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您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《武当》 > 2011年第02期
  • 养德致理求正道 免费阅读 免费下载
  • 在道教(家)养生领域内,我们应该强调以下四个理念。一、养生须养德老子五千言,几乎通篇都在阐述德的作用与重要性。“道生之,德蓄之,长之育之,成之孰之”;易曰“厚德载物”;孔子曰“大德必得其寿”;
  • 高小军受聘河南大学客座教授 免费阅读 免费下载
  • 2010年12月,在第七届全国武术功力比赛期间,国家武术研究院院长高小军受聘为河南大学客座教授。在授聘仪式上,河南大学副校长刘志军教授对高小军多年来给予学校的支持表示感谢,相信高小军院长被聘为客座教授后,对河南大学民族传统体育专业的发展将起到积极的推动作用。
  • 综合搏击赛3月登陆申城 免费阅读 免费下载
  • 综合搏击(MMA)比赛将于3月5日首次在上海举行。搏击比赛早已风靡西方世界,武术在中国有着悠久的历史,锐武终极格斗联合会把武术与格斗两种技能结合起来,
  • 太极花开玉龙雪山 免费阅读 免费下载
  • 2010年12月23至25日,由丽江人民政府主办的2010丽江国际太极拳联谊会,在玉龙雪山下大港旺宝国际饭店举行。来自海内外近500名太极拳友参加了大会,武当内家与陈杨吴武各门派太极名家在大会开幕式和太极拳三十年高峰论坛上做了精彩表演。会议期间,
  • 李静轩喜迎105寿辰 免费阅读 免费下载
  • 2011年1月1日,武林泰斗、著名形意拳家李静轩迎来了自己第105个寿辰。弟子们簇拥在其左右叩拜祈福,200多名武林侠士闻讯赶来抱拳道贺,献艺拜寿。笑容始终挂在这位百岁老人的脸上。
  • “2010年度四川武术名人、明星”榜出炉 免费阅读 免费下载
  • 2010年12月26日晚,在广安进行的四川省首届传统武术名人暨明星争霸赛,李含光、何道君等八名武术名家当选“2010年四川传统武术年度名人”。
  • 游玄德荣获第十六届全球中华武艺薪传奖 免费阅读 免费下载
  • 著名武当武术掌门人游玄德道长前不久亲赴台湾参加了在台湾举办的第16届全球中华文化艺术薪传奖颁奖典礼,并荣获中华武艺奖。游道长也是本年度大陆武术界唯一获得此项殊荣的武术家。
  • 常山太极拳协会武风劲 免费阅读 免费下载
  • 浙江省常山太极拳协会成立于2008年10月。两年多来,协会从无到有,习武人员从没有段位到具有初段位及中段位,从没有武术考评机构到具有武术级位的考核机构,现有会员200多人。两年来培训、考核了初中段位会员20多人,初中级位会员近40人。
  • 六步大架第一路(上) 免费阅读 收费下载
  • 六步大架是流传于山东、河北一带的著名拳种,尤以鲁西、冀东最为广泛。六步大架节奏鲜明,动迅静定,拳路清晰,式正力顺,内外相和,形意相同,套路较长,架式较大,突出了北方拳派的特点。
  • 民国中央国术馆传授的武当内家拳(上) 免费阅读 收费下载
  • 中央国术馆,简称“央馆”,在旧中国历史上曾为继承、发展和推动中国武术,乃至传播武术文化等方面,发挥过重要作用。南京中央国术馆自1928年成立至1937年抗日战争爆发近十年期间,共招收了五期学员,包括教授班、师范班、青年班、少年班、女子班等不同学制年限和培养目标的班级,总数5bo多人,
  • 太极拳的养生原理 免费阅读 收费下载
  • 健康长寿,是当今世界人民的共同愿望,也是人类社会发展、研究的永恒课题。太极拳是实现这一美好目标的最佳养生术之一。怎样修炼太极拳才能求得其最佳的养生功效呢?
  • 太极拳之呼吸 免费阅读 收费下载
  • 太极拳融吐纳、导引、武术为一体,揉合了许多道教养生修真的要旨,讲究呼吸——调息炼气。《十三势行功心解》说:“能呼吸,然后能灵活”。“以心行气,务令沉着,乃能收敛入骨;以气运身,务令顺遂,乃能便利从心”。“心为气,气为旗”。
  • 如何练好陈式太极拳 免费阅读 免费下载
  • 陈式太极拳是武术宝库中的一颗明珠,以其刚柔相济、快慢相间、蹿蹦跳跃、松活弹抖等特色,深受武术界青睐和各种年龄层次群众的喜爱。但有很多爱好者在平时的练习过程中不得其法,练糊涂拳,虽说吃了不少苦,下了不少功夫,但进步甚慢,收获甚微。
  • 建立陈式太极拳定型架的建议 免费阅读 免费下载
  • “杨澄甫定型架”问世后,极大地促进了杨式太极拳的发展。其原因在于通过“定型”,定出了标准。《太极拳体用全书》的作者,将这个“标准”称为“常度”。作者在《例言》中说:“太极拳之主体,
  • 太极拳入境维境的方法和体验 免费阅读 收费下载
  • 人们称太极拳为哲、文、福、慧拳,而从另一角度看,太极拳是境界拳。境界是太极拳的本质核心。境界包括拳者处境及意境,后者是主体。境界最高是道家之主张,即自然、返本、无为、求真八个字。
  • 意拳“精神假借”与“意念诱导”的训练原则 免费阅读 免费下载
  • 王芗斋在《拳道中枢》中描述“试力”时指出:“一切力量都是精神之集结紧密,内外含蓄一致。若单独而论,则成为有形破体机械之拳道,非精神意义之拳也……至于用力之法,浑噩之要,
  • 形意拳技术问题纠偏(上) 免费阅读 收费下载
  • 根据我多年的观察发现,习练形意拳者,很多是由于无理论指导才发生的较为普遍的一些技术问题。下面我根据自己的经验,以入门的基本练法来讲一讲五行拳和十二形拳常出现的问题及纠正方法。
  • 唐氏心意六合拳的特点与传承 免费阅读 收费下载
  • 心意六合拳是祖国的瑰宝,民族优秀传统文化中一朵绚丽夺目的奇葩。它历史悠久,源远流长,内容丰富,博大精深,具有独特的修身养性之道和奥妙无穷的技击防身之神用。唐万义一脉的心意六合拳为河南心意六合拳的重要组成部分,由于保守及历史原因,外人知之者甚少。
  • 八卦掌走圈的步法要求 免费阅读 免费下载
  • 两脚落地的形状。“步弯脚向前伸”,里脚落地要直,外脚为了转圈需要,要稍向里扣,这样两脚似八字(里脚的毛病往里撇)。
  • 津门武当不老松 免费阅读 收费下载
  • 国人几乎家喻户晓,上世纪三十年代津门大侠韩慕侠用武当内功形意、八卦掌击败俄国大力士,收得11块金牌这件振奋人心的大事。事过70载,津门又传韩慕侠关门弟子、江湖人称“不老松”的武当内家泰斗马杰前辈三招制服外国金牌拳师的消息。
  • 不灭的光辉——一代内家拳宗师褚桂亭(四) 免费阅读 收费下载
  • 一个严寒的冬日,我在襄阳公园看到一位鹤发童颜、面容慈祥的老人。他在向几位青年作练拳的示范,举手投足之间透出一股大家风范。他的讲解生动清晰,不由得吸引了我的注意。我曾经听过看过一些拳家的讲演,
  • 大道简说 免费阅读 收费下载
  • 一、老子大道文化的历史继承性约170万年~1万年前的旧石器时代,有早期的蓝田猿人及其文化、北京猿人及其文化、金牛山文化,中期的丁村人及其文化,晚期的萨拉乌苏文化,小南海文化,峙峪文化,山顶洞人及其文化。
  • 内家拳产生和存在的必然性(下) 免费阅读 收费下载
  • (2)张三峰“精于少林”的个人主体认识基础。前面所引述的文字中说张三峰“精于少林”,这是古人的概括认识,张三峰如何“精于少林”没有说明。因为“精于少林”,对少林拳术有精深的认识,才能有突破和发展的基础。
  • 听劲——瞬间攻防秘技 免费阅读 收费下载
  • 听劲是指武术技击动作中接触对手的灵敏度。这功夫是当敌我对峙,我能透过瞬间的接触,预断对手出拳的强弱与方向,又在这瞬间把讯息传人大脑,在电光火石之间作出反应,完成攻防的动作。
  • 武当玄真拳连环手制敌术(下) 免费阅读 收费下载
  • 6、㧟肘掰腕折臂手 (1)承上式,若敌身体及时右闪,左手用力向下封按我右臂,右肘臂后挣欲解脱,我则左脚速撤步,右脚蹬地,身体迅速后移上起,促使左手五指扣抓敌右腕关节用力后拉之同时,右手屈肘回收上起,
  • 阐发功夫真髓 传播养生理法——武当赵堡太极拳名家吴忍堂抵美授艺 免费阅读 免费下载
  • 2010年10月,受美国北德州太极功夫学院、北德州达拉斯地区华人协会的邀请,中国著名赵堡太极拳名家,武当赵堡太极拳悟清拳法研究会会长、总教练吴忍堂先生,携弟子关星赴美进行中美太极文化交流。
  • 晏子拳话 免费阅读 收费下载
  • 晏子西征,梅城人也,雍睦门庭,温文尔雅; 家学渊源,良弓良冶,兀兀以求,孜孜不舍; 百炼成钢,不自满假,拳剑专精,诗丈挥洒。
  • 武当“蒙面”隐修人 免费阅读 免费下载
  • 行走坐卧于福地,餐风露霞于灵山。蒙面人来武当山隐修已达三十多年。但他来自哪里,姓什名谁,年纪多大,师承何人,功修何法……一概无人知晓,因为他既聋又哑。
  • 炁功四大关窍谈 免费阅读 收费下载
  • 丹田、气海、神室和泥丸为炁功的四大关窍,丹经称玄关。四大关窍的别名和异名很多,但是四大关窍的方位不变,丹田的众多异名,都可以分归在四大关窍之内。现将四大关窍的方位和异名分述如下:
  • 经络实质初阐 免费阅读 收费下载
  • 经络是中医学的重要概念,而经络学说更是作为中医理论的核心组成部分,指导着中医几千年的临床实践。作为祖先留下的实践精华,经络学说上的突破将促成整个科学体系的伟大突破。
  • 母亲的三个故事 免费阅读 免费下载
  • 我很小的时候,母亲给我讲了一个故事:有一年发大水,田园村庄全被淹没了,一条大船和一条小船在一片汪洋中相遇。他们在洪流中一块儿漂流了很多天,大船的主人是财主,他有一只金元宝,每天搂出来看看;小船的主人是穷人,还剩下一个窝窝头,
  • 夫妻饭 免费阅读 收费下载
  • 父母是由爷爷奶奶包办的婚姻。年轻时,赶上了艰难困苦时代,父母整日为全家的生计而操劳。他们携手并肩,生死与共,终于把我们哥俩养大。我们都飞到了大城市,有了各自的工作,过起了安居乐业的幸福生活。但是,他们也到了风烛残年。
  • 卖佛香的“明星” 免费阅读 收费下载
  • “黄大明星”、“黄大仙”、“黄老板”,这些名头,皆因我在当地宣传的佛香品牌迅速串红而得来。我所经营的佛香宣传口号是:“点燃希望,点亮未来”,是“通灵感应第一香”,其宣传广告效果还是可以的,只不过是钱未赚多少,“烦恼”却好似一波未平一波又起。
  • 生命随想 免费阅读 免费下载
  • 我感觉自己当了母亲之后,对所有动物的爱心便日渐泛滥了起来。一天中午,父亲从外面带回一只小雏鸡,两岁的女儿顿时乐得哈哈笑。小雏鸡只有普通的小鸡仔一半大,黑灰色的细绒毛,
  • 养护肝脏从春天开始 免费阅读 免费下载
  • 从护肝角度看,一要选好运动场地,以场地宽广、视野开阔、空气清新的地方为佳;二要选择好锻炼项目,以锻炼体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动为好,
  • 武当道医坤科经期调理方(一) 免费阅读 收费下载
  • 歌曰:经期已过六七天,月经不来使人烦。血寒血虚或血淤,气滞痰阻亦常见。血寒宜温血虚补,血淤活化莫等闲。气滞开郁兼理气,痰阻之症亦化痰。临床症状要分清,辨证施治细心研。
  • 头痛失眠在脏腑图点穴中的临床应用 免费阅读 免费下载
  • 具有悠久历史的祖国传统医学道家脏腑图点穴法,以其博大精深的内涵和绚丽多姿的风采,在推拿理疗医学之林中独树一帜,在当今日益高涨的回归自然呼声中显示出强大的生命亲和力和独占鳌头的神奇魅力。
  • 刀·手 免费阅读 收费下载
  • “神刀”洛无阳是名震江湖的侠客,为人正直,仁善勇武。刀法更是出神入化,快如闪电。曾经一个人一把刀,诛杀过恶名昭著的成鱼帮二当家赖有声,铁剑堂三堂主吴脉,还有野鸡山庄的大弟子姬巩。因此,咸鱼帮帮主连天方和铁剑堂堂主邹光斗,
  • 2010中国文化创新高峰论坛在武当山隆重举行 免费阅读 免费下载
  • 10月30日,“2010中国文化创新高峰论坛”在武当山宾馆盛大开幕。国家文物局副局长顾玉才,文化部财务司副司长饶权,湖北省文化厅副厅长、文物局局长沈海宁,
  • 太极湖之夜·2011武当新年音乐会隆重举行 免费阅读 收费下载
  • 1月1日晚,“太极湖之夜·2011武当新年音乐会”在武当山大剧院隆重举行。音乐会由中央电视台著名主持人任鲁豫担纲主持,湖北交响乐团倾情演出,荣获普罗科菲耶夫国际指挥比赛“桂冠指挥”称号的指挥艺术博士周进执棒,著名二胡演奏家陈军,著名女高音歌唱家雷佳激情献艺。
  • 养德致理求正道(游玄德 黄建军)
    高小军受聘河南大学客座教授(洪浩)
    综合搏击赛3月登陆申城(郑辛遨)
    太极花开玉龙雪山(黄建军)
    李静轩喜迎105寿辰(田萌)
    “2010年度四川武术名人、明星”榜出炉(钱晞)
    游玄德荣获第十六届全球中华武艺薪传奖(蒋剑)
    常山太极拳协会武风劲(杨金香)
    六步大架第一路(上)(魏庆新 魏焕新)
    民国中央国术馆传授的武当内家拳(上)(蒋兴材)
    太极拳的养生原理(舒佑辉)
    太极拳之呼吸(王怀)
    如何练好陈式太极拳(寇建伟)
    建立陈式太极拳定型架的建议(方山)
    太极拳入境维境的方法和体验(翁心诚)
    意拳“精神假借”与“意念诱导”的训练原则(谢永广)
    形意拳技术问题纠偏(上)(李春光)
    唐氏心意六合拳的特点与传承(梁光胜 孙天强 刘海峰 马雷石)
    八卦掌走圈的步法要求(董孝纯)
    津门武当不老松(马超)
    不灭的光辉——一代内家拳宗师褚桂亭(四)(唐才良)
    大道简说(李德建)
    内家拳产生和存在的必然性(下)(严翰秀)
    听劲——瞬间攻防秘技(袁康就)
    武当玄真拳连环手制敌术(下)(刘英杰 贺春林)
    阐发功夫真髓 传播养生理法——武当赵堡太极拳名家吴忍堂抵美授艺(关宝君)
    晏子拳话(刘恒稳)
    武当“蒙面”隐修人(陈禾塬)
    炁功四大关窍谈(赵德贵)
    经络实质初阐(张杰)
    母亲的三个故事(徐如涛)
    夫妻饭(马子亮)
    卖佛香的“明星”(陈华)
    生命随想(陈华)
    养护肝脏从春天开始(郭庆伟)
    武当道医坤科经期调理方(一)(尚儒彪 冯玄超)
    头痛失眠在脏腑图点穴中的临床应用(万明宽)
    刀·手(王忠海)
    2010中国文化创新高峰论坛在武当山隆重举行(冯开春 汪枫 冯开春[摄影])
    太极湖之夜·2011武当新年音乐会隆重举行
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