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文献检索:
  • 生死不弃
  • 这些天来,一直被很多的画面震撼着,同样也被很多的人和事感动着,心情无比沉重。地震发生后,我们每天都从网络、电视上搜寻灾区的各种信息,所有人的心都被牵动着,无法放下。
  • 当地震来临……
  • 2008年5月12日14时28分。四川汶川县发生8.0级地震,造成四川、甘肃、陕西、重庆、云南、山西、贵州、湖北8省市不同程度受灾。在抗震救灾的关键时刻,中共中央政治局常委、国务院总理温家宝第一时间赶往地震灾区,指挥抗震救灾工作。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席胡锦涛于16日上午乘飞机赶赴四川。慰问灾区干部群众,看望抗震救灾一线的部队官兵和医护人员。全军和武警部队近十万大军投入抗震救灾,子弟兵在所有重灾乡镇展开救援。全国各地的医护人员和志愿者奔赴四川,人们争先献血捐资奉献爱心……天佑中国,人间有爱,抗震救灾进行时,爱心传递进行肘……《健康博览》编辑部特别编辑了这篇《当地震来临……》,传递给读者更多的防震抗震、自救知识以及灾后心理疏导知识。万众一心,众志成城,我们和灾区同胞在一起。
  • 灾害过后更需“心理救灾”
  • 每年6、7月份,是我国南方地区洪劳灾害高发的季节。不少人因此而丧失生命,也有不少幸存者,因为心理危机不能及时解除,而痛苦万分。据了解,我国每年的各类自然灾害,加上人为事故、交通意外、暴力事件的受害者等等,每一个受害者都会影响20到30人。其实,人虽然不能每次都成功地逃脱灾害,但有一点是可以做到的,那就是,
  • 手足口病可防可控 不可怕
  • 今年3月以来,我国一些地区的手足口病疫情比去年同期明显上升。从2008年3月上旬截止到5月11日,安徽省阜阳市肠道病毒EV71感染导致的手足口病病例达6188例,死亡24例;5月11日广东报告手足口病13189例,死亡6例;截至5月8日24时,浙江累计报告手足口病病例5132例。死亡1例……随着媒体近期的报道。这个“陌生”的疾病引起了不少家长的恐慌。同时,国内外资料显示,6月至7月份是手足口病的发病高峰期。今后一段时间我国部分地区的手足口病疫情还可能上升。面对来势汹汹的手足口病,记者紧急采访了相关专家。有关权威专家就什么是手足口病,它对孩子的危害到底有多大?这种病毒的易感人群、传播途径、病征以及如何有效防治手足口病等进行了懈答。
  • 烟草损害健康 低焦油不等于低危害
  • 吸烟有害健康已广为所知,为健康而拒绝吸烟的人越多越多,烟草企业为了推销烟草,目前普遍宣传“低焦油卷烟危害低、致癌率低”,对此,权威专家明确表示,低焦油不等于低危害,没有任何烟草产品是安全的。西方烟草公司在上世纪中期推出了低焦油和淡味的卷烟,其名称来源于用吸烟机器测试时,
  • 烤羊肉传播艾滋病无依据
  • 前段时间,一些地方有传言说,“烤羊肉受污染会传染艾滋病”,专家认为这纯属无稽之谈。专家认为,艾滋病不会通过吃烤肉传播。艾滋病病毒(HIV)在体外环境下很脆弱,极易被杀死,高温下100摄氏度即可灭活,而烤肉的温度达到500摄氏度以上:更重要的是,艾滋病不会通过消化道或呼吸道传染,即使和艾滋病病人一起进食,
  • 女性爱唠叨有助延长寿命
  • 这样的情景恐怕大家都不陌生:老太太追着老伴絮絮叨叨;老头儿则“惜言如金”,逼急了,还抱怨老伴太唠叨、太烦人。可美国一项近20年的心理学研究却发现,唠叨并不是坏事,在某种程度上,它帮助女性提高记忆力,并延长寿命。
  • 孩子不能靠喝饮料补充水分
  • 各种口味的饮料是孩子的最爱,有些孩子甚至通过喝饮料来补充每日所需的水分。但专家指出,孩子靠喝饮料补水有五大弊端,白开水才是儿童最健康的饮品。
  • 枕头过高过低都不好
  • 枕头对于睡眠非常重要。有关专家介绍说,正常状态下,人们的体态保持自然姿势,也就是说头部稍微前倾。人的脊椎从正面看是一条直线,但从侧面看会发现有四个生理弯曲的曲线,颈部7个椎体排列成轻微的弧形向前凸出。因此,睡觉时枕头的高度也应该符合这个弯曲的弧度,使人体脊椎还是保持这样自然的状态。这样,颈部各器官,
  • 解读异性肢体、表情语言能力 女性优于男性
  • “自作多情”似乎是多数男性的通病。美国耶鲁大学和印第安纳大学共同发布的一份研究报告也证明了这点。邀请280名男女大学生参加测试,他们的平均年龄为19.6岁。这些志愿者被要求浏览280张异性照片,分别代表“愿意与你成为朋友”、“愿意和你成为恋人”、“感到悲伤”、“拒绝你的追求”。志愿者要根据照片上异性的表情和动作,
  • 腹部脂肪增多催人饿 加剧肥胖
  • 加拿大研究人员发现,过多的腹部脂肪组织会产生“饥饿荷尔蒙”,让本来已经肥胖的人吃得更多,导致腹部更加肥胖,由此出现恶性循环。
  • 美国低收入家庭胖孩多
  • 最新的研究表明,贫困家庭的孩子比富裕家庭的孩子更容易肥胖。根据调查显示,美国10至17岁的孩子当中,大约有三分之一的孩子超重,而他们中的40%来自于低收入家庭。
  • 鼻孔巧取脑垂体肿瘤
  • 虽然周某出现轻微头痛和恶心有半个月了,但因稍经休息症状就能得到缓解,未影响他的正常生活,所以当时也没在意。这天,周某感到头痛加重,突然左眼一片漆黑什么都看不见了,不管他怎么用力地看,哪怕是手电照着眼睛,仍然无法看到光线。此时,周某才感到病情严重,由家人送往浙医一院治疗。
  • 腹腔镜胰腺手术
  • 不久前,上海瑞金医院又成功完成一例腹腔镜胰腺手术,为一位患粘液性囊腺瘤的22岁女性做了全腹腔镜下胰体尾和脾切除手术。
  • 六旬老人成功“换心”
  • 浙江省人民医院近日为一名六旬老人成功实行了心脏移植手术。60岁的李建启,患终末期扩张型心肌病,此前全国多家医院诊断表明,李建启的心脏比原来大了近3倍,随时都会有生命危险,唯一的希望就是接受心脏移植。
  • 塑料袋 您还在用吗
  • 引子:国务院办公厅2008年1月8日向各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构下发《关于限制生产销售使用塑料购物袋的通知》。通知指出,鉴于购物袋已成为“白色污染”的主要来源,今后各地人民政府、部委等应禁止生产、销售、使用超薄塑料购物袋,并将实行塑料购物袋有偿使用制度。自2008年6月1日起。在全国范围内禁止生产、销售、使用厚度小于0.025毫米的塑料购物袋。在所有超市、商场、集贸市场等商品零售场所实行塑料购物袋有偿使用制度,一律不得免费提供塑料购物袋。
  • 现炒茶放十天后再喝最适宜
  • 前段时间正是杭州新茶上市的时节,我特意买了新炒的茶叶回来喝。但没过多久,我感觉到胃部不适、呕吐,当时我以为是食物中毒,于是赶紧上医院。检查后发现,这是因为贪喝新茶导致的。请问这是什么原因?喝新茶也会中毒吗?
  • 防晒霜 至少两个小时抹一次
  • 在炎炎夏日下,很多人都随身携带着防晒霜,但是在使用时,有的人一天只涂抹一次,有的人则不停地往身上涂抹。防晒霜究竟多久抹一次才科学?
  • 经常倒班的人怎样睡好觉
  • 我经常需要晚上加班工作,白天才能睡觉。但一段时间以来,感觉非常疲惫,睡眠不好,全身无力。请问倒班工作的人怎样才能睡好觉?
  • 两类降压药会引起咳嗽
  • 前段时间经常咳嗽,做了很多检查都没有找着原因,最后医师发现,罪魁祸首原来是我长时间服用的一种叫做“卡托普利”的降压药。停掉降血压药后咳嗽症状随即获得改善。请问,服用降压药也会引起咳嗽吗?
  • 芒果切成小块吃防接触性皮炎
  • 前几天我从市场上买了几只小芒果,可就是因为吃了一回芒果,我的皮肤出现了过敏,一开始嘴巴周围有点发痒,后来嘴巴也肿得老高,整个脸部都痒了,好几天都不见退下去。请问,有没有避免芒果过敏的方法?
  • 孕妇上班 备个箱子垫垫脚
  • 我怀孕5个月,由于长目寸间坐着工作,最近我的小腿出现了肿胀现象。有人建议我适当把腿部抬高,可以减轻症状。请问,在上班的时候我该怎么做才能减轻腿肿,总不能把自己当病人养吧?
  • 走路打软腿 警惕脊柱脊髓瘤
  • 22岁的小林4年前常感觉背部阵发性疼痛,休息后症状减轻,当时他正在大学读书,以为是长时间看书累的,没有在意,去年4月,背部疼痛加重,并且出现双脚麻木、双腿打软、行走无力等一系列症状。小林这才恐慌了,赶紧到医院检查。可先后去了几家医院检查,都没有给出明确诊断,时断时续地治疗了一段时间。从去年5月初开始,
  • 大男人也会得乳腺癌
  • 提然起乳腺癌绝大多数人会认为那是女人病的一种。然而最近杭州市中医院的乳腺外科就收治了一名年仅23岁的男性乳腺癌患者。
  • 身体流绿汗原来是色汗症作怪
  • 62岁的吴大爷是郑州市近郊的一位农民,近2个月来身上流出的汗居然是绿色的,用毛巾擦拭头、面、颈部时毛巾都呈草绿色。一开始,吴大爷以为是穿在里面的衣服掉色了,后来换了好几件衣服还是照样流绿汗,两个月来,贴身穿的衣服一直在不断“遭殃”。吴大爷自己及家人都非常害怕,担心是不是患了什么怪病了?
  • 自制温灸器 止痛养生又美容
  • 端午节一过,天气一天比一天热。中国素有冬病夏治的传统,比如,一些风遵病、疑难杂症可以通过温灸治疗。很好地控睾日病情的发展。艾灸的历史十分悠久。早在春秋战国时期就有“七年之瘸。求三年之艾”的说法,在艾灸基础上发展而来的温灸魁具有温经散寒、通络行气的药效,能提高人体免疫功能。温灸具有简便、安全、无副作用、疗效稳定等特点。深受老人、小孩的欢迎。特别适合在家庭中推广使用。笔者通过几十年临床经验,教读者选用一些“废品”。自制一种家庭使用的简易温灸器,方便治疗。
  • 怎样服用中药
  • 大多数服用中药的病人认为,量太多,难以下咽,且服用后易出现恶心、呕吐、饭量减少、大便次数增多等症状,尤其是刚开始服用中药的病人,因胃肠道不适应,以上症状表现更明显。以上几点服用中药的常见不良反应,按以下方法可得以减轻。
  • 患上“不安腿”25年睡不好觉
  • 刘女士被严重的睡眠障碍困扰了整整25年。无论她多么想睡,只要一躺下,就会感觉双下肢酸、胀、麻、痛,只有不停地活动拍打才能减轻这种痛苦;要入睡时,双下肢又会不停地抽动,甚至跳动。25年来,她从没好好睡个安稳觉,也严重影响了家人的休息。她反复求医,跑过很多医院,吃过不少药,但始终没有明显疗效。日前,
  • 内分泌疾病亚临床期很重要
  • 许多疾病的发生与发展都要经过健康→亚临床疾病→临床疾病的不同阶段。亚临床疾病就是疾病发生的早期过程,这一时期,患者还没有明显的临床表现,但通过各种检验、检查可以得到诊断;通常疾病到临床期才会有可识别的症状和体征。我国传统医学早就提出“上医诊未病(亚健康状态),中,医治将病(亚临床疾病),下医治已病(临床疾病)”。随着诊断技术的进步,“亚临床疾病”近年来受到更多的关注,在内分泌疾病领域也有了更多的研究。
  • 怀孕后谨防尿路感染
  • 小杨的同事玉琴在怀孕前身体挺好的,可怀孕5个多月时,却得了急性尿路感染,患上膀胱炎,幸好治疗及时,才没有危及到腹中的宝宝。眼下,小杨已怀上宝宝成了位准妈妈。玉琴看她腆着肚子,忙提醒说怀孕后易发生尿路感染,要特别做好卫生保健。小杨听后心里忐忑不安,于是,忙去问医生。
  • 妇产科专家谈子宫肌瘤
  • 近年来,中青年妇女在参加单位组织的体检中,不幸被查出患有子宫肌瘤的患者越来越多有资料估计,妇女过了中年,大约4个人中就有一人子宫上生长肌瘤。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤,也是整个人体中最常见的肿瘤之一。但子宫肌瘤的确切发病率暂时很难搞清楚,因为许多妇女虽然患有肌瘤,但由于肌瘤数目不多,体积不大,没有月经不调或其他症状,自己也不知道。
  • 早产儿预防接种有差异
  • 目前实施的预防接种程序是针对足月宝宝制定的。因早产儿生长发育状况明显滞后于足月儿,特别是免疫系统,其T细胞和B细胞(均为免疫细胞)功能比足月儿更不成熟,以致某些疫苗接种后效果不理想。尽管如此,我们还是应该尽早给早产儿宝宝预防接种,只是某些疫苗的接种时间稍有改变。
  • 小儿鼻出血的原因
  • 小儿鼻出血是个常见的现象。在夏天气候炎热和冬天室内干燥的季节,小儿鼻出血的现象更多,特别是有的小儿经常在夜间流鼻血,不少家长不能不为此而担忧。
  • 贪吃会影响孩子智力
  • 最近,世界卫生组织(WHO)儿童保健司专家提出:过分贪吃的孩子智商低。在儿保门诊工作中,会听到有些家长说自己的孩子特别贪吃,无论看见什么食物都馋,吃起来就没个够,为了不委屈孩子,只要孩子想吃就让他吃。这些家长还错误地认为,孩子吃得多就长得快。其实,贪吃的孩子往往智力发育较差,这是什么原因呢?
  • 别给孩子吃半熟的鸡蛋
  • 处在生长发育期的孩子对营养需求比较高,需要吃一些高蛋白的食品,鸡蛋营养很丰富,可以适当地给孩子多吃一点。
  • 不打不骂的10大管教妙法
  • 很少有父母天生就会教孩子,也很少有父母能自然而然地成为育儿高手。要想做一个成功的父母,就需要不断地充实新知识。如果您从小就没有得到太多良好的教育体验,现在又很难去思考应该如何对待孩子,那么请参考以下10个方法。当您被孩子气得火冒三丈的时候,不妨用这些方法来取代打骂的教养方式。
  • YES OR NO
  • 西瓜瓤比西瓜皮更解暑吗? 午餐吃素下午不犯困?盘子大小会影响食量吗?多吃毛豆可防病?多吃全麦食品对减肥有好处吗?洗脸水加醋能使皮肤白嫩吗?煮鸡蛋时间长比较好吗?
  • 读来编往
  • 作为本刊健康俱乐部的子栏目《读来编往》本期与各位读者正式见面了!我们的目的是开辟一个和读者互动的平台,搭建一个与您有效沟通的空间。在我们每个月带给您最新、最权威、最实用保健知识的同时,我们编辑部的全体同仁也非常乐意倾听您的声音。欢迎把您在杂志阅读过程中发现的问题反馈给我们,把您喜欢或不喜欢的文章、内容告诉我们,或者您对我们杂志有任何意见和建议都可以写信给我们。我们将定期在本栏目中给您满意的答复。
  • “常见有毒家常莱”真的有毒吗
  • 最近有部热映的影片《双食记》,人们在影片里看到,美昧的食物不仅像爱情让人沉醉,同时也可能暗藏杀机,因为食物也有相生相克之理。随着人们对饮食问题的日益关注,互联网上、书店里关于食物相生相克方面的资料、书籍更是比比皆是。它们引经据典,说得头头是道,特别是网上到处流行着“常见有毒家常菜”的说法,这些看起来相当家常的食物搭配方法,真的就有那么大的害处,居然要用“有毒”一词来评价?是科学事实,还是夸大其词,让我们听听专家怎么说。
  • 卫生部门提醒:禁食河豚鱼
  • 河豚鱼在我国各大海区及长江中下游均有出产,各地有不同的别名,因体形似豚,鬻在河口捕到,故江浙一带称其为河豚。山东称“艇巴”,河北称“蜡头”,福建称“街鱼”,广西叫“龟鱼”,而广东叫“乖鱼”或“鸡抱”。有的地方又叫吹肚鱼、气泡鱼、连巴鱼及台巴鱼,是一种味道鲜美但含有剧毒的鱼类,民间自古以来就有“舍命吃河豚”的传言,可见河豚鱼毒性之强。
  • 亦食亦药话茯苓
  • 知道获苓这个名字,多半是因为吃过茯苓夹饼。可是很多人却不知道,茯苓除了食用以外,还是一味珍贵的中药材,具有健脾秘胃、宁心安神等功效。
  • 牙膏不能祛痘痘
  • 放暑假了,好多学生来找我治疗痤疮。痤疮,是青春发育期常见的一种皮脂腺疾病。皮损好发颜面部,尤其是前额、颊部、颏部,其次为胸背部、肩部等皮脂腺丰富区,对称性分布。偶尔也发生在其他部位。本病与雄激素、皮脂腺和毛囊内微生物密切相关。此外,遗传、饮食、胃肠功能、环境因素、化妆品及精神因素亦与本病的发病有关。
  • 得了抑郁症该怎么办
  • 个案1 编辑部前几天收到一位黄姓读者来信,自称自己患有“抑郁性神经症”多年,生活质量极度低下,常常浑身不舒服,晚上睡觉也睡不好,白天心情十分低落,工作也没多大兴趣,总觉得“活着没什么意思”,世界一片灰暗,自己不知道该做什么才好?黄某也吃了一些药物,但总不见效果,很希望能够得到帮助。
  • 我们的爱情需要继续吗
  • 一个名叫萱萱的女孩讲述了自己的爱情故事与自己的困惑。她说自己是一个对爱情很执著的女孩,从来不轻易去爱,爱了就不会轻易放弃的。
  • 能否让女人站着小便
  • 有位女士来信说,在方便问题上,男人不注重小节的比较多,一旦内急,找个角落就解决问题,虽然男性的生理构造使他们比女性更方便,但这种不雅的做法有时实在让人看不下去。这位女士的原意是想让我们杂志刊登文章对有些男士随意方便的问题表示谴责。但对于方便的问题也是各有说法,不能一概而论。在此特刊登这篇讨论女人方便问题的文章。虽然方便问题不是大事,但碰到要紧时也很烦人,说说也好,社会进步了,很多过去不重视的问题,现在也会有人去研究、解决的。
  • 享受性福有不宜
  • 美满的性生活对维系夫妻情感、促进身心健康十分重要,但性生活应注意适度,也要选择合适的时机,应记得享受性福有诸多不宜。
  • 关于手淫常见疑问的解答
  • 咨询手淫问题的人比较多,在此,将最近遇到的几个问题作简要解答,可能对有类似情况者会有所启迪。
  • [随笔]
    生死不弃(赵湘)
    [关注]
    当地震来临……(俞锋 赵湘)
    灾害过后更需“心理救灾”
    手足口病可防可控 不可怕
    [信息快递]
    烟草损害健康 低焦油不等于低危害(仁云)
    烤羊肉传播艾滋病无依据(陈明)
    女性爱唠叨有助延长寿命(刘新)
    孩子不能靠喝饮料补充水分(周润健)
    枕头过高过低都不好(周晓)
    [海外传真]
    解读异性肢体、表情语言能力 女性优于男性(陆虹)
    腹部脂肪增多催人饿 加剧肥胖(欣文)
    美国低收入家庭胖孩多
    [新技术看台]
    鼻孔巧取脑垂体肿瘤(郭成兵)
    腹腔镜胰腺手术(倪黎冬)
    六旬老人成功“换心”(宋黎胜)
    [每月专题]
    塑料袋 您还在用吗(陈良龙)
    [郝大夫信箱]
    现炒茶放十天后再喝最适宜(邱先生)
    防晒霜 至少两个小时抹一次(夏女士)
    经常倒班的人怎样睡好觉(张女士)
    两类降压药会引起咳嗽(蒋女士)
    芒果切成小块吃防接触性皮炎(李小姐)
    孕妇上班 备个箱子垫垫脚(卢女士)
    [医生手记]
    走路打软腿 警惕脊柱脊髓瘤(张献怀 商卫林)
    大男人也会得乳腺癌(徐尤佳)
    身体流绿汗原来是色汗症作怪(戴秀娟)
    [特色中医]
    自制温灸器 止痛养生又美容(刘桂良)
    [用药指南]
    怎样服用中药(殷晓)
    [家庭医生]
    患上“不安腿”25年睡不好觉(王宝华)
    内分泌疾病亚临床期很重要(童钟杭)
    [女性保健]
    怀孕后谨防尿路感染(李哓芬)
    妇产科专家谈子宫肌瘤(尹学兵)
    [育儿宝典]
    早产儿预防接种有差异(符瑞玲)
    小儿鼻出血的原因(黎晓静)
    贪吃会影响孩子智力(黄晚元)
    别给孩子吃半熟的鸡蛋(方瑛)
    [成长的烦恼]
    不打不骂的10大管教妙法(谢云)

    YES OR NO
    读来编往
    [吃得健康]
    “常见有毒家常莱”真的有毒吗(范志红)
    卫生部门提醒:禁食河豚鱼(高旦萍 孙亮)
    [营养食品屋]
    亦食亦药话茯苓(唐凤碧)
    [美丽小锦囊]
    牙膏不能祛痘痘(王琳)
    [心理诊室]
    得了抑郁症该怎么办(李艳华)
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    我们的爱情需要继续吗(郭召良)
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    能否让女人站着小便(舒馨)
    [性保健]
    享受性福有不宜(阿君)
    关于手淫常见疑问的解答(马晓年)
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