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  • 两个书法家 免费阅读 下载全文
  • 在清代乾隆年间,有两个书法家,一个极认真地模仿古人,讲究每一笔每一划都要酷似某某,如某一横要像苏东坡的,某一捺要像李白的。自然,一旦练到了这一步,他便颇为得意。
  • 中央经济工作会议关键词解读 免费阅读 下载全文
  • 中央经济工作会议于2009年12月5日至7日捌晾召开,会议为扣10年中国经济的发展定下基调:在中国经济企稳向好之际,2010年的经济增长将重点在“促进发展方式转变上下功夫”。
  • 年夜饭,一道亲情的盛宴 免费阅读 下载全文
  • 春节,对于每一个中国人而言,都是生命历程里一道不同寻常的风景。而年夜饭于我们而言,更是一道亲情的盛宴。儿时的记忆里,无论多么艰难贫困,无论多少山高水远,父亲必会按时归乡,舟车劳顿不远千里,只为能赶得及在除夕之夜奔赴这一道团聚的盛宴。除夕之夜,一家人围桌而坐,饭菜冒着腾腾的热气,一顿丰盛的年夜大餐开始了,平日难得吃上的美味佳肴此刻应有尽有,杯盘碗盏的撞击声中,屋里装满家人的欢声笑语。
  • 温馨聊吧:聊友开心“聊效”好 免费阅读 下载全文
  • 清晨,在公园遛遛、街头巷尾散步,经常见到老年人三个一群、两个一伙儿聚在一起聊天,家长里短、天南地北,话题丰富有趣。老年人聊天,身心愉悦,益处多多。退休后,与其自己在家发呆,不如聚在一起交流,沟通是人们精神情感生活必不可少的内容。北京东城区几位热爱生活的退休老人牵头创意,社区居委会为老人们创造条件,创建北京首家“社区温馨聊天室”,
  • 是谁让我发现自己老了 免费阅读 下载全文
  • 60岁生日那天,我办理了退休手续,次日就被人称为“退休老人”,似乎一夜之间便跨入老年领域。第二个月我领取了“养老金”,开始“安度晚年”。之后尽管我越来越多地与“老”打交道,但丝毫没有感到自己已经老了,也不以为已经老了。我驾车,旅游,跑步,打球,上网。年轻人干得的事我也干得。退休多年来,我与老抗争着,喜欢听“看上去还年轻”之类的谀词,持续着心理上的“不老神话”。
  • 老年人交通安全忧思录 免费阅读 下载全文
  • ——老年人频遭车祸成社会问题 近十年来,我国死于交通事故的人数已超过36万人。伤亡者中,首当其冲的是老年人,在老年人意外伤亡中,首推交通事故。因此,现在人们越来越关注老年人的出行安全问题,无论是现在还是将来,老年人的交通安全将是一个突出的社会问题。
  • 企业养老金人均月增120元 免费阅读 下载全文
  • 2009年12月22日的国务院常务会议决定再次提高企业退休人员基本养老金。
  • 特困人员基本殡葬费将全奂 免费阅读 下载全文
  • 民政部2009年12月侣日发文要求,各地今后要逐步建立殡葬救助保障制度,对生前生活特别困难的人员,由政府免除遗体接运、存放、火化和骨灰寄存等基本殡葬服务费用。有条件的地区,可从重点救助对象起步,逐步扩展到向辖区所有居民提供免费基本殡葬服务,实行政府埋单。
  • 养老保险单位缴费可跨省转移 免费阅读 下载全文
  • 2009年12月28日,国务院办公厅正式发出通知,转发人力资源和社会保障部、财政部娥镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》(以下简称《办法》)。
  • 四总部提高军人伤亡保险金标准最高提6倍 免费阅读 下载全文
  • 总参谋部、总政治部、总后勤部、总装备部目前修订颁发《军人伤亡保险规定》,总后勤部同时下发《关于军队统一为现役军人购买人身意外伤害保险的通知》,对军人伤亡保险政策制度作出重大调整改革。
  • 学会享受“慢生活” 免费阅读 下载全文
  • 现如今,“生活节奏慢一拍”的城市形态受到越来越多的重视。作为老年人,享受“慢生活”,更应领悟到这是生理特征所决定,也是银发朋友自重、自强、自助精神在行动上的体现。这令我油然佩服马玉涛唱的那首歌:“马儿啊,你慢些走哎慢些走,我要把这美丽的景色看个够”,真让人回味无穷。
  • 为司法拘留“孝心老赖”叫好 免费阅读 下载全文
  • 最近,重庆市出了一件新鲜事,那就是巴南区法院向“孝心老赖”发出一纸拘留通知书。我说这事新鲜是因为它开了全国之先河。
  • 太极传情 免费阅读 下载全文
  • 每天的大部分时间,我几乎都坐在电脑前敲打键盘,活动的时间极少。妻提醒很多次说,应该每隔一个小时左右就起来活动活动,舒活舒活筋骨,这样有利于身体健康,颈椎和腰椎才不会出问题。
  • 花甲教授携九旬老父,周游呈国传孝道 免费阅读 下载全文
  • 在中原省会郑州,许挺的知名度颇高,他既是大学教授,又是著名书法家,但与这些头衔相比,许挺被人们传为佳话的却是他既是个孝子,又不遗余力地“宣传孝敬、宣传诚信”的举动。为了圆父亲有生之年看遍祖国大好河山的梦想,年近七旬的许挺带着九句老父云游七省,行程8000多公里,受邀进行了十多场有关孝敬、诚信的讲座。
  • “土匪”父亲实为大英雄,还原《十三省》的真实故事 免费阅读 下载全文
  • 随着电视剧《十三省》在全国热播,东北抗联十三位抗日英雄,以“十三笤的土匪名号隐性埋名,潜入哈尔滨周边地区奋勇杀敌的故事广为人知。然而,最早将“十三省”的历史发掘出来的并非电视剧编导,而是“十三省”中“耿三”的女儿张贵芳。她为弄清‘土匪”父亲的真实身份,用了近40年的时间……
  • “百万负翁”郑安宏:十个贫困孩子的“爱心老爸” 免费阅读 下载全文
  • 说他是“富翁”,没错,他经营的水果超市每月都有逾万元的收入;说他是“负翁”,也没错,因为20年来,本该身家百万的他非但一分钱没攒下,还弄得妻离子散,原因就在于,他身后十几个与他非亲非故的“孩子”。年近花甲的郑安宏老汉,在辽宁鞍山市义务资助贫困学子,还收养了个智残孤儿。
  • 十句话永远不要对父母说 免费阅读 下载全文
  • ●好了,好了,知道了,真哕唆! ●有事吗?没事?那挂了啊! ●说了你也不懂,别问了! ●跟你说了多少次不要你做,做又做不好。
  • 烽火恋人炽爱相伴迎金婚 免费阅读 下载全文
  • 50多年前,他们共同奔赴朝鲜战场,在硝烟中许下爱情诺言;回国后,她抛弃江南鱼米之乡优越的生活环境,随他在大西北饱受15载军嫂的艰辛苦涩;步入人生黄昏,他10多年坚持照料多病的老伴,日日夜夜从来没有怨言……
  • 老伴为我过情人节 免费阅读 下载全文
  • 去年国庆节我从教育岗位上退休后,就经常一个人去公园逛逛,看着一片片绿茵草坪,心中却黯然神伤,心里有一种空荡荡的感觉,好像精神与生命一下子都突然没了寄托,而老伴却一反常态,变成了一个一陕乐分子”,与年轻时判若两人,整天无忧无虑,非常陕乐。这年头年轻人流行唱什么歌,他就学什么歌,而且学得像模像样。不仅如此,他每天都像赶早班那样准时去公园练太极拳、太极剑,活动一个多小时,我心中就不明白他为什么这么高兴。
  • 根雕艺人王全送 免费阅读 下载全文
  • 满满的一面墙上全是博古架。架上陈列着造型别致、形状各异的根雕。博古架旁,“根艺之宝,宝在天然”八个大字格外引人注目,这是当年中国根雕协会会长、中国根雕开宗立派第一人屠一道赠送给老人的墨宝。
  • 我爱您的方式 免费阅读 下载全文
  • 老妹那天打电话给我:“老姐啊,你快点回来吧。你猜我们家老妈冰箱里全是啥?全是腌菜!什么辣椒酱啊,豆子酱啊,酸豆角啊,腌刀豆啊等等,妈不时打电话叫我去她家拿,可我现在不喜欢吃她做的酸菜了,她手艺真的不如从前了,不要又不好意思,你让我如何回答,我彻底晕菜了!”
  • 天生爱琢磨的老人 免费阅读 下载全文
  • 中国石化集团荆门石油化工总厂84岁的离休干部于振江,虽然离开工作岗位已经二十多年了,但他没有在子孙的簇拥下颐养天年,而是用自己的人生积累和对事业的满腔热情,不停地探索,不停地琢磨,为社会的进步发着光和热。
  • 老有所为,老有所乐 免费阅读 下载全文
  • 露丝·弗里斯,生于1909年,澳大利亚布里斯班人。2009年10月,在澳大利亚悉尼举行的世界老年运动会(Sydney2009World Mastem Games)上,100岁的她将一个重9磅(约4.08公斤)的铅球推出了14英尺(约4.27米)远,获得了女子铅球项目金牌,并打破老年运动会的世界纪录,她也有可能是世界上最老的女运动员。
  • 曾令弟:讲不完的故事诉不完的情 免费阅读 下载全文
  • “宇宙无限大,七彩展豪华,无论世界有多大,绝对离不开沙坪坝……红岩村前,歌乐山下,广场故事,特色文化……”在中国当代艺术名人、名嘴、渝派评书泰斗曾令弟开场白中,重庆沙坪坝广场故事会准时开讲。随着“红色故事讲遍新重庆”活动拉开序幕,曾令弟和他的“广场故事会”引起了更多人的关注。
  • 晚年再创业,古稀老太放了“养鸡大王” 免费阅读 下载全文
  • 俗话说,“人生七十古来稀”。75岁,对于一个人来说,应该是一个安享晚年的光景,如果身体健健康康,生活完全自理,就很不错了。然而,家住沈阳市新城子区双柳湖村的蔡顺香老人,不仅身体健康,还掌管着一个拥有十多万只鸡、年收入达500多万元的养鸡场。并且,这已经是蔡老太的第二次创业了。
  • 四个“虎”主妇过春节 免费阅读 下载全文
  • “天增岁月人增寿”,又到春节了,每年,我都会为过年的方式不能出新而发愁。今年不愁了,今年春节的活动项目,我们几个家庭主妇早在10年前就策划好了,那一年我们都50岁,我们决定,当我们到了60岁的时候,大家都在新春佳节放弃和亲人相聚的时光,就我们四个人在一起,自己庆祝自己的既是本命年、又是60岁大寿的隆重节日。凑巧的是,我是正月的虎,所以2010年春节聚会的庆祝活动,就从我这里拉开序幕!
  • 开国大典天安门城楼八盏大红宫灯的来历 免费阅读 下载全文
  • 1949年9月,庆祝大会筹委会把布置装饰天安门城楼的工作交给了华北军区政治部宣传部。宣传部部长张致祥考察现场后,决定把任务交给原晋察冀军区抗敌剧社舞美队。队长苏凡接到任务时,只有20天的期限了,他决定让队里的两名1945年在张家口加入八路军的日本美术家肖野(小野泽亘)和森茂来设计。
  • 妙趣横生的“吊脚诗” 免费阅读 下载全文
  • 元朝末年,张士诚占领江浙后,自封为吴王,任胞弟张士信为相。张士信与黄敬夫、蔡彦文、叶德新三人狼狈为奸,凌虐百姓。明朝建立后,治三人死罪,民众无不拍手称快。有人作诗一首:
  • 新中国第一代将军大使 免费阅读 下载全文
  • 新中国成立伊始,外交官队伍要“另起炉灶”,派什么人任驻外大使成了难题。周恩来说:(外交干部)首先从军队中调,军队干部经过战争的考验,是最靠得住的!毛泽东说:中国的首批驻外大使都是从军队里调来的高级干部,他们都是将军。将军当大使好!
  • 1972年,“中国制造”走向世界 免费阅读 下载全文
  • 在新中国的外交史上,1972年算是一个具有特殊意义的年份。这一年,美国总统尼克松、日本首相田中角荣、法国外长、英国外交大臣先后访华,我国的国际地位日益提高。外交上所取得的喜人成果给我国经济带来了积极影响,1972年秋季广交会(以下简称“秋交分”)取得了丰硕成果。
  • 徐九经和他的“三字经” 免费阅读 下载全文
  • 上个世纪80年代,曾上演过由京剧名丑朱世慧主演的《徐九经升官记》,其中—旬唱词“当官不与民作主,不如回家卖红薯”,不仅风靡至今,还被人拿来做过不少文章。这个徐九经(1495—1580),《明史》本传上名徐九思,字子滇,是明朝嘉靖时人。明朝嘉靖年间的清官廉吏中,人们对刚直不阿的海瑞知之甚详,但对这位徐九经却了解不多。其实,就刚正廉洁、勤政爱民而言,徐九经并不比海青天逊色。
  • 一个因肥胖症差点丢失皇位的老实人 免费阅读 下载全文
  • 明仁宗朱高炽,是永乐皇帝朱棣的大儿子。他的皇帝生涯恐怕是明朝历代帝王中最窝囊的。老爸健在的时候,不受老爸喜爱,且受两个弟弟汉王高煦、赵王高燧的挤兑,继承权几乎不保。好不容易多年的媳妇熬成婆,做了22年皇帝的老爸驾崩,47岁的他终于继承了皇位,龙椅还没有坐热,当了8个月的皇帝就去世了。
  • 朱德总司令为电影配音 免费阅读 下载全文
  • 1951年国庆节的阅兵总指挥是聂荣臻。当时,北京电影制片厂要拍摄一部名为《一九五一国庆节》的新闻电影纪录片,聂荣臻非常关心这部片子的拍摄,每次受阅部队彩排预演,都通知摄制组去观看,以便正式检阅时拍好影片。
  • 毛泽东过春节 免费阅读 下载全文
  • 1945年春节 1945年春节时,毛泽东在延安枣园的小礼堂里请枣园村的乡亲们吃饭。礼堂门口放着一张方桌,毛泽东就在桌旁和每个来赴宴的农民握手,每家的家长都穿着新衣服,带着软油糕、油馍、黄酒、麻花等礼物来给主席拜年。礼堂里摆了十几桌酒席,
  • 有感于温家宝总理为基辛格打伞 免费阅读 下载全文
  • 2009年10月12日下午4时,中南海紫光阁内,中国总理温家宝微笑着欢迎来华出席中美“二轨”高层对话的美国“老朋友”。
  • 老渔夫的礼物 免费阅读 下载全文
  • 我们家的房子正对着巴尔的摩市约翰.霍普金医院正前门,仅一街之隔。我们住在楼下,把楼上的空房间出租给刚出院的病人们。
  • 好心态好福气 免费阅读 下载全文
  • 一艘轮船在海上行驶,风暴袭来,船在浪峰里颠簸,乘客大都惊慌失措。一位老太太却非常平静地在祷告,神情十分安详。风暴过后,人们好奇地问她:“您为什么在危险时刻能镇定自如,一点也不害怕?”老人平静地回答说:“我有两个女儿,大女儿已经被上帝召回,去了天堂;我这次乘船去二女儿家。
  • 太阳帮你赶走冬季抑郁 免费阅读 下载全文
  • 中国人常讲“悲秋”,意思是到了秋天,情绪就容易低落。其实,入冬对人们的心理也会产生相类似的影响。
  • 尿潜血并呈阳性是何原因引起的 免费阅读 下载全文
  • 胖大夫:我在最近的体检中发现有尿潜血,并呈阳性,请问是什么原因引起的?对身体有没有影响?
  • 青光眼患者慎服晕车药 免费阅读 下载全文
  • 胖大夫:近日打算外出旅游,但我有晕车的毛病。以前都是吃点晕车药来预防。上个月我被查出患了青光眼,不知现在还能吃晕车药否?
  • 50岁了性欲还很强正常吗 免费阅读 下载全文
  • 胖大夫:我今年50岁了,一直以来性欲都很强,每周能有两次性生活,每次能坚持半小时以上。别人说年过半百的人还有这样旺盛的性欲,是会折寿的。真是如此吗?
  • 天越冷越要多喝水 免费阅读 下载全文
  • 冬天气候寒冷,人又不经常活动,似乎也就没必要喝那么多水了。而实际上,天越冷越要多喝水。
  • 不同蔬菜克不同癌症 免费阅读 下载全文
  • 常吃蔬菜具有一定的抗癌作用,但这种作用到底有多大?日本国立癌症预防研究所经过大量的研究和实验,筛选出20种对癌症有显著抑制作用的蔬菜,排在第一位的是熟红薯。
  • 颈椎自我保健操 免费阅读 下载全文
  • “未病先防”是中医保健的理念之一。下面请有关专家为大家介绍一种颈椎保健操:
  • 老年哮喘患者的饮食调理 免费阅读 下载全文
  • 哮喘是老年人常见的一种慢性呼吸道疾病,每到冬春季节或因感冒而咳喘不止。治疗哮喘,除使用祛痰、止咳、平喘等药物外,平时应注意饮食调理,也有减轻症状和稳定病情的作用。
  • 老人止咳 用对止咳水 免费阅读 下载全文
  • 咳喘是一种多发病,尤其在老年人中常见。市场上治疗咳喘的中成药糖浆及口服液,易于服用,深受患者欢迎。现将在临床上应用较广的几种糖浆剂和口服液介绍如下,可根据不同情况选用。
  • 忽视10细节易得甲流 免费阅读 下载全文
  • 近日,美国《健康》杂志撰文指出10个容易被人忽略的健康细节。如果不加以防范,患甲流的风险会相应升高。
  • 冬季养生“晒、泡、吃” 免费阅读 下载全文
  • 老年人冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”,下面是介绍一份适合老年人冬季的养生清单。
  • 吃东西要“五色入五脏” 免费阅读 下载全文
  • 说到养生,有一种说法,叫“五色入五脏”。五色是指青赤黄白黑,可以滋补肝心脾肺肾。《黄帝内经》中说:白色润肺,黄色益脾,红色补心,青色养肝,黑色补肾。人体作为一个内外统一的有机整体,通过五色和身体调和并顺应五态,就可以调整人的容颜和身体。也就是说不同颜色的食物,它养生保健的功效是不同的。
  • 屈步行走健腰腿 免费阅读 下载全文
  • 进入中年之后,人们发现腿部力量下降了,腰部、膝关节的问题更突出了。因此,通过运动缓解膝关节及腰部不适成为很多人关注的重点。屈步行走旨在加强腰、腿、腹部肌肉和韧带的力量。
  • 书气同练益延年——83岁离休老人成亚糅的养生之道 免费阅读 下载全文
  • 成亚棵老人底子仅有小学文化,当初写的字像蟹爬。自练上书法后,现已成了书法家,作品不仅屡屡在全国获奖,联合国教科文组织也有收藏。面对案前成堆的荣誉证书,老人憨憨一笑:“这些都是我练书法的‘副产品’,我的‘正品’收获是练好了身体。能健健康康地活着可算是人生最大的幸福啊!”
  • 认识生物钟上的6个非常“钟点” 免费阅读 下载全文
  • 不管你是否关注,在神奇的自然界中,生物钟总是在不停地转动。在人类的大脑里,也有一座恒定、神奇的生物钟。它是由激素和一系列神经元、神经体液掌握调控的“钟”,即生理周期节律,管理生理活动,警示“旅途”险地,维护人生健康。尽管说人的生物钟的节律遵循着24小时循环,恪守时间观念,但在人生的各个阶段,生物钟亦常提醒:非常“钟点”到了!有影响健康、容易发病的隐患!警钟敲响!
  • 迎虎年说“虎”字 免费阅读 下载全文
  • 按照中国生肖的排列,过了牛年就是虎年。在虎年即将来临之际,说说“虎”字,饶有兴趣。
  • 篆刻 免费阅读 下载全文
  • 忆抗大十分校 免费阅读 下载全文
  • 往事三千逝水长,熔炉陶化岂能忘。抗倭烈火培忠骨,卫国烽烟炼赤肠。炮火声中研战法,青纱帐里著文章。背包当凳天为厦,常把疆场作学堂。
  • 画堂春·江城如画 免费阅读 下载全文
  • 楚天寥廓雁南翔,晨风晓雾临窗。涛声击水宜舟航。逐浪波扬。旭日彤云普照,晴川碧绿双江。龟山望鹤醉斜阳。水阔天长。
  • 台湾行 免费阅读 下载全文
  • 台湾临海望,椰树映波光。阿里云霞恋,故宫珍宝藏。高山观猎舞,市井重唐装。银发乘风至,宛如归故乡。
  • 81国建立了256所孔子学院 免费阅读 下载全文
  • 有教无类誉皇皇,四海同心慧眼量。《论语》《春秋》惟至宝,《中庸》《大学》岂成糠。兴观群怨仁和路,善信恭谦礼义章。问计先师天下是,经书在握共传扬。
  • 莲花山和字碑 免费阅读 下载全文
  • 大红衬底莲花座,凸塑养生和字文。和善乾坤生万物,人和则能健身心。
  • 国画 免费阅读 下载全文
  • 毛公山 免费阅读 下载全文
  • 忧民忧国望长空,不尽情思溯旧踪。三峡平湖三峡恋,九州福祉九州同。一江碧水千帆竞,万户欢歌五谷丰。美梦成真难入寐,东方焕彩锦霞红。
  • 咏竹 免费阅读 下载全文
  • 装点江山四季娇,松海为伍笑寒潮。一身劲骨堪多用,青史留传韵自高。漫道虚怀脾气暴,只缘抱屈当柴烧。
  • 虎年,让我们“开博”吧 免费阅读 下载全文
  • 晒晒畅游天南地北的随想,分享“时髦外婆”的改造经历,重温往事的波澜起伏……彰显自我的博客,已不再是年轻人的天下,很多老年人也热衷利用网络展示风采。2009年全国中老年网站论坛上有关专家介绍:中老年人已成为网络博客后起之秀,对写博情有独钟。博客的魅力让虎年里更多的老年人把“开博”列入“议事日程”。
  • 悬吊式三角梅培植要点 免费阅读 下载全文
  • 三角梅又名毛宝巾,叶子花,勒杜鹃,属于紫茉莉科。盆景悬吊式三角梅管理简单,花色艳丽,枝条修长,造型美观,深受广大老年朋友的喜欢。其实,把盆栽的三角梅摆放在阳台上,远远不如悬吊起来的三角梅好看。悬吊式三角梅操作起来较为简单,只要家中有南面阳台和高悬着的晾衣服的铁棒,就可以将三角梅弄成悬吊式的景观。
  • 君子兰烂心的处理方法 免费阅读 下载全文
  • 君子兰烂心主要是浇水不当造成的。如果仅仅是心叶的中心部分腐烂坏死,可将其移至阴凉处,停止浇水3—5天,使盆土收干。再用消过毒的刀片将坏死部分切除,注意切口处会渗出较多的黏稠汁液,可将其花盆倾斜搁放,以免其汁液再次流入心叶丛中,同时用干净的药棉将渗出的汁液吸去,以后保持盆土略呈潮润,叶片在1—2个月内不再喷水。
  • 巧用废油变肥皂 免费阅读 下载全文
  • 家庭厨房里的抽油烟机一段时间后油杯就会盛满了废油,倒入垃圾桶污染环境,倒入下水道又会引起堵塞。很头痛吧!别急,让我们来把它变成肥皂!
  • 收藏“寿星”品养生 免费阅读 下载全文
  • 在我小小的“涵平屋”(我的收藏室)中,先后相聚了23位来自天南海北的老寿星(酒瓶),一个个身着彩色古装,长须美髯,天庭绝满,额头高耸大肉团(俗称寿星纹),随身携带酒葫芦,一手拄着长而弯曲、仙鹤柄的拐杖,一手捧着寿桃的慈眉善目的老翁。其夸张的造型艺术特色和现代雕刻的技巧,把寿星的形象塑造得栩栩如生;其细腻的线条、丰富的造型变化,达到了传神的艺术效果;其装饰的情趣,也达到了较高的艺术造诣。
  • 礼仪知识面面观(上) 免费阅读 下载全文
  • 我国是礼仪之邦,以礼为基础形成的中国传统文化是中华文明的延续。礼仪是人们在社会交往中的行为规范,是人类不断走向文明、走向进步的结果。一个国家、民族、地区,礼仪水平的高低,是其政治、经济、文化是否发达的重要标志;一个团体、个人礼仪修养如何,是其道德水平综合素质的反映。重视、开展礼仪教育已成为当下国民教育的一个重要内容。
  • 糕饮治疗春季感冒 免费阅读 下载全文
  • 菊花杏仁糕用菊花15克,杏仁10克,面粉250克,鸡蛋1个;将菊花洗净后切碎,杏仁去壳皮捣碎,面粉用适量水、白糖(或盐)调稠,加入打匀的鸡蛋和菊花、杏仁,摊匀,放入蒸笼中蒸熟,待稍凉后,切成小块即可食用。也可将和好的食品用菜油烙成小薄饼食用。用法是随时服食;此款的作用是:菊花疏风清热,杏仁止咳化痰平喘,适用于感冒头昏,咳嗽,吐黄稠痰等症的病人。
  • 妙趣横生的口误 免费阅读 下载全文
  • 舞台上,扮演警察局长的演员得意地对扮演属下的人说道:“现在,他们的狐狸尾巴终于露出马脚了!”
  • 虎年吉祥 免费阅读 下载全文
  • 请你在空格内填入合适的字,从“虎”字开始按逆时针方向组成八旬首尾相接的成语。
  • 经典广告语笑话 免费阅读 下载全文
  • 猴子进了玉米地,右手掰下一个,夹在左腋下,又发现了个更好的,于是左手再掰一个夹在右腋下,如此反复,猴子忙了半天,仍然没有停下的迹象。这时在一旁放哨的同伴急了:“行了行了,找到好的了吗?”掰玉米的猴子回过头来,认真地说:“没有最好,只有更好!”
  • 虎年新春联 免费阅读 下载全文
  • 上联:金牛辞故岁 下联:玉虎跃新程 横批:虎年大吉 上联:牛乘捷报去 下联:虎挟雄风来 横批:祥吉如意
  • 构建和谐社会从我做起 免费阅读 下载全文
  • 早在2000多年前,我国的老子、孔子和庄子都曾提出过构建和谐社会的设想,西方学者柏拉图也曾提出过建立理想国,构建和谐社会的主张。这里的“和”,就是和谐,就是天地万物存在的状态和演化的规律。“和谐”,是一个涉及人类各个活动领域的概念。音律和谐,能够弹奏出优美动听、无与伦比的乐章;色彩和谐,能够描绘赏心悦目的画卷;
  • 《当代老年》2010年第2期评刊表 免费阅读 下载全文
  • 感言 免费阅读 下载全文
  • 当代老年铸精品,全国期刊扬关名;期期贴近老年人,文图并茂编排精;特别策划具匠心,每每读后精神振;十大栏目系真情,编者读者心连心;去年牛奔新征程,今年虎威添虎劲;诚信贵刊再创新,祝福期刊更先进。
  • 一个基孩子的成功之路 免费阅读 下载全文
  • (我们先引用2009年7月2S日10点42分,网址为:http://www.cntcm.org/cgi-bin/dzs—r_cgi?forum=73&topic=382中国中医药论坛→中医药动态→推荐】《国家中医药管理局委托课题总报告》文:【推荐】《国家中医药管理局委托课题总报告》中关于中科院贾谦教授受中医药管理局委托对邓州振宇医院马宇振大夫的调查中的一段:邓州马宇振大夫治疗白血病疗效甚好,我们专门去考察过,抬着进去,走着出去,费用不过三两万。其他各种西医所谓的疾病,就我们粗略调研.中西医费用也大约相差10倍)。
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  • 摄影作品选登 免费阅读 下载全文
  • [扉页]
    两个书法家
    [关心]
    中央经济工作会议关键词解读
    年夜饭,一道亲情的盛宴(徐戈)
    温馨聊吧:聊友开心“聊效”好(王瀛)
    是谁让我发现自己老了(高廷健)
    老年人交通安全忧思录(何军)
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    学会享受“慢生活”(明遥)
    为司法拘留“孝心老赖”叫好(官秀镇)
    [爱心]
    太极传情(周云帆)
    花甲教授携九旬老父,周游呈国传孝道(虔敬)
    “土匪”父亲实为大英雄,还原《十三省》的真实故事(范思)
    “百万负翁”郑安宏:十个贫困孩子的“爱心老爸”(江城子)
    十句话永远不要对父母说(花开无声)
    烽火恋人炽爱相伴迎金婚(郭来)
    老伴为我过情人节(黄金凤)
    根雕艺人王全送(杨晓红)
    我爱您的方式(陈文芳)
    [不老心]
    天生爱琢磨的老人(王留顿)
    老有所为,老有所乐(李愚)
    曾令弟:讲不完的故事诉不完的情(逸飞)
    晚年再创业,古稀老太放了“养鸡大王”(马剑)
    四个“虎”主妇过春节(承可琴)
    [怀旧心]
    开国大典天安门城楼八盏大红宫灯的来历(箫乾)
    妙趣横生的“吊脚诗”(刘雪梅)
    新中国第一代将军大使(孟兰英)
    1972年,“中国制造”走向世界(立芳)
    徐九经和他的“三字经”(邓忠强)
    一个因肥胖症差点丢失皇位的老实人(李勇)
    朱德总司令为电影配音(顾育豹)
    毛泽东过春节(訾翔宇)
    [静心]
    有感于温家宝总理为基辛格打伞(苗向东)
    老渔夫的礼物(李焱译)
    [养心]
    好心态好福气(严君)
    太阳帮你赶走冬季抑郁(小西)
    尿潜血并呈阳性是何原因引起的
    青光眼患者慎服晕车药
    50岁了性欲还很强正常吗
    天越冷越要多喝水(姜会仁)
    不同蔬菜克不同癌症(孝园)
    颈椎自我保健操(笑谈)
    老年哮喘患者的饮食调理(孟怀东)
    老人止咳 用对止咳水(何蒲)
    忽视10细节易得甲流(风清)
    冬季养生“晒、泡、吃”(吕斌)
    吃东西要“五色入五脏”(陶陶)
    屈步行走健腰腿(青青)
    书气同练益延年——83岁离休老人成亚糅的养生之道(水之莲花)
    认识生物钟上的6个非常“钟点”(刘泉开)
    [闲心]
    迎虎年说“虎”字(止敬)
    篆刻
    忆抗大十分校(彭松青)
    画堂春·江城如画(王玲)
    台湾行(苏铮)
    81国建立了256所孔子学院(祁汉云)
    莲花山和字碑(王桂芳)
    国画
    毛公山(裴宪枝)
    咏竹(吴世干)
    虎年,让我们“开博”吧(龙女)
    悬吊式三角梅培植要点(黄茨娅)
    君子兰烂心的处理方法(贾乙)
    巧用废油变肥皂(月星)
    收藏“寿星”品养生(韩正耀)
    礼仪知识面面观(上)(心灵)
    糕饮治疗春季感冒(徐锐)
    [开心]
    妙趣横生的口误(胡乔)
    虎年吉祥(雄文)
    经典广告语笑话(笑哈哈)
    虎年新春联(周洪林)
    [心连心]
    构建和谐社会从我做起(马国勋)
    《当代老年》2010年第2期评刊表
    感言(齐德尊)

    一个基孩子的成功之路(王水禄)
    乡音乡情
    摄影作品选登
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