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您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《武当》 > 2010年第07期
  • 从孔子被困说起 免费阅读 下载全文
  • 孔子在陈蔡断粮七天,跟外面不能联系,随从的人都相继饿倒,孔子却泰然自若,入帐内弹琴。但手下弟子显然没有修炼到此等境界,弟子们人心浮动,性急、耿直、纯朴的子路率先冲入帐中,向老师发问:“君子固有穷乎?”
  • 首届宗教学道教研究生班结业 免费阅读 下载全文
  • 6月2日,武当山道教学院首届中国人民大学宗教学道教研究生班顺利结业,首批30名道教研究生欣然从人民大学领导手中领到结业证书,圆满结束了2年的学习生活。
  • 孙禄堂先生诞辰150周年纪念大会在深圳举行 免费阅读 下载全文
  • 2010年恰逢孙式太极拳创始人,一代宗师孙禄堂先生(1860~1933)诞辰150周年,5月14~15日,海内外武术名流及孙式武学的传承者、爱好者们汇聚鹏城深圳,隆重纪念一代武学宗师孙禄堂先生诞辰150周年,“全球孙式武学高峰论坛”及“孙式太极拳、形意拳、八卦掌观摩交流会”,亦同时举行。
  • 全国青少年武术套路锦标赛在武汉成功举办 免费阅读 下载全文
  • 6月5日至8日,2010年全国青少年武术套路锦标赛暨第三届世界青少年武术锦标赛选拔赛,在武汉体育中心体育馆举行。
  • 中泰俄武术搏击挑战赛在青岛举办 免费阅读 下载全文
  • 6月5日晚,中泰俄武术搏击挑战赛在青岛大学体育馆上演。在全部六场比赛中,中国选手赢了其中的五场比赛。中方输掉的唯一一场是小将陈朝洛蒙和泰拳王坤神·汉沙拉之间的比赛。值得一提的是,赛前一直叫嚣要KO中国选手的俄国格斗选手马克不到5分钟便被中国选手斩于马下。
  • 国际武术节10月9日举办 免费阅读 下载全文
  • 《燕赵都市报》消息:近日,国家体育总局正式作出批复,同意于2010年10月9日至11日在河北省沧州市举办第八届“中国·沧州国际武术节”。该赛事由国家体育总局、河北省人民政府主办,中国武术协会、河北省体育局、沧州市人民政府承办。这意味着武术节正式升格为国家级活动。届时,将有二十多个国家和地区的武术精英齐聚沧州,展开传统武术的比拼。
  • 传统武术节十堰参赛运动员选拔赛启动 免费阅读 下载全文
  • 第四届世界传统武术节期间,作为东道主的十堰市将组织3支参赛队伍、30名选手参加比赛,为此武术节竞赛处于6月下旬举办了“武动车城”十堰参赛运动员选拔活动,将选拔出最优秀的30名运动员参赛。
  • 难以远行的《武林大会》和WMA 免费阅读 下载全文
  • 中央电视台的《武林大会》开播三年了,怎么看也没有多大长进,打得并非越来越精彩,传统回归也未见到什么起色,相反收视率不断下滑,人气渐散。每每看到街头市民斗殴般的撕扭扯拽和节目主持人那干瘪而又故作激情的解说,让人胸中涌起浓浓的心酸……
  • 2010年“蓝带杯”中伊武术散打对抗赛中方6:1大胜 免费阅读 下载全文
  • 6月5日晚,2010年“蓝带杯”中伊武术散打对抗赛在河南郑州举行。本次比赛共六场,分别由男子65公斤级:王伟(中)vs瓦黑德·巴伯里(伊);男子70公斤级:张勇(中)vs萨杰德·阿巴思雅米尔(伊);男子75公斤级:姜春鹏(中)vs摩加塔巴·侯赛因泽德(伊);男子80公斤级:
  • 中国武当山道教学院简介 免费阅读 下载全文
  • 武当山道教学院是由湖北省道教协会主办的,由武当山道教协会承办的一所三年制道教大专学校。武当山道教学院由湖北省民族宗教委员会主管,十堰市、丹江口市民族宗教局协助管理。
  • 江苏访武纪行 免费阅读 下载全文
  • 2010年5月28日上午,武当杂志社采访组一行4人在社长、主编刘洪耀的率领下,从南水北调中线调水源头丹江口市出发,驱车千余里来到江苏省重点采访了有关内家拳传人,对武当丹派剑法、孙式形意拳、武当功家南派等拳功进行了深入的了解和挖整。现将有关情况概述如下:
  • 太极全人 大象无形——太极大家李经梧拳照及其背后的故事 免费阅读 下载全文
  • 一代太极大家李经梧先生(1912——1997)仙逝已十几个年头。先生生前不喜拍录拳照,也很少当众表演拳术,功夫与修为高深,为人处世却很低调。原国家体委副主任、亚洲武术联合会名誉主席徐才先生称誉李先生为“太极全人”,对他的武术和人品给予了高度评价。为此,季先生的拳照益显珍贵。现在这里选发的几幅拳照,是从笔者保存的恩师拳照中精选出来的,摄于1982年左右。
  • 浑圆功五形动法(上) 免费阅读 下载全文
  • 一、主要特点 五形动法又称五形拳,是根据我国战国时期伟大的纵横家、修真养生学宗师,被人们誉称为“东方智圣”的鬼谷子的仿生学而创编的。
  • 武当龙门派十三形浅解 免费阅读 下载全文
  • 龙门十三形是武当全真龙门派(简称武当龙门派)拳法的灵魂,始终贯穿于每一个拳术套路之中,且以身手步法协作的应用形式出现,是形成龙门派拳法特征的关键。诸如狼形取其奔之意,坐腰而出,身步相欺,蹿闯扑杀,名曰“狼奔”;猿形取其灵,身严步灵,手惊心灵,身手之快,迅捷异常,名曰“猿灵”。
  • 《张三丰承留》探释 免费阅读 下载全文
  • 《张三丰承留》是收载于《杨氏老谱》中的一篇诗文,中心意思是阐述道家“虚灵能德明”这一性命双修的核心观念。《杨氏老谱》中不少阐述十三势长拳特殊武术内容的篇目(如《太极懂劲解》等)都涉及到了性命双修,说明十三势长拳也即是太极拳曾是性命双修的一种形式。《张三丰承留》反映出了“虚灵”的功效与有关的历史等等,充分反映出“拳即是道”这一太极拳的锻炼宗旨。
  • 宋氏家传太极功源流支派论新探 免费阅读 下载全文
  • 《宋氏家传太极功源流支派论》为清光绪末年吴图南先生好友张熙铭所赠,后为许禹生知晓,遂抄六本分赠许禹生、吴鉴泉、杨少侯、刘彩臣、刘恩寿、纪子修。此书有人认为是真品,有人认为是伪造,徐震先生考证此书时,认为只是宋书铭个人托祖上宋远桥之名而作,本人则有不同的见解,并列述如下分别作一比对。
  • 怎样练好太极剑(中) 免费阅读 下载全文
  • 所谓戳扣者,腕骨不正,握剑不顺,形如印戳及腕骨不松,尺(骨)桡(骨)别扭,执剑掏扣,一剑在手,僵硬搁折不断,犹如捣鼓枯枝朽木之谓也。
  • 早期太极拳之后天法 免费阅读 下载全文
  • 后天法为早期太极拳流派之一,多用肘法,相传为宋胡镜子所传。由于流传不广,世人知之不多。更有一些所谓的理论家,不认真考证便予以否定,误导世人,造成太极拳史的混乱。现根据有关资料,略为述说,以证其真,以明太极拳之脉流。
  • 武当赵堡承架三合一太极拳的健身机理(下) 免费阅读 下载全文
  • 长期进行太极拳锻炼,之所以能促使血压下降的原因,可以从以下四个方面来进行探讨。 第一,太极拳是一种放松、缓慢的圆形运动,在动静结合中,可以改善人体内脏的活动状况,平衡大脑皮层的兴奋与抑制这两个过程的调节,使交感神经与副交感神经的调节达到平衡调节,相互制约。这样,就有效地抑制了交感神经的过度兴奋,
  • “耍拳”与“无为”修炼 免费阅读 下载全文
  • 武当赵堡太极拳在一定程度上要求“不要用意”,“不用意”正是自然松弛的绝妙之法。赵堡先师走架时既轻松又自然,仿佛三尺罗衣挂在无影树上,和风之轻扬,柔顺之松净,这正是不用意之“耍拳”公式的效果。“耍拳”到一定层次,其任督二脉自然打通,此即道门所称之周天法。畅经通络,丹田随势而运转,这是太极拳内劲产生和发动的基础。
  • 形意五行拳——相克篇(上) 免费阅读 下载全文
  • 我国古代哲学家认为,在宇宙间的一切事物中,都存在着两大对立面——“阴阳”。把存在的金、水、木、火、土五种物质,认为是世界万物的起源。从而说明阴阳是对立统一之法则,五行是生克变化之规律。古人根据阴阳五行学说的理论,在几千年历史实践中一直被作为研究自然科学,
  • 黄志青将军轶事 免费阅读 下载全文
  • 黄志青(公元1891—1976年),山西平阳府洪铜(一作“洪洞”)县人。少年时代起就随其外祖父学习传统武术与中医,尤以儿科为重。青年从戎,先后在西北军担任过少校医官、中校医务主任、上校医务处长。民国15年秋,经国民政府国防部长何应钦上将与国府建设委员会主席兼浙江省政府主席张静江联名举荐,出任国民革命军陆军总医院少将医政处长、
  • 29军大刀队传奇(下) 免费阅读 下载全文
  • 在大刀队出征中,部队发生了一个小插曲。有军人策马来到赵登禹面前耳语了一番,赵将军的脸色陡然生变。接着,他凝视将要出发的大刀队,然后让人带来了一个山村的老太和她的女儿。
  • 拳与道合的武学思想与现代系统理论——读《拳意述真》札记 免费阅读 下载全文
  • 目前中国武术界的热门话题之一,就是中国武术作为个人的能力体现,所能达到的最高境地的标准是什么?八十六年前,素有拳圣之称,并被当时武林公认为天下第一手的孙禄堂老先生,以他自己一生的武学经历,在其名著《拳意述真》中作了明确的回答,即拳与道合。
  • 李景林是蒋介石暗害的吗? 免费阅读 下载全文
  • 中国武术史是一部内容复杂的政治、文化、艺术的综合史,其复杂是因为每个历史人物都摆脱不了的政治背景与社会背景。而政治是一个充满诡诈、沉浮、虚假、狂飚和杀戮的东西。社会更是充满暗礁的大海。许多政治家都有双重面孔,笑容满面如佛似圣,是面向着阳光的一面,心怀阴险毒辣则是背阳的一面。
  • 必然所得 深层发现(上)——从《李氏家谱》看“太极拳鼻祖陈王廷”谬论破产与王宗岳挂匾传言质疑 免费阅读 下载全文
  • 太极拳源远流长。李亦畲整理《王宗岳太极拳谱》,1881年抄存郝和珍藏本有《太极拳小序》说“太极拳不知始自何人,其精微巧妙,王宗岳论详且尽矣。后传至河南陈家沟陈姓,神而明者,代不数人。”马印书从姨丈李亦畲处抄得《太极拳谱》,为1867年之初稿,小序首句作“太极拳始自宋·张三丰”。太极拳寻踪,是太极拳史学研究的课题。拳史研究,
  • 推手在技击中的应用 免费阅读 下载全文
  • 推手是武术技艺的特殊表现形式。所谓推手,就是在双人腕臂接触的状况下所进行的力量和攻防技术的全面体验。大家熟知,推手是太极拳的重要功法,大成拳的“七妙法门”中亦有推手功法,咏春拳的“黏手”即为类似双人推手的练习。推手通常以腕部为触点,随着单臂或双臂的缠绕来感知对方的招法状况,并以此做出相应的攻防策略。
  • 格斗训练安全漫谈 免费阅读 下载全文
  • 格斗训练难度大,易发训练安全问题。而在日常格斗训练中,大部分受训者都不太注意训练安全问题,有的甚至盲目训练,从而造成训练损伤。下面,笔者就格斗训练安全,谈三个方面的问题。
  • 武当山珍宝档案 免费阅读 下载全文
  • 道教气功三古图 武当山炼性修真全图。该图为武当道门历代秘藏的内丹功法图,非德高道深之当家道人不得窥见,并仅在该门秘传。该图为木版刻印,绘有人体周身器官、经络脉穴,配以太极四象八卦、阴阳五行、月象、节令等图标,以中医和内丹综合理论附文,旨在教人以后天返先天的抱元守一之法、周天运行之术,以便祛病延年,尽享天寿。
  • 武当120岁高僧——不二和尚 免费阅读 下载全文
  • 根据明代文坛领袖王世贞,戏剧家、巡抚汪道昆和文学家袁宏道及山志所记述,不二和尚名园信,北京房山县人,出生于明朝成化年问,少年时入白云山拜高僧德敬为师父,常来往于北京、山东沿海。壮年时从事佛教活动,在北京深得明武宗朱厚照(正德皇帝)的赏识,进宫面圣,皇帝赐他“千佛衣”。十余年间,他云游于江西武林、河南淮安、泌阳、桐柏、
  • 诸葛亮学艺武当山 免费阅读 下载全文
  • 三国蜀相诸葛亮在史学家笔下,在演义小说中,都体现出仙风道骨的神韵。他“上知天文,下晓地理”,统帅三军,指挥干军万马。特别在《七星坛祭东风》戏剧里,诸葛亮身穿道袍,手执七星宝剑,道童站立两旁,向上天划符念咒,好一派道家风范,这种形象的形成是有客观依据的,正得力于诸葛亮学艺武当山。
  • 论元神 免费阅读 下载全文
  • 元神是道家气功中一个重要的概念。道家内丹修炼尤重元神,《金丹四百字序》说:“炼神者炼元神,非心意思虑之神。”那么,应该怎样理解元神的内涵呢?本文拟从现代科学的角度对它进行一些探讨。
  • 道教内丹学理论揭秘 免费阅读 下载全文
  • 一、取坎填离术。内丹学认为,后天的坎离二卦是由先天的乾坤二卦中间的阴阳两爻互换位置造成的。《渔庄录》云:“先天八卦,乾南坤北。因男女交媾之后,乾体破而为离,坤体实而为坎。故后天八卦,谓离南坎北,盖以离代乾,坎代坤也。”内丹学要从后天返回先天,变离为乾,变坎为坤。丹功修炼则要求将坎卦中的阳爻再抽回来,填入离卦中阴爻的位置上,
  • 丹功基础第五步——饮刁圭 免费阅读 下载全文
  • 在说到饮刀圭之前,还是要说点注意事项,就是在练到这一步之前,前面的必须一步一步好好做好,做好了,自然成就,没做好就乱练下一步,很容易出问题。贪财贪色是贪,贪功也是贪,性功不到又要强练命功,只能是傻贪。
  • 使用手机的禁忌 免费阅读 下载全文
  • 现在手机普及率很高,但要防止辐射受害: (一)在电梯或封闭环境里,往往信号较差,手机就会自动提高电磁波的发射功率,就易导致辐射强度增大,危害人体。
  • 黄金分割律与人体息息相关 免费阅读 下载全文
  • 神奇的0.618黄金分割律,与我们的生活息息相关,也是中老年人养生长寿的密码。 最佳睡眠时间:从子时到午时共12小时,乘以0.618,约为7.5小时。这是最理想的睡眠时间。中老年人机体恢复较年轻人慢,若睡眠时间过短,各器官功能难以恢复;若睡过长,会减慢心脏跳动,使肌肉组织松弛下来,易变懒,软弱无力,智力下降。
  • 止咳妙方 免费阅读 下载全文
  • (一)治久咳不愈方:无论是一般感冒引起的咳嗽,还是流感引起的咳嗽,用鲜姜7片,香油炸黄(其它油无效),加白糖,一次性吃下,轻者当日见效,3日即愈,久咳者7天左右见成效。
  • “逆向”养生法 免费阅读 下载全文
  • 累了休息,渴了喝水,有病求医,这是人们多年来形成的习惯。 若人们固守这一生活模式,其结果往往是“亡羊补牢”。虽说不晚,但毕竟已给身体带来了危害。近年来,医学界有人倡导一种与人们的生活习惯相反的逆向养生法,即不累也休息、
  • 各国平均寿命变化曲线探因 免费阅读 下载全文
  • 人口平均预期寿命(下简称“平均寿命”)是一种公认的预期寿命计算方法,联合国和很多国家的政府部门都将这一指标作为未来发展规划的重要标准。平均寿命数据反映了一国国民是否长寿的情况。科学研究表明,饮食、运动甚至心理状态都能影响个体的健康状况,如巴西一些原始部落人口就比发达国家居民更长寿。
  • 4种不良习惯兼具者折寿12年 免费阅读 下载全文
  • 挪威一项研究发现,同时具有吸烟、酗酒、缺乏运动和饮食不健康4种不良生活习惯的人容易早逝。 研究人员对4种不良生活方式的界定为:吸烟成瘾;男性每天摄入酒精超过168克、女性超过112克;每周少于两小时运动;每天吃水果和蔬菜不到3次。
  • 健康专家指出七大减寿行为:“起床就叠被子”上榜 免费阅读 下载全文
  • 健康专家日前指出,七大行为会减寿—— 起床就叠被 在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸汽,使被子不同程度地受潮,如不让其散发出去,起床就立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。
  • 中年人健康八诀 免费阅读 下载全文
  • 少肉多菜。这是众所周知的秘密。医学证明,食肉过多导致脂肪过多,引起肥胖、高血压和冠心病等,还是少食为佳。
  • 张三丰的传说二篇 免费阅读 下载全文
  • 嚣川的来历 武当山以北偏东的汉水南岸有个地名叫嚣川。其实,“嚣川”之称谓是近代人把“箫”字串写成“嚣”字而称其名的,它的名称不叫“嚣川,原来叫“箫川”。至于箫川的来历,流传着一个神奇的传说。
  • [卷首语]
    从孔子被困说起(肖峰)
    [武林长风]
    首届宗教学道教研究生班结业(王东 张吉林)
    孙禄堂先生诞辰150周年纪念大会在深圳举行(夏平)

    全国青少年武术套路锦标赛在武汉成功举办(高崇成)
    中泰俄武术搏击挑战赛在青岛举办(刘延珉 马贤贤)
    国际武术节10月9日举办(于艳玲)
    传统武术节十堰参赛运动员选拔赛启动(唐晓玮)
    难以远行的《武林大会》和WMA(郑燕)
    2010年“蓝带杯”中伊武术散打对抗赛中方6:1大胜(王燕芳)
    中国武当山道教学院简介
    江苏访武纪行(刘伟)
    太极全人 大象无形——太极大家李经梧拳照及其背后的故事(梅墨生)
    [挖掘整理]
    浑圆功五形动法(上)(王安平)
    武当龙门派十三形浅解(宋学玉)
    《张三丰承留》探释(魏坤梁)
    [太极天地]
    宋氏家传太极功源流支派论新探(史美雄)
    怎样练好太极剑(中)(王志远)
    早期太极拳之后天法(林俊岸)
    武当赵堡承架三合一太极拳的健身机理(下)(侯转运 艾光明)
    “耍拳”与“无为”修炼(林泉宝)
    [形意八卦]
    形意五行拳——相克篇(上)(马杰)
    [武魂毓秀]
    黄志青将军轶事(范克平)
    29军大刀队传奇(下)(庾莉萍)
    [武当论谭]
    拳与道合的武学思想与现代系统理论——读《拳意述真》札记(童旭东)
    李景林是蒋介石暗害的吗?(郑志鸿)
    必然所得 深层发现(上)——从《李氏家谱》看“太极拳鼻祖陈王廷”谬论破产与王宗岳挂匾传言质疑(李滨)
    [实战博击]
    推手在技击中的应用(王传敏)
    格斗训练安全漫谈(邓许庚)
    [武当风物]
    武当山珍宝档案(张昌来 杨华山 李峻)
    武当120岁高僧——不二和尚(李峻)
    诸葛亮学艺武当山(迟君子)
    [玄学丹功]
    论元神(林书立)
    道教内丹学理论揭秘(胡孚琛)
    丹功基础第五步——饮刁圭(辟谷客)
    [养生锦囊]
    使用手机的禁忌(黄文仁)
    黄金分割律与人体息息相关(黄文仁)
    止咳妙方(黄文仁)
    “逆向”养生法(佚名)
    各国平均寿命变化曲线探因(池晴佳)
    4种不良习惯兼具者折寿12年(佚名)
    健康专家指出七大减寿行为:“起床就叠被子”上榜
    中年人健康八诀(翟超)
    [武当文苑]
    张三丰的传说二篇(张华鹏 张富明)
    《武当》封面

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