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  • 桐花万里风沙路 免费阅读 下载全文
  • 他们说,这是沙尘暴。 天色肝炎黄,太阳惨白着脸,劲风从四面八方吹过来,我立足不稳——我这么胖,居然还有机会弱不禁风。砂粒、小石子、枯叶结结实实打在我脸上、手上、脚背上
  • 走出不孕不育的困扰 免费阅读 下载全文
  • 故事一:漂亮的凤凰不下蛋 都是年轻时惹的祸 陆女士 大学时我学的是市场营销,被公认为校花,追我的男生自然不少,其中也不乏令人心动的,然而我始终没有答应任何人,我认为大学还是以学业为主,不能浪费大好时光。
  • 英国:7岁性教育要从娃娃抓起 免费阅读 下载全文
  • 英国政府发出指导性意见,儿童7岁时就该接受性教育课程。色情内容对未成年人的影响日益严重,现有的课程没能阻止青少年怀孕人数连创纪录,英国青少年怀孕率高居榜首,性教育课有助于青少年树立对于性的正确认识,不会“鼓励他们在性行为上变活跃”。英国政府此次要求所有学校必须将性教育课列为必修课,新课程于2011年9月开设,不同年龄接受不同知识。
  • 研究表明:百岁老人有5个共同特质 免费阅读 下载全文
  • 活到100岁的老人都有哪些长寿秘诀?参与波士顿大学医学院的“新英格兰百岁老人研究”的研究人员,将注意力集中在了那些年龄在百岁(女性在102岁)以上的长寿人群,以及他们的兄弟姐妹、配偶、子女身上。这项研究发现了长寿人群的一些有趣特质:
  • 网聊能改善老年痴呆症患者语言能力 免费阅读 下载全文
  • 一项初步研究显示,网络聊天对延缓老年认知症的恶化或许有一定的帮助。日本厚生省将“老年痴呆症”称为“老年认知症”,这项研究从去年4月开始,对象是70岁至80多岁的4名老年认知症患者。研究人员和患者每周通过互联网进行一次30分钟的对话,每位患者都坚持了12次,聊天内容主要围绕曾给患者留下美好回忆的老照片展开。
  • 原位膀胱再造术 免费阅读 下载全文
  • 不久前,上海瑞金医院泌尿外科成功为2位患者实施了全膀胱切除及原位膀胱再造术。据介绍,经过近10年的积累、研究和探索,该院创建的“双U形”回肠新膀胱方法更加成熟。该手术利用患者自身的一段回肠,折叠成双U形而做成“储尿囊”,形成一个与正常膀胱相似的“新膀胱”,
  • 巨大肿瘤藏匿颅底三科联手挽救生命 免费阅读 下载全文
  • 一位19岁的打工小伙,因出现间歇性恶心、呕吐、头痛等明显颅内高压症状到浙江大学医学院附属第一医院就诊,经检查息有巨大右侧颅底肿瘤,肿瘤面积有10厘米×5厘米之大,所占区域很广,从翼颚窝、颞下窝一直延伸到外耳道,并侵及右侧颅中窝、右鼻咽部、右中外耳,导致右侧面神经瘫痪。肿瘤周边是骨组织,手术视野非常不理想,且分布有重要的神经、大血管,手术风险很大。
  • “饮茶要新,喝酒要陈”并非全对 免费阅读 下载全文
  • 有人常说“饮茶要新,喝酒要陈”不知道有没有道理?
  • 带状疤疹易传染免疫力低下易发作 免费阅读 下载全文
  • 我刚被查出患了带状疱疹.请问。带装疱疹会传染吗?另外,水痘和带状疱疹有啥关系?
  • 袋奶喝不完封口折三下 免费阅读 下载全文
  • 牛奶已是人们生活的必备食物。现在的“家庭号”、“实惠装”越来越多.尤其天气越亲越热了.请问.喝不完的牛奶该怎样保存呢?
  • 酵母片不能遇“碱” 免费阅读 下载全文
  • 我有多年的胃炎,平时胃口就不太好.时间长了还出现了营养不良的情况.医生给开了一瓶“酵母片”让我吃.说是可以开胃口.并可以辅助治疗营养不良。请问.酵母片是一种什么药物?服用过程中需要注意什么问题?
  • 患了脂肪肝不可马虎 免费阅读 下载全文
  • 患脂肪肝的人越来越多.有些是在身体出现不适到医院看病被诊断出来.更多的是在健康体检时被发现的。发现患了脂肪肝.有的人会感到害怕。也有的人不在意。但脂肪肝会对身体有多方面的损害.需需用适当治疗、控制措施。
  • 糖尿病患者要定期查查眼睛 免费阅读 下载全文
  • 42岁的林先生是北京某企业职工,已经有17年的糖尿病史,一年前感觉视力下降,没有太在意。去年12月,林先生左眼突然看不清东西,到解放军总医院第一附属医院眼科检查,发现视网膜水肿、出血,视力仅为0.1,诊断为糖尿病视网膜病变。医生为林先生进行了视网膜激光治疗.视力恢复到0.4。医院眼科副主任医师刘杰说,
  • 给婴幼儿服药的技巧 免费阅读 下载全文
  • 孩子生病,家长都很着急,急着给孩子吃药让孩子快点好,但由于孩子脏器娇嫩,对药物的耐受力也较低,因此,在给孩子服药过程中如何避免药物不良反应和副作用非常重要。
  • 患者对乙肝药有三个期望 免费阅读 下载全文
  • 2009年底,我国首届慢性乙肝治疗医生患者预期调查结果在海南正式公布。针对慢性乙肝医患双方,开展全国范围大规模的调查,在我国尚属首次。调查结果显示,仅27%的患者能承受3年以上治疗,据很多临床医生反映,患者中断治疗的主要原因是不想长期服药。专家指出,针对患者需求,选择疗程有限和性价比高的治疗方案,可有助于提高患者用药依从性。
  • 悠着点吃药别伤了肝脏 免费阅读 下载全文
  • 人们常说:“是药三分毒”!这话有一定的道理,不论什么药若不按医生嘱咐合理用药,长期自行服用,剂量又不妥当,难免带来一些不利于身体健康的不良反应。特别是在过敏性体质的人和老年人身上更易发生副作用。老年人机体功能的改变(器官功能减退,储备能力降低)和病理生理的特点,常常患有多种疾病,服用许多种的药物,更应引起人们的关注。
  • 服用中药那些事 免费阅读 下载全文
  • 现代生活忙忙碌碌,不少人不能按时吃饭是常有的事,更别说吃药了,尤其是中药汤剂。如果你也遇到了这样的问题,不妨听听以下一些建议。
  • 电脑一族 如何养肝 免费阅读 下载全文
  • 一位从事网页设计的年轻人专门跑来向河南省中医院消化内科牛学恩教授咨询:听说长期对着电脑会伤肝,这是真的吗?平时生活中又该如何保养呢?
  • 阿斯匹林用途多多 免费阅读 下载全文
  • 阿斯匹林这个药名对很多人来说都是耳熟能详,知道它有退热镇痛功能的人也不少,这个问世100多年的老药为人类解除病痛贡献颇多;作为一种老药,它的生命力极强,不断被发现有更多的作用,阿斯匹林有很多新用途,诸如在防治心血管疾病方面有着很好的功效,在抗癌等方面显示出有益的作用。英国牛津大学一个由四位博士组成的研究小组,成功地证实了阿斯匹林在心脑血管疾病方面的有益作用,并因此荣获了“国际阿斯匹林成就奖”。在此。将阿斯匹林的一些新用途介绍给读者。
  • 老年人吞咽功能障碍 免费阅读 下载全文
  • 有些老年人逐渐吃饭速度减慢,喝水易咳呛,有些甚至不太愿意吃东西,到医院检查就可能被诊断为吞咽功能障碍。
  • 早春时节给健康打下基础 免费阅读 下载全文
  • 早春时节,大地复苏,气温变化无常。此时。人体的皮肤末端血液流量随着气温的升高而增多,循环功能更加活跃,各内部器官的负荷也随之加重。对许多身体素质欠佳的人是一种考验,很容易患病或者旧病复发。尤其有心脏病、高血压和慢性呼吸道疾病病根的人和精神压力较大的办公室工作人员需要特别警惕。
  • 五行饮酒养生方 免费阅读 下载全文
  • 中医很早就认识到,饮酒对人体的利弊与酒量和体质有关,不可常饮、多饮。明代李时珍在《本草纲目》提出酒“少饮则和血行气,壮神御寒。痛饮则伤神耗血,损胃亡精,生疾动火”。而更为有趣的是中医的养生保健方。
  • 陆游与菊花枕 免费阅读 下载全文
  • 陆游是我国南宋著名诗人,一生作品丰富,是我国现有诗作最多的诗人。他又是一位高寿的诗人,活了85岁。传说陆游之所以高寿是因为他自幼就有睡菊花枕的习惯。
  • 都是产后束腰惹的祸 免费阅读 下载全文
  • 凤茹在一家外企公关部工作,人长得甜美漂亮,身材也好,凹凸有致,同伴们很是羡慕她。可怀孕后,丰富的营养供给和细心的照料,她的肚皮越来越圆,体重日渐增加。她担心生完孩子后身材难以恢复如初,便听了别人介绍自然生产后不久就一直用腹带紧绷着腹部。没想到孩子生下1个月后,她感到下腹隐隐胀痛,肛门也发胀隐痛,很不舒服。当时以为是饮食不当引起的,未多加注意。可接连多日,症状未见好转,这两天反而加重了。
  • 提防卵巢早衰 免费阅读 下载全文
  • 卵巢早衰逼近年轻女性 在我国,女性进入更年期的年龄大约是47岁左右。卵巢功能性衰退本来应该是绝经妇女,约45—55岁女性才可能出现的情况,正常情况下,女性卵巢功能从45—50岁时开始自然衰退,如果在40岁以前出现衰退迹象,提前闭经,医学上就称之为卵巢早衰了。
  • 合理护肤让美丽加速 免费阅读 下载全文
  • 现在这个季节,很多人会选择去做一些“让美丽加速”的美容疗程或是美容手术。不过,在术前术后忽略对皮肤的照护,恐十白要给你留下诸多遗憾。如果能注意以下事项,会让你度过术前术后的美丽时光,美容效果也会事半功倍。
  • 春天 让宝宝远离过敏 免费阅读 下载全文
  • 进入春季,又到了小儿过敏高发的时节.尤其是当宝宝接触到空气中漂浮的花粉和细菌孢子等致敏物质后。皮肤公立马给“颜色”看.出观红肿、发痒等过敏性皮炎等异常现象。
  • 五招预防儿童高血铅 免费阅读 下载全文
  • 近年来一种名为“小儿高血铅”的疾病在各媒体的传播下,不时冲击着家长们的眼球,很多家长不明白,为什么自己不处在高铅工业生产区的环境中,儿童也会患上这种疾病呢?其实高铅环境就在我们的身边:比如家里装修用的油漆,是含有高铅的,比如儿童玩具和学习用品的含铅量普遍较高:木质玩具表面的油漆层中含有铅,课桌、椅的棕黑色油漆层含有铅,教科书彩色封面及彩色蜡笔均含有铅。除此之外,食品的污染也是不容忽视的,
  • 儿童常流鼻血的防护措施 免费阅读 下载全文
  • 儿童流鼻血在日常生活中比较常见,流鼻血,医学称“鼻衄”,尤其在干燥的春天更易多发,发病原因多由于“肺燥血热”,引起鼻腔干燥,毛细血管韧度不够,破裂所致。如不及时治疗,将会产生严重后果,如鼻黏膜萎缩、贫血、记忆力减退、视力不佳、免疫力下降,甚至会引起缺血性休克,危及生命。
  • 宝宝吃蛋清好还是吃蛋黄好 免费阅读 下载全文
  • 鸡蛋含有丰富的营养成分,非常适合小宝宝食用,但鸡蛋虽好宝宝也不能多吃,家长应根据宝宝不同的体质科学吃鸡蛋。
  • 宝宝打嗝 妈妈应对有方 免费阅读 下载全文
  • 打嗝是婴儿期一种常见的症状。当小宝贝不停地打嗝时,为人父母的看了既着急又心疼。其实家长并不要太担心,宝宝打嗝不像大人想像的那样难受,而且多为自限性,一会儿就会好。
  • 测测你的心理承受极限 免费阅读 下载全文
  • 心理学家们认为,大多数女性自以为有超高的心理承受力,而实际往往不过只是一只脆弱的鸡蛋壳,只要轻轻一敲就会崩溃。所以,千万不要盲目地认为自己是位心理女超人!以下的小测验,能帮你真实分析自己的心理承受能力;清晰自己的EQ极限,扔掉不必要的额外负担,才更容易做一个快乐的女人。
  • 谁让你不快乐 免费阅读 下载全文
  • 有个女孩叫“无泪” 今年我读大四了。我心里一直很苦,因为我从来就没快乐过。记得上学前班时,有个男孩笑我的书包难看,把我书包摔在地上狠狠地踩。我伤心地跑回家,又哭又闹要父母重新给我买一个书包。可是母亲不理我,父亲狠狠地说:“这是刚买的书包,不可能再给你买l你总是令人讨厌!”父亲后面那句话让我心里一寒颤,我跑到外面无人的地方,伤伤心心地哭了好久。那以后,我好像总是爱哭。
  • 她为何茶饭不思 免费阅读 下载全文
  • 王女士50多岁,患病已经有了几年的历史。几年前,王女士50岁左右的时候,经常地心情压抑,茶饭不思。这一天的晚饭时,突然感觉吃不下饭,就离开了饭桌。家人不知如何是好,赶紧照顾她先睡下了。这是女士多年来第一次先于家人睡了一个安稳觉。
  • “旺夫潜质”你有没有? 免费阅读 下载全文
  • 想当年谈恋爱时,一失婚前辈循循善诱日:娶妻要唯贤,纳妾方纳色。疑惑之余连忙请教什么是“娶妻唯贤”?前辈一脸的沧桑,在一番痛定思痛之后,悲切切告诉我两个大字:“旺夫”!
  • 三个有提示意义的事例 免费阅读 下载全文
  • 在性咨询中问到的问题各种各样.对个人来说这些都属于隐私.但不少问题有一定共性.对相关的人有提示意义.在此特隐去当事人名讳.介绍以下3个事例。
  • 容易与性病混淆的疾病 免费阅读 下载全文
  • 生殖器部位出现一些皮肤疾病表现时,有些人会害怕是患了性病。隐私部位的疾病往往羞于让人知道,所以又常不愿及时就诊,如果找不正规的医生看病还容易上当受骗。其实,这些部位的皮肤损害,很大一部分并不属于性病,如果能了解一些鉴别知识,可以避免不必要的痛苦和精神压力,采取合适的治疗方法。在此,将这些容易与性病相混淆的疾病作简要的介绍。
  • 走过青葱岁月 免费阅读 下载全文
  • 一位大学生来信引出的问题 一位听众给我这位节目主持人的来信上说:“舒馨,你好。我是一位正在读大三的学子,前些日子我从一本杂志上看到这样一则信息,说是对一个男性来说,性欲最旺盛的年龄在18岁到30岁之间,而一个女性性欲的鼎盛阶段则是从25岁到40岁左右。对此,我心里顿觉极度的不平和沮丧,
  • 生活着就是美好的 免费阅读 下载全文
  • 8年前,我开始出现大便出血,当时以为是痔疮,没有引起足够重视,但病情发展得很快,大便出血间隔时间越来越短,颜色变得越来越黑,这才到医院去检查,当地医院没有明确诊断,后来到丽水地区医院检查,诊断为直肠癌。了解了自己的病情以后,我选择了浙江省肿瘤医院进行治疗。
  • yesorno 免费阅读 下载全文
  • 人们都知道冬天吃点辣的食物可以防寒,预防感冒。但是春天如果辣的食物吃多了,在让人便秘、上火的同时,还削弱了身体的免疫力,因而很容易患上感冒或其他疾病。
  • 新资源食品 免费阅读 下载全文
  • 卫生部于2009年12月22日,根据《中华人民共和国食品安全法》和《新资源食品管理办法》的规定,茶叶籽油、盐藻及提取物、鱼油及提取物、甘油二酯油、地龙蛋白、乳矿物盐、牛奶碱性蛋白等7种物品被批准为新资源食品。 新规定出台后,很多朋友都在纳闷:什么是新资源食品?这7种物品都存在于哪些食品当中?它们的安全性怎样?如果人们食用这些食品会为身体带来哪些好处?人们在食用时又有些什么注意事项?
  • 家庭营养必备 免费阅读 下载全文
  • 带刻度的油壶 必备理由: 目前中国居民饮食结构中最大的问题是脂肪太多,而脂肪过多,是造成肥胖、高血压、高血脂、脂肪肝、动脉硬化、糖尿病、肿瘤等慢性病发病率高居不下的重要原因。
  • 路边的野菜莫乱采 免费阅读 下载全文
  • 随着人们饮食观念的不断更新,吃的东西也随之变化.不仅要吃得营养,还要吃得科学,吃得健康,吃出时尚。具有“素”、“野”、“粕”、“杂”、“生”等特点的野菜就成为人们餐桌上的最爱了。
  • 荷兰豆炒虾球 免费阅读 下载全文
  • 荷兰豆系指豌豆中的软荚豌豆,又称食荚豌豆。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一。其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能。
  • 青春无敌的千里马 免费阅读 下载全文
  • 《一个陌生女人的来信》让还只是初中生的林园初涉大荧屏,成为了她人生的处女作,后来,《我的青春谁做主》中的霹雳让她在大家心目中稳稳站住了脚跟,这个才20岁的女孩,可塑性着实让人惊讶!腼腆、生猛、恬静、叛逆,
  • “我与《健康博览》”优秀征文展示 免费阅读 下载全文
  • 从惜懂到窈窕淑女,和我们所有的人一样,在15周岁的烛光中,《健康博览》杂志迈进了第15个年头,在过去的15年中,她经历过风、经历过雨,也经历过曼妙的彩虹。如今她如青春期的少女般在美丽成长,在成长中蜕变。
  • 健康漫画 免费阅读 下载全文
  • [随笔]
    桐花万里风沙路(叶倾城)
    [关注]
    走出不孕不育的困扰(王艳 孙美燕[通讯员] 徐尤佳[通讯员])
    [健康资讯]
    英国:7岁性教育要从娃娃抓起
    研究表明:百岁老人有5个共同特质
    网聊能改善老年痴呆症患者语言能力
    原位膀胱再造术(倪黎冬)
    巨大肿瘤藏匿颅底三科联手挽救生命(王其玲)
    [我的全科医生]
    “饮茶要新,喝酒要陈”并非全对
    带状疤疹易传染免疫力低下易发作
    袋奶喝不完封口折三下
    酵母片不能遇“碱”
    患了脂肪肝不可马虎(叶军)
    糖尿病患者要定期查查眼睛(张献怀)
    给婴幼儿服药的技巧(王雪飞 孙幼君)
    患者对乙肝药有三个期望(王钊)
    悠着点吃药别伤了肝脏(王润华)
    服用中药那些事(郭桂明)
    电脑一族 如何养肝(戴秀娟)
    阿斯匹林用途多多(陈清江)
    老年人吞咽功能障碍(唐旭)
    早春时节给健康打下基础(李艳华 叶一舟 紫笛)
    五行饮酒养生方(池晓玲)
    陆游与菊花枕(田栓磊)
    [健康女性]
    都是产后束腰惹的祸(连孝华)
    提防卵巢早衰(徐尤佳)
    合理护肤让美丽加速(罗艺)
    [父母必读]
    春天 让宝宝远离过敏(王冰玉)
    五招预防儿童高血铅(毛竹青)
    儿童常流鼻血的防护措施(禹晶晶)
    宝宝吃蛋清好还是吃蛋黄好(马媚媚)
    宝宝打嗝 妈妈应对有方(仇双)
    [心灵小木屋]
    测测你的心理承受极限(张楚涵)
    谁让你不快乐(熊玲)
    她为何茶饭不思(马志国)
    “旺夫潜质”你有没有?(雷明)
    [性福部落]
    三个有提示意义的事例(马晓年)
    容易与性病混淆的疾病(赵爱新)
    走过青葱岁月(舒馨)
    [生活新主张]
    生活着就是美好的(王定珠)
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    新资源食品(王旭峰)
    家庭营养必备(王兴国 范志红)
    路边的野菜莫乱采(姚扶有)
    荷兰豆炒虾球(碟儿)
    [读者俱乐部]
    青春无敌的千里马(潘健卓)

    “我与《健康博览》”优秀征文展示(兰语菲)
    健康漫画(王晓东)
    《健康博览》封面

    主管单位:浙江省爱国卫生运动委员会

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