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文献检索:
  • 不哭 免费阅读 下载全文
  • 她一直没有哭过。我们俩住在同一个产科病房。 她过了预产期还没动静,医生给她人工破了膜,放了引产药物,说:“会有一点点疼,你稍微忍着,忍不住的时候喊医生。”
  • 灰色空间最容易被艾滋病击中的场所 免费阅读 下载全文
  • 一首名为《灰色空间》的歌在男男同性恋中流行着。虽然目前社会对同性恋给予了越来越多的宽容,但与大多数人相比,他们仍是被认为是异类,他们的行为常人难以理解,他们表达自己的情感也更为困难,为此《灰色空间》的曲词或许更能表达他们的心境。
  • 冬季体育锻炼要注重科学 免费阅读 下载全文
  • 随着天气逐渐变冷,很多人靠体育锻炼来提高自身免疫力,抵御寒冷,振奋精神,但冬季进行体育锻炼也要注重科学,否则会给身体带来伤害。
  • 改善饮食习惯可预防抑郁情绪 免费阅读 下载全文
  • 研究人员在日前出版的《英国精神病学杂志》上报告说,人常吃加工食品更容易诱发抑郁,而常吃新鲜蔬果和鱼类有助于保持好心情。由此研究人员推断:“改善饮食习惯是预防抑郁症的方法之一。”
  • 我国每年心脏性猝死人在全球首位 免费阅读 下载全文
  • 在不久前举行的“健康心跳、健康心”心律失常知识普及宣传周活动中,卫生部心血管病防治研究中心披露的信息显示,我国每年有超过50万人死于心脏性猝死,居世界各国之首。
  • 胸腰椎骨折前路手术改良技术 免费阅读 下载全文
  • 52岁的何女士三楼摔落,腰椎骨折,不及时进行手术治疗会面临瘫痪。在邵逸夫医院,骨科主任范顺武采用了他申报国家发明专利的胸、腰椎骨折前路手术改良技术成功地为她做了手术。
  • 超精细钻头打磨心脏血管 免费阅读 下载全文
  • 不久前,在北京召开的第20届长城国际心脏病学会议暨第15届国际心血管药物治疗大会上,浙江大学医学院附属第二医院通过卫星通讯向大会演示了“超精细钻头打磨心脏血管”的手术。在位于杭州的该院心导管室内,院长、心血管专家王建安教授,一口气做了4例手术演示,王教授一边手术,一边还与北京主会场来自世界各地的心脑血管专家交流最新治疗技术与心得。
  • 自我判断维生素缺乏 免费阅读 下载全文
  • 我母亲56岁了,在前不久的一次体检中,医生说她缺乏维生素B族,需要及时补充,不然可能会导致疾病,但我妈妈并没有出现异常的状况。请问,平时我们该如何自我判断维生素缺乏呢?
  • 糖尿病人油炸食品要少吃 免费阅读 下载全文
  • 我刚被诊断为糖尿病,医生让我不要再吃高糖和油腻的食品,我以前非常爱吃油炸的食物,请问我以后应该注意些什么?还能不能再吃油炸食品了?
  • 莫把心肌炎当感冒 免费阅读 下载全文
  • 前段时间我反反复复地出现了发热,头痛,咳嗽,全身酸痛,咽痛等症状,持续近半个月。开始以为是感冒,到医院一查才知道患了病毒性心肌炎。请问,心肌炎是怎么回事?
  • 美丽“冻”人月经病找上门 免费阅读 下载全文
  • 我女儿今年25岁,平时非常爱打扮,都12月份了,依旧喜欢穿着单薄的裙子,另外,为了减肥还把水果作为“主食”,真是做到了“节衣缩食”。
  • 对脂肪肝的错误认识 免费阅读 下载全文
  • 由于饮食不科学、缺少运动等原因,近年来患脂肪肝的人越来越多。由于脂肪肝在早期并没有明显的不适感觉,有些人只是在体检时被发现患有脂肪肝,为此许多患者对脂肪肝并不重视,当然,也有些人被发现患上脂肪肝会过度恐惧,甚至采用不适当的治疗方法,这都不利于脂肪肝的治疗,
  • 冠脉搭桥疏通心脏水渠的捷径 免费阅读 下载全文
  • 68岁的张老先生患有多年的高血压和糖尿病,一直坚持服药,多年来血压和血糖都控制的不错,并没有发生大的意外。可随着天气渐渐变冷,张先生在一天早上出去锻炼时,突然感觉“头晕眼花、气不够喘、胸前一阵疼痛”,昏倒在地上,张老先生被同伴立即送到了附近的浙江绿城医院就诊,被医生诊断为:心肌梗死。
  • 糖尿病患者当心“胃轻瘫” 免费阅读 下载全文
  • 陈经理今年58岁,患2型糖尿病已13年,起病有“三多”症状。在饮食控制的同时口服降糖药物,自觉症状有所减轻。但因联系业务和组织货源而经常出差,有时忘记服降糖药,而且很少监测血糖。2年前到医院复诊,
  • 感冒药1+1有危险 免费阅读 下载全文
  • 很多人认为感冒药大都是OTC药物,为了让感冒快点好,不少人认为可随意“搭配”,甚至“1+1”使用,殊不知,这样做非但于疾病的治疗无益,还会带来诸多隐患。
  • 这些药物会让你“难看” 免费阅读 下载全文
  • 影响健美形象的因素除了年龄,饮食,睡眠,锻炼,情绪,疾病等外,某些药物也会损害人的“形象”,病人在治疗中若发现这种现象应及时向医生反映,在医生指导下减量,停用或更换其他药物。
  • 六种体质的特色中医保健 免费阅读 下载全文
  • 懒言、多汗、胸闷、口干口苦……也许这些表现只是因气虚、痰湿、湿热、阴虚等体质所致,而并非真的有病在身。在排除病理因素的情况下,具有传统特色的中医干预方法,如食疗、刮痧、艾灸可以发挥神奇的保健作用。这些简单易行的传统中医疗法,不仅能防病治病,还能作为日常保健的“养生”之道。
  • 认识骨质疏松症 免费阅读 下载全文
  • 患骨质疏松症的人很多,在日本和欧美的一些发达国家近10亿人口中调查发现,有骨质疏松症病人7500万人。有数据表明我国有骨质疏松病人5000万-6000万人,发病率略低于西方发达国家。
  • 巧用电吹风治疗常见病 免费阅读 下载全文
  • 家中备用一只电吹风机,不仅可以美容美发,还能治疗一些常见病.可以说用处很多。电吹风的热风吹入人体局部(穴位),利用热风代替针灸、艾灸等不同的手段,能疏通经络,解痉止痛,舒筋活络,可以起到很多意想不到的保健作用。
  • 学习限盐技巧有利控制高血压 免费阅读 下载全文
  • 有关方面的专家和负责人在高血压防治宣传中提出了以下几点: 1.高血压是全球脑卒中、心脏病和肾脏病死亡的最大独立危险因素。
  • 过度吃辣有害健康 免费阅读 下载全文
  • 天气变冷,吃“辣”风又开始流行,“火锅店”、“沙锅店”及“麻辣烫”生意越来越火爆。为了多出点汗,不少人会在莱里佐以辣椒,认为辣椒开胃,有些人几乎到了“无辣不成席”的地步。还有人说:“吃辣可以减肥、美容、祛寒除湿。”甚至某些地区和国家,搞吃辣椒比赛,现场辣的热火朝天,汗流浃背。
  • 冰美人这个冬天不怕冷 免费阅读 下载全文
  • 每到冬天,有的女性便成了冰美人,很怕冷,手脚总是冷冰冰的,给工作、生活带来诸多不便。在寒冬季节里,手脚冰冷仿佛成了不少白领丽人身体的特征之一。
  • 30岁 做个“膏方女人” 免费阅读 下载全文
  • 寒冬将至,各地中医院、老药店的“膏方节”又开始热起来,尤其是江浙一带的女人懂得保养,冬至一到,女人们总要到中药店去买个养颜美容膏、十全大补膏等来补补身子,所以“苏杭出美女”是有道理的。当北风越刮越急,你是不是也去找经验丰富的老中医搭脉开方,试着做回“膏方美女”呢?
  • 昆虫破案 免费阅读 下载全文
  • 双休日,两少年欢天喜地来到河边树林挖蚯蚓做鱼饵,当他俩用手扒开草堆,发现草堆中竟掩埋着一具尸体!两个孩子吓出一身冷汗,拔腿就往回跑。孩子的父母听说发现死人,立即拨通了110报警电话。
  • 宝宝流鼻血了怎么办 免费阅读 下载全文
  • 宝宝是爸爸妈妈的心头肉,要是宝宝出了点什么小问题,那可都是大事。这不,最近有不少妈妈都为宝宝流鼻血的事情而烦恼。冬天空气干燥,宝宝的鼻黏膜很娇嫩,吸入干燥空气后的确很容易导致出血。有的小宝宝反复出鼻血后,还容易得“沙鼻子”。医生认为,鼻出血既是许多疾病的一种症状,本身也是一种疾病,因为鼻出血的症状有轻有重,所以爸爸妈妈应引起重视。
  • 帮助孩子独自睡觉 免费阅读 下载全文
  • 很多父母说自己也很喜欢和孩子一起依偎在床上,感觉着孩子的呼吸,并且慢慢地看着宝贝入睡。但是,每晚都这样做也会带来些麻烦,比如没有办法做家务,没有办法做自己喜欢的事,没办法好好休息等等。所以,很多时候,父母还是希望孩子能够自己入睡。怎样才能让孩子学会一个人睡呢?
  • 婴儿护齿有方 免费阅读 下载全文
  • 经常有家长说,不知道什么原因孩子牙齿不好,不但牙齿很多有牙垢而且还有“奶瓶龋”。有数据显示,宝宝从出生到5岁前,致龋率高达70%,而含着奶瓶睡觉等习惯都容易诱发宝宝的“奶瓶龋”。在医学上,宝宝龋齿又称奶瓶龋,是婴幼儿时期的常见病,只不过很少引起父母的注意。
  • 冬季 滋润宝宝防干裂 免费阅读 下载全文
  • 冬季气温低,出汗及皮脂腺分泌少,宝宝的皮肤会容易变得干燥,若保护不当甚至会发生皲裂。怎样保持宝宝皮肤柔软有弹性呢?
  • 孩子输液 家长如何护理 免费阅读 下载全文
  • 您的宝宝如果不小心生病了需要打点滴,您知道应该怎么做吗? 打点滴前,要适当减少宝宝穿的衣服。因为穿刺时宝宝常常会哭吵、出汗,穿刺后又不方便更换衣服。必要时在最里层衣服内隔小毛巾,出汗后及时更换。
  • 十个问题找出你的专长 免费阅读 下载全文
  • 1.一看到对方的脸就知道他(她)对你有没有好感 YES→2 NO→3
  • 怎样面对别人的非议 免费阅读 下载全文
  • 小强:老师,我17岁了,跟一个异性交往,我们是一般的朋友,是纯洁的友谊,但别人议论纷纷。请问怎样减轻我们的心理压力,同时又能保持友谊不变质?
  • 提升幸福的22种方法 免费阅读 下载全文
  • 养成每天写日记的习惯,记下每天的快乐心情,使你快乐的人物和地点,心血来潮时就拿出来重温快乐时光(日日是好日,年年是好年),留住生活中美好的时光,千万不要将不愉快的情绪留到明天。
  • 很宠很宠的老婆说:她有外遇了 免费阅读 下载全文
  • 蓝色倾情问我:什么是爱?怎么知道对方还爱不爱你?到底有多爱? 老实说,我每次都回答不了关于爱的问题。这是个太过抽象的名词,每个人心里对“爱”,都有不同的解释。
  • 大小?我说了算! 免费阅读 下载全文
  • 睾丸对男性扮演着举足轻重的作用,为此应给予特殊的关注。我在诊疗病人过程常发现,有些人睾丸很正常,可是疑神疑鬼,总觉得异常,背负着不必要的精神负担;也有些人睾丸出了一些异常情况,但因私处不好意思见人等原因,讳疾忌医,直到病情严重了才去医院诊治,往往延误了治疗时机。
  • 风雨过后阳光能否依然灿烂 免费阅读 下载全文
  • 乔乔得知魏卫与一个女孩有染后,与他闹了一个多月,最终在亲朋好友的劝说下才原谅了他。这天晚上,魏卫和乔乔从外边散步回来,借着刚刚培养起来的激情,他含情脉脉地向乔乔发出“性”号,乔乔也没有拒绝,冲他妩媚一笑,魏卫殷勤地说:“我已给你放好洗漱水。”等乔乔洗漱完毕,魏卫把她搂抱着进了卧室,
  • 伪装高潮的男人 免费阅读 下载全文
  • 有位女士说,她以前在书上看到说一些女性会伪装性高潮,原因是其本身无性欲.表现出高潮可以让丈夫感觉“我已经够了,你也可以完事儿了”,或是让丈夫感觉自己能让妻子达到的高潮,功能好,以致增强自信心,
  • 牙痛的自我推拿 免费阅读 下载全文
  • 牙痛是临床常见症状,常由龋齿、根周感染、牙周炎、牙髓炎等病症所致,也可因化学药物、冷热刺激等因素所引起。
  • Yes or no 免费阅读 下载全文
  • 女性穿坡跟鞋有利于肠胃健康;饭后立即高歌好吗;长期使用一种牙膏好吗;
  • 螃蟹应该这样吃 免费阅读 下载全文
  • 秋冬季节,螃蟹经过长期的养分积累,肉肥、鲜美、清香,一只只肉如玉脂、膏堆满壳,真是令人大饱口福。
  • 超市食品选购要诀 免费阅读 下载全文
  • 超市里的食物是越来越丰富了,可选购食品的消费者们却越来越糊涂了。面对着满货架的商品,眼花缭乱之余,不知道如何挑选,往往就会买到性价不符的食品。
  • 董璇 健康御姐 免费阅读 下载全文
  • 舞蹈出身的女子,都有着欣欣向荣的磁场:窈窕的身材,挺拔的脖颈,脊梁也是一等一地直,面容透着清爽!工作之余她做得最多的就是运动,对于运动的坚持,用一句她的口号可端详出一二:“工作可以休息。运动不可以休息,不运动的人会生锈!”斩钉截铁的模样让我不禁想:“健康御姐”的称号赋予她,想必是实至名归!
  • 互动社区 免费阅读 下载全文
  • 1995年1月,由浙江省爱国卫生运动委员会主管、浙江省健康教育所主办、浙江省健康教育协会协办的《健康博览》杂志呱呱坠地。在上级领导的关心下,在广大读者和历任编辑的精心呵护下《健康博览》杂志即将跨入第15个春秋。
  • [随笔]
    不哭(叶倾城)
    [关注]
    灰色空间最容易被艾滋病击中的场所(施水泉 朱建平)
    [健康资讯]
    冬季体育锻炼要注重科学
    改善饮食习惯可预防抑郁情绪
    我国每年心脏性猝死人在全球首位
    胸腰椎骨折前路手术改良技术(王宝华)
    超精细钻头打磨心脏血管(方序)
    [我的全科医生]
    自我判断维生素缺乏
    糖尿病人油炸食品要少吃
    莫把心肌炎当感冒
    美丽“冻”人月经病找上门
    对脂肪肝的错误认识(叶军)
    冠脉搭桥疏通心脏水渠的捷径(左佰常 王回南)
    糖尿病患者当心“胃轻瘫”(李定国)
    感冒药1+1有危险(谭玲)
    这些药物会让你“难看”(江岚)
    六种体质的特色中医保健(陈秀华)
    认识骨质疏松症(黄良夫)
    巧用电吹风治疗常见病(刘桂良)
    学习限盐技巧有利控制高血压(白水)
    过度吃辣有害健康(王润华)
    [健康女性]
    冰美人这个冬天不怕冷(连孝华)
    30岁 做个“膏方女人”(徐尤佳)
    [医与法]
    昆虫破案(余关键)
    [父母必读]
    宝宝流鼻血了怎么办
    帮助孩子独自睡觉(周文渊)
    婴儿护齿有方(胡晔)
    冬季 滋润宝宝防干裂(张敏)
    孩子输液 家长如何护理(罗天女)
    [心灵小木屋]
    十个问题找出你的专长(张楚涵)
    怎样面对别人的非议(熊玲)
    提升幸福的22种方法(甘露春)
    很宠很宠的老婆说:她有外遇了(陆建华)
    大小?我说了算!(马晓年)
    风雨过后阳光能否依然灿烂(姚扶有)
    伪装高潮的男人(舒馨)
    [生活新主张]
    牙痛的自我推拿(范炳华)
    Yes or no(陈思 吴尤)
    螃蟹应该这样吃(王宜)
    超市食品选购要诀(范志红)
    董璇 健康御姐(潘健卓)
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    《健康博览》封面

    主管单位:浙江省爱国卫生运动委员会

    主办单位:浙江省健康教育所

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