设为首页 | 加入收藏
文献检索:
  • 打通中西医二脉
  • 提起前段时间的热点话题,恐怕没有比“甘肃医务人员打通任督二脉”更令人关注的了,而推广此项目的甘肃省卫生厅厅长刘维忠也被扣上了“中医狂人”的帽子,从推荐术后病人吃猪蹄,
  • 厨房分手
  • 【名词解释】专家发现,厨房是一个情侣们吵架率最高的场所,吵架的理由通常都是“清洁工作由谁干”之类的芝麻蒜皮的小事。心理治疗师和处理离婚纠纷的律师顾香伦认为,当夫妻因洗碗机、开瓶器或盐而吵架时,他们的关系可能出现了其它问题。
  • 人生匆忙症
  • 【名词解释】总想赶紧把事情做完、做好。电梯爆满挤不上去,心情顿时变得很糟;等待结账时感到不耐烦……时间永远不够用。专家说,总想让自己陷入忙碌状态,是因心里缺少一个清晰的目标。
  • 座椅过软易导致痔疮
  • 长时间坐在软垫座椅上容易诱发痔疮,加重病情。调查也表明,痔疮患者以长时间坐着工作而少活动者居多,如办公室文员、会计、电脑操作员、编辑、的士司机等。其中,约占九成的患者平时都较为偏爱坐软垫座椅和沙发。
  • 先救人后付费,谁付?
  • 遇到急症能不能到医院先治疗后交费?大多数国家,急症的救治均为政府责任,不存在“能不能”,而是必须的!但在中国,为什么要把它交由医院回答?讲个真实故事:先救人后付费,谁付?
  • 让牛奶走下神坛
  • 近20年来,由于广泛的商业层面和科普角度的过度宣传,将牛奶推到了本身不可承受之重的尴尬状态,一度将母乳喂养的科普宣传压得苟延残喘,在一路高歌中成了老少皆宜的灵丹妙药,几乎就是健康保障。
  • 刷牙水温以35℃-36℃为宜
  • 据英国《每日邮报》报道,瑞典最新研究发现,只有10%的人掌握了正确的刷牙方式。 调查发现,很多人没有做到每天刷牙两次;一些人刷牙之后使劲漱口,大大降低了含氟牙膏对牙齿的保护作用。
  • 健康考场
  • 健康知多少?考考才知道!每期的考题都能从本期杂志内容中找到答案。答案请发至我们的电子邮箱JTKX999@126.COM或者直接邮寄至沈阳市大东区小北关街41—1—8号《家庭科学》杂志社,每期五道题目全答对的前100名读者将获赠精美礼品一份,而全年12期都答对的读者更有机会获得我们的惊喜大奖!期待您的参与!
  • 申脉穴:宁神止痛不眩晕
  • 中国古代的《医宗金鉴》中,有一首关于申脉穴的歌诀:“腰背脊强足踝风,恶风自汗或头痛,手足麻挛臂间冷,雷头赤目眉棱痛,吹乳耳聋鼻出血,癫口肢节苦烦疼,遍身肿满汗淋漓,申脉先针有奇功。”这首歌诀,说的就是申脉穴的作用和功效。在人体的穴位中,这是一个非常有用的穴位,它对于足躁红肿、手足麻木、乳房红肿、头汗淋漓等症,都具有良好的疗效。
  • 潜伏“糖人”
  • “我是糖尿病?怎么会!一定是你们弄错了”; “我每年都体检,没什么问题啊”; “我吃得不多,也不口渴,尿也不多,这么胖,怎么成了糖尿病?”……
  • “打通任督二脉”不是传说
  • 当武侠小说中打通任督二脉的神奇经历,走到现实之中时,自然引起了无数人的关注。5月23日,甘肃省卫生厅在官方微博挂出“甘肃省医务人员练真气40余人打通任督二脉”的消息,立即引发了一系列争议。
  • 如何评价“打通任督二脉”?
  • 今年5月下旬,甘肃省卫生厅官方网站关于“打通任督二脉”的消息引发热议。关注此事的上至卫生部、省卫生厅,下至百姓、网友,纷纷发表看法,有的肯定,有的质疑,有的批评,专家们也出来分析、解释。
  • 养生锻炼的“尺度”在哪里?
  • 大家可能都知道运动好,生命在于运动,但是应该如何运动,我们适合做哪些运动?下面就以怎样提高心脏的潜力为例,讲讲运动的“尺度”。
  • 癌症真的会遗传吗
  • 只有少数癌有遗传性 【主持人】以前接过很多读者的电话,想和您咨询病情。今天采访您,我想“插个队”,替朋友了解一下他现在遇到的“大问题”。
  • “救命药”硝酸甘油那些事儿……
  • 本刊记者:很多人家里都备有硝酸甘油,知道在心脏病发作时用得上。但如果真的仔细问他们到底该如何用,好像没有几个人能说得清楚。总结起来,我觉得大多为几点:不敢用、不会用、不管禁忌乱用。所以今天想请您来谈谈硝酸甘油的一些事儿。
  • 消炎止痛药会增加心律异常风险
  • 丹麦一项新的研究显示,常用消炎止痛药,如布洛芬和阿司匹林等,可能会使心律异常的风险增加40%。
  • “补脑”?请您动动脑!
  • 近日,沈阳某高三女生杨杨因为头痛就医.化验结果显示,杨杨血液中含有大量的令神经兴奋的药物。原来,杨杨即将高考,妈妈每天给地定时定量吃“补脑药品”,结果杨杨在吃了妈妈买的保健品后,反而变得脾气暴躁,开始摔砸东西,成绩一落千丈。经医生诊断,该女生得了脑痉挛。
  • 预防夏季“中风”,别忘科学喝水
  • 很多人认为中风是冷天时才应该重视预防的病,热天儿没事,然而现代医学研究发现,炎夏也属于脑中风的好发季节……
  • 发怒时心脏最受伤
  • “肺都被气炸了”、“气得肝疼”并不是危言耸听。从医学角度看,这些说法并非毫无依据。当一股怒火从心头蹿起,燃烧到大脑时,除了感觉到心跳加快、血压升高外,人体的免疫力和多个器官都会受到波及,甚至会增加患癌几率。
  • 长期月经不调增加患心脏病危险
  • 哈佛大学研究发现,长期月经周期不规则的女性,心脏病危险增加50%。这主要是因为不稳定的月经周期常与肥胖有关。月经周期紊乱也可能是多囊卵巢综合征的一大症状。这种激素紊乱症会增加高胆固醇、高血压、糖尿病及不育危险。
  • 早防心血管病:给腿量血压
  • 新的数据显示,中国每年约有260万人死于心脑血管疾病,近年来中风和心肌梗塞的发病率已经增加了近两倍。血压升高是心血管病发病和死亡的主要危险因素,现在30至50岁人群因“问题血压”导致的死亡危险最大。
  • 眼睛有红血丝警惕血压高
  • 英国利物浦大学眼科教授伊恩-格里尔森博士表示,如果眼白部分出现挥之不去的红血丝,应该警惕高血压。其原因是,高血压会导致血管扩张甚至破裂,导致眼白部分留下红血丝。
  • 小心高温“热”出甲亢
  • 夏季人体的新陈代谢会加快,而甲亢本身就是个高代谢的疾病,因此在夏季易发作或复发。为此,有甲亢家族史的人以及甲亢治疗痊愈者,在夏季都要注意避免诱发甲亢的因素,不要“热”出甲亢来。
  • 夏季腹泻,查清原因再用药
  • 夏季是腹泻的高发季节,由于引起腹泻的原因多种多样,治疗方法也大不相同。专家指出,千万不能一腹泻就用抗生素,正确的做法是先辨明腹泻类型,然后再对症治疗。
  • 小孩上吐下泻不要急着吃消炎药
  • 目前雨水增多,天气湿热,造成儿童胃肠型感冒急剧增多,而家长们错误地把儿童胃肠型感冒当做急性胃肠炎而自行给孩子治疗的不在少数。对此,提醒家长,孩子出现不适时,一定要仔细观察,分清胃肠型感冒和急性胃肠炎,勿给孩子乱吃消炎药或胃药。
  • 头孢真是儿童肾结石的“元凶”吗
  • 近日,6岁男孩斌斌发烧咳嗽,在连续输液到第五天时,斌斌喊肚子疼,吃什么都吐,被确诊为“右侧输尿管中上段结石”。在住院治疗5天后,斌斌排出两颗鱼眼睛大小的石头。结石的检测结果令人大吃一惊,成份是头孢曲松钙。是药物性结石的一种,为使用头孢曲松钠所致。
  • “埋头”苦学,孩子颈椎吃不消
  • 在人们的印象中,颈椎病似乎都是成年人的“专利”,然而,如今越来越多的孩子却早早患上了这个病,而且发病率呈逐年上升趋势。专家表示,儿童患颈椎病,不良姿势是致病主因,应及早预防、及时治疗。
  • 胎儿也要“减肥”
  • 在人们的观念中,往往认为孩子出生时候的体重越高,表明孩子越健康,但医学专家们却给准妈妈们敲响了警钟,孕期营养过剩,或是缺少运动,就会造成“巨大儿”,巨大儿不仅会给分娩带来困难,对孩子以后的发育也存在影响!
  • 大笑时“漏尿”,快上妇科看看
  • 王女士一直有个难言之隐,她不敢大笑,也不敢剧烈咳嗽。因为大笑或者剧烈咳嗽后都会有尿液外溢的情况,会让其非常尴尬。她一直不好意思和别人说,但前不久她经历了一次异常尴尬的情况,无奈之下,她终于鼓起勇气走进了泌尿科。然而让她想不到的是,泌尿科医生询问以及检查过后建议她到妇科看看,经妇科医生检查后确诊为子宫脱垂。
  • “小资生活”埋下乳腺癌炸弹
  • 高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等生活方式是乳腺疾病不断攀升的重要因素;流行的SPA精油丰胸、丁克生活也暗藏“杀机”,生活中哪些是健康炸弹?让我们一一拆解,远离雷区。
  • 凉茶是药讲究多
  • 每到夏天,不少人都喜欢自己煲点凉茶用来消暑解渴。吃了热性食物后喝些凉茶降火,或在天气特别炎热的时候喝点凉茶消暑,的确能够很好地发挥凉茶清热解毒、解暑祛湿、清肺润燥的作用。但凉茶毕竟是药,饮用不得法,对身体有害无益。
  • 天热爱发脾气当心“血热”
  • 许多人到了夏天都会觉得手心热,摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心烫。常有人将自己的一些身体不适归结为“血热”,那么到底什么是“血热”呢?除了手心热的症状,还有什么症状是“血热”的表现呢?在夏天有什么办法能凉血呢?
  • 古人眼中的神物——赤小豆
  • 赤小豆是我们生活中常见的食物,很多时候我们都可以在碗里见到它,比如在吃八宝粥的时候,一不留神,就又看到它了,今天,让我们来聊聊赤小豆吧。
  • 补充维生素“步步惊心”
  • 日本的研究团队通过动物实验发现,过量摄入维生素E会提升细胞破坏骨骼的能力,存在引发骨质疏松症的风险。我们都知道维生素是身体必不可少的营养素,而这个研究成果使得维生素过量问题再次引起了人们的关注。
  • 老人手脚无力补点钾
  • 天气渐热,不少老人会感到心慌胸闷、四肢倦怠,这是什么原因呢?原来,气温升高,人们出汗较多,血钾随着大量汗液排出体外,使血液中必需的钾离子储备减少。
  • 盛夏如何选用解暑药
  • 进入盛夏,烈日炎炎,高温常常会使人出现口渴心烦、厌食、失眠等不适症状。这时若能选用具有清热解毒作用的药品,可以使人消暑生津、解除烦躁。
  • 胃肠胀气试试玫瑰花茶
  • 胃肠胀气、不消化使人难受,中医认为这是外邪入裹、饮食所伤、情志不遂等导致肝胃气机阻滞,或脾胃运化失常所致。
  • 中药也不可随意服用
  • 近日季先生因腹痛、呕吐被家人送往医院,医生诊断结果,是喝中药过量导致的药物中毒。原来,季先生此前因过度劳累、身体虚弱、体质下降,到医院开了几帖中药来调理身体。为了尽快康复,季先生将中药当成日常饮用水来喝,以为喝得越多,药效就会越好,病就去得越快,结果导致药物中毒。
  • 中药服法的讲究
  • 在日常生活中,人们往往只重视药物作用而忽视了因病情、药物性质不同,有不同的服药方法,服药方法不当,也会使药物达不到应有的疗效,甚至铸成不良后果。
  • 婚姻“痒”了就挠挠
  • 人到中年的我曾有过两次婚姻,而这两次婚姻都终结在第七个年头。我曾经下决心不再谈感情,至少不再触碰婚姻,直到我遇见了现任女友。虽然我们相处的还算甜蜜,
  • 心语茶座
  • 被遗忘在角落的我 从小到大我就是个被遗忘的多余的人,我的存在与否没人在意,有一次跟同学一起出去郊游,我半道掉队了竟然没有一个人发觉!那天我伤心极了,我真不知道我还有什么存在的意义!
  • 伪爱中有多少隐性伤害
  • 【新闻回放】 上好闹钟每隔两小时给孩子盖一次被子;每天数着孩子打了几声喷嚏;很少让孩子跟外面接触,怕感染细菌生病……就是这样一位把儿子作为生活全部重心的母亲,近日却因为儿子赖床不起,而失手掐死了儿子。年仅13岁的儿子生前在日记里写道:妈妈,请你别这么过分地爱我。
  • 孩子的心思你懂吗
  • 儿童节里,很多家长都想给孩子一个“大大的surprise(惊喜)”,可是常常事与愿违,很多父母“热脸”贴上了“冷屁股”。调查显示,这个儿童节里,有六成家长“六一”礼物没送对,结果是“花了大价钱,买了小伤心”。
  • 请保持爱的距离
  • 最近看电视连续剧《前妻的车站》,其中两个孩子在大人们的关心和教育下,生活的并不开心,并不快乐;这两个孩子让人看了也并不可爱,而是让人感叹他们接受的失败的教育。
  • 夏季健身要当“心”
  • 炎热的夏季,很容易成为心血管病人的多事之秋,每年当温度在32摄氏度以上的时段内,总会出现心脑血管的发病高峰。高温特别容易诱发心肌梗死和中风,每年也总会听到夏季晨练时猝死的新闻。
  • 爱还在,“性”福就会重来
  • “想起五年前刚结婚时与爱人的鱼水之欢.我简直不相信那是我们,那么痴迷,那么激昂,热烈得像烧得正旺的炉火。可惜,一切都成为了过去……”
  • 孩子到底该不该防晒
  • 夏季到了,家长们难免有些纠结:不晒太阳吧,担心孩子的免疫力变差,会经常生病;晒太阳吧,又担心夏天的阳光太强,把孩子给晒伤了。怎样才能在炎炎夏日里把孩子的皮肤护理得更健康?现在就让专家来告诉你。
  • 与紫外线做朋友
  • 烈日当头,在街头走上一会儿皮肤就会发红、发烫,无处不在的紫外线成为人们肌肤的“大敌”。抹防晒霜、打遮阳伞就躲得过紫外线吗?中国人民解放军空军总医院皮肤科主任蔡瑞康表示,面对紫外线,“抹着”、“躲着”都不是最好的办法。
  • 减肥需要加营养
  • 前几天,一位朋友咬牙切齿地告诉我,美丽的连衣裙穿不进去了,一定要对自己狠一点,天天称量体重,严格节食减肥,什么有营养的东西都不吃!
  • 常喝低糖饮料会胖得更快
  • 喝低糖饮料可以在没有卡路里的负担下品尝甜味,不过喝这种饮料还是会让你变肥胖。
  • 《舌尖》宣传画代表不了中华饮食
  • 某天下班看报纸,《舌尖上的中国》宣传画面临侵权问题的麻烦,这幅宣传画借用山水形象加工成了一片腊肉,从肉皮处伸向肉片的筷子,巧妙地构成了一幅画面,十分形象地体现了中国饮食的特点。
  • 男人喝多豆浆女性化?
  • 现在很多人在家做豆浆,一家大小以豆浆为早餐饮品首选。然而,在坊间有不少关于豆浆的说法,最“恐怖”的是,男人不能常喝豆浆,多喝会有女性化倾向!事实果真如此吗?
  • 食品安全更要靠自己
  • 【背景新闻】 食品添加剂强制穿上“通俗马甲” 经过一年的过渡期,国家强制标准《预包装食品标签通则》于4月20日起正式实施通则要求所有食品添加剂必须在食品标签上明显标注,并使用通用名称,保障消费者知情权。
  • 炖肉放苹果降血脂
  • 炖肉时放个苹果不但苹果香味可消除猪肉的异味,而且还能起到降低胆固醇的作用。
  • 蛋黄派离蛋黄真的很遥远
  • 最近有个孩子妈妈在微博上问我,他们家宝宝七个月大了,平时一直都不爱吃蛋黄,但是挺爱吃蛋黄派的,既然孩子不爱吃蛋黄,能否用蛋黄派来代替蛋黄呢?
  • 最“给力”的有氧运动
  • 自我抗力是人体肌群处于静态性对峙的肌力抗衡,也是简便易练的有氧运动项目之一,能加速血流,促进代谢。以下介绍几组“给力”的简易”体位自我抗力练习法。
  • 打通中西医二脉
    厨房分手
    人生匆忙症
    座椅过软易导致痔疮
    先救人后付费,谁付?(廖新波)
    让牛奶走下神坛(罗云波)
    刷牙水温以35℃-36℃为宜
    健康考场
    申脉穴:宁神止痛不眩晕
    潜伏“糖人”
    [健康新知]
    “打通任督二脉”不是传说(张昕)
    如何评价“打通任督二脉”?(吉军)
    养生锻炼的“尺度”在哪里?(贾海忠)
    [身体管理]
    癌症真的会遗传吗
    “救命药”硝酸甘油那些事儿……
    消炎止痛药会增加心律异常风险(曹淑芬)
    “补脑”?请您动动脑!(李慧君)
    预防夏季“中风”,别忘科学喝水(于荷)
    发怒时心脏最受伤(尚志文)
    长期月经不调增加患心脏病危险(陈希)
    早防心血管病:给腿量血压(胡大一)
    眼睛有红血丝警惕血压高(金卓)
    小心高温“热”出甲亢(卢文洁)
    夏季腹泻,查清原因再用药(张昕)
    小孩上吐下泻不要急着吃消炎药(吕斌)
    头孢真是儿童肾结石的“元凶”吗(李蕙君)
    “埋头”苦学,孩子颈椎吃不消(张昕)
    胎儿也要“减肥”(保健)
    大笑时“漏尿”,快上妇科看看(于荷)
    “小资生活”埋下乳腺癌炸弹(新浪)
    凉茶是药讲究多(李蕙君)
    天热爱发脾气当心“血热”(宁生)
    古人眼中的神物——赤小豆(罗大伦)
    补充维生素“步步惊心”(王凡)
    老人手脚无力补点钾(李跃华)
    盛夏如何选用解暑药(李东升)
    胃肠胀气试试玫瑰花茶(柯然)
    中药也不可随意服用(周一海)
    中药服法的讲究(陆明华 刘加)
    [心灵瑜伽]
    婚姻“痒”了就挠挠(李蕙君)
    心语茶座(李蕙君)
    伪爱中有多少隐性伤害(李蕙君)
    孩子的心思你懂吗(孙曙峦)
    请保持爱的距离(赵天卫)
    [优生活]
    夏季健身要当“心”
    爱还在,“性”福就会重来(美美)
    孩子到底该不该防晒(张昕)
    与紫外线做朋友(李唯同)
    减肥需要加营养(范志红)
    常喝低糖饮料会胖得更快(曹淑芬)
    《舌尖》宣传画代表不了中华饮食(宁莉)
    男人喝多豆浆女性化?(栾雪)
    食品安全更要靠自己(孙锐)
    炖肉放苹果降血脂(王伟娜)
    蛋黄派离蛋黄真的很遥远
    最“给力”的有氧运动(冉丽华)
    《家庭科学》封面

    主管单位:辽宁报业传媒集团

    主办单位:辽宁报业传媒集团

    主  编:曹东

    地  址:沈阳市和平区南九马路47号

    邮政编码:110041

    电  话:024-88507348 23381900

    电子邮件:family555@sina.com

    国际标准刊号:issn 1672-4526

    国内统一刊号:cn 21-1471/g4

    邮发代号:8-97

    单  价:6.00

    定  价:72.00