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文献检索:
  • 慢性疼痛生命不能承受之痛 免费阅读 下载全文
  • 疼痛是人体受到伤害或罹患疾病的重要信号,发生疼痛可以促使人们及时就医,这对健康是有益的。但久治不愈的顽固性疼痛则会给人体带来严重危害。国际上,疼痛已被列为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大“生命体征”。
  • 妻子学历高丈夫更长寿 免费阅读 下载全文
  • 一项最新研究发现,娶一位接受过高等教育的妻子,男性会更长寿。瑞典社会科学研究院从1990年开始对150多万30~59岁的已婚男女进行了追踪调查。结果显示,与妻子上过大学的男性比,妻子没有接受过高等教育的丈夫的死亡率是前者的1.25倍。
  • 父亲功能不足易致青少年网瘾 免费阅读 下载全文
  • 在不久前卫生部召开的主题为“关注青少年使用互联网”例行新闻发布会上,中科院心理所副研究员高文斌指出,社会对青少年评价标准单一、父爱和同伴关系缺失都容易导致青少年网络成瘾。
  • 日本调查显示略胖者最长寿 免费阅读 下载全文
  • 俗话说,有钱难买老来瘦,但胖就一定不好吗?日本一项新研究显示,略胖者反而最长寿,平均比瘦人多活6年左右。
  • 试管婴儿先做遗传病诊断 免费阅读 下载全文
  • 日前,浙江大学医学院附属妇产科医院黄荷凤教授主持的“出生缺陷相关疾病植入前诊断的临床应用和推广”项目通过了浙江省科技厅重大科技攻关项目验收。
  • 新型妇科腹腔镜手术 免费阅读 下载全文
  • 通常做腹腔镜手术,都要先在腹部充入二氧化碳气体,以形成一个空间,有利于腹腔镜观察手术部位并方便手术器械的使用。而不久前,浙江大学医学院附属第二医院妇产科主任郑伟教授采用单个操作孔“悬吊式无气腹腹腔镜手术”为一名盆腔粘连继发不孕患者成功实施了手术,在浙江省率先使用了这项新技术。
  • 天气渐渐变冷 中老年人需防脑卒中 免费阅读 下载全文
  • 我老伴今年66岁,平时除了血压有点高之外,身体一直还不错.前几天她感觉有点头昏.我们以为她是累了.就让其上席躺下休息。谁知到了第二天老伴竟然无法下床站立,嘴也歪了.眼也斜了.而且不停地呕吐,连话也说不出来了。立即将其送到医院.被诊断为:脑中风。
  • 吃水果也要辨体质 免费阅读 下载全文
  • 前段时间咳嗽、痰多,听说吃梨可以润燥、止咳、化痰,于是我多吃了几个水晶梨.咳嗽倒是好了,没想到却拉起了肚子。后来医生告诉我.梨虽好.但不同疾病、不同体质的人要区别对待。
  • 幽门螺旋杆菌根除治疗要防耐药 免费阅读 下载全文
  • 我患有慢性胃炎.今年5月做了一次呼气测试.发现有幽门螺旋杆菌感染。于是就开始杀菌治疗.但一直治疗到10月效果却很不好,期间我又先后做了4次呼气测试.每次测试后都发现感梁依然存在。请问这是为什么呢?我该怎么办?
  • 高速行驶易造成耳气压伤 免费阅读 下载全文
  • 国庆长假期间我开车走高速公路回老家.出现了一件非常奇怪的事情.让我非常苦恼。如景车速高于90千米/小时以上时.就会出现两个耳罘全被闷住的感觉.车速再快耳呆还有胀痛的感觉。可是当车速低于90/千米/小时.这些症状就会自动消失。
  • 糖尿病患者谨防糖尿病足 免费阅读 下载全文
  • 吴大伯今年65岁,8年前被诊断为糖尿病,自去年开始就感觉不舒服,走路像踩在棉花上,使不上劲,睡眠也不好,老是感觉脚发凉发麻。一到冬天就赶紧穿上厚厚的棉鞋,防止脚被冻坏。可即使这样,天气稍微一变冷,脚还是发生了溃疡,想了很多方法还是没有治好,只能拄着拐杖走路。
  • “感冒”别轻视可能是心梗 免费阅读 下载全文
  • 初冬,天气忽雨忽晴,52岁的刘阿姨患了感冒。一开始她没当回事,自己去药店买了一点感冒药吃。但几天之后,刘阿姨开始咳嗽,而且咳嗽越来越剧烈。一天半夜,刘阿姨忽然呼吸困难,连气都喘不过来。家人赶紧把她送到到医院急诊科就诊。
  • 泡个药澡防秋燥 免费阅读 下载全文
  • 秋高气爽的季节,人的心情也会格外清爽,然而医院的皮肤科门诊为“秋燥”来看皮肤病的人却多了起来。秋燥,它带给很多人身体上的不适,包括皮肤干燥:皮肤瘙痒甚至导致人的情绪低落。用中草药泡澡效果不错著因为这些中草药通过泡澡可以使一些有效成分使皮肤直接吸收,达到舒缓心情、美肤润肤的效果,可以滋润皮肤缓解秋燥。
  • 专家教你泡药酒 免费阅读 下载全文
  • 药酒服用有禁忌 药酒有很多优点,如吸收迅速、剂量易学握、易保存等,但服用时也要注意各种禁忌,都要在医生的指导下服用,不可自行乱服用。
  • 想清醒搓脑门 免费阅读 下载全文
  • 如果该清醒工作的时候,你却在犯迷糊怎么办?教大家一个特别简单的方法:搓搓脑门。
  • 枸杞菊花加黑豆养眼护眼更明目 免费阅读 下载全文
  • 说到枸杞、菊花,清代的陆定圃在其所著的《冷庐医话》一书中最推崇的就是用枸杞、菊花作为养护眼睛的用药。可以做成药丸,叫做枸菊丸;可以泡茶,加一两片甘草进去,味道就很甜很好吃,这两味药对养护眼睛最好了。
  • 秋日药箱宜备的中成药 免费阅读 下载全文
  • 秋风多变,秋雨袭人,备好秋季家庭小药箱,可有备而无患。相对来说,中成药毒副作用较小,易保存、疗效好,秋日药箱可配备下列中成药。
  • 从迈克尔之死谈异丙酚的正确使用 免费阅读 下载全文
  • 前不久,美国天王巨星迈克尔·杰克逊之死引起了很多忠实歌迷的猜测,后被警方证明死于他杀,即由于其家庭医生违规使用了致命剂量的麻醉药物异丙酚。并且未能采取及时有效的抢救措施所致。一时间。很多人在询问何为异丙酚?这种药物应该如何使用呢?
  • 漱口能代替刷牙吗 免费阅读 下载全文
  • 一个人一天不刷牙已十分难受,但在杭州某公司的小张居然已2个月不刷牙了,却仍然“感觉不错”。诚然,他的“感觉不错”则都是被人戏称为“懒人水”——一种漱口水的功劳。这种据说能代替牙刷刷牙,又能节省时间的漱口专用水效果如何呢?真的能代替刷牙吗?
  • 五个倡导防治高血压、糖尿病 免费阅读 下载全文
  • 现代人对健康越来越重视,健康水平不断提高,但在传染病等疾病得到有效控制的情况下,目前高血压、糖尿病等慢性病的发病率越来越高,并且发病年龄不断提前,成为危害人民健康的主要疾病。其原因与社会老龄化、生活方式改变等有关。
  • “秋冻”无度易感冒 免费阅读 下载全文
  • 进入11月,秋风瑟瑟,日渐寒冷,18岁的高中生小杨早晨6点半准时出家门上学时,感觉凉风飕飕的,可依旧单衣而行,下学以后就开始发烧、咳嗽了。由于正读高三,课业紧张,小杨担心因病误课,赶紧在妈妈的带领下来到医院就诊。懂点医学知识的妈妈说,不是说要”春捂秋冻”吗强定看儿子身体不错,也想在秋天里让儿子冻一冻更健康,没想到却感冒了。
  • 话说胆结石 免费阅读 下载全文
  • 为什么胆囊会出现结石 胆囊结石的发病机理包括几个要素:首先是胆汁中的胆固醇或钙处于过饱和状态:其次,溶质(胆固醇、钙等)从溶液(胆汁)中形成核并呈固体结晶状而沉淀;第三,结晶体聚集、融合以形成结石,结晶物在遍布于胆囊壁的黏液、凝胶里增长和集结,胆囊排空受损害使胆结石易于形成。
  • 练瑜伽要防运动性损伤 免费阅读 下载全文
  • 近年来,瑜伽以其独特的魅力吸引越来越多的追随者,尤其是喜欢健美苗条的女士,为了减肥而苦练瑜伽。而笔者日前从解放军总医院第一附属医院了解到,由于训练方法不当或急功近利,不少瑜伽练习者出现了运动性损伤。
  • 让大肚腩“无地自容” 免费阅读 下载全文
  • 肚腩,主人站着的时候,它恬不知耻骄傲地挺着;主人坐下来,它也跟着松松垮垮地拥在腰间,完全不知收敛。难得穿件紧身T恤,肚腩执意要和胸部比高低,满满地鼓着,让人对着镜子怎么照都看不顺眼。
  • 要骨感不要骨质疏松 免费阅读 下载全文
  • 骨质疏松症,在许多年轻女性看来,应该是更年期以后才可能发生的事。最近,一项调查显示:在20-40岁的女性中,患骨质疏松的程度比我们想像的要严重得多。其中,在20-30岁之间的女性中,有2%的人患有骨质疏松症;有18%的人有骨质疏松隐患;有些正值壮年的女性或者骨质稀少,或者骨密度明显降低。这些,都是骨质疏松症的前兆。
  • 节育环让人欢喜让人忧 免费阅读 下载全文
  • 在妇女子宫腔内放置节育环,这是目前主要的避孕节育措施。据统计,在多种避孕方法中,有68.3%的育龄妇女选择了放环避孕法。
  • 针眼里的秘密 免费阅读 下载全文
  • 宁静的夜晚,一个富有的女人在浴缸中淹死……是偶然发生的意外?还是处心积虑的谋杀……
  • 水果营养好孩子不可少 免费阅读 下载全文
  • 小儿的生长发育受很多因素的影响,除了遗传因素外,营养是保证儿童生长发育达到最佳状态的重要因素。小儿的生长发育必须有完善的营养,调配合理的营养可使生长潜力得到最好的发挥。水果含有丰富的小儿生长发育所需的维生素、矿质元素等,对促进孩子的生长发育有特定的作用。
  • 宝宝爱打嗝妈妈有绝招 免费阅读 下载全文
  • 经常有遇到年轻妈妈们焦急地说:“宝宝打嗝了,肯定是受了凉,要感冒啦!”其实不然。大多数宝宝打嗝并不是病,主要是由于新生宝宝神经发育还不太成熟引起:当宝宝受到一些刺激,如吃奶过快、吸入冷空气、吃得过饱过凉或是外感风寒时,都会刺激植物神经,引起膈肌突然收缩和痉挛,导致迅速吸气并发出“嗝”的一声,当有节律地发出此种声音时,即表现为打嗝了。
  • 判断宝宝饥与饱掌握要领细观察 免费阅读 下载全文
  • 对于刚做母亲的人来说,判断宝宝是否已吃饱,是天天都要面对的事。然而,即使是非常有经验的母亲也很少有人能对这些做出准确的判断。有些家长甚至认为,刚出生的孩子还不懂事,根本就不知道吃饱与否,因此,只要看到宝宝哭闹就给喂奶喂食,或是机械地按钟点规定给孩子喂食。事实上,这种想法和做法都是错误的。作为初为父母者,可掌握以下几个要领加以判断:
  • 孩子摔哭你会打地吗 免费阅读 下载全文
  • 孩子摔哭是常常发生的事,像五六个月的婴儿还坐不稳很可能摔哭,五六岁的儿童跑步穿越障碍物很可能绊倒而哭。这些常常发生的事,作为家长的你会怎样处理呢?一些家长一边马上会打地板,一边对孩子说:“宝宝,妈妈对不起,都是这地不好,这地太滑,妈妈打地,好不好?”结果你会听到“啪啪”拍地声。
  • 宝宝的皮肤会“饥饿” 免费阅读 下载全文
  • 大家都知道,婴幼儿都喜欢和妈妈挤在一起,让妈妈搂抱:当婴儿哭闹时,大人抱起小宝宝,同时用手指轻轻地抚摸宝宝小脸蛋的周边,宝宝往往会安静而又满足地进入梦乡。这些不仅仅是宝宝为了得到温暖和爱抚,也是为了满足其皮肤的需要。孩子的皮肤需要抚摸和接触。
  • 颜色判别你的喜好个性 免费阅读 下载全文
  • 下面的八种颜色,不要把它们与任何实物联系起来,只把它们作为一种颜色来考虑。依你最钟爱的颜色→不太喜欢的颜色的顺序排列。
  • 尊重孩子孩子才会听话 免费阅读 下载全文
  • 许多家长都有这样一个困惑:过去孩子什么都听我的,而且惟命是从,可现在大了,不那么听话了,比如过去父母叫他去拿东西,孩子总是不假思索地去做,可现在,再叫他去拿,却总是磨磨蹭蹭,有时候还进出一句“等一会儿”。其实等的不止一会儿,反正给家长的感觉就是不那么听话了。
  • 爱到最后才发现他是个伪君子 免费阅读 下载全文
  • 爱上已婚男人 大学毕业那一年,我认识了他,一个比我大20岁的已婚男人。当时我的心情非常糟糕,因为刚刚结束一段失败的感情,是带着满身创伤回到杭州的。心情差,又没什么朋友,他就是在这个时候出现的,我们在同一家公司上班。
  • “完美男人”变成“错误老公” 免费阅读 下载全文
  • 有人戏谑地说,男人是这样一种东西:所谓男人,是婚前叫“跟班”,婚后叫“老爷”的家伙。所谓男人,是婚前看你,婚后看报的那个人。男人婚前常说的是:“你觉得怎样?”男人婚后常说的是:“我认为……”
  • 洗洗更健康 免费阅读 下载全文
  • 随着人们卫生意识的提高,无论男女现在每天洗澡或注意每天都洗下身的人已不在少数,这对预防许多妇科感染及男性生殖器感染确实非常有用,用一洗了之来形容并不为过,还要强调的是,除非是已有疾病需要治疗,不要听信广告和传言滥用消毒等药物作为清洗剂,对症用药固然对治疗疾病有益,但不恰当使用,反而会有副反应,如有时会因药物的刺激性或致敏作用引起病理损害,也可能因为药物的消毒反而削减了人体自身的微生态平衡使得感染性疾病更容易发生。
  • 这些避孕方法不牢靠 免费阅读 下载全文
  • 随着人们对受孕生理过程的了解,我到了许多寸以减少或避免怀孕的方法,这些方法各有利弊,需要避孕者可以根据各自不同的情况选择使用,应注意的是有些方法虽然比较简便,无需借助于药物、工具等物件,但是失败率相对来说高一些,应慎重使用,以免避孕失败导致意外怀孕。通常,容易失败的避孕方法有以下几种:
  • 难以启齿的“病”从口入 免费阅读 下载全文
  • 新婚时,邹丽认为自己和丈夫“不懂性”,大概是丈夫“操作”过于简单和鲁莽,使她在性事中不仅没有享受到快感,还对丈夫的强烈欲望感到有些恐惧。
  • 你和伴侣才是理想裁判 免费阅读 下载全文
  • 咨询中,常能听到“我每次性生活只能持续几分钟左右,妻子总抱怨时间太短了,我这样正常吗?”或者是“性生活应该进行多长时间才是理想的?”等类似的问题。这也难怪,人是一种喜欢比较的生物,狗不会因为谁比它跑得快而沮丧,狐狸也不会因为谁更狡猾而悲伤,而人却总有不甘人后的“进取精神”,希望自己处处不输给别人,再不济,也应该在平均水准内,谁让千百年的文化传承给男人的性能力赋予了别样的意义呢!
  • 从夫妻抗癌说夫妻癌防治 免费阅读 下载全文
  • 这是一对都患了癌症的夫妻.他们同甘共苦。坚强抗争.遏制了凶恶的癌魔。生命得以延续.并仍有较高的生活质量。这对夫妻的事例告诉患癌症的朋友。不要怕。采用科学的手段仍然有战胜癌症的机会。同时也提示。夫妻癌现象值得重视。是癌症预防的一个方面。
  • yes or no 免费阅读 下载全文
  • 秋冬季节多吃些根茎类植物,如胡萝卜、山药、红薯、莲藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜,可以帮助人体补充多种维生素和碳水化合物,让身体保持最佳状态。秋季的常见蔬菜山药,含有优质的蛋白质和淀粉,这两种营养物质可以快速地在人体内分解成热量,从而为身体增加能量,起到抗寒的作用。
  • 喝好清晨第一杯水 免费阅读 下载全文
  • 人们常把清晨起来,饮用的第一次水称为“早上的第一杯水”。因为人们在一夜的休整中.无论尿液、皮肤、呼吸、汗液都消耗了大量的水分.清晨人体处于生理性缺水的状态。正因为第一杯水的重要.人们才把它称作“救命水”、“健康水”、“美容水”、“排毒水”。那么清晨第一杯水到底该喝什么呢?喝多少?怎样喝?
  • 健康食品排行榜 免费阅读 下载全文
  • 世界卫生组织每年都要聚集全球顶尖的健康饮食专家,对人类的食物状况进行整体评估,然后将最健康的食物张榜公布。因为它的权威性和公正性,每次揭晓都会引来世界级轰动。如果你总担心吃下去的食物可能有损你的健康,世界卫生组织每年更新一次的健康食品榜无疑是你最佳的参照。
  • 刘诗诗:诗一样的女孩 免费阅读 下载全文
  • 诗一样的名字,诗一样的女孩。从6岁开始学习芭蕾,出尘脱俗,淡雅清纯……
  • “我与《健康博览》”征文启事 免费阅读 下载全文
  • 1995年1月,由浙江省爱国卫生运动委员会主管、浙江省健康教育所主办、浙江省健康教育协会协办的《健康博览》杂志呱呱坠地。在上级领导的关心下,在广大读者和历任编辑的精心呵护下《健康博览》杂志自口将跨入第15个春秋。
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    [生活新主张]
    从夫妻抗癌说夫妻癌防治(王定珠)
    yes or no(陈继培)
    喝好清晨第一杯水(王宜)
    健康食品排行榜(苏光陆)
    刘诗诗:诗一样的女孩(周林玲)
    [读者俱乐部]
    “我与《健康博览》”征文启事
    《健康博览》封面

    主管单位:浙江省爱国卫生运动委员会

    主办单位:浙江省健康教育所

    社  长:丛黎明

    主  编:周坤

    地  址:浙江省杭州市滨江区信诚路630号综合楼10楼1003室

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