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  • 从板蓝根之争说开去
  • 4月的南方,正是桃红柳绿,然而在长江三角洲一带,人们却无心踏青观赏,倒是被禽流感病毒H7N9搅得人心惶惶。人们不无忧虑地得知,上海等地确诊被H7N9感染的病人数和亡故数逐日有所上升,所幸的是尚未发现有人传人的迹象,否则就可能酿成十年前非典的惨祸。
  • 始于灾前 重于灾中 延于灾后——上海市东方医院院长刘中民教授谈灾难医学
  • 4月23日,在雅安芦山地震发生后的第四天,本刊与某网络媒体共同采访了中华医学会灾难医学分会主任委员、上海市东方医院院长刘中民教授,就地震等灾害医学救援工作以及灾难医学如何在紧急救援乃至综合防治中发挥作用等问题进行探讨。
  • 科技在抗震救灾中的贡献
  • 2013年4月20日8时2分,四川省雅安市芦山县发生7.0级地震。随着救灾进展和相关新闻的陆续发布,越来越多的事实凸显出现代科技在抗震救灾中发挥的巨大作用。
  • 聚焦H7N9禽流感
  • 今年3月31日,中国发现全球首例人类感染H7N9禽流感病例。截至4月23日,国家卫生计委通报,全国共报告人感染H7N9禽流感确诊病例108例,其中死亡22人,康复14人,其余72人正在各定点医疗单位接受救治。病例分布于北京(1例)、上海(33例,死亡12例)、江苏(24例,死亡3例)、浙江(42例,死亡6例)、安徽(4例,死亡1例)、河南(3例)、山东(1例)7省市。目前病例处于散发状态,尚未发现人传人的证据。
  • 消除“病耻感”,认识心理病——与上海市精神卫生中心肖世富主任谈老年人精神卫生
  • 《科学生活》:肖主任,我国60岁以上老年人总数在2012年底已接近2亿,上海更是早已进入老龄化社会。随着老年人口的增长,除了某些老年人罹患的精神疾病之外,他们的心理问题,比如老年的认知性损害,此外老年性的抑郁状态、老年性的焦虑状态、
  • “心灵感冒”也能治愈——上海市精神卫生中心陈俊博士谈抑郁症的诊断与治疗
  • 陈俊,博士,副主任医师,心理咨询师,讲师。研究方向主要为双相障碍和难治性抑郁症。现任中国医师协会精神科医师分会青年委员、青年精神科医师联盟主席,亚洲青年精神科医师联盟执委,中国睡眠研究会青年委员,中国心理卫生协会心理咨询与心理治疗专业委员会内观疗法学组秘书长。
  • 面对 接受 淡然 等待——上海市精神卫生中心陈珏医生谈焦虑症
  • 焦虑,是现今人人都会出现的一种不良情绪状态。升学、考试、就业、升职都会带来情绪的起伏,不会调节自己的情绪,就会被焦虑所侵蚀,甚至会变为焦虑症,这既会影响生活,也会影响日常的工作、学习。
  • 关注儿童注意缺陷多动障碍
  • 《科学生活》:“注意缺陷多动障碍”是一种什么样的疾病,它和老百姓常说的“多动症”是同一种疾病吗?它在儿童青少年中的发病率高吗?
  • 顺利迈过这道坎——仇剑签主任谈女性更年期心理保健
  • 更年期,每位女性必须经历的特殊岁月,与以往其他时期不同的是这个阶段被大多数女性所厌恶。女性调整好更年期心理状态,不仅仅可以从容地度过更年期,更可以为晚年生活作好铺垫。
  • 贪杯也是病?——关于酒精依赖与酒精中毒性精神障碍
  • 对于喜欢饮酒的人而言,喝酒往往是一种习惯。但是请注意,当你的生活中已经离不开酒,不喝不自在时,你可能已经产生酒精依赖,甚至有发生酒精中毒性精神障碍的可能。请诸位随着上海市精神卫生中心物质依赖科主任杜江的介绍,从精神卫生层面来了解一下过度饮酒的危害。
  • 走出神经衰弱的阴影
  • 伴随着现代社会的快节奏生活,在那些神经长期紧绷而不得舒缓的人群中,一个许多人倍感熟悉其实却不甚了解的字眼——神经衰弱——如幽灵一般时隐时现,成为日常生活中的一大困扰。
  • “心身疾病”莫忽视!
  • 《科学生活》:来医院心理咨询门诊的人很多,大多是看哪方面问题的呢?
  • 性早熟是吃出来的吗?
  • 每年寒暑假期间,总是儿科内分泌专科最繁忙的时候,其中因孩子“性早熟”而前来就诊的患儿和家长络绎不绝。好在最终被诊断为性早熟并需要治疗的儿童只是其中的一小部分。一方面由于现在家长较之老一辈家长对孩子的健康发育越来越重视:另一方面如今的发病率确实在增高,
  • 精神障碍患者合法权益应当得到保护——解读历时30年出台的我国《精神卫生法》
  • 据中国疾控中心精神卫生中心2009年初提供的数据,我国各类精神障碍患者人数在1亿人以上,但公众对精神障碍的知晓率不足五成,就诊率更低。现在,神经精神障碍在我国疾病总负担中已排名首位,约占中国疾病总负担的20%。
  • 体疗缓解颈椎病
  • 颈椎在长期的生活工作中受到各种因素的刺激,如颈椎部受风寒、外伤、老化、劳损和不正确的睡眠姿势、工作姿势等影响,都可导致颈椎生理曲度改变和颈椎间盘、关节、韧带等组织的退行性变化(指随着年龄的增长,人体的细胞、组织、器官发生的异常改变),刺激或压迫颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经等组织而出现一系列相应的症状。
  • 理财坏习惯之信用卡使用误区
  • 信用卡类型众多,各家银行办理信用卡的活动又各不相同,不少人为此患上了“选择障碍症”,皮夹里塞满各式各样的信用卡。要知道,这可能会给你带来无尽烦恼。
  • 我努力,我会更幸福(九)
  • 说到人群中悲观者和乐观者的区别,泰勒博士介绍了自己的两段经历。
  • 关于心理障碍的国外研究简讯
  • 英国和芬兰研究人员发现每天平均上班11小时的民众得忧郁症的概率,是每天工作七八小时公务员的2.5倍,其中又以女性、年轻人、低薪者为主。
  • “教”、“学”、“思”在人类传承发展上的意义——《人的造就与发展的探索》节选
  • 人才是怎样被造就的?又是怎样发展的?这是一个人人都涉及、人人都关心、人人都必须了解和实践的伴随一生的问题。人是大自然最神奇的创造,大自然不仅创造了人本身,而且演化出人的精神,从而造就了它自己的灵魂。
  • 儿童成人化倾向,你怎么看?
  • “儿童”这个词,本身就象征了美好、纯真以及最基本的人性。然而与此相反的是,当代儿童表现得越来越早熟,模仿成人的圆滑语言和动作,俨然一副“小大人”的姿态,“五条杠少年”和“九岁演讲帝”等也因此一夜成名。家长也会抱怨为什么现在的孩子一代比一代“早熟”。您对“儿童的成人化”的现象怎么看?
  • 望闻问切辨海参
  • 众所周知,海参不但是菜肴中的珍品,而且因其胆固醇含量低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,高血压、冠心痛、肝炎等患者及老年人可安全食用,对治病强身有好处。
  • 月子餐的合理安排
  • 月子餐,顾名思义就是女性分娩之后,在“坐月子”过程中的饮食。女性分娩完成之后身体还比较虚弱,这个时候的饮食不仅关系着身体健康的恢复,同时也与能否为孩子提供充分的母乳有着密切的关系。
  • 善待心灵之窗——从眼镜的选用说开去
  • 作为心灵之窗的亲密伴侣,眼镜对于许多人而言,不仅是保护眼睛的工具,还是一种装饰品。然而,尽管人们与眼镜朝夕相处,眼镜选用上的讲究以及相关的用眼卫生与保健知识,身为眼镜一族的您是否清楚明了?最近,我们有幸邀请到上海市第一人民医院眼科刘焰主任,请她为大家谈谈如何保护好我们的心灵之窗一眼睛。
  • 药酒的配制和应用
  • 在我国,酒的药用起源于何时,尚无法考证。成书于战国时期的我国最早的中医典籍《黄帝内经》中就提到,“自古圣人之作汤液醪醴者以为备耳……邪气时至,服之(指酒)万全”、“经络不通,病生于不仁(指神经肌肉麻痹),治之按摩、醪药”,这里的醪药即酒和药。
  • 学会忘记 健康快乐
  • 从工作岗位退下来,加入退休行列,意味着进入了老年。离开原来的工作环境及交往的人群,就要重新调整心态,面对现实,建立新的信念与心态,以保持身体的健康与心理的稳定。
  • 天天运睛 远离“飞蚊”
  • 眼睛被人们视为心灵的窗户,在外能看世界万事万物,在内能反映一个人的情志(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)状况:在生理上,通过透视眼睛不但能观察到人的精、气、神,还可以诊断机体五脏六腑的症状。所以从婴儿到老年都把眼睛当宝贝,非常珍惜。一般来说,中老年人随着新陈代谢的衰退,气血运行也欠通畅,于是乎眼疾便会随之而来,苦不堪言,比如老光眼、白内障、飞蚊症、眼球干燥或不时流泪等等。
  • 听名中医谈春季养生
  • 《科学生活》:随着人们生活水平的提高,如今人们越来越关注养生,不但要长寿,还要健康长寿。请您从中医的角度谈谈养生的问题。
  • 水-最廉价的保健品
  • 人的一切生命活动都离不开水,水维持着机体正常的生理功能,并参与体内代谢的全过程。在人体内一克脂肪需要要9~10克水,一克蛋白质需要5—7克水才能完全分解,否则酸毒容易积在体内。所谓“饮食”,“饮”在前,“食”在后,“饮”比“食”更重要,因此,健康养生应由“饮水”开始。
  • 江南悠梦
  • 浦东新区上钢社区学校举办“美丽上钢喜绘幸福”创意系列活动
  • 2013年4月19日下午,一场精彩的灯绘展示及评比活动在上钢社区学校教学大厅举行。这是上钢社区学校为丰富社区居民生活而举办的“美丽上钢,喜绘幸福”社区居民创意系列活动的第一场活动。本次活动共收到的纸质灯绘作品84件,其中参与年龄最大的80多岁,最小的才7岁。社区居民用自己真挚的感情,将社区的美丽春色、居民的幸福感悟用画笔记录了下来。几位活动参与者还一时技痒,现场挥笔,在灯笼上即兴创作了起来……
  • 美国学员一行到浦东新区洋泾社区学校进行友好交流访问
  • 2013年4月2日上午,“建平大课堂”——美国纽约BHS和CHS师生一行20余人在建平中学老师的带领下,来到洋泾社区学校进行友好交流访问。在洋泾社区学校老师的陪同下,这些学生们先后参观了洋泾文化广场、李氏民宅以及社区学校,并与花鸟画班以及时装班的学员进行了互动与交流,洋泾社区学校的张雷老师还现场为这些洋学员们展示了中国传统文化——剪纸,得到了学员们的一致好评。
  • 浦东新区济阳二村居民区教学点开展“时尚环保阿拉行动”主题活动
  • 2013年4月10日、11日上午,济阳二村开展了“时尚环保、阿拉行动”主题活动,在小区休闲花园主入口设摊向小区居民宣传节能环保、电子废弃物回收知识,发放宣传资料,并现场为居民兑换小型电子废弃物以及废旧光盘,居民反响热烈。本次活动共计回收物品百余件。通过活动,使小区居民的环境保护意识得到提高,营造了绿色健康的生活氛围。
  • 2013上海市“蓝桥杯”公共安全科普PPS创作传播活动启动
  • 4月15日下午,由虹口区科委、科协主办,虹口区科普志愿者协会承办的2013上海市“蓝桥杯”公共安全科普PPS创作传播活动启动仪式在继光初级中学举行。上海市科协、上海科普教育发展基金会、上海市科委、上海科技馆、虹口区科协、中国出版蓝桥创意产业园等相关单位的代表参加会议。
  • 引进企业教育资源 拓展学生实践平台
  • 徐家汇学生实践指导站引进国际知名企业雀巢公司的教育资源,通过“爱水、爱知识、爱未来”一系列的国际性课程,丰富学生的课外实践活动。
  • 马蜂安窝多个居民区 消防部门及时解民忧
  • 阳春三月,莺飞草长,天气渐渐转暖,马蜂也来居民区凑热闹。挹翠苑小区近日在一颖大树顶发现一个直径达40公分的马蜂窝。同时,隔不多远的三江小区72号楼的居民心里也是忐忑不安,楼南面的杉树上挂着一个硕大的马蜂窝。居民们担心,随着天气回暖,马蜂活动也会频繁,给居民的生活带来安全隐患。
  • “达能杯”第五届上海科学生活大使评选活动启动
  • “达能杯”第五届上海科学生活大使评选活动于2013年4月20日下午在美丽的三林世博家园市民中心正式启动!本届活动由上海市科学技术协会主办,浦东新区科学技术协会、上海科学普及出版社、《科学生活》杂志共同承办,上海联合减灾与应急管理促进中心、东方信息苑、达能乳品(中国)、上海理工大学、三林镇人民政府共同协办。活动秉承“科学,让生活更美好”的主题,“安全、绿色、健康”的副主题,于2013年4月至9月期间开展形式多样的“利学生活大使”评选比赛和系列活动。
  • 徐汇区科普工作联席会议办公室举办酋场防治禽流感专题讲座
  • 为了落实“上海市公共安全三年行动计划”,完善徐汇区应急科普机制,有效应对H7N9禽流感疫情,引导市民科学认识、正确防护H7N9禽流感,保障市民身体健康,徐汇区科普工作联席会议办公室于4月12日在区政府1号楼三楼会议厅举办了首场防治禽流感专题报告。共有300余名区级机关和街道镇公务员参加,现场还进行了禽流感科普展板宣传,共发放防治禽流感宣传折页800余份。
  • 种植使阳台增绿 科学与生活同在——闵行区新虹街道开展家庭阳台果蔬种植讲座
  • 3月27日下午,闵行区新虹街道科协、社区学校联合举办的新一轮阳台蔬菜种植讲座在社区学校举行。上海市农科院园艺所园艺专家唐世钩教授为辖区居委科技干部、居民介绍了阳台果蔬种植的相关知识。
  • 你我“牵手”垃圾分类 共筑心中美好家园——记松江区岳阳街道垃圾分类原创短剧《牵手》首演
  • 近日,在松江区岳阳社区文化活动中心四楼剧场里,垃圾分类原创短剧《牵手》演员的精彩台词和表演,逗得台下社区居民前仰后合笑开了花。
  • 金山区科委科协积极做好禽流感防范知识宣传
  • 近日,金山区科委科协在禽流感爆发之际,积极宣传禽流感防范知识。通过《金山报》向广大区民普及防范知识;通过在区政府摆放宣传展板、放置宣传折页等方法向机关干部宣传防范知识;通过基层科协向社区居民、农村居民发放宣传折页,展示宣传展板;通过区国资委向企业发放宣传折页;通过区教育局向学校发放宣传折页,并及时把宣传资料送到驻金武警部队手中。金山区科委科协通过宣传展板、宣传折页等方式,把禽流感防范知识送进了科普“六进”阵地,共计发放宣传折页20000份。
  • 黄奕警富为青浦社区居民安全防范献计献策——青浦名家科普讲坛安全宣讲社区行系列活动
  • 日前,为加强青浦社区居民的安全防范意识,“青浦名家科普讲”坛特邀上海市公安局治安总队基层指导处防范宣传科科长黄奕警官就“案件背后的防范智慧”进行了讲解,来自街道的100余名社区居民聆听了讲座。
  • 崇明县向化镇举行防控禽流感科普早市宣传活动
  • 2013年4月11日,崇明县向化镇举行防控“H7N9”禽流感科普宣传活动。以“防控禽流感,保护好身体”为主题,为赶集的居民进行科普早市宣传。
  • 科学素养提升 “健康养生”受宠——浦东新区公众科学素质调查报告出炉
  • 新一轮浦东新区公众科学素质调查分析报告日前出炉。报告显示,浦东市民科普素质与2010年相比上升了1.4个百分点,达到16.2%,有了较大幅度提升。此外,对于科技部门开展的各类科普活动,市民们普遍反映,对健康养生类的内容“最钟情”。
  • 创新·体验·成长——第28届上海市青少年科技创新大赛长宁选送全国项目掠影
  • 本项目分析了视障儿童在阅读信息过程中的不同需求,开发了一个帮助视障儿童使用电脑阅读文档、辨别色彩的多功能工具。该工具先使用截图功能对屏幕上感兴趣的区域进行捕获,接着尝试文字识别,对于识别出的文字可以进行放大、调整字符间距并进行朗读,以方便弱视儿童获取信息;对于图形,
  • 上海市航空服务学校学生社团爱国主义教育之旅
  • 伟人一语冠群伦,自从夫子到孙文。问我中华曷雄起,道听志士任听民。
  • 自书自画 自说自话——黄观潮先生的书画情缘
  • 小时候常常爱涂涂画画,当然是在地上、墙上。因家境贫寒,连当时不太贵的纸、墨、颜料也买不起,更别说有名师指点,假如情况相反,也许成了个什么“材”、
  • 安全是生命存在的底线 文明是生命价值的体现
  • 上海市实验学校附属光明学校地处交通要道,同时又担负着学校运动场面向社会开放的义务,因而安全工作难点多、要求高、责任重。面对困难与挑战,学校未雨绸缪,安全工作责任早落实、措施早到位、行动早跟进。学校的“安全级别”逐年提高,安全设施不断完善,被评为“上海市平安单位”。
  • [卷首语]
    从板蓝根之争说开去(关佳)
    [雅安加油]
    始于灾前 重于灾中 延于灾后——上海市东方医院院长刘中民教授谈灾难医学(关佳)
    科技在抗震救灾中的贡献
    [健康速递]
    聚焦H7N9禽流感
    [特别关注 精神卫生(续)]
    消除“病耻感”,认识心理病——与上海市精神卫生中心肖世富主任谈老年人精神卫生(关佳)
    “心灵感冒”也能治愈——上海市精神卫生中心陈俊博士谈抑郁症的诊断与治疗(隽武)
    面对 接受 淡然 等待——上海市精神卫生中心陈珏医生谈焦虑症(水波明)
    关注儿童注意缺陷多动障碍(南溪[采访整理])
    顺利迈过这道坎——仇剑签主任谈女性更年期心理保健(云初晴)
    贪杯也是病?——关于酒精依赖与酒精中毒性精神障碍(飞狼[采访整理])
    走出神经衰弱的阴影(转身)
    “心身疾病”莫忽视!(闻桦[采访整理])
    [百姓视点]
    性早熟是吃出来的吗?(肖园)
    [法治讲堂]
    精神障碍患者合法权益应当得到保护——解读历时30年出台的我国《精神卫生法》
    [健身广场]
    体疗缓解颈椎病(雅芬)
    [理财有道]
    理财坏习惯之信用卡使用误区
    [心天地]
    我努力,我会更幸福(九)(隽武)
    关于心理障碍的国外研究简讯
    [家有儿女]
    “教”、“学”、“思”在人类传承发展上的意义——《人的造就与发展的探索》节选(夏圣亭)
    儿童成人化倾向,你怎么看?
    [健康美食]
    望闻问切辨海参
    月子餐的合理安排(李蓉蓉)
    [大众医药]
    善待心灵之窗——从眼镜的选用说开去(飞狼[采访整理])
    药酒的配制和应用(徐正福)
    [常青树]
    学会忘记 健康快乐(莹莹)
    [养生保健]
    天天运睛 远离“飞蚊”(宋志坚)
    听名中医谈春季养生(暖阳[采访整理])
    水-最廉价的保健品(吴铁奇)
    [文化天地]
    江南悠梦(安妮[词] 珊卡[曲])
    浦东新区上钢社区学校举办“美丽上钢喜绘幸福”创意系列活动
    美国学员一行到浦东新区洋泾社区学校进行友好交流访问
    浦东新区济阳二村居民区教学点开展“时尚环保阿拉行动”主题活动
    [专栏]
    2013上海市“蓝桥杯”公共安全科普PPS创作传播活动启动
    引进企业教育资源 拓展学生实践平台
    马蜂安窝多个居民区 消防部门及时解民忧
    “达能杯”第五届上海科学生活大使评选活动启动
    徐汇区科普工作联席会议办公室举办酋场防治禽流感专题讲座
    种植使阳台增绿 科学与生活同在——闵行区新虹街道开展家庭阳台果蔬种植讲座
    你我“牵手”垃圾分类 共筑心中美好家园——记松江区岳阳街道垃圾分类原创短剧《牵手》首演
    金山区科委科协积极做好禽流感防范知识宣传
    黄奕警富为青浦社区居民安全防范献计献策——青浦名家科普讲坛安全宣讲社区行系列活动
    崇明县向化镇举行防控禽流感科普早市宣传活动
    科学素养提升 “健康养生”受宠——浦东新区公众科学素质调查报告出炉(李音)
    创新·体验·成长——第28届上海市青少年科技创新大赛长宁选送全国项目掠影
    上海市航空服务学校学生社团爱国主义教育之旅

    自书自画 自说自话——黄观潮先生的书画情缘
    安全是生命存在的底线 文明是生命价值的体现
    《科学生活》封面
      2000年
    • 01

    主管单位:上海市科学技术协会

    主办单位:上海市科学技术协会 上海科学普及出版社

    主  编:李乔

    地  址:上海市长乐路1227号606室

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