设为首页 | 加入收藏
文献检索:
  • “成功崇拜”是一个误区
  • 不知道你是否注意过,现在各种媒体都在尽情地宣传成功,宣传成功人士;学校教育中也把各类成功人士作为“楷模”,鼓励学生们去效法。一时间诸如富翁、民营企业家、影视明星、歌星、“超女”……都成了“成功”的象征,都成了人们心目中倾情追逐的偶像。
  • 中耳炎为什么会引起面瘫
  • 慢性化脓性中耳炎出现面瘫是骨质受侵袭的标志,需要及时进行乳突切除术和面神经减压术,预后与手术时机直接相关。
  • “病在腿上,险在心里”的下肢动脉硬化症
  • 老人腿疼是一种比较常见的现象,然而,有些老年人出现下肢疼痛、麻木、酸胀,甚至间歇跛行时,往往简单地将其认为是自己年纪大了,关节老化了或者是骨质疏松等原因所引起,并没有引起足够的重视,而常常是随便吃点止痛药,或补点钙剂就了事。殊不知,老年人经常出现腿疼现象,可能是下肢动脉硬化的迹象。下肢动脉粥样硬化不仅会造成疼痛、行走困难等不适,而且还会对患者的远期存活率产生不良影响。有关临床随访10年的研究显示:下肢动脉粥样硬化的患者真正因为下肢血栓需要截肢的患者不到3%,而50%~60%的患者都会死于心肌梗死,10年存活率仅有50%左右,正所谓“病在腿上,险在心里”。因此,对于下肢动脉硬化一定要引起足够的重视。
  • 怎样预防丧偶综合征
  • 扬州瘦西湖中有一座鹤墓。传说有一对白鹤相厮相守,永不分离。一天,有一只白鹤不幸死去,另一只白鹤便不吃不喝,衰鸣而死。人们感动它们的这种专情,故为它们修了一座墓。故事的真假无法考究,不过动物殉情的事例确实有之。
  • 让嘲笑变为动力
  • 一个人活在世上,要想成功,要想超凡脱俗,难免会面对无数冷言冷语和讥讽嘲笑。如果你能正确面对讥讽和嘲笑,你就会成功;相反,你就会失败,就可能成为人们茶余饭后的笑柄。
  • 危险心理惹车祸
  • ●心烦意乱 日常生活中,经常会发生一些使人感到紧张或不快的事件,心理学上称之为应激。有些事情虽然不大,却要耗费很多精力,心烦意乱肯定影响开车时的注意力,精力分散导致车祸屡见不鲜。应该调整好自身的心理素质,平稳烦乱的情绪,避免意外的发生。
  • 培养聪明宝宝的最佳时期
  • 儿童保健专家的最新研究成果表明:孩子发育有其关键阶段,某些疾病也有高发期,了解这些知识,乃为人父母者的必修课,有助于养育出健康聪明的宝宝。
  • 养育婴儿新观念
  • 婴儿出生的头一年,脑部就从400克惊人地长到将近1000克。如果把婴儿的脑袋比作硬件,父母则应负责为孩子提供软件。如果父母无法在婴儿出生的前两年内提供丰富的成长环境,可能会导致婴儿终身的情感能力问题。
  • 教育孩子贵在时时处处
  • 许多父母感叹自己工作太忙,没有教孩子学这学那的时间,所以总感觉自己的宝宝比不上别人的。但教育专家认为,评价孩子的教育是否成功,不能由专人施教决定,如果父母们能将教育融入生活,孩子一样能飞快地进步。
  • 在责任中成长
  • 儿子才8岁,可在他的心里,仿佛自己已经很大了。他的主意要求我们采纳,行动需要绝对自由,就是家庭日常事务,他也总是急于出点子表态度。儿子真的长大了吗?于是我们决定在“十一”的自驾游中给他一次机会,让他承担一定的家庭责任,考验考验他。
  • 男孩女孩教育有别
  • 心理学家和教育专家经过多年的研究发现,男孩女孩是一道千变万化的测验题,即使是同一天出生的双胞胎,对他们的培养教育方式也不能一刀切。因此,了解与性别和年龄有关的儿童行为的特点,因人施教,是十分必要的。
  • 专家揭底“阴茎增大延长”
  • 阴茎增大延长的“秘密之一”: 通过服药促进睾酮等激素的分泌,刺激阴茎组织的再生长、发育。
  • 男性趴着睡觉影响性健康
  • 睡觉时是人体在一天中最松弛的时候,但是,很多人从未注意过自己睡觉的姿势。不过专家告诉我们,人的睡姿不能一味地顺从个人习惯和感觉舒适。因为临床研究表明,男性的睡姿与其性功能有着密切的联系,大约40%患有性功能障碍的男性其病症是由不良睡姿造成的。
  • 男人少坐凉硬椅
  • 一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的:8~10个小时坐在电脑前,2个小时坐在沙发上看电视,5个小时坐在各种交际场合……一天下来,大部分的时间都在坐着。对此,专家认为,久坐不动会影响男性性功能。即便坐着,座位的温度、软硬等,也是有讲究的。
  • 像有家的男人那样送礼
  • 从早上起床开始,我就在思量该送老婆什么礼物。今天是我们结婚三周年的纪念日。 记得第一个结婚纪念日那天,我彻底地忘了,更别提买礼物什么的了。你想想,我每天忙得四脚朝天的,有喘口气的机会用来睡觉都不够,哪还有心思记结婚纪念日呀?
  • 0.5+0.5的婚姻
  • 她和他相爱了。不久,两人走进了婚姻的殿堂。 婚后,双双开起了铁艺店。他因此有了一些应酬。那日半夜,他酒醉归来歪在床上呼呼大睡,手机响了起来。她便拿起手机摁下接听键。一个女子的声音说,哥们,到家了没有?不要紧吧?她心里顿时蹿起了火苗,对他又摇又踹,非要他说清楚那女人是谁。他大着舌头说,一个生意上的朋友。她不信。几番纠缠交涉之下,尖利的吵闹声、打斗声划破深夜的寂静。
  • 中年夫妻亲密度遭遇三大“杀手”
  • 由中国人口宣传教育中心发起的一项关于中年夫妻亲密度的调查结果显示,中年夫妻的亲密关系遭遇“十面埋伏”,其中缺乏沟通、性生活不和谐、压力大成为三大主要影响因素。中国人口宣教中心相关人士王山正式向社会发布了这一调查结果。
  • 不是所有的颈椎病都能牵引
  • 不少人以为颈椎病牵引即可以了.因此买个牵引架回家“吊颈”去,免得找医生。但是,如果使用牵引不当,就会出现意外。那么,如何正确使用颈椎牵引呢?记者专访了中华中医药学会整脊分会会长韦以宗教授,他告诉我们:
  • 拆线意味着完全康复吗
  • 刘明上班时,右手不小心轧在机器里,几个手指连筋骨都断了。在医院做了手术,过了十多天便拆线了。刘明想:真是万幸,病总算好了,可以上班了。可是手指还肿着,关节僵硬.怎么办?
  • 拔针后发生了一场“急救”
  • 到了吃午饭的时间,整个病区里只剩下我和值班护士妞妞在忙活。一会儿这个病人该换药液了,一会儿那个病人该拔针了,妞妞就像陀螺一样穿梭在病人之间。
  • 装上假牙后要多吃蔬菜水果
  • 很多老人装上假牙后,在最初的一段时间里,常会觉得口内非常不舒适,并伴有不同程度的牙龈疼痛,有的甚至长时间都会有这种感觉。临床发现,除了刚戴假牙时不可避免会有不适感,以及假牙本身制作不精确外,老年人口腔内胶原蛋白的减少也是造成口内不适感的重要原因。
  • 换牙之前硌硌乳牙
  • 孩子开始换牙的时间前后不一,牙齿生长的速度也不尽相同。一般出牙的时间在6~12岁,14岁以内应该完成换牙。有些孩子换牙期恒牙已萌出,乳牙却常常不肯“让位”,迫使恒牙不得不从乳牙的舌侧或唇侧长出,形成“双层牙”,造成恒牙排列不整齐。一般认为这是孩子吃软食品多,进食过于精细,没有充分发挥牙齿的生理性刺激的原因。随着市场加工食品的增多,儿童食物软化倾向越来越严重,过软的食物造成了儿童牙齿缺乏锻炼,面部皮肤肌肉力量下降,眼球的调节机能减弱,导致视力变差。长期的咀嚼无力,使得下颚变得不发达,牙齿排列不整齐,上下牙齿咬合错位。
  • 关注教师的心理保健
  • 教师承担着教书育人的神圣工作,是人类灵魂的工程师。然而,在我国当今社会,升学压力日益严重,教师的工作压力也随之加大。特别是中小学教师面临着升学率的考验和家长对子女的期望,担任毕业班教学工作的老师更显紧张。虽然教师职业有寒暑假,但也要忙着给学生补课、备课,自己也需要学习、充实和提高,很难达到休息和调整心身的目的。
  • 自知力:精神疾病严重性的指标
  • 自知力是医生对精神疾病和心理障碍患者进行精神检查的一项重要内容。自知力也称自省力、内省力或洞悟力,是指病人对自身精神病态的认知能力,即能否察觉或辨认自己有病和精神状态是否正常,能否正确分析和判断,并指出自己既往和现在的表现与体验中哪些是属于病态。自知力完整的病人,通常能认识到自己患了病,知道哪些是病的表现并要求治疗。如神经症病人大多具有完整的自知力,他们主动就医,诉说自己的不适,要求给予诊治,并积极配合医生的治疗。
  • 长期失眠和慢性疼痛需警惕抑郁症
  • 抑郁症是最常见的精神心理疾病之一。抑郁症虽说是以情绪低落为主要表现,但临床中很多患者并非典型。有的可以有各种各样的躯体不适主诉,检查无器质性病征;有的表现为植物神经紊乱症状;有的以持久性慢性疼痛为特征;还有的就是长期失眠,用什么催眠药都不能获得改善。这些都可以是抑郁症的表面现象,从根本上来讲,还是潜在的抑郁情绪所致。以往有学者将其称为“隐匿性抑郁症”,就是这个道理。
  • “喝什么”要因时而异
  • “喝什么”的意义并不逊于“吃什么”,专家的建议是: 清晨一夜酣睡之后,由于皮肤蒸发、呼吸及排尿,体内处于相对缺水状态,导致血液浓缩,流速减慢,有诱发血栓形成之弊。此时喝1杯温开水,有利于稀释血液,降低血黏性,防止血栓形成,消除心肌梗死与中风之危险。故清晨起床后的最佳饮料是温开水,以1~2杯为宜。
  • 秋燥败火零食
  • 从立秋起,天气较少下雨,空气干燥,中医称之为“秋燥”。此时人体呈现出一些“燥”象:喉痒、呛咳、口干、眼干、咽干、鼻燥、大便不畅等。表现在人的心情上,就是容易烦躁,情绪低落,称“秋愁”。
  • 淡味与养生
  • 淡味,中药学称其为一种“味型”,与辛、甘、苦、酸、涩、成并列,就饮食养生来说,“淡味”则是由“淡”的本义发展而形成的“饮食类型”。
  • 找一找厨房的保健药材
  • 中医处方中,有很多种药材平时就存在于厨房中,例如生姜、大葱、食盐等等。
  • 吃饭时别忘放点音乐
  • 在餐厅用餐,耳畔时常会回荡着柔美、舒缓的音乐。在这种和谐轻松的氛围中,我们也常喜欢边吃边聊,别有一番情趣。
  • 买新茶喝好茶保鲜储存是关键
  • 新茶上市,许多茶客都想买些质量上等的好茶存于家中慢慢享用。然而,很多人因为不是这方面的行家里手,采取不当的储存导致茶叶变味不能饮用的不在少数。为此,行家提醒消费者,掌握好茶叶的保鲜及储存方法是保证能喝到好茶的根本。
  • 美国:让休闲渗透每一天
  • 美国联邦政府规定的全国性节假日共有10个,贯穿全年。再加上每周的双休日,一些宗教节日以及公司的带薪年假,美国人的休假细水长流式地分散到了全年之中。假日分散不扎堆,从最根本上预防了人群集中休假造成的交通、购物等方面的巨大压力。
  • 日本人不在医院拿药
  • “健康总能让你感到现在是一年中最好的时光。”正因为如此,讲究生活品质的日本人常常稍有不适,就跑去医院,所以在日本看一次病,花掉半天时间是常事。
  • 恨的成本
  • 憎恨,是一匹脱缰的野马,它出现时,我们总是听之任之,由它撒野放狂,结果让人遍体鳞伤。 老先生是位画家,但并未成名。天下像他这样的画家多如牛毛,但像他这样生活的人,却不多。
  • 不良睡姿会致癌
  • 你知道吗?如果经常向左侧睡,就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉,容易导致胃酸往食管回冲,严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此,还会导致食管癌。
  • 人生如画
  • 著名演员傅彪病逝后,留下三幅字画,其中有两幅是画,一幅是不着一丝一缕的裸体艺术画,还有一幅画的是一尊笑呵呵的佛像;一幅条幅,只写了“依旧潇洒”四个字。谁也想不到,简单的三幅字画,却蕴含着深刻的做人道理。这些字画,都是著名画家、雕塑家韩美林几年前赠送给他的,他们是好朋友。
  • 太阳总照在肩上
  • 1822年,一个中年男子因为还不起巨额债务被关进了监狱。他的儿子刚10岁,就被迫到面包店里干杂工,后来又经人介绍到一家炭粉店刷油漆。男孩没日没夜地工作,希望挣足钱好把父亲保释出来。到了债务偿还期限的最后一天,男孩仍没有把钱凑齐,父亲被法院判为终身监禁。儿子隔着铁栏杆看着父亲泪如雨下。父亲却对他笑笑,目光慈爱而坚毅,说:“孩子不要哭,太阳将永远照在我们肩上。”
  • 揭穿反“孔”谎言
  • 季节的转换,你的肌肤是否开始“孔”慌不断?毛孔扩张的速度变成了你心情焦虑的缘由。不过,我们为你探索护肤领域毛孔形成的最新诱因,为你反“孔”找出最新的方案。
  • 美白当心汞中毒
  • 年芳23岁的雪梅,某高校应届毕业生。老天爷给了她修长匀称的身段,端庄秀丽的五官,却吝啬给她一张洁白无瑕的脸。出生后右上颌部就呈现出一块褐青色痣,虽不痛不痒,也无逐渐发展的趋势。但总害怕有人看她的脸;害怕听见别人有意无意谈论有关面部黑痣的话题;害怕找男朋友;更害怕大学毕业后就业分配面试的挑选……
  • 鞋子分区放置,鞋柜经常通风消毒
  • 脚气一般因真菌感染所致,这种病菌不仅不易彻底杀灭,而且传染性很强。因此,医生总叮嘱患者不要共用拖鞋、洗脚盆、擦脚巾等,其实,如果不注意鞋柜的卫生,同样会造成脚气反复发作,甚至连累家庭其他成员传染上脚气。
  • 洗衣机保养的十大原则
  • 一、洗涤前取出口袋中的硬币、杂物,有金属钮扣的衣服应将金属钮扣扣上,并翻转衣服,使金属钮扣不外露,以防在洗涤过程中损坏洗衣桶及波轮。泥沙、硬物、沙土钻人洗涤桶内,会磨损轴封,造成漏水;而硬物会损伤或卡住波轮,造成电机过载而烧坏。
  • 有益于胃健康的六点建议
  • 胃是人体重要的消化器官,也是人体比较脆弱的器官之一,几乎人人都得过或轻或重的胃病。胃有病,人的食欲就不好,食欲不好,人的身体就不可能健康。所以人们要好好爱护自己的胃。以下六点建议可以帮助您对胃进行有效的保健:
  • 老人每天吃3次零食
  • 美国一项最新研究报告显示,零食可帮助65岁以上老人获得足够的热量。2000名受访者通常每天平均摄入2.5次零食,每次可摄入150千卡热量,而且吃零食并不会影响老人的食欲。
  • 幸福人生三个“三”
  • 学会做三件事 人的一辈子可浓缩为“三天”,即昨天、今天、明天。昨天与今天之间有扇后门,今天与明天之间有扇前门。这“三天”中,“今天”最重要。过去的事情就让它过去吧,明天的事情等来了再说!最要紧的是,做好今天的事情!
  • 有时,接受比施与还高贵
  • 夜幕降垂,我们一家人围坐在电视旁享受着一天最温馨的时光。突然传来几下敲门声,谨小而慎微的声响。 来人带着大包小裹,不肯进门,把东西放在门口就要走,好容易把她让到沙发上坐下,我终于想起了,来者是一个收废品的外地妇女。最早让我记住她,是因为她那辆破旧三轮车上的孩子,蜷缩在冰天雪地的寒风中,那本该在温暖明净的教室里被朗朗书声氤氲成长的女孩,却被贫困紧箍着到处迁移辗转。
  • 宽容,与人交往的法宝
  • 在人际交往中,宽容能表现智者的思维与练达,是创造和谐人际关系的法宝。宽容他人、理解他人、体谅他人,站在对方的立场去考虑问题,你会发现其实生活是简单而美好的。
  • 无望的感情游戏——单相思
  • 采访对象:李伟,16岁,高二学生 “她不算是班里最漂亮的女孩子,但可以说她外貌长得很水灵,性格也特别讨人喜欢,班里的男生都愿意和她一起说上几句话。不知什么时候起,我也深深被她吸引住了,有事没事老想找借口和她说话,逐渐地我意识到心里已经爱上她了,可又不好意思跟她挑明。不久,我从别的同学那里知道她已经有了男朋友,而且两个人感情很好。为此,我心中很苦恼,总想忘掉她,可心里却常常出现她,也常后悔自己没有勇气向她表白爱意。”
  • 你只要再迈出一步
  • 一群小女孩在练习跳水,所有的孩子都已勇敢地从三米跳台跳下水时,只剩下一个小女孩没有跳。这个小女孩长得很漂亮,但是恐慌却写在她的脸上。老师在旁边鼓励,周围的同学也在鼓励,但是她就是害怕,害怕得泪水已经流了出来。
  • 跑步姿势不对伤身体
  • 如果跑步的姿势不正确,不仅达不到理想的健身效果,还有可能给身体健康带来损害。专家总结了跑步爱好者的一些错误姿势,提醒大家加以注意:
  • 少女健身要小心
  • 1.外阴创伤 当外阴部与自行车的坐椅、横档或其他硬物相撞,便容易发生外阴部血肿,严重者可伤及尿道、阴道甚至盆腔。这是因为外阴部的大阴唇皮下组织疏松,静脉丛丰富且位于浅表,缺乏肌肉筋膜的保护,受外力碰撞后很容易引起血管壁破裂出血而形成血肿,并在疏松组织中弥散,造成较大面积的瘀血。另外,运动过度造成处女膜撕裂的亦比较多见。
  • “双人运动”正流行
  • 说到双人运动,很多人脑袋里会进出“网球、乒乓球、羽毛球”这类两个人才能进行的运动。其实,今天所说的“双人运动”是一种新型的运动组合。职场中各自为阵,运动时仍孤家寡人,这种生活未免无趣。朋友、情侣,可以相互鼓励着去健身房,或者相互配合练双人瑜伽,让我们一起开始新“双人运动”时代吧。
  • 隐形体操上班也能练
  • 整天窝在办公桌狭小的空间中,是否觉得腰酸背痛呢?现在教你一套坐在椅子上就可完成的“隐形体操”,锻炼的时候甚至身旁的同事也觉察不出你的动作,帮你随时随地舒展筋骨!不久前,莫斯科“健身中心”的创建者包罗比耶夫博士为那些在较为严肃的办公场所工作的人,设计了一套补充性的健身操。
  • 下蹲让你实惠健身
  • 有一种姿势,看起来不太雅,却有益于健美——我说的是下蹲。那么,简单的下蹲体位究竟有什么健身效益呢?
  • 秋风不是总送爽
  • 秋天气候多变,秋风送爽也送病,在“多事之秋”,人们要加强自我保健,注意预防以下疾病。
  • 沙尘迷眼别用手揉
  • 扬沙和沙尘暴天气使一些地区的空气受到污染,对人的健康造成一定影响,尤其是无孔不入的沙尘一旦进入眼睛,就会带来疼痛和不适。迷眼后睁不开,有人习惯性地用力揉眼,想使异物立刻出来,这样做其实很危险,因为揉搓眼睛,可造成角膜损伤。
  • 南极的魅力
  • 从地球仪上我们可以发现:南、北两极的水陆分布正好相反,北极的核心区域是水域(北冰洋),南极的核心区域是陆地(南极洲)。由于南极极昼时阳光的99%被大陆冰盖反射回去,南大洋的绕极流及其上空的强劲西风又阻挡了低纬区较暖空气和海水对南极的加温,使南极比北极更加寒冷,被称为“寒极”。极昼时平均气温-20℃-34℃,极夜时达-40℃-70℃。前苏联考察队曾在南极中心区域测到一88.3℃的低温。
  • 过期药,害处不仅仅是失效
  • 近日,刘大妈居住的小区药店搞活动,呼吁居民不要随意丢弃过期药,而应送到药店专设的药品回收箱,最后由药监部门统一销毁。
  • 中国睡眠研究会专家王玉平指出偶尔失眠不用吃药
  • 对现代人来说,安眠药是一个越来越“亲切”的事物。世界卫生组织的数据显示,全球1/4的人受失眠困扰。我国去年对北京、上海等城市的调查发现,57%的成年人发生过睡眠障碍。在美国,失眠患者多达4000万-6000万人,2001年安眠药销售额为2900万美元,到2005年就已达到4300万美元。近年来,我国临床上安眠药的用量也越来越大,如何正确服用安眠药正成为很多人急需解答的问题。为此,中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会主任委员、宣武医院神经内科副主任王玉平指出:
  • 肛裂了用痔疮膏
  • 肛裂是一种常见病,多因大便干硬,排便时把肛管撑破而形成了裂损,这个裂损位于齿线与肛缘之间的肛管部位。齿线是肛管与直肠的分界线,在肛门内2.5厘米处。肛管周围环绕着肛门括约肌,肛管神经末梢丰富,感觉特别敏锐,肛管皮肤破损后显露出皮下神经,排便时因受刺激引起肛门刀割或撕裂样疼痛,间歇一会儿后又因括约肌的痉挛出现比排便瞬间更剧烈的疼痛,疼痛的程度与持续时间因人而异。有的患者解大便后肛门疼痛可持续2小时,有的则持续半日,甚至一直持续至第二次解大便。大便时伴少许便血,以滴血多见。
  • 忘了吃药,别擅自加量
  • 由于各种各样的原因,漏服药物总是在所难免,例如节假日期间,人们生活规律被打乱,漏服药物的情况十分常见。此时此刻,有人想赶快补吃一次,有人想等下次服用时吃两倍的剂量,还有人认为常用药一顿不吃没啥大不了……其实,这些做法都是不科学的。
  • 中医竹管疗法
  • 竹管疗法,又称瘀血疗法,概括而言,系指用煮沸加药物的竹管至管内呈半真空状态,靠真空吸引原理将皮肤及皮下组织吸起致皮下组织瘀血,达到刺激穴位作用,既使去掉竹管伴随瘀血的吸收,仍发挥刺激作用以治疗疾病的方法。它是祖国医学外治法之一,具有方便、效捷、疗程短、疗效高的特点,至今仍具有很高的临床实用价值。
  • [本期忠告]
    “成功崇拜”是一个误区
    [疾病防治]
    中耳炎为什么会引起面瘫(吴雅琴 殷善开)
    “病在腿上,险在心里”的下肢动脉硬化症(孙小美)
    [精神卫生]
    怎样预防丧偶综合征(程艳)
    让嘲笑变为动力(孟磊)
    危险心理惹车祸(刘华)
    [茁壮成长]
    培养聪明宝宝的最佳时期(若愚)
    养育婴儿新观念(田淑琴)
    [教子有方]
    教育孩子贵在时时处处(刘佳 侯威生[图])
    在责任中成长(新生 明理[摘])
    男孩女孩教育有别(阿黄 花道[摘])
    [男科门诊]
    专家揭底“阴茎增大延长”(潘连军 黄宇烽 欧阳询[摘])
    男性趴着睡觉影响性健康(远景 侯威生[图] 丁春秋[摘])
    男人少坐凉硬椅(闻欣 段正淳[摘)
    [夫妻之间]
    像有家的男人那样送礼(关心于)
    0.5+0.5的婚姻(吕麦 罗辑[摘])
    中年夫妻亲密度遭遇三大“杀手”(伍琼 郭星定[摘])
    [护理园地]
    不是所有的颈椎病都能牵引(白晓芸 宋远桥[摘])
    拆线意味着完全康复吗(徐凤华)
    拔针后发生了一场“急救”(龙贝贝 林平之[摘])
    [口腔保健]
    装上假牙后要多吃蔬菜水果(白淑贤 莲子[摘])
    换牙之前硌硌乳牙(季卫华 文徵明[摘])
    [心理救援]
    关注教师的心理保健(冯志颖)
    自知力:精神疾病严重性的指标(莘欣)
    长期失眠和慢性疼痛需警惕抑郁症(礼悦)
    [营养参谋]
    “喝什么”要因时而异(韩新华)
    秋燥败火零食(依妮)
    淡味与养生(周平方)
    [饮食万象]
    找一找厨房的保健药材(熊江雪 屠忠娣[摘])
    吃饭时别忘放点音乐(李洪涛)
    买新茶喝好茶保鲜储存是关键(袁亚祥 敬德[摘])
    [健康广角]
    美国:让休闲渗透每一天(张忠霞 建国[摘])
    日本人不在医院拿药(邓晨)
    恨的成本(陆勇强 逸夫[摘])
    [男士风采]
    不良睡姿会致癌(佚名 李云贵[摘])
    人生如画(张东吾 侯威生[图] 欢欢[摘])
    太阳总照在肩上(邹扶澜 德隆[摘])
    [时尚平台]
    揭穿反“孔”谎言(阿美 小花[摘])
    美白当心汞中毒(罗学宏)
    [生活之友]
    鞋子分区放置,鞋柜经常通风消毒(白轶南 郑奇[摘])
    洗衣机保养的十大原则(小雨)
    [养生之道]
    有益于胃健康的六点建议(丁建军 冯文虎[摘])
    老人每天吃3次零食(魏雅宁 邵兴人[摘])
    幸福人生三个“三”(秋实)
    [社交礼仪]
    有时,接受比施与还高贵(王建兰 侯威生[图] 草原[摘])
    宽容,与人交往的法宝(那七)
    [妙龄世界]
    无望的感情游戏——单相思(瑞瑞 艾米丽[摘])
    你只要再迈出一步(张春)
    [体卫健美]
    跑步姿势不对伤身体(王义)
    少女健身要小心(晓霞)
    “双人运动”正流行(秦东颖)
    隐形体操上班也能练(田野 李云贵[摘])
    下蹲让你实惠健身(兰晓雁 翠羽[摘])
    [环境与人]
    秋风不是总送爽(麻叔谋 和平[摘])
    沙尘迷眼别用手揉(蔡书宁 张允[摘])
    南极的魅力(楼锡淳 李典[摘])
    [用药知识]
    过期药,害处不仅仅是失效(李中东 曹子建[摘])
    中国睡眠研究会专家王玉平指出偶尔失眠不用吃药(吴翔 楚昭南[摘])
    肛裂了用痔疮膏(梅笑玲)
    忘了吃药,别擅自加量(王孝蓉 侯威生[图])
    [医药咨询]
    中医竹管疗法
    《健康文摘》封面

    主管单位:天津市卫生局

    主办单位:天津市健康教育所

    主  编:赵克正

    地  址:天津市河东区华龙道76号

    邮政编码:300011

    电  话:022-24333656 24333657

    电子邮件:jkwz@sina.com

    国际标准刊号:issn 1004-2393

    国内统一刊号:cn 12-1059/r

    邮发代号:6-91

    单  价:2.80

    定  价:33.60


    关于我们 | 网站声明 | 合作伙伴 | 联系方式 | IP查询
    金月芽期刊网 2017 触屏版 电脑版 京ICP备13008804号-2