设为首页 | 登录 | 免费注册 | 加入收藏
文献检索:
  • 怎敢不快活
  • 有个人买了座房子,恰好在墓地旁边。他的朋友来访,皱着眉头说:你和死去的人做邻居,能快活吗?这人微微一笑:正因如此,怎敢不快活?
  • 健康圈子
  • 由于长时间使用电脑、久坐、长期缺乏运动等问题,关节炎、骨质疏松、向心性肥胖、静脉曲张、眼部疾患、腰椎和颈椎疾病等“废用性障碍”开始在上班族中出现。
  • 十万“火”急
  • 春天一到,很多人都开始“上火”,但别以为嘴角溃疡、脸上长痘痘是小事一桩,这“星星之火”如不及时扑灭,时间一长。可能会引发冠心病、抑郁症等燎原之祸。
  • 求爱不成就得毁了她?!
  • 通过各种媒介,不难了解到,诸如此类事件不断发生,人们不禁要问,这到底怎么了?以前谈个恋爱可能就是“伤心”,而现在怎么如此的“伤身”甚至“伤命”?
  • 胃肾同调擒糖贼
  • 糖尿病是当今威胁人类健康和生命的世界三大顽症之一.其死亡率仅次于心脑血管疾病与癌症.发病率居三大顽疾之首。全世界逾2.9亿人患有糖尿病.每年约有420万人死于糖尿病,每7秒钟就有1人死于糖尿病相关的疾病。对此。中医有什么克敌制胜的好办法吗?本刊专访了全国著名中医师武国忠。
  • 烦躁易怒要定期查血糖
  • 上古时代有一个名医,叫少俞,是黄帝的大臣,黄帝关于医药的问题经常请教少俞、岐伯等人。有一天,黄帝问少俞:怎么才能知道哪些人容易得消瘅呢?消瘅是消渴的古称,消渴就是糖尿病。少俞回答说:“五脏皆柔弱者,善病消瘅”,就是说五脏都不强实的人容易得糖尿病。过去没有遗传、基因等认识,古人用脏腑功能的特点来概括一些病的发病特点。糖尿病为什么会随着病程的发展,五脏六腑都会出现并发症呢,就是因为这些人五脏都柔弱。
  • 大众健身别学运动员
  • 据新闻报道,龙年的大年初一,湖南省体育局运动管理中心主任、中国男子举重队教练梁小冬突发心源性猝死,按照医学界专家的说法,“心源性猝死”的诱因大多为“过度劳累”。
  • 肺癌:阴霾之祸猛于烟
  • 【主持人】何教授,台湾地区著名歌星凤飞飞因肺癌病逝的事,您听说了吧。我看了很多分析文章,说风飞飞是因为吸烟过度而去世的,还说吸烟(包括二手烟)是造成肺癌的主因。-可后来又听业内朋友说,凤飞飞是不沾烟酒,难道她是单纯遭受别人的二手烟而致癌的吗?
  • 心血管用药不能“跟着感觉走”
  • 本刊记者:现在社会存在一个很可怕的现象,那就是乱用药。不管是有病没病,很多人吃药都是跟着感觉走。一些无关痛痒的药暂且不说,就连威胁人类生命的第一大疾病心血管病的药都有人敢乱用。比如我妈妈同事陈叔叔,他听别人说阿司匹林对心脏好,于是他觉得有高血压的自己·心脏肯定也不好,也没去医院检查,就想吃阿司匹林“来补补”。
  • 喝水常咳嗽,小心脑梗塞
  • 头晕、头痛、记忆力下降、做事丢三落四、失眠、情绪起伏、智力减退、手脚麻木、偶尔头脑一片空白……日常生活中,许多人有诸如此类病症,怎么看都不像得大病的样子。殊不知,这可能是一种叫做“腔隙性脑梗塞”的病引起的。南京军区福州总医院第一附属医院神经内科主任黄金武主任医师提醒说,这类患者若不及时发现并治疗,就可能瘫痪甚至酿成悲剧。
  • 天呐,一站起来就头疼!
  • 32岁的女白领琳琳肩颈总是疼,近半个月还经常头疼,而奇怪的是有时一站起来就疼,躺下来就会缓解。起初她并没在意,觉得可能是肩膀颈椎引起的头痛。可前几天开始,她头疼加剧,连续呕吐,终于挺不住了,去医院就诊。经过医生诊断和详细检查,确诊为低颅压。经过数天治疗,明显缓解后出院。
  • 年轻人为什么也“脑供血不足”?
  • 头昏、头晕、记忆力减退,不少人以为是人到中年的常见现象或是休息不好的结果,事实上,这是脑部亚健康的表现。30岁的莫女士之前反复出现头昏、脸部发麻等症,到医院接受检查,医生诊断莫女士得的是慢性脑供血不足。医学专家提醒,如今该疾病年轻化趋势明显,年轻人作为社会的中流砥柱,更要重视血管的保护,做到早预防、早发现、早治疗。
  • “吓”出来的心脏病
  • 28岁的李先生天生胆小,有一天同事介绍一款“好玩”的游戏给他,在两幅几乎相同的图片中找出不同的地方。他很专心、很仔细地找。不料,就在十秒钟之后,电脑屏幕突然蹦出一个恐怖血腥的女鬼!还伴随着凄厉的惨叫声,当时李先生就被吓得惊叫一声!到了晚上,李先生感觉胸口还一直隐隐作痛,他甚至有点怀疑自己被吓出心脏病来了。惊吓真的会让人得心脏病吗?
  • 走出手术麻醉误区
  • “我不愿意全麻,全麻会对大脑有影响”、“我家孩子小,能不能不全麻”、“我怕疼,大夫给我全麻吧”……要手术了,选择麻醉方式还真不是个简单事儿。如何走出麻醉误区?怎样选择最适合自己的麻醉方式?现在,让我们听听专家的详细解读。
  • 激光手术究竟有无后患
  • 近来,一则“激光近视矫正术可能有后患”的消息引发广泛关注。据媒体报道,台北医学大学眼科兼任教授蔡瑞芳宣布,今后不再做激光近视矫正手术。其表示,因长期观察发现,不少当年接受激光手术的患者,十多年后视力明显下降,分析可能与当年动刀后角膜瓣发炎有关。这一消息经微博转发后,迅速蹿红网络。
  • 当心,牙疼真“要命”
  • 俗话说,牙疼不算病,疼起来真要命。相信所有经历过牙疼的人都不会忘记那种入骨髓般的疼痛。那么,牙疼真的不算病吗?沈阳爱齿口腔医院戴秀丽院长说,牙疼不仅是病,而且还有可能暗示着牙齿之外的很多疾病。
  • 经常塞牙其实也是病
  • “塞牙难道还是病?”不少人对于塞牙这件小事不以为然。口腔科专家表示,如果你经常塞牙,那么就说明牙有毛病了,一口好牙才不会动不动就截留食物呢。
  • 睡前喝奶安眠,为何咳嗽一宿
  • 在常人看来,睡前喝下一杯奶往往是保证优质睡眠的“妙招”之一。但此方法并不是适合于每个人,尤其是对老人而言。
  • 夜尿多要防慢性心衰
  • 有多年高血压和得过心梗的中老年人,是慢性心衰的高发人群,这个人群如果出现夜尿多的情况,一定要提高警惕,这可能是慢性心衰的表现之一。
  • 老中医的养胃“心得”
  • 全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师王宏坤教授,今年已74岁,仍声音洪亮、步履矫健、精力充沛,每周还要出三天半的门诊。他曾经患过胃食管反流症,现已基本痊愈,但对吃饭还是十分注意,平时也很注意养胃。在这里,他向广大中老年朋友介绍了一些自己的养胃心得:
  • 辣味食物最好中午吃
  • 很多人喜欢吃点辣的食物,但营养专家提醒,辣味食物:最好放在中午吃。
  • “腰脱”治不好?当心骨结核!
  • 周先生五十出头,10个月前他开始腰酸背痛,由于在一线操作台工作,所以只是当作劳累所致的肌肉劳损处理。但调离一线后,周先生发现症状丝毫没有缓解,腰痛越来越厉害,甚至连背都驼了,走几步路就吃不消,给生活造成了严重的困扰。在家人的陪同下,周先生做了详细的检查,结果发现脊柱内有“占位病变”,最后诊断为骨结核。
  • 青年女性不必谈“瘤”色变
  • 今年26岁的晓林,最近感觉身体很不舒服,月经量越来越多,面色越来越苍白,人也越来越没精神。到医院检查后才知道,自己患上了多发性子宫肌瘤。医生告诉她,最大的子宫肌瘤直径达到6厘米,最小的也有2厘米。晓林的父母怎么也想不明白,孩子年纪轻轻,怎么就得上了这种病?
  • 春天来了保护好“私处”
  • 阴道所处的“地理位置”让它相对于其它器官来说具有更大的得病机率,因此保护阴道成了女性必备的一种能力。在春季这个阴道炎症多发的时期里,女性朋友们更要注意阴道的保护哦。
  • 月经不正常提防卵巢早衰
  • 24岁的陈曦做梦也没想到,她大半年没来月经的原因竞因为卵巢早衰。陈曦的月经两年前突然开始不规律,有时两个月来一次,有时三个月来一次,量也很少,开始她并没有在意。直到这次将近7个月没有来了,而且还经常出汗、烦躁,她才不得不上医院检查。经检查,她的卵巢功能已经衰退,对她以后的生活造成了严重影响。
  • 10岁前身高突增或是性早熟信号
  • 出判断。一般来说,连续多次测量结果均低于同性别、同年龄正常儿童的平均值的10%以下或2周岁以后的孩子,每年生长速度小于4-5厘米者,为生长速度减慢。发现孩子生长速度减慢,应及早带孩子到医院检查,让医生帮助判断是否为异常,积极寻找原因,对症处理。切不可误认为孩子晚长,置之不理;也不可轻易诊断为矮身材,乱用药物,以免因误诊、误治而影响孩子的最终身高。
  • 春归大地化“肺”戈为玉帛
  • 春归大地,万物萌生,体内的肝脏也开始变得活跃和敏感。病毒性肝炎的流行期大多在春天,很多慢性肝病患者在这个季节都有反应,这都是肝火旺、肝气不舒在作怪。
  • 天天捏耳朵防感冒
  • “健康信息都在耳朵上,没事捏捏耳朵就能防感冒!”这是辽宁省大连市89岁的张欣老人常奉劝别人的一句话,因为每天坚持按摩耳朵,老人已有近20年没患感冒。其实在社区,甚至大连,张欣和老伴张敏都小有名气。老夫妻离休前都曾有过从医的经历,离休后选择继续学习保健按摩,并将掌握的按摩方法免费传授给他人。
  • 春天锻炼的“法宝”——伸懒腰
  • 春天经常伸伸懒腰,活动活动四肢,是保持旺盛精力的“法宝”。此外,专家认为,缺少锻炼的人,多伸伸懒腰,也是锻炼腰颈、缓解疲劳的“捷径”。
  • 去除水湿——经方五苓散的故事
  • 每个学习中医的人,都会有开错方子的时候,我自己也有过,这样的经历让人难以忘记。
  • 熊胆难道非用不可吗?
  • 近段时间以来,中医药企业归真堂上市引发的熊胆之争越演越烈,甚至发展到有人攻击中医药,认为正是中药材的需求,导致了黑熊的悲剧。那么,中医对熊胆是否依赖,熊胆到底在中医中有什么作用?其疗效是否可以用别的中药替代?笔者为此进行了调查。
  • 老年人用药最好“抠门”点
  • 我们经常在药品说明书上看到“小儿酌减”字样,但许多人却不了解“酌减”规则同样适用于老人。
  • 冠心病患者春季保健小窍门
  • 李大爷是一位冠心病患者,身上总带着一样宝贝——冠心病患者保健药盒。这是老伴在咨询医生后专门为王大爷配备的,别看这小小的药盒,近阶段天气变化还真救过王大爷的命,因此王大爷无论走到哪里都带着他的救命药盒。
  • 走出婚姻的“完美”陷阱
  • 我和老公都是来自农村,但几年的时间我们通过自己的打拼,有了自己的公司,现在有房有车,而且还有一个可爱的儿子。我们夫妻两个感情基础也很好,这么多年来我真的觉得很幸福,一直认为自己的婚姻是世界上最完美的,可直到最近,这种“完美”被打破了。老公在老家的很多生活习惯越来越多的暴露出来,我也越来越不能容忍,而我的“唠叨”也让老公更不耐烦,
  • 心语茶座
  • 我一直以来都是一个很自卑的女孩。我有1个姐姐和1个弟弟,感觉家里基本上没有人疼爱我,父母也很偏心,还经常打骂我。现在我长大了,在家里我基本上很少作声的,在外面我也很少跟别人提起家里的事,因为我怕别人看不起我,如何才能解开这颗自卑的心呢?
  • 心灵成长必须遵循两大定律
  • 心灵成长必须要遵循这两大定律——定律一:真正成为自己我们生命的根本动力是成为自己。 美国人本主义心理学的代表人物马斯洛称,人有五个层次的心理需要:饮食与性的生理需要、安全需要、归属需要、自尊需要、自我实现的需要。如果按照另一位人本主义心理学的代表人物罗杰斯的话来说,所谓自我实现的需要,也就是成为自己。
  • 自卑让你提早衰老
  • 人至暮年,生理功能减退,适应能力下降,身心出现一系列退行性变化,这就叫衰老。然而有些人并非年老长者,却似垂暮,生理性衰退提早出现,这就是人们常说的早衰。早衰与衰老是两个完全不同的概念。促发早衰的因素很多,其中一种长期隐匿于个体的自卑心理,就是加速这一病理进程的催化剂。
  • 不敢睡觉的人
  • 老谢是一名公务员,为人风趣幽默,长得虎背熊腰。来心理咨询室时,他自诉,5个月前的一个夜晚,他突然从睡梦中惊醒,当时感觉胸口憋气,呼吸困难,心跳剧烈,大汗淋漓,极度恐惧,有种将窒息、死亡的感觉。当时他只当是白天过于劳累,就没多理会。可是此后的5个月里,他却多次出现类似情况,曾先后多次去医院就诊,
  • 不打针,不吃药,皮肤顽癣2个月好了
  • 刘先生被皮肤顽癣折磨20多年。皮屑有铜钱厚,痒的时候抓得血迹淋淋的。常年吃药,不仅病没治好,肝、肾都给吃坏了,现在胃已经做过一次手术了。
  • 婚姻告急不妨先“试离婚”
  • 婚姻是一本书,开头是秀丽的诗篇,中间则是平淡的散文,从扉页读到结尾,既需要耐心,又要有技巧——如果双方都没有过错,只是因为觉得平淡无味而选择离婚的人们,不妨试一试“试离婚”。
  • 幸福的传染力更强
  • 俗话说“好事不出门,坏事传千里”,但一项新研究发现,快乐比悲伤更具传染性,甚至能传染不熟的人。
  • 老师“告状”,家长怎么办?
  • 大多数孩子反感老师向家长“告状”,常婧的儿子小驳反应更为强烈。这与他自身淘气有关,与老师不懂欣赏孩子也可能有关系,最重要的原因应该是常婧不会处理那些来自老师的有关孩子评价的负面信息。
  • 共同度过男人“不行”的三个阶段
  • 结婚前后,男女双方正处于感情波动比较大的阶段。现在的年轻夫妇大多为独生子女,从小在父母的溺爱下长大。性格比较以自我为中心,大多不会为对方着想,常会因芝麻绿豆的小事争吵。
  • “性福”来自“冷处理”
  • 俗话说“男子三十猛如虎”。“明白”的人都知道,这大多指的是30岁的男人正值精力充沛、性欲旺盛时期。可是,我家的先生偏偏就在30多岁的时候性功能却出了问题,眼看“性福”之花就要发蔫了。情急之下,经过我的“冷处理”,终使我家“性福”之花没有凋谢。
  • 除了锰,我们还吃了哪些金属?
  • 近期,重金属中毒事件,可谓一波未平一波又起,广西龙江水污染事件让我们知道了镉,苏泊尔“质量门”事件让我们了解了锰。苏泊尔被央视曝光称81个规格的炊具不合格.一些产品锰含量比国家标准高出近4倍,可能导致帕金森病。
  • 苹果手机,“裸奔”更护眼!
  • 家住福州市晋安区的女大学生黄淑宇,是一名坚定的“果粉”。这不,她为新买iPhone4s手机贴上一百多元钱的磨砂贴膜,手感好,又能防指纹留迹。不料,半个月来,黄淑宇总觉得眼睛干涩不舒服,
  • 吃低脂食品怎么还长体重
  • 我接到一位同学的咨询电话,问:“我们宿舍的同学都热衷于瘦身,虽然坚持选用低脂食品,可减肥效果非但不尽如人意,体重反倒有增无减。”于是,这名学生困惑不解地抱怨自己那不争气的身体“喝凉水也长肉”。
  • 远离地沟油有妙招
  • 地沟油既包括从餐饮店下水道过滤出来的“泔水油”、“潲水油”,也包括餐饮店内正在使用的经过反复高温加热的油(脂肪酸已经发生氧化、破坏、裂解、聚合等反应,油的品质变黏、变稠、变色)。最糟糕的是,现在还没有鉴别检测地沟油的方法。也就是说,除非在黑加工点抓个现行,否则地沟油一旦进入餐饮店、家庭和餐桌,监管部门也毫无办法。
  • 吃蔬菜要注意细节
  • 蔬菜里合有丰富的维生素、矿物质和其他一些营养素,都是人体十分需要的,但若烹调方法不当,这些营养素很容易丢失。一般说,以下几点是烹调时必须注意的:
  • 香蕉与芭蕉差别真那么大吗
  • 近来,香蕉和芭蕉两兄弟着实在微博上火了一把,照片被圈圈点点上下对比,并挂在博文后示众。为此,芭蕉表示“很无辜”。这究竟是怎么一回事儿呢?
  • 红糖也能帮你补钙
  • 谁都知道红糖是补血佳品,但你可能并不了解,红糖还能补钙。红糖是用甘蔗汁直接炼制而成的赤色晶体,它几乎保留了甘蔗汁中的全部营养成分,含有多种维生素和微量元素。上海交通大学附属第六人民医院营养科主任葛声指出,每100克红糖含有2.2毫克铁,而同量白糖的铁仅为0.2毫克;
  • 预防皱纹的面部体操
  • 在你的面容开始出现皮肤松弛、双下巴时,你能每天坚持做几分钟脸部操,就可以改善这些状况,使你的脸部皮肤重新绷紧。
  • 怎敢不快活
    健康圈子
    [特别策划]
    十万“火”急
    [读者点题]
    求爱不成就得毁了她?!(于荷)
    [健康新知]
    胃肾同调擒糖贼(于锦霖)
    烦躁易怒要定期查血糖(王宏才)
    大众健身别学运动员(吉军)
    [身体管理]
    肺癌:阴霾之祸猛于烟
    心血管用药不能“跟着感觉走”(于荷)
    喝水常咳嗽,小心脑梗塞(吴志)
    天呐,一站起来就头疼!(于荷)
    年轻人为什么也“脑供血不足”?(李艳鸣)
    “吓”出来的心脏病(张华)
    走出手术麻醉误区(张昕)
    激光手术究竟有无后患(李艳鸣)
    当心,牙疼真“要命”(李蕙君)
    经常塞牙其实也是病(周一海)
    睡前喝奶安眠,为何咳嗽一宿(贺军成)
    夜尿多要防慢性心衰(关鑫)
    老中医的养胃“心得”(廉万营)
    辣味食物最好中午吃(灿赢)
    “腰脱”治不好?当心骨结核!(李蕙君)
    青年女性不必谈“瘤”色变(张听)
    春天来了保护好“私处”(王林)
    月经不正常提防卵巢早衰(于荷)
    10岁前身高突增或是性早熟信号(曲华敏)
    春归大地化“肺”戈为玉帛(李蕙君)
    天天捏耳朵防感冒(刘惠)
    春天锻炼的“法宝”——伸懒腰(周跃)
    去除水湿——经方五苓散的故事(罗大伦)
    熊胆难道非用不可吗?(致远)
    老年人用药最好“抠门”点(邓伟河[1] 邹继红[2])
    冠心病患者春季保健小窍门
    [心灵瑜伽]
    走出婚姻的“完美”陷阱(李蕙君)
    心语茶座(李蕙君)
    心灵成长必须遵循两大定律(许建阳)
    自卑让你提早衰老(嘉怡)
    不敢睡觉的人(赵向辉)
    不打针,不吃药,皮肤顽癣2个月好了(文清)
    婚姻告急不妨先“试离婚”(嘉宝)
    幸福的传染力更强(高峰)
    老师“告状”,家长怎么办?(章剑和)
    [优生活]
    共同度过男人“不行”的三个阶段(刘旸)
    “性福”来自“冷处理”(慧子)
    除了锰,我们还吃了哪些金属?(绿成)
    苹果手机,“裸奔”更护眼!(吴志)
    吃低脂食品怎么还长体重(王宜)
    远离地沟油有妙招(高峰)
    吃蔬菜要注意细节(于康)
    香蕉与芭蕉差别真那么大吗(严明)
    红糖也能帮你补钙(任明)
    预防皱纹的面部体操(一鸣)
    《家庭科学》封面

    主管单位:辽宁报业传媒集团

    主办单位:辽宁报业传媒集团

    主  编:曹东

    地  址:沈阳市和平区南九马路47号

    邮政编码:110041

    电  话:024-88507348 23381900

    电子邮件:[email protected]

    国际标准刊号:issn 1672-4526

    国内统一刊号:cn 21-1471/g4

    邮发代号:8-97

    单  价:6.00

    定  价:72.00