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  • 人生赢在“0.8” 免费阅读 下载全文
  • 日本知名的“作家医师”、内科医学博士志贺贡,曾提出过一个关于健康与人生的关键数字——0.8。他认为,从健康方面而言,心脏每0.8秒跳动一下,也就是每分钟75下,是人体循环的最佳状态。烹饪时原本加一匙盐,改为0.8匙,不仅最能够引出生鲜食材的原味,对肾脏也不会形成太大的负担。他进而指出,人生需要一些舒缓的空间与余地。而不是让身心一直处于紧绷状态。凡事尽力而为,但不要过度追求完美而让自已透支,赔上健康,也牺牲了陪伴家人的时间。幸福在哪里?幸福就在0.8之外的那两成空间里孕育着。
  • 向着天分努力 免费阅读 下载全文
  • 这些年来,我很在意整理身边的物件,譬如时刻保持鞋架和书架的整洁。我没有洁癖,也绝非爱做这些与趣味或诗意毫无关系的事情。这些看似不起眼的日常细节,善待它,它就能成为阳光或氧气,滋润自己,让心沉下来、慢下来、静下来,令坚持在不知不觉中成为一种习惯,一种自我赋予的习惯,一种接受祝福的习惯。
  • 心灵的拷问 免费阅读 下载全文
  • 当旅行大巴进入山区一个拐弯处时,车上一对情侣被窗外的美景所吸引,便招呼司机停下来。他们下车后,巴士继续前行。就在这对情侣驻足欣赏山景时,只听前方轰隆一声巨响,那辆大巴被山体滑坡滚下来的巨石砸中,落入了万丈深谷。眼看着自己刚才还乘坐的大巴瞬间化作青烟,这对情侣顿时惊呆了。事后得知,车上乘客无一生还。惊魂甫定之后,这对情侣无不感慨地说了一句话。
  • 独处 免费阅读 下载全文
  • 在人生市街,敢于独自走入无人幽径的人,最能品味独处族。虽然,“红杏枝头春意闹”,一直是人所向往的风景,但我愿意说,“青萝拂行衣”更能让人心生感叹! 独处,是为了重新勘察距离,使自己与人情世故、锱铢生计及逝日苦多的生命悄悄对谈。
  • 时代构思考 免费阅读 下载全文
  • 常听人说:“90后这一代生活在一个集体浮躁的时代。” 思来踱去,何尝不是这一代人的自我浮躁铸就了这个时代的浮躁。承然,我们的时代和生活,不只是90后,而是更多的80后、70后、60后、50后,甚至40后,30后大杂居在一起。一代人与一代人的交错演绎着一个繁纷繁复杂来的社会。
  • 不一样的炸弹 免费阅读 下载全文
  • 有一天,我的儿子接受访问。 “你觉得你母亲跟你父亲,在对你的管教上有什么不同?”记者问。 “我老爸和我老妈都是炸弹。”刘轩劈头就来了这么一句,“但是我老爸炸弹的引信很短,一下子就爆炸;我老妈的引信很长,摸不清什么时候会爆。”
  • 你所不知道的青春 免费阅读 下载全文
  • 一 山高林密,大雪飞扬。 一群身影在高山密林中艰难地穿梭,每一步都会在厚厚的雪上留下深深的脚窝。那是一群年轻的身影,一张张青春的脸,冰天雪地没有冻结他们冲天的豪气。
  • 香港的大学为什么那么香 免费阅读 下载全文
  • 常言道:重赏之下必有勇夫。港校吸引内地学子的第一法宝就是高额奖学金。香港高校的入学奖学金最高可达14万港币一年,并发放4年。同时,在入学之后,学校里面还设有大量不同类别的奖学金或奖项,供在校的本科生申请。以香港理工大学为例,2011年度起入学奖学金的额度为港币14万元,若未能获得,凡在学期间成绩优异者,也有机会获得香港特区政府或者理大颁发的奖学金,校内总奖学金类别达1000多项。
  • 看美国人教育“富二代” 免费阅读 下载全文
  • 人是怎么富起来的? 正当的财富,都是你通过为他人提供服务而得到的报偿。 如果你想成为未来一代的领袖,就必须学会做一个“为了别人的人”。
  • 我的学生姚明 免费阅读 下载全文
  • 毫无疑问,姚明这个名字我已不需要太多介绍,功过是非,自有后人评判,我只想说说我们的师生之情。早在2003年,美国的许多记者就在问我,推出姚明,有没有出于经济抑或政治上的考虑,我当时是这样回答白勺,为了利益,更准确地说,只有两个字:双赢。
  • 给微软白领上课的“的哥” 免费阅读 下载全文
  • 假如你是“的哥”,在医院门口看见两个人同时向你招手,一个手里拿着药,另一个手上拿着脸盆,你会接哪个上车?可能有人会说,当然是就近原则,谁离得近就让谁上车。上海有个“的哥”叫臧勤,他说应该接手上拿脸盆的人,理由很简单:手上拿药的人多半是小病小痛,不会跑到离家太远的地方去看病,而拿脸盆的人一定是住院的,路程通常会更远,同样是拉一趟客,收入却相差悬殊。
  • 我教老板怎么辞退我 免费阅读 下载全文
  • 我又找到了一份工作,这是我的第五份工作。大学本科,六年的工作经验,其中三年的销售经验,换一份工作像换衣服一样,随心情换。特别是我做了销售,这山望着那山高,总觉得未知的才是最适合我的,特别是那裹着华丽外衣的销售职位,老是让我心动,一心动就想去,前面的公司的产品还没有完全熟悉,我就挥挥衣袖,不带走一点记忆离开了。销售的职位应聘起来比较容易,如果你有一定的资历的话。当然容易上岗的职位也容易下岗,销售不出业绩,就得被炒鱿鱼或者有尊严一点在老板未炒你之前,先知先觉,先把老板给炒掉。
  • 我是那个“残次品” 免费阅读 下载全文
  • 流水线上的“残次品”,往往是人生独一无二的珍藏品。 若请来“童话大王”郑渊洁,就不用再写作业——19年前,12岁的郑正与校长打了这个赌,并获得兑现。如今,从国外留学归来的郑正成了~家著各游戏网站的高级顾问,并准备创业。
  • 少年不知苦 免费阅读 下载全文
  • 少年不知愁滋味,为赋新词强说愁。其实,少年不光不知愁,也不知苦。我出生在赣西南一个偏辟的农村,尽管己是八十年代,可因为偏远闭塞,艰难的生活伴随着每家每户,我家因为孩子多,生活更是举步维艰,记忆中印象最深的就是抱鞋赤脚上学。可能有人会觉得纳闷,抱鞋却赤脚,多矛盾的一件事啊!可在那段岁月里,却又那么合情合理,一点也不矛盾。
  • 最牛的入学申请书 免费阅读 下载全文
  • 你不会想到,这真的是一份某人向美国纽约大学递交的入学申请书。更令人想不到的是,凭这份并不如实的申请书,申请人却最终被纽约大学录取。不过,这一点倒不令多少人意外,因为该申请人大学毕业后成为了一名自由作家。
  • “天才儿童”下凡记 免费阅读 下载全文
  • 很多父母都认为自己的孩子是天才,因为孩子所想的问题、所做的事情、所说的话,是爸爸妈妈们小时候完全表现不出来的。孩子总是语出惊人、反应新奇、发展迅速,爸爸妈妈们常感出乎意料,不能想象。我的朋友芝就是这样一个妈妈。
  • 好猫与烂虎 免费阅读 下载全文
  • 有一个男孩儿,多年来一直是班里的差等生。他非常希望能向那些成绩好的同学看齐,也一度非常刻苦,但成绩就是上不去。从小学到中学,因为成绩实在太糟糕,他被不同的学校像皮球一样踢来踢去。经过父母的多次恳求,一家很差的学校才勉强同意招收他。
  • 别惹我父亲 免费阅读 下载全文
  • 又是月中,我风雨无阻地去监狱探视他,尽管走之前,我已经将自己拾掇得非常整洁,可是,他一看到我,还是劈头盖脸地批评:“头发多长时间没剪了?一个连自己都打理不明白的人,能成什么大事!”尽管坐在他面前的我已经是一家拥有300多人的企业的头儿了,但他总能从鸡蛋里挑出骨头来。从反抗、习惯到最后的折服,我们父子之间的战争代价深重。
  • 晒一晒我拾荒的母亲 免费阅读 下载全文
  • 2010年6月,深圳、重庆、天津等城市的地铁上,循环播放着这样一部由几十张照片组成的公益短片:一位衣着破旧的母亲,骑着一辆三轮车,走街串巷地拾破烂。夕阳下,母亲用力踩三轮车的背影感动了无数看客。照片的作者名叫冯英龙,短片的主人公是他的母亲于化玲,一位普通的农村妇女。自从丈夫得了重病后,为了供两个孩子读书,于化玲便开始了她九年的拾荒生涯。冯英龙一度曾以母亲的工作为耻,直到他亲自走进母亲的拾荒生活,才感受到母亲的不易。为了减轻母亲的负担,他勤工俭学,将积攒的每一分钱用来为弟弟支付学费。一家人抱团取暖,共同完成了各自的梦想。2010年3月20日,冯英龙将“母亲的一天”拍成照片,上传到腾讯网上,他要晒一晒他拾荒的母亲,和他从未说出口的感恩之情。这组照片被放在了腾讯网最显眼的位置,被人们称为2010年最感人的照片。
  • 朋友是这样炼成的 免费阅读 下载全文
  • 想在寻常日子里找一个知心朋友,真是难于上青天。我们受了钟子期和俞伯牙的蛊惑,跟着朋友去撞南墙,见了血,似乎才见了真,可惜没那么多古琴去毁,就爱上了《水浒》。女孩子的友情是怎么来的,我不知道。男孩子之间的友情,多多少少都有点投名状的意思。我最铁的哥们儿现在香港,我们之间的关系已经铁到不锈钢的程度。不论多少年不见,他一回昆明,我们还是锃光瓦亮的一对活宝。
  • 奢侈的人生是节约自已 免费阅读 下载全文
  • 在别人眼里,34岁的马柠柠是个很不一样的女人。 当年毕业留京时,她住四环外不足10平方米的小平房,没命地努力,蚂蚱似的不停跳槽,没度过一个周末、没休过一次假。接下来的7年,是马柠柠将自身潜能发挥到极限的岁月,不断出成绩,间或得到晋升。
  • 炫耀有方 免费阅读 下载全文
  • 西蒙是一位老练的渔夫。每次捕鱼归来,他都爱吹嘘那条“跑掉的鱼”的尺寸有多大。大伙都心知肚明,这条所谓的大鱼纯属子虚乌有。但有一天,西蒙交上了好运,他真的抓到了两条很大的目条。他欣喜若狂,觉得证明自已并非吹牛的时候到了。
  • 放弃蜗居去听诲 免费阅读 下载全文
  • 两年前,像大多数白领一样,阿罗和皮皮每天都是朝九晚五地挤地铁上下班。上班第一件事是打开邮箱回复邮件,下班要赶回家买菜做饭,周末看个电影娱乐,晚上睡觉时想到明天是周一,立刻头痛。
  • 沟通的王道 免费阅读 下载全文
  • 2002年,当我还是个傻乎乎的小屁孩儿的时候,与同事去拜访无锡某软件公司客户。坐在主管市场的副总裁、市场部总监以及公关专员的对面,我滔滔不绝地讲述着如果他们成为我的客户,将会得到什么。
  • 愤青的春天 免费阅读 下载全文
  • 愤怒 小庄距大学毕业还有一年的时间,作为名牌大学的出口产品,他没有理由不对自己的未来抱着美好的幻想,用他自己的话说,“慌什么,我是愤青我怕谁!”作为一个愤青,小庄顶看不起周围那些俗人的庸俗气,然而对别人的热情,不论其真假,他都不好意思往人家头上泼凉水,正所谓抬手不打笑脸人。
  • 为什么不能天天上舞蹈课 免费阅读 下载全文
  • 在游历全球后,我被一个现象震撼到了:地球上所有的教育系统都有着相同的学科金字塔。我总想肯定有某个地方会例外的吧,可是无论到哪儿都是这样。塔尖是数学和语言,向下是人文学科,艺术在最底端,全球普遍如此。差不多在所有体系当中,艺术类学科内部还存在等级高低之分,通常情况下美术与音乐在学校中的地位要比戏剧和舞蹈高。在这颗星球上没有一个教育系统会像上数学课一样天天给孩子们上舞蹈课。为什么要这样?为什么不这样?我觉得这很重要。我知道数学很重要,但是舞蹈也一样重要啊。如果获得允许,孩子们可以整天跳舞,我们也是。我们都有身体可以跳,不是吗?
  • 我怕你们急于求成 免费阅读 下载全文
  • 亲爱的同学们: 首先祝贺你们!经过几年的刻苦学习,你们圆满地完成了学业。你们有的拿到了博士学位,有的拿到了硕士学位,最差的也拿到了学士学位。并且,这个学位是北大的,这个学历是光华的。在中国,谁还能获得比这更“牛”的学位吗?
  • 生活在月亮之上 免费阅读 下载全文
  • 一份薪金优厚的工作、一位善解人意的伴侣、一对懂事的儿女,这些要素组成了大多数人对幸福的定义。许多人勤奋读书,努力工作,认真履行社会和家庭责任,就是为了获得这样一份幸福。然而,在毛姆的小说《月亮和六便士》中,查理斯·思特里克兰德却毅然转身,走上了与这一切彻底决裂的人生道路。
  • 宅男都是逼出来的 免费阅读 下载全文
  • 前一阵见一小学同学,惊异于他变成了一个白胖子,那真是又白又胖,双眼好像用气枪“嘭嘭”打在面团子上的绿豆。我问他:何以这样富态?他说,富态吗?其实是穷的。原来他豁了出去,终于在一个繁华地区买了套小房,但也把手头的积蓄折腾得差不多了,每个月还欠着不菲的一笔贷款。至于他的生计,则是一个大公司外聘的程序员,计件工资。因为买房之后手头紧,他只好不停地在家编啊编,要在电脑前面坐满十个小时。编完程序,自然很饿,叫来很多垃圾食品,暴饮暴食,当他对着窗口打一个炸鸡味儿的饱嗝儿,夕阳已经垂下来了。他无奈地抖搂抖搂肉:我就是这样变成一个宅男的。
  • 乐观看待未来 免费阅读 下载全文
  • 无论是本国的统计机构进行的心理分析。还是欧洲知名公司的问卷调查,俄罗斯年轻人的生活乐观指数都远远高于欧洲其他国家,也就是说,俄罗斯的年轻人更看好祖国的未来,更积极地面对生活。这与我们事先从某些消极的俄罗斯人所表现出的激进做法有很大出入。
  • 抬头看天空 免费阅读 下载全文
  • 前不久,我坐歌诗达游轮在海上漂了几天,这段旅行,给我留下最深记忆的,不是船上每天供应五顿的意大利美食,也不是每晚都有的美艳异国风情表演,更不是靠岸之后商业化到牙齿的各种旅游景点。让我记忆最深刻的,是每天晚上静夜之中无边无际的星星,这是我这辈子所见过的最美景象之一,只可惜海风太凉,甲板上顶得住寒意和我分享这种感受的人并不多,只远远的,有群年轻人在弹吉他喝酒唱歌。
  • 你去过黄山吗 免费阅读 下载全文
  • 我在秋天的时候,走向黄山。在高处俯瞰,人们扶老携幼,浩浩荡荡,队伍蜿蜒在群山之间的小路上。这队伍终年不绝,持续了数千年,其固执、顽强、庄重、认真,就像一种宗教行为,就像朝圣。
  • 秋的气魄 免费阅读 下载全文
  • 提起秋,人们马上联想起红叶。然而,我不能不说,红叶和秋的本质其缘甚远。从枫的红到银杏的黄,红叶有着各种各样的色彩。直接来自这些色彩的感触和深沉专注的秋的感触,还有一段不小的距离呢。城市里也许不是这样,只要踏进乡间一步,山裾树林的红叶,田野稔熟的金黄的农作物,红彤彤照射着的日照……当你一一抽出来单独静观的时候,就会发现,它们毋宁说是属于残暑的,不是真正的秋的领域。试想,如果将我们的居室住宅,涂满上述各种色彩中的一种,我们生活的心境定会变得坐立不安吧。这种不安和秋的无所倚凭的心境,完全是两码事。
  • 想做太阳的向向日葵 免费阅读 下载全文
  • 我是一株向日葵,生长在广袤无垠的玉米地里。不知道为什么,除了我,身边都是一根根玉米秆。我时常感到骄傲,因为我的与众不同,鹤立鸡群,甚至,我从来都不和身边的玉米秆们打招呼。他们真无聊,起风时,他们会头挨头、肩并肩的窃窃私语;下雨时,他们会兴高采烈的开Par-ty。我和他们不同,有风了,我会担心自己的腰杆被刮断,下雨时,我讨厌雨滴不停地敲在我的脸上,因为我是有梦想的。我喜欢太阳,沐浴在温暖的阳光里,我能一整天的激动不已。太阳真伟大,高高在上,散发着光芒,播撒着温暖,我无时无刻不在追寻太阳的身影,白天我始终望着太阳,夜晚我一直梦到太阳,我还梦到自己成为了太阳。
  • 恰似是人个谜 免费阅读 下载全文
  • 年轻时,每天拥着晨光而起,风拂去黑夜的孤寂,捧一缕金沙任封闭一夜的心呼吸新鲜的氧气,无忧无虑;年轻时,每到傍晚余晖穿过树叶间的缝隙,划过五指透到脸颊,任凭淡粉的霞光拖走青山后那疲倦的云,忘乎所以。树下被街灯拖长影子的我在望着树上方那轮月,月虽不懂我,但不知何处肯定有也正望月的人。我们虽不相识,却此时赏着同一轮且,寄托同种希望,这是无解的题,无解的谜。我们永远不会相识其他人会在哪里,却因为月让我们心连在同一个领域。这是青春的魅力,给我遐想还我难题。
  • “老男孩”唱晌失落的青春 免费阅读 下载全文
  • 青春如同奔流的江河一去不回来不及道别只剩下麻木的我没有了当年的热血看那满天飘零的花朵在最美丽的时刻凋谢有谁会记得这世界他来过
  • 美国人的另类浪费 免费阅读 下载全文
  • 前不久,公司派我去位于美国芝加哥近郊的总公司接受培训,初到芝加哥时,公司安排我与美国同事艾丽斯同住一个宿舍。宿舍位于梅纳德山区,艾丽斯驾车带我过去,在快到宿舍的时候,艾丽斯把车停在了一个停车场里。她告诉我说,这个宿舍在一个刚建造完工的住宅区里,甚至连马路都没有修建完毕,我们必须要从这里步行进去。走着走着,前面很快出现了一支筑路队。我细一看,发现他们的修路十分浪费,这条小公路,不会有太多的车子来往,更不会有什么重量级的大型货车,然而,所用的水泥却非常厚,估计不会少于40厘米。
  • 盖着布的鸟笼 免费阅读 下载全文
  • 老实说,我在佛罗里达州杰克逊维尔市那家孤儿院期间,真没挨过饿。其实,有些时候,我倒也想过,要是有更多东西吃就好了,也有那么一些夜晚,我的肚子的确会咕咕叫得厉害。 有一天,因为要防火演习,我们这些源泉公园学校二年级的学生很早就放学了。在走回孤儿院的路上,大概离学校一个街区那么远的地方,我看见一位太太正站在她家前面的那块草地上吃三明治,我停下脚步,站在那里看着她。
  • 打开自己心中那把锁 免费阅读 下载全文
  • 不久前,在美国亚拉巴马州的木比耳湾头,一名叶弗洛伊德的人意外发现了一个神秘保险柜。从它的底端,依稀可以辨认出它的生产日期,距今已有148年的历史。这个保险柜里究竟藏有什么秘密,成为人们议论的焦点,而要知道它的秘密,打开锁就成了关键。于是,弗洛伊德悬赏5000美金,希望有人在不损坏保险柜的情况下打开它。
  • [卷首语]
    人生赢在“0.8”(湍水石)

    向着天分努力(麦家)
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    不一样的炸弹(刘墉)
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    你所不知道的青春(包利民)

    香港的大学为什么那么香(周游 杜庭婷)
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    好猫与烂虎(朱晖)
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    别惹我父亲(三秋树)
    晒一晒我拾荒的母亲(阿红)

    朋友是这样炼成的(和菜头)
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    奢侈的人生是节约自已(曾涛)

    炫耀有方(庞启帆)
    [哲理人生]
    放弃蜗居去听诲(叮叮)

    沟通的王道(茅侃侃)
    [葱茏岁月]
    愤青的春天
    为什么不能天天上舞蹈课(肯·罗宾森)
    我怕你们急于求成(张维迎)
    [人在旅途]
    生活在月亮之上(陈榕)
    宅男都是逼出来的(石一枫)
    乐观看待未来(媒体达人)
    抬头看天空(曾颖)
    [金色文苑]
    你去过黄山吗(于坚)
    秋的气魄(丰岛与志雄)
    想做太阳的向向日葵(非黑即白)
    恰似是人个谜(口口)
    [文化生活]
    “老男孩”唱晌失落的青春(柴爱新 邢静)
    美国人的另类浪费(陈雪娟)
    盖着布的鸟笼(RogerDeanKiser)
    打开自己心中那把锁(张达明)
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