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  • 抱持一颗平常心
  • 这是一个奥运的季节,空气里弥漫着奥运的味道。 时钟滴答,指针慢慢走向2008年8月8日,看奥运成了人们生活中一件不可少的事情。电视、报纸、网络等传媒摩拳擦掌,奥运报道的篇幅越来越多;电视机的销量大增;申请开通网络的用户多了;与看奥运相关的广告更是铺天盖地……想想也难怪,奥运不仅是全世界体育健儿的盛会,更是体育迷们的节日。
  • 奥运观察 健康先行
  • 2008年8月8日晚上8时,北京奥运会将在全世界亿万双眼睛的注视下隆重开幕。奥运赛场激情四溢,那每一分每一秒的拼搏,那完美到无懈可击的美妙身姿,无不吸引着每一位体育迷。而对中国人来说,那更是为祖国欢呼为奥运加油的绝好时刻。因此,无论是身处赛场还是通过电视屏幕为奥运健儿遥遥祝福、默默加油,都要健康先行。只有健康的身心保证,才有精力和体力为奥运加油。
  • 天气炎热宠物易怒 预防狂犬病不能疏忽
  • 每到炎热季节,被宠物等咬伤、抓伤的人数就明显增加,对此,卫生部门提醒:夏季是狂犬病高发期,居民应注意预防。
  • 男性脑力劳动者容易提早步入更年期
  • 世界卫生组织最新调查数据显示,30岁以后,男性身体内的雄性激素开始逐步下降,平均每年下降1%~2%。一项研究测试了从25~70岁的各年龄段男性,发现70岁男性体内的雄性激素水平仅为25岁男性激素水平的10%。男性在40~90岁期间,体内的睾酮水平每年平均下降1%-2%,总下降幅度高达30%~50%,这说明男士从40岁左右会进入“更年期”。而研究表明,总是“黏”在椅子上的男性脑力劳动者会比其他男性更早步入更年期。
  • 过度使用电脑易患青光眼
  • 青光眼的发病率仅次于白内障,最终可导致视神经严重损伤而失明。根据世界卫生组织公布,青光眼是全球第二位致盲因素,全球共有7000万青光眼患者,估计2020年将达到8000万。全球因青光眼引起双眼失明者占全球盲人总数的50%。我国青光眼发病率在一般人群中是0.68%,随着年龄的增长发病率增高,65岁以后可达4%至7%。
  • 动脉硬化诊断仪 血管硬化早知道
  • 杭州的陈先生今年56岁,有多年的高血压病史,因时常有走路心慌、气短、出虚汗的症状,来到杭州市萧山区第一人民医院诊治。
  • 浙江省2008年桶装饮用水合格率82.64%
  • 2008年3月以来,贵州省贵阳市多个单位暴发甲肝疫情。经流行病学专家调查,贵阳南明竹源天然矿泉饮料有限公司水源水在2月下旬至3月上旬期间受到严重污染。该厂在生产过程中消毒不严,导致灌装后的桶装水达不到卫生标准要求,造成此次甲肝疫情暴发。4月18日,卫生部发出紧急通知,要求开展桶装饮用水监督检查。
  • 嫁接眼睫毛当心诱发结膜炎
  • 为了让自己的眼睫毛变得漂亮一点,一些爱美女性常常在美容店做眼睫毛嫁接,结果患上急性结膜炎。嫁接眼睫毛或是烫眼睫毛不当而导致眼睛发炎的患者多半是年轻女性,通常是在嫁接眼睫毛后出现眼睛红肿、发痒,感觉难受才到医院就诊的。
  • 常见的不良饮食习惯
  • 综合营养专家的意见,我国饮食习俗中主要存在以下九大缺点,需要引起大家注意:1.吃得过咸。据统计,全国人均吃盐量为每天10克以上,其中以东北人最高,达18克。而世界卫生组织建议应把食盐控制在每日6克以下。吃得过咸会明显增加高血压、胃癌等病的发病率。
  • 社交活动越多记忆力越好
  • 想拥有惊人的记忆力吗?那就多参加社交活动吧!据美国新闻网报道,社交活动多的人记忆力更好,平时与家人朋友联系密切的人年老后出现记忆力减退的概率更低。
  • 热爱运动的女性不易患乳腺癌
  • 美国华盛顿大学的一项最新研究表明,女孩从发育阶段(12岁)起多运动,可以有效预防成年后乳腺癌的发生。
  • 抑郁可能引发2型糖尿病
  • 美国医学会期刊日前公布的一项研究结果表明,抑郁可能会引发2型糖尿病。霍普金斯大学医学院研究人员的研究显示,大部分2型糖尿病是因为肥胖和不运动引起的,但抑郁也可能引发2型糖尿病。
  • 糖尿病治疗可用胰岛素泵
  • 胰岛素泵,俗称“人工胰”,是近年来国内外用于糖尿病治疗的新武器,它可以模拟人胰岛素生理分泌特点,医生根据病人的血糖水平决定用药量,由胰岛素泵按要求将胰岛素注入病人体内,使高血糖得到快速有效的控制。
  • 及早康复治疗关爱地震伤员后半生的幸福
  • “5.12”汶川大地震已经过去近三个月了,这次地震造成大量人员身体创伤。不少伤员经过医务人员第一时间的救治获得新生,但重度颅脑损伤,脊柱、四肢及骨盆等处骨折甚至截肢的重度伤员如果得不到很好的康复训练会留下程度不同的残疾,带给伤员很多痛苦。
  • 摔跤后腿发麻是怎么回事
  • 像你这种情况,首先要排除膝关节髌骨软化病、膝关节半月板是否有损伤、腰椎是否出现病变。从来信看,您可能是髌骨骨折并伴有半月板损伤。 如果是有移位的髌骨骨折可做以下处理:1.上段骨折移位,可将上段骨片切除,修复股四头肌腱。2.中段横断骨折,可作髌骨内固定。
  • 菊花泡茶有讲究
  • 不少人喜欢在炎热的夏季泡菊花茶喝,菊花茶对人体有很多好处,可以疏散风热、清热解渴。但由于每个人体质不同以及菊花的功效也有差异,所以泡菊花茶时应做好搭配才能泡出适合自己的菊花茶。
  • 宫颈里长了增生物 我患的是什么病
  • 因为没有看到你本人和生化检查结果,根据你来信的描述及B超检查单,具体是什么样的宫颈赘生物还不能判定。目前考虑最大可能性为宫颈息肉,在夫妻同房后会引起疼痛、恶心等症状。宫颈息肉一般都有蒂,可以门诊手术顺利摘除。有个别基底宽而且长得较大较深的息肉可能摘除稍有难度,还比较容易出血,需要采取一些附加措施,但很少有需要剖腹切除子宫的。对于2厘米×2厘米的赘生物不算大,手术难度也不大。
  • 管好原发病 防止代谢综合征
  • 这说明您的高血压和冠心病不是原发的,而是继发于糖尿病。糖尿病引起了您体内动脉先发生粥样硬化。然后继发了高血压、冠心病。糖尿病是您发病的重要因素,把这个引起动脉硬化的因素称为代谢综合征。
  • 两岁后最好半年验一次光
  • 现在小近视眼患者很多。这是因为孩子近视与遗传因素有很大关系,如果孩子的父母都是近视眼,孩子从小就近视的概率是非常大的,比较难防控。另外,不良的生活习惯和恶劣的生活环境也是造成孩子从小就近视的重要原因,如长时间近距离看书、看电视和电脑等;饮食不当、偏食造成微量元素或维生索缺乏会诱使近视发生或使原有的近视程度加深。
  • 给孩子补锌时别喝牛奶
  • 锌是人体内一种不可或缺的微量元素,对促进孩子的生长发育、稳定味觉系统、保护皮肤健康等有着举足轻重的作用。
  • 夏季高温当心中暑
  • 炎热的夏季,高温难耐,热“晕”了不少人,笔者从杭州各大医院了解到,因为没有及时补充水分或长时间在太阳下曝晒已经出现了不少中暑患者。也许有人对中暑不以为然,认为暑期出现中暑是司空见惯的事情,但可知道中暑会导致热衰竭。
  • 解说癌症的发生
  • 由于环境污染,空气中乃至饮食中致癌物质的种类增多等原因,患癌症的人愈来愈多。去年全世界有750万人死于癌症,确诊为癌症的病人竟有1200万之多,预计到2050年,死于癌症的病人将会达到1750万人。癌症已成为人类大敌,是医学工作者的重点科研项目。
  • 带状疱疹后遗神经痛不可忽视
  • 退休职工老王近一个月来经常头疼,疼得厉害时甚至浑身颤抖地蜷缩在地上,在当地医院治疗吃了不少止痛药也没管用。最后来到南京大学附属鼓楼医院镇痛科诊治才得知自己患了“带状疱疹后遗神经痛”。
  • 每天吃几次药半衰期说了算
  • 药物半衰期(又名半寿期,其通符号为t1/2),通常是指用药后病人血浆中药物下降一半所需的时间。这是药物代谢动力学与临床合理用药的重要参数,是医生给患者用药的重要依据,最终达到最佳用药效果。
  • 三伏天里治“冬病”
  • 三伏天是一年中天气最热的时候,这段时间人体阳气最旺,气血充盈,经脉之气流畅,穴位敏感。选用特制的中药膏剂,敷贴于特定的穴位,可以激发阳气,提高免疫力,起到“治病求本”的目的。
  • 止泻消肿薏苡仁
  • 薏苡仁来源于禾本科植物薏苡成熟的种仁,又称苡仁、薏米等。已有几千年的使用历史。薏苡仁味甘淡,性凉。具有健脾、利水、清热、舒筋脉的功效。可生用或炒后用,用于治疗脾虚泄泻,水肿,带下,小便不利,下肢肿胀,风湿痹证,肺痈、肠痈,扁平疣等病证。
  • 流产并非避孕手段走出避孕误区是关键
  • 半年前,小雪一不小心怀孕了,为了不影响工作,她没去医院,而是在药店软磨硬泡买了流产药物,自行服用,服药3天后,血流不止,好在有惊无险,小雪终于惴惴不安地度过了难熬的那几天。
  • 从小让宝宝穿闭裆裤——英国的育儿经(之二)
  • 记得在我生宝宝前,查阅了很多资料,对于要不要给宝宝一直穿纸尿裤一事有两种完全不同的观点:一种观点说,穿纸尿裤方便。可以不让尿湿打扰宝宝,无论何时都可以让宝宝都有个完整的睡眠:另一种观点说,经常给宝宝的屁屁上捂纸尿裤,容易造成宝宝红屁股,甚至还会对生殖系统造成不好的影响。让人有些无所适从。远嫁英国的朋友小月带给了我很多不一样的观念,与各位一同分享。
  • 充满母爱的婴儿抚触(二)
  • 胎儿在母亲子宫里十个月,是生活在一个比较温暖、舒适、安全的环境里.并且得到了充分的营养。在自然分娩的过程中,产道收缩,胎头受到挤压,有利于婴儿神经系统的发育。可是出生后,熟悉的环境消失了,来到了一个陌生的环境,这时宝宝最需要安全感,妈妈温柔的抚摩可以安抚宝宝幼小的心,呵护宝宝健康成长。
  • 新生儿安全度夏四要点
  • 夏天炎热潮湿,新生儿适应能力很低,要使孩子平安度过炎热的夏天,需要做到以下几点:
  • 让孩子学会购物是让孩子独立的好途径
  • 孩子逐渐长大,不能让孩子老是像“尾巴”一样跟着父母,在此告诉父母,通过让孩子学会购物,可以锻炼孩子、教育孩子,让孩子学会独立。
  • 过早使用学步车影响宝宝发育
  • 年轻妈妈在宝宝七八个月时眼瞅着宝宝能够稳稳当当地单独坐了,认为宝宝既能坐,又能扶着东西站了,当然可以学走路了,不少妈妈就着急买来学步车想让宝宝学走路,至于爬嘛,会不会都一样!所以都会兴冲冲买来漂亮的学步车给孩子使用。其实,这种做法对幼小的宝宝来说是有害的。
  • 家长应关注儿童性早熟
  • 目前,青春期提前是世界性的趋势,由于社会环境的影响和生活水平的提高,孩子的性发育普遍提前,在我国,性早熟的发病率也显著增多,已经成为小儿常见的疾病之一,而女孩发生性早熟又较男孩多4~5倍。
  • 两三岁的宝宝最易“中招”疰夏
  • 小豆子宝宝怎么变成小豆芽了?盛夏时节,豆妈发现,原本白白胖胖、圆鼓鼓如一颗豌豆的小豆子宝宝明显消瘦,面色蜡黄成了“豆芽菜”。最近,不少妈妈都有像豆妈一样的担心,特别是在孩子只有两三岁的妈妈群中尤其集中。炎热的夏天,这些宝宝们变得不爱吃饭,没精神,圆嘟嘟的脸颊瘦了一圈,真是急煞大人。专家告诉爸妈们不要担心,宝宝很可能是被疰夏困扰了。
  • 关注小儿先天性心脏病给孩子“心”的关怀
  • 小儿先天性心脏病是由于胚胎时期心血管系统发育障碍所引起的心脏畸形,发病率是千分之五到千分之八,是危及小儿生命的主要疾病之一。
  • yes or no
  • “热病”高发少开空调多喝茶;腹泻后禁食好吗;天热用茶水煮饭好;女性易疲劳多吃碱性食物;
  • 小筷子健康大问题
  • 周末,丁晓与卫虹商量准备带儿子逛动物园,可早晨老总来电话让他到公司加班,卫虹迅速做好早点,丁晓急匆匆吃完就出了门,儿子见爸爸走了,也急着要出门。卫虹本想把父子俩扔在桌子上的碗筷收拾完了再走,可耐不住儿子一个劲地催,只得匆忙把碗筷往厨房案板上稀里哗啦一放,出了门。
  • 专家教你健康吃素食
  • 目前,城市居民兴起了素食风潮。过去的素食者主要是害怕慢性疾病的中老年人.而如今白领女性当中,素食被作为一种时尚而健康的选择.还有很多人因为信佛、许愿等原因,也加入素食者的队伍。一位朋友问我:素食真的能提供人体所需的所有营养素吗?真的比肉食健康吗?
  • 老年人足跟疼痛的自我推拿治疗
  • 老年人因跟痛症而足根疼痛,影响运动锻炼,甚或行走不便的情况比较多,特在此介绍自我推拿治疗的方法。 跟痛症是足跟下组织因急、慢性损伤引起的一种无菌性炎性病症。临床上以足跟底部肿胀、压痛及足跟不能着地行走为主要特征。
  • “脖”爱达人的护颈行动
  • 脖子是护肤环节中最容易忽略的部位,但脖子又是出卖女人年龄的头号敌人之一。无论你对娇俏的脸蛋如何呵护,如果忽略了对颈部的护理,脖子上逐渐加多加深的“年轮”,还是会无意间泄露你不能说的秘密——年龄。最近,来医院咨询颈部保养的顾客越来越多。是啊,如果光滑颈部出现几条难看的深纹,遮也遮不住,马上就泄漏了年龄,真让人恼火!
  • 夏日炎炎没有胃口怎么办
  • 朋友小刘在一家报社做编辑,前些天告诉我,随着夏天的到来,她和单位的许多同事越来越没有胃口吃饭了,一到中午吃饭的时候就开始头疼,不愿去食堂,因为看什么东西都没有胃口,不知道自己该吃什么。同时又很矛盾:吃吧,没胃口,饭菜难以提起自己的兴趣;不吃吧,不仅对身体不好,下午肚子咕咕叫还会影响工作。所以,总觉得自己纯粹是为完成任务才去吃饭的。
  • 海鲜色拉(大虾、金枪鱼双拼)
  • 过了夏至就进入伏暑了,我们的菜桌也应该变得清淡起来,但是又不能是没了情趣的简单。有时候利用一些简单的食材也可以做出一道形色兼具的菜肴。我介绍一下这个双拼的海鲜色拉怎么做。
  • 新娘为何害怕夜幕降临
  • 走进心理咨询室的沈妍,是一位刚刚新婚5天的新娘。黄暗的皮肤,发黑的眼圈,苍白的嘴唇,蜜倦的眼神,很难将她与一个女人最幸福的时刻进行联系。沟通中她倾诉了心中苦涩的故事。
  • 应对负面情绪
  • 因为环境,或是自身性格等原因,我们常常感到无助、无奈和不如意,总是为了那么一丁点小事而生气,甚至愤怒无比,久而久之,我们还会因为旁人的想法和观点产生低落、悲观情绪,心情的天空一片灰色。有时,我们在工作或学习时还会出现空洞心理,感觉凡事都无所谓,对什么都没兴趣,不积极。当你出现这些负面情绪时,又该如何来驾驭呢?
  • 青春期早恋与学习的矛盾
  • 处于青春期的中学生,性的躁动、爱的萌发,已经成为他们生理和心理上的一种满足。在初中一二年级就已经有超过25%的学生开始注意异性同学,并在异性交往中获得一种“说不清的愉快”,甚至有近15%的学生从小学高年级就开始注意异性同学。与此同时,随着男孩的遗精,女孩的月经来潮,他们也在试着满足自己的性欲。在我们对中学生的一份调查中,承认经常手淫的占2.6%,承认有时手淫的占13.6%,这些对处于青春期的中学生来说都是无可非议的。
  • 提高性商
  • 生活水平提高,人们对生活质量、个人享受也有相应的需求。作者在为咨询性问题者做解答中感悟到,我国数以万计的家庭在接受现代性观念、性文化知识方面与先进国家、地区相比有一定差距,这直接影响到相关个人和家庭的“性福”生活,比如,不少男性在性方面有问题时,很少会寻找合适的人请教、商讨,更不会主动就医,有些人应对不当导致出现男性生殖功能(包括性功能和生殖能力)发生改变。
  • 一位问题少年的自述
  • 社区警务室档案记载:阿强,男,18岁,汉族,职高一年级,单亲家庭,随父生活。因参与强奸被收容教养,现闲置在家。
  • 这种傻事不能做
  • 总有些姑娘会爱上有妇之夫,在对方信誓旦旦的承诺下,奉献出自己的青春之躯.甚至怀孕、流产或生下没有名分的孩子。然而,先前的承诺往往不能兑现,损失的青春无法挽回,还留下难以愈合的心身创伤,此时,哭诉着要找对方负责根本没用。咨询热线多次接到这种情况的来电,为此,本期特刊出这篇文章,以予警示。
  • 性别不清的杀人犯
  • 性别鉴定是法医学的一个可能遇到的项目。大多数可以通过身体或尸体的形态学检查来判定,但也有少数人性器官的形态和内分泌、甚至核染色体检验都无能为力。可见,性变态的原因很复杂,还有尚未能被人识别的原因,就像下面这起案例——
  • 健康俱乐部
  • [随笔]
    抱持一颗平常心
    [关注]
    奥运观察 健康先行(左佰常)
    [健康资讯]
    天气炎热宠物易怒 预防狂犬病不能疏忽(陈建)
    男性脑力劳动者容易提早步入更年期(美琴)
    过度使用电脑易患青光眼(玲玉)
    动脉硬化诊断仪 血管硬化早知道(凌校铨 胡向阳)
    浙江省2008年桶装饮用水合格率82.64%(高旦萍)
    嫁接眼睫毛当心诱发结膜炎(刘欣)
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    社交活动越多记忆力越好(李宜)
    热爱运动的女性不易患乳腺癌(黄晓)
    抑郁可能引发2型糖尿病
    糖尿病治疗可用胰岛素泵(王宝华)
    [我的全科医生]
    及早康复治疗关爱地震伤员后半生的幸福
    摔跤后腿发麻是怎么回事(匡正达)
    菊花泡茶有讲究(廉万营)
    宫颈里长了增生物 我患的是什么病(孙惠兰)
    管好原发病 防止代谢综合征(王润华)
    两岁后最好半年验一次光(褚仁远)
    给孩子补锌时别喝牛奶(张亚同)
    夏季高温当心中暑(黄春燕)
    解说癌症的发生(秦文清)
    带状疱疹后遗神经痛不可忽视(刘宁春)
    每天吃几次药半衰期说了算(徐学儒)
    三伏天里治“冬病”(蒋月荣 李尤佳 汤婕)
    止泻消肿薏苡仁(吴红娟)
    流产并非避孕手段走出避孕误区是关键
    [父母必读]
    从小让宝宝穿闭裆裤——英国的育儿经(之二)(李尤佳)
    充满母爱的婴儿抚触(二)(沈英瑛)
    新生儿安全度夏四要点(曹亮)
    让孩子学会购物是让孩子独立的好途径(谢玲)
    过早使用学步车影响宝宝发育(卿小娟)
    家长应关注儿童性早熟(刘兰香)
    两三岁的宝宝最易“中招”疰夏
    关注小儿先天性心脏病给孩子“心”的关怀
    [生活新主张]
    yes or no
    小筷子健康大问题(姚扶有)
    专家教你健康吃素食(范志红)
    老年人足跟疼痛的自我推拿治疗(范炳华)
    “脖”爱达人的护颈行动(王琳)
    夏日炎炎没有胃口怎么办(王旭峰)
    海鲜色拉(大虾、金枪鱼双拼)(曹建华)
    [心灵小木屋]
    新娘为何害怕夜幕降临(马志国)
    应对负面情绪(李艳华)
    青春期早恋与学习的矛盾(周玉波)
    [人之初]
    提高性商(王耆德)
    一位问题少年的自述(朱卫鸿)
    这种傻事不能做(舒馨)
    [医与法]
    性别不清的杀人犯(snake)
    [健康俱乐部]
    健康俱乐部
    《健康博览》封面

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