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文献检索:
  • 风欲来 春满楼 免费阅读 下载全文
  • 做杂志,日子总比别人过得快,因为必须赶在时间的前头。比如说,旁边的人还在秋日的金色阳光里,我们已经直奔来年春天,就如此刻。阳光很应景地暖暖地铺在身上,我们的思绪像飞燕越过屋檐,飞到健康的领地。在这块领地,栽种我们最珍爱的花木。它们传给我们健康与快乐,绽给我们缤纷四季。纵然艰辛过、彷徨过,但从未枯槁过。而我们全心浇灌它,以爱以关怀以健康的名义。在我们的心灵国度,这块领地是我们最大的财富,任我们可以山明水秀地幸福凭借。
  • 蓝天下的关爱家园 免费阅读 下载全文
  • 又世界艾滋病日到来之前,本刊记者再次来到杭州市第六人民医院这个艾滋病定点治疗医院,了解这里的艾滋病治疗和防治情况,以点带面,我们把知道的情况告诉读者,以引起大家更多的关注,遏制艾滋病需要全社会人的共同努力。首先采访的是我们的老朋友,这么多年一直在为防治艾滋病努力工作的时代强主任医师。
  • 支气管镜下电凝电切术治疗气管内肿瘤 免费阅读 下载全文
  • 一位63岁的男性病人因"咯血1月"被诊断为"气管肿瘤"到浙江省人民医院寻求治疗。CT及支气管镜检查显示该患者气管下段左侧壁有一个直径约0.6厘米的气管肿物,经胸外科和呼吸科联合会诊.
  • 一针治愈痉挛性发音障碍 免费阅读 下载全文
  • 说起新疆的姑娘,大家心里都会有这样的一个印象:热情奔放,能歌善舞。可是来自新疆的王女士不但不能引吭高歌,更糟糕的是她连正常的说话也困难。
  • 中学生每天作业2小时最宜 免费阅读 下载全文
  • 上海市教委日前公布《上海市中小学生学业质量绿色指标(试行)》,学业水平、学业负担等有了明确的“参考指数”,衡量中小学教育质量的“绿色指标”,不仅注重学业质量,更考量取得这些成绩所付出的努力,以及学生的学习压力、学习兴趣等。
  • “滴血”传播艾滋病系谣言 免费阅读 下载全文
  • 近日,有人在网络和手机短信中传播一条信息:食用艾滋病人滴过血的食物导致多人感染艾滋病。卫生部新闻办公室16日回应称:这纯属谣言。
  • 情绪最影响寿命“快乐者”死亡率低35% 免费阅读 下载全文
  • 英国最新研究发现,情绪最影响寿命。感觉快乐、生活满意度高的老年人,寿命会更长。研究负责人安德鲁·斯特普托博士表示,快乐与健康之间存在一定的关联性,但目前的挑战是如何揭示其具体机理。
  • 常玩电脑游戏者大脑结构与他人不同 免费阅读 下载全文
  • 英国《转化精神病学》杂志文章说,对一些常玩电脑游戏的青少年大脑进行扫描发现,他们的大脑结构与其他青少年相比有所不同。比利时、德国、英国等国研究人员共同完成的这项报告说,他们把154名14岁青少年分为两组,其中一组青少年每周玩电脑游戏超过9个小时,即"频繁玩家";另外一组玩电脑游戏较少。利用磁共振成像技术进行的大脑扫描显示,"频繁玩家"大脑中的"腹侧纹状体"比其他人要大。
  • 糖尿病病人要预防肾脏损害 免费阅读 下载全文
  • 我体检发现血糖有点高,但还没到糖尿病的程度。前不久有个患糖尿病的好友被诊断患了肾病,说是糖尿病容易并发肾病,请问是这样吗?该采取哪些保健方法?
  • 小儿湿疹慎用抗生素 免费阅读 下载全文
  • 我孩子皮肤常有皮疹、瘙痒,我们想给孩子用点抗菌消炎药,可另一个孩子的母亲说我孩子的皮肤像是湿疹不能用抗生素,请问她说的对吗,该怎么办?
  • 口唇疱疹是性病疱疹吗 免费阅读 下载全文
  • 请专家告知:口唇疱疹和性病疱疹是不是一回事? 口唇疱疹与生殖器疱疹是两回事,它们的病毒并不一样。单纯疱疹病毒Ⅰ型(HSV-1)一般通过接吻或共用餐具等导致腰以上部位的感染,单纯疱疹病毒Ⅱ型(HSV-2)又称生殖器疱疹病毒,一般通过生殖器接触导致腰部以下的感染,是一种性传播疾病。但是生殖器疱疹也可以发生在唇、面部、手指等其他部位。有些案例中,引起口唇疱疹的病毒也可以引起眼睛和大脑的感染。
  • 流感季节怀孕可先接种流感疫苗 免费阅读 下载全文
  • 为预防流感,我周围有人在接种流感疫苗,我刚结婚,准备怀孕生育孩子,不知道能不能接种流感疫苗。
  • 吃药不吃辣 免费阅读 下载全文
  • 辛辣食物是不少人的偏爱,然而生病免不了服药,在服药的时候,特别是服用中药时,不少医生会嘱咐"禁忌辛辣食物"。这让不少患者感觉难以遵从,因为如果严格"禁忌辛辣食物"则觉食之乏味,没有食欲;如果不严格"禁忌辛辣食物"又怕影响了治疗效果。其实,医嘱"禁忌辛辣食物"更多的原因是出于对所患疾病的治疗要求。辛辣食物不利于所患疾病的治疗,甚至会加重所患疾病,这时候当然要禁忌辛辣食物;辛辣食物对所患疾病的治疗影响较小,甚至对所患疾病的治疗有利时,则不必"禁忌辛辣食物"。
  • 男子性功能障碍的药物选择 免费阅读 下载全文
  • 有些男子精液化验属于正常,但由于有早泄、阳痿、不射精等,严重影响或不能完成正常的性活动,致使婚后多年不育。男子的性行为是一个非常复杂的生理过程,它主要受设在大脑皮层、间脑及丘脑下部和脊髓中的性控制"司令部"指挥。当然,也受思维、意识、感情、环境等因素的影响。如果说阳痿、不射精是性控制"司令部"的消极怠工,那么早泄、遗精是性控制"司令部"的过分积极。一种消极,一种积极,虽是两种不同表现,究其原因,都是性控制"司令部"的管理失调。
  • 慢性乙肝抗病毒治疗新要求 免费阅读 下载全文
  • 有些乙肝患者会主动了解和学习一些防治知识,对于2010年12月发布的《慢性乙型肝炎防治指南》,就有人问到,这一新指南相比2005年的老版指南有何不同,对防治有什么新的意义。事实上,近5年来,国内外有关慢性乙肝的基础和临床研究取得了很大进展,为此,中华医学会肝病学分会和感染病学分会于2010年底对2005年版《慢性乙型肝炎防治指南》进行了更新和修订。
  • 中医鼻疗 闻香治病 免费阅读 下载全文
  • 与现代医学相比,祖国医学的最大优势就在于治疗方法的众多。中医学的治疗可分为内治和外治两大类。内治即口服给药,广义的外治则泛指口服之外的各种方法。鼻疗便是一种颇具祖国医学特色的古老而又新兴的外治疗法。
  • 阴阳平衡 养阴防燥 免费阅读 下载全文
  • 从中医来看,人的身体和自然界一样,也由阴阳两种重要元素构成。人体一旦阴阳失调,就容易生病。秋冬大自然的阳气逐渐减弱,相应人体的阳气也逐渐减弱。如果我们防护不当,那么秋天的这种气候就会很容易致病,也就成了我们中医所说的"燥邪"了。当然,这个燥邪并不是只在秋天出现,一年四季都会存在。
  • 感冒的中医分型和治法 免费阅读 下载全文
  • 感冒,俗称伤风,在中医上是最常见的一种外感病,表现为鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等临床表现。一年四季均可发病,以冬春季节为多见。感冒虽为小恙,但是不予足够的重视,往往因为失治、误治而导致严重的病变,因此,对感冒特别是流行性感冒应有足够的重视。
  • 寒冬慢阻肺病人保健要点 免费阅读 下载全文
  • 天冷是慢性呼吸道疾病容易复发的时期,COPD就随着寒风起而发病增多。COPD是慢性阻塞性肺疾病的英文缩写,是指存在阻塞性气流受限的慢性呼吸道疾病,主要包括慢性支气管炎、肺气肿和长期发作控制不良的支气管哮喘等。COPD患者在全球有6亿之多。它是当前全球第四位死亡原因,估计到2020年将成为第三位的死亡原因。其共同特点是呈慢性过程,进行性发展,逐渐加重,最终导致全身多脏器功能衰竭,甚至死亡。
  • 摆脱牙周病的“腐蚀” 免费阅读 下载全文
  • 咬食物甚至刷牙就会有出血,碰到冷、热会疼痛,还容易出现红肿化脓。牙周病虽不是大病,但也常会令人烦心,而且呈慢性过程,不容易治愈。对这种常见的口腔疾病,能够正确认识,采取合适的防治方法,可以提高治疗效果。什么是牙周病牙周病又称牙周炎,是发生在牙支持组织(牙周组织)的疾病,包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织(牙周膜、牙槽骨、牙骨质)的牙周炎两大类。
  • 难以忍受的声音过敏 免费阅读 下载全文
  • 有人对食物过敏,有人对花草过敏,有听说过声音过敏的吗?杭州市中医院耳鼻喉科的副主任陈志凌副主任医师告诉我们,对声音过敏的大有人在,临床上叫听觉过敏症。23岁的王小姐,一年前参加外语等级考试,那时候成天戴着耳机,做大量的听力测试。晚上常常戴着耳机就睡过去了。后来考试倒是顺利通过了,但是她发现自己的两只耳朵出现了问题。她开始对一些非常细小的声音"过敏",比如远处的狗叫声、抽纸巾、翻折报纸的响声,耳朵疼痛难受,感觉有尖锐的东西往里面钻。
  • 时尚健身“动”起来 免费阅读 下载全文
  • 瑜伽、普拉提、跆拳道等时尚运动颇受追捧,但哪一款最适合你,应根据运动的优势与自身体质的特点来选择,并要做好安全预案,防止可能带来的损伤。瑜伽瑜伽起源于印度,集体位、呼吸、冥想等练习方法于一体,既有静力保持,还能舒展身心,是协调身体和精神行之有效的运动项目,特别适合性格细腻、心灵秀美的女性锻炼。
  • 防范得法 远离尿漏 免费阅读 下载全文
  • 景云躺在医院待产室里,除渐渐加剧的阵痛,尿频尿急的感觉也越来越强。刚解小便片刻,又想解,但又仅仅那么一点点。"尿"很急,她用力排解,可又尿不出。医生安慰而欣喜地提醒她说:"那是宝宝即将娩出的先兆,听从医生的指导,好好配合!"她含笑点了点头。随着"哇……哇……哇……"清脆的啼哭声,她的宝贝出生了。
  • 女司机健康四建议 免费阅读 下载全文
  • 眼下车多,女士开车的也越来越多,无论职业、还是自驾,都有女性体现时代风采的一面,但从健康角度也有值得提醒的一面,在此提出以下四个建议。不要因风度而忽视温度季节更替时气温多变,车内空调也让车内外温差变化大,注重保健的会为自己创造一个适宜的"衣服气候",棉的、单的及时更替,帽子、围巾、口罩适时使用,防寒保暖十分到位。但也有一些司机,特别是自驾车的女性司机有时就不够注意了,有的穿着反季节全天候的露腿、露膝裙子,咬着牙上班,这就不可取了。
  • “圈养”的孩子易患厌食症 免费阅读 下载全文
  • 婷婷最近吃得很少,有时甚至不想吃,任凭父母为此怎样劝诱威胁甚至打骂都无济于事,婷婷父母伤透脑筋。湖南省儿童医院厌食门诊每天会接诊这样的厌食患儿10多名,大多是1~6岁的学龄前儿童。
  • 儿童缺钙难纠正 铅毒是祸根 免费阅读 下载全文
  • 湖南省儿童医院的铅防门诊的专家近期接待了一名6岁左右的男孩,该男孩满口牙齿残缺不全,并且有明显的铅线(牙齿上有沿着齿龈沉积的一条黑色铅线)和龋洞,5个牙齿已完全脱落,4个牙齿仅余半截。他父亲讲述,他的孩子3岁时,牙齿就开始变黑、脱落,经常闹牙疼。
  • 强迫改变惯用手有害无益 免费阅读 下载全文
  • 有不少小孩子习惯用左手写字或做其他事情,于是有的家长就强迫自己的孩子改变用左手做事的习惯。其实,这样对孩子是有害无益的。
  • 小孩总往一边看 警惕是斜颈 免费阅读 下载全文
  • 斜颈俗称“歪脖子”,以先天性的最为常见。先天性斜颈大多数是因分娩时一侧胸锁乳突肌受产道或产钳挤压而受伤出血,血肿机化形成挛缩;或分娩时胎儿头位不正,阻碍血液运行,引起该肌肉缺血性改变,肌纤维水肿、变性、增生,最后引起肌肉挛缩,造成肌性斜颈。
  • 水痘患儿的家庭护理 免费阅读 下载全文
  • 水痘是由病毒引起的一种急性传染病。易发于1~10岁儿童,成人比较少见。其传染性很强,容易在幼儿园、学校的儿童中流行,从发病的前一天到全部皮疹干燥、结痂均有传染性,但也有很多人被感染后并不表现水痘症状或症状轻微而被忽视。
  • 逆反有理 免费阅读 下载全文
  • 不知从什么时候开始,小家伙开始变得不听话了,你不让他做的事情,地偏要做;你让他做,他偏不做。老是反着来,对着干。很多妈妈为此很头疼。其实,只要我们了解了孩子的需要,你会发现他其实"造反有理"。
  • 宝宝为啥总咳嗽 免费阅读 下载全文
  • 在临床工作中,我们经常会遇见一些长期咳嗽(一个月以上)的孩子,家长们总以为孩子是感冒后嗓子发炎引起的咳嗽,于是断断续续地给孩子吃不同的抗生素,甚至不停地给孩子输液,可是总感觉不能去"根"。孩子反反复复咳嗽,这是怎么回事呢?其实,咳嗽的原因有很多,它不仅涉及呼吸系统,有些还与耳鼻咽喉、消化系统疾病等有关,我们通常将咳嗽时间持续一个月,以咳嗽为主要表现而胸部X线检查无明显病变者,称为慢性咳嗽。
  • 您的孩子是情商高手吗 免费阅读 下载全文
  • 很多家长都听说过情商,然而情商的内涵究竟是什么?怎么知道孩子有没有高情商?简单地说,情商是自我情绪管理,正面激励自己,以及管理别人情绪、促进人际关系的能力。说起情商,许多人更熟悉的是另一个名词——智商。孩子的智商高,代表他的语言、逻辑和空间概念的能力很强,而智商高的孩子在学校的学习通常也比较得心应手。然而出了校门之后,智商高的孩子在工作上不一定会居于领导地位;结了婚,婚姻不见得比别人幸福;问问他自己,他的快乐指数也未必高人一筹。
  • 女孩为何遭遇“心灵幼稚症” 免费阅读 下载全文
  • "救救我这个重病号!"这是一个女孩让人有几分困惑的长长的来信:我是一名高三女孩,身体不好,去年曾经休学……我适应环境的能力很差,学校让我感到很有压力。看同学们有说有笑,积极乐观,我觉得自己被封闭在一个小圈子里,有一种被孤立被冷落的可怕的感觉。我努力去交朋友。先交了一个朋友,不久发现我们的脾气合不来,就分手了。
  • 爱情的保鲜期只有60个月吗 免费阅读 下载全文
  • 爱情,这是一个永恒的命题。在茫茫人海里,我们认识了彼此,相信是前世的相约,今生的相遇。于是,用了婚姻或者别的形式把自己和对方固定了下来,占有了彼此的全部。这应该幸福的,那么,这样的幸福有多久?很多人都会说:是一辈子,或者是下下辈子。从情感上我们说是理解的,可从理智上我保留。这对大多数的人来说也许只是一个最美好的愿望罢了。
  • “杀人游戏”你会玩吗 免费阅读 下载全文
  • "杀人游戏"是来自硅谷的一款推理游戏,由于其高度的参与性和复杂的逻辑内涵已然风靡了许久。不要以为它仅仅是游戏,从心理学角度诠释,它纯粹是人格特质的对抗。参与者不但可以清晰的看到自身的人格特点,还可以通过观察游戏进程和结局来洞悉别人的人际模式。"杀人"里面的每一个角色都是需要天赋的,而出色掌握"杀人"角色更是自我完善的一次实践。
  • 与子女谈性说爱(连载二) 免费阅读 下载全文
  • 到了中学阶段(12至18岁),家长们必须清醒地认识到,你家的男孩已经开始全方位进入到成长的关键时刻。在性方面是:性器官发育的关键时刻、情感萌芽与发展的关键时刻,各种性心理和性欲望(包括正常的、不正常的,甚至邪恶的)无时无刻都在影响着孩子的心灵,同时,这个阶段又是孩子增长知识、增长才干、增长拼搏精神的关键时刻,也是孩子确立人生观、世界观、道德观.
  • 化解尴尬事 免费阅读 下载全文
  • 对缠绵做爱的男女而言,床就是他们的舞台,演出双方总是相互取悦而激情的,可总有可能出现笑场或冷场的时候。比如,两情缱绻时,你突然控制不住生理上的自然反应放了一个屁,这时该如何是好?有时,出现那些令人无比尴尬的床上时刻,真让人想找个地洞钻进去消失掉,不过,如果我们学会在现场巧妙化解,或许能让鱼水之欢更平添乐趣。"特殊声响"毁了好事漂亮的小青对初恋时的一段糗事唏嘘不已:有一回宿舍同学买来好几个柚子请大家吃,自己贪吃了不少。
  • yes of no 免费阅读 下载全文
  • 食用油久放灶炉边不会有损健康吗 生活中也许我们都有这个习惯:做菜时为图方便,总爱把食用油放置在炉灶旁,殊不知,这种做法有害无益。因为炉灶旁温度较高,油脂长时间受高温作用,就会发生分解变质。油脂分解后生成一种不饱和脂肪酸——亚油酸。
  • 艺术养生 免费阅读 下载全文
  • 养生讲究形神共养,协调阴阳,和调脏腑、通畅经络,益气调息。它贯穿在衣、食、住、行、思、坐、卧等日常生活之中,如恬淡心境、食药功养、针灸推拿、导引吐纳等。太极养生太极拳是一项强身健体的传统文化。它综合了拳术、吐纳术、导引术、练习时要求意识、动作、呼吸高度协调,从而形成锻炼方法上的整体性和内外统一性。它能调节中枢神经,增强血液循环和心脏收缩运动,加强呼吸、消化、排泄等器官的功能。
  • 维生素C之王——刺梨 免费阅读 下载全文
  • 刺梨,别名木梨子、天赐梨,属蔷薇科多年生,落叶丛生小灌木。四至六月开粉红色、红或深红色的花,夏花秋实。果实多为扁圆球形,八至九月果实成熟,黄色,有时带红晕。果肉脆,成熟后有浓芳香味。因其果形似梨且表面密生小芒刺,故称为"刺梨"。剌梨原产云贵高原,贵州、四川、江西、湖北等省也有引种栽培。
  • 几种妇科病的饮食疗法 免费阅读 下载全文
  • 用食物防治疾病的方法,比较经济、实惠,而且易学易操作,尤其在家庭中更为适用。兹介绍治疗妇科常见病的食疗单验方。当然食疗只能作为辅助治疗,有以下疾病者务必请专业的医生诊治,切不可延误。月经前后的疾病一、月经不调正常的月经周期约在28天左右(即每月一次),每次的月经期一般为3~7天,违此则称为月经不调。临床表现上可有月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经过多月经过少以及倒经等类型。
  • 腐乳与臭豆腐有营养吗 免费阅读 下载全文
  • 提起臭豆腐和腐乳,有的人对此嗤之以鼻,那么臭豆腐、腐乳是否值得吃?它们到底有没有怎样的营养价值?现代医学和食品营养学的研究结果发现:豆制品除了含有大豆固有的优质蛋白、大豆异黄酮、大豆低聚糖、皂苷、卵磷脂、亚油酸、亚麻酸以及丰富的钙、铁等营养保健成分外,通过发酵更增加保健功能。原理:放入有益菌生出"好"腐物广西中医学院第一附属医院教授、广西名老中医闵范忠指出,臭豆腐和腐乳不能简单地被划分到"腐臭"的食物之列。尽管臭豆腐在制作时会让它有些腐坏,但会往其中加入一些有益菌让其发酵,掌握好发酵时间是保证质量的关键,时间短了豆腐就发硬和有苦涩味,过长则腐坏变质。
  • 冬季防上“火”,适当食“冷”益健康 免费阅读 下载全文
  • 进入冬季以后,人们喜欢进食热食或性热的食物来保暖养生,而把"冷食"拒之口外。其实,对于肠胃健康的人来说,在严寒的冬季,若能根据身体情况适当吃些"冷食",不失为冬季的一种保健方法,就像让肠胃游了一次"冬泳",不但对身体无害,反而会有益。
  • 齐丽格尔——养心就是养生 美心就是美容 免费阅读 下载全文
  • 齐丽格尔身高:166cm 体重:57kg 中国戏曲学院第一届2001~2005影视表演本科特长爱好:表演、唱歌、民舞、戏曲、球类运动、驾驶、旅游
  • 自制“三清”火锅汤——吃出健康 免费阅读 下载全文
  • 冬天来了,约三五知己,一帮人围坐一团,热火朝天的吃火锅可谓是一种享受。相信很多朋友,都喜欢这种感觉和美食吧,火锅要好吃,汤底可是头一关,但是,如何吃出营养、健康、美味的火锅呢?除了四川火锅的麻辣红火外,清清淡淡也能有滋有味。下面就跟我来自己动手,学学自制"三清"火锅汤吧,其实,健康就在身边!
  • 健康漫画 免费阅读 下载全文
  • [随笔]
    风欲来 春满楼(赵湘)
    蓝天下的关爱家园(朱建平 陈琳琳)
    [健康资讯]
    支气管镜下电凝电切术治疗气管内肿瘤(宋黎胜)
    一针治愈痉挛性发音障碍(王家铃 柴灵莺)
    中学生每天作业2小时最宜
    “滴血”传播艾滋病系谣言
    情绪最影响寿命“快乐者”死亡率低35%
    常玩电脑游戏者大脑结构与他人不同
    [我的全科医生]
    糖尿病病人要预防肾脏损害(陈跃)
    小儿湿疹慎用抗生素(朱培华)
    口唇疱疹是性病疱疹吗(马晓年)
    流感季节怀孕可先接种流感疫苗(施水泉)
    吃药不吃辣(常怡勇)
    [吃药不吃辣]
    男子性功能障碍的药物选择(沈家贤)
    慢性乙肝抗病毒治疗新要求(叶军 李珍)
    中医鼻疗 闻香治病(缮良)
    阴阳平衡 养阴防燥(罗伟)
    感冒的中医分型和治法(何富乐)

    寒冬慢阻肺病人保健要点(王雪芬 马文江)
    摆脱牙周病的“腐蚀”(李潮 林晓禾)
    难以忍受的声音过敏(徐尤佳)
    [健康女性]
    时尚健身“动”起来(汪玉珍)
    防范得法 远离尿漏(连华)
    女司机健康四建议(赵达进)
    [父母必读]
    “圈养”的孩子易患厌食症(刘世华)
    儿童缺钙难纠正 铅毒是祸根(莫莎莎)
    强迫改变惯用手有害无益(黄琴)
    小孩总往一边看 警惕是斜颈(刘世华)
    水痘患儿的家庭护理(刘世华)
    逆反有理(醉梅)

    宝宝为啥总咳嗽(刘海燕)
    [心灵小木屋]
    您的孩子是情商高手吗(张怡筠)
    女孩为何遭遇“心灵幼稚症”(马志国)

    爱情的保鲜期只有60个月吗(陈一)
    [心灵小木屋]
    “杀人游戏”你会玩吗(雷明)
    [性保健]
    与子女谈性说爱(连载二)(陆保衡)
    化解尴尬事(舒馨)
    [生活新主张]
    yes of no(韦桂琼 解放 王延群)
    艺术养生(章胜利)
    维生素C之王——刺梨(常明)
    几种妇科病的饮食疗法(肖惠算)

    腐乳与臭豆腐有营养吗(李艳鸣)
    冬季防上“火”,适当食“冷”益健康(王荣华)
    齐丽格尔——养心就是养生 美心就是美容
    自制“三清”火锅汤——吃出健康(陈治锟)
    健康漫画
    《健康博览》封面

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