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文献检索:
  • 敬畏之心不可无
  • 假如有一天,你带着一颗虔诚的心走进大自然或者那些使你心灵得到净化的地方,你就会因环境和氛围的肃穆而心生一种莫名的压力,它让你肃然起敬,让你仰视,让你自省,让你心生一种敬畏之情。
  • 冒牌“心绞痛”捉弄了他
  • 邻居退休教师李君近日感到左前胸持续疼痛难忍,去医院连续就诊两次,先作了心电图检查,结果显示心肌缺血,他原有冠心病史,于是顾理成章地被诊断为心绞痛。然而用了硝酸甘油片、丹参滴丸、麝香保心丸等许多药物,毫不见效。又拍了胸片,无异常发现。医生说这是“不稳定型心绞痛”,建议住院作进一步检查。
  • 身不动膀不摇 反而伤了肩
  • 在很多人的意识中,经常干体力活劳损过度才会得肩周炎,易患此病的是50岁左右的中年人。而一项临床调查发现,一些坐办公室的工作人员,40岁就患上了肩周炎,患病原因则是经常“身不动膀不摇”。
  • 当心难以恢复的疲劳
  • 老李今年52岁,是一家国营企业的老总。十年前体检发现食管癌,在我院做了食管癌根治切除术。术后经病理学进一步检查为早中期癌。除手术外又做了肿瘤辅助治疗。恢复良好。一年后就正常工作至今。两个月前,老李感觉很易疲劳,如外出开会、接待客人、洽谈业务时间稍长就觉得累,有点力不从心;以往每天坚持步行五公里很轻松,
  • 中青年,舒张压高更危险
  • 收缩压不高也头痛 刘扬40岁得了高血压,那时症状还挺明显的,头晕、头痛得像孙悟空被唐僧念了紧箍咒。经过半年的治疗,刘扬的血压好不容易从160/105毫米汞柱降到了135/95毫米汞柱,头也不晕不痛了,于是,他就继续按那个方案服药。5年下来,感觉也还可以。
  • 没有人逼你平庸
  • 上小学的一天,市体校来了一位老师,说是要选拔长跑苗子。对于乡下孩子来说,能跑再平常不过了。校长把能跑的学生集中在操场上,由体校的老师分组比赛进行筛选。
  • 把每天都当一辈子过
  • 一位曾经到阿拉斯加拜访过爱斯基摩人的作家,向人们讲述了他在那里的见闻——“永远不要问爱斯基摩人他多大了。如果你问的话,他会对你说:‘我不知道,我也不在乎。再追问,他们就会说:‘不到一天大!’爱斯基摩人相信,到了晚上入睡时,
  • 心灵的镜子
  • 美国某大学的科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰“伤痕实验”。他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。
  • 父母需知的8个应急小措施
  • 生活中,孩子也许会遇到一些小麻烦:手被刺扎了,腿被蚊子叮起了包,脸被树枝划伤……知道以下应急小窍门,父母就不会看着孩子难受而束手无策了。
  • 给孩子喂药的技巧
  • 孩子生病了,大夫给开的口服药,有药片、药丸、药粉、药水等不同剂型,这下可愁坏了做家长的。一般来说,当家长给孩子喂药时,常遭到孩子的拒绝或哭闹,或服后即吐。倘若你能掌握一些技巧,就能够顺利地把药喂给孩子了。
  • 宝宝大脑发育的七大提示
  • 谁都希望自己的孩子头脑聪明,日常生活中,我们也经常听到各种能促进宝宝智力增长的方法,但究竟哪些方法真正有益于大脑发育?以下是专家的解读。
  • 学会宽容 收获快乐
  • 幼儿园的老师在带班过程中,常常遇到幼儿问发生打闹现象,孩子们轻则哭一场,重则一方或双方受了伤,而追究起来无非是因为谁碰了谁一下或争抢玩具等小事引起的。《幼儿园快乐与发展课程》中,对大班幼儿提出了“尊重、赏识他人,有宽容心”的发展目标,应该说,这个目标是从教孩子学习与人相处、交往,学习怎样做人出发制定的,是非常必要的。那么家庭怎样配合教育?
  • 转移注意力的威力
  • 一天,米尔顿医生的小儿子罗伯特摔倒在家门前的人行道上,他的嘴被重重摔破,鲜血流个不停,父母听到罗伯特痛苦、恐惧的哭叫声急忙从家中赶了过来。
  • 威胁,你用过吗
  • “要是再不听话,就叫警察叔叔把你抓去。再哭?再哭妈妈就不要你了。还敢撒谎,我撕烂你的嘴巴!走不走?你不走我走了!”这些话,我们肯定不陌生,小时候父母忍无可忍,经常咬牙切齿吐出这样的语句。现在我们也为人父母了,当年的威胁你还在用吗?
  • 精液变化的三种困扰
  • “多与少”的担心有位读者来信说,近一段时期他梦遗频繁,开始一两次时精液量很多。后来精液量越来越少,他担心精液会遗光。一些新婚燕尔的小夫妻,在蜜月阶段性生活比较频繁,开始时射出的精液量较多,可到后来越来越少,于是也产生了类似的顾虑。还有一些男青年在某次手淫排精后发现,精液比以前明显减少,可少到仅有几滴,他们也担心会影响以后的性生活和生育。
  • 自疗改善前列腺增生
  • 我今年70多岁,1994年患前列腺增生,诊断为增生1度。别的不懂,只是痛苦:一是夜尿频。从晚上10点到早晨6点,每夜3-5次不等。二是尿急。有时见水反射,灌暖水瓶也憋不住,急着上洗手间。三是排尿无力,尿不净,滴滴答答,内裤老不干,每天换洗。四是有时尿痛。
  • 射精过慢别不当回事
  • 体验性爱的美好,三分钟匆匆而就固然不好,但如果女方已经精疲力竭.男方却迟迟达不到高潮,无法射精,也是让人头痛的问题。
  • 有温度的幸福
  • 男人是个哑巴,看上去有五十多岁了。他在县城一个很不起眼的角落里以给人补鞋谋生。那是一个冬日的中午,我到他那里修鞋。修鞋的人很多,有三个人在排队。我只好坐在他专门留给顾客的小板凳上边等边翻报纸。
  • 有种爱,叫做守口如瓶
  • 男人失业了。他没有告诉女人。他仍然按时出门和回家。他不忘编造一些故事欺骗女人。他说新来的主任挺和蔼的,新来的女大学生挺清纯的……女人掐他的耳朵,笑着说,“你小心点。”那时他正往外走,女人拉住他帮他整理衬衣的领口。
  • 五年的世界
  • 5年前,他18岁,高中毕业,考上了一所不错的大学,可惜家里没有钱,读不起,没有办法,他只得进了城,开始谋生。在城里转了两天,总算找到了一份工作,就是当一名送水工。他一没有阅历,二没有工作经验,有的只是年轻力壮,当送水工正好合适。其实,开始的时候,老板见他年纪轻轻,是个毛头小伙子,还不肯要他,他好说歹说,老板见他身材高大,有力气,才最终收下了他。
  • 好男人新说
  • 女人是需要陪的,爱也是陪出来的。传统男人往往想当然地认为,我挣钱养家才是正事,其他的就是婆婆妈妈的琐事,与大男人无关,所以“陪爱人”就是大材小用,是没有出息的表现。现在,女性的经济独立了,也不一定仰仗男人的“养”,她们更需要的是“陪”,如果“养”是硬件,那么“陪”就是软件。男人应该学会在陪太太的过程里,
  • 缺牙要早治
  • 牙齿龋病引起的刺激痛及自发痛,一般中老年人会尽早诊治,但许多人对没有疼痛的缺牙却掉以轻心。据有关资料统计,我国80%的成年人口腔内都有不同程度的缺牙,而求治的比例却远远低于这个数字。
  • 护齿要分“四步走”
  • 刷牙和使用牙线是最基本的护齿手段,但有些人总也掌握不好动作“要领”,近日,美国著名克里富兰医院的牙科医师建议,刷牙不妨“打着圈”。
  • 天天洗舌头 防病除口臭
  • 舌头对健康至关重要是众所周知的,可多数人并未认识到对舌头进行护理的必要性。专家认为,要时常用35℃左右的温水漱口,并天天对舌头进行清洗。
  • 烧伤后注意体位摆放
  • 医院里来了一位小朋友,他这次来是为了做手指畸形矫正手术。原来,在他二三岁时,不慎烧伤了小手,在当地医院治疗时没有注意手的状态及摆放,加之他怕痛就一直使手指处于屈曲状态,结果,伤愈后其烧伤最重的拇指和食指处于屈曲畸形状态,伸不直了,影响到写字和学习,眼看快到上学年龄了,父母只好带他来医院进行手术矫正。
  • 胃大切后小心残胃无力
  • 一位71岁的老大爷,因为患胃癌做了胃大部切除术,术后第10天进肉食后突然频繁呕吐淡绿色苦水,胃造影发现残胃扩张且无明显收缩及排空,积液较多,医生诊断为残胃无力症。胃大部切除术后功能性排空障碍,又称残胃无力症、胃排空延迟综合征或胃瘫综合征,是一种手术继发症,在老人中比较多见。
  • 心脏起搏器怕什么
  • 人工心脏起搏器是由一个慢脉冲发生器和与之相连的金属导线组成,能按一定形式的人工脉冲电流刺激心脏,使心脏产生有节律的收缩。临床上主要用于治疗过缓型心律失常的心脏疾病。病人安装上一个质量可靠的心脏起搏器后,生活质量能恢复到正常人的水平。不过,由于心脏起搏器是一种精细的电子设备,其工作性能可受强磁场或电流的干扰而影响正常功能,
  • 花生油更适合中国人食用
  • 营养专家指出,花生油是一种可以与西方橄榄油相媲美的健康食用油,更适合中国人食用。有专家预言,随着国内人民生活水平的不断提高,食用花生油的群体日益壮大,不久,花生油将成为“东方第一油”,与被誉为“西方第一油”的橄榄油形成“东西抗衡”的局面。
  • 洋葱保健须知
  • 洋葱是一种具有多种保健功效的蔬菜,长期服用红葡萄酒泡洋葱获良效的报道近期也见诸报端。在日本和欧美一些高血压、动脉硬化及冠心病多发的国家,洋葱身价百倍,被誉为“蔬菜皇后”。
  • 乌黑靓发吃出来
  • 漂亮的头发需精心呵护,许多美发用品只能短时间改善发质。而从营养方面人手,则能治标治本,令秀发更加乌黑靓丽。
  • 药物治疗的心理效应
  • 病人患病就医,接受治疗,天经地义。治疗方法种类繁多,有药物治疗、物理治疗、针刺治疗、手术治疗、康复治疗、心理治疗、行为治疗等等,其中药物治疗应用最为广泛,几乎涉及临床各个学科。
  • 求医行为的心理社会学思考
  • 求医行为是个体患病或发现症状后,为恢复健康(寻求医疗帮助)所产生的相关行为的总称,包括就诊、治疗、康复以及消除疾病残留的困扰等所形成的种种行为。不同的人其求医行为的方式也有区别,这不仅与所患疾病的种类、部位、性质、严重程度、治疗难易、预后优劣和影响社会功能状况等因素有关外,还与患者对疾病的认识与评价、文化水平、个性特点、心理素质、经济状况、
  • “大病”随想
  • 果真是人生无常,旦夕祸福。那本是每年一次的例行体检,这不痛、那不痒的,说去就去了,一套例行的量体温、测血压、抽血化验、心电图、B超等都按顺序检查了。胸透时,我站在X光机前,转来转去地检查有20分钟的样子,心里自然有点儿发毛,因为如果正常早就应该结束了。果然,那位很认真的大夫严肃地告诉我:“你的左肺门有一块阴影。”
  • 白纸不能包食品
  • 自从看到塑料袋是用垃圾塑料制成的后,我母亲买菜时,就开始拒绝使用塑料袋。最近,她开始用纸包裹物,譬如我儿子喜欢吃面包,吃剩的面包,她会从我的书房中取出一张白纸,方方正正地包好,放到冰箱中。
  • 健康的身体是啥样
  • 仅仅没有疾病,现在已不能称为健康,还必须同时拥有安宁良好的心理和一定的社会适应能力……我们很多人认为身体结实、能吃能喝、没有疾病就是健康,但这种说法还不够全面。对健康的解释多种多样,世界卫生组织(WHO)对健康下的定义应该是最具权威性的:
  • 每天吃盐量又少了一克
  • 可能不少人才刚刚掌握,每天6克的限盐量也就是装满一啤酒瓶盖。前不久在卢森堡参加完世界卫生组织会议的世界高血压联盟主席、中国医学科学院阜外医院刘力生教授向报社记者透露,在这次会议上,世卫组织建议,健康成年人每日盐的摄入量的上限由以前的6克降为5克。
  • 失眠大学生“心病”多
  • 学生失眠或睡眠不足,会导致记忆减退、注意力降低,严重影响学习,如果经常发生失眠,甚至发展成为失眠症,会产生消极情绪及其他心理障碍,对健康十分不利。结果显示,大学生失眠症患者性格偏于内向,情绪不够稳定、易怒、好焦虑、紧张、喜好掩饰。这些心理问题的存在,都是显而易见的失眠症易发因素。
  • 不经历青涩怎么会成熟
  • 高中毕业后,他和几个同学从东北的一个偏远小村子走出,去南方的一座大城市闯天下。
  • 管好“两头”健康长寿
  • 我到花甲之年后,机体功能逐渐衰退,并患有“脑梗死”、“前列腺增生”等急、慢性疾病。为祛病延年,开始注意学习保健养生方面的有关知识,并坚持不懈地锻炼,收到了较好的成效,如今身体比较健朗。我的养生之道是管好“两头”。
  • 以德养生
  • “以德养生”的五大理由:德高品行良。道德高尚的人品质优良、行为端正、宁静处世、淡泊名利,常为别人着想。而道德低下的人品行不端,导致做贼心虚、恐惧焦虑,人体器官机能紊乱,逐渐酿成疾病。
  • “洗”出健康来
  • 大家知道,医学最高的目的是预防疾病,而“洗”的方法就是预防疾病,是保持人类健康的重要方法。
  • “因人而异”选美食
  • 不同的人选择不同的食物,不同的爱好也要选择不同的食物.对身体才会有益!
  • 盲目解酒危害大
  • 如今许多人都知道酒精对身体的危害,但朋友相聚、合家团员的喜庆场合,大家还真是抹不下面子、放不下杯子。怎么办?于是有经验者、好事者纷纷交流“喝不醉”的秘笈。可我们把这些防醉解酒的小窍门给医学专家一看,专家立刻指出:很多所谓的防醉秘笈不但不能防醉解酒,还对身体危害极大。
  • 剩菜加热有讲究
  • 在经过了铺张浪费的时代,勤俭意识越来越深入人心了。人们去饭店吃饭再也不是点了一大桌子菜剩下一大半,却不好意思拿回家,生怕别人笑话,现如今,打包这一良好的习惯越来越流行啦。可是大家有没有想到打包的食品回去后如何更好地利用它的营养价值呢?
  • 美国专家提出:新世纪健康生活方式
  • 随着社会竞争日益激烈,生活节奏日益加快,许多现代人都出现不定期的情绪低落、过度疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中等症状,为此,美国一些著名医学专家和保健专家对这种现代人的通病进行了深入的研究,提出了防范现代病的一些可行性方法。
  • 家居除渍小窍门
  • 1.瓷砖接缝处的黑垢。只需一把干净的刷子、牙膏、一根蜡烛。挤适量牙膏在刷子上,纵向刷洗瓷砖接缝处;然后将蜡烛涂抹在接缝处,先纵向涂一遍,再横向涂一遍,让蜡烛的厚度与瓷砖厚度持平,以后就很难再沾染上油污了。
  • 有些路你不得不走
  • 那年,我考上镇上的初中,我是我们那个数百人的小村里第一个考上初中的人。学校没有宿舍,同学们全是走读生——每天一早到校,天黑回家。要命的是,我们村到学校有十五里路,其间要经过好几片坟地,小小的我对鬼魂既信又怕,一个人白天都不敢走,更甭说起早贪黑了。
  • 用护眼灯需另开灯
  • 别让护眼灯“孤零零”地照明,屋里最好再开一盏灯,这样能够避免诱发和加重近视。如果晚上只开护眼灯看书,视野中只有近距离的书本可以得到照明,周围则一片漆黑,视觉系统失去了望远的参照物,眼部各调节系统始终处于紧张压缩状态,眼睛疲劳会迅速积累,容易造成光源性近视。
  • 爱创造生命奇迹
  • 某地一栋大楼突然坍塌,一对夫妻被困在里面。他们被掉下来的天花板无情地隔开。两个人虽然近在咫尺,彼此也能听到对方的声音,却不能够看到对方。他们起初声嘶力竭地呼唤对方,但又不敢问对方伤成什么样子。
  • 你与之交往的人就是你的未来
  • 他是位音乐爱好者,同时对天文学也充满特别的兴趣,一有空不是沉浸在音乐里,就是对着天空发呆。因此,在同学之间,他被视为一个不善交际的人。
  • 办公室里的首饰佩戴礼仪
  • 首饰的作用就是装饰,但如果这种装饰给自己和别人带来不快的话,美丽也就不存在了。也许你一直不知道自己的形象是何时给别人留下坏印象的,但从此刻起,你就要留意是否遵守各种礼仪规范了。
  • 把礼物送到他的心上
  • 你可别小觑了平日送出或收到的每一件礼物,因为这其中包含着许多深意:真诚与关怀、思念与牵挂、智慧与幽默……当然,有时也能让人体味出另一番滋味,诸如虚假与所求、轻佻与庸俗等等。
  • 运动减肥失败 皆因做法不对
  • 一些肥胖者总抱怨运动减肥难以取得满意效果,其实,不少运动减肥者的失败往往与其错误的观念和做法有关。
  • 冠心病患者怎样运动
  • 清早,林茂老师被一伙老人送来急诊,说他在“晨练”时突然晕倒在公园里,我看他面色苍白、呼吸短促、心跳快速而不规律,心电图显示心肌明显缺血,立即给予吸氧、扩冠、强心等抢救,他慢慢地苏醒过来。这时他的女儿带着他的旧病历跑来。原来他是个老冠心病患者,听说运动能治冠心病,便下决心跟老同志一起参加锻炼。没想到出师不利,诱发了心绞痛,险些心肌梗死。
  • 不宜久留的地方
  • 人到老年,对各种刺激的接受能力会降低,因此,以下地方不可久留,以免造成疾病。
  • 全球变暖后的中国
  • 由于人类活动的影响,中国的气候在21世纪将继续明显变暖,其中中国北方冬天的变暖趋势最为明显。
  • 当心:秋风会“啃”坏皮肤
  • 秋天,皮肤步入“脆弱期” 进入秋天以后,温度下降了,人体毛细血管收缩,血流速度减慢,新陈代谢速度也放慢,藏在皮肤内的汗腺和皮脂腺开始变得懒惰,分泌量减少。缺少了皮脂和水分的滋润,人体体表最外层的表皮角质层就会干枯、老化,出现脱皮现象。皮肤变薄以后,对外界的各类刺激变得敏感起来,这就是一些人为什么不适应夏秋季转换,易得秋季皮炎或湿疹的一个重要原因。此时,若再遭受冷风刺激,会使面部变得干裂、疼痛,发生干性脂溢性皮炎。有些人的脸上还会起红色的疙瘩,
  • 生命之网——微循环
  • 人的心脏如同水泵一样。人体内大小血管如同大江大河.毛细血管如同小支流和灌溉的渠道。人体的组织和细胞如同秧苗。细胞所需要的营养物质靠“大江大河”、“小支流”和“渠道”运送,“小支流”和“渠道”的来回运送过程就称为人体的微循环。
  • 人为什么会猝死
  • 军训是每个大学新生入学后的必修课,但前不久,某材料工程学院的大一新生在军训期间突然倒下.被送到医院时他已经结束了年轻的生命。该院医生表示,该生是猝死。
  • 老年人用药不可照搬成人剂量
  • 目前药品说明书上只给出了药物的成人(18-60岁)剂量和小儿剂量(按每千克体重计算),对于60岁以上老人服药剂量没有明确标识,只是在大多数药品说明书中的服药注意事项下有“老年人应用时应注意减量”的警示,但减量多少没有具体说明。
  • 别误解了“一日三次”——有些药物用药间隔比次数更重要
  • 药品说明书标注的用药方法,一般都是一日三次,因此很多人习惯性地理解为在三餐后服用,即把一天用三次的药分别在早、中、晚餐后服用。其实,有的药物用药间隔比次数更重要,如长期用药的慢性病患者,如果把本该24小时吃完的药,在12小时就吃完了,血药浓度不匀会影响疗效。
  • 尿酸增高一定会发生痛风吗
  • 血尿酸增高可引起痛风发生,最为常见的临床表现是痛风关节炎,其次是痛风石及肾脏损害。但并不是所有血尿酸增高都会引起痛风发作的,只有当增高的尿酸沉积在关节组织,刺激关节并引发一系列炎性反应时才会引发痛风发作。不少高尿酸血症患者可以终生不发生症状,称为无症状高尿酸血症,临床资料表明,只有大约5%~10%的高尿酸血症患者可最终发展成为痛风。
  • 什么叫肩手综合征
  • 中风不论是出血性还是缺血性,病变损害大多发生在大脑中动脉的供血区,而这一区域中的主要结构包括了大脑皮层运动区的大部分及其发出的运动神经纤维,其中的主要部分又是支配上肢和头面部肌肉运动的神经元和神经纤维。因此,中风病人不仅以偏瘫表现多见,而且多数是上肢重,下肢则相对较轻。加之上肢(特别是手)的运动功能比较复杂,
  • 选择什么样的人工晶体
  • 早期的白内障手术是在冷冻下做囊内摘除术,20世纪80年代以后基本上做囊外摘除术,90年代以后超声乳化术开始普及。超声乳化手术的优点是手术切口小、术后散光少、手术时间缩短,术后不需要卧床休息,门诊开刀后即可回家,第二天来复诊。
  • [本期忠告]
    敬畏之心不可无
    [疾病防治]
    冒牌“心绞痛”捉弄了他(袁秉煃)
    身不动膀不摇 反而伤了肩(谢宝钢)
    当心难以恢复的疲劳(张传生 侯威生[图])
    中青年,舒张压高更危险(传文)
    [精神卫生]
    没有人逼你平庸(胥加山)
    把每天都当一辈子过(樊秀峰 李渊[摘])
    心灵的镜子(刘宇婷 房叔安[摘])
    [茁壮成长]
    父母需知的8个应急小措施(魏友明 吴[摘])
    给孩子喂药的技巧(邹时朴 刚[摘])
    宝宝大脑发育的七大提示(子君 金卫东[摘])
    [教子有方]
    学会宽容 收获快乐(王德民 陈[摘])
    转移注意力的威力
    威胁,你用过吗(李梓建 刘谊人[摘])
    [男科门诊]
    精液变化的三种困扰(赵喜 钟灵儿[摘])
    自疗改善前列腺增生(胡才 姜尚[摘])
    射精过慢别不当回事(梁纪坤 管仲[摘])
    [夫妻之间]
    有温度的幸福(马国福 侯威生[图] 曼丽[摘])
    有种爱,叫做守口如瓶(杜泊萱 小花[摘])
    [男士风采]
    五年的世界(凤凰 成功[摘])
    好男人新说(罗西 青中[摘])
    [口腔保健]
    缺牙要早治(张刚 赵广[摘])
    护齿要分“四步走”(吴征 乐毅[摘])
    天天洗舌头 防病除口臭(韩振奎 康靖[摘])
    [护理园地]
    烧伤后注意体位摆放(韩咏霞 胡斐[摘])
    胃大切后小心残胃无力(陆金铭)
    心脏起搏器怕什么(张玉顺 仪[摘])
    [营养参谋]
    花生油更适合中国人食用(小西 张俊湖[摘])
    洋葱保健须知(朱启仁 凌空[摘])
    乌黑靓发吃出来(谭丽华 陈昌喜[摘])
    [心理救援]
    药物治疗的心理效应(冯志颖)
    求医行为的心理社会学思考(礼悦)
    [健康广角]
    “大病”随想(金一青 心雨[摘])
    白纸不能包食品(陆勇强 刘[摘])
    健康的身体是啥样(毛嘉陵 小芳[摘])
    每天吃盐量又少了一克(王志胜 鸿雁[摘])
    [妙龄世界]
    失眠大学生“心病”多(罗照春 谊[摘])
    不经历青涩怎么会成熟(李含冰 张志国[摘])
    [养生之道]
    管好“两头”健康长寿(许彩银 蒋红[摘])
    以德养生(郑日金 邸志坚[摘])
    “洗”出健康来(郭乃源 东[摘])
    [饮食万象]
    “因人而异”选美食(蒋茜 邹秋英[摘])
    盲目解酒危害大(尹琳 刘名远[摘])
    剩菜加热有讲究(大含 明[摘])
    [生活之友]
    美国专家提出:新世纪健康生活方式(梁牛 冯文虎[摘])
    家居除渍小窍门(山东 地大[摘])
    有些路你不得不走(申爱军 刘长春[摘])
    [爱的港湾]
    用护眼灯需另开灯(宋冰冰 张洪军[摘])
    爱创造生命奇迹(朱荣章 春雨[摘])
    [社交礼仪]
    你与之交往的人就是你的未来(刘燕敏 曲萍[摘])
    办公室里的首饰佩戴礼仪(留恋 蒋惕吾[摘])
    把礼物送到他的心上(毓朗 李文章[摘])
    [体卫健美]
    运动减肥失败 皆因做法不对(王宁 青山[摘])
    冠心病患者怎样运动(王有国 海洋[摘])
    [环境与人]
    不宜久留的地方(张栋 大兴[摘])
    全球变暖后的中国(刘封 仲达[摘])
    当心:秋风会“啃”坏皮肤(冯爱平 张苞[摘])
    [人体奥秘]
    生命之网——微循环(杨超 阿紫[摘])
    人为什么会猝死(杨凯艳 方彦[摘])
    [用药知识]
    老年人用药不可照搬成人剂量(常怡勇 闻仲[摘])
    别误解了“一日三次”——有些药物用药间隔比次数更重要(许仪 封禅[摘])
    [医药咨询]
    尿酸增高一定会发生痛风吗(韩咏霞 陈近南[摘])
    什么叫肩手综合征(唐秀娣 曹仁[摘])
    选择什么样的人工晶体(段正淳 盂达[摘])
    《健康文摘》封面

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