桌子,可用双臂护住头部、脸部,蹲伏在房间的角落。
  • 各国防震都有好经验 免费阅读 下载全文
  • 1 伊朗:老师要考地震知识 按规定,伊朗全国的中小学每年都要举行为期一两天的应对地震的培训活动,由学校统一安排,一般在校园或公园里举行。学校的所有教职员工也要接受相关的地震知识教育,还需参加相关考试,并取得成绩。
  • 上午别做高负荷运动 免费阅读 下载全文
  • 墨西哥的心脏病专家研究发现,清晨6点到中午12点之间,进行高负荷运动容易诱发心肌梗死和脑溢血等心脑血管疾病。
  • 明星早逝九大缘由 免费阅读 下载全文
  • 由于职业的特殊性,与常人相比,演艺工作者承受着巨大的压力,他们的生活极不规律,意外情况的发生几率也较高,诸多因素使得不少受人喜爱的明星过早地陨落。
  • 点压穴位巧治病 免费阅读 下载全文
  • 一、治呃逆法:用拇指或食指点压少商穴(拇指外侧),以有酸胀感为度,持续一分钟,呃逆即止。
  • 做到"三净"延年益寿 免费阅读 下载全文
  • 健康长寿是每个人的理想和愿望。要想达到这一日的,就必须加强养生保健。研究证明,能做到“三净”的人,其寿自长。
  • 七星三郎 免费阅读 下载全文
  • 我祖上曾是武林世家。爷爷弟兄八个,个个生得身材高大,相貌堂堂,是响当当的江湖好汉。唯独三爷爷身材矮小,瘦弱不堪,到三十岁时还象一只大马猴。因此三爷爷自小便性格孤僻,不合群,只喜欢与家里养的那几只猴子为伍。久而久之,三爷爷竟从猴子身上悟出了一套身法,结合祖传的“罗汉拳”,独创了一套“猴拳”,
  • 三月三庙会 免费阅读 下载全文
  • 4月16日.农历三月初三,是武当山真武祖师圣诞之日。为了庆贺真武祖师圣诞,武当山九宫之首静乐宫举办了“三月三”真武大帝圣寿大法会。郧阳师专道教道乐团与武当山道教学院学员50多人共同演绎武当宫观道乐等一系列的庙会节庆活动。
  • 西安赵堡太极拳研究会 武当拜祖 免费阅读 下载全文
  • 孟夏五月,西安赵堡太极拳研究会秘书长王玮率领西安赵堡太极拳研究会拳友一行36人,来到了道教对地武当山,拜谒武当主神真武大帝和武当拳法创始人、开山祖师张三丰。
  • “五一”武当现“井喷” 免费阅读 下载全文
  • 宝岛台湾劲吹“武当风” 免费阅读 下载全文
  • 4月20日,台湾·湖北(武汉)周开幕式在台北市圆山大饭店隆重举行。中共湖北省委书记罗清泉、湖北省委常委兼省委秘书长李明波、副省长田承忠,十堰市、武当山特区领导张嗣义、高勤、杨立志、李发平、柯尊勇等以及台湾政界、旅游界、工商界知名人士和新闻媒体记者出席。
  • [卷首语]
    中国武术法无定法(齐贵春)
    [武林长风]
    “西安永年杨式太极拳学会辅导站交流大会”成功举办
    武当功夫七月亮相世博会(艾启平 刘莉莉)
    2010年全国女子武术散打锦标赛在安庆市圆满举办
    2010阜阳综合武术搏击大赛成功举办
    武汉体育学院武当山国际武术学院开建
    “峨眉武术联合总会”成立
    "非凡可乐"杯全国武术暨跆拳道交流大会在西安举行
    解析"穿裆靠"(郭宝洪)
    [挖掘整理]
    武当天罡拳十二式(马志富)
    武当盘坐一指禅(张文)
    武当拂尘剑(下)(陈宗炎 蔡星锋)
    [太极天地]
    怎样练好太极剑(上)(王志远)
    和三道太极拳(下)
    武当赵堡承架三合一太极拳的健身机理(上)(侯转运 艾光明)
    把握要领练太极(吴德海)
    拳式三尖相对 技击攻防兼备(唐黎标)
    [形意八卦]
    怎样练好孙式形意拳(下)(雷世泰)
    [武魂毓秀]
    29军大刀队传奇(上)(庚莉萍)
    武学大师叶问的真实人生(仁民)
    [武当论谭]
    经典告诉我们的历史事实(李滨)
    张子冲不是张三丰(李师融)
    民间祭祀斋醮中的武术要素(王家忠)
    [实战搏击]
    宋氏形意拳实战技法精选(李建炜)
    [武当风物]
    武当山古建筑群与明初四大国家级建筑(王永成)
    净乐宫铁狮被毁(唐兰才)
    张三丰与"荆山悟道"
    [玄学丹功]
    道教内丹学的发展源流(胡孚琛)
    关于阴阳五行学的问答(张睿 刘玉珍[指导])
    [养生锦囊]
    地震时救生方法种种(益茗)
    各国防震都有好经验(翟超)
    上午别做高负荷运动(周涛)
    明星早逝九大缘由(佚名)
    点压穴位巧治病(程元江)
    做到"三净"延年益寿(王桂香)
    [武林旧事]
    七星三郎(姜泽华)

    三月三庙会
    西安赵堡太极拳研究会 武当拜祖
    “五一”武当现“井喷”
    宝岛台湾劲吹“武当风”
    《武当》封面

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