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文献检索:
  • 筑起我们心灵的大厦
  • 当我们面对自己无法预期的人生,面对自己人生路上的曲折的时候,为什么有的人止步不前,有的人退缩消沉,而有的人却一如既往,踏着稳健的步伐向着自己的目标勇敢前行?其实原因一点都不复杂,那是因为后者的心灵里有一座坚实的大厦,有一座足以支撑其生命的大厦!
  • 你是不是容易制造血栓的人
  • 老王今年53岁,是一名机械工程师,过去身体一直不错的他,今年却得了一种怪病:三个月前,他因突发剧烈腹痛伴呕吐去医院就诊,急诊剖腹探查发现其小肠部分坏死、肠系膜血管栓塞,经切除部分小肠后康复出院。谁知出院还不到一个月,老王再次发生剧烈腹痛,病因同样是肠系膜血管栓塞导致的小肠坏死.不得不再次切除部分小肠。
  • 注意马路上的艾滋病感染
  • 提起艾滋病的严峻性,很多人都知道一些,但也有不少人会告诉你:“我没有性乱,我也不吸毒,不输血,我不会得艾滋病。艾滋病的宣传是针对性乱的人、吸毒的人、有病输血的人,跟我没关系!”果真是这样吗?这种想法对吗?
  • 甲状腺癌,颇有“个性”的恶性肿瘤
  • 朱先生从4年前开始,觉得脖子好像长了什么东西,摸上去硬硬的,由于不疼,所以没怎么放在心上。不料后来肿块越来越大,吃饭喝水都有点困难,到某大医院一查,竟然是甲状腺癌。朱先生吓坏了,但医生告诉他,他患的这种甲状腺癌,手术治疗后一般没有多大问题。在做了根治切除手术后,朱先生又照常生活了。没想到一年多后,脖子又长出了肿块,且越来越大,如今跟手术前没什么区别了。
  • 皮肤上能写出字的怪病
  • 一个周末的下午,我正要脱工作服准备下班,诊室的电话铃突然响起。电话是老战友王俊打来的,说叫我暂晚一会儿下班,她家刚过门不久的新儿媳妇小娟得了个怪皮肤病,要来找我看看。刚放下电话不一会儿,她们就赶到门诊。
  • 让心中装满阳光和花香
  • 愁眉苦脸地看生活,生活肯定愁眉不展;开朗乐观地看生活,生活肯定阳光灿烂!心中没有阳光的人,势必难以发现阳光的灿烂;心中没有花香的人,也势必难以发现花朵的明媚!
  • 抑郁症有诱因
  • 抑郁症的确切病因至今还不十分清楚,一般认为有以下几个方面的诱因;
  • “心情不好”成为当今流行病
  • 近日在一次专题学术研讨会上,专家谈到养生保健这个话题时指出:心情不好已成为当今的流干亍病,中老年人养生保健要特别注重“培养好心情”。许多发达国家的生活水平有了很大提高,但是人们每天感受心情愉快的时间却越来越少。专家分析,其原因是社会经济消费一浪高过一浪,而人们对物质的追求没有止境,“和别人比较”已经成为经济社会生活中人们的一种习惯方式,而比来比去的结果,你总不能是第一。在这种情况下,心理怎么能平衡呢?有人说,生活累,一小半源于生存,一大半源于攀比,是很有道理的。俗话说:人比人气死人,所以现代人总感觉不如“物质短缺”年代快乐。总“和别人比较”,对中老年人来说是养生保健的大忌,正确的做法应该是:不比财富,而比快乐、比轻松、比谁活得自在,就像有识之土所说的“高官不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴”。
  • 摆脱心理压力20招
  • 心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源?压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫系统,从而使外界致病因素引起机体患病。现代生活的压力,像空气一样无时无刻不在挤压着我们。
  • 听力筛查,宝宝需要吗
  • 宝宝听力发育的规律爸妈首先要了解宝宝的正常听力发育规律,以便及时发现已经存在的听力障碍。
  • 儿童打防疫针的禁忌
  • 打防疫针又叫预防接种,及时适量地给孩子打防疫针,可以增强免疫力,预防各种传染病。但是,这些疫苗都是由细菌、病毒经过灭活和加工而制成,大多都是一些抗原性物质,在有些情况下就不能给孩子注射。否则,将会因为疫苗不良反应的发生,给孩子的健康带来危害。遇到以下几种情况时,就不宜给孩子打防疫针。
  • 您了解孩子的心理需求吗
  • “我给他吃得好,买好看的衣服和有趣的玩具,我经常和他交流,怕他受一点委屈,这些难道不够吗?”面对关于“孩子成长过程中心理需要什么”的问题,一些家长显得迷惑。心理学家认为,有些家长的看法不完全正确,孩子成长过程中主要有四大心理需求。
  • 我给女儿的奖品是“时间”
  • 一天晚上,住宅楼突然停电了。我看书正看到精彩处,突然停电让我大扫兴致,而正在上网的先生则更是怨声连连,惟独5岁的女儿高兴得手舞足蹈:“噢!停电喽!太好了,停电喽!”
  • 给孩子一份超凡的气质
  • 气质对于一个人来说,就像胸腹间的一股气,看不到、摸不着,却决定着留在别人心目中的印象。每个孩子都具有超凡气质的潜质,只要父母顺廊孩子的先天气质,精心打造,定能培养出超凡气质的孩子。
  • 外国父母眼中的“错”
  • 如何教育孩子始终是让父母最为头疼的事情,怎样的方式方法才是正确的?在国外很多父母看来,以下是他们认为不合适的做法。
  • 培养儿童的合群性格
  • 调查表明,合群的孩子在知识范围、语言表达、人际交往等方面均明显优于性格孤僻、不爱交往的儿童。可是,现在有些独生子女,性格孤僻、任性,喜欢独来独往,心目中只有自己,很少想到别人。这样的孩子长大以后,很难与人合作,也很难适应今后社会发展的需要。
  • 女强人综合征
  • “女强人综合征”,是指成年女性在追求完美的工作和家庭生活过程中,所出现的一系列生理、心理和人际关系等方面的不适应症状。一般说来,“女强人综合征”更多地出现在已婚的职业女性身上,因为她们需要同时充当着多种角色,而且总是想方设法尽量完美地扮演好这些角色,所以就会不可避免地产生内心上的紧张和压力,以及生理和心理上的疲劳。
  • 妇女更年期常见9个问题
  • 妇女更年期有一系列症状,但不同的人表现形式经常很不相同,以下是在门诊时经常被更年期妇女询问的九大问题:
  • 妇女盛夏须防“寒”
  • 炎夏酷暑,人们总是想尽一切办法降温散热。此时,人体内新陈代谢旺盛,体力消耗很大,机体抵抗力减弱。女子如在月经期贪凉过度,往往会导致痛经、经期延长甚至月经不调等。为做好经期保健应做到以下四点。
  • 排卵为何会腹痛
  • 处于生育期的妇女,每月都要排一次卵:多数妇女在排卵时并无任何感觉,只有少数妇女较敏感,当卵泡破裂,泡内少许液体自行溢出进入腹腔,刺激腹膜,从而引起腹痛。排卵性腹痛多发生在两次月经之间。比如,如果一位女性月经周期为28天,腹痛一般发生在下次月经的前两周左右:腹痛的程度一般不剧烈,呈钝痛、隐痛或胀痛,有时不予关注可以照常学习和工作。疼痛通常持续半天到1天,多可自行缓解。有时还会伴有白带明显增多的现象,个别人可能同时发生少许阴道出血.1~2天后不治而愈:腹痛一般是一侧性的:如果两侧卵巢轮流排卵,腹痛也会在双侧下腹部轮流发生。
  • 注意勃起中的异常现象
  • 有一位患者来诊室咨询:我的阴茎在勃起时总是向左侧弯曲的,但能过性生活。请问这种阴茎勃起状态是否正常?
  • 生殖器清洁为防癌上“保险”
  • 一位中年男子阴茎头长出几个小米粒大小的肿物,但不疼不痒。因不好意思到正规医院看病,暗地里到一家“男科医院”就诊,该医院医生诊断为尖锐湿疣合并包皮过长,利用激光和包皮环切手术治疗20多天,共花费1万多元。但术后20多天伤口不愈合,并流出脓血性分泌物,疼痛难忍才到正规医院就诊。医生仔细检查伤口,看到他阴茎头红肿溃疡,表面有脓血性分泌物渗出,包皮手术切口背侧裂开。局部组织病理切片诊断为阴茎头鳞状上皮癌,局部转移,患者施阴茎切除手术后出院。
  • 疑惑精液中出现了“小石子”
  • 老王和妻子在性生活中一直使用避孕套避孕。有一天性生活之后,老王偶然发现避孕套里的精液中有几粒棕色的、圆圆的、小米米粒大小的“小石子”。精液中竟会有“小石子”!这让老王十分紧张,第二天,他带着“小石子”去了医院的泌尿科,医生检查后告诉他,这是前列腺结石。“前列腺也会长结石?”面对迷惑不解的老王,医生为他做了详细的解释。
  • 治疗慢性前列腺炎没有“灵丹妙药”
  • 许多久治不愈的慢性前列腺炎患者,可能都有过痛苦的求治经历,各种花样繁多的治疗药物和方法,每天1次治疗要花费几百元,还不管用。
  • 祝你生日快乐
  • 今天是她的生日,起床后的女人无所事事,甚至有些心神不定:直到吃早餐时,她才明白自己原来一直在等待一句话:生日快乐:
  • 地老天荒的爱情
  • 我总以为,我爷爷和我奶奶是没有感情的,他们是父母包办,结婚之前没有见过一面,当一顶小轿把奶奶抬到爷爷家时,爷爷还躲藏在屋里写大字,因为他说过,书法是他的情人,他可以不结婚的。
  • 婚姻的细节
  • 一对夫妻因不顺心分居了一段时间,主要是妻子没找着过去的好感觉,就准备离婚。炎炎夏日,女人骑自行车到男人那里,看看孩子过得怎么样。就在她看完孩子要走时,男人把她拦在门口,然后把一条毛巾用冷水打湿,反复擦拭女人骑的被太阳晒得滚烫的自行车车座和把手。女人在那一刻被感动了,想起以往他的好:早晨他会为她挤好牙膏;晚上回家时,冰箱里会有一杯她最爱喝的新鲜西瓜汁……她想,到哪里再去找对我这么好的人呢?于是,他们和好如初了。
  • 牙齿掉光了也要刷“牙”
  • 王奶奶今年78岁,牙齿已逐渐掉光了。邻居见了她常开玩笑说.王奶奶打哈欠——一望无涯(牙)。因为没有牙齿,王奶奶总觉得早上起床后嘴里有苦味,平时呼气也觉得有些口臭,感觉身体也不如从前.还经常感冒。后来到医院检查也没发现什么病,不过医生告诉她要继续刷“牙”。王奶奶很纳闷:“我都没有牙了,还刷啥?恐怕没有谁说是刷嘴吧!”
  • 为何中年人好发牙周疾病
  • 牙周疾病是指牙齿支持组织即牙龈、牙周膜及牙槽骨的慢性破坏性、进行性疾病,与龋齿同为口腔两大常见病。牙周疾病的进展可使牙龈发炎,牙周膜变性、牙槽骨吸收,最终使得牙齿松动、脱落,造成咀嚼功能和消化功能紊乱和障碍,对人体健康影响较大,
  • 怎样防止老人拔牙发生意外
  • 随着年龄的增长,牙齿出现松动、发生各种牙病的现象比较常见,因此老年人拔牙的机会相对要多一些。然而,只要提起拔牙,有些人就会觉得很害怕,常常担心在拔牙过程中出现险情。的确,老年人的这种担心并非多余,因为老年人在拔牙过程中很可能出现以下情况:
  • 烫辣——口腔之祸
  • 45岁的周永清最近发现自己嘴巴里“掉皮”,回到家用镜子照了照,意外发现口内有几团白色的斑块,因为说不清这些白斑到底存在了多久,不放心的他来到医院就诊,医生在检查后,询问他的饮食习惯,周先生对医生说:“自己是麻辣火锅的忠实食客。”医生听罢明确告诉他,这些口腔白斑和火锅有关系.而这些白斑很容易诱发口腔癌。
  • 炎热夏日,护卫你的肌肤
  • 越来越多的人开始使用防晒制品以防止紫外线辐射对人体的伤害。业内人士提示,消费者不仅要考虑紫外线的急性严重日晒红斑和晒伤,而且要考虑较弱、慢性、反复和积累性日晒及其他污染等对皮肤的损害;
  • 步行,我甩掉了安眠药
  • 我在单位是搞文秘工作的。由于经常熬夜,整个生物钟给乱了,本来熬了一夜,该好好休息一下,却由于完成了一份报告或文件稿,大脑竟处于极度兴奋状态,越困越睡不着,脑子反而更加清醒。第二天,整个人就像是霜打了一般,蔫头耷脑的提不起精神。
  • 夏天,眼睛也要“避暑”
  • 夏日紫外线辐射增强,如果眼睛长期暴露在阳光之下,强烈和长时间的阳光照射容易导致眼角膜、眼球晶体和视网膜的损伤,并增加其白内障和其他视力问题的发病率:虽然大部分人在烈日下都会佩戴太阳镜,但是传统太阳镜只是起到变色的作用,不仅不能阻隔紫外线.部分眼镜由于质量原因,还会造成视物变形,眼睛仍然得不到妥善保护.
  • “我做到了”今天你说了没有
  • 有一种自我暗示的方法是,在做一件事情前对自己说“我能行”、“我是最棒的”。我认为,我们还应该在努力过后,对自己说上一句“我做到了”。
  • 美,源自健康的心理
  • 中学生正处在青少年时期,这个阶段正是他们最爱美,最想表现美的时期,同时也是他们人生观、世界观开始形成的时期:因此,对“美”有一个正确、恰当的理解,能够树立一种健康、正确的“美”的观念,对他们今后创造完美人生有着不可低估的作用。
  • 关心是一把钥匙
  • 有这样一则寓言:一把坚实的大锁挂在门上,一根铁棒费了九牛二虎之力,还是无法将它撬开。这时,钥匙来了,它瘦小的身子钻进锁孔,只轻轻一转,大锁就“啪”地一声开了。铁棒奇怪地问:“为什么我费了那么大的劲也打不开,而你却轻而易举把它打开了呢?”钥匙说:“因为我了解它的心。”
  • 戴隐形眼镜要定期检查
  • 不少人戴了很多年隐形眼镜,却很少到医院去做眼科检查。等到眼睛出现明显不舒服时,才会想起到医院。不幸的是有相当一部分人为时已晚,有的甚至因为严重的并发症而造成视力损害。作为眼科医生,在此想提醒配戴隐形眼镜的朋友,别忘了定期到医院做眼科检查。
  • 子午觉特重要
  • 什么是子午觉?就是子时与午时都应该睡觉,子午觉的原则就是子时大睡,午时小憩。有调查显示,很多人不明白什么是子午觉,睡不成完整子觉和睡不成完整午觉的人,占七成。而睡好子午觉,对人体健康来说是特别重要的。
  • 关爱学生健康
  • 学生时代,是人一生中最值得骄傲的时代,是青春焕发向上的时代:
  • 老年人的睡眠和睡眠障碍
  • 睡眠是人的正常生理活动,也是生命质量的重要体现,人体有专门的中枢管理睡眠与觉醒。睡眠如同人的其他生理机能一样,随着年龄的增长,老年人睡眠的质和量会逐渐下降:
  • 情绪和胃十二指肠溃疡
  • 日前,在心理咨询门诊中遇见这样一位患者,男,42岁,某企业厂长。患十二指肠溃疡多年,每年犯2~3次,主要表现为饭前或空腹时上腹部疼痛。一般情况下,经用药治疗后可以恢复。不犯时,除常有嗳气和反酸症状外并无其他不适。目前这次溃疡复发,服用先前应用的抗迷走神经药、抗酸药等不能完全缓解。听别人说,这种病长期不见好转可以寻求心理医生的帮助,故来此门诊就医。
  • 五分钟温暖
  • 冬天,北风带着尖利的哨音疯狂吹刮。我拢着手,坐在家里烤火取暖。有人敲门,我刚把门开一道缝,风就猛地灌了进来,是邮递员来了!
  • 接站
  • 幼小时在母亲怀里,长大了在母亲心里,离家后在母亲梦里。
  • 幸福在聊天中升华
  • 有一次,陪一个客户吃饭,席中闲聊,客户问:“你的脾气这么好,可见你有一个良好的家庭环境,你父母一定很少吵架吧?”我说,他们不吵架,总在一起聊天。客户的筷子停在了半空,半是惊讶半是羡慕地说:“聊天?他们还聊天?我从来没见过我爸妈在一起聊天。”
  • 水果好吃也要三思
  • 夏季水果逐个瞧 西瓜西瓜甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏消暑佳品,但因其含糖量高,糖尿病患者应慎食,有消化不良及胃肠道疾病者也应少吃,以免影响胃功能。为防止加重心脏、肾脏的负担,心衰或肾炎患者同样不宜多吃。
  • 蔬菜竖着放,营养损失少
  • 很多家庭主妇喜欢把买回家的菜随意堆在冰箱里,或切开存放。事实上,蔬菜存放是有讲究的。
  • 挑张凉席度炎夏
  • 夏天来了,凉席成为不可或缺的床上用品。随着空调在渐渐普及,凉席的品种也发生了较大的变化,太冰太凉的凉席不再成为首选。在买凉席时,大多有两个标准:一是凉爽而舒适;二是选择几床质地不同的凉席,供不同家庭成员使用。目前,凉席按使用人群不同,主要分为成人用、老人用、儿童用3大类。
  • 夏季生活的“十佳”
  • 夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多。因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。
  • 忙碌人的健康秘诀
  • 从百岁人类的研究来看,“匆忙的人先抵达坟墓”这句西班牙谚语,真有些道理、智慧?
  • 劳动与锻炼有什么不同
  • 每个人的工作性质都有不同,有的从事体力劳动,有的从事脑力劳动,有的在做家务劳动,有的在做田间劳动,人人似乎都在忙碌着、劳动着。为什么还要求进行体育锻炼呢?劳动与锻炼究竟有什么不同呢?
  • 中风病人如何进行康复锻炼
  • 中风病人度过急性危险期后,就进入了康复锻炼阶段。通过康复锻炼,可以促进瘫痪肢体的功能恢复,防止挛缩,增进身体的康复,以预防并发症的发生:
  • 调理养生除疲劳
  • 现代医学研究发现,如能通过调理养生,保持人体的六种平衡,就可以有效地消除疲劳。
  • 健身,要有娱乐的心态
  • 时下不少运动或减肥处方,片面强调了健身的规律性与计划性,如每天上跑步机N分钟,基础体力练习N分钟,甚至把每天摄取的卡路里及体重波动逐个记录等,却忽略了健身不仅是身体上的运动,更是一种陶冶身心的娱乐。
  • 面部变老是因为骨头萎缩
  • 据报道,为什么随着年龄的增加,人们脸上的皱纹越来越多,明显露出老态?以前人们都认为这与皮肤衰老有关。为此,各种宣称能除皱的化妆品大行其道,有的爱美人士还兴师动众去做美容、整形,希望尽量挽留住面部的青春。
  • 胸腺——寿命的时钟
  • 以往的免疫观念认为,机体对抵抗外来病原微生物发挥的防御作用,即是免除传染病的自身能力。近年发现,机体的免疫系统还具有监视和杀灭体内出现的癌变细胞,清除体内衰老死亡细胞的功能,也即是“免疫监视”和“免疫自稳”作用。
  • 局部麻醉和全身麻醉哪一个更好
  • 局部麻醉是应用麻醉药暂时阻断机体某一区域的神经传导而产生麻醉作用,简称局麻。局麻简便易行,患者可保持清醒,对生理干扰较小,适用于浅表局限的中小手术。范围大的手术,采用局麻往往止痛不够完全,肌肉松弛欠佳,而且局麻操作存在一定的失败率。还有些患者对局麻药有过敏反应,因而需采用全身麻醉。局麻的成功依赖于麻醉医生对操作技术、局麻药特性、局部解剖的掌握程度。另外,对于小儿而言,即使是小手术,因为小儿难以合作,最好还是采取全身麻醉为宜。
  • 颈椎病早期判断有法
  • 吞咽障碍吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄,或因颈椎病引起植物神经功能紊乱导致食管痉挛或过度松弛而出现的症状,也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。
  • 老人嗜睡谨防心脏病
  • 俗话说:“前三十年睡不醒,后三十年睡不着。”意思是人在年轻的时候,总是感觉觉不够睡,而到了中年尤其是老年以后,人的睡眠时间会明显减少,有时甚至彻夜难眠。
  • 糖尿病其实也是心血管病
  • 美国心脏学会1999年就明确提出“糖尿病是心血管病”的口号。美国胆固醇教育计划中,糖尿病被列为冠心病的等危病变。糖尿病和心血管疾病的危险性,成为心血管医生和内分泌科医生共同关注的焦点。现已公认下述几个观点:
  • 服用“救心药”牢记24字诀
  • 心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。主要表现为胸前区疼痛。休息和服用硝酸甘油或速效救心丸后,症状可缓解或消失。用于缓解心绞痛的这些药,被病人称为“救心药”。“救心药”的服法很重要,如果服用不当,就难以发挥急救作用。为便于记忆和掌握,专家们为“救心药”的服用编了24字诀,即药物要新,防止上瘾,先嚼后含,讲究姿势,事不过三,药不离身。
  • 耐受性与耐药性
  • 在阅读药品使用说明书时,常有患者对上面所写的药物“耐受性”和“耐药性”提出质疑,甚至有患者抱怨“现在的药品说明书书写得真乱,一会儿耐受性好,可以长期服用,一会又有什么耐药性,不宜单独使用,真是搞不明白?”其实药物的耐受性与耐药性是两个相对独立的药理学概念,正确理解它们有助于我们安全合理用药。
  • [本期忠告]
    筑起我们心灵的大厦(甄诚)
    [疾病防治]
    你是不是容易制造血栓的人(胡豫 王华芳)
    注意马路上的艾滋病感染(傅志宜 司徒[摘])
    甲状腺癌,颇有“个性”的恶性肿瘤(李晓曦 孙登[摘])
    皮肤上能写出字的怪病(包佐义 何进[摘])
    [精神卫生]
    让心中装满阳光和花香(章剑和 周继红[摘])
    抑郁症有诱因(佚名 言守义[摘])
    “心情不好”成为当今流行病(蒋廷玉 蒋红[摘])
    摆脱心理压力20招(吴国隆 言[摘])
    [茁壮成长]
    听力筛查,宝宝需要吗(时毓民 天空[摘])
    儿童打防疫针的禁忌(包佐义 可雅[摘])
    您了解孩子的心理需求吗(钱伟 李文章[摘])
    [教子有方]
    我给女儿的奖品是“时间”(刘珍莲 新海[摘])
    给孩子一份超凡的气质(张起文 菲[摘])
    外国父母眼中的“错”(刘玉雯 黄金玲[摘])
    培养儿童的合群性格(翁晖亮 小牛[摘])
    [女性顾问]
    女强人综合征(李强 庞文华[摘])
    妇女更年期常见9个问题(白文佩 聂勇[摘])
    妇女盛夏须防“寒”(石晓梅 夏雨[摘])
    排卵为何会腹痛(邢开江 于海花[摘])
    [男科门诊]
    注意勃起中的异常现象(王琦 羽林[摘])
    生殖器清洁为防癌上“保险”(辛钟成 乔[摘])
    疑惑精液中出现了“小石子”(江陵 疾风[摘])
    治疗慢性前列腺炎没有“灵丹妙药”(李宏军 文和[摘])
    [夫妻之间]
    祝你生日快乐(亮亮 钱京中[摘])
    地老天荒的爱情(雪小禅 佟晔[摘])
    婚姻的细节(惜爱 周明强[摘])
    [口腔保健]
    牙齿掉光了也要刷“牙”(易善永 赵广[摘])
    为何中年人好发牙周疾病(魏开敏 全琮[摘])
    怎样防止老人拔牙发生意外(陈志春 风牙[摘])
    烫辣——口腔之祸(无名 江州[摘])
    [护理园地]
    炎热夏日,护卫你的肌肤(丁海霞 郑君[摘])
    步行,我甩掉了安眠药(张达明 周树涛[摘])
    夏天,眼睛也要“避暑”(陈里予 冯玉钧[摘])
    [妙龄世界]
    “我做到了”今天你说了没有(夏昌盛 香吉[摘])
    美,源自健康的心理(章剑和 东利[摘])
    关心是一把钥匙(贾乙 小薇[摘])
    [健康广角]
    戴隐形眼镜要定期检查(茗子 郎娴[摘])
    子午觉特重要(韩振奎 童谣[摘])
    关爱学生健康(威文 金星[摘])
    [心理救援]
    老年人的睡眠和睡眠障碍(冯志颖)
    情绪和胃十二指肠溃疡(莘欣)
    [爱的港湾]
    五分钟温暖(刘恒菊 罗蔓[摘])
    接站(孙友田 聂勇[摘])
    幸福在聊天中升华(依依 童诗[摘])
    [营养参谋]
    水果好吃也要三思(何启强 布[摘])
    蔬菜竖着放,营养损失少(郑淑芳 陈昌喜[摘])
    [生活之友]
    挑张凉席度炎夏(小金 王现波[摘])
    夏季生活的“十佳”(徐明 平野[摘])
    [养生之道]
    忙碌人的健康秘诀(翦翦 华克[摘])
    劳动与锻炼有什么不同(钱岳晟 李文章[摘])
    [体卫健美]
    中风病人如何进行康复锻炼(林芳珊 纲[摘])
    调理养生除疲劳(锦云 刘谊人[摘])
    健身,要有娱乐的心态(向明 阿义[摘])
    [人体奥秘]
    面部变老是因为骨头萎缩(未名 流川[摘])
    胸腺——寿命的时钟(海涛 司[摘])
    [医药咨询]
    局部麻醉和全身麻醉哪一个更好(马宏仲 韩玄[摘])
    颈椎病早期判断有法(杨超 策[摘])
    老人嗜睡谨防心脏病(王吉 飞雪[摘])
    糖尿病其实也是心血管病(胡大一 虚竹[摘])
    [用药知识]
    服用“救心药”牢记24字诀(金星 笑书[摘])
    耐受性与耐药性(李立安 北斗[摘])
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