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  • 路问
  • 永远记得,那年夏天,我还是个孩子,第一次离开父母,随老师去外地参加演出。在那个城市,我突然觉得自己像被放逐的小鸟,离开父母庇护的羽翼,在广袤的天空自由飞翔。这种窃喜让我心不在焉,左顾右盼。可是,就在我站在车水马龙的十字路口暗自高兴的时候,一辆自行车飞驰过来!也许是赶着去上班,那个中年人惶恐地将我撞倒,一时间我害怕得忘记了疼痛,鲜血汩汩地从小腿处涌出。
  • 孩子们安全上学去
  • 9月,快乐暑期结束,又到了开学的日子,孩子们高高兴兴地背着书包上学去了。可是,当孩子迈出温馨的家,与父母告别,独自行走在上学途中,将面临许多我们难以想象的交通安全隐患。本刊编辑部了解到一项以提高儿童的伤害预防意识和自我保护能力,降低儿童步行者道路交通伤害为目标的活动——《儿童安全教育干预项目》之“儿童安全步行”项目由中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心(简称中国疾控中心慢病中中心)和“全球儿童安全网络-中国”联合在中国推广。这一活动首次向人们发起了“儿童安全步行”的大众宣传活动,并把“儿童安全步行”教育引入课堂教育。本刊记者于开学前夕采访了全球儿童安全网络中国站崔民彦女士,承接“儿童安全步行”项目浙江杭州点的浙江省疾病预防控制中心慢性病防制所张新卫所长、赵鸣医师以及浙江省交通设计研究院的郭敏教授,以期带给家长和孩子更多安全知识,愿孩子们安安全全上学,平平安安回家,健康快乐成长。
  • 浙医一院网络医疗服务平台联通地震灾区
  • 日前,浙医一院建成、开通了支援地震灾区网络医疗服务平台,与青川县人民医院成功对接和开通运行。该平台是国内首个支援地震灾区网络医疗服务平台,为地震灾区患者提供远程诊疗服务,将先进的医疗技术向千里之外的地震灾区延伸,实现资源共享。
  • 空腹喝茶不利健康
  • 绿茶的保健作用已为大家熟知,喝茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天茶杯不离手,绿茶不离口,也有人把早上一起床喝上一杯绿茶当成习惯。但有关专家提醒:空腹喝绿茶,对肠胃保健不利。
  • 不应随意采用药物减肥
  • 爱美之心人皆有之,追求苗条的身材是爱美女性的共同愿望。减肥可以帮助肥胖女性变得苗条且更有魅力,还能使行动便利,且延缓诸多疾病的发生、发展。但是如今许多肥胖女性采用药物减肥,这种方法不值得提倡。
  • 孕妇用电脑要有节制
  • 孕妇用电脑是否会对胎儿产生不良影响,这一广泛关注的问题目前尚未得到权威机构证实。世界卫生组织认为,计算机、电视机、移动电话、微波炉、打印机等产生的电磁辐射会对胎儿产生有害影响。有资料说,人长期受电磁波辐射污染,容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。
  • 看看窗外景色可以缓解心理压力
  • 如果感到有精神压力,并不是看电视,欣赏轻松的节目就可以缓解,最新研究发现,其实,离开电视,站到窗前,看看窗外的景色,才是最佳选择。
  • 乳腺癌多发于45至55岁女性
  • 乳腺癌正在成为威胁我国城市女性健康的主要杀手,目前我国每年新发病的乳腺癌患者有17万人左右,其中多数是45至55岁的女性。
  • 调整生活方式能改变人的基因
  • 美国加利福尼亚大学的一项研究表明,通过调整生活方式能改变人的基因。研究人员选择了30位危险度不高,又不愿意接受药物或手术等治疗的前列腺癌患者,对他们的生活习惯进行彻底的改造,如增加蔬果类、谷物类、豆制品类的食量,每天坚持走路或者锻炼半小时以上,同时每天做一个小时的压力释放活动,
  • 大蒜有助降血压
  • 澳大利亚阿德莱德大学的研究人员最新研究发现,食用大蒜对人们降低血压有帮助。据报道,在试验中,研究人员要求受试者在3个月至6个月中每天服用600毫克至9.0毫克含有蒜素的营养补充剂,对照组人员用安慰剂。
  • 在一颗不停跳动的心脏上搭起六座桥
  • 心脏冠状动脉发生阻塞,影响心脏血液循环,会危及病人的生命,医学上可用搭桥的方法进行治疗,也就是另找一根血管跨接阻塞处的两端,使冠状动脉重新通畅。目前随着技术的进步,可以在病人的心脏上搭不止一座桥,但搭3座桥已被认为难度不小了,如果要在l颗心脏上搭起6座桥,无疑是对手术医生的心理和技术的一个极大挑战,目前这样的手术在国内都不多见。
  • 钬激光治疗泌尿道多处肿瘤
  • 这天,55岁的孙大哥精神抖擞地来到浙医二院泌尿门诊复查,得知身体恢复得不错,开心地对杜传军主任说:“一个多月前,得知我的左肾得了肿瘤,又要像右肾一样被切除,以后成了无肾人,要靠血透才能维持生命,都不知以后咋过日子。那时,我根本想不到经过钬激光治疗,现在还能开车、干活。”
  • 眼角膜捐献:爱心让光明在人间延续
  • 面对因车祸而导致脑死亡的妻子,他毅然做出了代妻捐献眼角膜的决定,把光明延续在人间。近日,安徽来杭州打工汉子苏国庆的义举,感动了杭城。据不完全统计,仅浙江省就有因角膜病致盲病人2万多人,绝大多数是9岁以下的儿童以及40-69岁的人群。浙江省防盲中心眼库于1990年成立,然而“零库存”的现状维持了许多年。由于眼角膜捐献者太少,浙江省每年能接受角膜移植手术的仅有100多人,绝大多数的失明者只能在黑暗中苦苦地等待。那么,什么是角膜移植?哪些人适合做角膜移植?哪些情况下适合做角膜捐赠呢?记者专门采访了浙江省防盲指导中心主任,浙江省人民医院副院长、眼科中心主任医师洪朝阳主任。
  • 新学期当心开学综合征
  • 我女儿暑假过后就开始读初三年级了。但是,随着开学时间临近,她显得越来越焦虑,情绪不太稳定,甚至刚开学那几天嚷嚷着要退学。作为家长,我非常苦恼,也找心理专家咨询过。专家说女儿患的是开学综合征,需要家长和老师一起帮助孩子调整。
  • 皮肤太干 多吃芝麻有好处
  • 我的皮肤总是特别干,就算是炎热的夏天也是如此,在别人都羡慕我皮肤洁净的同时,我心里却很痛苦。不仅身上瘙痒,手上也总是脱皮,用了很多保湿润肤产品也不管用。请问有没有什么方法可以缓解这一现象?
  • 坚持吃蔬果怎么还便秘
  • 我爷爷60多岁了,近几年亲经常便秘,而且食欲下降,不吃饭也不觉得饿,吃了饭之后又不消化。当地医生告诉爷爷要多吃蔬菜和水果,可坚持到现在,爷爷便秘的毛病却一直没改善。请问这是什么原因?老年人的便秘原因有哪些P
  • 口服药不能替代胰岛素
  • 我是一名2型糖尿病患者,这么多年亲一直坚持服用降糖药物,血糖控制得不错。但最近感觉全身没劲,血糖也比以前升高了,医生说要注射胰岛素才能控制血糖。我一直坚持口服药物,请问还需要注射胰岛素吗?能不能用口服药物替代胰岛素?
  • 久坐不动当心肛周脓肿
  • 我儿子今年14岁,暑假里每天坐在电脑前玩游戏。最近他老说自己“屁股疼”,在医院检查发现,已经出现了肛周脓肿。请问,这是什么原因导致的?和饮食有没有关系?
  • 留心生活细节 当心不典型性“心梗”
  • 我父亲患有高血压病,血压控制得一直不错。前不久,我父亲在外乘凉回来,感觉心里憋闷,气急、咳嗽,之后嘴里还有血性泡沫吐出来。这下可把我们全家吓坏了,赶紧把父亲送到医院,医院诊断为心肌梗死。可之前父亲没有一点先兆出现,怎么就心肌梗死了呢?
  • 我很想吃 可咋会不耐受?
  • 很多人都知道不要食用腐败变质的食物,事实上,即使是没有任何质量问题的食物,也有可能引起某类人群的疾病,而当停止食用这类食物后,症状就会明显改善或消失,医学专家称这种现象为“食物不耐受”,在人群中的发病率高达50%。
  • 更年期综合征别一忍了之
  • “更年期”对很多人来说并不是一个陌生的词语,对女人而言,这是一个坎。当更年期到来时,往往身体会出现各种毛病,小到潮热出汗、心慌,大到精神抑郁成疾,身心折磨,可谓各种症状源源不绝。可是,与往常有病急于就医不同的是,不少女性对更年期症状能忍则忍,认为人老了都这样,只把它当作衰老的自然过程。
  • 妨碍程老师工作的腰椎管狭窄症
  • 程老师,高级教师,刚年过五旬,是位“老先进”,多年来一直担任高中毕业班的语文课。最近他向校长提出调换到工作压力轻一些的班任课,说自己近来腰部酸痛,在黑板前站不到一刻钟两腿便又麻又胀,徒步行走几百米,下肢就酸沉无力,要停下坐坐或蹲下歇息,才会感到舒服一些。
  • 胸痛并非都是心病
  • 不少人以为,心前区疼痛就是冠心病,其实不然。有关资料显示,在医院门诊被当作冠心病长期接受治疗的患者中至少有一半是误诊,这种情况的确大量存在于许多地方医院。面对似是而非的症状,许多年轻人会被诊断为心肌炎,年老者被诊断为冠心病。那么,哪些疾病也可出现胸痛呢?
  • 真菌来了拿什么药物抵抗
  • 手癣、足癣、花斑癣等皮肤浅部真菌感辫引起的各种癣病导致的红肿、疼痛、恶臭、瘙痒等症状不仅有损形象,而且影响工作、生活。怎么办呢?兵亲将挡。水来土掩,我们可以认识和选择以下抗浅部真菌感染的药物来治疗这些浅部真菌感染引起的皮肤病。
  • 常食枸杞延年益寿
  • 枸杞颜色鲜艳,味道甘甜,形似玛瑙。自古以来备受人们青睐。
  • 防治感冒的几个按摩方法
  • 谁都得过感冒,轻者鼻子不通气,流鼻涕,头痛;重则怕冷,发热,全身没劲。由于感冒发病率高,并有可能并发其他疾病,必须引起足够的重视。推拿按摩不仅能预防感冒,还有治疗感冒的功效。
  • 三剂中药治失眠
  • 40岁左右的中年人,面临家庭、工作双方面的压力,常出现失眠。久而久之,整体状态失调,也会带来全身其他系统的表现。此时如何用中药进行治疗和调理呢?中医治疗失眠以补虚泻实、调整阴阳为原则,对于不同征型引起的失眠,中药都有比较有效的传统验方。在这里给大家介绍几个经典的方剂。
  • 乙肝治疗期间怀孕孩子要不要生
  • “滴滴”的声音提示我新收到一条短信,打开一看,是患者阿娟发给我的,上面写着:“高医生,我有了,可我正在服用拉米夫定,怎么办?”
  • 补肾不仅是男人的事
  • 人们常以为补肾就是壮阳,与女人无关。其实,作为“先天之本,生命之根”的肾对于女人来说同样重要。女人不仅会肾虚,而且比例并不比男人低。
  • 准妈妈为何老往厕所里跑
  • 已有3个月身孕的小茵最近老是往厕所里跑,要不了多久又想小便。其实,尿频是准妈妈们最容易产生的症状和困扰,这主要是因为逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱,让她们产生尿意,进而发展为尿频。
  • 从小做个绅士宝宝
  • 朋友小月的宝宝翔翔一岁多了,是一个可爱的中英混血儿,翔翔的爸爸是一位英国人。别看翔翔才这么小,但他很有绅士风度,一个人玩的时候该他动的东西他会动,不该他动的东西他绝对不会去动,和同龄的宝宝在一起,他会处处让着其他的宝宝。的确,很有英国人的绅士风度。其实,英国人的这种绅士风度是从小就培养出来的。
  • 宝宝也“好色”
  • 男宝宝不爱蓝色偏偏喜欢粉红色,只要是粉色的小车子、小手绢、小皮球,伸手就抓,这可把孩子妈妈愁死了。在妈妈心目中,男宝宝应该喜欢冷静的蓝色、智慧的绿色或是刚强的黑色。颜色的女性化倾向要不要紧呢?
  • 给宝宝测量体温有技巧
  • 现在大多数家庭都会备有一支温度计,特别是有小孩子的家庭。孩子不舒服时给测下体温,这在很多人眼里是最简单不过的事情,然而,就是如此简单的一件事情,其实技巧非常多。而且,不同年龄的小孩子测量体温的办法也不尽相同。
  • 宝宝脸上发疹子怎么办?
  • 门诊上经常见到家长抱着新出生的宝宝来看“疹子”,担心是不是宝宝出现了什么皮肤疾病。其实,孩子的父母在发现宝宝的这种情况时不必害怕。
  • 海洋的牛奶——牡蛎
  • 牡蛎,俗称蚝,别名蛎黄、蚝白、海蛎子。鲜牡蛎肉青白色,质地柔软细嫩。欧洲人称牡蛎是“海洋的玛娜”(即上帝赐予的珍贵之物)、“海洋的牛奶”,古罗马人把它誉为“海上美味——圣鱼”,日本人则称其为“根之源”、“海洋之超米”,它是惟一能够生吃的贝类。
  • 水果女王不幸“孕”
  • 紫云一直很喜欢吃水果,四季如此,怀孕以后简直成了水果女王。她听说水果是孕妇不可缺少的好东西,含有一定量的碳水化合物、丰富的无机盐类和维生素,“准妈妈”多吃水果,可以减轻妊娠反应,促进食欲,预防便秘……所以,胃口差时她不吃饭就会吃水果,每次恶心起来,她已习惯叫丈夫拎堆水果洗净果腹,水果下肚后立马神清气爽。
  • 美丽女人不要“斑”
  • 动画片里的外国小孩鼻头、脸颊上总会有几颗可爱的小雀斑、生完孩子后满险妊娠斑和一险黄褐斑的中年女性常被打趣称为“黄脸婆”……现突生活中,各种肤色的人种都存在对抗色斑的问题。不同的色斑治疗方法也不尽相同。并非所有色斑都能靠祛斑产品解决,而迷信美容院里低端的化学、物理祛斑可能会导致毁容。
  • 增生性膝关节炎的自我推拿
  • 增生性膝关节炎又称肥大性膝关节炎、退行性膝关节炎、骨关节炎、老年性膝关节炎等,是由于膝关节骨质增生导致的一种退行性病变,以中老年发病、膝关节疼痛、影响行走及活动受限为主要特征。本病常因膝关节慢性积累性损伤、机械性牵拉或刺激因素,导致胫骨平台、髌骨边缘骨质增生,髌骨内面充血毛糙,关节囊滑膜无菌性炎症渗出,关节腔内压增高,出现关节肿胀、疼痛。后期关节囊呈纤维化增厚、滑膜肥厚肿胀,导致关节周围肌肉萎缩、关节粘连、运动障碍。
  • 鱼汤二味
  • 清汤鱼片 主要材料:鱼肉、大虾仁、冬瓜。做法:1、冬瓜去皮切片,用沸水汆熟后做底。2、取大虾(南极白对虾)6个,剥出凤尾虾仁(留尾),开背去沙筋,用纸吸干水分,加蛋清液和淀粉、盐拌匀。
  • 生活新主张
  • 天热的时候食物很难保存,做出来的莱容易变味,但是如果做莱的时候放点糖不仅能起到调节色、香、味的作用,还能延长莱肴的保存时间。
  • 80后婚姻别玩AA制
  • 80后对婚姻似乎有了更多的开明和自主,不在乎天长地久,只在乎曾经拥有。两人在一起,只要过得快乐,其他可以忽略,同时,以财产问题来说,许多人结婚前进行财产公证,结婚后更是把AA制用得得心应手。这样看似夫妻间的矛盾少了,而在泾渭分明的背后,我们不难发现其中潜藏着另外的冷漠和尴尬。
  • 魅力裙子 中年女士奇怪的梦
  • 预约后,一位不到40的中年女士,带着梦的困惑走进心理咨询室。第一个梦境:最一个人走在途中,没有车子,不知怎么刚才还宽敞平坦的柏油马路突然变得越来越坎坷泥泞,走得我非常累,非常迷茫……
  • 郊外漫步
  • 傍晚,常带着儿子在郊外漫步。在池塘边的桃树下,儿子告诉我,这里的空气跟城里的不一样,特别新鲜。其实,何止是空气不一样,效外的夜空是那样清澈透亮,点点繁星好像伸手就能摸得着。
  • 让我们快乐起来的“招数”
  • “快乐”其实仅仅是一种心理状态。有人涨工资会快乐。有人认识新朋友会快乐,有的人在外出旅游时会感受到快乐;甚至有些人吃惯了美食,偶尔能吃上一顿小米、窝头也是一种快乐。所以“快乐”的概念,因人而异,很难一概而论。
  • 大学生“二奶”之悔
  • 玲玲(化名),女,23岁,在校大三学生,曾被某酒店老板包为“二奶”,在她有了悔悟之时,经电话预约,来到“热线”咨询室吐吐苦水。征得她的同意,我们把她的自述加以整理,在此刊出。
  • 无言的示爱
  • 有位女士来信说,她很喜欢丈夫的热吻,可是随着结婚和孩子的出生,得到丈夫的吻成了一种奢侈。女性特有的矜持让她难以启齿索取,但每每丈夫的“不在意”使她感到扫兴,她疑惑这种欲求是否有点变态。为此,本期特登这篇谈吻的文章,以使有关的读者能从中受到启示。
  • 伤与病的困惑
  • 春节是中国人最为重视的传统节日,一个全家人团聚的节日。在外工作、学习的人,不论距离家乡多远,都会珍惜这个机会,赶回家看望老人,聚会亲朋,享受天伦之乐。
  • 谁让都市人末老先衰
  • 老伴的关爱
  • 读来编往
  • 我是一名6个月大孩子的妈妈,看了贵刊第6期第4页《儿童免疫全接触》一文,我学到了很多有关宝宝免疫方面的知识,让我今后可以更科学合理地为宝宝做好免疫。
  • 《健康博览》杂志评刊表
  • [随笔]
    路问
    [关注]
    孩子们安全上学去(赵湘 魏奋)
    [健康资讯]
    浙医一院网络医疗服务平台联通地震灾区(王其玲)
    空腹喝茶不利健康(林玲)
    不应随意采用药物减肥(华吟)
    孕妇用电脑要有节制(应岚)
    看看窗外景色可以缓解心理压力(孝文)
    乳腺癌多发于45至55岁女性(仇逸)
    调整生活方式能改变人的基因
    大蒜有助降血压(程之林)
    在一颗不停跳动的心脏上搭起六座桥(郭成兵)
    钬激光治疗泌尿道多处肿瘤(余宁宁)
    [我的全科医生]
    眼角膜捐献:爱心让光明在人间延续(陆桂芳)
    新学期当心开学综合征(陆保衡)
    皮肤太干 多吃芝麻有好处(芮莉莉)
    坚持吃蔬果怎么还便秘(厉英超)
    口服药不能替代胰岛素(李焱)
    久坐不动当心肛周脓肿(鲁建国)
    留心生活细节 当心不典型性“心梗”
    我很想吃 可咋会不耐受?(于伟)
    更年期综合征别一忍了之(宋导 王薇 吴远团)
    妨碍程老师工作的腰椎管狭窄症(徐栋华)
    胸痛并非都是心病(边平达)
    真菌来了拿什么药物抵抗(李立安)
    常食枸杞延年益寿(李红珠)
    防治感冒的几个按摩方法(刘长信)
    三剂中药治失眠(谭子虎)
    乙肝治疗期间怀孕孩子要不要生(高志良)
    补肾不仅是男人的事(江远明)
    准妈妈为何老往厕所里跑(柳君)
    [父母必读]
    从小做个绅士宝宝(李尤佳)
    宝宝也“好色”(张姝 楼建丽)
    给宝宝测量体温有技巧(吴照)
    宝宝脸上发疹子怎么办?(孙幼君)
    [生活新主张]
    海洋的牛奶——牡蛎(邬时民)
    水果女王不幸“孕”(景宜)
    美丽女人不要“斑”(张洪军)
    增生性膝关节炎的自我推拿(范炳华)
    鱼汤二味
    生活新主张
    [心灵小木屋]
    80后婚姻别玩AA制(文维)
    魅力裙子 中年女士奇怪的梦(马志国)
    郊外漫步(苏建平)
    让我们快乐起来的“招数”(白京翔)
    [人之初]
    大学生“二奶”之悔(朱卫鸿)
    无言的示爱(舒馨)
    [医与法]
    伤与病的困惑(snake)
    [健康俱乐部]
    谁让都市人末老先衰
    老伴的关爱
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