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文献检索:
  • 魅力源于修养
  • 如今“修身”已经成为一种时尚,各种美容化妆品、减肥药品、健身器材,不仅充斥于所有媒体的广告版面,而且渗透进老百姓的日常生活。人们如此关注自己的形象,固然有健康的需要,但是,更多的因素还是人们对个人魅力的追求。
  • 小肝癌早治疗效果好
  • 肝癌是我国最常见的一种恶性肿瘤,常见于中年男性,恶性程度高,病情进展快,患者早期一般没有什么特殊不适。一旦出现症状后再就诊,往往已属中晚期,故治疗难度大、疗效差,一般发病后生存时间仅6个月,是人们谈之色变的“癌中之王”。
  • 骨折后要防“骨油”溢出
  • 人体的骨骼由骨膜、骨质和骨髓三部分组成。骨折时,骨髓腔内的脂肪(“骨油”)便可能溢出。溢出的“骨油”如果进入开放的血管到肺部,肺就无法进行正常的气体交换;如果进入到大脑就可引起各种症状如昏迷、抽搐、偏瘫、失语等。因此——
  • 剪掉鼻中的森林,招来了“沙尘暴”
  • 最近我的鼻子总是痒痛难忍。与人谈话,忍不住就要当面揉捏。渐渐地,疼痛感增加,早晨还擤出了污血;到了夜里,鼻子堵塞,常常从梦中憋醒;原来不打呼噜,现在这毛病也有了,夜里张着嘴睡觉,呼噜更响了,还弄得咽喉干燥、肿痛;再后来,面部出现硬肿,用手一摸,热乎乎的。有很重的压痛感。我暗暗感到不妙,难道得了恶性肿瘤?
  • 期待下一次的美丽
  • 曾经在报上读过一篇文章,说居里夫人把诺贝尔奖的奖杯给孩子当玩具,看后我感触很深。 能够获得诺贝尔奖,可以说是人生成功中之至大者。我想这个奖杯本应该是放在家里最保险、最醒目的位置,妥善保管,借此自足。可是在居里夫人的观念中,这个成功已经过去,没有再提的必要了,于是奖杯与家里的其他物品并无两样。荣誉已经取得就过去了,奋斗的脚步还在向前迈进,她在进行下一个研究课题,她在期待着下一个成功的到来。
  • 格式塔心理疗法的九大原则
  • 格式塔心理疗法由美国精神病学专家弗雷德里克·S·珀尔斯博士创立。其有九大原则: ●生活在现在不要老是惦记明天的事,也不要总是懊悔昨天发生的事,把你的精神集中在今天要干什么。过好了今天,你就过好了一生。 ●生活在这里对于远方发生的事,我们无能为力。杞人忧天,
  • 精神是生命的支柱
  • 一位做过胃癌和结肠癌手术的老年朋友,口头禅是:信念加科学,笑面斗癌魔。做手术十多年来,身体状况和气色与常人无异。他经常参加体育锻炼和集体活动,谈笑风生,丝毫没有悲观的念头。手术后,他能下床时,便适当到室外溜达,与病友摆“龙门阵”。有些病友说:“这老头子得了绝症,还整天乐呵呵的!”他却认为,这个“乐呵呵”正是他与癌症作斗争的法宝。医生谈及此事,
  • 怀孕之前先查牙
  • 案例1:牙龈炎 病例:怀孕了!对于小周夫妻来说,这是多么大的喜讯呀!天知道,为了迎接这个特殊的时刻,他们两人付出了多少的“努力”。可越是小心,就越是出问题。这几天早晨一起床到卫生间刷牙,若梅经常会发现牙齿上出现了些血迹,有时,嘴里还会出现一股血腥味。其实,自从怀孕后,若梅就发现自己的牙齿有些问题了,每次刷牙后牙龈就会出血。为了缓解这种情况,若梅先是减少了刷牙的次数,刷牙也不敢太用力,可即便如此,她的牙龈问题却还是越来越严重了……
  • “经期反应”透露女性体质
  • ◎血液循环不良型 在经期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色,感觉黏稠,有时会有像猪肝般血块流出。经血量多,第一天比较少,但是第二天与第三天起突然变多,经期会达7天以上。
  • 儿童乘车的隐患不容忽视
  • 随着汽车走人家庭和消费者购车观念的成熟,儿童与汽车安全受到了人们越来越多的关注。我们既欣喜地看到越来越多的小车迷在车文化中学习成长,也要善意提醒家长和小朋友留心身边的汽车安全。只有细心呵护下一代,生命的车轮才能转动不止。
  • 宝宝误服药急救需及时
  • 年幼的宝宝常出于好奇,模仿大人的行为而致误服药,这多是由于家长将药品随意放在桌上、枕边或小儿容易拿到的抽屉造成的。另外,有的家长未看清药名错拿了药给宝宝服,或给宝宝服用了成人剂量造成中毒。
  • 训练孩子好习惯的1O个方法
  • 训练的方法有很多,要因人而异,因材施教,要根据孩子的不同的年龄、不同的性格气质采取不同的训练方法。 激趣式 训练要根据孩子的天性和个性来培养习惯,把“苦练”与“趣练”结合起来。要让训练成为一种愉快的活动过程。如学会使用礼貌用语,父母可以选用小品表演的形式;还可以结合故事、童话、儿歌、音乐等形式进行,让孩子在愉快、生动有趣的氛围中接受行为训练。
  • 孩子快乐很重要
  • 我在幼儿园工作了三十年,几乎天天都要接触到很多妈妈。我发现不少做妈妈的碰面就是谈孩子的学习,语气中多半是赌气和抱怨,没有欣赏,嘴里说的,多半是“笨”、“操心”、“烦人”、“不懂事”、“就知道贪玩”之类的话语。育儿在她们的眼里与心里似乎没有一丝快乐与享受,只有付出,只有奉献,只有牺牲。
  • 八招让孩子对你吐露心里话
  • 一次我跟6岁的小女儿闲聊,她对我说:“妈妈你知道我怎么对付跟我开玩笑的小男孩吗?我掀起裙子就把他们都吓跑了。”女儿觉察到我愕然的表情,发现说漏了嘴,就像小乌龟钻进了壳,怎么也不肯开口了。我后悔又失去了一次听听孩子真实生活和思想的机会。我和很多父母一样,希望孩子对我们无所不谈,幸好,专家在这里有很多建议。
  • 无精子症会遗传给下一代吗
  • 据报道,有90%的男性不育症是由生精障碍引起,临床上表现为无精子症或少精子症。在无精子症或少精子症患者中,约有15%的人存在染色体异常,表现为Y染色体长臂上的微小缺失,这些缺失又被称为无精子因子。临床常用的辅助生育技术,确切的名称为卵浆内单精子注射技术,使用时如果不进行相关基因检查,可能会把带有相关基因缺失的精子注射到卵子中去,
  • 过量饮酒为何易患ED
  • 许多人有这样的感觉,酒后的性生活特别有味道,酒应该是一种催情剂,可以激发人的情欲,提高人的性能力,然而事实并非如此,酒不但不具有催情助欲的作用,相反却是高级中枢神经抑制剂,从而压制性欲与性功能。
  • 缺男性激素会阳痿吗
  • 会的。男性激素主要是指睾丸酮,它是由睾丸间质细胞分泌的,约占雄性激素的95%,另外5%是由肾上腺分泌的,睾丸酮的作用对男性性欲的产生和性功能的维持非常重要。 此外,睾丸酮的作用对促进精子产生,维持、促进第二性征及性器官的发育同样重要。有人做过试验,切除大白鼠的双侧睾丸,它的交配能力明显下降,并短时间内消失。如将睾丸酮注入无睾丸的鼠体内,
  • 情爱如丝
  • 周末,爱人做了几道可口的小菜,说话也温柔起来,一改平日大声大语的急躁脾气。吃午饭时她又从冰箱里拿出一听啤酒,按我的想法,她一定是有什么比较重要的事要和我商量。
  • 老伴的手
  • 老伴是一个文化人,不仅有一颗善良纯朴的心,而且有一双勤劳能干的手。 老伴与我结婚已46年。在我的记忆里,她不足20岁时的手,也不像“贵妇人”、“阔太太”的手那样白净柔嫩。老伴的手是粗糙、干瘦的。自结婚至今,我从来没有给她买过什么“护肤”类的东西滋润过,她也从未要过。如今,虽然生活水平提高了,一切条件改变了,可她手上那深深的裂纹,仍像干了的泥巴。从她手上的裂纹,我似乎看到了她旦夕辛勤操劳的身影。
  • 细节
  • 朋友曾讲过一个故事: 他的父亲是司机,母亲是位家庭妇女,全家的开支都靠父亲每个月的工资。父亲的工作没有规律,起早贪黑,风雨无阻,天天在外面东奔西跑,辛苦地赚钱养家。母亲经常教育他们兄妹:你们的父亲很累、很不容易,你们要对父亲好,更要尊重父亲,珍惜父亲的劳动,在学校里好好学习,让你们的父亲感到省心,为你们骄傲。
  • 经期行房会有什么样的后果
  • 一位女性结婚已有3年多了,有一件事一直感到很难堪。她的丈夫是一个性欲较强的人,而她的月经周期短(一般24天1周期),有时经期时间长达6-8天。由于经期不能行房,丈夫颇有怨言。有几次真想让他“破例”一次,但又怕会出问题。为什么月经期不能同房呢?
  • 糖尿病患者缺水危害大
  • 75岁的王阿婆,身体一直很好,从不到医院看病。不过从2007年春节开始,情况发生了变化,她排尿次数突然增多,白天8~10次,夜间3~4次,一周内体重就减轻了4千克,与春节前比较,简直就是判若两人,精神大不如前。整天萎靡不振,疲乏无力,不思饮食,就诊时自己已不能起床,反应迟钝,眼窝凹陷,唇千舌燥,皮肤干燥且皱纹又多又深,一点弹性也没有。化验血糖28毫摩尔/升,而正常人空腹不会超过5.6毫摩尔/升,任何时候不应超过11.1毫摩尔/升。
  • 多出一颗牙要拔掉吗
  • 牙痛经常困扰着我,我老公说这是因为我下面一排牙中多长了一颗牙,要我将它拔掉。但我知道,那不是多长的一颗牙,而是下面这排牙齿中的一颗磨牙被挤到里面去了。请问,这颗牙我究竟该不该拔掉?
  • 高血压患者的一天
  • 早晨醒来,不要急于起床,先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力,以适应起床时的体位变化,避免引起头晕;然后慢慢坐起,稍活动几次上肢,再下床活动,这样血压不会有大波动。
  • 走出看牙误区
  • 笔者在长期的临床工作中发现,不少人对看牙病存在着一些误区,以至一拖再拖,带来更大的痛苦。 误区之一:牙齿不疼不用去医院。人的一生可以不得其他病,但不可能不患牙病。很多牙病患者往往都是在疼痛难忍时才去看医生。其实,牙病的发展有一个缓慢的过程,约1~2年,如果每半年进行一次牙齿的保健检查,是完全可以预防的。
  • 怎样调护急性高眼压病人
  • 急性高眼压症多因急性闭角型青光眼、睫状环阻滞性青光眼及某些继发性青光眼所致,患者有剧烈的眼胀痛、头痛、恶心并伴有明显的视力下降,痛苦难忍。通过对这类急性高眼压症患者进行特殊护理,可以很快缓解症状,促进痊愈。
  • 抑郁症的躯体化障碍
  • 日前,在心理咨询门诊中遇见一女性,43岁。述说1年来总是腹泻,1天3-4次,多为稀便或黏液状,也无腹痛。曾去多家医院就诊,做过胃镜、肠镜检查均未见明显异常,多次大便化验也只是黏液或偶见白血球,医生说没事。服过很多治消化的药物无效,想寻求心理医生的帮助。经追问病史,其姐曾患抑郁症。
  • 牙龈出血的六个“疑犯”
  • 第一个疑犯:压力突然增大 牙医建议:很多人由于近期工作压力突然增大,在刷牙时牙龈总是出血,并且有口臭。在放松压力的同时,建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙),然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
  • 公安干警和交警的心理压力不容忽视
  • 公安干警和交警属特殊职业人群,在各行各业中,最易患职业性心理应激反应的群体首属警察。国际警察组织调查表明,常年的“紧张反应”会严重地影响个体潜能的发挥,降低警察队伍的战斗力,损害个体的身心健康,并且为此损失一批训练有素并有事业心的警察中坚。这主要来源于警察职业的高风险、高压力特点。在所有高应激性职业中,警察在工作中所承受的心理压力指数高居首位。
  • 邮购合订本
  • 失眠患者停用安眠药的原则
  • 一般患有失眠的病人,多是由于情绪焦虑所致,受心理因素影响较大。当睡眠好转后停用安眠药时,从心理上就会担心:“今天没吃药,不知道能不能睡好?”而越是这样想,就越是容易产生内心紧张感,从而越是睡不着觉。建议停药时应掌握两条原则:一是睡眠好转后不要着急停药,要稳定一段时间(视病程长短而定)后再考虑停药,同时在此段时间内从心理上逐步减少对睡眠的过分关注,以期有所适应;二是应先试着逐渐缓慢减量,
  • 低温环境下应该吃什么
  • 冬季室外的气温如果低于10摄氏度,是人体的环境低温界值。在这种低温环境中,人体的消化液分泌增强,食欲增加。皮肤血管收缩,交感神经兴奋,使心输出量增多、血压上升、心率加快。同时,低温使皮肤感觉的敏感性下降,肌肉的收缩力、协调性、灵活性减弱,人体因此容易出现疲劳感觉。
  • 女性饮食补铁有误区
  • 世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。首先是女性的生理特点决定了女性易发生贫血。青春期的女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上月经来潮,容易发生缺铁性贫血。妊娠哺乳期女性要供给胎婴儿营养物质,铁的需要量大大提高,如不额外补充,贫血几乎不可避免。中年女性受宫内节育环、子宫肌瘤等影响,月经量较多,铁的流失已成必然。老年妇女胃肠道吸收功能减退,造血功能衰弱,贫血的发生也是有增无减。但是,除了自身的生理特点以外,女性在饮食方面存在一些认识误区和行为习惯,也是导致缺铁性贫血的重要原因。
  • 食品的另类解读
  • 在日常饮食中,“吃得潇洒”和“吃得健康”两者之间时常是有矛盾的——有的东西好吃、想吃,但是不敢多吃,因为多吃了对身体有害。人们根据食物的营养成分,又给各种食物贴上“好的”或者“坏的”标签。比如,土豆、花生、巧克力这样的食品在你想吃的时候,是不是会有些顾虑?你对它们的“坏印象”是从哪里来的呢?
  • 饮食营养误区多
  • 饮食,是人类获取营养的重要手段。因此,在饮食上掌握科学获取营养的方法,十分重要。然而在目前,却存在着不少获取营养的误区。 误区一:水果一定比蔬菜的营养好事实上,大多数水果的营养价值都比不上日常的蔬菜;以水果替代蔬菜,更是一种错误的做法。
  • 美式健康饮食指南
  • 美国农业部去年公布了国民饮食新指南,并给大众提出了新的饮食建议。该指南主要内容简介如下: 一、60分钟锻炼才能控制体重 有规律地参加一些身体锻炼,减少久坐的活动对于促进身体健康、良好的心理状态和健康的体重是行之有效的;每天坚持至少30分钟的中强度锻炼可降低成人患慢性疾病的几率;成人每天坚持大约60分钟的中度到强度的锻炼,可控制体重的增加,同时注意不要摄入过量的碳水化合物;每天参加60分钟到90分钟的中强度锻炼,可让减肥后的成人保持体重;如果条件允许的话,你可在参加锻炼前咨询健康管理专家。
  • 手烂了,只因指甲打扮太多了
  • 用“指如削葱根,口如含朱丹”这两句诗来形容大美女简佳最为贴切:纤长白皙的手指、圆润性感的双唇,不知令多少仰慕者魂牵梦萦。简佳自己也是个完美主义者,美丽的地方就要发挥到极致:每天抹上不同颜色的口红,涂上不同花样的指甲油,常换个令人眼前一亮的新发型。朋友们都称她为“百变天后”。
  • 破译冬季六大健康杀手
  • 冬天里,不少在冬季异常活跃的疾病又开始蠢蠢欲动,一不小心中了这些“健康杀手”的招,这个冬天就不好过了。健康专家将冬季易发疾病进行了盘点,帮助大家认清这些“杀手”的特征,及时防范。
  • 厨房控烟防癌有招
  • 在许多的家庭中,主妇往往是厨房的主角。但一些主妇长时间在厨房操作后便出现头痛、胸闷、眼痒、鼻塞、耳鸣等,如果在厨房时间较为集中、时间较长,严重的话还会导致失眠、记忆力减退、支气管炎、肺炎等“醉油综合征”,这主要是由厨房中的油烟污染所致。因为厨房中燃料燃烧和油脂加热所形成的油烟气体含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及具有强烈致癌性的苯并芘等许多对人体有严重危害的物质。
  • 妥善应对6种令人讨厌的话
  • 1.对探人隐私者要答非所问碰到总喜欢问 “年龄几何”“收入多少”“夫妻感情如何”等等让人厌恶回答的话题该怎么办?遇到探人隐私者,不能有一说一,有二说二。最好的法子是答非所问。如果他问你“谁是你晋级的后台”,你就说“全托你的福”。如果他问你“奖金多少”,你就说“不比别人多”。如果他问你“如何追求女友的”,你就说“如果你感兴趣,待我以后详细告诉你”。这样既不会得罪对方,又不会让对方得逞。
  • 借水行舟事半功倍
  • 借助杠杆,你可以撬起巨石;借助江河,你可以行驶舟楫。做好人际交往中“借”的文章,你可以获得事半功倍的奇效。 一、借褒行贬 恰当的批评,就像园丁修剪花草一样,对别人是有帮助的。但如果不注意方式,伤了被批评者的自尊心,不但达不到让其改正的目的,而且还有损两人间的情谊。良药融入糖块中,就不会苦口;忠言寓于赞美中,就不会逆耳。如果想达到春风化雨、润物无声的效果,就应该学会借褒行贬。如:“您的文思敏捷,文笔流畅,如果再有一手好字,真是锦上添花了。”批评和赞美是两个相对立的事物,如果能够融合在一起,则使鱼与熊掌兼而得之。
  • 让智慧在真诚中闪光
  • 多年前,在美国纽约州的一座村庄,一个木匠来到一个铁铺,对铁匠说:“请给我做一柄最好的锤子,做出你能做得最好的那种。” “我做的每一柄锤子都是最好的,我保证。”铁匠戴维·梅尔多非常自信地说,“但你会出那么高的价钱吗?” “会的。”木匠说,“我需要一柄好锤子。”
  • 厚道的力量
  • 契诃夫说:有教养不是吃饭不洒汤,而是别人洒汤的时候别去看他。 有一个相似的美国俗语说:不犯过错不是稀奇事,稀奇的是别人犯错的时候别去讥笑他。 “别去看他”和“别去讥笑他”是一种做人的风范,在中国叫做“厚道”。
  • 把你的头抬得高高的
  • 在我十五个月大的时候,我跌了一跤。那是沉重的、改变我一生命运的一跤。在那之前,我是一个快乐的、无忧无虑的小宝宝。我跌倒的时候,面孔朝下落在一个玻璃兔的身上。那个玻璃兔把我的眼睛深深地划伤了,伤势非常严重,严重到足以把我的眼睛弄瞎。为了尽量保住我的眼睛,医生们把我的眼球从被玻璃划开的地方缝合在一起,结果是在我的眼睛中间留下了一道奇丑无比的大疤痕。那次尝试是以失败告终的。但是,妈妈并没有放弃努力。她想尽了一切办法,最后找到一位资深医生。那位医生告诉妈妈,如果我的眼睛被完全移空,我的脸就会随着我的成长而扭曲变形,因此,我的那只带有疤痕的、看不见的、混浊的、灰白的眼睛就被保留了下来。当我长大以后,这只看不见的眼睛在很多方面影响了我的生活。
  • 七种方法可保心脏健康
  • 增加睡眠时间美国心脏学会的杂志《高血压》刊登的一篇报道说,睡眠不足可能增加患高血压的危险。在32岁到59岁的人群中,每晚睡眠时间在5小时以下的人患高血压的比例约为25%,而睡眠时间在七八个小时的只有12%。哥伦比亚大学的詹姆斯·甘维施是这项研究的主要发起人,他解释说:“睡眠让心脏跳动的速度放慢,血压降低。睡眠时间短的人24小时的平均血压和心率较高。这可能会让心血管系统承受更大的压力。”
  • 养生不能由着性子来
  • 提起老年人的养生保健来,不一定“书本上怎么说,我就怎么做”,唯书是从。也不一定“别人搞什么,我也搞什么”,照葫芦画瓢。而要每个人从实际情况出发,积极地做好自己养生保健的事情。这件事虽说不是太复杂,但也不是那么简单。就是说,养生保健是一门科学,应该尊重规律,认识规律,运用规律,不能由着个人性子来。
  • 弓形睡姿更适合老人
  • 提到睡觉的姿势,可能很多老人都没有意识到它的重要性。他们对待睡姿一般都很随意,觉得哪个姿势舒服就采用哪个姿势睡觉。其实,睡姿是很有讲究的,尤其对于老人来说,睡姿不仅关系到睡眠质量的高低,而且也对老人的健康有一定的影响。
  • 办公室男性如何避免发胖
  • 办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下: 1.长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动; 2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰; 3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,于是更易受压力的影响;
  • 交替运动更有利于减肥
  • 一般来说,运动量越大,运动时间越长,消耗的脂肪越多,减肥效果越明显,常采用的方法有有氧慢跑、健身操、游泳等运动形式。运动科学研究表明,采用交替运动更有利于控制体重,达到减肥的效果。所谓交替运动,就是利用两种或三种运动形式交替着做,以达到强健体魄和消耗脂肪的作用。换句话说,你不必只做游泳、跑步或骑车等一种活动,而是两种或三种交替来做,甚至可以结合无氧力量练习,从而使机体得到全面锻炼的效果。目前交替运动一般采用以下方式进行:
  • 社区健身四注意
  • 如今,很多社区都安有不少的健身器材。社区的健身器材都有其特定的锻炼功能,恰当使用可以增加肌肉的力量和柔韧性,增强平衡能力,提高心肺功能和身体的灵活性。 社区的健身器械可分为身体结构运动(也称无氧运动)器械、有氧运动器械及身体的柔韧性训练器械三种。根据各类器材的功能,有关专家把社区的运动器械分为4个类型。针对社区健身器材的常客——中老年人来说,玩这4类器械都有不少需要注意的地方。
  • 一直在吃的药怎么会过敏
  • 一天,公司经理林先生睡到午夜时突然惊醒,混身皮肤奇痒、难受,不停地搔抓,直到天亮。早上起来一看,哇!不得了!脸、手、腿、胸、腹部位的皮肤上一片一片的发红,布满了密密麻麻针头大的红疹,皮肤亦感到发烫,可是身子似乎还有些怕冷。这是怎么回事呀?林先生感到很奇怪,想想这些天刚出差回来,既没有喝过酒也没有吃过什么很特别的东西,昨晚临睡时还好好的,怎么现在却变成了这样?
  • “护身符”失灵了
  • 患有冠心病的老王头一大清早就要出门,老伴有点不放心,关切地说:“喂,老头子,当心啊!”老王头望着老伴嘿嘿一笑:“没事,有这宝贝呢!”
  • 全身CT,就是将全身上下都查一遍吗
  • 所谓CT检查,就是X射线电子计算机断层摄影术。1972年在英国诞生了世界上第一台医用CT机,这种早期的CT机仅能作颅脑检查。后来随着技术的不断进步和产品的升级换代,CT机的性能不断完善,它除了能作颅脑检查外,还可以对人体其他部位进行检查,所以成为“全身CT”。
  • 癌症转移后不要放弃
  • 的确,肿瘤是威胁人类健康的头号疾病,得了早期肿瘤并不可怕,但可怕的是晚期肿瘤并发转移。研究表明,每克肿瘤组织每天可向血液中释放300万-400万个癌细胞,脱落的癌细胞随血液或淋巴流布全身,一旦条件成熟,散落的癌细胞会像种子一样在身体的任何组织器官种植,速
  • 如何判断糖尿病的轻重
  • 糖尿病患者的病情轻重是患者及其家属非常关心的一个问题。对于这个问题,大部分患者甚至包括一些非专科医生也不是十分清楚。大多数人往往片面地把血糖的高低作为评价糖尿病病情轻重的唯一标准。那么,究竟该如何正确地判断糖尿病的病情轻重呢?笔者认为可以根据以下情况来进行判断:
  • “腿梗”危害不亚于“心梗”“脑梗”
  • 心梗和脑梗是大家耳熟能详的医学名词,但是提起“腿梗”,可能许多人觉得陌生。其实,无论是发病率、危害程度,还是治疗难度,腿梗都不亚于心梗和脑梗,甚至因为人民群众或者基层医疗工作者的忽视而更具危害。因此,认识腿梗,防治腿梗,就显得十分重要。
  • 鼻出血的中医治疗
  • 鼻出血中医称鼻衄,是临床上常见的急症之一。此病目前西医治疗多倾向于前后鼻孔填塞止血,配合止血药物处理。多数患者经此治疗均可使鼻出血停止,但有少数患者反复出血,比较顽固,尚不能止血,而采用中医中药治疗往往奏效,尤其对久治不愈者。现将中医对鼻出血的分型及治疗方法简介如下:
  • 冬季逆温与人体健康
  • 众所周知,在一般情况下,气温是随着海拔高度的增加而降低的——平均每上升100米,温度约降低0.6℃,这样,大气低层温度高,空气密度小;高层温度低,空气密度相对较大,造成了“头重脚轻”的现象,大气层结构就不稳定,容易上下翻滚而形成对流,这样就会使低层特别是近地面层空气中的污染物和粉尘向高空移散,从而减轻在大气底层的污染程度。但我国属季风气候,冬季冷空气活动频繁。当冷空气入侵某地时,近地层空气温度就会很低,这样便容易出现气温随高度增加而升高的现象,导致空气“脚重头轻”,气象学上称这种现象为“逆温”,发生逆温的大气层叫“逆温层”。逆温层的厚度可从几十米到几百米,它就像一层厚厚的被子盖在地面上,携带污染物的空气向上扩散时“无路可走”,只好向下蔓延,从而加重了大气污染。
  • 习惯污染
  • 国人似乎已习惯了各种各样的污染。因为水源污染,许多人喝桶装纯净水,但质量报告又称对纯净水的检验结果是相当一部分细菌超标;吃肉,又说一些饲料掺有瘦肉精;吃菜,说运到城里的蔬菜被施以大量农药。前不久,一位在农业部工作的朋友告诫我,一定不要吃韭菜和鸡。原因是韭菜极易生虫,那些长得特别粗壮精神的韭菜通常是施了敌敌畏的缘故。而机械化养鸡,饲料中掺有大量激素,几十天就长成过去一年才能长成的模样,吃了对人体肯定有害。朋友中还有坚决不吃牛肉的,怕得疯牛病;有不吃河鱼的,是看到报上说,一些养鱼专业户同时养鸡,将鸡粪用来喂鱼。
  • 几种易被人误会的生理现象
  • 随着医学科普教育的普及和加强,人们对自己身上发生的一些现象往往会特别注意,对疾病警惕是好事,不过确实也听到一些让医生们啼笑皆非的故事。 腹主动脉在“动”某青年到医院就诊,说自己在肚子上能摸到一起一伏跳动的块状物,空腹时跳动更明显,他非常担心是肿瘤之类的疾病。医生检查后确定这跳动的块状物是人的腹主动脉,因为腹主动脉是腹腔中最粗的一根血管,只要稍加注意,每个人都可以在腹部触摸到它的跳动,尤其是体形偏瘦的人。医生解释了半天,这青年才算是半信半疑地离开了。
  • 气管里的“清洁工”——纤毛
  • 在城镇的大街上,每天早晨都有很多清洁工在打扫街道,而在我们身体的气管里,也有很多“清洁工”在忙忙碌碌地工作着,把进入气管的灰尘、烟雾、细菌及其他脏东西“打扫”出去,它们就是气管、支气管和细支气管里的纤毛。
  • 奇特的右利现象
  • 据学者统计,大约95%的人有右利特征,也就是说,不分种族和性别,绝大多数人以右手为主做事,包括右侧肢体也比左侧有力而灵巧。 日常生活中的右利现象更是不胜枚举,比如右手写字、右手持筷子、右手拿枪等。还有个有趣的事实已多次被人发现:当一个人在森林或沙漠中迷了路,他往往是不自觉地偏向左走,原来这也是由于右腿的力量大于左腿的缘故。我们在划船时,船头容易左偏也是同一道理——右利的结果。
  • [本期忠告]
    魅力源于修养
    [疾病防治]
    小肝癌早治疗效果好(樊嘉 孙健)
    骨折后要防“骨油”溢出(罗学宏)
    剪掉鼻中的森林,招来了“沙尘暴”(顾文显)
    [精神卫生]
    期待下一次的美丽(王纪金)
    格式塔心理疗法的九大原则(陈福新)
    精神是生命的支柱(赵化南)
    [女性顾问]
    怀孕之前先查牙(叶柳 侯威生[图])
    “经期反应”透露女性体质(佚名)
    [茁壮成长]
    儿童乘车的隐患不容忽视(晓天)
    宝宝误服药急救需及时(时毓民)
    [教子有方]
    训练孩子好习惯的1O个方法(关鸿羽)
    孩子快乐很重要(章月娥)
    八招让孩子对你吐露心里话(简辑)
    [男科门诊]
    无精子症会遗传给下一代吗(杨超)
    过量饮酒为何易患ED(容小翔)
    缺男性激素会阳痿吗(王国忠)
    [夫妻之间]
    情爱如丝(陈绍龙)
    老伴的手(党国君 侯威生[图])
    细节(素云)
    经期行房会有什么样的后果(杜杜)
    [护理园地]
    糖尿病患者缺水危害大(吴征)
    多出一颗牙要拔掉吗(天祥)
    [口腔保健]
    高血压患者的一天(李景东)
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