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  • 有这么一点也就够了 免费阅读 免费下载
  • 有一次,屠格涅夫外出,半路上遇见一个乞丐,伸着一只枯槁的手向他讨钱。 屠格涅夫赶紧去摸口袋,这才发现自己忘记了带钱包。 犹豫了片刻之后,屠格涅夫只好拉起乞丐的手用力握了握,说:“兄弟呀,实在是抱歉,我刚才走得匆忙,身上没有带钱……”
  • 老年人口增幅“跑步前进” 免费阅读 免费下载
  • 国家应对人口老龄化战略研究部署会议近日召开,国务院副总理回良玉要求,各有关部门和科研单位要充分认识我国人口老龄化快速发展的新形势,加强组织领导,密切协同配合,本着对国家和民族负责的态度,扎扎实实、高质量地做好各项研究工作,为国家制定应对人口老龄化战略提供科学依据,为老龄事业的持续健康发展奠定坚实基础。
  • 住房保障体系重心上移 免费阅读 免费下载
  • 中国城乡建设经济研究所所长陈淮10月15日表示,住房“十二五”规划编制工作已启动,住房保障体系重心要有所上移。 他认为,“十二五”期间中国房地产业发展仍然要以居民住房消费为基础。随着城市化进程和居民收入的提高,“脱困”后的住房消费群体将是房地产业发展的支撑。住房规划应继续坚持对自住型和改善型住房需求给予政策扶植。
  • 女航天员选拔计划或将年底公布 免费阅读 免费下载
  • 去年神七升空并成功实现太空行走后,我国开始着手第二批航天员的选拔,而女航天员的选拔也被提上议事日程。中国航天员中心主任陈善广近日表示,女航天员选拔一事还没有具体时间表,但相关准备工作已开始,官方将在适当的时候宣布相关计划。对于“何时宣布”,陈善广称“应该在今年年底。”
  • 中纪委监察部开通举报网 免费阅读 免费下载
  • 中纪委监察部10月28日统一开通全国纪检监察举报网站www.12388.gov.cn,受理群众对党员、党组织和行政监察对象违反党纪、政纪行为的检举控告,以及对党风廉政建设和反腐败工作的意见建议。
  • 居家养老不妨“让距离产生美” 免费阅读 免费下载
  • 杨大伯的儿子准备买个四室二厅的大房子,一方面是为了结婚,另一方面也是想好好孝敬一下辛苦了一辈子的两位老人。一开始杨大伯也是十分高兴,但在交定金前杨大伯还是拉住了儿子。他说你们买个三室一厅的房子,我们两个老人呢,就在旁边小区买个一室一厅的小房子,这样加起来还是四室二厅,总价款相差不大。
  • 新“空巢”家庭的“情感空巢” 免费阅读 收费下载
  • 我们常说的“空巢”家庭多是子女离家的独居老人,随着子女异地上学、异地工作,越来越多的中年家庭出现“空巢”,这些新型的“空巢”家庭中出现更多的则是“情感空巢”。
  • 敬老院里感人的恋爱故事 免费阅读 免费下载
  • 人呢,只要一息尚存,就有感情的流动。前不久去养老院走走,真正触摸到了爱情的永存与魅力。 “三角爱”的暗斗 工程师李然显然看不懂爱情工程图。他同时发现了两张纸条,纸条的文字都很朴实,浓缩起来就两个字:爱你。老李呆了:还有人爱我?老人能恋爱?但爱真的来了。
  • 守护空巢老人各国有妙招 免费阅读 免费下载
  • 来自美国的一份研究报告称,在未来10年内,65岁以上人口数量将超过5岁以下儿童人数,这在人类历史上尚属首次。随着全球老龄化的加剧,空巢老人也越来越多。这些老人发生意外后,可能很久都无人知晓。如何知道他们的安全状况,全球各地区都有自己的好办法。
  • 老人上演“离婚闹剧”缘于亲情缺失 免费阅读 免费下载
  • 近日,郑州市一对年过七旬的老夫妇为了把4个不常回去看他们的儿子叫回家,竟演了一出摔东西闹离婚的“苦肉计”。在民警批评教育了老人的儿子后,这家人吃了顿久违的团圆饭。
  • 发挥“余热”请量力而行 免费阅读 收费下载
  • 不少离退休老人,退下来后在锻炼、做家务、休闲之余,或重操旧业经商,或出外打工补贴家用,或助人为乐做义工……这些发挥余热之举,确实有积极意义;但有些老人不量力而行也产生了一些副作用,值得老人们警醒。
  • 老人频出“怪招”儿女应当反思 免费阅读 免费下载
  • 近来读报,常常被老人频出的“怪招”吸引眼球:大连市一对老年夫妇,退休后月收入5000多元,为了让儿子能常回家看看,竟采取“发工资”的办法,每月发给其2000元“看望费”;黑龙江一位老人在邮局花钱订购“敲门声”;某地老人为了能让儿女回家看看自己,经常装病到医院住院……
  • 是“馅饼”还是陷阱 网络替我拿主意 免费阅读 免费下载
  • 前几天,老伴总在我面前唠叨,说有一家免费治疗的“医院”,用韩国进口的先进仪器“烤电”,去的老年人可多了。老伴还告诉我,我们小区去治疗的老太太回来说,什么病都能治,效果可好了。
  • 五十岁,想入非非 免费阅读 免费下载
  • 她,被认为是中国内地第一个真正意义上的流行歌手。时光流逝,以她现在的年龄,完全可以平静地享受流行乐坛祖母级人物的荣耀了。然而在人们的记忆中几乎要淡忘掉她的印象的时候,她却出人意料地出版了一张新的个人专辑一《一路风情》,并且赋予了它一个新的概念,叫“音乐影像”。
  • 公仆情,在退休岁月里燃烧——离休干部胡久明晚年风采 免费阅读 收费下载
  • 莎士比亚说:上天生下我们,是要把我们当作火炬,不是照亮自己,而是普照世界;因为我们的德行倘不能推及他人,那就等于没有一样。——题记
  • 韩少功:“挑着粪桶”写作的文联主席 免费阅读 收费下载
  • 著名作家韩少功对省文联主席的“官帽”兴趣不大,对“荷锄劳作的草帽”兴趣不小。从2000年开始,韩少功的手半年在海口“握笔”,尽他海南省文联主席的“本分”;另外半年携妻子在湖南汨罗八景峒大同村“挑粪种菜”,在两千年前屈原行吟之所养鸡、种地,过着晴耕雨读、怡然自乐的隐居生活。56岁的韩少功企盼着能早一天退休,然后安安心心地做个“纯农夫”——
  • 谢才华:小小剪刀剪出精彩人生 免费阅读 收费下载
  • 他右手持剪,左手拿纸,略一沉吟,手起刀落,眼花缭乱间,一个精美的窗花剪纸就做好了。打开层层折叠的纸张,是一个红彤彤的喜字,现场众多的观众不由同时发出赞叹声。其实,赞叹中还饱含惊诧,因为这般绝技竟然是出自一双粗糙刚硬的男人之手。剪纸人叫谢才华,浙江象山人,今年65岁。印象中,剪纸是女人干的活。
  • “绿色红娘”赵大妈快乐与幸福的人生 免费阅读 收费下载
  • 60多岁的年龄,20年的多情岁月,她用一根迷人的红线,先后将200多对素不相识的男男女女牵到了一起,送他们欢天喜地地迈进婚姻的殿堂,成了同甘共苦的爱人。风雨兼程,阴晴圆缺,她凭着一副热心肠,成就了一个个爱情佳话,也为自己赢得了“绿色红娘”的美名。
  • 老妈爱看NBA 免费阅读 免费下载
  • 最近,晚报体育评论版很火,NBA的评论几乎每期都有,足以证明其受欢迎的程度。我家有位球迷,也许会让你吃惊,因为她就是我的老妈,今年近70岁了。 老妈平日里最大的喜好就是看篮球赛,NBA和CBA的比赛场场不落,比赛时间都记得清清楚楚。说起来惭愧,对于老妈的这个爱好,我还是最近才知道的。
  • 被误解的孝心 免费阅读 免费下载
  • 那天上午,我的手机急促地响了。母亲在电话里哽咽地说:“快来第一医院,你爸在急救室。”我搁了电话,披上外衣,拎了包,飞速打车去医院,慌慌得额头直冒汗。急诊室里,父亲青白着脸,紧闭了双眼,鼻孔里插着氧气管。一旁的监测仪器显示,心脏的跳动非常紊乱,时不时出现间歇性早搏。
  • 风雨同舟共扶持 相濡以沫60秋——钻石婚夫妇梁甫和曹桂梅的情感故事 免费阅读 收费下载
  • 传说在大海里有两条相亲相爱的鱼,有一天被海潮抛上了岸,离开了水它们面临着死亡的威胁,它们彼此把自己口中的泡沫吐到对方的嘴里,来相互扶持相互支撑……这是一个美丽的爱情故事,多少人为之动容和感叹。
  • 每位母亲都有颗善变的心 免费阅读 免费下载
  • 最早的时候,母亲喜欢听戏。不管是哪个地方的,她都听得如痴如醉,有时还能跟着哼上一两句。后来,家里有了第一台电视机。那时,我已经十来岁了,迷上了武侠片。一放学,我便用最快的速度冲回家,打开电视,两眼盯着屏幕上的那些大侠。可时间一久,我又觉得心里不安,因为母亲看不到她喜欢的戏剧节目了。
  • 分居 免费阅读 免费下载
  • 儿女结婚离家后,我就跟老伴分居了。两居室的楼房,正好他一间,我一间,楚河汉界,隔门自治。分居是我提出来的,他并不同意。我嫌老头子晚上睡觉打呼噜晾天动地,噪音的分贝实在太高。我说他:“你那么胖,也不减肥,总打呼噜。你知道我有多痛苦吗?每天晚上我都像睡在铁道旁。”
  • 1933年世博会冲淡大萧条 免费阅读 免费下载
  • 1933年,芝加哥世博会如期开幕。为了节省开支,主办方将会场地设在了密歇根湖岸边的伯纳姆公园,这块1.7平方公里的土地原来大部分是垃圾填埋场。在场馆的设计上,此次世博会也力求简洁,着力突出科学性,刻意避免繁缛的古典风格造型,以提供更多的内部空间。
  • 人民大会堂建造的幕后 免费阅读 收费下载
  • 人民大会堂以庄严和雄伟所著称,自从它竣工的那天起就在中国人民心中占据了一个特殊的位置。今天的人们或许很难相信,这座世界上最大的会堂建筑,从规划、设计到施工,一共只用了1年零15天,其中,从选址到敲定设计图纸,仅用了50天的时间。
  • 开国大将罗瑞卿的传奇人生 免费阅读 收费下载
  • 在中国人民解放军的如云战将中,罗瑞卿大将素以智勇双全著称。他的一生不仅战功卓著,而且富于传奇色彩。他1929年参加工农红军,一生经历无数战事,他不仅骁勇善战,是一名公认的猛将,同时又是一员福将,在其革命生涯中,竞传奇般地经历了三次“大难不死”。难怪毛泽东称“天塌下来,有罗长子顶着。”
  • 田阿桐:为毛主席缝制最后一身衣服 免费阅读 收费下载
  • 提起田阿桐这个名字,时装界几乎无人不晓。他曾是毛泽东、邓小平、江泽民、胡锦涛等几任国家领导人首席时装师,并被外界誉为“中国的皮尔·卡丹”。他首创的“毛式中山装”在我国公务休闲时装的历史上具有里程碑的意义。
  • 国际列车见证中俄关系变迁 免费阅读 免费下载
  • 每周三,从北京开往莫斯科的深绿色国际列车都会准时出发。从上世纪50年代始发,一直到今天,这趟国际列车折射出中俄两国关系的变化。 神秘的东方列车 1954年1月28日,莫斯科与北京之间的直达列车首次通车,车次为19/20。那时乘坐这趟列车的,大多是政府官员、代表团、外交官,甚至是省部级以上首长。
  • 有机会衰老是件幸福的事 免费阅读 免费下载
  • 世上没有长生不老药,谁人不老去?当银发替换了青丝,寿斑爬上了脸颊;当腿脚不便行走蹒跚,两眼昏花、双耳失聪;当珍馐美味、酸甜苦辣只能浅尝则止,而林林种种的药品却成了每天的必须……那么,就已经到了衰老的年龄啦。
  • 点燃对明天的自信 免费阅读 免费下载
  • 卢梭在《漫步退想录》中说:“所有老人都比孩子更眷恋生活,都比年轻人更舍不得摆脱。”这是因为生命的夕阳焕发着更迷人更富魅力的光彩,即使“一条腿跨进了苍茫暮色,也一定会用力把另一条腿撑住”。于是就有了“老骥伏枥,志在千里”的故事,就有了“老当益壮,宁知自首之心”的美谈。
  • 早上起床放屁就意味着肠道健康吗 免费阅读 免费下载
  • 胖大夫:听不少朋友说,如果一个人早上起来放很大的屁,就说明其肠道很健康。反则就是肠道不太健康了,请问是否如此呢?正确的养生保健之道该是怎么样的?湛江向读者
  • 防癌体检,你做了吗 免费阅读 免费下载
  • 胖大夫:经常听到一些老人谈论谁家有人得了这个癌症,谁家有人得了那个肿瘤,要是能早点检查出来就好了。请问有没有办法旱知道癌症的征兆呀?武汉 刘读者 刘读者:其实,现在很多大型医院都开展了防癌体检,有疑虑的人不妨到医院先做个防癌体检,做到有病早治,无病早防。
  • 为何脖子生病胃遭殃 免费阅读 免费下载
  • 胖大夫:我患有颈椎病多年,最近一段时间以来,常常出现胃部不适,到医院去就诊,医生说我的胃病是由颈椎病引起的,我觉得很奇怪,为什么脖子生病胃会遭殃呢?湖南李读者
  • 老人跳舞避开“雷区” 免费阅读 免费下载
  • 伴随着悠扬的歌声,动听的旋律,舞蹈给观众带来优雅的视觉冲击,也给舞者本身带来健康与美丽。跳舞时心跳加快、心肌收缩力加大、心输出量增加、呼吸加深加快,对心肺系统是很好的锻炼,并可促进其它内脏器官的代谢活动。多余的脂肪因体力活动而被消耗掉,肌肉也变得强健发达。
  • 老人越老越要抬头挺胸 免费阅读 免费下载
  • 中国人讲“站如松,坐如钟”,这样的男人潇洒挺拔,女人亭亭玉立。而一旦年过60,弯腰驼背似乎成了理所应当,大家往往不觉得有修正的必要。其实,从身心健康着想,老人越老就越应该抬头挺胸。
  • 日常健身小动作 免费阅读 免费下载
  • 困了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活中,人们常常在不经意间做这些小动作,并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人注意的举止,却有着一些特别的健身功效。
  • 有助健康的顺气食物 免费阅读 免费下载
  • 由于来自工作、学习、生活、人际交往等各方面的压力,往往造成人们身心疲惫烦闷,吃不下睡不好。这个时候,除做好精神、心理调适之外,选食一些顺气又可口的食物尤为重要。
  • 常拍后背不感冒 免费阅读 免费下载
  • 现在正是季节交换的时候,天气忽冷忽热特别容易感冒,下面这套感冒预防操是根据中医经络理论,参考古代养生术,结合推拿治疗感冒的相关经验创编的,感冒多发季节坚持每天做操,可以帮助预防感冒。
  • “抱住健康”养生法 免费阅读 免费下载
  • 最近,有专家提倡一种“抱住健康”养生法,无需特定的场地,随时随地都可以练:两脚分开站立,与肩同宽;全身放松,双腿稍微弯曲;臀部慢慢向后靠,如坐高凳;身体重心落在脚掌前2/3处;脚跟稍稍抬起,两臂展开,略弯曲;十指张开,掌心内凹;虎口圆撑,腕部放松;双手如同抱握一个气球,要松而不懈,紧而不僵。
  • 小腹健身操 免费阅读 免费下载
  • 一套四式小腹健身操,每式每次大约做36下,就能达到强身健体、减少腰腹部脂肪的作用。第一式:手指自然张开,轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍,就像拍婴儿的背部一样。然后大拇指先往手心内收,其余四指握拳,称为空拳,用空拳轻轻拍打小腹最肥胖的地方,空掌拍法效果更好更深入。
  • 心衰发作时一定要端坐 免费阅读 免费下载
  • 心衰易在凌晨和夜间发作,病情凶险、死亡率极高。 发作时,家人一定要让患者端坐起来呼气,让其双腿自然垂下(这和心梗区别很大,千万不能强迫患者平卧)。在家里可以让患者先吃些利尿剂和强心药(但强心药不可盲目加量,过量会引起中毒,而且毒性很厉害,比如按常规吃半片的吃一片就可以,最多加一倍的量)。
  • 中老年女性警惕“女性前列腺增生症” 免费阅读 免费下载
  • 近日,76岁的洪女士来到省人民医院泌尿外科门诊就诊,她告诉医生她尿频尿急、排尿不尽、夜尿增多已经好多年了,看过很多街头小门诊,都诊断为尿路感染,一开始抗炎治疗还有效,但这段时间消炎药似乎不管用了,烦人的症状越来越严重了。
  • “洗”肺=深呼吸+咳嗽 免费阅读 免费下载
  • 肺是人体主要的呼吸器官,它不断地吸入氧气,呼出二氧化碳,因而自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质,通过呼吸会进入肺脏,聚集在肺组织上,既损害了肺脏,又通过血液殃及全身。
  • 胡椒治疗神经衰弱 免费阅读 免费下载
  • 胡椒分白胡椒和黑胡椒两种。临床用白胡椒治疗神经衰弱症,效果显著。 具体治法:取白胡椒1粒(剪成两半)置于耳穴部位,胶布固定;而后用拇指捏压敷药部位至有发热感,每日4-6次。捏压时不宜搓捻以免移位,若胡椒破碎或捏压无刺激时,需重新更换。一般应持续2周,如有反复则宜继续第二疗程。
  • 健康视点 免费阅读 免费下载
  • 骨质疏松是浓妆艳抹惹的祸 由英、法、韩等国科学家组成的科研调查小组,曾对18个国家的1285名女性骨质疏松症患者进行血液检测,发现韩国患者维生素D缺乏最严重。经分析认为,韩国女性最怕太阳晒黑皮肤,缺乏维生素D与她们一出门就涂抹防晒霜之类的化妆品有关。
  • 元旦灯谜 免费阅读 收费下载
  • 1、元旦(四字常用语一)2、共庆新年(花卉二)3、新年钟声(二字新闻名词二)4、新年贺词(明代文学家一)5、诞辰在元旦(字一)6、美好的开端(字一)7、元旦连休三日(字一)8、新岁新打算(三字医学名词一)
  • 动物世相 免费阅读 免费下载
  • 蜘蛛开了一家网吧,将“18岁以下不得入内”的规定改为“3岁以下不得入内”。 老鹰做了蓝天通信公司总裁,下令向各种鸟儿收取漫游费。 乌贼当了乡长,大虾、小鱼等水族朋友都吃上了低保。
  • 脑筋急转弯 免费阅读 收费下载
  • 1、什么时候我们会甘心熄掉自己的生命之火? 2、一年以前的今天,所有的人都在做着同一件事,你记得是什么吗? 3、一个刚离婚的男人,桌上放着一把刀,请问他要做什么?
  • 爆笑对诗 免费阅读 免费下载
  • 语文考试常有诗句填空,难免会闹出一点笑话——“床前明月光”,下一句有学生填“李白睡得香”……“三个臭皮匠”,下一句有学生竟然填“臭味都一样”……陶渊明的“不为五斗米折腰”,下一句有人斗胆写上“给我六斗就可以”。
  • 书法 免费阅读 免费下载
  • 青岛海上阅兵 免费阅读 免费下载
  • 文明威武海之魂,六十春秋庆点兵。勘破五洋三色水,波涛万里任纵横。
  • 沁园春·双丘新貌 免费阅读 免费下载
  • 才下公交,急登山顶,放眼双丘。见红楼栋栋,鲜花环绕;绿杨处处,童稚嬉游。渠水晶莹,机声轰响,油菜含情笑点头。竹园里,听村民热议,免税增收。回眸,往事堪忧,对极“左”思潮有怨尤。喜三中全会,春风解冻;南巡讲话,顾虑全丢。干劲频添,财源滚滚,跃进飞流乘画舟。待明日,按科学发展,更上层楼。
  • 品茶乐 免费阅读 免费下载
  • 一阕新词一盏茶,邀朋共饮笔生花。春芽腊茗四时品,朗月清风众口夸。箴语声声铭肺腑,馨香阵阵伴胡笳。忧愁尘器三杯尽,陆羽知音馥万家。
  • 篆刻 免费阅读 免费下载
  • 采桑子·老年大学抒怀 免费阅读 免费下载
  • 人生易老心不老,不是儿郎,近似儿郎,提着书包上学堂。银丝学子精神奋,刚脱征装,又骋疆场,敲韵斟词恋夕阳。
  • 小孙拉琴 免费阅读 免费下载
  • 右手开弓左弄音,眼盯琴谱目无人。稚声飞绕青青树,染绿公公百岁心。
  • 自勉诗 免费阅读 免费下载
  • 桑榆燃出一分热,晚霞映出一分光;火红夕阳无限美,金秋时节花最香。黄昏莫道桑榆晚,忠贞不渝可自强;只要心中装着党,老叟也能称重梁。
  • 生活小窍门 免费阅读 免费下载
  • 怎样煮陈芸豆才能烂 在煮陈芸豆之前4个小时,把芸豆用开水泡上,然后,煮芸豆时里面放点面碱或是苏打粉,这样烧一个开停一会,连续烧3个开之后,就能把芸豆煮烂。
  • 冬季室内消毒法 免费阅读 免费下载
  • 冬季,居室门窗经常关闭,室内空气较污浊,各种微生物含量较多,会不同程度地危害人体健康,因此要经常加强室内消毒。 开窗通 风晨起后、晚睡前,打开门窗通风半小时,可使室内空气净化。调查表明,每换气一次,可除去空气中原有微生物的60%。
  • 水培花卉营养液也需“喂”氧 免费阅读 收费下载
  • 一个晶莹剔透的玻璃杯,一株身姿绰约的绿色植物,完全生长在透明的水里,从杯中伸展出油亮亮的叶子,在书房、办公室、客厅、洗手间等地方,都可以生机勃勃地生长,这就是一盆典型的水培植物。许多人对水培植物的养护想得过于简单,认为从市场上买来水培专用营养液按说明书配出合适的浓度养殖就可以了。
  • 冬季管理好宠物龟的4措施 免费阅读 免费下载
  • 在家里养宠物,乌龟算是好养活的了,不仅因为它少吃少动,更重要的是龟每年都会有3个月的冬眠时间。其实,让乌龟保持清醒状态对于主人来讲也不是什么麻烦事,只要给乌龟添几件“电器”家什,便可让乌龟活蹦乱跳地过冬了。
  • 推广学写三行体 免费阅读 免费下载
  • 一.从两首三行诗谈起 2008年12期《当代老年》“闲心”栏(即诗书画专栏)发表了一首题为《种菜》的三行诗,堪称压卷之作。原文如下: 春来觉晓梦难寻,百鸟争歌噪后林。告老他乡学技艺,装修大地做农民。倘能还我青春梦,万顷规模敢问津。
  • 2009年度阅刊知识竞赛试题 免费阅读 收费下载
  • 《当代老年》2009年第12期评刊表 免费阅读 免费下载
  • 《当代老年·老年工作之友》创刊啦 免费阅读 免费下载
  • 《当代老年》经过20年的发展,已成长为一份成熟的老年期刊,深受广大老年读者和老干部工作者的喜爱。为回报各级工作部门对《当代老年》的关心与支持,更好地发挥杂志的媒体辐射作用,宣传全国各级、各地、各行业、各系统老干部工作的新思路、新经验、新信息,为老年工作者搭建交流、沟通和宣传的平台
  • 晚风月报 免费阅读 收费下载
  • 湖北省委、省政府举行形势报告会 2009年10月27日下午,湖北省委、省政府在武昌举行省直离退休老干部形势报告会,通报当前我省经济社会发展情况。 省委书记罗清泉作报告,省委副书记、省长李鸿忠主持报告会,省委常委、组织部部长潘立刚出席报告会。
  • 红土地 不老情——红安县举办“纪念新中国成立60周年重阳节特别活动” 免费阅读 免费下载
  • 为讴歌波澜壮阔的红色历史,展现老当益壮的赤热情怀,2009年10月24日,在“九九”重阳敬老节到来之际,由红安县县委、县政府,湖北省广播电视总台联合主办的“红土地不老情——纪念新中国成立60周年重阳节特别活动”在红安县烈士陵园隆重举行。
  • 心系汶川 巧手剪出“重建家园” 免费阅读 免费下载
  • 武汉市江夏区年逾花甲的剪纸艺术家罗继武,时刻牵挂着四川汶川灾区的重建,在汶川地震一周年之际,他花了7天7夜的时间,精心设计制作了《重建家园》的剪纸作品。他将作品一式两份,分别无偿捐赠给汶川地震博物馆和成都市重建博物馆收藏,以表达他对汶川灾区人民的一片真情。
  • 晚年创业“焌米茶” 免费阅读 免费下载
  • 今年77岁的潜江市总工会离休干部陈家珊,自几年前读了《当代老年》2004年9期《防暑降温话米茶》等文章后,深受启发,便开始琢磨着晚年创业开发煌米茶市场,把既有防暑降温功效,又具多种保健功能的美食佳品开发出来,让大家分享。
  • 江先孝“百牛”画作惊江城城 免费阅读 免费下载
  • 武钢耐火材料公司的退休人员江先孝是一名多才多艺的艺术家,他的江氏撕纸、剪纸、国画、漫画艺术闻名国内外。近日,钢都花园:123社区的部分居民有幸亲眼目睹了江先孝的又一“壮举”——全家老少齐上阵,在24平米的画纸上绘制巨幅国画《百牛图》,画上共有158头牛。需要20多人联手才能将画幅慢慢展开。
  • [扉页]
    有这么一点也就够了
    [关心]
    老年人口增幅“跑步前进”
    住房保障体系重心上移
    女航天员选拔计划或将年底公布
    中纪委监察部开通举报网
    居家养老不妨“让距离产生美”(聂勇军)
    新“空巢”家庭的“情感空巢”(白雪)
    敬老院里感人的恋爱故事(罗解文)
    守护空巢老人各国有妙招(三石)
    老人上演“离婚闹剧”缘于亲情缺失(左崇年)
    发挥“余热”请量力而行(肖保根)
    老人频出“怪招”儿女应当反思(汪代华)
    是“馅饼”还是陷阱 网络替我拿主意(杨治邦)
    [不老心]
    五十岁,想入非非(清风慕竹)
    公仆情,在退休岁月里燃烧——离休干部胡久明晚年风采(龚启良 陈卉)
    韩少功:“挑着粪桶”写作的文联主席(劲草)
    谢才华:小小剪刀剪出精彩人生(阿臻)
    “绿色红娘”赵大妈快乐与幸福的人生(江玲 莫小雨)
    老妈爱看NBA(思文)
    [爱心]
    被误解的孝心(林颐)
    风雨同舟共扶持 相濡以沫60秋——钻石婚夫妇梁甫和曹桂梅的情感故事(李婧珺 郭兆玲)
    每位母亲都有颗善变的心(郭华悦)
    分居(张修)
    [怀旧心]
    1933年世博会冲淡大萧条(金梅)
    人民大会堂建造的幕后(孟兰英)
    开国大将罗瑞卿的传奇人生(李钢)
    田阿桐:为毛主席缝制最后一身衣服(袁成亮)
    国际列车见证中俄关系变迁(祁非)
    [静心]
    有机会衰老是件幸福的事(张鹰)
    点燃对明天的自信(江峰青)
    [养心]
    早上起床放屁就意味着肠道健康吗
    防癌体检,你做了吗
    为何脖子生病胃遭殃
    老人跳舞避开“雷区”(韩香云)
    老人越老越要抬头挺胸(江雅文)
    日常健身小动作(阿东)
    有助健康的顺气食物(春雨)
    常拍后背不感冒(迎阳)
    “抱住健康”养生法(刘雪梅)
    小腹健身操(香雪)
    心衰发作时一定要端坐(刘兵)
    中老年女性警惕“女性前列腺增生症”(周燕芬)
    “洗”肺=深呼吸+咳嗽(一夫)
    胡椒治疗神经衰弱(杨媛媛)
    健康视点
    [开心]
    元旦灯谜(曾立雄)
    动物世相(王东)
    脑筋急转弯(李亮云)
    爆笑对诗(驿路)
    [闲心]
    书法(安秀扬)
    青岛海上阅兵(欧阳勋)
    沁园春·双丘新貌(邓楚栋)
    品茶乐(方世琨)
    篆刻(张一凡)
    采桑子·老年大学抒怀(熊振英)
    小孙拉琴(何国瑞)
    自勉诗(郭伟)
    生活小窍门(婷婷)
    冬季室内消毒法(郭旭光)
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    冬季管理好宠物龟的4措施(徐锐)
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    晚风月报

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