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  • 加薪,你敢不敢谈 免费阅读 收费下载
  • 小米是某公司的业务骨干,她不仅在工作中投入了忘我的热情和精力,而且还经常为工作加班加点,并为此付出了很多精力和时间。每次老板都会对小米说:“好好干!你是个不错的人才,以后会有好的发展的。”但老板却从没有支付加班费、奖金和补助的意思。小米有心对老板提出加薪水,但犹豫了很多次都不知道怎样开口,她很是郁闷。在职场浮浮沉沉,薪水却始终停滞不前,这恐怕是不少白领心中的痛。如果你在人事部的“考评排行榜上”一直名列前茅,为什么不试着向老板提出加薪,争取自己应得的利益呢?当然,谈加薪事关重大,没有方法、技巧,结局很可能会与你的愿望背道而驰。下面6个技巧,也许能成为你的有力参考。
  • 男人一辈子的不老法则 免费阅读 收费下载
  • 男人最初的衰老是在20岁~22岁身体发育完全成熟时开始的。不过,不必为此感到抑郁和恐慌。据专家研究证实,人的寿命完全可以达到110岁。所以,要想像寿星图上那个红光满面的老爷爷一样长寿,也不是不可能的。只要男人认真了解自己在不同年龄段的生理特征,有针对性地采取各种保健方法。总的来说,只要能坚持,一切皆有可能。
  • 让你的宝宝爱上洗澡 免费阅读 收费下载
  • 炎炎夏日,宝宝娇嫩的肌肤裸露在外,除了汗渍外,还沾染了更多的脏东西,该怎样给你的宝贝洗个健康澡呢?专家教你好方法开始应先在小盆中洗婴儿的头、面部:用一只手托住婴儿的头.颈部,拇指和中指压耳廓,以防水
  • “垫”出来的健康生活 免费阅读 收费下载
  • 人的一生大约有1/3的时间要花在睡眠上。没有一样家具像床一样跟人的关系那么亲密长久。因此,认识床,选择适合己的床垫,对于健康意义尤其重大!
  • 美丽“新暴力”跆拳道 免费阅读 收费下载
  • 在许多人眼里,跆拳道是和武术、摔跤、柔道并列的一种对抗较为激烈的运动项目。然而,现在的它,却和瑜伽、健美操、芭蕾等艺术活动一起,成为最具诱惑力、现代感最强的健身运动之一。越来越多的年轻人加入到这项运动中来,把跆拳道推向时尚的舞台。
  • 通读磁器口 免费阅读 免费下载
  • 磁器口的历史印记宝轮寺宝轮寺建于唐初,大雄宝殿正梁上刻有“尉迟恭建修”字样。寺地范围较大,由大雄宝殿至马鞍山,一直到童家桥,都是宝轮寺范围,到处都修建有神殿庙宇,气势恢宏。有僧侣300多人,香火旺盛。此寺毁于明末清初,张献忠入川时,把庙几乎烧尽,仅存大雄宝殿。后经修复主殿、观音阁、天王殿及禅房,总算恢复了一大半。钟家大院钟家大院的主人为磁器口土生土长的钟云亭,后来
  • 磁器口时光的前世今生 免费阅读 收费下载
  • 我来重庆1年了,我对 Y 说,重庆是座钢筋水泥的城市,太浮躁,没有底气,总是停留在表面的喧哗张扬。除了火锅,我什么都不喜欢。Y 是我的男朋友,道地的重庆人,他听了我关于重庆的尖锐言论,没有反驳。周末,他带我去了一个地方——磁器口。
  • 王凌云:那些与爱有关的事 免费阅读 收费下载
  • 采访是在一个下午进行的。山城经过连续几天的阴雨后,终于绽开了灿烂的笑容。窗外明媚的阳光让人心情愉悦,和王凌云医生的谈话也分外的轻松。王医生给记者的第一印象是,特别的年轻,过了天命之年的她看上去还像刚40岁的样子。谈话中,我时刻感受到她对工作充满热情,那样的热情,就像这雨后灿烂的阳光,感染着她身边的每一个人。
  • 卵巢健康的是是非非 免费阅读 收费下载
  • 30岁后,女人便充满了无奈!当皱纹与色斑在脸上悄然浮现,失眠与焦躁也伴随而来,不仅是黑黑的眼圈、深深的眼袋,还有焦躁的性情,无端的恼怒、头痛、健忘。有一天,当你发现,你的月经不但色深且成凝块状,量多到会渗透衣裤……这是你的卵巢在告诉你它生病了!卵巢是女性的“生命之源和青春动力”,它一旦生病,便注定了女人的沧桑。所以,拥有一个健康的卵巢就显得非常重要。而想拥有这一切,首先要保护好卵巢,让其远离是非。
  • 夏日给女性无“炎”的关怀 免费阅读 收费下载
  • 夏季,当是尽显女性魅力的季节,可无限风光的背后,也有尴尬的难“炎”之隐:气候炎热,导致细菌滋生,大大增加妇科炎症的感染几率。通常感染炎症身体会发出一些警示信号,却常常被忽视。现代女子医院妇科炎症专科的专家就特别提醒女性朋友,千万别对身体的异常情况置若罔闻。
  • 拯救乳房的“秘密行动” 免费阅读 收费下载
  • 没有一个女人不希望自己的乳房健康挺拔,没有一个女人会拒绝勾人魂魄的傲人双峰,就像没有一个女人会对三克拉以上的钻石说“不”一样。乳房,成全了女人的曲线和美丽。可是,除了关心她的外型和 SIZE,你是否想过她的健康?健康的,才是美丽的!这决不是一句空话。现在,就为乳房来一个“秘密行动”吧!
  • 说梦 免费阅读 免费下载
  • 梦,或让我们欣喜,或让我们恐惧。梦,与我们的现实生活和心理是否有些联系呢?如你有什么新奇的梦,需要我们的解梦专家为你解析,就请 E-mail 至 [email protected]
  • 李冰冰破茧成蝶 免费阅读 收费下载
  • 从普通的小学教师到演员,从不起眼的配角到多部影视剧的女一号,从有事就失眠、神经衰弱到坦然面对各种身心的压力……现在的李冰冰光芒四射。她的成功是在忍受着常人所不知的痛中取得的,犹如一只娇艳的蝴蝶必须经过破茧的撕痛,美丽的凤凰必须经过烈火的炼狱一般。
  • 网友热评 免费阅读 免费下载
  • “爱情寄居”大家谈桃之夭夭:女人就是容易动情,就算开始没有感觉,相处久了,也会产生感情的,相比之下,男人就显得太无情了!宝贝你好:“爱情寄居”?挺新鲜的一个词,我有个开公司的朋友,有家有室,他到外地去发展事业,在那找了个情人,住在那个女孩子的房子里,两个人也有这样的约定,如果要到另外的城市或者女方有了结婚的对象,就好合好散,互不相欠。这就是文章中的“爱情寄居”吧?翅膀:什么“爱情寄居”,不过是那些不想负责又想占便宜的男人找的借口罢了!试问一下有过相同经历的女人,哪一个可以不带一点感情的离
  • “爱情寄居”:那一场残酷的都市游戏 免费阅读 收费下载
  • “爱情寄居”是眼下都市男女流行的一种爱情方式,因为一时没有找到真爱,但从生活到肉体乃至精神,又都需要—个异性在身边。于是,他们会选择一个自己熟悉,甚至喜欢但又还没到爱情程度的异性,先把自己的爱情寄放在对方那里。在“爱情寄居”期间,任何一方不得干涉对方寻找爱情的自由和权利,在任何一方提出终结“爱情寄居”时,另一方必须无条件接受……
  • 家住红灯区 3年之“战”不寻常 免费阅读 收费下载
  • 3年前,我随丈夫移民到阿姆斯特丹,没想到无意中竟在这个城市的“红灯区”安顿下来。住在花红柳绿的“红灯区”,我整日提心吊胆。为捍卫婚姻,我想了种种办法……
  • 本刊与中央电视台《心理访谈》联动报道——丈夫头上的刺青 免费阅读 收费下载
  • 个案提示:陈娜和丈夫结婚3年多了,感情一直不错。但在半年前,在陈娜到北京学习期间,丈夫竟与别的女人发生了关系。陈娜发现后,坚决要与他离婚。丈夫为了痛改前非,不惜忍痛割腕,甚至在头顶上刺了一个“耻”字,陈娜虽然想原谅他,但只要一走到家门口,想到家里被其他女人占据过,就再也走不进去了……
  • 手机潮流,健康与智能当道 免费阅读 收费下载
  • 三星 S350:手机也能促进记忆力三星新款拍照手机 S350的相貌已经见诸于各大媒体,这款能够通过播放音乐发出促进人脑记忆力和集中力波段的健康通讯产品引起了广泛的关注,今天我们就来了解一下 S350的主要参数。这款手机依然采用始自2004年经久不衰的滑盖造型,纯黑的色彩设计增添了整
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  • 家是生活的港湾,健康是人生的基石,当你和家人遇到健康问题时,不必着急,告诉我们,我们将请专家为你答疑,为你的生活保驾护航。E-mail:[email protected]
  • 健康新女性 美丽大学生——湖南高校行·女性健康系列公益讲座 免费阅读 收费下载
  • 长沙现代女子医院作为中国妇女喜爱的品牌医院、湖南省女子体操队惟一指定健康机构,多年致力于现代女性的疾病预防、治疗、保健、康复及健康咨询与指导工作;引进了具有国际领先水平的全电脑红外乳腺扫描系统、不孕不育诊断治疗仪、德国 WOLF 电视腹腔镜、宫腔镜、日本 SONY 电子阴道镜,多功能盆腔治疗仪、红光能治疗仪、彩色多普勒超声诊断仪、高频乳腺钼靶 X 光机等先进的诊疗仪器;聘请了一批医术精湛的专家教授、学科带头人坐诊,为广大女性提供更加全面、更加
  • “明星们的面子工程” 免费阅读 收费下载
  • 女明星们在镜头和荧幕前面都光鲜靓丽,她们比普通人都更在意“面子”和形体的保养。她们的工作时间不固定,经常上妆卸妆,日常的护肤就变得更加的重要,下面就让我们来看看她们为维护“面子工程”都有哪些高招呢?
  • 让你的肌肤喝饱水 免费阅读 收费下载
  • 天气一热,办公室的空调又开始散发阵阵舒爽的冷气,看看外面的太阳,谁也不想再出写字楼了。可是空调房里呆久了,总感觉脸上皮肤紧绷绷的,加上整天对着电脑,皮肤也蔫蔫的没有精神,补水,谁都知道,可总不能把家里那些瓶瓶罐罐搬到公司吧。现在,该是保湿喷雾大显神通的时候了,《现代健康人》特地邀请了几位漂亮美眉体验了几款今夏人气最旺的保湿喷雾产品,来看看她们的感受吧:
  • “白”过这个夏天 免费阅读 收费下载
  • 炎热的夏季来了,火一样的太阳炙烤着我们水嫩的肌肤,一不小心,从前的白皙美女变成了“巧克力美女”。这样的事真是让人郁闷。其实,只要用心,勤快一点,一样可以自自嫩嫩地度过这个夏天。
  • 人生4大阶段瘦身方法各不相同 免费阅读 收费下载
  • 肥胖的女性好象比男性多,这是因为女性体内的脂肪比例比男性高,而且女性荷尔蒙都有促使体脂肪比例增加的作用,因此就比男性更易发福。加上发育期、青春期、怀孕期、更年期等不同阶段,都有不同的致肥原因及减肥方法,了解清楚后再用正确的方法瘦身,成效自然更大。
  • 天使“鼻”需美丽 免费阅读 收费下载
  • 鼻子,虽然没有眼睛和嘴唇那样引人注意,但只要稍有偏差,立马就会成为影响容貌的“中心点”。可似乎任何化妆方法对它的影响都不大。但我们并不是没有机会改变它,一个完美的鼻部整形手术就可以轻松搞定这个难题。
  • 专家谈相亲 免费阅读 免费下载
  • 古代,人们把婚姻当作是“上以事宗庙,下以继后世”的大事,因此必须经过“父母之命,媒妁之言”,人们因为不想受其束缚,经过了多年的抗争,出现了后来自由恋爱的形式,于是,相亲这一延续了几千年的婚介模式在现代社会日渐没落。今天,人们身处信息化时代,男女相识相爱有了无数种方式,即使在虚拟的网络世界也能上演动人的爱情故事。而在这诸多的相识方式中,“相亲”在都市男女中仍然是个“主流”模式,有些人甚至迷恋上这种相识方式。
  • 今天,你相亲了吗? 免费阅读 收费下载
  • 相亲,曾经是父母那一辈的事,两个陌生人以婚姻为目的地坐在一起,除了呆板,还有什么浪漫可言呢?可是,不知道什么时候,曾经被潮流青年觉得老土而唾弃的相亲,正悄悄地席卷了各个城市,在这个“剩男剩女”的快节奏时代,相亲,变得跟吃饭一样平常。单身朋友们见面的问候语也变成了:“今天,你去相亲了吗?”
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  • 缺铜的女人当不了妈妈美国有研究证实,女性体内铜元素不足,会妨碍卵子和受精卵的运动,从而导致不孕。哈尔滨医科大学附属第二医院妇科副主任医师陈萱说,缺铜会影响大脑中酶的活性,铜是这些酶当中的成分,或是这些酶的激活剂。然而生活中,孕妇和胎儿却极容易缺铜,因为胎儿的肝是含铜量极高的器官,从妊娠开始,胎儿体内所需含铜量就急剧增加,约从女性妊娠的第200天到孩子出生,铜需求量约
  • 《现代健康人》封面

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