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文献检索:
  • 在相处中拥有快乐
  • 日益发达的互联网,在不断地扩大着人们的生活空间。人们在由网络构成的虚拟世界里,可以娱乐,可以交友,可以购物,可以学习,甚至可以成立家庭……这就给人一种感觉,那就是虚拟世界可以替代现实世界,而人们完全有理由弱化自己对现实生活人际关系中的关心、参与和追求。
  • 皮肤瘙痒半年 病根竟是肾衰
  • 皮肤瘙痒,问题出在肾脏? 去年下半年,家住宜兴的冯女士全身起了很多小疹子,很痒。特别在夜里,非要抓破皮肤,才感到稍微舒服一点。她曾多次去当地医院看病,皮肤科医生说是荨麻疹,开了一些外敷、口服的药。前后花去数千元,瘙痒却根本不见好转,反而愈加严重。
  • “动过头”“不爱动”都伤关节
  • 市人民医院的一项调查显示,9成以上骨关节炎患者年轻时有负重大、活动多、外伤、劳累和寒冷刺激的历史。同时门诊情况显示,年轻女性穿高跟鞋逛街造成的关节“逛病”和有车一族的关节“废用性”退化正呈上升趋势。
  • 胆结石,早切防癌变
  • 1.胆结石,有恶变倾向 伍老太早在10年前就发现患有胆囊结石了,当时还不到60岁的她,一直没有勇气签那张手术同意书。当然,结石没有令她特别不舒服,也是她拒绝手术的原因之一。
  • 儿童糖尿病有别于成人
  • 儿童糖尿病有许多不同于成人的特点: 认知性较差 儿童糖尿病一般发病于小学或中学阶段,由于孩子小,对糖尿病在了解和理解上有困难,这就要求家长和医师更加细致和耐心地照顾和指导。
  • 错开季节的花
  • 在水潭旁边,是几株久未被人打扰的紫荆花。它们那细柔的枝条,在阳光下尽情舒展着,心形墨绿的叶片,仍然透着盎然生机。
  • 抱怨越多越糟糕
  • 几个同事凑在一块儿,最常谈论的就是公司的规章制度,领导的魔鬼管理,还有干不完的活,受不完的委屈。这样的抱怨越多感觉越糟,也是一种不健康的心理表现。
  • 向苏东坡学乐观
  • 人人心中都有两种情绪,一种叫乐观,一种叫悲观,我们能让“乐观”打败“悲观”。换言之,每个人都能培养乐观人格。
  • 便秘可使糖尿病患者失明
  • 周老是位德高望重的老教授,今年73岁,患糖尿病有20多年了,平El生活很有规律,非常注意饮食结构与养生之道。但近来视力下降得非常快,经常莫名其妙地撞到墙或者其他障碍物,有时候本想把东西放在桌子上,却落空摔在地上。在老伴的催促下,周老去医院检查了身体。
  • 幼儿需要咀嚼训练
  • 咀嚼是人消化食物、摄取营养的第一步,这一动作不会随着婴儿年龄的增长而自然出现,需要后天不断学习和训练。进食时充分的咀嚼,对于生长发育旺盛时期的婴儿来说极为重要。因为,充分的咀嚼可以增进口腔特别是牙齿或牙龈的生长发育,咀嚼功能低下,会使牙齿软弱,易造成牙齿排列不齐,牙齿畸形。
  • “五招”让宝宝更聪明
  • 宝宝的智力开发越早越好,可通过五个方面开发他们的所有智力,让他们有机会涉足他们所喜欢的领域,并在不同的领域开发他们的智力,让他们在更多的方面发展成为智者,而不是单方面的智者——
  • 给女儿上礼仪课
  • 女儿一天天长大,但每次出门,见到熟人她不打招呼;出外聚餐,她不知道礼让家人,只顾自己吃;在家表现就更差了,房间被弄得一团乱不说,就连刷牙、洗脸、洗脚这样的事也要我盯着。
  • 学习宽容
  • 如何教育孩子看待人与人之间的各种差异,怎样才能培养他们拥有尊重和欣赏他人的习惯,从而成为一个宽容之人,需要父母做一些小功课。
  • 自己把翅膀练硬
  • 女儿右右已经上小学三年级了,可她还是经常把自己当做小宝宝。早上不愿起床,作业马马虎虎,做事毛毛糙糙。有一次早上她出门上学后不久,就打电话回来,说她忘带作业了,要我送去。学校离我家不远,女儿上三年级后,就不再有人送,自己一个人走路上学。这次大概快到上课时间了,她才叫我送过去。但我在电话里说:“我不会送到学校,你自己回来拿。”右右着急了,
  • 快乐的孩子更易成功
  • 天下做父母的都希望自己的孩子将来步入成功之道,那么就要注意从小培养孩子活泼可爱的性格。
  • 宫颈神秘肿物,摸得着,猜不透
  • 岁月在悄无声息中流逝,转眼我已是30多岁的女人。生活渐渐步入正轨,既为人妻、又为人母,正当我深深体会人生诸多幸福的时候,却被一件意外的事打破了生活的宁静。
  • 查妇科肿瘤要看苗头
  • 任何疾病,能做到早诊断,早治疗非常重要。女性如果能提高自我保健意识,完全可以尽早发现妇科肿瘤的“苗头”。
  • 盐是女人脸庞的头号大敌
  • 不要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌……
  • 跑步能帮前列腺“按摩”
  • 运动有益健康,这可谓老生常谈。而找到合适的运动方式,不仅能强身健体,还有助于给一些特定的器官做“保养”。比如,跑步对男性来说,就是非常好的前列腺保养法。
  • 睾丸扭转要当心
  • 后悔的父亲,后悔的儿子 小赵是一名16岁的男孩。他现在正痛苦而无助地躺在泌尿外科的病床上,情绪非常低落。事情的经过是这样的:
  • 怎样才是男性性欲亢进
  • 男性性欲亢进的表现 既不是新婚,也不是两地分居重逢,性欲却一直特别旺盛,远远超出正常水平,不管白天和黑夜均有性交要求,有时每天要求多次性交,而且对性交时间也要求较长,否则性欲得不到满足,这才是所谓的性欲亢进。其表现为性兴奋的出现过多、过快、过剧,如果达不到要求就浑身难受、头昏、失眠、四肢无力、发呆。性欲要求强烈,
  • 重视配偶的心理需要
  • 心理学家告诉我们,每个人都有许多心理需要。著名的美国心理学家默里曾归纳,人类的心理需要至少有20种,其中有5种是夫妻之间必须得到满足的。如果忽视了,就会影响夫妻感情。
  • 一把送错的伞
  • 当初结婚时,我和妻都属于晚婚。我是因为种种原因与婚姻擦肩而过,而妻则是由于18岁以后体重直线上升,最后到了70公斤,于是在这个流行骨感美人的时代她也就失了宠,以致到了无人问津的地步。
  • 小洞不补,当心牙槽脓肿
  • 很多人对“拔牙”有恐惧感,有了牙痛也往往等到实在不能忍受后才到医院去看,结果是小病拖成大病,可谓是因小失大。
  • 牙膏最好用小管
  • 有调查显示,超过八成的家庭使用大管(125克以上)牙膏。人们普遍认为,大管牙膏在价钱上更划算,而且能用很长时间。其实,用牙膏小管反而更好。而且一管牙膏不要用太久,因为牙膏使用时间越久,暴露在空气中的机会就越多,与牙刷的接触频率就越高,接触细菌的机会也就大大增加。
  • 成长阶段不同刷牙方法有异
  • 少年儿童应该怎样刷牙是一门相对陌生的学问。口腔医学专家提醒,应该根据人的不同成长阶段采取不同的刷牙方法。
  • 老人佩戴假牙六注意
  • 1.戴假牙初期常有异物感,有的人咀嚼食物时出现隐痛。此时宜先吃软食,如软米饭、面条、馄饨、豆腐、蛋、乳类及鲜嫩蔬菜等。避免进食含粗纤维多、韧性大及过硬的食物,如芹菜、黄豆芽、牛肉、瓜子等。禁吃或少吃黏食,以防假牙折断或脱落。等适应后(约一个月)再过渡到正常饮食。
  • 老人夏日对抗血液黏稠法
  • 夏季气温高,出汗多,身体易缺水,而老人对口渴的反应比较迟钝,不能及时补充水分,故夏季是血液黏稠度容易增高的季节。人的血液在血管中循环流动,血液过于黏稠,血流速度必然减慢,严重时可影响人体重要器官的血液供应,容易引发心脑血管疾病。如果能及时发觉老人血液黏稠度升高的信号,并采取相应的措施可以降低许多疾病的发生。
  • 五项管理防控糖尿病
  • 补充水分,尤为重要 糖尿患者常表现为多饮,是否应该有意识地减少饮水呢?答案是否定的。一般来说,没有肾脏疾患的糖尿病患者每日饮水量:一般夏季约为5000毫升,春、秋、冬三季为3600毫升。体内水分充足,可清洁血液,促进血液循环,促使有害毒素尽快排出体外。避免生其他疾病。
  • 肿瘤患者如何安度苦夏
  • 一年中有三个免疫自然低潮期,其中以夏天更显著。此期容易造成人体新陈代谢紊乱、微生物繁殖迅速。对于健康的年轻人来说,并无大碍,但对体弱的老人,则易诱发心脑血管病或发生中暑等时令病。对于免疫力低下的肿瘤患者来说,要提防复发转移,特别是手术后和正在放化疗者,千万别误以为正在治疗就不会复发转移。按本人经验,防止复发转移必须从临床开始,越早效果越好,而不是从临床结束开始,
  • 增强自信 摆脱懊悔
  • 懊悔,是因失意而表现出的心情沮丧或闷闷不乐,是人对自己言行不满而产生的不安情绪或心理上的指责。这种不良的心理倾向称作懊悔心理。
  • 灾祸与心理危机
  • 灾祸是指突然来临的重大生活遭遇,如自然灾害(洪水、地震、海啸等),交通事故(车祸、空难、海难等),工伤,矿难,恐怖袭击,遭遇抢劫、绑架、强奸以及其他重大的意外事件等,通常是不以人的意志为转移的,正所谓“天有不测风云,人有旦夕祸福”。
  • 因为父亲的脚步走过
  • 从懂事起,她就见父亲拄着双拐走路,那两根拐杖被父亲的胳膊磨得油亮。她听母亲说,在她3岁那年,父亲在附近一家石场采石,不慎被一块飞石砸伤了腿,从此只能依靠双拐走路。
  • 最高贵的捐赠
  • 一场大火,夺去了这个家庭女主人的生命,吞噬了所有的财产,男主人和他叫翔子的小男孩,在消防员的帮助下,艰难逃出。电视上,那个中年男人哀伤的表情和翔子呼唤妈妈的哭声打动了我。灾难后的第二天,我去看望他们,带去了一点点钱,算是对他们的捐赠。他们家所有的东西都化为灰烬,
  • 豆芽比原豆更有营养
  • 豆类含有丰富的微量元素、蛋白质、赖氨酸和生物类黄酮,几乎不含胆固醇,是唯一能与动物性食品相媲美的植物性食品。故豆类享有“植物肉”、“绿色的乳牛”等美誉。但是,原豆中含有很多能抑制营养成分吸收的抗营养物质,如抗胰蛋白酶因子和植酸等。这些抗营养物质会直接影响到人体对微量元素锌、铁、钙的吸收。而我们普通的烹调方法如炒、煮、蒸或把原豆磨成豆浆等并不能破坏这些抗营养物质。这就是平时我们吃进了许多的豆类食品,却不能避免缺铁、缺锌和缺钙等的原因。
  • 啥叫合理饮食结构
  • 平衡膳食就是使营养需要与膳食供给之间保持平衡状态,热能及各种营养素满足人体生长发育及体力活动的需要,且各种营养素之间保持适宜比例的膳食。
  • 一瓶酒提供的能量
  • 想必大家都知道喝酒会摄入多余的能量,也都了解酒精的热量很高。然而,一瓶酒究竟能够提供多少能量,很多人却不知道。
  • 吃西瓜的学问
  • 不宜吃得过多 西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食人西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
  • 父女关系决定女儿性格
  • 在孩子成长过程中,3~5岁是父爱介入的最好时期。女孩的心理发展过程中普遍存在一种现象,即在3岁左右开始,把自己对母亲的情感慢慢转移一部分到父亲身上。父亲是女孩接触到的第一个男性形象,女孩对男性的认识往往是以自己的父亲为参照的。没有父亲的参与,孩子会过于依恋母亲,因此也极易变得幼稚与依赖。父亲的介入,让孩子体会到除了在妈妈那里可以找到的安全感和亲密感,在父亲那里也可以得到。
  • 男人都想有个红颜知己
  • “什么是妻子?就是你愿意把积蓄交给她保管的女人。什么是红颜知己?就是你能把有些秘密说给她听却不能说给妻子听的女人。”安妮宝贝如是说。
  • 憨厚者的好运
  • 得知郝奇晋升的消息时,我正在回家的路上。
  • 笑是身体的最佳补品
  • 笑:长寿的秘方荷兰科学家发现,经常笑逐颜开的人,寿命比较长。生活乐观的人与生活悲观的人相比,死亡率低45%。心脏循环疾病的死亡率甚至低77%。
  • 自认老,就变老
  • 在日常生活中,常能听到某些老年人,甚至是中年人感叹道:“老了,脑子不管用了。”的确,人到一定的年龄就会出现感觉迟钝,反应缓慢,记忆力下降,思维阻滞。但是我们也看到,尽管岁月无情地使人迈进老年的门槛,大脑的衰老却有早有迟。
  • 品质养生
  • 善良、宽容、乐观、淡泊等品质是心理养生的根本。品质养生将成为21世纪的健康主题。
  • 活到老,美到老
  • 人们对皮肤和内脏的重视程度随年龄而改变。皮肤在年轻时很受重视,但等人老了,都把注意力放在内脏上,皮肤就成了不值得关注的小事,更有些老人戏说自己的脸是“霜打的茄子,老绒袄,秋后的苦瓜,晒干的枣。横竖是老天扒地,无可救药,护肤不管用!”
  • 少女慎对性引诱
  • 近年来,少女被强奸、诱奸,甚至在不知不觉中失去贞操者时有发生。遭受性厄运的少女,生理上的损伤易于恢复,而心理上的损伤却难以康复。那么,千千万万的纯洁少女该如何避免这种性厄运呢?
  • 二十岁时是个传奇
  • 如果你生在古代,那么20岁对于你来说是有象征意义的一道门槛。人们为你举行冠礼,从此以后,你将彻底告别那些青春岁月,去走向另一份人生。20岁了,你是否已经感受到了心灵的突变。
  • 职场女性要学会扎堆儿
  • 女性,特别是年轻女性进入职场以后,往往喜欢“扎堆儿”,连吃饭和上厕所也要一起去。于是,有人讽刺那些喜欢“扎堆儿”的女性,将她们看成办公室的“是非地、传染源”。但专家认为,这样贬低“扎堆儿”现象是不妥的,女性无论在职场内还是职场外,不妨多扎扎堆儿。
  • 让自己更出众
  • 形容一个人穿衣服没特点时,我们常说“只要把你往人堆里一扔就没法找出来了”。事实上,不仅仅是衣着上,如今的生活方式和节奏,很容易让人在很多方面都变得面目模糊。但其实,要改变也不难,让我们来尝试以下的几个“小动作”!
  • 男人越运动越性感
  • 运动不仅能使人的形体健美,而且还能加强人们对性生活的兴趣。
  • 膝盖痛不适合练太极拳
  • 在一般人看来,太极拳动作柔和、运动强度小、没有危险,很适合老年人。然而,各医院陆续接诊因打太极拳导致膝关节疼痛的老年人。
  • 30岁:体育锻炼抗衰老
  • 30岁,步人而立之年,虽精力充沛,但工作负担重,压力大,身体功能状态已不如20岁阶段。例如,有些人的眼角皮肤开始出现细细的皱纹,身体皮肤的光泽和弹性也不如以前。实际上,30岁的人,除皮肤有细微变化外,身体内部器官也已经开始有类似的衰老变化。而积极参加体育锻炼,预防疾病,是对抗衰老进展的有力武器。
  • 使用电磁炉八注意
  • 1、刚购买回的电磁炉为防止控制面板的覆盖薄膜使用时间长后脱落,要用透明胶、塑料薄膜等材料覆盖或粘贴在控制面板上,这样就可起到保护控制面板的作用。
  • “清凉”持家
  • 从炎炎夏日到初秋,每个家庭又迎来了用电、用水的高峰,家庭主妇们常常为“巨额”的水电费而暗暗心疼上火。其实,若能选择适当的方式,科学消费,节俭持家,完全能够在保证生活质量的同时让水电费“缩水瘦身”,使全体家庭成员拥有“清凉”的心情。
  • 快速整理混乱的家
  • 看着家中随处乱扔的报刊杂志、散落一地的玩具、堆积如山的各色衣物……往往令人头痛不已。科学家最新研究表明,杂乱无章的家居环境很容易导致大脑混乱和心情烦躁。不过没关系,美国《预防》杂志的“四步曲”可以在20分钟内让你的心情随家居一起改头换面,焕然一新,并带着轻快的心情去上班。
  • 放慢幸福的脚步
  • 周末,把要做的事情在纸上列了一二三四五条,比如,送女儿去学钢琴,这是每周例行的公务,不能推掉。家里的电脑坏掉两周了,要找一个维修工。单位里的工作没有做完,得去图书馆查一下资料。应该给父母打个电话问候一下,已经很久没有回家了。诸如买些食品储存在冰箱里,头发该修剪了,这样的小事情也有一堆,拥挤在一起像一堆无绪的乱麻,找不到条理。
  • 切忌睡前服用止咳药
  • 咳嗽是机体本身的一种保护性反射,通过咳嗽可以将呼吸道异物或分泌物排出体外,保持呼吸道的清洁和通畅。而止咳药正是作用于咳嗽中枢、呼吸道感受器和感觉神经末梢,抑制咳嗽反射,从而发挥止咳作用的。
  • 复方降压药因人而异
  • 今天一早,张大爷急匆匆地来找我说:“丫头,快来!我家老太婆被你害惨了!上回我问你血压高吃什么药,你不是说珍菊降压片吗?还说是复方制剂,价格便宜,效果又好。我就去买啦,不过药店刚好没有,营业员就给我推荐了另外一种降压药,也是复方制剂。可是,老太婆吃上后,血压下来了,哮喘的老毛病却发作啦!现在可怎么办?”
  • 开塞露为何不宜常用
  • 开塞露具有通便的特效作用,其优点是操作简便,病人无痛苦,因此经常发生便秘的中老年人就习惯于用它解除痛苦。然而,开塞露并不适合作为常用药使用。
  • 藿香正气为何“失灵了” 出现呕吐、腹泻、发烧时才能服用
  • 在夏季治疗感冒时,藿香正气类感冒药是很多人的第一选择。但北京中医院中医特色科主任医师李建却不这样认为,藿香正气类感冒药不是治疗夏季感冒的“万能药”,只有同时出现呕吐、腹泻、发烧等症状时才能对症服用,如果没有出现上述症状,吃再多的藿香正气感冒药,也不会见好。
  • 皮肤烫伤要注射破伤风抗毒素吗
  • 前几天,我不小心被滚开的水烫伤了脚背。卫生所医生给我进行了清洗、包扎,又说要注射破伤风抗毒素。听说破伤风细菌喜欢在又深又小的伤口内生长繁殖,而我只是皮肤表面烫伤,再说水烧开后,就没有了细菌,为何还要注射破伤风抗毒素呢?
  • 胃病≠功能性消化不良
  • 生活中有一些人常常感到上腹部不适、食后饱胀,且不时有腹部胀气,食欲也有所减退,偶尔会出现反酸、烧心和暖气等症状,患者以为患了胃病,但经胃镜检查及肠道钡餐造影并没有发现异常,医生最终给出的诊断为“功能性消化不良”。
  • 脂肪肝和脂肪性肝病是一回事吗
  • 脂肪性肝病包括酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病两大类。顾名思义,酒精性脂肪性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝组织学改变,是以肝细胞脂肪变性为主的疾病。另一类是肝组织学改变与酒精性肝病相类似,但无过量饮酒史,病因和发病机制迄今尚未完全明了的脂肪性肝病,称为非酒精性脂肪性肝病。因两者的病因不同,所以病程和预后也有所不同。
  • 肺炎不一定都是感染
  • 一般人都认为得了肺炎就是肺部发生了感染,应该到医院打针或吃药消炎。60多岁的周大妈也是这么认为的,因此,一个多月前她因为低烧、咳嗽和胸闷,到当地小诊所就诊被诊断为肺炎时,她并没有太紧张,当地医生也说进行抗菌消炎治疗就没事了。可让大家没想到的是,治疗了半个多月,周大妈的病情不仅没有丝毫好转,还加重了,最后前来大医院呼吸科就诊,
  • 高湿度天气的保健
  • 所谓湿度,是指空气中的含水量、物体潮湿的程度。近年来的研究表明,湿度对人体健康有直接影响,医学专家认为,空气中的湿度保持在40%~55%,对人体最适宜。
  • 室内污染有时比室外高得多
  • 提到污染、环保,人们想到的便是工厂、街道,而很少有人想到家庭。其实人的一生,大约有2/3的时间在家里度过。据资料显示:粉尘、毒气密度最高的地方是在居民的家中。厨房和居室内的空气污染有时要比一般情况下的室外污染高十几倍、上百倍甚至几千倍。
  • 科学家警告人类生存环境病危
  • 近日,联合国环境规划署发布了凝聚了全球1400名顶尖科学家心血的《全球环境展望-4》(GEO-4)综合报告。为地球“会诊”的结果令人触目惊心——自1987年以来的20年间,人类消耗地球资源的速度已经将我们自身的生存置于岌岌可危的境地。
  • 你了解自己的头发吗
  • 人的头发主要由一种叫角朊的蛋白质组成,并含有水分及在身体其他部分也可找到的微量金属和矿物质。头发唯一有生命的部分在头皮下面,当它长出头皮时便成为无生命组织。头发虽然很细,但它的结构却非常复杂。露出头皮以上的部分叫毛干,头皮以下的部分叫毛囊,毛囊的下端呈球状膨大,称为毛球,是毛发的生长点。毛球的下半部分有一凹陷,里边包含结缔组织、血管和神经,称为毛乳头,负责毛发的营养供应。
  • 说脚
  • 每个人天天都在使用自己的两只脚,可遗憾的是,大家对脚的赞词竞寥寥无几。这大概是脚踏实地,反而被人忽视了的缘故。
  • 心脏有话对您说
  • 我叫心脏,像一个倒置的梨,悬在主人左胸部。因为我要供应全身的血液,所以我很荣幸地成为主人最重要的器官之一。我每天都要跳动着来给其他器官供血。我的正常跳动是有规律的,跳动的节律叫心律,像钟摆一样“滴答滴答”。正常的心率为60-100次/分钟(成人)。如果我跳动的节律失去规律性,则称为心律失常。
  • 敬告读者
  • [本期忠告]
    在相处中拥有快乐
    [疾病防治]
    皮肤瘙痒半年 病根竟是肾衰
    “动过头”“不爱动”都伤关节(佚名 纪灵[摘])
    胆结石,早切防癌变(陈亚进 高览[摘])
    儿童糖尿病有别于成人(李红兵)
    [精神卫生]
    错开季节的花(矫友田 天道[摘])
    抱怨越多越糟糕(戴志悦 方天[摘])
    向苏东坡学乐观(岳晓东 侯威生[图] 秦巨[摘])
    [茁壮成长]
    便秘可使糖尿病患者失明(甘宁 周泰[摘])
    幼儿需要咀嚼训练(获祺 鲁飞[摘])
    “五招”让宝宝更聪明(孙夫强 李[摘])
    [教子有方]
    给女儿上礼仪课(安雯 赵兵儒[摘])
    学习宽容
    自己把翅膀练硬(石童 天柱[摘])
    快乐的孩子更易成功(章睿齐 陈昌喜[摘])
    [女性顾问]
    宫颈神秘肿物,摸得着,猜不透(君子默 郑青[摘])
    查妇科肿瘤要看苗头(陈建 刘谊人[摘])
    盐是女人脸庞的头号大敌(大海 萱草[摘])
    [男科门诊]
    跑步能帮前列腺“按摩”(文远 乐进[摘])
    睾丸扭转要当心(许攸 侯威生[图] 李广[摘])
    怎样才是男性性欲亢进(马晓年 公孙康[摘])
    [夫妻之间]
    重视配偶的心理需要(袁浩龙 邹秋英[摘])
    一把送错的伞(黄宁斌 侯威生[图] 雨中情[摘])
    [口腔保健]
    小洞不补,当心牙槽脓肿(桂冠 陈步伟 吕旷[摘])
    牙膏最好用小管(曾慧 田丰[摘])
    成长阶段不同刷牙方法有异(关健 孔秀[摘])
    老人佩戴假牙六注意(张会 件夷[摘])
    [护理园地]
    老人夏日对抗血液黏稠法(易善永 樊稠[摘])
    五项管理防控糖尿病(仝小林 蒋平[摘])
    肿瘤患者如何安度苦夏(戴龙瑞 赵广[摘])
    [心理救援]
    增强自信 摆脱懊悔(莘欣)
    灾祸与心理危机(冯志颖)
    [爱的港湾]
    因为父亲的脚步走过(矫友田 心[摘])
    最高贵的捐赠(纯真 侯威生[图] 阳阳[摘])
    [营养参谋]
    豆芽比原豆更有营养(荀晓霖 阳风[摘])
    啥叫合理饮食结构(常悦 谊[摘])
    [饮食万象]
    一瓶酒提供的能量(王旭峰 刘谊仁[摘])
    吃西瓜的学问(阳波 地平[摘])
    [男士风采]
    父女关系决定女儿性格(陈燕琳 建国[摘])
    男人都想有个红颜知己(王晓 心语[摘])
    憨厚者的好运(林浩 若愚[摘])
    [养生之道]
    笑是身体的最佳补品(潘杨 金卫东[摘])
    自认老,就变老(孟怀东 长有[摘])
    品质养生(宋秀 从超[摘])
    活到老,美到老(冯爱平 冯文虎[摘])
    [妙龄世界]
    少女慎对性引诱(王廷兆 净心[摘])
    二十岁时是个传奇(张行 侯威生[图] 铁马[摘])
    [社交礼仪]
    职场女性要学会扎堆儿(方言 日照[摘])
    让自己更出众(南方 涞水[摘])
    [体卫健美]
    男人越运动越性感(包向华 现汉[摘])
    膝盖痛不适合练太极拳(吴明 多多[摘])
    30岁:体育锻炼抗衰老(陈文鹤 凤鸣[摘])
    [生活之友]
    使用电磁炉八注意
    “清凉”持家(静明 山珍[摘])
    快速整理混乱的家
    放慢幸福的脚步(积雪草 阿成[摘])
    [用药知识]
    切忌睡前服用止咳药(夏蕾 李典[摘])
    复方降压药因人而异(王佳仪 侯威生[图] 顺[摘])
    开塞露为何不宜常用(李春红 卢方[摘])
    藿香正气为何“失灵了” 出现呕吐、腹泻、发烧时才能服用(郑帆影 张顺[摘])
    [医药咨询]
    皮肤烫伤要注射破伤风抗毒素吗(余丰 范[摘])
    胃病≠功能性消化不良(魏开敏 何进[摘])
    脂肪肝和脂肪性肝病是一回事吗(子布 张昭[摘])
    肺炎不一定都是感染(严颜 方化[摘])
    [环境与人]
    高湿度天气的保健(张斌 白羽[摘])
    室内污染有时比室外高得多(李明 司南[摘])
    科学家警告人类生存环境病危(康娟 天祥[摘])
    [人体奥秘]
    你了解自己的头发吗(黄然然 何仪[摘])
    说脚(闻禄 北冥[摘])
    心脏有话对您说(韩卫平 李严[摘])

    敬告读者
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    主  编:赵克正

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