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  • 女王的教室 免费阅读 下载全文
  • 不管承不承认:职员的上帝是上司,主妇的上帝是丈夫,而学生的上帝——是老师。上司可换,婚姻可离,都是"大不了从头再来",但学生的上帝,没得挑,没得选,不能遁逃,势必接受。有什么样的师长,就有什么样的童年梦。假设你摊上这样一位老师:黑衣如墨,脸色是结冰的海。她冷漠:上课时节人有三急的女生,她毫不客气地拒绝——课间干嘛去了?最后女生尿了裤子;她势利:
  • 听白衣天使讲护理故事 免费阅读 下载全文
  • 有一种关怀是无私的,有一种奉献是平凡的,她们没有绚丽的色彩,只有一颗纯净的守护生命的天使之心和不知疲倦的奔忙身影。她们就是我们可爱的护士工作者们。大医精诚,大爱无声。可是,每每提到医院大家想到最多的是医生的技术多么高超,每每提到医患关系,不少患者或者家属则多是抱怨,给孩子打针一针没打进去,家属就大声嚷嚷:"你这个护士怎么当的,
  • 陈竺:低焦油等于低危害之说是伪科学 免费阅读 下载全文
  • "我不明白,为什么所谓的烟草科研在我国还能获得有关奖项?为什么‘低焦油等于低危害'之类的说法大行其道,甚至成为烟草公司推销产品安全性的理由?国际上大量研究已经证明这都是伪科学。"卫生部部长陈竺3月31日在慢性非传染性疾病防治策略研讨会暨《柳叶刀》2012中国专刊发布会上发问。陈竺列出一组发人深省的数据:
  • 长时间使用iPad致眨眼次数少 易患干眼症 免费阅读 下载全文
  • 据香港《文汇报》报道,长期对着iPad、电脑及手机屏幕令不少年轻人专注屏幕而忘记眨眼,导致不少人患上“干眼症”,出现眼部干涩、发痒及发炎等症状。
  • 网传手电筒照孕妇肚皮提升宝宝视力专家称没用 免费阅读 下载全文
  • 近来,有些育儿网站将光照胎教“炒”得火热,健康频道纷纷打出口号:“促进胎儿视觉教育,试下光照胎教。”
  • 卒中中心:救治成功率最大后遗症最小 免费阅读 下载全文
  • 那天,家人发现陈先生右侧手脚没有力气、讲话不清楚。一小时后,将其送至邵逸夫医院急诊室。医生检查后诊断为脑血栓,很快溶栓小组成员紧密配合,给他进行了静脉溶栓治疗。溶栓药推注了30分钟左右,原来不能抬起的右侧手脚已经能够抬起来了,1个小时后,药物注射完毕,陈先生的右侧手脚基本恢复正常,讲话也清楚了。
  • 宝宝心脏的“末闭”不用慌 免费阅读 下载全文
  • 我的小宝宝出生才没几天。可体检时,医生听了心脏,又让做了“心脏B超”,结果发现动脉导管未闭,说是要定期复查,可能会自动“关闭”,否则要做手术。请问,我该怎么办?
  • 偏头痛的日常保健 免费阅读 下载全文
  • 广西南宁阿林我孩子读高中,经常说头痛,有人说是偏头痛,请问该怎么办。经常头痛,经过脑电图等检查排除其他疾病的可以诊断为偏头痛。研究发现,偏头痛的促发因素中,精神紧张、情绪抑郁、焦虑、疲倦和植物神经功能不稳定占第一位。引发偏头痛的诱因主要是睡眠不足、疲劳过度、精神紧张、情绪波动、季节更换、
  • 春季晕眩的保健方法 免费阅读 下载全文
  • 进入春季后,像这位读者说“晕”的确实比较多。患者中女性多于男性。眩晕是春季多发病,有眩晕病史的患者特别要注意保养。
  • 流鼻血时怎么办 免费阅读 下载全文
  • 河北衡水徐钢我的鼻子好像特别"脆弱",容易出血,特请教正确的止血方法。鼻出血又称鼻衄,比较常见。鼻出血者轻者仅鼻涕中带血丝,重者可由一侧或双侧鼻腔同时流血,甚至从口中吐出,失血过多者会血压下降、休克。所以应掌握适当的止血技巧。一旦鼻出血,切忌惊慌失措,保持镇静。
  • 春治头痛正当时 免费阅读 下载全文
  • 春天是万物生发的季节,也是一个多风的季节。多变的天气,也带来各种疾病。《黄帝内经》云:"伤于风者,上先受之。"春天是头痛多发的季节,而偏头痛是其中较有代表性的一类头痛病。偏头疼是一种反复发作的以搏动性疼痛为特征的特异性头痛,属众多头痛类型中的"大户"。偏头痛作为春季多发病,目前临床上尚无好的特效药物。关于偏头痛的治疗,浙江省中山医院、
  • 小儿发烧 试试推拿 免费阅读 下载全文
  • 春夏交替,气候变化无常,这个时候小朋友们要是不注意保暖,很容易外感风寒而发烧。3岁的点点周末在吴山广场玩,结果那边风大,回来以后就开始发烧了,体温烧到了39℃。家里人听说说小儿推拿退烧效果非常好,还可以避免药物退烧的副作用。
  • 危险的“朋友”——氨茶碱 免费阅读 下载全文
  • 茶碱家族是一个大家庭,包括茶碱、氨茶碱(己二胺茶碱)、胆茶碱、二羟丙茶碱(喘定)、多索茶碱和复方茶碱片等,是治疗哮喘病的解痉止喘良药,临床上应用广泛,且价廉物美,应用方便,故几十年来深受广大患者的欢迎,其中以氨茶碱为代表。氨茶碱兼有解痉平喘、抗炎和免疫调节的三重作用,有直接兴奋心脏,增加心肌收缩力和心输出量的作用,还有扩张冠状动脉、利尿的作用,
  • 牙齿矫正知多少 免费阅读 下载全文
  • 牙齿的整齐、自信的笑容是人们所追求的。一副好的牙齿,不仅美观,更能让人充分咀嚼,吸收营养,减少口腔疾病,延长寿命。于是现在越来越多的人选择通过矫正的方法,使自己能够拥有美丽的笑容。正畸是矫正牙齿的有效方法,但你对口腔正畸了解多少呢?
  • 小异样 大问题 免费阅读 下载全文
  • 近几个月,浙江省人民医院接连收治了5例年轻恶性肿瘤患者,年龄在20~27岁,青春年华,令人非常心痛。该院肿瘤科主任卢丽琴,谈及刚刚去世的Y姑娘心情非常沉重。"可惜啊,多么优秀的女孩,年轻轻地就这么走了。如果早一点注意身体小小的不适,可能结果会大不一样。"
  • 另类高血压患者别大意 免费阅读 下载全文
  • 杨先生最近一段时间总觉得头昏脑胀的,他一直没放在心上,总觉得是工作太累了,注意休息一段时间就会好的。可是近一个月过去了,杨先生的不适症状仍没有好转。杨先生到医院体检,被告知他的血压舒张压92毫米汞柱,收缩压130毫米汞柱,正是因为血压压差小导致了头昏脑胀。杨先生纳闷了,自己身体一向挺好的,
  • 不当使用开塞露险丢命 免费阅读 下载全文
  • 79岁的周大爷便秘,老伴见他很痛苦,拿开塞露帮助他解出了大便。可伴随而来的问题是出血不止,结果送到了南京鼓楼医院急诊手术止血。小小开塞露竟让老人吃了大苦头,差点丢了性命。据了解,像这样使用开塞露不当造成意外伤害的便秘者时有发生。周大爷患有高血压、糖尿病,心脏功能也不好,经常卧床不起,并因此经常并发便秘,平时儿女工作忙,都由老伴照顾他。这天,
  • 少女长个引出的补钙话题 免费阅读 下载全文
  • 丁华玉是一位骨科主任医师,他女儿丁韵华,今年15岁,正读初三。那天丁医师在书房看书,听到"笃笃"的叩门声,放下书本打开门,看到门口站着女儿,笑嘻嘻的。丁医师对女儿说:"进来,什么事?看你满面春风的。"丁韵华进入书房,对父亲说:"告诉你好消息,要不要听呀!"父女俩边笑边谈起来。"女儿的好消息,当然要听咯。是不是哪门功课又考100分了!""没有那么多100分。
  • 人老防耳背 免费阅读 下载全文
  • 常说的"人老耳背"就是指老年性耳聋,不少老年人对听力下降不以为然,认为这是自然现象无法改变,事实上老年性耳聋的发生也有着不同的原因,如果能针对性采取预防措施、及时进行必要的治疗可以延缓听力下降,提高生活质量。老年性耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的讲行性听力减弱,重者可致全聋的一种老年性疾病。通常情况下65~75岁的老年人中,发病率可高达60%左右。
  • 都是减肥惹的祸 免费阅读 下载全文
  • 春季是一年中最容易发胖的季节,更是一年中最好的减肥季节。加上随着一层层的衣服退去,爱美的俊男美女都巴不得个个成"白骨精"。然后男士降脂不成反而肌肉受伤,女士肥膘不退却出现了这样那样的毛病。
  • 正确看待宝宝黄疸 免费阅读 下载全文
  • 自从当上妈妈的那天起,黄小姐就没睡过一个好觉。小家伙似乎是个小冤家,专门来找家长麻烦的。这不,孩子刚出院没几天一回到家就不分白天黑夜地哭啊喊的,黄小姐放心不下,担心小宝贝哪里不舒服,带到医院检查,可是一切检查都正常。按照传统的观念,黄小姐在家老老实实地坐月子,一个月几乎没出过家门。小宝宝除了去医院检查外也没有出过门。
  • 孩子爱顶嘴 并非是坏事 免费阅读 下载全文
  • 父母说的话,要求做的事,孩子非但不听,还要顶嘴,实在让人生气!都希望孩子听话,不顶嘴。然而,不顶嘴的孩子、听话的孩子固然让父母省心,却容易让父母忽视他内心真正的想法,在沉默的背后,潜藏着一些父母所不了解的问题,甚至是心理上的问题,也影响孩子的人格健康发展。有三种家长使孩子不顶嘴或也不想顶嘴或不敢顶嘴。
  • 春天里尽量回避容易引起过敏的食物 免费阅读 下载全文
  • 春暖花开时节,也是儿童患过敏性疾病的高发季节。植物花粉、空气浮尘、动物皮毛以及室内虫螨等,都是能够引起小儿过敏症状的常见过敏原。此外,食物也能引起小儿过敏。能够引起儿童过敏反应的食物很多,最常见的是鱼虾、蛋类、豆类、牛奶等含蛋白质丰富的食物,其次是鱿鱼、海参等海鲜类食物;另外巧克力、木耳、蘑菇、芝麻等也可成为儿童过敏反应的食物。
  • 儿童久咳不愈谨防肺炎支原体感染 免费阅读 下载全文
  • 近半个月以来,在湖南省儿童医院急诊科的就诊患儿中因肺炎支原体感染的孩子超过了5%,主要以学龄前儿童为主,其中相当一部分患儿拖得时间太长,来诊的时候肺部已经有了浸润性病灶。
  • 小儿睡觉不踏实是夜惊还是癫痫要区别对待 免费阅读 下载全文
  • 五岁的轩轩,最近总是晚上睡着睡着就突然坐起、惊叫、两眼紧闭、手足乱动……老人们说这是受惊吓了,过几天就会好。可是轩轩父母还是吓坏了,以为孩子是得了"羊癫疯"(癫痫),赶紧带到医院检查。神经科的医生说:"结合检查结果,轩轩这种情况属于睡眠障碍,而不是癫痫,更不是用迷信能治疗的……"
  • 新妈妈产后康复面面观 免费阅读 下载全文
  • 每年5月的第二个星期天是母亲节,人们会用各种各样的方式表达对母亲养育之恩的感谢。我们也希望刊出此文,对刚刚升任和即将升任"母亲"的读者能送去一份关怀和帮助。经历了怀孕,经历了分娩,女人得到了人间又一个伟大的称谓——母亲。由于妊娠和分娩使女人全身各器官发生了很大变化,因此在分娩后要有一段时间进行调整恢复,我们把这段时间称为产褥期,民间俗称坐月子。
  • 18岁少年为何杀医生 免费阅读 下载全文
  • 今年3月23日,发生了一起让全国医院震惊的血案。在哈尔滨医科大学附属第一医院,一名年仅18周岁的少年李某,手持利刃冲进医生办公室,发狂地捅向在场的所有医生,当场鲜血淋漓。李某某随后还刺了自己三刀,逃离了现场。被捅医生中其中一名为实习医生,名叫王浩,男,今年28岁,哈尔滨医科大学09级硕士研究生,事发前刚刚收到香港中文大学博士录取通知书,计划于今年夏天结婚。
  • 怎样让婆婆喜欢我? 免费阅读 下载全文
  • 我刚结婚半年,和婆婆在生活中就开始出现颇多矛盾。似乎我做的每一件事都不能得到她的肯定,更多的是责备!我不想让老公为难,很多事都往自己肚里吞,有时觉得好委屈,可是又想不出特别的办法来化解婆婆对我的偏见,请问陈老师,从心理角度的分析,我应该怎么做才能让婆婆喜欢呢?
  • 我有老公外遇的证据了? 免费阅读 下载全文
  • 我最近发现老公有了外遇!我一直在调查拿证据,拿到就摊牌!真的要面对了我又很害怕,这是为什么?我快要疯了!
  • 怕出汗的女人 免费阅读 下载全文
  • 几经预约,这一天,外省的一位女士兆兰,终于远道来访。乍一见面,与我在电话里得到印象反差很大。在电话里,听着她愁苦不堪的声音以及自我描述,我想象中这应该是一位矮小纤弱年老的女士。而眼前的兆兰,健康的体格,高挑的身材,还有几分风韵,年龄也不过30多岁。为什么电话里给人的印象却与此判若两人?落座心理咨询室,
  • 拆除你的情绪地雷 免费阅读 下载全文
  • 在企业界做主管训练,一位男性主管很烦恼地讲述了他的心情:"我发现自己很容易发火,每当碰到员工或客户开会不守时,我就会怒火中烧,往往忍不住就会指责对方不够尊重我,因此得罪了不少人。"他继续说:"我也知道这么做不好,可是我就是控制不了,怎么办呢?"同样的情绪状况再三出现,这的确是许多人常见的EQ难题。
  • 梅毒让他变成“神经病” 免费阅读 下载全文
  • 人到中年的老王厌倦了疲惫的婚姻生活,早就腻了老婆那张看了近20年的老脸,再也没有激情。他想入非非的是婚姻外的女性,在个人问题上极不严肃,"偷鸡摸狗"的事经常发生。有一次他出现了癫痫样惊厥和精神错乱,到一家三甲医院就诊,在检查中,医生发现疑问,让他验了血,结果他的梅毒螺旋体血清学试验阳性,进一步检查表明他得的是晚期梅毒,其神经、精神症状就是因为梅毒侵犯神经系统而引发的。
  • 无欲又怎样 免费阅读 下载全文
  • 无欲族 28岁的张艳在某银行工作已经3年了,从未谈过恋爱的她甚至不知道接吻的感觉,也压根没有尝试过自慰。记得读中学的时候,当她身边的许多女同学都开始对男生着迷的时候,她才意识到自己有点与众不同。可是随着青春期的结束,张艳对异性的兴趣也没有任何改变,在爸妈眼里,自己的女儿不过是"晚熟",但到了大学,及至出了校门工作,张艳仍对异性没有任何感觉,
  • yes or no 免费阅读 下载全文
  • 巧吃坚果更健康yes 了解不同坚果的营养价值,有针对性地食用坚果核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,有健脑、增强记忆力及延缓衰老的作用,适合中老年人、成长期的孩子和经常用脑的成人食用。大杏仁富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素,以及钙、磷、铁等营养成分,其油脂有降低胆固醇的作用,但不足的是热量高。腰果有抗氧化、防衰老和抗心血管病的作用,可润肺、去烦、
  • 高钙食物——虾皮 免费阅读 下载全文
  • 虾皮,营养丰富,富含人体必需的多种矿物质,虾皮不是虾的皮,而是整个的小虾。因其在加工过程中脱水后变成干物质,像虾的皮故称为虾皮。虾皮的营养价值很高,就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄鳝、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。
  • 吃好才能视力好 免费阅读 下载全文
  • 随着年龄的增长,人不可避免地出现器官老化和衰退,包括出现老花眼和其他退化性视力病变。有的人40岁以后,花眼速度急剧加快,由100度很快就变为300度,令人惊讶不已。怎样防止视力过快衰退呢?研究发现,在饮食中注意摄取抗氧化物质及矿物质,可以减缓眼睛退化性疾病发生,特别是末期的黄斑病变,降低患病风险。
  • 食点营养素减轻耳鸣困扰 免费阅读 下载全文
  • 耳鸣在拉丁语里的意思是"像钟一样叮当响",相当于是一架真空吸尘器在脑袋里不停地运转,持续有嗡嗡声在困扰。产生耳鸣的原因很多,比如噪声、病毒感染、高血压、高胆固醇和胰岛素含量偏高等。合理地选择营养素,能对耳鸣患者的治疗有一定的帮助作用。维生泰B_(12)保护耳神经在神经健康问题上,维生素B_(12)扮演着十分特殊的角色。人体需要这种营养素以制造髓磷脂。
  • 男人30补什么 免费阅读 下载全文
  • 大家都在讲女人过了30要补充什么,实际上男性更应该值得我们关注,毕竟男人是家里的顶梁柱,是家庭幸福最重要的因素之一,而调查显示40岁以后男性患病率明显高于女性,尤其是心血管疾病。偏偏男性对这方面又不太在意,所以如果您身边如果有这样一位男士,不妨您多了解,管理他的生活,当然也要管理起他的健康。
  • 10~12个月宝宝的关键营养素 免费阅读 下载全文
  • 快一岁的宝宝,有的已经可以姗姗学步,可爱的宝宝是一天比一天可爱。但是,宝宝也越来越挑食了,不爱吃蔬菜、米饭、面条,不爱吃肉、蛋,就爱吃妈妈的奶水。母乳虽好,却已经不能满足宝宝生长发育的需求。知道宝宝每个阶段最需要什么样的营养素,最易缺乏哪些营养素,合理安排宝宝的一日三餐,养育健康宝宝是多么的重要。
  • 白领饮品 决明降脂明目饮 免费阅读 下载全文
  • 白领大都为体力消耗少的办公室工作者,容易有视疲劳、高脂血症、脂肪肝、肥胖、高血压等。保健有多个方面,日常喝的饮品选择得当也会有很好的作用,特介绍一款适合都市白领的日常保健饮品——决明降脂明目饮。用料和功效用料:炒决明子8克、何首乌5克、泽泻5克、生甘草3克。做法:将药物置入保温杯中,
  • 练瑜伽要做到恰到好处 免费阅读 下载全文
  • 瑜伽,优美而典雅,既锻炼身体又陶冶情操,这一传统技艺成为了许多现代人喜欢的健身运动锻炼方式。但是有关的专家指出,瑜伽的一些动作需尽可能把人体的关节、韧带的柔韧度发挥到极致,如果不能恰到好处,过度了,容易造成损伤,很危险。有关的报道说,瑜伽姿势不正确,有导致死亡的可能。
  • 樱桃食疗法 免费阅读 下载全文
  • 樱桃,别名莺桃,是春季上市最早的一种乔木果实,号称"百果第一枝"。据说黄莺特别喜好啄食这种果子,因而名为"莺桃"。樱桃除鲜食外,可加工罐头、果酱、果汁、蜜饯,还可酿酒等,它食疗兼备,是深为人们喜食的水果之一。樱桃营养丰富。据测定,每100克鲜果中含水分83克,蛋白质1.4克,脂肪0.3克,糖8克,碳水化合物14.4克,热量66千卡,粗纤维0.4克,灰分0.5克,钙18毫克,
  • 刘鑫——变身大美人进行时 免费阅读 下载全文
  • 个人简历性别:女出生日期:1 984年7月21日身高:164厘米体重:50公斤籍贯:山东青岛现居地:北京兴趣爱好:舞蹈、钢琴、声乐、戏剧影视表演、唱歌毕业学校:中央戏剧学院表演系山东省艺术学校:舞蹈系电视剧:《天才碰麻瓜》、《丑女无敌完美季》、《丑女无敌第三季》、《丑女无敌第二季》、《丑女无敌第一季》、《走过幸福》、《非法智慧》、《狙击手》电影:《阳湖拳》、《神马都是浮云》、《沉甸甸的16岁》音乐电视剧:
  • 蒜蓉炝拌田七豆腐干 免费阅读 下载全文
  • 田七叶别名藤三七、田三七、豆腐菜等。春吃三七,有助增强体质。新鲜田七叶具有滋补壮腰膝、消肿散瘀、活血抗衰老、补血养颜等功效。三七补血第一,三七主要含有种皂苷和谷甾醇、胡萝卜、苷、黄酮类化合物。食用田七民间有"有伤治伤,无伤可补"一说。扬名中外的中成药"云南白药"和"片仔磺",都是以田七为主要原料。生田七能活血化淤、消肿止痛,
  • 健康与运动 免费阅读 下载全文
  • 白堤遂春"一年之计在于春,一日之计在于晨"。人们静卧了一夜,特别是老年人,天尚未亮就睡醒了,清晨早起到户外去呼吸新鲜空气,根据自己的爱好,进行适度地运动,这对舒展筋骨,促进血液循环,对阳气升发,郁滞宣行,增进食欲,改善机体对氧气利用的功能,都会大有裨益。
  • [随笔]
    女王的教室(叶倾城)
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    听白衣天使讲护理故事(王艳 赖瑞丹 王秀萍 王其玲 楼建丽 孙美燕 詹祥 王雪飞)
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    卒中中心:救治成功率最大后遗症最小(王家铃)
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    小儿睡觉不踏实是夜惊还是癫痫要区别对待(蒋莎)
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    无欲又怎样(舒馨)
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