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  • 学生营养日关注小胖墩 免费阅读 下载全文
  • 2008年4月,首都儿科研究所等6家医院完成的北京市科技重大项目《营养转型期儿童成人慢性病综合性防治研究》报告表明,北京市儿童青少年肥胖率接近10%,与2000年相比,上升了47%。 2008年底,宁夏银川团市委针对该市的小学生营养状况做了一项调查,随机抽取全市2198名学生。调查结果显示,这些学生中超重、肥胖者占12.06%。
  • 控烟 中国医师在行动 免费阅读 下载全文
  • 世界卫生组织指出,“烟草使用”是人类健康所面临的最大的危害,也是世界首位可以预防的死因。全球有11亿吸烟者,每年导致500万例的过早死亡;如果情况得不到扭转。到2030年预计每年因吸烟死亡的人数将可能达到800万以上。烟草对我国人民群众健康的危害更为严重。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国,每年烟草的消费量占世界总量的三分之一。我国政府高度重视控烟工作,从2000~2003年间经国务院批准的由国家发改委、卫生部、外交部等12个部(委、局)组成的政府间谈判机构,积极参与国际《烟草控制框架公约》的谈判和制定至今,我国控烟工作取得了很大进展。
  • 莫学“菲鱼”吸大麻 免费阅读 下载全文
  • 前不久,世界各大媒体刊登了一组北京奥运会“八金王”,被称为“菲鱼”的美国游泳运动员菲尔普斯吸食大麻的照片,菲尔普斯随后发表声明,承认照片和报道的真实性,并就此事向公众道歉。而一个更让人感觉有些耸人听闻的说法是,约有六成的NBA球员曾经或正在吸食大麻,那么,大麻是一种什么东西?为何有这么多人为它趋之若骜?
  • 预防孩子龋齿的三种方法 免费阅读 下载全文
  • 2008年3月11日,杭州市政府发放儿童青少年健康消费券,杭州主城区初中、小学的在校生凭此券到各定点医疗机构口腔科,可接受免费口腔保健服务,包括窝沟封闭、局部氟防龋治疗和早期龋的预防性治疗等3个“健康包”,学生可以根据自身情况选择其中一个。也就是说,此次健康消费券涉及的青少年牙齿健康项目有窝沟封闭、含氟防龋和预防性树脂充填等项目。
  • 小腿青筋病要重视早期保健 免费阅读 下载全文
  • 小腿青筋病医学上称下肢静脉曲张,好发于中、老年农民等体力劳动群体,尤其是承重长途步行者或久站少活动者。据调查,人群中的发病率在8%左右,60岁以上老年人中可达50%。
  • 辨痰选药殊为必要 免费阅读 下载全文
  • 痰液潴留会使炎症扩散,引起继发感染。痰液粘稠度高还会阻塞支气管,可出现缺氧及呼吸困难等症状,使病情加重。因此,及时诱除痰液非常重要。那么如何选用对症的药物昵?由于痰液因病情不同会有不同性状,不同性状的痰液预示不同的疾病类型,所以,辨痰选药殊为必要。
  • 以黄解毒片为何“毒性大发” 免费阅读 下载全文
  • 牛黄解毒片是有着800多年历史的名药。牛黄解毒片是由牛黄解毒丸改变剂型研制而成,是许多家庭常备的“祛火药”。近年来,牛黄解毒片不良反应事件发生有上升趋势,引起了专家学者的注意。北京中医药大学姜良铎教授指出,雄黄可能是引起牛黄解毒片(丸)安全性问题的主要原因。雄黄的主要成分是二硫化二砷,若牛黄解毒片(丸)炮制、制备和储存不当,可导致雄黄中二硫化二砷氧化为有毒的三氧化二砷,俗称砒霜。
  • 以细菌之道还治病菌之身 免费阅读 下载全文
  • 小时候喜欢在地上“摸爬滚打”地玩耍,会经常被大人们呵斥:地上脏,有细菌!长大后才知道,地上真是脏,有成千上万种不同的细菌。土壤里的有些细菌对人体是有害的,但也有些细菌可产生不同的抗生素,被人类直接或加以改造后用来对抗致病菌而挽救生命。自20世纪40年代以来,科学家们先后从土壤样品中分离出许多种抗生素,其中有不少具有临床应用价值,在降服细菌病魔方面作出了卓越的贡献。
  • 慢性乙肝患者重在保养 免费阅读 下载全文
  • 有一位36岁的铁路车辆钳工被发现患有慢性乙肝,病程不到5年。为从根本上控制肝脏炎症活动和“镇住”乙肝病毒复制,肝科医生对他的病进行了抗病毒治疗。当时采用了单磷酸阿糖腺苷腹腔内注射一疗程,复查乙肝三系小三阳和病毒基因转阴,ALT(谷丙转氨酶)降至正常后出院。患者在出院后的一年里还比较谨慎,每个月到专科门诊复诊,全身状况和肝功能复查均正常。
  • 糖尿病患者做好八查保健康 免费阅读 下载全文
  • 糖尿病是一种需要患者长期战斗的慢性疾病。但在与糖尿病斗争的过程中,患者需要定期作好血糖,血压等指标检查,以便合理安排治疗。
  • 如何拥有一颗铁人般的心脏 免费阅读 下载全文
  • 现代社会,人们生活节奏越来越快,长时处于紧张、压力、心理失衡等的不健康状态,心脏病的发病率呈逐年上升趋势,据统计,全世界1/3的人口死亡是因心脏病引起的,而我国每年有几十万人死于心脏病。另外,更让医学界担心的是,心脏发病的人群越来越年轻化,很多中青年因为缺乏这方面的常识,未提早预防和重视而导致英年早逝、著名笑星侯耀文在家突发心肌梗死猝死。之前,著名小品演员高秀敏、著名电影演员古月也死于心脏病突发?
  • 过度疲劳紧张诱发突发性耳聋 免费阅读 下载全文
  • 突发性耳聋是一种病因尚不明确的疾病,又称暴聋,青少年发病往往与感冒和工作学习紧张、疲劳过度,导致内耳微循环障碍有关,也与有的患者自身免疫功能低下有关,在气候变化时更易发生。值得注意的是,一旦发生耳鸣、听力下降等异常情况,必须及时进行规范的治疗和安静的休息,消除思想顾虑,减轻压力,保证睡眠。因为早期规范治疗和休息,耳聋恢复听力的有效率可达80%。
  • 男性要慎蒸“桑拿” 免费阅读 下载全文
  • 长年热哀于洗桑拿、泡热水澡会给男性带来很多危害。睾丸是处于“恒温库”中的,阴囊的皮肤有许多皱褶,汗腺也十分发达,这些结构有利于皋丸的散热,使阴囊温度永远比体腔内温度低4℃左右,比体温低1~2℃,而这一低于体腔的温度,恰恰是睾丸生精上皮最适合的生精温度。精子发生所要求的这一特定温度环境是在漫长的生物进化过程中形成的,是不以人的意志为转移的。
  • 感冒了最好不要坐飞机 免费阅读 下载全文
  • 航空性中耳炎的发生,是因为在飞机下降时,由于高度急剧改变引起的气压变化,使咽鼓管不能平衡中耳内外气压,故出现了中耳气压损伤。在患者的中耳腔往抽出淡黄色液体,可以减轻耳闷、胀感。
  • “晚睡强迫症”影响身心健康 免费阅读 下载全文
  • 明明没什么事却不愿睡觉,凌晨一两点入睡才“满足”。很多人尤其是经常需要加夜班的白领人士常会被上述症状所困扰,他们大多数睡眠时间在夜间12点以后。不少人以为是以前的生物钟还没有调整过来,其实不然,上述困扰属于“晚睡强迫症”。
  • 血清蛋白质谱诊断肿瘤 免费阅读 下载全文
  • 肿瘤是多基因、多因素形成的复杂疾病,目前尚缺乏能在早期检测到的肿瘤标志物。在著名肿瘤专家郑树教授带领下,浙江大学肿瘤研究所科研人员利用蛋白芯片技术和生物信息学分析实现血清中多蛋白质标志物的联合检测,可在大肠癌筛查中提高筛查准确率,并使部分人群免受肠镜检查之苦。
  • 乳腺肿瘤微创诊治新技术 免费阅读 下载全文
  • 青年妇女小黎在体检中发现右侧乳房有纤维瘤,尽管医生告诉她良性肿瘤的可能性大,但小黎从一些新闻报道中了解到,近年来乳腺肿瘤特别是乳腺癌的发病率逐年上升,这令她非常担心,同时她又十分害怕手术治疗会影响乳房的美观。
  • 肥胖会使人减寿 免费阅读 下载全文
  • 最新研究表明,肥胖会使人减寿,肥胖造成的危害与终身吸烟相等。研究人员把体重指数(BMI)作为研究指标(BMI指数=体重(千克)除以身高(米)的平方Kg/m^2)。一般人们把人体健康指数在25~29的人界定为超重,人体健康指数在30以上的界定为肥胖。
  • 工作不顺心易腰疼 免费阅读 下载全文
  • 澳大利亚心理学家最新完成的一项研究显示,如果一个人对工作很不满意,那么腰痛康复时间就会更长。 昆士兰大学研究人员设计了特别的调查问卷,对91名澳大利亚人和40名新西兰人进行了调查。结果发现,决定腰痛恢复期长短的因素除了伤痛本身,还有一些其他的因素,特别是心理因素的作用不可忽视。
  • 手足口病是肠道病毒引起 免费阅读 下载全文
  • 最近又可见到一些手足口病的发病报道,对此有关专家指出,包括EV71在内的多种肠道病毒都能引起手足口病。这种病的发生与生活环境卫生状况较差、卫生习惯不良、个人免疫力低、接触已感染病毒的人员等因素有关。
  • 双子宫妈妈如何修成“正果” 免费阅读 下载全文
  • 怀孕3次,流产2次,最后一次,早产下一个宝宝。35岁的孙女士因为有双子宫,比一般人的怀孕过程更加辛苦和艰难。前不久,怀孕28周的她终成“正果”,剖宫产下1个宝宝,宝宝虽然提前来到了人世,但健康状况良好。
  • 电波拉皮 把青春拉回来 免费阅读 下载全文
  • 皮肤之所以富有弹性,主要因为皮肤真皮层内胶原纤维的胶原质形成皮肤的支架。伴随着人的衰老,皮肤胶原质分泌的减少使娇嫩的肌肤变得松弛、干燥,就出现了皱纹和光泽减退等问题。因而要保持皮肤的青春活力就必须增加皮肤胶原质的含量。电波拉皮这种疗法很有特色,它不但具有立即性的紧肤效果,还能达到促进胶原质长久性的再生效果。
  • 姓氏基因让色狼现形 免费阅读 下载全文
  • 夜幕下的罪恶 夏夜的风,轻轻地掠过被烈日炙烤过的大地,给酷热难耐的人们送来阵阵清爽。一轮明月把她淡淡的光辉,柔柔地洒在大地,锦城显得安详静谧。从湖南开来的一列普快列车,缓缓停靠在月台,一位身穿红色吊带裙的漂亮女孩,随着人流慢慢地走出车站。
  • 宝宝视力障碍早知道 免费阅读 下载全文
  • 婴幼儿不能诉说视力好坏,因此必须通过家长的仔细观察,才能发现视力障碍。在日常生活中通过一些简单的方法就可以发现婴幼儿的视力障碍。
  • 床太软不利于孩子身体发育 免费阅读 下载全文
  • 许多人认为柔软舒服的床会让孩子睡得香,其实床太软是不利于孩子健康的。因为人的脊柱有4个生理弯曲,到7岁以后这些弯曲才被韧带固定。而7岁以前,幼儿脊柱椎骨之间的软骨层特别发达,当幼儿体位不正或长时间一侧紧张等都会引起脊柱变形。
  • 宝宝屁股红了怎么办 免费阅读 下载全文
  • 新生命的出生给年轻的父母带来喜悦的同时也增加了不少烦恼。换尿裤就是其中之一。为了省事,不少年轻的父母选择给宝宝用一次性尿裤,虽然经常更换仍然避免不了有屁股红的现象。
  • 多管齐下防治婴幼儿便秘 免费阅读 下载全文
  • 婴儿早期的排泄只是一种生理反射,和大脑控制无直接关系。一般到2岁左右,才具备自控排泄能力。若2~3天排不出大便,或排便困难,干燥如粪球,即为便秘。婴幼儿便秘千万不能滥用泻药,也不可依赖开塞露,应注意以下几个方面:
  • 为宝宝添加辅食啦 免费阅读 下载全文
  • 宝宝4~6个月添加辅食为宜 辅食添加时期也是婴儿食物转换的时期,这个时期让婴儿逐渐接受成人固体饮食,培养儿童对各种食物的喜爱和自己进食的能力。添加辅食还能帮助生理性腹泻孩子的大便逐渐转为正常。
  • 腭裂婴儿喂养攻略 免费阅读 下载全文
  • 腭裂婴儿由于解剖上的缺陷,造成口腔内不能形成负压,从而影响了正常的吮奶。另外,在吮奶的过程中还会吞进大量的空气。而空气与食物混淆有碍于食物的咀嚼和吸收,因此,对腭裂婴儿早期康复需要采取特殊的喂养方式。
  • 她想生在有钱家庭 免费阅读 下载全文
  • 读者小林来信说.她因为生活在一个并不富裕的家庭,所以很自卑,因此她很痛苦……心理专家说,我们生活在哪个家庭,我们没得选择。但是我们可以脚踏实地地实现美好理想。
  • 男友写了三本爱情账本 免费阅读 下载全文
  • 经过朋友介绍,余先生开始进行心理咨询。心理专家直指他是患上了焦虑症,摊子铺得太开,他需要管的事情太多。“人纵是有三头六臂也不能兼顾这么多东西,只把一件事情做好就不错了。怎么能要求在经济环境不太好的背景下,所有的项目还齐头并进一路光明?”
  • 面对危机 解决压力 免费阅读 下载全文
  • 当金融海啸从抽象概念变得越来越现实,离自己越来越近时,很多人焦虑了。眼看着股市上的几百万元变成几十万元,几十万元变成几万元,眼看着工厂开工也是亏,不开工也是亏,他们开始吃不下饭,开始失眠,开始玩“失踪”。有的人想起了心理医生,开始寻找另一种途径的解脱。
  • 慢动作是对妈妈的一种愤怒 免费阅读 下载全文
  • 一位年轻的妈妈,带着9岁孩子来到了咨询室,说:我儿子做什么事情都慢腾腾的,写字慢,做作业慢,一个小时就能完成的作业,需要花三四小时才能完成,经常要把作业拖到10点多才能完成。我怎么训他,就是改不了。
  • 请闭上你的眼睛 免费阅读 下载全文
  • 闭上眼睛,脑海里想象一幅画面,天空是蓝色的,温暖的阳光。你一人行走在一望无际,遍地野花清香,绿色的草地上。而此时。有一个人向你走来,仔细想想,你希望这个人是谁?
  • 激情的一夜之后 免费阅读 下载全文
  • 有位男士前来咨询,说是相当一段时间来,总在网上找女士聊天,还真找到几位很说得来的异性朋友,感觉有共同语言、相同的情绪,互相之间颇为爱恋,心中似乎有了牵挂,一有空就和她们在网上聊天。他还和一位女网友见了面,双方还算保守,就一起喝了咖啡,没进一步做什么。但他还想着能通过虚拟的网络搭起现实中的浪漫之桥,通过网聊带来一点有激情的真实片断。
  • 控制能力的自我训练 免费阅读 下载全文
  • 在性咨询和性治疗中接触最多的问题就是早泄,这确实是一个很多夫妻发愁、医生也感到头疼的问题,如何认识和解决这一问题也是性医学研究中的一个重大课题。有人说:“性功能障碍不是病,只是性的不和谐而已”,我却不这么认为。但就早泄而言,的确存在一个是“疾病”还是“障碍”或“失调”的问题。结合多年临床治疗体会,我认为严重的早泄,如性交插入之前、正插入之时或插入不久就射精的,确属疾病,而大多数早泄(性交时间不足1分钟或抽动不足十几次)则属于障碍或失调,算不上什么问题。
  • 男人患了阴道滴虫病 免费阅读 下载全文
  • 前不久,大宁莫名其妙出现尿频、尿急及排尿灼痛,开始没在意,但总不见好,而且出现下腹坠胀,尿道口还流出微白色的尿道分泌物,搞得他很心烦。“莫非是得了性病?”,尽管自己并没有做过那种“不干净”的事,可难以向人述说的症状搅得他心里很烦。他私下里买了点“消炎药”服用,没有明显效果,病情总是时轻时重,与妻子过性生活也胆战心惊,生怕传染给妻子。
  • 陈紫函做自己就好 免费阅读 下载全文
  • 陈紫函,猫一样的女人,浑身上下都流露着性感与妖媚,可在她那独特而富有灵气的眼睛里,却藏着孩子般的纯真光芒。
  • 加碘盐吃还是不吃 免费阅读 下载全文
  • 碘是一种人体必需的微量元素,有“智力元素”之称。碘和蛋白质、脂肪、糖类、维生素等一样作为一种营养素而存在于人体,在维持机体健康的过程中发挥着重要的作用。
  • 江南枇杷黄似橘 免费阅读 下载全文
  • “五月江南碧苍苍,蚕老枇杷黄。”初夏时节,我国江南一带那熟透的枇杷果实缀满枝头,黄似橘,亮如金,圆润清香,惹人眼目。
  • 生活新主张:YES OR ON 免费阅读 下载全文
  • 很多女性一提到减肥,首先想到不吃晚饭,只吃水果。那么这种减肥方法可行吗? 首先,按照我国居民的习惯,一般晚餐的分量最大,占到一日能量摄入的40%左右。如果不吃晚餐,用水果代替,通常可以减少25%~30%的能量摄入,从而令体重逐渐下降。
  • 常读《不气歌》止怒莫若诗 免费阅读 下载全文
  • 这首名为《不气歌》的打油诗是我国清代大学士阎敬铭所作,有“救时宰相”之称的阎敬铭为官清廉耿介,他的《不气歌》也是流传颇广,无论是当时还是现代,人们都是读之有益。
  • 浙江绿城医院 浙江绿城心血管病医院 免费阅读 下载全文
  • 浙江绿城医院(浙江绿城心血管病医院)是以心血管病专科为特色的非营利性综合医院,省、市医保定点医疗机构。投资近3亿元人民币,心血管病专科是绿城医院的重点学科。下设心内科、心外科、手术室、介入导管室、心血管病病房、门诊、心脏超声、CVU(心血管病监护室)、ICU(重症监护室)等科室。在此,急性心肌梗塞患者可享受全天候24小时“绿色通道”服务。
  • 悬崖上的草莓
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    学生营养日关注小胖墩(左佰常 薛原)
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    过度疲劳紧张诱发突发性耳聋(余万东)
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    双子宫妈妈如何修成“正果”(徐尤佳)
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    姓氏基因让色狼现形(余关键)
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    腭裂婴儿喂养攻略(卢亦鲁)
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    男友写了三本爱情账本(陆建华)
    面对危机 解决压力(甘露春)
    慢动作是对妈妈的一种愤怒(施承孙)
    请闭上你的眼睛(张楚涵)
    [性福部落]
    激情的一夜之后(舒馨)
    控制能力的自我训练(马晓年)
    男人患了阴道滴虫病(叶军)
    [生活新主张]
    陈紫函做自己就好(李月华)
    加碘盐吃还是不吃(王蕊)
    江南枇杷黄似橘(缪士毅)
    生活新主张:YES OR ON(范志红)
    常读《不气歌》止怒莫若诗(周旭文)

    浙江绿城医院 浙江绿城心血管病医院
    [随笔]
    悬崖上的草莓(叶倾城)
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