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  • 武道珍言 免费阅读 下载全文
  • 习武练功使人精力充沛,生活丰富,人缘好。特别是习武让人感到身体越来越强健,内气充盈,生活充满阳光。
  • 第四届国际健身气功交流大会在温哥华举行 免费阅读 下载全文
  • 由中国健身气功协会主办、加拿大国际健身气功协会承办的第四届国际健身气功交流比赛,于9月17日在加拿大温哥华开幕。此次赛事共有来自25个国家的300余名选手参加。
  • 南充市武当拳法研究会成立 免费阅读 下载全文
  • 四川省南充市武当拳法研究会成立暨武术展示大会,于9月24日在四川省南充市西山风景区美庐香墅隆重举行。南充市文体部门派代表到会祝贺并赠送了牌匾,南充市各武术团体、武术门派分别到会祝贺,武当山武当拳法研究会、武当杂志社也于当日发去贺电。
  • 徐州举办全国老年人太极拳交流活动 免费阅读 下载全文
  • 9月23日至27日,2011年全国老年人太极拳(剑)交流活动在江苏省徐州市医学院体育馆举行。该活动由中国老年人体育协会主办,江苏省老年人体育协会、徐州市体育局、徐州市老年人体育协会承办。此次活动设集体和个人两大项,来自全国各省市的老年人体育协会的22个代表队,共200多名运动员参加了赛事。
  • 《中国太极拳大百科》出版 免费阅读 下载全文
  • 《中国太极拳大百科》近期由人民体育出版社出版。该书由著名学者、太极拳文化研究专家余功保主编,是迄今资料最为详尽、覆盖面最广的全景式太极拳图典。
  • 中国体育代表团访问塞内加尔 免费阅读 下载全文
  • 应塞内加尔武术联合会的邀请,国家体育总局副局长、中国奥委会副主席、国际武术联合会主席于再清一行访问了塞内加尔,并于9月8日至14日参加了在达喀尔举行的第三届非洲武术锦标赛。
  • 首届湖南武术节召开新闻通气会 免费阅读 下载全文
  • 10月10日上午,2011首届湖南武术节新闻通气会在长沙市湖南宾馆会议厅隆重举行。新闻发布会围绕“全民健身,功夫传奇,武动湖南,功传天下”之主题,介绍了湖南省重视全民健身工作取得的显著成绩,并对即将在长沙市举行的湖南武术节有关情况作了重点介绍,引起众多媒体的热切关注。
  • 玄智超一行访武问道武当山 免费阅读 下载全文
  • 10月13日,吉林省太极拳协会主席玄智超一行来到武当山,拜访了刘洪耀、刘文国、钟云龙、田理阳、徐耀进等武当文化及武当武术专家学者。双方进行了座谈、武术交流表演,相互交换了礼品,并就传统太极拳及武当养生功等内容进行了深入探讨,对今后的合作达成了共识和明确意向。
  • 钱塘武学研究组举行纪念辛亥革命100周年座谈会 免费阅读 下载全文
  • 10月7日,浙江省钱塘武学研究组在杭州组织召开了纪念辛亥革命100周年武术座谈会,浙江省武协常务副主席陈顺安、浙江省武术队首任总教练秦德纯、钱塘武学研究组组长兼《钱塘武学》主编赵裕庆,以及从全国各地赶来的数十位武术理论研究专家参加了此次会议。
  • 自然门穿林掌硬气功图解(上) 免费阅读 下载全文
  • 自然门渊源,不得详考,而传此门者,只徐老师祖一人。自然门乃以八法挡、鬼头手,无中生有,不讲着,不着相,以气为归,不失自然本质。故自然门只操功夫,不问打法,而功成自会打。然其手法用劲,亦不出少林武当之源。徐师祖传于杜师心武,杜传于万籁声,今日前辈都已隐去,后来入此门功夫的也不多。而本门始祖,即以徐老为嚆矢。师祖身长不满三尺,
  • 道家乾坤太极养生功 免费阅读 下载全文
  • 一、起式 双腿弯曲,双手分开,左脚向前向左向上划弧捧气,掌心向上,目视左前方。身体向右回转呈马步,双手随之下落呈捧气状,身体继续右转,呈右弓步,双手向右向上划弧捧气,掌心向上,目视右前方。双手向上向前翻掌划弧于体前,拇指相对,其余指尖向前收回膻中穴处,身体屈蹲呈马步,目视前方。
  • 武当玄门丹派剑术秘笈之三——剑拂合璧(二) 免费阅读 下载全文
  • (接上期) 第十三式凤凰展翅转身刺 紧接上式,①以左脚跟为轴,向外撇转,身向左后转180度。右脚尖跷起以脚跟为轴,随之也向左后转的同时,左拂尘随转身向左后甩。右手剑随身转,剑尖在前,剑身平直向左后旋转。头向左转,目视剑锋(图25~26)。
  • 眼法在太极拳中的作用 免费阅读 下载全文
  • 太极拳的“眼法”,是一个至关重要的大问题。“眼法”不是小法,而是大法。练拳都讲究手眼身法步五个方面,“眼法”被排在第二位,不可小视。武术界也有“百拳之法,以眼为纲”的说法,都高度强调了“眼法”的重要性,把“眼法”摆在提纲挈领的重要位置。眼为心之苗,眼为神之光,以眼传神,拳无神则无纲,眼无神则无主,更体现不出心为一身之主宰的基本要领。
  • 太极拳经校辑(下) 免费阅读 下载全文
  • (接上九期) ●十三势行功心解·释说 (注:为区别于上篇,特更名为《十三势行功心解·释诎。)
  • 招法本无属性 免费阅读 下载全文
  • 招法本无属性,它的属性是由劲法的性质所决定的,所以练拳是通过招法练劲法。
  • 太极"高手"为何上不了散打擂台 免费阅读 下载全文
  • 一、运动性质和目的不同。武术散打是竞技运动,它的竞赛规则使运动员既能充分发挥搏击潜能,又能有效保护运动员的人身安全。在技法上,除不许用损身的拿法外,任何流派的打法都可以运用,充分体现了传统武术斗勇、斗智、斗力、斗技、争霸的精神,是十足的对抗性运动项目。而太极拳是以拳载道,以拳演道,以拳求道,是修行的方法之一,
  • 孙式太极拳形字手(二) 免费阅读 下载全文
  • (接上期) 学习孙式三十六手太极拳,必须练础字桩。这是一种操手桩,有两种最基本练法。
  • 客观体会太极拳若干理念 免费阅读 下载全文
  • 太极拳虽然讲究阴阳平衡,刚柔相济,但某些传人过分强调柔弱胜刚强、小力打大力、四两拔千斤等理念,在理论与实践上都出现了片面性的不良影响。本文愿就这方面的认识与太极拳爱好者商榷,以期共同提高。
  • 大成拳蛇缠手的训练与应用 免费阅读 下载全文
  • 蛇缠手是大成拳的特殊试力方式。通过蛇缠手试力,可有效地感知两臂在缠绕过程中的拥撑之力逐渐得以强化,而且随着上身的转体,会明显的感到腰背笃实劲力向臂部运行。如此极易体验由肌群收缩而产生的螺旋力。
  • 心意六合拳鸡形滚丹田述真 免费阅读 下载全文
  • 鸡形滚丹田功是心意六合拳十大行功中的一大重要功法,被历代传人和练家所重视,视其为修炼下节劲、根节劲的核心功法。鸡形滚丹田功以鸡形站桩为主,行桩为辅,动作起落开合相随,形神意气俱备,身法六艺相聚,前后丹田相合,是一套培养元气、坚腿固根、强化筋骨、增强人之整体劲、丹田劲的上好功法,长期修炼,可练成心意六合千斤坠之高深功夫。
  • 尊师重道 弘扬太极——记台湾郑子太极拳名家徐忆中先生(上) 免费阅读 下载全文
  • 2010年11月,我参加了台湾郑子太极拳研究会主办的第八届杨式太极拳第五代名家论坛暨郑曼青先生110岁诞辰纪念会,86岁的台湾郑子太极拳名家徐忆中是郑子太极拳研究会的多届老会长,也是这次大会的会长。会间,我对徐忆中会长进行了采访。徐忆中会长是郑曼青宗师的弟子,毕生热爱太极拳,学习太极拳,传播太极拳,
  • 文胆武魂 铁肩道义——向恺然武术活动寻踪(下) 免费阅读 下载全文
  • (接上期) “一二八”日寇侵犯上海前,向恺然先生应湖南省主席何键之聘,回湘兴办湖南省国术训练所、技术大队。“由爱好武术,到结识南北武术名流,对办国术训练一事,如轻车就熟道,左右逢源。于是重金礼聘全国武术名流前来任教,有吴氏太极拳创始者吴鉴泉之子吴公仪、吴公藻;
  • 《张三丰全集合校》序 免费阅读 下载全文
  • 张三丰是中国道教史上一位传奇式的人物。有关他的生平记载.最早见于明宣德六年(1431年)钦差太常寺寺丞任自垣编纂的《敕建大岳太和山志》卷六“集仙记第五”,该志称:
  • 论内家拳之美 免费阅读 下载全文
  • 武术美学就是由武术运动中形态和意识所产生的美与审美的统称,它是武术理论的重要组成部分,武术美学包括意识美和形态美两部分,又包括欣赏和被欣赏两个层面。
  • 武学杂谈录(三) 免费阅读 下载全文
  • (接上期) 九、张锡君与马岳梁 2002年有朋友带给我一本名为《太极拳秘谱诠真》(颜紫元著),其中有关人物历史部分谬误甚多,这里仅举两个例子:
  • 鹰手拳抗暴夺械擒拿术(中) 免费阅读 下载全文
  • (接上期) 十三、擒腕别肘的用法 待敌式:见图1。
  • 周恩来总理与我的大师伯 免费阅读 下载全文
  • 今年七月一日是中国共产党诞生90周年的纪念日,在此举国纪念的时刻,我想起了周总理与我大师伯的故事。
  • 修真杂谈 免费阅读 下载全文
  • 一、修真与社会进步 很难想像修真与社会进步是相背的。修道并没有随着社会进步而大发展,反而,随着社会的进步,修道有成者日渐稀少。修真是为了返本归源,重返先天,而社会进步是要发挥人的后天才智,两者的过程是相反的。故现今社会,万事皆可速成,唯修真不可。今有人搞什么修炼速成法,实在与修真无关,不过是后天作为,成不得先天大道。
  • 《道德经》真意(七) 免费阅读 下载全文
  • 第八章 上善若水。 水利万物而不争,处众人之所恶, 故几于道。
  • 让我们慢一点 免费阅读 下载全文
  • 在这个经济高速发展的时代,“快”字成为生活的主宰,比如闪婚,省略了曾经的父母之命、媒妁之言,省略了花前月下的美好,通过爱情速配、8分钟聚会等一些方式方法,婚姻殿堂变得不再神圣。比如乘坐火车,高铁的速度比飞机还快,价格不贵,足以“千里京沪一日还”,
  • 别做可有可无的“棋子” 免费阅读 下载全文
  • 小李来公司也有两年了,主要负责网站的维护。刚开始那阵子,心灵手巧的他,人很勤快,每天上班后,都到各科室转转,主动检修。谁的电脑有问题,只要告诉他一声,小伙子立刻上阵,三下五除二就帮你解决了。
  • 人性的通道 免费阅读 下载全文
  • 一战期间,美、德两军在一处平原相遇,双方交战激烈,枪声不断响起,在他们之间的是一条无人地带。一个年轻的德军尝试爬过那个地带,结果被带钩的铁丝缠住,发出痛苦的哀号,不住地呜咽着。
  • 在崇高的价值之上 免费阅读 下载全文
  • 上世纪六十年代,和某邻国关系紧张期间,我一边防部队抓获了一个向该国提拱情报的边民。这个边民交待,几日后在国境线附近某处,该国间谍还将和他接头。部队派人到现场观察,发现接头地点仅进入我国一例十几米,且地势平坦,抓获该国间谍毫无可能,
  • 冬季须警惕的重病信号 免费阅读 下载全文
  • 冬季是中老年人心脑肺等重病的多发季节。这些疾病发作前,一般常有信号(先兆)出现,患者或家人若能认识这些信号,及时就医,或采取相应的预防措施,则可保身体无恙,安然过冬。
  • 武当道医坤科带下症疗法(下) 免费阅读 下载全文
  • 三、黄带症治 坤民阴道内流出一种粘液臭秽的液体,色如黄茶叶汁,称为“黄带”。
  • 神刀绝技 免费阅读 下载全文
  • 古时临安城张家的“神刀绝技”在武林中赫赫有名,没想到,这回家传绝技却后继无人了。原来,张家三代单传,少爷张金宝偏偏对练武没啥兴趣,反而醉心于厨艺,终日流连于茶楼酒肆,让张老爷伤透了神。
  • 太极仙山放异彩——第五届武当太极际联谊大会掠影 免费阅读 下载全文
  • 2011年10月9日至15日,第五届武当极拳国际联谊大会在武当国际武术交流中举行。本次大会是继第三、第四届世界传武术锦标赛之后,武当山又一次举办的国武术赛事。大会由国际武术联合会、中国术协会指导,武当山旅游经济特区管委会办,武当武术协会、武当山特区武术局办,《武当》杂志社等单位协办。
  • [卷首之页]
    武道珍言
    [武坛动态]
    第四届国际健身气功交流大会在温哥华举行(武宣)
    南充市武当拳法研究会成立(苏品俊)
    徐州举办全国老年人太极拳交流活动(武宣)
    《中国太极拳大百科》出版(武宣)
    中国体育代表团访问塞内加尔(武宣)
    首届湖南武术节召开新闻通气会(马召兵)
    玄智超一行访武问道武当山(武宣)
    钱塘武学研究组举行纪念辛亥革命100周年座谈会(武宣)
    [挖掘整理]
    自然门穿林掌硬气功图解(上)(贾福德)
    道家乾坤太极养生功(刘绥滨)
    武当玄门丹派剑术秘笈之三——剑拂合璧(二)(马杰)
    [太极天地]
    眼法在太极拳中的作用(胡克禹)
    太极拳经校辑(下)(张三丰[著] 王宗岳[编注] 林俊岸[校辑])
    招法本无属性(石家庄 王文贤)
    太极"高手"为何上不了散打擂台(沈明)
    孙式太极拳形字手(二)(孔小安 沈顺林)
    客观体会太极拳若干理念(袁铁军 徐光华)
    [形意八卦]
    大成拳蛇缠手的训练与应用(靳攀)
    心意六合拳鸡形滚丹田述真(陈代明 黄飞剑)
    [武魂毓秀]
    尊师重道 弘扬太极——记台湾郑子太极拳名家徐忆中先生(上)(严翰秀)
    文胆武魂 铁肩道义——向恺然武术活动寻踪(下)(羊定国)
    [武当论谭]
    《张三丰全集合校》序(杨立志)
    论内家拳之美(张春青 罗长义)
    武学杂谈录(三)(童旭东)
    [实战搏击]
    鹰手拳抗暴夺械擒拿术(中)(王国齐)
    [武当纵横]
    周恩来总理与我的大师伯(弘洵)
    [玄学丹功]
    修真杂谈(徐进进)
    《道德经》真意(七)(孔德)
    [道心德行]
    让我们慢一点(何汝锋)
    别做可有可无的“棋子”(林婉婷)
    人性的通道(朱孟军)
    在崇高的价值之上(寇士奇)
    [养生难方]
    冬季须警惕的重病信号(重生)
    武当道医坤科带下症疗法(下)(尚儒彪)
    [武当文苑]
    神刀绝技(杭东)

    太极仙山放异彩——第五届武当太极际联谊大会掠影(若愚[摄影报道] 刘伟[摄影报道])
    《武当》封面

    主办单位:武当山武当拳法研究会

    主  编:刘洪耀

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