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文献检索:
  • 塑造一个有宽度的生命
  • 从我们祖先意识到自己生命短暂的那一刻开始,人类便开始关注生命,关注生命的短长:而在人类走过的悠悠岁月中,他们无时不在为延长自己生命的长度做着不懈的努力和探求。时至今日,秦始皇赢政找寻长生不老药的执著.魏武帝曹操横槊喟叹人生几何的苍凉.依旧在历史的空间里荡漾、回响……
  • 糖友看病前做好准备
  • 一位江西的张先生.患糖尿已经5年.既不吸烟也不喝酒,更没有遗传史.但是血糖却一直忽高忽低,今天早上的空腹血糖在1.5mmol/L,明天就20.0mmol/L.非常不稳定.经常昏倒在家中.家人陪同张先生慕名来到北京看病.然而.在看病的过程中却费尽周折.为什么?
  • 高血压会让人变“傻”
  • 高血压是老年人的常见病,也是引起心脑血管病的最主要因素,同时.高血压还能对脑组织产生长期、持续的不良影响。
  • 咽喉要道无小事
  • 喉虽然很小但非常重要,因为它在人体中所处的位置非常关键:我们需要用喉来发音说话:空气通过喉才能进入肺部进行呼吸:吃饭时喉腔关闭才能避免食物进入气管而发生呛咳。真可谓是一个“咽喉要道”。因此,如果发生病变。尤其是发生恶性肿瘤后,就会严重影响人们的生活质量。
  • 没有“三高”也会心梗
  • 湖北的周先生今年快60岁了虽然他有吸烟的习惯,但血压、血脂、血糖都算正常。可就在几个月前,他突发心肌梗死(以下简称心梗),幸亏抢救及时,保住了性命。周先生对此很诧异:都说“三高”的人(即血脂异常、高血糖、高血压)或亲属有心脏病的人容易发生心梗。可自己和这些因素都不沾边.怎么也会“中招”呢?
  • 90:10的原理
  • 一位朋友的姐姐得了严重的抑郁症。她的心病在于觉得自己比以前赚钱少了。比不过她的妹妹——她妹妹前段时间在城里开了一家店。于是做姐姐的日思夜想觉得有压力,竟然“疯”了。这不禁让我想起曾在某杂志看到的一个“90:10原理”的故事。
  • 将临终反思提前50年
  • 在法国里昂,一位70岁的布店老板快不行了。临终前,牧师来到他身边.布店老板告诉牧师,他年轻时很喜欢音乐,曾经和著名的音乐家卡拉扬一起学吹小号.他当时的成绩远在卡拉扬之上.老师也非常看好他的前程。可惜20岁时他迷上了赛马,结果把音乐荒废了。否则他一定是一位出色的音乐家。
  • 一杯水的距离
  • 在英格兰东部小镇乌尔斯索普的一所房子里.一个青年正在伏案疾书,房间里堆满了书籍。他在研究一个数学问题.这个问题已经困扰了他许久,却始终打不开思路。他停下笔,仰头思索了一会儿,拿起桌上的杯子喝了一口水。闭上眼睛定了定神.然后收起数学问题,又打开了另一本书,开始研究物理问题。
  • 得失之间莫徘徊
  • 一般情况下,人们在得到一些利益的时候.往往都是喜悦之情溢于言表:而失去一些利益的时候,就会沮丧懊恼.心中愤愤不平,失意之色流露于外。但志向高远的人,他们在生活中能“不以物喜,不以己悲”,意志极强.并不把个人的得失记在心上。
  • 宝宝口臭要当心
  • 正常情况下,宝宝的口腔总是清新无味或是散发着淡淡的奶香。如果宝宝口中出现臭味时,家长需要引起注意.有可能是疾病的征兆。
  • 儿童斜视,都是电视惹的祸
  • 一位家长说:我们家甜甜看电视斜视越来越厉害了.我们真的很担心。上次带她去医院进行了检查,医生说甜甜没有斜视,只要在她斜着看电视的时候.矫正一下,分散她一下注意力,慢慢就能好起来了。现在我们尝试在她看电视的时候干扰她.她反而斜得更厉害.这让我们真的很烦恼,很担心。
  • 霉菌与小儿腹泻
  • 小儿腹泻是一种常见病,其原因错综复杂,除生理性腹泻、细菌性腹泻、病毒性腹泻外.霉菌也可引起小儿腹泻。引起人类致病的霉菌虽为数不多,但危害不浅。因为霉菌感染具有传播广、治疗困难以及容易被忽略的特点。小儿霉菌性腹泻就是一种典型的霉菌性疾病。已成为影响小儿生长发育和健康的重要原因。
  • 少儿糖尿病源于肥胖
  • 长期以来,人们一直认为儿童糖尿病属于1型.而2型糖尿病则是成人的专利,然而随着近年来肥胖发生率的上升,肥胖儿童的增多,使得在以中老年人为主体的2型糖尿病的队伍中,出现了越来越多的稚嫩面孔。
  • 妈妈.我要这样的爱
  • “妈妈!快来看我捉到了什么!”4岁的朱利安正在叫乔安娜。又怎么啦?这个孩子吵吵嚷嚷一整天了,闹得乔安娜不得安生,她才坐上椅子一小会儿.享受难得的安静,儿子又开始喊叫了。
  • 将功课做成游戏
  • 儿子今年上学前班,开始有家庭作业,对于作业,小家伙非常不适应,写字慢慢腾腾,屁股在椅子上坐不住,眼睛还东瞧西望,让人大伤脑筋。
  • 隔代教育应该怎么教
  • 大权交给父母 祖辈做好辅助 镜头1:又到了弹钢琴的时间.五岁的林林在妈妈的催促下.不情愿地坐到钢琴前。半小时过去了.林林不想再弹.可妈妈却说必须弹满一小时.为此母女俩开始“斗起了嘴”。
  • 教孩子打祝福电话
  • 在节假日给远远近近的亲朋好友送一个问候.捎一句新年祝福,报一声平安。是联系亲情友谊的必须的“人之常情”。年经的父母们,大家想过利用这最佳时机培养孩子的“社交”能力吗?
  • 生气会让女人得啥病
  • 生活中人人都知道生气对身体不好,可你是否真的了解.这小小的情绪会给女性带来哪些疾病?
  • 已婚女人如何学会心理卸妆
  • 女人每天化妆,是为了给别人留下一个好印象,而卸妆是为了让自己感受到更轻松舒适自在。心理卸妆也是如此,尤其是已婚女人。其实心理卸妆就是自我调节,自我暗示。不妨每天这样梳理一下自己。
  • 月经病为何强调适时用药
  • 很多女患者问.为什么中医大夫在治疗月经病的时候很强调“这药在月经来前吃,吃到月经来为止”或“只有行经时再吃这个药.平时不要吃”等等.而且都强调一定要按这个时间来服用.这其中有什么道理呢?
  • 女人的尊严
  • 有一本畅销的书名.中文译为:女人要有钱。作者是美国一家投资银行及证券管理公司的董事长,名叫茱蒂·瑞斯尼克。她的人生经历实在太曲折了。
  • 包皮应该怎样切
  • 儿童篇 许多家长迫不及待地带着男孩到医院,目的只有一个.赶快把孩子的包皮切掉,生怕影响发育。其实,有许多家长对包皮环切的理解是错误的。
  • 性交痛多是炎症惹的祸
  • 提起性交痛,多数人以为只是女性的感受。其实在临床上。男性在性生活中感受到多种原因的疼痛,也十分常见。
  • 前列腺癌的认识误区
  • 一、前列腺癌的发现率低 前列腺癌是一种男性常见的泌尿生殖系统肿瘤。虽然前些年我国前列腺的发病率远较欧美发达国家低,但近期的统计资料表明,我国前列腺的发病率已有逐年上升的趋势。2000年.我国前列腺癌的发病率已经达到4.55人/10万男性人口。因此,前列腺癌离我们并不遥远。
  • 小心“富贵病”带来了包皮炎
  • 近年来,随着人们的生活水平的不断提高,不少“富贵病”也随之而来,糖尿病便是其中之一,而且,它再也不仅是老年人的“专利”,中青年人的患病率也在与年俱增。
  • 男人婚内的语言作风
  • 你的男人,如果不太小情小凋,不会甜言蜜语,请你不要太难过,这反而是个好的机会,他的沉闷、实在,自有厚实之好;男人的“好”应该优先于他的“美”。
  • 美丽与凋零
  • 她在婚前是一个相当有追求的女子。婚后,在家庭的生活压力下,在沉溺于电脑游戏的丈夫的忽视中,渐渐地失去了自己,变得不满、唠叨、邋遢。夫妻之间陷入一种恶性循环的怪圈.终于有一天走上了分手的道路。
  • 留给妻子一分歇
  • 那天.快到晚上六点了,坐在电脑前的妻子才慢吞吞地站起来,可怜兮兮地对我说:“好累,真不想做饭!”我无意中抬头看了一眼妻子,意外地发现.她的眼角竟出现了一丝鱼尾纹.心里一酸,便冲口而出:“我去做饭吧!”
  • 心梗患者的日常护理
  • 患急性心肌梗死的病人.经过及时抢救和正确的治疗,大多数都能平稳地度过危险期,进入恢复期。然而,恢复期的病人大都在家中调养.因此.如何做好恢复期病人的康复护理.是防止和减少心肌梗死再次发生的关键。
  • 不监测血糖等于自欺欺人
  • 有的病友主诉自己餐后3小时就出现心慌、手抖等低血糖反应.可是医生查看他的糖化血红蛋白结果是大于8.0%。如果单看糖化血红蛋白结果,医生会认为该病友血糖控制不好.需要增加降糖药剂量或调整运动和饮食治疗方案。
  • 输液出现“乌青块”怎么办
  • 静脉输液后有些人手上会有“乌青块”,也就是皮下淤血。这主要是由于按压时间和按压方法不到位引起的。这种现象在各年龄段都有,但老人较为多见。为什么?
  • 高血压患者八项危险动作做不得
  • 趴着看书 有些人喜欢趴在床上看书看电视.这对于没有高血压的人问题不大,但对患有高血压病的患者来说,则是一种很危险的事情。由于长时间处于趴伏状态,压迫腹部肌肉影响人的深呼吸.再加上腹部受压和腹肌收缩.容易导致血压骤升而发生意外.
  • 放假了,别忘了儿童的牙健康
  • 暑假到了,最高兴的是孩子,终于有时间玩了。可是,家长可别松了安全和健康这根弦,学点口腔健康常识,能使您和孩子都受益。
  • 老人牙病 性命攸关
  • 刘奶奶的牙痛险要命 刘奶奶的牙痛了几天.弄得她吃不下饭,睡不好觉。那天她半夜惊叫把女儿喊醒了。女儿一看老妈面色煞白,呼吸短促,手捂胸口,不敢活动。问她哪里不好?她指心口。
  • 夏天要防“口腔感冒”
  • 当您喝冰镇饮品时突感牙齿酸痛、咬东西时出现咀嚼无力.甚至吸口凉气也会觉得牙齿不适……如果出现这些牙齿问题.要当心“口腔感冒”。
  • 糖尿病所致的精神障碍
  • 糖尿病是一组以血糖升高为主要表现的内分泌代谢疾病,是一种常见病、多发病。发达国家发病率为5%~10%,我国调查为3%左右.目前大约有4000万糖尿病患者.且有逐年增加的趋势。糖尿病与精神医学的关系,无论是发病因素还是精神症状的产生与治疗等方面越来越受到重视。
  • 妇女不孕与心理应激
  • 不孕是指在正常规律的性生活下,未应用避孕措施,一年内未能受孕。妇女受孕的几率与年龄有关,25岁前后受孕能力最高,以后随年龄增长而递减.到35—40岁明显减低。一般情况下.妇女一个月经周期内.达到受孕的可能性为20%~25%。期望有孩子的夫妻年累积妊娠率为85%.余下的15%则属于不孕。
  • 煲汤:煲出营养还是熬出危害
  • 经常有人说喝鸡汤更有营养,甚至盛传有钱人都是只喝鸡汤不吃鸡肉。传统的养生之道,喝汤是很重要的一个方面.这到底是以讹传讹还是真有科学依据?
  • 胃弱少吃酸 眼差少吃辣
  • 酸多伤脾 酸能补肝.但过多的酸味食物会引起肝气偏胜,克脾胃,导致脾胃功能失调。脾主肌肉,其华在唇.因而酸味的东西吃得过多嘴唇也会失去光泽,并往外翻。
  • 糖尿病患者外出就餐要点
  • 对糖尿病患者而言,并不提倡外出就餐.或应尽量减少外出就餐的次数。如果“糖友”必须外出就餐,就应掌握好饮食的基本要点和原则,在控制病情、稳定血糖及享受美味间寻找一个恰当的平衡点。
  • 烤肉致癌小于吸烟
  • 很多人都听过这样的说法:吃多了烧烤容易致癌。烤肉中的致癌物如何产生.能否避免或者减少呢?
  • 酒后多长时间才能驾车
  • 酒后多长时间酒精可以完全散发,又能继续安全行车了呢?
  • 有机食品比普通食品更营养吗
  • 随着人们生活水平的提高和购买力的增强,有机食品也越来越多地出现在我们的生活中,很多人都开始尝试有机食品了。那么,有机食品与普通食品相比究竟好在哪里?它果真比普通食品更有营养吗?
  • 怎样去除肉类中的农药
  • 导致老百姓餐桌上肉类药残超标的原因主要是以下两点:一是畜禽养殖过程中兽药的非规范性使用甚至滥用和违禁药物的非法使用;二是农药通过食物链(被农药污染的农作物)在畜禽体内聚集。
  • 身体健康“时刻表”
  • 在正确的时间做正确的事.能为你的健康加分。近日,美国《预防》杂志总结出身体健康的“时刻表”。
  • 消灭“起床气”
  • 早上起床后不想说话.不想搭理人;刚一起床时出现头晕,轻微恶心的症状——这些都是“起床气”的症状。
  • 一摞纸最招灰
  • 每天早上走进办公室,擦擦桌子、洗个杯子.是不少上班族的日常惯例。但人们却很少注意到:摞在一旁的报纸或纸张。殊不知,它们才是最招灰的“脏东西”。
  • 爱的成全
  • 周末回家.路经一家音像店.被里面美妙的音乐吸引,我不由自主地走进去。再出来时,怀里多了一个大箱子,箱子里,是一组音箱。音箱是买给母亲的。母亲有一台DVD,常用来听京剧、健康讲座或者相声小品,利用率很高。
  • 爱是一根“接力棒”
  • 有人说,爱是阳光,它能温暖世界;有人说,爱是甘霖它能滋润人心;其实.爱是一根“接力棒”,它需要我们每个人来传送。
  • 药店外的笛声
  • 这两天师傅在复核药单的时候,发现徒弟总是把药单上的药名弄错。师傅问徒弟:“你最近为什么总是出错?”徒弟向玻璃窗外看了一眼,说:“我心烦!你听,外面的笛声多让人心烦。”师傅恍然大悟。
  • 把石块放在哪里
  • 一对丹麦小兄弟.他们很不幸,很早的时候。他们的妈妈就因为生病离开了这个世界,他们只有和父亲相依为命。但他们的父亲却是一个既嗜赌又吸毒的人,根本不管这两个小兄弟的生活。
  • 青年须知成熟标准
  • 随着2010新年钟声的响起,我们的年轮转入了一个新的十年——90后开始渐次进入20岁,而80后将陆续迎来30岁。古人说,二十弱冠.三十而立.经过了十年,我们到底成熟了没有呢?
  • 做任何事情都不要忘了勤奋
  • 为了达到更好、更大的工作成就,加薪也好.提升也好,你必须不断地奋斗,而勤奋刻苦地训练专业技能尤其必要。如果你是有志于工作的人,每天都应该把这个问题在自己的心中问上几遍:“我勤奋吗?”
  • 如果没有一个有成就的父亲
  • 他出生在一个贫寒的家庭,在同龄的孩子中。他常常因为衣着寒酸而招人耻笑。在十六岁生日即将来临的时候,他希望父亲能给自己买一条牛仔裤,以此作为生日礼物。在当地,男孩十六岁就意味着成人。所以在十六岁生日那天,父母一般都会送一份孩子渴望的礼物,祝福孩子走向成年。
  • 信手拈来的“美事”
  • 正走着路,前面是对恋人,男的翻开钱夹,让女的看照片,两枚硬币悄然滚落,他们浑然不觉,我提醒他们:钱掉了……虽然只是区区两元钱,但是.我仍然为这样小小的不足挂齿的好事而开心。
  • 最讨厌的与最亲密的
  • 2009年11月15日.美国总统奥巴马访华,当空军一号专机抵达上海虹桥国际机场时,奥巴马身穿黑色风衣走出机舱,闪亮呈现在中国观众面前。紧随其后的是美国国务卿希拉里。两个人一前一后,亲密无间。而在奥巴马竞选总统的时候。希拉里作为民主党党内的总统候选人。曾是奥巴马的顽强政敌之一。
  • 你真的会接受赞美吗
  • 很多人都觉得不论是什么样的赞美,接受起来都非常难,他们把这看成是对方在精神上给予的一种施舍.觉得接受有一种负担,为了要减轻这种负担,他们有意或者无意地去贬低对方的赞美,好让自己舒服一点,可是这却会引起对方的反感。让我们来看一看什么样的接受方式会让对方扫兴吧。
  • 健康谚语
  • 天津美术学院 教授 李家旭 水彩作品欣赏
  • 遇到人群拥挤咋应对
  • 1.发觉拥挤的人群向自己行走的方向拥来,应马上避到一旁,千万不要奔跑,以免摔倒。不要逆人流前进。
  • 遮阳伞别当雨伞用
  • 下雨天,很多人会使用遮阳伞来挡雨急救.但这样一来.往往会把遮阳伞防晒功能降低。夏天家里最好是准备两种伞.遮阳伞最好别当作雨伞用。
  • 睡不够、没朋友最伤抵抗力
  • 人体抵抗力的好坏与否跟生活习惯息息相关。近日,美国《预防》杂志刊文列出了破坏人体抵抗力的10种习惯。
  • 做化验检查前不宜多运动
  • 不当的运动会给化验检查结果带来影响。其中一类是静态的运动,即持续时间不长,但具有高强度的动作,如举重、扔球等:另一类是动态的运动,即持续时间长但运动强度不是很大的运动,如长跑、游泳、自行车比赛等.运动量的大小对化验项目的影响各异。静态的运动影响不会很大.动态的运动则影响较大。
  • “颤走”小肚腩
  • 曾有病人问我.为什么年轻的女性,小腹就平整、光滑,而生育后、上了点年纪的女性,就都大腹便便呢?
  • 懒惰让人少活十年
  • 社会越来越进步,可很多人却变得越来越懒。比如有了汽车,我们懒得步行或骑自行车;有了电视机。懒得出门散步;有了遥控器.懒得手动调台;有了影碟机,懒得去电影院。意大利福利、卫生与劳工部最近公布的居民健康状况报告显示.懒惰已经和吸烟一样,成为人们长寿的克星.
  • 建康当从年轻始
  • 激动会使血压高 年轻时:你属于脑力劳动者,且面对刺激性大的工作环境,常常精神高度集中,情绪过度紧张。此外,股市的震荡起伏、孩子的叛逆。也都会让你难以人睡……你是个善于独扛所有难题的人。
  • 往旁边去
  • 从工作岗位上退下来以后.曾一度感到失落、迷惘和无所适从。
  • 健身:尝试跳跃运动
  • 跳跃运动也是一种良好的健身方法。经常进行跳跃性锻炼,使体内得到保健性震荡按摩,从而增进身体健康.增强体质,提高运动素质水平。反复地重复持续练习跳跃动作,使人体承担一定的运动负荷,有利提高身体机能水平,发展协调用力和灵敏素质。跳跃练习方法如下:
  • 白领运动新主张
  • A.慢跑+腹式呼吸。先在跑前活动一下手脚、甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定,也可以在户外原地高抬腿跑或者使用街边跑步机。一边走动一边做深呼吸就可以练腹式呼吸:双腿叉开与肩平齐.
  • “承重”运动可防骨质疏松
  • 近年的科学研究认为.人体在一定的负重状态下.摄入钙质就可有效地吸收于骨组织中。这就是说,适当多运动.使骨骼“承重”.才能有助于防止骨质疏松.提高补钙的效果.
  • 吃药和打针哪个效果好
  • 目前,临床上使用的药物剂型分为片剂、丸剂、针剂、胶囊剖等多种。将药物制成什么剂型.是由药物的性质、治疗和毒副作用等条件决定的。
  • 服药:细节之处当用心
  • 生了病,服用药丸、药片是生活中的“小事”、“常事”,但却是治疗上的“大事”、“要事”。很多人在服药的过程中有一些不好的习惯.认为这只是细枝末节,并无大碍。其实,这些细节虽小.处置不当却可能造成严重后果。
  • 药物并无男女之分
  • 拿乌鸡白凤丸来举例,其主要功能是补气养血、调经止带。用于气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调、崩漏带下。在大多数人的印象中,该药属于妇科专用药品,似乎跟男性没有任何关系,但在临床上,该药也经常出现在男性患者的处方之中,这一点不足为奇。
  • 精神病是刺激出来的吗
  • 在不良的生活事件刺激下.人会出现精神失常,轻则表现为情绪低落、焦虑不安、茫然发呆、失眠、全身不适;重则出现兴奋冲动、胡言乱语,甚至产生幻觉、伤人毁物等……所以.很多人会有这种认识——精神刺激直接导致了精神病发生。
  • 便秘治疗的误区有哪些
  • 随着人们生活节奏的不断加快,膳食结构日益改变,学习工作压力逐渐增大.加之不良的饮食习惯,便秘的发生率越来越高,成为严重困扰健康的问题之一。然而在诊疗便秘的过程中,大家或多或少存在着以下误区。
  • 银屑病和白癜风影响婚育吗
  • 牛皮癣正式的名字叫“银屑病”,迄今认为是一种多因素诱导、多基因遗传性皮肤病.不可否认,其患病有明显的家族倾向。据调查,银屑病患者中约三分之一有家族患病史。父母一方有银屑病.所生子女银屑病患病率为16%-25%;如果父母均为银屑病患者。所生子女银屑病患病率高达41%~50%。这充分说明,银屑病与遗传和生育密切相关。
  • 为何有的人感冒不易康复
  • 生活中.有的人感冒后会很快痊愈,有的人却迁延数日,以致引发更严重的疾病,那么为什么有的人感冒不易康复呢?原因有以下几点:
  • 什么在影响指甲的生长速度
  • 手指越长,指甲长得越快。成人每周长1~1.4毫米,过快过慢都可能是病。
  • 会厌:咽喉里的安全“阀门”
  • 我们知道,人的咽喉是食物和空气的必经之路,空气从鼻腔通过咽喉进入气管。食物则从口腔经过咽喉进入食管。气管和食管一前一后,空气和食物各行其道,不乱穿“马路”,否则就会发生“事故”。那么,是谁在掌控着气体和食物的这“交通规则”呢?
  • 血液也有不同的颜色
  • 众所周知,人的血液是红色的.但你听说过蓝血、绿血、紫黑色的血吗?就是在红血里面,也有鲜红、暗红、淡红和樱桃红的不同。
  • 防晒别忘了眼睛
  • 在艳阳高照的大夏天里.不只是我们的皮肤需要防晒,眼睛也需要防晒!除了眼睛在日光强烈的照耀下会睁不开,甚至会出现疼痛、流泪等不舒服的症状.暴晒还容易引起角膜发炎。促使眼睛过早老化(发生视力下降、白内障等)。
  • 夏季,健康的开端
  • 冬病要夏治 “一年四季.你最讨厌哪个季节?”有一天我随意问一个朋友。朋友头都没抬,立即就答道:“夏季。”原因就是夏天太热了,热得他食不知味,卧不成眠。“哦。”我顺口也应了一句,也没有刻意的要解释什么。不料,就和我这么有一搭没一搭地闲聊后,朋友对夏天的看法彻底改变了。
  • [本期忠告]
    塑造一个有宽度的生命(甄诚)
    [疾病防治]
    糖友看病前做好准备(田光)
    高血压会让人变“傻”(郭荣娟)
    咽喉要道无小事(王晓雷 侯威生[图])
    没有“三高”也会心梗(徐李燕)
    [精神卫生]
    90:10的原理(甘道夫 侯威生[图])
    将临终反思提前50年(兴宇 侯威生[图])
    一杯水的距离(包利民 侯威生[图])
    得失之间莫徘徊(徐井芳)
    [茁壮成长]
    宝宝口臭要当心(王宝西)
    儿童斜视,都是电视惹的祸(郝利英 侯威生[图])
    霉菌与小儿腹泻(魏明)
    少儿糖尿病源于肥胖(郭振东 侯威生[图])
    [教子有方]
    妈妈.我要这样的爱(此木)
    将功课做成游戏(牧云歌 侯威生[图])
    隔代教育应该怎么教(吕斌)
    教孩子打祝福电话(张锦芸)
    [女性顾问]
    生气会让女人得啥病(可一)
    已婚女人如何学会心理卸妆(刘立洋)
    月经病为何强调适时用药(程凯)
    女人的尊严(吴淡如 侯威生[图])
    [男科门诊]
    包皮应该怎样切(王劭亮)
    性交痛多是炎症惹的祸(白刚)
    前列腺癌的认识误区(佚名)
    小心“富贵病”带来了包皮炎(李丛 侯威生[图])
    [夫妻之间]
    男人婚内的语言作风(林琳仙 侯威生[图])
    美丽与凋零(李建珍 侯威生[图])
    留给妻子一分歇(王子华 侯威生[图])
    [护理园地]
    心梗患者的日常护理(赵明)
    不监测血糖等于自欺欺人(韩东梅)
    输液出现“乌青块”怎么办(孙建芬)
    高血压患者八项危险动作做不得(高山)
    [口腔保健]
    放假了,别忘了儿童的牙健康(吴芃 侯威生[图])
    老人牙病 性命攸关(王有国 侯威生[图])
    夏天要防“口腔感冒”(张杰 侯威生[图])
    [心理救援]
    糖尿病所致的精神障碍(礼悦 侯威生[图])
    妇女不孕与心理应激(冯志颖)
    [营养参谋]
    煲汤:煲出营养还是熬出危害(小云)
    胃弱少吃酸 眼差少吃辣(欣宇)
    糖尿病患者外出就餐要点(于康)
    烤肉致癌小于吸烟(云无心 侯威生[图])
    [饮食万象]
    酒后多长时间才能驾车(杨凯艳)
    有机食品比普通食品更营养吗(王旭峰)
    怎样去除肉类中的农药(杨恩升)
    [健康广角]
    身体健康“时刻表”(冯国川)
    消灭“起床气”(刘春甫)
    一摞纸最招灰(瞿晟)
    [爱的港湾]
    爱的成全(鲁小莫)
    爱是一根“接力棒”(刘兴华)
    [妙龄世界]
    药店外的笛声(何迎春 侯威生[图])
    把石块放在哪里(李雪峰)
    青年须知成熟标准(肖强)
    做任何事情都不要忘了勤奋(李琳)
    如果没有一个有成就的父亲(万安峰 侯威生[图])
    [社交礼仪]
    信手拈来的“美事”(罗西)
    最讨厌的与最亲密的(田野 侯威生[图])
    你真的会接受赞美吗(生活)

    健康谚语
    天津美术学院 教授 李家旭 水彩作品欣赏
    [生活之友]
    遇到人群拥挤咋应对(何雪 侯威生[图])
    遮阳伞别当雨伞用(海洋)
    睡不够、没朋友最伤抵抗力(金也)
    做化验检查前不宜多运动(科教)
    [养生之道]
    “颤走”小肚腩(王振琴)
    懒惰让人少活十年(郑丹 王子轩 侯威生[图])
    建康当从年轻始(伊诗)
    往旁边去(常占国)
    [体卫健美]
    健身:尝试跳跃运动(陈丁文)
    白领运动新主张(高元)
    “承重”运动可防骨质疏松(蒲昭和 侯威生[图])
    [用药知识]
    吃药和打针哪个效果好(胡平)
    服药:细节之处当用心(李增烈)
    药物并无男女之分(刘长亮 侯威生[图])
    [医药咨询]
    精神病是刺激出来的吗(韩冰 侯威生[图])
    便秘治疗的误区有哪些(欧阳明 侯威生[图])
    银屑病和白癜风影响婚育吗(康健 侯威生[图])
    为何有的人感冒不易康复(玉兵 侯威生[图])
    [人体奥秘]
    什么在影响指甲的生长速度(王平)
    会厌:咽喉里的安全“阀门”(沈权民)
    血液也有不同的颜色(段振离 侯威生[图])
    [环境与人]
    防晒别忘了眼睛(周云 侯威生[图])
    夏季,健康的开端(李明)
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