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  • 浅处爱 深处活 免费阅读 下载全文
  • 我没事喜欢看QQ上众人的签名,有一段时间,仿佛很流行:“爱,请深爱。”我邪恶地想——莫非是某润滑剂广告?点进她们的空间,凝固的照片上是流动的眼波,那都是杯中水月,滴溜溜地掬不住泼不出。我忍不住想说,却不知从何说起——也许,高处立,宽处行,浅处爱,深处活,才能让人游刃有余。
  • 大火来临莫让烟雾“熏倒”生命 免费阅读 下载全文
  • 每到年末岁初,人们会习惯盘点什么,总会不经意问回眸过去一年中我们所经历过的点点滴滴,《健康博览》杂志往年也会如此。我们会盘点过去一年中最值得记忆的且与我们每个人的生活息息相关的健康大事件。
  • 缺乏兴趣爱好可使老年痴呆风险大6倍 免费阅读 下载全文
  • 老年人打麻将、养宠物、街头散步不仅可以改善精神生活,而且可以降低罹患老年痴呆症的可能。前不久,安徽医科大学卫生管理学院的专家对安徽省一个农村社区的1090名60岁以上、在当地居住5年以上的老人进行了老年痴呆症的现状调查。结果表明,没有兴趣爱好的老人和有2种及以上兴趣爱好的老人相比,
  • 研究称服用安眠药可能致人早亡 免费阅读 下载全文
  • 英国《每日邮报》报道,吃一片安眠药换一晚上的好睡眠可能要付出代价。专家甚至提醒说,长期的危害可能更大。研究显示长期服用安眠药的人比不服用安眠药的人,早亡的概率会增加1/3。这一数字已经把其他影响寿命的因素考虑在内,如社会地位、吸烟、酗酒等。
  • 法国研究发现多晒太阳能防乳腺癌 免费阅读 下载全文
  • 法国科学家的一项最新研究表明,在缺少阳光照射的情况下,仅仅依靠服用维生素D并不能减少绝经后妇女患乳腺癌的风险。
  • 利用磁导航技术植入起搏器 免费阅读 下载全文
  • 上海瑞金医院应用磁导航技术为心功能不全复杂病例患者植入心脏再同步化(CRT)三腔起搏器。一位患者反复胸闷气促,轻度体力活动后就感到气急,充分药物优化治疗后无明显改善,心电图提示完全性左束支传导阻滞。经医生与患者及家属沟通后,决定进行心脏再同步化治疗以改善症状和预后。
  • 不输血置换主动脉全弓手术成功 免费阅读 下载全文
  • 主动脉夹层是最复杂、最危险的心血管疾病之一,预后非常差,如果不进行有效的治疗和处理,死亡率极高。这类疾病主要治疗手段为外科手术,
  • “参麦”、“生脉”有什么区别 免费阅读 下载全文
  • 浙江扬州 刘女士 我最近老觉得心慌,累的时候还出虚汗,前几天医生给我开了一宗叫做生脉饮的中成药,可我去药店后发现,除了生脉饮还有生脉胶囊、参麦颗粒,仔细一看这几种药成分还挺相似。请问它们之间有什么区别?
  • 眼前“飞东西”是咋回事 免费阅读 下载全文
  • 山东青岛 杜先生 我是1型糖尿病患者,早上起床后看天空或单色的背景就会有半透明的小东西在眼前飞,但是一会儿就好了。请问这是不是糖尿病眼病的症状呢?
  • 牛奶胀肚 饮前先吃多酶片 免费阅读 下载全文
  • 浙江杭州 吕女士 我父亲一喝纯牛奶就会出现腹胀、肠鸣、拉肚子等症状,请问这是什么原因?什么好的应对方法吗?
  • 冬天“老寒腿”要记得查血管 免费阅读 下载全文
  • 江苏盐城 金大爷 两年前感到行走时左侧腿疼,一直当成是“老寒腿”在当地医院接受治疗。两年过去了,我的腿疼不仅一点没有缓解,反而逐渐加重。以前还能走1千米,现在连200米都走不了。上个月开始,我左腿皮肤已经发黑,赶紧到医院检查,
  • 孕期节食不利优生 免费阅读 下载全文
  • 吉林长春 柳女士 我准备明年怀孕生宝宝。由于我身材比较瘦弱,对于要不要增肥一事.我遇到了一些困惑.有人认为.怀孕时节制饮食,可使胎儿小些,便于自然分娩,还有的孕妇怕产后过度发胖,也要孕期节食。请问.这些说法正确吗?该做好哪些准备?
  • 肝病的饮食治疗原则 免费阅读 下载全文
  • 乙肝等肝脏疾病目前尚缺乏有效根治的药物,并且病情容易慢性化,病程长。所以,生活调养有时比药物更重要,其中饮食调养在治疗中的作用很关键。
  • 二甲双胍--一种常用降糖药 免费阅读 下载全文
  • 目前糖尿病发病率高,而且有很多糖尿病人没有进行很好的治疗。糖尿病的严重危害在于其后期引起的心、脑、肾等并发症,因此将糖尿病遏制在萌芽阶段十分重要。糖尿病的典型症状是三多一少,即多尿、多饮、多食和消瘦,但出现这些症状时往往已属于糖尿病的中晚期阶段。为此,
  • 6种剂型适合儿童服用 免费阅读 下载全文
  • 每年入冬后,呼吸道疾病都会随着骤变的气温多发起来。如果是普通感冒,多数人会先去药店买药。然而具体选择时,且不说各类感冒药成分多样,单是剂型,细数起来就有十多种。尤其给孩子买药更让人挠头,到底给孩子吃什么样的药才是最合适的呢?以下几种剂型不妨请家长做为参考。
  • 保健按摩教你做 免费阅读 下载全文
  • 按摩除了治疗,还有保健的功效。可使人体内的经络通畅、气血调和、增强机体的抗病能力。河南省中医院针灸科王自斌副教授向各位读者介绍一些简单易学、易操作的穴位与手法。大家可以在生活中针对自己的情况。选择不同的按摩方式,以达到预防保健、强身健体的目的。
  • 巧治冻疮有良方 免费阅读 下载全文
  • 冬天对许多人来说也有难言的苦恼,如冻疮。白晰的手背上冻痕累累;藏在靴子里的脚趾、脚跟奇痒难忍;俏丽的耳朵又红又肿……
  • 鼻腔接触性头痛 免费阅读 下载全文
  • 头痛是非常多见的,其病因也多种多样。病人可因头痛而就诊于内科、神经科、眼科、耳鼻咽喉科等科室,故有人戏言称“头痛病人的诊治医师也头痛”,但随着科技发展,诊断设备的创新,头痛病因诊断越来越明确,不再使医师感到头痛。近年提出的鼻腔接触性头痛就是这方面的进展。
  • 高压氧治疗唤回生命的奇迹 免费阅读 下载全文
  • 活泼可爱的4岁男孩展晨跑到医生办公室叫道:医生,您好!我来复查了。半年前,展展在过马路时被汽车撞倒,头部着地,当场昏迷,马上送至医院急诊。经头颅CT检查,诊断为颅内出血,即行颅内血肿清除术。手术后一直处于昏迷状态
  • 口眼干燥是否患了干燥综合征 免费阅读 下载全文
  • 今年45岁的何女士最近几个月老觉得口干舌燥,喝再多水也没多大改善,进入秋冬天以来,这种口干的症状更是明显,是不是身体得了什么疾病了?会不会患上了糖尿病?到医院检查,原来何女士患上了干燥综合征。
  • 安全选假牙一颗永流传 免费阅读 下载全文
  • 目前,大家熟知的镶牙种类主要有金属牙套、烤瓷牙套、全瓷牙套及活动牙。从材料而言,金属牙套主要分为镍铬合金牙套、钴铬合金牙套和贵金属牙套:烤瓷牙套主要分为镍铬合金烤瓷牙套、钴铬合金烤瓷牙套、半贵金属烤瓷牙套和贵金属烤瓷牙套;全瓷牙套常用的有铸造陶瓷牙套、渗透陶瓷牙套和氧化锆陶瓷牙套。此外,活动牙多分为塑料板活动牙、钴铬合金板活动牙、钛合金板活动牙和纯钛板活动牙。
  • 药物降压的常见问题 免费阅读 下载全文
  • 为什么高血压通常需要长期服药 高血压基本属于终生疾病,一旦患病通常需要终生服药。因为高血压的形成需要一个漫长的过程,关系到人体多器官、多系统循序渐进的病理变化,这主要是相对于老年人而言。高血压以往被认为是老年病,因为年龄越大的人,患高血压概率越高;但目前发病却呈现了年轻化的趋势。青壮年高血压以间断性血压偏高为主,通过生活方式的干预,并在医生的指导下减药或停药,血压尚有可能恢复至正常。要是错过了这段疾病的可逆期,间断性的高血压就有可能发展成为持续性高血压,患者要终身服药,
  • 抢救生命的白金10分钟 免费阅读 下载全文
  • “急救白金10分钟”、“掌握正确的抢救方法,在伤病到来之时,就可能挽救危难,创造生命奇迹!”解放军总医院第一附属医院急危重症救治中心主任何忠杰指出,急救最关键的在于开头10分钟,而这10分钟内的急救技术,普通百姓完全可以通过学习来掌握。
  • 致命的一巴掌 免费阅读 下载全文
  • 李法医正在展练,突然接到白队长打来的电话:“民族广场旁的小花园里发现有一个姑娘死在一树丛后的草地上,现在尸源还没有落实。”李法医迅速赶回队里。在去案发现场的路上,白大队向李法医和其他民警介绍着情况。“真希望只是意外死亡,还有三天就要过年了!”侦查民警小封带着祈祷的口气说道。
  • 30岁女人淡斑计(二)--保持大便通畅 免费阅读 下载全文
  • 像我这种上班时间用电脑工作,下班时间用电脑娱乐,一天大概要在电脑前呆上12小时左右。久坐会抑制免疫功能,从而增加癌症和其他疾病的患病风险:会使血液循环变慢,容易形成血管栓塞:影响新陈代谢,使血压高,胆固醇水平上升,增加心血管的患病风险;也更容易吃零食和饮料。现在物质条件好了,基本上餐餐都有肉,一天不吃就觉得不舒服了。其实中国人的膳食宝塔底部是应该以五谷杂粮为主食,肉类每日不要超过100克,
  • 从科学角度认识“肌肤排毒” 免费阅读 下载全文
  • 错误引导:肌肤暗黄无光就要进行肌肤排毒,城市空气污染、长期电脑工作、熬夜加班等生活现状,让越来越多的MM肌肤晦涩无光、暗黄无比,于是有MM就认为,这是肌肤中毒的现象,更是陷入了肌肤排毒的圈圈中,想通过所谓的肌肤排毒挽救暗黄肌肤。
  • 好缠女性的偏头痛 免费阅读 下载全文
  • 偏头痛俗称偏头风,是最常见的最严重的头痛类型之一。那种隐隐的疼痛如射线般从脑海里一侧的某个角落里逐渐进发,一思考便如一根丝线般抽动不已——这也是越来越多的女白领在经过“拼杀”后向医生自诉的症状。据统计,全世界约有2.4亿偏头痛患者,每年要经受14亿次偏头痛的残酷折磨,因剧烈头痛而多次到医院就诊的患者,大部分都是由偏头痛引起的。特别值得注意的是,偏头痛尤其“偏爱”女性,最新研究发现女性患病率为男性的2-3倍,而且患偏头痛的女性更易中风。
  • 生育能解除女性痛经吗 免费阅读 下载全文
  • 29岁的冯女士就深受生育的“恩泽”,在生完孩子后,折磨冯女士许久的痛经消失了。冯女士介绍,结婚前,胃病和痛经就一直困扰着她,有时吃片凉西瓜都要闹肚子,特别是每个月的那两天,冯女士经常痛得在床上打滚。结婚后,冯女士顺产生下了儿子,没想到产后第一次来月经时,困扰她多年的痛经居然消失了。冯女士猜想,是不是顺产的一系列“工序”使子宫发生了良性改变,所以痛经就跟着好起来。
  • 正确看待孩子依恋物 免费阅读 下载全文
  • 小琦的妈妈带她来医院咨询医生,说这2岁的小琦不知怎么的,自从她爸爸给她买了这个小熊玩具后就老是不肯离开它。走到哪,带到哪,吃饭睡觉都不放下。你把她的抢走,她就跟你急,发脾气,可把他们给急了。医生告诉她们说:“其实这也不是小孩性格方面的问题,可能是缺乏你们的关心陪伴,缺乏安全感的一种表现。而孩子需要某种东西来当做依靠,这就是我们所谓的依恋物。”
  • 孩子出鼻血的正确应对方法 免费阅读 下载全文
  • 有的孩子看起来很健康,但反复发生鼻出血,让家长着急不已。鼻子出血看似小问题,但如果被忽视了,也许会引起严重的疾病。孩子鼻出血有的发生在上课或玩耍期间,有的则发生在晚上睡眠中;有些孩子则是在上呼吸道感染、发热时发生鼻子出血。
  • 宝宝“烂嘴角”怎么办 免费阅读 下载全文
  • “烂嘴角”医学上称之为“口角炎”,这大多是因为身体缺乏维生素B2的缘故。“烂嘴角”可发生在单侧或双侧口角,初起时口角黏膜皮肤交界处发白或苍白;随之病变区糜烂变软,张口时有刺激痛:进而出现溃疡、干裂出血,常有继发感染,有时还会出现小脓包和结痂,有痛感,说话、吃饭时张不开嘴,
  • 儿童天冷憋尿害处多 免费阅读 下载全文
  • 冬天已经来临,随着气温的下降,有的孩子夜里因为怕冷,而不愿从暖和的被子里出来下床小便,宁愿憋着。这种憋尿现象在日常生活中经常可以见到,由于各种原因的影响,不能及时地排尿,而使不断产生的尿液积存在膀胱内。如果不毹改变这种不好习惯而经常憋尿,那就会损伤膀胱内的感觉神经功能,干扰神经系统的正常调节功能。
  • 一位大夫的育儿经 免费阅读 下载全文
  • 说起育儿心得,我一直觉得这是一个仁者见仁智者见智的问题,作为一名临床医生。我的观点是让孩子健康快乐成长,能养成好的生活和学习习惯。让孩子在快乐成长的同时开阔视野就可以了。时间过的真快啊,作为我来说,儿子已经是一名初中一年级的学生了。这十几年来有欢乐,也有过泪水,但是对养育孩子的问题一直在努力,并努力做得更好。
  • 胖孩子睡梦中打呼噜父母要警惕 免费阅读 下载全文
  • 打呼噜是老百姓的通俗叫法,在医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAS)。就成人而言,在整夜7小时左右的睡眠过程中,呼吸暂停及低通气反复发作30次以上,或每小时呼吸暂停发生的次数≥5,并伴有白天嗜睡等症状的疾病,被称之为睡眠呼吸暂停低通气综合征。所谓呼吸暂停是指一次呼吸停止时间持续超过10秒钟。
  • 从文学喜好透视你的鉴赏能力 免费阅读 下载全文
  • A—a:你希望人生时时充满惊喜,你也期许自己能像一朵散发生命力的鲜花,而不是变成一朵日渐干枯的干燥花。工作上当然也是如此,待遇或职位都不是你最重视的事情,你想要从公事中,得到自由发挥的主控权,考验自我的实力和耐力,如果不能得到舞台,或是你不再是众所瞩目的主角,这哪里会是你能忍受的,你自然会想要另谋发展,燃起生命的新火花。
  • 开车那些事 免费阅读 下载全文
  • 开车的人免不了会收到罚单,而违章中最常见的就是超速和闯红灯。路好了,车好了,开慢车对某些人来说变成了一种痛苦,即使限速的标示很明显,但许多人还是能跑多快就想跑多快,只有在遇到监控点时才会放慢速度,一过这个点,又会信马由缰。
  • 做一个青春期孩子的好母亲 免费阅读 下载全文
  • 前几天,咨询中心接到张女士的电话:读初二的儿子刚开学没多久就不愿去上学,家长对他又讲道理,又是训斥,甚至还试了奖励都不奏效。把家长给急的,要求立即安排一位专家与儿子沟通,希望通过专家的帮助让儿子重返校园。
  • 大男大女谁把你关在婚姻门外 免费阅读 下载全文
  • 最近,湖南卫视《我们约会吧》、江苏卫视《非诚勿扰》、安徽卫视《缘来是你》、浙江卫视《为爱向前冲》等电视节目在荧屏热播。相亲节目大热的背后,是大男大女交友、择偶的日渐困难。为什么这些大男大女被关在婚姻大门之外?其中必定涉及到一些心理误区,心理专家将对之做深度剖析。
  • 都市人如何规避“年关心理恐慌症” 免费阅读 下载全文
  • 农历新年将至,许多白领一族面临的心理负担越来越大,严重者甚至患上了轻微的“年关心理恐慌症”。
  • 一个有“恋母情结”的男孩 免费阅读 下载全文
  • 滴铃铃,滴铃铃,我刚拿起“青春热线”电话的听筒,一个男孩开口就问:“老师,你说什么叫‘恋母情结’?”
  • 从“露阴”中获得快感的男孩 免费阅读 下载全文
  • 一天,我在“青春热线”接到一个咨询电话,电话里一个男的声音吞吞吐吐,欲言又止,好像有什么难言之隐。我声音柔和地对他说:“你有什么需要帮助的吗7你既然打通了这个电话,难道你不想说点什么吗?”
  • 我的心不堪重负(一) 免费阅读 下载全文
  • 认识何玫是在五年前的一次朋友聚会上,当时的她给我留下了非常深刻的印象,因为在一群衣着光鲜亮丽的女人中,她一丝不苟而且是极其完美的服饰搭配的确让人过目难忘。虽说从外貌而言,她算不上美丽,但她自信的气质、优雅的举止令她卓而不凡。自那一次见面后,时隔五年,我们才在前不久因工作关系有了更多的接触和联系,岁月的流逝似乎并没有在她身上留下太多痕迹,她依然靓丽、
  • yes or no 免费阅读 下载全文
  • 清除灰尘可以减少家电辐射吗 电视机、电脑上蒙了灰尘,很多人不足为奇,以为这只是个卫生问题。然而研究证明,灰尘是电磁辐射的重要载体,如果家电不是经常擦拭,那么即使关掉它们了,电磁辐射仍然留在灰尘里,继续对健康产生危害。
  • 抗氧化菜——紫甘蓝 免费阅读 下载全文
  • 紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包莱、紫圆白菜,以紫红色的叶球供食用,营养价值很高,含丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁等营养物质。紫甘蓝同普通的结球甘蓝相比营养价值相似,都可炒食、凉拌和做泡菜,还可以切成细丝做生食沙拉。在市场价格上比莲花白至少高3倍以上,
  • 鲜鸡蛋选择有方 免费阅读 下载全文
  • 水果蔬菜放久了容易失去水分发蔫,生鲜鱼肉放久了容易变质变味,不能食用。对于鸡蛋,许多人认为鸡蛋有蛋壳包裹不容易变质,所以通常一次买许多放起来慢慢吃。然而营养专家主张,鸡蛋和果蔬一样,要趁鲜吃。一周内的新鲜鸡蛋最好,如果条件达不到,半个月内的也可以。
  • 烹饪中如何防癌 免费阅读 下载全文
  • 人们喜欢高温加热食品,经过高温加热的食品特别是动物性食品,能赋予悦人的香气与美味。但是在高温的作用下,食品的质量却发生了一系列的变化,如此同时还产生了一些有害物质,甚至是致癌物质,危害人体健康。
  • 从小培养孩子的“食商” 免费阅读 下载全文
  • 家长们通常都很重视孩子的“智商”和“情商”,想尽一切办法来培养孩子的智商、情商,以便将来能够出人头地。这两年,有些教育机构又开始倡导,除了智商和情商以外,还应该培养孩子的“逆商”和“胆商”,即克服逆境的商数和干事业时的胆识商数。除此之外,许多家长们还投入很多时间、金钱去培养孩子的艺术细胞、艺术特长,我们暂且称之为“艺商”吧。
  • 尚雯婕:活出美丽 免费阅读 下载全文
  • 一两年的时间,尚雯婕的每一次出现都给我们耳目一新的感觉。在造型方面,不单是蜕变,简直可以说是骤变,她用无数个脱胎换骨的造型惊艳着我们的眼睛,有人称之为潮流、有人称之为雷人,也有人称之为中国的LADYGAGA。可不管别人怎么说。尚雯婕的态度都是不予理会。引用一句话就是“别人笑我太疯癫,我笑他人看不穿”。
  • 暖身韩式肥牛锅 免费阅读 下载全文
  • 古有“牛肉补气,功同黄芪”之说。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
  • 健康漫画 免费阅读 下载全文
  • 浅处爱 深处活(叶倾城)
    大火来临莫让烟雾“熏倒”生命(左佰常)
    缺乏兴趣爱好可使老年痴呆风险大6倍
    研究称服用安眠药可能致人早亡
    法国研究发现多晒太阳能防乳腺癌
    利用磁导航技术植入起搏器
    不输血置换主动脉全弓手术成功
    “参麦”、“生脉”有什么区别
    眼前“飞东西”是咋回事
    牛奶胀肚 饮前先吃多酶片
    冬天“老寒腿”要记得查血管
    孕期节食不利优生
    肝病的饮食治疗原则(叶军)
    二甲双胍--一种常用降糖药(陈清江)
    6种剂型适合儿童服用(沈素)
    保健按摩教你做(李尤佳)
    巧治冻疮有良方(张昌钦)
    鼻腔接触性头痛(唐旭)
    高压氧治疗唤回生命的奇迹(方金燕)
    口眼干燥是否患了干燥综合征(柳辉艳)
    安全选假牙一颗永流传(张庆涟 顾红晖)
    药物降压的常见问题(陈跃)
    抢救生命的白金10分钟(张献怀)
    致命的一巴掌(邬跃武)
    30岁女人淡斑计(二)--保持大便通畅(郁顺萍)
    从科学角度认识“肌肤排毒”(香北)
    好缠女性的偏头痛(朱闻慧)
    生育能解除女性痛经吗(李艳鸣)
    正确看待孩子依恋物(何丽)
    孩子出鼻血的正确应对方法(彭剑雄)
    宝宝“烂嘴角”怎么办(张丽)
    儿童天冷憋尿害处多(刘双云)
    一位大夫的育儿经(吕沛宛[1] 戴秀娟[2])
    胖孩子睡梦中打呼噜父母要警惕(徐尤佳)
    从文学喜好透视你的鉴赏能力(张楚涵)
    开车那些事(陆建华)
    做一个青春期孩子的好母亲(孙晴)
    大男大女谁把你关在婚姻门外(马志国)
    都市人如何规避“年关心理恐慌症”(刘义林)
    一个有“恋母情结”的男孩(邱晓莉)
    从“露阴”中获得快感的男孩(陈敏)
    我的心不堪重负(一)(舒馨)
    yes or no
    抗氧化菜——紫甘蓝(姚扶有)
    鲜鸡蛋选择有方(王艳)
    烹饪中如何防癌(黄连珍)
    从小培养孩子的“食商”(王旭峰)
    尚雯婕:活出美丽(周林玲)
    暖身韩式肥牛锅(蝶儿)
    健康漫画
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