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  • 应该给宝宝补钙吗
  • 在儿科门诊遇到的很常见的问题就是:应该给我的宝宝补钙吗?这是一个让家长一直感到困惑的问题。孩子出牙迟是缺钙吗?孩子夜间哭闹是缺钙吗?街边的仪器检测孩子缺钙是真的吗?孩子检测出血钙正常是不是就不缺钙了?每一天都有家长反复问这些问题。那么,我们的宝宝真的需要补钙吗?应该怎么补呢?
  • 玩“口水泡”的肺炎宝宝
  • “奇怪!真奇怪……”一对年轻夫妇抱着一个婴儿走进诊室,语气比较平静地对我说,“陈医生,你看,我们的小宝宝整天玩口水泡,这不会是有什么问题吧?”
  • 感冒了莫坚持上学
  • 活泼好动的小明,这几天出现了发烧、咳嗽、流鼻涕等症状。同以往感冒一样.妈妈给小明服用了一些常用的感冒、退烧药。一个星期后.小明仍然不见好转,体温时升时降,在37.2℃~39℃波动,但没有其他不适。后来,烧退了.也不咳嗽、流鼻涕了.妈妈认为小明已经好了。可没过几天,小明在活动后又出现发烧症状.去医院检查后确诊为病毒性心肌炎。
  • 出鼻血要低头
  • 鼻出血多发生于4~10岁的孩子.而且90%以上的患儿出血多发生在鼻中隔前下方。见到鼻血从孩子鼻孔滴滴答答流出来.爸妈经常惊慌失措地大叫:“快,快,仰起头来!”殊不知,一下子就犯了两个错误。
  • 家长太“谦虚”孩子变落后
  • 有些家长聚在一起,谈论最多的话题常常是孩子的学习成绩。一天,表妹和表弟都带着孩子来我家做客。表妹的儿子强强当时读一年级,他在期末考试中。语文得了98分,数学得了99分,按理说这样的成绩是很优秀的.但她却当着强强的面跟表弟说:“成绩考得不好.他们班上还有双百分呢!”强强听到妈妈这样说他.小嘴噘得很高,生气地走开了。而表弟的女儿琴琴同样是读一年级。
  • 我们的温柔哪去了
  • 有幸和女儿喜欢上了同一部电视连续剧.便有了不少共同的话题。电视剧中,母亲为了窥探女儿内心的秘密.对女儿小心谨慎。唯恐有哪一句不入女儿耳,女儿便会拂袖而去,不再理会。联想到自己和女儿之间.从心心相印,到女儿忽然不再依恋自己.内心的秘密再也不主动述说.有时好心地探问一下.女儿便皱着眉头极不耐烦的样子.仿佛一夜之间一道无形的鸿沟把母女的两颗心隔开,电视剧中的母亲和自己是何等的相似呀!
  • 解决心理“小”问题
  • 生活中,孩子总会表现出一些小毛病,如玩得过火、爱挑剔等,这些小问题虽不严重,却常常把父母们折腾得够呛。而父母在处理这些问题时,有的无奈摇头,有的则不给孩子面子。可尽管如此。教育的效果还是不明显,到了下次孩子又忘了。那么,有简单易行、效果又好的处理方法吗?在此我们列举一些孩子的小问题和具有针对性的处理方式供父母们参考。
  • 女性吃太少毛病反而多
  • 现代女性常常为了保持苗条的体形,吃得越来越少,吃得多固然会增加脂肪带来烦恼.但吃得太少也会造成很多困扰。
  • 这3个美容偏方信不得
  • 偏方给人的感觉就是可信、有效.但在用之前你证实过它的功效吗?
  • “高跟鞋”白领养生细节
  • 高跟鞋女人的胃 现状:白领女性,没完没了地熬夜,胃疼;各种应酬接踵而来,推杯换盏之间,胃疼;为了减肥,只吃水果和海鲜,坚持没一个月,胃疼。
  • 女性糖尿病人的6条平安符
  • 女性一生中要经历妊娠、哺乳、更年期等特殊生理阶段,体内激素会发生变化。月经周期中也有激素改变.这些都会对血糖产生影响。对广大女性糖尿病患者而言,从自身特点出发,学一点自我保健知识,对于保持血糖长期稳定,提高生活质量,至关重要。
  • 伟哥越懂越“性”福
  • 误解一:“伟哥”是春药。自动会生效 答疑:当医生给ED病人开出枸橼酸西地那非(万艾可,俗称“伟哥”)处方时.个别病人或其配偶不敢接受,认为它是激发性欲、好似“霸王硬上弓”的所谓“春药”。实际上,西地那非只是阴茎海绵体平滑肌内5型磷酸二酯酶(PDE-5)的特异性抑制剂。作用是改善和增强阴茎的勃起功能.并不是所谓的“春药”.对性欲本身不会有影响。
  • 当心肾上腺上的“小不点”
  • 朱勇结婚已两年了,妻子始终不见怀孕.这可急坏了双方父母。细心的妻子发现,朱勇的性欲不像新婚时那么强烈了。特别是最近一段时间,他几乎没有主动提出要过性生活.连一般的亲抚动作都省略了。朱勇的性功能也远不如刚结婚时。有时不管妻子怎么挑逗,阴茎就是不能满意地勃起。开始妻子还怀疑朱勇在外面有了第三者,但思前想后,朱勇也不是这种人。难道他得了什么病?于是,为了防患未然,妻子劝朱勇到医院去检查一下,朱勇却不以为意。
  • 自我疗疾险酿大祸
  • 原本只是阴囊皮肤轻微瘙痒,可自个儿当医生“治疗”5个月,最后导致外生殖器皮肤广泛糜烂、红肿。经医院正规治疗后.这位“自学成才的医生”的病基本治好.不几天就可以出院了。
  • 醉酒后为什么解不出小便
  • 前列腺是男性的生殖器官之一.是男性泌尿生殖系统中最大的副性腺。它位于膀胱出口的下方,如卫兵一样守卫着膀胱口。正常男性前列腺的形状与大小像一枚倒置的板栗,分为前叶、中叶、后叶、右侧叶和左侧叶。前列腺的这些分叶将尿道团团包绕着,所以,尿道是从前列腺中间穿越而过的。由于这一解剖学上的特点,前列腺一旦出现问题对男性的健康和日常生活均会构成较大的影响。如男性患有前列腺肥大、
  • 半块粗粮月饼
  • 还没到中秋节,孙女回家时就兴奋地对我说:“爷爷.我看到超市里卖粗粮月饼了。您不是一直说好吃吗,我给您买吧!”孙女大学刚毕业。早就吵着挣钱后要孝敬我,我欣慰地答应着.思绪却回到了多年以前。
  • 男人饭后不妨做点家务
  • “饭后百步走,活到九十九”这句脍炙人口的养生谚语人人都知道,但却并非人人都能做到。有的人是没有散步的习惯,还有的人则是因没有足够时间。其实饭后若能经常操持一些家务劳动或刷锅洗碗,或扫地抹灰,或整理一下书柜等轻微劳动,同样对身体健康大有好处。
  • 换季输液能预防脑血栓吗
  • 近几年,每到春夏和秋冬之交,不少年岁较大的人便蜂拥到医院,进行换季输液,期望“冲冲血管”来预防脑血栓。这种做法缺乏理论根据和临床证据,所选用的药物对于脑梗死的预防效果值得怀疑.建议患者不要盲目采纳这种方法。
  • 警惕烧伤瘢痕癌变
  • 今年四十七岁的赵继东四十多年前还是一个四岁顽童时,不慎烧伤了右大腿外侧.在当地卫生院治疗后创面愈合.留下了很大的一块瘢痕。这块瘢痕伴随着他整整三十年,一直相安无事,直至十三年前因全身皮肤瘙痒抓挠.抓破了瘢痕中央的一小块皮肤,这瘢痕开始找他的麻烦了。那一小块破溃始终不能痊愈.反而在缓慢地增大,从原先的指甲盖大小,慢慢的发展到手掌大小。
  • 切掉胆囊,要调理胃肠
  • 胆囊切除手术,是治疗胆囊结石、胆囊息肉等胆囊疾病安全而有效的方法.大多数病人手术后恢复良好。不过。有少数病人在术后可能出现一点麻烦。
  • 痛风夜间发作的防护
  • 痛风是一种有遗传倾向的疾病,多发生于中年以上男子。多于夜间突然感到关节剧痛、肿胀、表面发红,可伴有发热。最常发生于脚上拇指根部的第一跖趾关节或踝关节。
  • 发现齿要早治
  • 龋病俗称“蛀牙”,是一种极普遍且发病率很高的疾病。龋病可发生在任何年龄。在青少年的发病率较高,老年人的龋齿患病主要是根面龋。其病因较复杂,与细菌、食物中的糖类以及肌体对龋病的抵抗力有关。它好发于不容易保持清洁的牙面上.如牙齿的间隙、裂沟与邻接面等。
  • 中老年人口腔保健计划
  • 刷牙中老年人应选择合乎口腔卫生要求的老人用或成人用保健牙刷。一般选用刷头较小.刷毛软而有弹性,刷柄易握,不易滑脱。牙膏最好选用含氟牙膏,可以预防根面龋和减轻由于牙齿磨耗、磨损引起牙本质过敏症。应选用“上下加旋转”的刷牙方法,除每天早晚刷牙外,每餐后刷牙对中老年人都有好处。值得提倡。
  • 牙龈出血结石作祟
  • 济南某中学的李强同学近三个月来每天早晨起床后唾液中总是有血丝,刷牙时牙龈更有鲜血流出,近些日子李强牙龈出血的症状更严重.遂到医院就诊。医生对其口腔的牙龈情况作了详细的检查.经与家长协商后,给李强同学进行了全口牙的洁治术(俗称“洗牙”)。并嘱以后正确、按时刷牙,避免牙结石、菌斑的再形成。清除牙结石后随访,李强同学说:洗牙后第二天牙龈就不出血了,刷牙也无出血现象了。这是由于祛除刺激因素后,炎症消退得非常快的缘故,说明牙龈基本恢复了健康。
  • 五种情况不宜做烤瓷牙
  • 什么是烤瓷牙 我们所说的烤瓷牙是指烤瓷冠和烤瓷固定桥修复。烤瓷冠全称金属烤瓷全冠,是由金属内冠与瓷粉烧结而成的。它的特点是能恢复牙体的形态功能,抗折、耐磨、不会变形、外观逼真、表面光滑、色泽稳定、耐酸碱,属长久性修复。
  • 儿童偏食行为的心理矫治
  • 儿童偏食是一种不良的饮食习惯,多自动形成。长期偏食可影响多种营养素的摄入,不利于儿童身体发育和健康成长。
  • 如何面对挫折和失败
  • 埃蒙斯,美国著名射击运动员.2004年雅典奥运会上最后一,枪击到别人的靶上。射出0环,与奥运会冠军失之交臂。2008年北京奥运会上最后一枪失误,仅射出4.4环,眼看到手的奥运冠军再次功亏一篑。埃蒙斯的不幸.别人听起来都是惋惜至极.而埃蒙斯本人呢?他在比赛结束后第一时间微笑着向邱健(因为埃蒙斯最后一枪的4.4环。使邱健的成绩升至冠军)握手道贺,并且说:“所有人都说四年前我是多么倒霉,而现在我比四年前更倒霉,呵呵!”面对记者提问,
  • 有些食物不宜下酒
  • 在观看比赛或平时聚会中.相信您和朋友、家人少不了喝些啤酒吃点小菜。可下面四种食物不宜下酒,各位朋友可要注意了。
  • 拉肚子时该吃什么
  • 腹泻初期,最好吃一些流食,如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等:情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。
  • 胃病吃盐多 犹如“伤口上撤盐”
  • 最近,瑞典一项研究表明,吃盐过多是刺激肠胃、产生大量胃酸的一个重要因素。与日常饮食较为清淡的人相比.吃盐多的人患胃病的几率要高70%以上;每月吃咸鱼或咸肉类食品两次以上的人,与不吃的人相比,患胃病的几率要高出一倍。
  • 汤的泡沫,精华还是糟粕
  • 煲汤时,汤面上会漂浮很多泡沫。有的人总要在汤刚开始沸腾时.就不停地把那层泡沫撇掉.而有人说汤上漂浮的泡沫其实都是汤里的精华。
  • 水果榨汁前,最好烫一下
  • 吃水果是“家常便饭”,榨成汁喝就显得相当时髦了。可是买了榨汁机之后.很多人有同样的困惑:榨汁损失营养素吗?怎么榨才好,榨完了能放多久呢?
  • 红肉:女人的红颜知己
  • 不管是觉得肉热量高,不利于减肥,还是听报道说吃太多肉容易患癌,抑或是被水果、蔬菜吃得越多越健康的观点所影响,越来越多的人将肉关在了自己日常的饮食之外。但我们可能不知道,完全不吃肉对机体只会产生很多负面影响。
  • 梳头60秒预测秃顶
  • 不少中年男性都会受到脱发的困扰。据报道,通过数梳子上掉下来的头发,就能预测一个人会不会秃顶。
  • 健康的黄金律
  • “黄金分割律0.618”是古希腊数学家发现的。凡符合“黄金分割律”的事物皆呈现理想状态。近几年来,人们发现,黄金分割律与养生保健也有着密不可分的。甚至是神奇的联系。
  • 六种人易患脂肪肝
  • 肝脏内的脂肪含量超过肝脏重量的5%.即称为脂肪肝。近几年来.其发病率有不断上升的趋势,已成为一种临床常见病。那么.哪些人易患脂肪肝呢?
  • 母亲的日记
  • 随着旧城改造进程的加快,母亲的老屋也被划人了拆迁的范围之内。我们兄妹几个都想让母亲搬到自己那里住,可母亲倔.说我们都有自己的家庭,有自己的事业,她老胳膊老腿的,粘绊着碍事:于是,她没跟我们商量便自作主张地在外边租了一套小房,打算仍旧一个人住。
  • 谁是你心中最重要的人
  • 周一例会快要结束时,台长让办公室的女孩向全台200多名职员每人发了一张问卷调查表,题目是“谁是你心中最重要的人”。我不假思索地填上“父亲”两个字。例会结束后,同事们在一起交流.发现没结婚的填的都是父母.而结过婚的填的大多是儿女.
  • 别空口说爱
  • 有一位老人,收藏了许多价值连城的古董,老伴早死,留下三个孩子,长大后都出了国,孩子不在身边,所幸还有个学生,跟出跟进地伺候。
  • 首先喜欢别人
  • 克雷格是我上大学时的好朋友,我告诉他,我的老师一直对我冷淡、陌生,似乎很不喜欢我。
  • 好态度不等于态度好
  • 在生活当中,在工作当中,在交易当中,由于一种促成约定的原因.或者一种社会气氛、工作气氛、“交易气氛”的要求,使得我们很多人对好态度有一种基本的要求。如果对方、下属及同事们的态度好,就会让我们感到身心愉快.有一种被尊敬感。甚至可以使得某些人变得激昂起来、自豪起来。这就是好态度的作用。不仅如此.对方的好的态度还可以成为双方合作的催化剂、友谊的桥梁、信任的阶梯、重用的平台。如果对方态度不好。
  • 切莫“以已度人”寻烦恼
  • “上次他住院我看了他两次.这次我生病他一次也没来看,真没有人情味!”“我对她那么好,追了她那么长时间,她却对我一点意思都没有。真是个冷血动物!”人的烦恼,有时是生自己的气。有时是生别人的气——因为别人的原因而生气。“我对他如何如何,他就应该如何如何!”在人的意识或潜意识中.许多人都存在着这样的思维模式。实际上,这是一个思维的误区或陷阱。
  • 备受欢迎的交际细节
  • 赞美他人的“得意小作” 每个人,包括那些地位低下和充满自卑的人,都有令他们自豪的地方.这些“得意小作”可能是擅长做一道美味的糖醋鱼.擅长折叠各种各样的飞机,对民间故事、民俗民谚颇有研究等。如果你对这些小小的长处予以称赞.肯定会令他们高兴的。要知道.从获得人缘这个角度来说.称赞小小长处比夸奖人人皆知的优点更有效果。
  • 当某天来临,请包容母亲
  • 近来,他对母亲的怨言越来越多了,原因是母亲总是不断地犯些错误,且“屡教不改”。比如,母亲洗碗筷时,极不注意,常常都是洗不干净.因此他总能隔三差五地发现新端来的碗筷,不是碗的底部或侧面留有些油迹,就是筷子上附有残留的菜末,这让他食欲大减。
  • 职业错位是种磨炼
  • 对很多人来说,背离理想的职业选择都是无奈而不幸的,但对吕冬宁来说,职业错位也是一种磨炼,正是十年的职业错位.才成就了他今天的职业理想。
  • 青春期“脾气见长”需冷处理
  • 中学生的家长们普遍感到,孩子进入青春发育期后“脾气见长”,表现为火气特别大,言语和行为上都有一些改变;尤其是批评不得,有时还会不讲道理……
  • 巧妇收纳新主张
  • 漫长的冬季终于过去了。亮丽的新款春装开始陆续在货架上亮相.于是臃肿的冬衣也该“入库”了。家里的空间毕竟有限,作为一家之主的您.怎样才能把它们整齐有序地收纳起来呢?下面教你几招。
  • 太阳眼镜“5不戴”
  • 世界卫生组织的一项数据显示,全世界有超过200万例的白内障是由于受到阳光长期暴晒所致。为避免眼睛“晒伤”。选择一副合适的太阳眼镜是非常必要的。不过,医学专家提醒大家,并不是人人都适合戴太阳眼镜,太阳眼镜的选择很有学问。
  • 生活用纸要分开
  • 生活用纸就是人们在日常生活中经常使用的各类卫生清洁用纸.包括卫生纸、面巾纸、餐巾纸和厨房纸巾等。很多人为了方便,经常把不同种类的纸制品混用。为了健康考虑,应该养成专纸专用的好习惯。
  • 走着打手机辐射最强——坐在车上、快没电时用手机,辐射也很强
  • 如今,手机在这个信息社会扮演的角色越来越重要.而手机有害健康的说法也是“层出不穷”。尽管如此,人们对手机的依赖仍然愈演愈烈。其实.我们在用手机时只要稍稍注意一下.就能把这种伤害降到最低。
  • 新解“饭后百步走”
  • 经常有病人很委屈地对我说:“我每天晚饭后.必然散步.而且不以百步为限,为什么我的血压(血糖或血管)还这么糟糕?”
  • 脚上找,人不老
  • 踮脚最好一小时左右做一次“踮脚”运动.不断地抬起两脚脚跟,使下肢血液回流顺畅.主要是靠抬脚后跟对小腿后部肌肉收缩挤压,每次收缩时挤压出的血量大至相当于心脏每次跳动排出的血量。经常踮脚,可避免下肢酸胀和麻木.活动四肢和头脑.有利于自身健康保护。
  • 六十岁,真好
  • 六十岁,收获的季节。人生犹如四季。懵懂少年,烂漫而天真,恰似欢跑的小溪,呢喃的稚燕,和风中摇曳的花蕾.充满幻想与憧憬。这是人生的序幕.春的协奏。弥漫着芬芳的气息。闪烁着五彩斑斓。尔后。便是夏的追求与热烈,激情与力量.汗水与泪珠浇灌着的葱茏与理想.可以听到粗重急促的喘息声,希望的拔节声。一切都在向上、向前。拓展与壮大,酝酿与充实。这是青年的使命.夏的主题。当一切拼争与喧嚣一如电闪雷鸣携同暴雨过后.
  • 运动消除慢性疲劳
  • 生活实例 50岁的王先生是某高校重点学科的学术带头人,工作紧张而忙碌。近一年来.王先生总觉得很疲劳.出现倦怠乏力、头昏头痛、背部肌肉疼痛等症状,并伴有失眠多梦、记忆力减退的现象。经过多方求医,王先生的症状并无改善.最近情况还愈发严重,稍微活动就能引起持续疲劳、
  • 不要紧抓健身器材
  • 运动时,不少人双手死死抓住健身器材,以为这样会更加安全,锻炼强度也会因此增加,其实这样做是错误的。美国“网络医学博士”在一项健身调查中,就将双手紧握健身器材列为人们常见的误区之一。
  • 长期不运动先慢跑
  • 很多人在运动面前都是“失信者”:办了健身中心的年卡,到头来只用了几次;定好的晨跑计划却被“瞌睡虫”挤掉了时间;种种应酬,让本属于周末的运动项目不得不取消……因此.一些人往往会选择集中锻炼的方式来弥补丢掉的时间,但殊不知,这种“暴饮暴食”的锻炼方式不但达不到应有的运动效果,更不益于健康。
  • 不能忽略的健身要点
  • 有头脑、讲方法。才能更好地健身。英国保健学家告诉你几个容易被疏忽的健身要点。
  • 运动也要搭配
  • 健身需要均衡全面 张小姐很喜欢游泳,平时每周游泳两至三次.此外不做别的运动。对此,健身专家认为,游泳是一项非常好的运动。对协调四肢的灵活性、改善神经系统的敏感度,能够起到很大的帮助。然而游泳时,身体处于水平.心脏跟平时垂直体位下所承受的压力并不相同.长期游泳.对心脏的锻炼效果就不明显了。
  • 去痛片不是止痛片
  • 止痛药片几乎是家家必备的常用非处方药,有些患者又多取“遇痛即止”的态度。因而不合理或滥用现象较为普遍。就去痛片和止痛片而言,有些人认为去痛片等于止痛片。其实这是误解。上述两药只是一字之差.虽然都具有解热镇痛作用,但它们所合成分却有所区别。
  • 短效药、长效药,病情说了算
  • “为什么咱俩都得了尿道感染,你用3天药就行。而我却要一连治7天呢?”赵先生询问病友老秦,受到“优待”的老秦也是一头雾水。其实,很多常见病.如尿道感染、阴道炎等,都有多种用药方法,根据什么来选择呢?
  • 酒精性心肌病能否逆转
  • 所谓“酒精性心肌病”,是指酒精对心肌具有直接毒性作用,当长期且大量饮酒时.酒精的毒性作用损害了心脏的收缩功能.从而引起的一种继发性心肌病。具体的损害机制可能是酒精影响心肌细胞内的钙稳态和损害心肌收缩蛋白。降低心肌收缩力,久之以左心室扩张来代偿.形成酒精性心肌病的早期表现.继续饮酒可使心功能进一步恶化而出现心衰。偶尔几次饮酒是不会引发该病的.只要长期且大量饮酒的情况下才会诱发酒精性心肌病。
  • 皮肤遇冷为何会皲裂
  • 有些人的手脚一到冬天就会出现皮肤裂开的现象.医生说这叫皲裂。俗称开皲。这种情况不仅影响人的整体美,还会给皲裂者带来痛苦。在我们的皮肤里有一种皮脂腺.它在人体分布很不均匀,头皮上、脸上分布的较多,所以爱出“油”。而手、脚皮脂腺分布少.不大爱出“油”.特别是手掌和脚跟,几乎没有皮脂腺。
  • 怎样预防颈源性头痛
  • 目前,在医院门诊遇到的单侧头痛患者中,多数都不是偏头痛,而是颈椎源性头痛。这种头痛由颈椎病以及急、慢性颈椎损伤引起,特点是反复在头枕部、头顶部、太阳穴、前额或眼眶周围部位同时出现钝痛或酸痛,头痛伴有脖子上部头痛,脖子周围多有按压痛,脖子僵硬,不灵活.头或脖子部位多受过外伤。
  • 别把角膜炎不当回事
  • 角膜位于眼球的最前面,是一层无色透明的组织,呈椭圆形,中间薄周边厚,任何创伤、炎症、水肿、瘢痕均会降低角膜的透明度,对视力产生不同程度的影响。角膜无血管,它依靠角膜缘血管网和房水提供营养,故抵抗力较差,易受异物、微生物侵袭而引发感染。
  • 针对不同环境清除室内污染
  • 客厅:对付香烟味 客厅,作为迎来送往的空间,一旦有客人吸烟,必定难以散去。平时见到最多的解决之道就是大开门窗.让室内外空气及时交换.带走一部分烟雾。不过,你还可以提前做些准备.如在客厅角落放置一些天然植物净化空气,不仅美化环境,还有利于人体健康,诸如绿萝、吊兰和虎尾兰等大叶植物,它们的叶面较大,表面气孔较多,更有利于进行光合作用,吸附二氧化碳和异味的能力更强。
  • 气候变化将导致心理疾病
  • 阿尔布雷奇特在几年时间里。与同事们一起做了一项调查.记录下了澳大利亚人在面对干旱时内心深处的感受。他说:“当人们看见田里的植物相继死去,鸟儿大规模朝外地迁徙,花园满是干枯的小草和树叶.他们有时会认为,这里根本不是生活了几十年的地方。
  • 沉着应对危机
  • 我们有感情、有欲望、有希冀、有自己生活的世界,但我们毕竟是普通人。普通得融人人海就会被轻易地忘记。而且我们大多数都不是生活中的强者。许多时候我们竟是那样的脆弱。那样无奈地面对自己的命运。毋庸讳言,世间的一切常常是不以我们的意志为转移的,在现实生活中,我们难免会遭遇危机.遭遇一些不期而至的重大变故或突然降临的严重灾难。当发生这样的情况时.我们很容易被击倒、被打垮。
  • 肛肠疾病也能致命
  • 38岁的公司职员王可壮最近的身体可不那么壮实了,而且有难言之隐:时时突然感觉肛门疼痛。“不过是痔疮之类的小病吧。”王可壮羞于到医院就诊,只是买来些消炎药和痔疮药,背着妻子自己悄悄治疗。
  • 海带糖水引起的瘫痪
  • 刚吃过饭,急诊科就来电话说,有一个小伙子不明原因四肢瘫痪。要求脊柱外科紧急会诊。
  • 脚气,竟会“气”出血管炎
  • 一天,我接诊了一位中年女性,当问她有什么不适时。她挽起了裤腿.一下子打开了话匣子:“我不知道脚气也会弄得这么严重.几年前我有脚气,天热,有些痒,我抓了几下,没想到第二天脚背就肿了.有些红,摸起来发烫,渐渐往上肿.开始疼痛,到医院的皮肤科,人家说是丹毒,是抓痒感染的。经治疗好转.过不了多久又犯.局部红肿、疼痛,走路都很困难,为此花了不少钱,可就是没法根治。
  • 血压忽高忽低更危险
  • “高血压是个无声的杀手”、“降压是硬道理”似乎已众所周知。但是不少人并不知道.电压无论降与不降,只要忽高忽低、上下波动大,都会使“杀手”的杀伤力更强,其结果是引起各种高血压并发症的发生,心脑血管事件的发生和发展:
  • 宽容的智慧
  • 古人云:“以恕己之心恕人,则全交;以责人之心责己,则寡过。”现代科学研究显示:宽容有益身心健康。自居易有诗写得好:“蜗牛角内争何事,石火光中寄此身。随富随贫且欢喜,不开口笑是痴人。”胸有大志.就不会计较小事,不争一日之短长,不争一言之褒贬,就能体谅别人.就能容忍别人的缺点,正如冯梦龙在《增广智囊记》中所言:“智不足,量不大。”古之成大器者,都是有气度的。
  • 烧好自己的火
  • 有一个担水的僧人,长得五大三粗,膀阔腰圆。由于他脚力好.力气也比常人大,所以,即使他一人担着四桶水,也面不红,气不喘。众僧见了,都忍不住对他竖起拇指,称其“神力”。
  • 好日子怎么过
  • 都说穷日子难过,我不怀疑这种说法。我过过穷日子。在做知青的时候,常用盐水拌饭吃。那样的夜,非常非常地漫长。没有过过穷日子的人真是不知道,穷而守志.那太难了。肚子太饿,人就不是人了,是动物。除了想吃,几乎不想别的。
  • 拥有激情
  • 激情是吹动船帆的风,没有风,帆船就不能向前行驶;激情是雨,没有雨水,种下的庄稼就会枯萎;激情是成功的动力,没有动力,工作和事业就会平庸、低劣。
  • [茁壮成长]
    应该给宝宝补钙吗(吴小燕 禾苗[摘])
    玩“口水泡”的肺炎宝宝(陈金伟 威声[图] 静恩[摘])
    感冒了莫坚持上学(薛晓梅 侯威生[图] 劝习[摘])
    出鼻血要低头(陈玉芳 康安[摘])
    [教子有方]
    家长太“谦虚”孩子变落后(龙荣慧 侯威生[图] 前进[摘])
    我们的温柔哪去了(熊佳田 温小柔[摘])
    解决心理“小”问题(贾建军 谊人[摘])
    [女性顾问]
    女性吃太少毛病反而多(丁永明 陈昌喜[摘])
    这3个美容偏方信不得(成君 谊人[摘])
    “高跟鞋”白领养生细节(杨美梅 刘[摘])
    女性糖尿病人的6条平安符(王建华 青春[摘])
    [男科门诊]
    伟哥越懂越“性”福(孙祥宙 乐进[摘])
    当心肾上腺上的“小不点”(关索 田丰[摘])
    自我疗疾险酿大祸(孟达 审配[摘])
    醉酒后为什么解不出小便(唐梦柱 侯威生[图] 李典[摘])
    [夫妻之间]
    半块粗粮月饼(刘宝文 心心[摘])
    男人饭后不妨做点家务(沈权民 于超[摘])
    [护理园地]
    换季输液能预防脑血栓吗(尹维明 严纲[摘])
    警惕烧伤瘢痕癌变(陶谦 方天[摘])
    切掉胆囊,要调理胃肠(殷晓煜 侯威生[图] 陆抗[摘])
    痛风夜间发作的防护(徐栋华 张昭[摘])
    [口腔保健]
    发现齿要早治(钱良融 范[摘])
    中老年人口腔保健计划(青山 卫生[图] 殷天正[摘])
    牙龈出血结石作祟(李明 文秀[摘])
    五种情况不宜做烤瓷牙(刘开 达海[摘])
    [心理救援]
    儿童偏食行为的心理矫治(莘欣)
    如何面对挫折和失败(冯志颖 侯威生[图])
    [饮食万象]
    有些食物不宜下酒(平天 云贵[摘])
    拉肚子时该吃什么(山杏 山风[摘])
    胃病吃盐多 犹如“伤口上撤盐”(左建伟 铁马[摘])
    [营养参谋]
    汤的泡沫,精华还是糟粕(陈超刚 都瑞[摘])
    水果榨汁前,最好烫一下(范志红 心思[摘])
    红肉:女人的红颜知己(黄颖 建国[摘])
    [健康广角]
    梳头60秒预测秃顶(任秋玲 卫生[图] 王景义[摘])
    健康的黄金律(王志成 小胡[摘])
    六种人易患脂肪肝(大海 威[摘])
    [爱的港湾]
    母亲的日记(黄琼喻 韦瑞珍[摘])
    谁是你心中最重要的人(水竹 艾心[摘])
    别空口说爱(许文武 良心[摘])
    [社交礼仪]
    首先喜欢别人
    好态度不等于态度好(阿成 聚合[摘])
    切莫“以已度人”寻烦恼(阎立 种子[摘])
    备受欢迎的交际细节(左白 三山[摘])
    [妙龄世界]
    当某天来临,请包容母亲(徐立新 朱天[摘])
    职业错位是种磨炼(张学军 青山[摘])
    青春期“脾气见长”需冷处理(徐岫茹 侯威生[图] 冰山[摘])
    [生活之友]
    巧妇收纳新主张(刘雯 禾苗[摘])
    太阳眼镜“5不戴”(陶海 侯威生[图] 高飞[摘])
    生活用纸要分开(夏国嘉 大海[摘])
    走着打手机辐射最强——坐在车上、快没电时用手机,辐射也很强(李婉 金壁[摘])
    [养生之道]
    新解“饭后百步走”(梁崎 李云贵[摘])
    脚上找,人不老(止敬 海思[摘])
    六十岁,真好(崔鹤同 新生[摘])
    [体卫健美]
    运动消除慢性疲劳(马荣连 侯威生[图] 仲谋[摘])
    不要紧抓健身器材(李亮 元章[摘])
    长期不运动先慢跑(瞿晟 金卫东[摘])
    不能忽略的健身要点(友光 主父[摘])
    运动也要搭配(红日 东风[摘])
    [用药知识]
    去痛片不是止痛片(李锡岩 于[摘])
    短效药、长效药,病情说了算(刘京京 刘度[摘])
    [医药咨询]
    酒精性心肌病能否逆转(陈志元 卫生[图] 无嗔[摘])
    皮肤遇冷为何会皲裂(李春红 侯威生[图] 子布[摘])
    怎样预防颈源性头痛(吕斌 侯威生[图] 张昭[摘])
    别把角膜炎不当回事(张兴 姜尚[摘])
    [环境与人]
    针对不同环境清除室内污染(康健 伊籍[摘])
    气候变化将导致心理疾病(詹妮 风化[摘])
    [本期忠告]
    沉着应对危机
    [疾病防治]
    肛肠疾病也能致命(佚名 文泰来[摘])
    海带糖水引起的瘫痪(邝冠明 田丰[摘])
    脚气,竟会“气”出血管炎(冯爱平 侯威生[图] 风雪[摘])
    血压忽高忽低更危险(郭冀珍 侯威生[图] 程秉[摘])
    [精神卫生]
    宽容的智慧(李作昕 刘封[摘])
    烧好自己的火(吕华 侯威生[图] 孟达[摘])
    好日子怎么过(池莉 天道[摘])
    拥有激情(江中舟 侯威生[图] 关平[摘])
    《健康文摘》封面

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