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您现在的位置是:首页 > 文教体育 > 体育 > 《武当》 > 2011年第06期
  • 武当静乐书画院成立 免费阅读 下载全文
  • 农历三月韧三上午9时,武当静乐书画院挂牌仪式在静乐宫龙虎殿门前隆重举行。
  • 套路不等于武术 免费阅读 下载全文
  • 武术是搏击之术。武术起源于搏击,在搏击中发展。然而,搏击的机会很少,能朝夕相处、切磋技艺的拳友难得,总不免单人独练,空白揣摸,于是出现了架子,把架子串联起来,成为套路。套路是中国武术的一大特色。技击是武术的内容,套路是武术的形式。
  • 第二届世界武搏会2013年在俄罗斯圣彼得堡市举行 免费阅读 下载全文
  • 第二届世界武搏运动会将于2013年在俄罗斯第二大城市圣彼得堡市举行。在4月8日举行的世界体育大会全体代表大会上,世界体育总会主席海因·维尔布鲁根,与圣彼得堡第一副州长米哈伊·奥西夫斯基交换了主办城市合同。
  • 青城派掌门刘绥滨作客“武当杂志网武友群” 免费阅读 下载全文
  • 4月20日下午,青城派掌门刘绥滨作为武当杂志网“名师在线”交流活动的首期嘉宾,受邀作客“武当杂志网武友群”(QQ群号:136568259),与本群的武术爱好者进行了在线交流。
  • 首届太极文化节暨太极峡景区隆重揭牌 免费阅读 下载全文
  • 4月29日上午,湖北省丹江口市太极峡风景区门景广场上,彩旗飘扬,拱门林立,鼓乐齐鸣,国家4A级旅游景区太极峡揭牌仪式在这里隆重举行。盛大的太极文化表演,拉开了首届太极文化节的帷幕。
  • 传统武术类青少年社团“伙伴”座谈会召开 免费阅读 下载全文
  • 为了联系社会上的青少年武术组织,在青少年中弘扬传统文化,4月13日下午,团北京市委社会工作部邀请了北京市武术协会、北京少儿武术网、崇文汇通武术社、民族武术社等10余家社团的负责人,召开了传统武术类青少年社团“伙伴”座谈会。
  • 第五届“海峡两岸中华武术论坛”在合肥举行 免费阅读 下载全文
  • 4月16~18日,中国致公党中央主办的第五届“海峡两岸中华武术论坛”在安徽合肥举行。9
  • 秦皇岛市旅游养生团问道武当 太极名家孙建国带队传功 免费阅读 下载全文
  • 4月22日。5月1日,武式太极拳第5代直系传人孙建国先生,带领由近40人组成的秦皇岛市旅游养生团,在道教圣地武当山进行了为期8天的以太极养生内功为主的武术养生旅游活动。
  • 第三届中国·四川国际峨眉武术节将于8月举办 免费阅读 下载全文
  • 2011年第三届中国·四川国际峨眉武术节将于8月10日。15日在峨眉山隆重举行。本届武术节融武术竞赛、旅游文化活动、经贸活动等于一体。来自全国各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团体育局、
  • 2011第二届台湾世界杯国际武术大赛七月将在台中市举办 免费阅读 下载全文
  • 7月30日至31日,第二届台湾世界杯国际武术大赛将在台中市举办。此次比赛设置武术各类拳种、各类器械的竞技(规定和自选)、传统单练、对练和集体项目。大会将提供50万元奖金重奖优秀的参赛团体及个人。
  • 梅山工字桩(上) 免费阅读 下载全文
  • 工字桩是梅山拳的入门套路。其动作简洁实用,风格古朴无华,结构紧凑,短小精悍,重桩法手法,强调“身如古树桩如山,手是刀枪脚是马”。在开步出拳时,要求五趾抓地,落地生根,身随步转,拳随腰发,要“手到、眼到、身到、步到、心到、意到、气到、力到”,
  • 武当白云掌(下) 免费阅读 下载全文
  • 身体重心后移,右腿屈膝半蹲,左脚回收,脚掌着地呈左虚步的同时,上体微向左转,右拳变掌逆时针从前向右后撤回拉牵于右腰侧,手心向下,左掌内旋随右掌回拉,举于左胸前。臂肘微曲,掌心向内,高与口齐,目视前方(图58)。
  • 四通捶 免费阅读 下载全文
  • 四通捶是流传于山东潍坊一带的地方拳种。有人认为,“四通捶”在早期被称为“撕捅拳”。因其在技法上以“撕抓捅打”为主,后又取其“意与势通,势与法通,法与气通,气与力通”的“四通”之意,逐步演化为“四通捶”。还有种说法是,“四通捶”实为误读了“同”之音,其真正名称应为“四同捶”,
  • 杨振基宗师通俗拳论浅释(上) 免费阅读 下载全文
  • 杨振基先生是杨式太极拳始祖杨露禅曾孙,一代宗师杨澄甫次子,为杨家太极拳第四代传人。宗师5岁从父学拳,后又跟随其兄守中(振铭)一起练拳传拳。新中国成立后,他回到老家河北邯郸。上世纪五十年代末,应邀并调入河北省体工大队,任太极拳专职教练,开始了他的教拳生涯。
  • 简化太极拳的技击应用 免费阅读 下载全文
  • 在人们的眼中,通常把简化太极拳与养生划等号,很少有人把它与技击联系起来。其实,它的一招一式都蕴藏着无穷的打法。下面试举例说明。
  • 试谈郑曼青先生的太极拳理论贡献——为纪念郑曼青先生110诞辰而作 免费阅读 下载全文
  • 在杨澄甫先师看来,其弟子中,陈微明和郑曼青是两位理论造诣最有成就者。
  • 内家拳法歌诀十篇(六) 免费阅读 下载全文
  • 周旋也者,周转旋绕,周正旋转,周易缠绵。 周以旋之,旋以周之,攻守周旋,刚柔相兼。 周旋之致,开为之始,合为之归,开合相连。
  • 心意拳鹰形滚丹田功法述真 免费阅读 下载全文
  • 鹰形滚丹田功是心意六合拳十大行功中的一大重要功法,该功法为行桩走势,主练身形之起落劲,丹田之松沉劲,其动作沉雄彪悍,气势雄阔,集形意气劲于一体。通过习练鹰形滚丹田功,能有效强化人体筋骨的伸拔与开合力,培养和提升丹田之元气与内力,在散手搏击中有很强的实用价值,现介绍如下:
  • 宫门八卦游身掌(中) 免费阅读 下载全文
  • 接上式,右掌继以腰肩前送五指朝前平戳,接着,左手掌往前平穿,然后往回划圈挥向左上前方扫打,身体同时先右转,后左前倾,左脚尖往里再扣回,步子左前坐实。图14
  • 津门寻剑——一个追寻武当剑真实而感人的故事 免费阅读 下载全文
  • 丘剑平,河南开封人,自小喜爱读书,更爱中华武术,12岁时,背着父母私自逃学去了嵩山少林寺,梦想拜师学艺,后被好心大和尚送回家中,自然少不了挨父母痛打一顿。但疼爱儿子的母亲在儿子的倔强眼神中似乎感到了儿子的志向。母亲把儿子拉到身边亲切地说:“平儿,你现在要好好学习,爱好武术,
  • 太极先贤轶事(下) 免费阅读 下载全文
  • 胡耀贞师爷是李经梧老师的另一位老师,他以心意六合拳和子路(午)太极拳见长,尤精内功以及医学等,曾从师几位道士学气功。他原籍山西,原来有家产,但因习武练功,财产都散尽了,新中国成立后便在北京以教功行医为生。
  • 武禹襄太极拳古拳谱来源之谜 免费阅读 下载全文
  • 近代武禹襄的太极拳古拳谱得自于河南舞阳盐店这一说法,被现代太极拳界的很多人认为是一个没有异义、没有争议的历史事实。这一说法最先是徐震和唐豪两位先生于上世纪三十年代提出来的。根据有二:一是《武氏家谱》和《永年县志》都记载武禹襄之长兄武澄清曾任舞阳县知县;二是李亦畲先生在《太极拳谱·跋》中有“此谱得于舞阳县盐店,兼积诸家讲论并参鄙见。
  • 论武术与道学(二) 免费阅读 下载全文
  • 春秋战国(公元前770~公元前221年)为我国历史上极为重要的时代。在武术与道学作为一种文化形态审视,发展到春秋战国时期,已初步形成,或者说有了雏形。这一时期,中国武术的发展呈现出以下特点:一是武术社会功能向多面性发展;
  • 实战能力训练张 免费阅读 下载全文
  • 真正的武技应当是在实战中能取胜的技法。要想在实战中立于不败之地,平时就应加强实战能力的训练。而实战能力的提高,是离不开科学的训练步骤和方法的。
  • 三丰与武当功夫 免费阅读 下载全文
  • 太极拳以其四两拨千斤的技击理念和深厚的哲学内涵,闻名于中外。太极拳源于何处?金庸先生的小说《倚天屠龙记》和电影《太极张三丰》,都把张三丰算作太极拳的创始人,而把湖北省十堰市的武当山算作太极拳的发祥地。到底是不是这样呢?太极拳究竟是来源于一个人,还是来源于一种中华民族的文化精神?
  • 全国政协副主席王志珍视察武当山 免费阅读 下载全文
  • 4月26日,全国政协副主席王志珍在湖北省政协副主席周宜开,十堰市、武当山特区领导杨立志、柯希胜、余建强、陈建平、周继红等陪同下视察武当山。
  • “TOP跑酷中国训练营”入驻武当山 免费阅读 下载全文
  • 4月21日至26日,第二届中国极限跑酷大赛的赛前“T9P跑酷中国训练营”在武当山景区开营。开营仪式上,国家体育水上运动管理中心副主任、中国极限协会副主席、全国极限跑酷大赛组委会主任刘刚向武当山风景区授牌,
  • 习练过武当武术的开国上将——独臂将军贺炳炎 免费阅读 下载全文
  • 贺炳炎将军,湖北宜都人,小名玄娃,乳名明言,学名从炎,后改名“炳炎”,取“大火冲天”之意。
  • 炼精化气的初级功法——虚心实腹 免费阅读 下载全文
  • 一、修炼前的准备工作 起床后,刷牙洗脸,排清大小便,饮二三口温开水,补液润肠。开启窗户,调节风向风速,使凉风不直接吹到身体,注意保暖。去掉眼镜等身上、手上、头上的佩饰物,放好坐垫,面向正南,双盘坐,捏手印,五心朝天。松开裤带领口,沉肩,垂帘,闭口,舌抵上腭,脸带微笑。
  • 传统卧功养生术 免费阅读 下载全文
  • 传统气功主要是通过练“气”来达到养生、健身、治病、防身的目的。练气功的方法很多,行走、坐卧、站立皆可。练习者要掌握阴阳虚实各种不同的情况,因人、因地、因时、因势进行不同的锻炼,因势利导,才可有较快效果,即儒家讲“诚意”“正心”、“必有事焉而后正”之原理。在“勿意”、
  • 《道德经》真意(三) 免费阅读 下载全文
  • 不尚贤,使民不争; 不责难得之货,使民不为盗; 不见可欲,使心不乱。 是以圣人之治,
  • 只有你能喊疼我的名字 免费阅读 下载全文
  • 暮色苍茫,母亲的喊声像萤火虫一样在夏季闷热的风中四散飞舞。母亲在喊我回家。母亲嘶哑的嗓音凝戍一根根尖利钢针,一下下刺入我的心脏,疼入骨髓。
  • 大师的病与爱 免费阅读 下载全文
  • 85岁的谢晋在故乡上虞的睡梦中悄然辞世时,上海家中的儿子阿四还在梦中,他依然在盼望着父亲的归来。
  • 创造自己的命运 免费阅读 下载全文
  • 这是位于新泽西州市郊的一座古老小镇上的一所学校,教学楼最里面一间光线昏暗的教室里,26个孩子被编在同一个班。这些孩子都有过不光彩的历史:有人进过管教所、吸过毒,有一个女孩子甚至在一年里堕胎3次。家长对他们束手无篆,老师和学校也几乎对他们失去了信心。
  • 优势只有3℃ 免费阅读 下载全文
  • 日本是一个蜂蜜消费大国。然而,日本蜜蜂却不善采蜜,蜂蜜产量一直上不去。为此,有人引进了采蜜高手欧洲蜜蜂,期待它能创造奇迹。
  • 12种最实惠的防癌处方 免费阅读 下载全文
  • 每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活,而这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中预防。和得了癌症后高昂的治疗费用相比,以下12种堪称最便宜的防癌处方。
  • 科学饮食活百岁 免费阅读 下载全文
  • 科学家们证实,富含黄酮、皂甙、花青素、多糖、多酚,以及长寿维生素、氨基酸、矿物质、稀有元素等等长寿饮食,能防治癌瘤、心脑血管疾病、糖尿病、肌骨病、神经病。除了人参、灵芝、虫草、燕窝、鹿茸、甲鱼、海参等珍贵长寿佳品外,
  • 延年益寿的三个秘诀 免费阅读 下载全文
  • 秘诀一:漫长呼吸 科学家们研究证实,世界上寿命最长的动物是龟,人们对龟和人的特性做了很多比较性研究。龟一般以植物为食,冬眠和夏眠,一年可睡10个月,代谢特别缓慢;而人类以动植物为食,无冬眠和夏眠,每天只睡7—8个小时,代谢特别旺盛。人的胚肺纤维细胞培养至50代即停止。而龟胚肺纤维细胞到110代才停止。
  • 黄宗胜道长验方三则 免费阅读 下载全文
  • 武汉长春观著名道医黄宗胜道长(1917年——2009年).是湖北道教界老宿。抗战时期,黄宗胜皈全真龙门派二十二代胡理财道长门下冠巾,广泛涉猎歧黄、易理、风水、道术,又随湖南李至峰道长承医,早年与纯阳门名师刘理航互为师友。
  • 黑拳争雄(上) 免费阅读 下载全文
  • 蒙特利尔,加拿大的第二大城市,在霓虹灯的掩映下,一场死亡游戏正在上演……
  • 武当静乐书画院成立
    [卷首之页]
    套路不等于武术(焦建国)
    [武坛动态]
    第二届世界武搏会2013年在俄罗斯圣彼得堡市举行(武宣)
    青城派掌门刘绥滨作客“武当杂志网武友群”(朱蔓)
    首届太极文化节暨太极峡景区隆重揭牌(玉娟 王东)
    传统武术类青少年社团“伙伴”座谈会召开(武宣)
    第五届“海峡两岸中华武术论坛”在合肥举行(武宣)
    秦皇岛市旅游养生团问道武当 太极名家孙建国带队传功(魏本发)
    第三届中国·四川国际峨眉武术节将于8月举办(武宣)
    2011第二届台湾世界杯国际武术大赛七月将在台中市举办(武宣)
    [挖掘整理]
    梅山工字桩(上)(晏西征)
    武当白云掌(下)(郭树璞)
    四通捶(王春华)
    [太极天地]
    杨振基宗师通俗拳论浅释(上)(周英南)
    简化太极拳的技击应用(杜新春)
    试谈郑曼青先生的太极拳理论贡献——为纪念郑曼青先生110诞辰而作(路迪民)
    内家拳法歌诀十篇(六)(王志远)
    [形意八卦]
    心意拳鹰形滚丹田功法述真(陈代明 黄飞剑)
    宫门八卦游身掌(中)(李增云)
    [武魂毓秀]
    津门寻剑——一个追寻武当剑真实而感人的故事(中才)
    太极先贤轶事(下)(梅墨生)
    [武当论谭]
    武禹襄太极拳古拳谱来源之谜(魏坤梁)
    论武术与道学(二)(姜寿海)
    [实战博击]
    实战能力训练张(邓许庚)
    [武当纵横]
    三丰与武当功夫(高峰)

    全国政协副主席王志珍视察武当山(摆利平 范学锋[摄影])
    “TOP跑酷中国训练营”入驻武当山(汪枫 徐增林[摄影] 范学锋[摄影])
    [武当纵横]
    习练过武当武术的开国上将——独臂将军贺炳炎(昌龙)
    [玄学丹功]
    炼精化气的初级功法——虚心实腹(龙须子)
    传统卧功养生术(刘恩刚)
    《道德经》真意(三)(孔德)
    [道心德行]
    只有你能喊疼我的名字(康哲峰)
    大师的病与爱(深蓝)
    创造自己的命运(钱超)
    优势只有3℃(绍立)
    [养生验方]
    12种最实惠的防癌处方(翟超)
    科学饮食活百岁(刘德增)
    延年益寿的三个秘诀(刘德增)
    黄宗胜道长验方三则(宋学玉)
    [武当文苑]
    黑拳争雄(上)(杭东)
    《武当》封面

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    主  编:刘洪耀

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