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  • 你扮演的就是你自己 免费阅读 免费下载
  • 在办事大厅窗口后冷漠刁难的男人,我终于入托人托尽人地找上去。熟人熟事,他露出略窘的笑容:“……公事嘛,没办法——我平时不是这样的。”
  • 让耐多药结核患者在关爱中新生 免费阅读 收费下载
  • 当我们陶醉在肖邦优美的钢琴曲旋律中的时候,有多少人知道导致这位知名音乐家英年早逝的真凶是谁?当我们在叹息黛玉葬花的凄凉时,有多少人知道是什么导致了她的香消玉殒?还有契诃夫、雪莱、郁达夫等等……其实他们都被同一个病魔所侵犯,这就是肺结核。
  • 常吃垃圾食品影响儿童智商 免费阅读 免费下载
  • 英国研究人员多年随访1.4万名儿童后发现,3岁以前摄取垃圾食品较多者,日后智商可能低于同龄人。
  • 研究发现肢体接触对健康有益 免费阅读 免费下载
  • 美国不同研究机构的研究人员目前分别报告说,他们发现按摩、拥抱、牵手等肢体接触不但能使人心情愉悦,还有助于降低血压、平缓心率、缓解疼痛,从而有益于健康。
  • 春季谨防流脑、腮腺炎等传染病 免费阅读 免费下载
  • 立春过后,冬季结束,春季开始。但从气象学而论,气温多变,加上人口流动频繁,一些季节性传染病,尤其是流行性腮腺炎、流行性脑膜炎(简称流脑)等呼吸道传染病容易流行。
  • 全人工心脏在美国成功移植 免费阅读 免费下载
  • 今年初,美国加利福尼亚大学UCSD医学中心的外科医生为一位病人移植了心脏,与以往移植心脏不同的是,此次移植的是人造心脏。该医学中心宣称:“人工心脏在此之前已被移植过,但这次手术是首次在西海岸进行的人工心脏手术。”
  • 心理干预是降压良药 免费阅读 免费下载
  • 倾听音乐、调整呼吸一类的心理干预也是降压良药。近日,《中华疾病控制杂志》刊载的一项研究文章表明:经过3个月的心理干预,高血压患者的收缩压和舒张压能分别降低约10个和5个毫米汞柱。
  • 大多数高胆固醇者未得到必要治疗 免费阅读 免费下载
  • 世界卫生组织日前发表文章说,有史以来进行的一项最大规模相关研究的结果显示,由于大多数高胆固醇的人没有得到必要治疗,罹患心脏病和中风等心血管疾病的风险未能减少,全球应进一步增强有效控制高胆固醇的意识。
  • 肺癌的靶向药物治疗 免费阅读 免费下载
  • 目前,在肺癌发病率方面,全球的增长趋势保持着惊人的统一步调,尽管这种一致性不是人们所期望的。世界卫生组织国际癌症研究中心日前公布的数据预测,到2020年,全世界癌症发病率将比现在增加50%,全球每年新增癌症患者人数将达到1500万人。再看我国,去年,卫生部公布的第三次全国居民死亡原因调查结果显示,过去30年间,肺癌死亡率在我国上升了465%,
  • 英国科学家成功试验出“万能”流感疫苗 免费阅读 免费下载
  • 英国牛津大学科学家近日成功研发出一种“万能”疫苗。适用于所有已知流感病毒。专家认为,如能成功应用于临床,新型疫苗应该可以阻止流感大范围蔓延。
  • 色盲试试针灸 免费阅读 免费下载
  • 湖北襄樊 陈春宁 儿子被查出是红绿色盲,我们很愧疚,把这个毛病遗传给了孩子.还担心会影响他今后的生活和工作,不知是否有比较好的治疗方法?
  • 感冒体虚喝黄芪生脉饮 免费阅读 免费下载
  • 北京 何先生 我今年26岁,10天前患了感冒但没吃药,一周后鼻塞、流鼻涕、头痛等症状没有了,可觉得自己体虚,一吹空调就不舒服,怕冷,于是又买了感冒药氨酚伪麻那敏胶囊吃,结果近两天出汗明显增多,而且睡觉时也出汗。容易累、胃口也差。请问该怎么办?
  • 糖妈妈更要喂母乳 免费阅读 免费下载
  • 浙江杭州 涂女士 我是名1型糖尿病患者.一直在注射胰岛素,现在怀孕5个月了.胰岛素用量比孕前多了3倍。不知道我生完孩子胰岛素用量能不能恢复?另外,我能不能母乳喂养孩子?
  • 买滴眼液看清成分 免费阅读 免费下载
  • 江苏南京 刘先生 最近,我的眼睛经常干涩,想试试“润洁”滴眼液,结果去药店发现润洁有蓝、红、黄和白四种颜色的包装,请问我该怎么选择?
  • 有一种怪病就要多吃盐 免费阅读 免费下载
  • 浙江宁波 王先生 我今年22岁。发现自己近一年来皮肤越来越黑。但我的工作都是在厂房内,并没有经常晒太阳。而且最近也特别容易疲劳、烦躁。本以为没什么大问题,就是自己体质稍为弱一些,因此也一直没有就医。最近来到医院检查身体,结果我被诊断患了一种很少见的阿狄淼氏病。请问这是一种什么样的疾病?需要怎么治疗?
  • 乙肝如何避免生育传播 免费阅读 免费下载
  • 乙肝传播途径之为“母婴传播”,是指患有乙肝或体内携带乙肝病毒的孕妇,在怀孕期间或分娩过程中将乙肝病毒传播给胎儿或新生儿,这种传播方式也叫垂直传播。
  • 提前吃药可防花粉过敏 免费阅读 免费下载
  • 阳春三月,正是百花盛开的时候,也是人们户外活动增多的季节,有谁不爱万物复苏、姹紫嫣红的春天7而有花粉过敏史的人就对春天又爱又恨。
  • 春天疾病多 用药要对症 免费阅读 收费下载
  • 阳春三月,随着天气转暖、气温逐渐回升,一些病毒病菌也开始蠢蠢欲动,呼吸道系统疾病,肝炎、肠道传染病以及某些过敏性疾病的发病率悄然上升,如何正确用药抵御疾病,本期特别策划了“春季用药”专题,请专家做详细指导。
  • 养生妙招 枕中藏 免费阅读 免费下载
  • 人一生中有三分之一左右的时间都是在睡眠中度过的,也就是在与枕头打交道,而枕头与人体健康有着密切关系。
  • 两味补血药对症有良效 免费阅读 免费下载
  • 美容补血话当归 甄女士46岁,是现代常说的“白骨精”(白领、骨干、精英)。她事业有成,套一句雷人的话叫做“不差钱”!那她差什么呢?也是仨字,叫做“差健康”!因为她对自己要求高,且爱完美,事事都要争第一,事业成功了,身体却垮掉了。虽经精心化装,但仍难掩盖她那苍白的面容。她常觉得神疲乏力,月经量越来越少,色淡如水,有时两三个月才来。领导和同事们劝她去体检,她却去看了中医。
  • 警惕隐匿性肾炎 免费阅读 免费下载
  • 16岁的小静春节期间从北京回延安老家看望奶奶,因不太适应当地寒冷的气温。大年初三就开始感冒发热,咽痛、咳嗽,体温39℃,并出现血尿。到当地医院检查,白细胞偏高,尿蛋白3个加号,红细胞3个加号。在医院打了几天抗生素,体温和白细胞都恢复了正常,血尿也不见了。但总还是感觉体力不是很好,容易疲劳。回到北京后母亲不放心,带她到北京304医院。医生对她的病情并作了进一步检查,结果发现,尿常规红细胞两个加号,尿沉渣位相检查红细胞为多形性,其它均没有发现异常,根据以前的症状综合分析,诊断小静患了隐匿性肾炎。
  • 细嚼慢咽好处多 免费阅读 免费下载
  • 众所周知,食物的消化从口开始。细嚼慢咽,充足利用口腔内消化这一道工序将为我们的健康带来颇多益处。为何这样说呢?首先让我们了解整个口腔消化的过程即:唾液分泌、咀嚼和吞咽。
  • 头痛恶心可能是青光眼作祟 免费阅读 收费下载
  • 78岁的邢奶奶夜间突然头痛、恶心,呕吐不止,家人以为是奶奶胃肠不好,带到当地卫生院就诊,卫生院医生给奶奶用药后症状没有任何改善,头痛、眼胀加剧,左眼视力丧失。
  • 长期喝酒 得怪病 免费阅读 收费下载
  • “再也不敢喝酒了,这次出院回家前我已经让老婆把家里‘库存’的好酒统统处理掉了。”42岁的李明站在杭州市中医院针灸康复病区门口,笑咪咪地向精心医治他近一个月的医护人员挥手告别。
  • 刷牙时间不够等于没刷 免费阅读 免费下载
  • 小张才32岁,但最近觉得牙齿渐渐不对劲,每天早上一刷牙就一刷子的血,不像蛀牙,也不痛,就是有牙龈出血情况。有时候熬夜后牙床还会出现浮肿症状,稍微硬一点的食物嚼不动,碰到太冷的水更是酸得不得了,稍微有点刺激性的食物基本都不怎么敢碰。小张赶紧到医院口腔科检查,口腔科医师说小张患的是牙周病。
  • 摘除胆囊之后…… 免费阅读 免费下载
  • 李阿姨年轻时就被查出胆囊有息肉,因为无痛无痒的也就不太在意,哪知退休后的第一次身体检查,发现息肉有增大的迹象,医生建议做胆囊摘除手术。李阿姨说。听听就后怕!要摘除人体的器官?怎么可以!看来在这个问题上患者还有不少的担忧和疑惑。在此就患者关心的几个问题作以解释。
  • 尿酸长期增高易引发多重疾病 免费阅读 免费下载
  • 2010年11月11日新浪健康网转载了英国《每日邮报》11月10日报道《美国医学会杂志》刊登的美国一项最新研究宣称,女性每天喝两杯橙汁会导致痛风危险增加214倍。由此引发了很多人的讨论,那么,糖分摄入过多是不是会引发痛风?高尿酸血症对人体到底有什么危害?为此,我们采访了南京大学鼓楼医院肾病科主任张苗教授。
  • 老年人要预防贫血 免费阅读 免费下载
  • 贫血比较常见,但贫血往往不是一种独立疾病,可能是某种疾病的临床表现之一。所以一旦发现贫血,必须到医院查明原因,然后针对性采取治疗措施。
  • 早期诊断乳腺癌不能自己一摸了之 免费阅读 收费下载
  • 用“自摸”乳房的方法,看看有无摸到肿块,以此来判断是否患上了乳腺癌。是不少女性传统的“预防手法”。然而很早以前不少乳腺专家们就纷纷建议放弃这一“预防手法”,因为单靠“自摸法”检测乳腺癌。不仅失误率高。而且一旦自己手明显摸得到的。往往也是已扩散的……故此。乳腺专家提醒说:女性千万别再靠“自摸”来守卫乳腺了。而早在2005年,美国的乳腺癌早诊指南中就彻底摒弃了“自摸法”。国内外乳腺专家们一致认为:女性需定期到医院进行乳腺检查,才是预防及检出乳腺癌的“王道”。
  • 假性尖锐湿疣与性病无关 免费阅读 收费下载
  • 晓玲曾先后患过几次霉菌性阴道炎。半个月前,她外阴和阴道又出现了瘙痒、灼痛,白带还有异味。她判断自己准是霉菌性阴道炎又犯了,随即到药店买了些药自行治疗。
  • 神奇的鼻再造术 免费阅读 收费下载
  • 鼻子在五官中占据着最突出最中心的位置,稍有异常,“开门见山”地给人以不良印象,而且无法通过化妆等方法加以掩饰。因此鼻部一旦有了缺损,会给人造成严重的心理压力和巨大的精神痛苦,“鼻再造术”迫在眉睫。
  • 让宝宝爱上洗发 免费阅读 免费下载
  • 许多年轻的妈妈都为自己的宝宝在洗发时哭闹不休而烦恼。事实上,幼儿害怕洗发,这种现象与幼儿在被洗发时缺乏安全感有关,只要妈妈做好安全措施,也会让宝宝爱上洗头。
  • 新生儿吃黄连可取吗 免费阅读 免费下载
  • 曾听闻有的人给刚出生的宝宝吃黄连,据说是因为宝宝身上有“毒”,比如宝宝刚生下来的时候,脸上、咯吱窝、大腿内侧容易出现一个一个的红疙瘩,也就是民间俗称的“胎毒”,让宝宝吃黄连不但可以治“胎毒”,还可以预防“胎毒”。那么到底科不科学呢?
  • 护理肺炎宝宝有招 免费阅读 免费下载
  • 春天气温不稳定,天性好动、抵抗力又弱的宝宝很容易感冒,并且容易并发肺炎。因此肺炎护理非常重要,家庭护理患有肺炎的宝宝要注意一下几点:
  • 防治宝宝打嗝有妙招 免费阅读 免费下载
  • 不少新妈妈都发现,宝宝经常会打嗝。有时候一天打两三次嗝,而且每次都打好长时间。宝宝打嗝如果不及时解决,难免哭闹。那么,新生儿打嗝到底是什么原因呢?通常说来,新生儿打嗝多为良性自限性打嗝,很快就会自愈。但是打嗝会让宝宝觉得很不舒服,所以对新生儿打嗝应该以预防为主。
  • 宝宝“呼呼”愁煞爸妈 免费阅读 免费下载
  • 春季乍暖还寒,冷热交替,天气的变化使许多小宝宝“中招”,医院里感冒、咳嗽的小患者扎堆。在浙江大学医学院附属儿童医院,4个月的小宝宝强强被诊断为“毛支”(毛细支气管炎)。强强奶奶说,一个多星期前,家人发现小宝贝喉咙里经常“呼呼呼”的发出拉风箱的声音,开始以为没什么事,就没在意。后来,强强妈听单位的同事说,这可能是毛细支气管炎,
  • 测测自己的主观幸福感 免费阅读 收费下载
  • 杭州市有关部门不久前对百余名老年市民的主观幸福感,如激越感、对自己年龄态度和活力评估等项目进行了测试。这项调查采用的测试方法是美国费城老年中心的信心量表调查法,它对测试老年人的主观幸福感比较切合实际。
  • 信手涂鸦泄露你的内心秘密 免费阅读 收费下载
  • 心理学家发现,人们涂鸦的题材并不是太多,常见的也就8种类型,而且每种都有自己的一套说法,比如随手画很多圆圈,表示忧郁和孤独:画非常简单的小人儿表示逃避某种责任——
  • 人人都是催眠师 免费阅读 收费下载
  • 妮娜是一个美丽的女孩,文静又有气质,当她来找我的时候正是她经历一段痛苦的感情分离之后,相恋了三年的男友因为不得已的原因而选择分开。妮娜在这段感情上投入非常深,用她的话说,那是一段让人刻骨铭心的爱情,几乎耗尽了自己全部的情感能量。虽然分开对自己来说未必不是一种解脱,因为男友是一个有家庭的人,但是妮娜一直坚信自己和男友是相爱的,离开实在是迫不得已。
  • 病从哪里来(二)--找到自己的潜意识 免费阅读 收费下载
  • 在我们幼小的时候,我们的很多潜意识来源于和主要抚养人之间的互动,因为我们自小就知道要让父母喜欢,于是都按照父母的意识去生活去适应,压抑着自己的潜意识,也就是我们本来的意愿,这样久了也就成了去做另外一个人而非做真实的自己,做另外一个人久了,难免会觉得不舒服,觉得压抑,我们很多人在长大了之后会埋怨父母,觉得自己的一切是父母造成的,把过失也一并推到了父母的身上。
  • 面对父母不幸的婚姻 免费阅读 收费下载
  • 爸说是我毁了他的一生 6岁那年,我问妈妈,爸爸为什么不会笑。妈妈苦笑着摇摇头,没有说话。当时我想,是不是爸爸不喜欢我才不开心的?因为他从不像别人家的爸爸那样呵护自己的孩子。后来,我从奶奶口中得知,当时,爸爸已经有心上人了,他是在爷爷和奶奶的胁迫下与妈妈结婚的。听了奶奶的话,我有一点理解爸爸了。
  • 一位把自己吓着了的男生 免费阅读 收费下载
  • “老师,我是不是什么都可以跟你说啊。”在得到咨询老师的再三保证后,小伟这个高一男生,才支支吾吾地开了口:“我不知道我是不是同性恋,心里有点不踏实”。
  • 我的心不堪重负(连载三) 免费阅读 收费下载
  • 何玫又说起了她的另一段情感故事—— 林是我学校里的同事,比我小6岁,因为工作的关系我们时有接触,我也感觉得出他对我的好感,但两人始终还是保持着同事间正常的距离,直到那天……
  • 生活新主张 免费阅读 免费下载
  • 老来变矮可预防吗 人到老年,不光在性格上有时会变得像小孩子一样,在形体上也会越来越矮小,有的人与年轻时相比身高会缩短10厘米以上,这是因为人到老年后,由于性腺激素水平低下,骨质成分发生变化,密质骨逐渐变薄,松质骨的骨小梁逐渐变细变小,骨质逐渐疏松。老年性骨质疏松可影响全身骨骼,特别是脊柱和四肢的长骨,
  • 双脚能决定人的健康长寿吗 免费阅读 收费下载
  • 脚年轻人康寿 有一天,如果医生问你:“你的脚几岁了?”你该怎么回答呢?日本医学专家是这样解释的:人的脚是存在一定年龄的,而且年龄不一定与人的实际岁数成正比。年长者,只要保持健康的穿鞋方式,其脚的岁数不见得大。相反,只图鞋子的时尚及外观式样,即便是20岁左右的年轻人,兴许他的脚龄可变成50来岁的高龄脚。
  • 低盐饮食怎么吃 免费阅读 收费下载
  • 为何要低盐饮食 食盐是日常生活中不可缺少的调味料,也是钠和氯离子的主要来源,对维持人体的生命活动有着非常重要的作用。
  • 别让食物引火上身 免费阅读 免费下载
  • 生活的富庶和工作的压力,使我们比较容易获得美味的食物,但同时又不满足于一般的美味。因此不断追求香味和刺激很烈的食物,往往成为许多现代人的饮食常态。进食味觉浓烈的食物,不仅是人们的生理需求,也会获得心理的满足。
  • 五谷杂粮健康吃 免费阅读 收费下载
  • 作为膳食宝塔的塔基,五谷杂粮是最好的基础食物,也是最便宜的能蹙来源。成年人每天摄入250~400克谷物,就有利于预防相关慢性病的发生。对于各种各样的五谷杂粮,它们都有各自的最佳吃法,从而把其中的营养效用发挥得淋漓尽致。
  • 健康达人江洋 免费阅读 收费下载
  • 都说大陆的偶像很蹩脚,而江洋绝对可以给这样的说法拨乱反正的人物。没有新人的浮躁,真诚而阳光,绅士的举手投足,大气而沉稳,清新的气质加之健康挺拔的体态,让人很容易将他锁定为偶像剧男主角。型男江洋不仅能歌善演,在平日的生活中,他也很重视提高自己的生活品质,力求做一个健康生活的达人。
  • 三文鱼鳄梨手卷 免费阅读 免费下载
  • 三文鱼所含的Omega-3脂肪酸对胎儿的发育和幼儿的生长十分重要,这些不饱和脂肪酸能在妇女妊娠期调节胎儿的生长过程,促进儿童中枢神经系统(大脑和视力)。在儿童成长阶段。多食用含0mega-3脂肪酸的食物,可以减少儿童常见的过敏症状。
  • 健康漫画——健康谚语 免费阅读 免费下载
  • 你扮演的就是你自己(叶倾城)
    让耐多药结核患者在关爱中新生(陈彬 何玲玲 左佰常)
    常吃垃圾食品影响儿童智商
    研究发现肢体接触对健康有益
    春季谨防流脑、腮腺炎等传染病
    全人工心脏在美国成功移植
    心理干预是降压良药
    大多数高胆固醇者未得到必要治疗
    肺癌的靶向药物治疗(王定珠)
    英国科学家成功试验出“万能”流感疫苗
    色盲试试针灸
    感冒体虚喝黄芪生脉饮
    糖妈妈更要喂母乳
    买滴眼液看清成分
    有一种怪病就要多吃盐
    乙肝如何避免生育传播(叶军)
    提前吃药可防花粉过敏(徐李燕)
    春天疾病多 用药要对症(唐奕)
    养生妙招 枕中藏(戴秀娟 吕沛宛)
    两味补血药对症有良效(陈清江)
    警惕隐匿性肾炎(李冀军)
    细嚼慢咽好处多(诸琦)
    头痛恶心可能是青光眼作祟(张献怀)
    长期喝酒 得怪病(徐尤佳)
    刷牙时间不够等于没刷(黄春燕)
    摘除胆囊之后……(张静喆)
    尿酸长期增高易引发多重疾病(刘宁春)
    老年人要预防贫血(陈跃 吴润寰)
    早期诊断乳腺癌不能自己一摸了之(吕斌)
    假性尖锐湿疣与性病无关(李晓芬)
    神奇的鼻再造术(潘蕾)
    让宝宝爱上洗发(刘华香)
    新生儿吃黄连可取吗(罗伟)
    护理肺炎宝宝有招(胡志平)
    防治宝宝打嗝有妙招(谢伦艳)
    宝宝“呼呼”愁煞爸妈(陆桂芳 葛丹娣)
    测测自己的主观幸福感(施水泉)
    信手涂鸦泄露你的内心秘密
    人人都是催眠师(陆建华)
    病从哪里来(二)--找到自己的潜意识
    面对父母不幸的婚姻(马志国)
    一位把自己吓着了的男生(孙晴)
    我的心不堪重负(连载三)(舒馨)
    生活新主张
    双脚能决定人的健康长寿吗(兰晓雁)
    低盐饮食怎么吃(柴华旗)
    别让食物引火上身(宁莉)
    五谷杂粮健康吃(崔保永)
    健康达人江洋(周林玲 潘健卓)
    三文鱼鳄梨手卷(蝶儿)
    健康漫画——健康谚语(王晓东[图])
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