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  • 世界是不上锁得诗廊 免费阅读 下载全文
  • 五月凉晨,正是雨后初晴,我送小年上幼儿园,小心带她绕开东一块西一块的水洼,一边向她解说"春眠不晓。"我读的早教书过多,恰好起到互相抵消的作用,我刚打算扮演虎妈就想起性灵;我才累得人神共愤,想不如让她放个假,耳边就响起一句危言耸听:"有快乐童年,没快乐成年。"所以,一切教育理论我都执行——全不彻底。我送她学英语,每天只温习15分钟;我带她练钢琴,知道有随时放弃的可能。
  • 微博里的“健康传言”可信吗 免费阅读 下载全文
  • 微波食品致癌说一条微博:"当你吃微波食品时,身体会暗中产生一定的变化。这些食物容易导致癌症,荷尔蒙失调,淋巴和消化系统紊乱,血液和免疫力异常,情绪低落,永久性脑损伤,甚至还有心脏病。"
  • 英国研究称每顿饭吃六分饱可使人多活20年 免费阅读 下载全文
  • 2012年英国皇家学会夏季科学展会上公布的一项最新研究称,少吃点有助于延年益寿,进食量减少40%,也就是每顿饭都吃六分饱,可以使人的寿命延长20年。伦敦大学的科学家正在研究遗传和生活方式等因素对寿命的影响,寻找抗衰老的新方法。他们发现,将实验鼠的食物减少40%,其寿命会延长20%~30%,这一理论也适用于宠物狗等其它生物。而放在人类身上,延长20%~30%的寿命就相当于多活20年。
  • 无偿献血者年龄放宽至60岁 免费阅读 下载全文
  • “到底多大年龄段的人可以无偿献血”,由卫生部和中国国家标准化管理委员会联合发布并自今年7月1日起正式实施的《献血者健康检查要求》明确规定:国家提倡献血年龄为18周岁~55周岁;既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的,年龄可放宽至60周岁。
  • 儿童用抗生素或增加过敏性哮喘风险 免费阅读 下载全文
  • 加拿大不列颠哥伦比亚大学研究人员发表的一份研究报告显示,儿童使用抗生素可能会增加他们过敏性哮喘的发病率和严重程度。
  • “达芬奇”手术治疗胰腺癌 免费阅读 下载全文
  • 日前,在上海瑞金医院,“达芬奇”机器人上台为一名40多岁的女性总者成功进行了胰腺癌切除手术。
  • 微创手术治疗腰椎管狭窄症 免费阅读 下载全文
  • 朱先生是一位身患白血病9年的病人,不幸2年前又出现了腰痛伴左下肢放射痛症状,当地医院诊断他患了腰椎间盘突出合并腰椎管狭窄症。这些年他辗转于各家医院,一边治疗白血病,一边求治腰腿痛,但是近2个月来他的症状日益加重,如今走路都很困难,甚至连大小便都很费力。医生告诉他,只有经手术切除椎间盘,打开椎管减压,并且要用螺钉内固定,方能彻底根治腰痛。然而,对这位白血病患者来说手术创伤很大,同时面临着大出血,术后伤口不愈合,感染等多重风险,很多医生都望而却步,朱先生也是顾虑重重。苦恼中,他得知浙江大学医院附属第一医院骨科正在开展脊柱微创手术,于是慕名前来就医。该院骨科的医疗小组认真研究了他的病情,认为脊柱微创手术是创伤最小、最适合他的治疗方案。
  • 小儿“穴位敷贴”均注意事项 免费阅读 下载全文
  • 我孩子体弱多病,尤其每到冬季容易哮喘反复发作,听说在夏季可以通过贴膏药的方法治疗,请问这是一种什么方法。
  • 前列腺癌去势治疗 免费阅读 下载全文
  • 我父亲最近被诊断患了前列腺癌,听说有一种叫去势的治疗方法,但不知详情,请予解释。A前列腺癌是男性常见的恶性肿瘤之一,研究发现雄激素可以促进前列腺癌的生长,所以在治疗中有时医生会提出去势治疗,是一种内分泌治疗方法,就是用手术切除睾丸或不切除睾丸用药物使睾酮(雄激素)浓度下降到去势水平,从而抑制前列腺癌细胞的增长。后者又称药物去势,该内分泌疗法的优点在于无手术危险及器官缺失造成的潜在心理创伤,尤其适用于合并多种疾病手术风险、年龄较大的老年患者。大量的数据表明,与睾丸切除术相比,
  • 质疑住宾馆全家同时出现“尖锐湿疣” 免费阅读 下载全文
  • 最近一些新闻报道说,有一家老小住宾馆,6口人都染上性病,请问这是真是假,住宾馆是不是很“危险”。
  • 心理压力大可导致神经性腹泻 免费阅读 下载全文
  • 小杨浙江杭州Q我孩子13岁,放暑假后就是六年级的学生了。或许是我们家长对他学习提出了较高的要求,要求他暑假里多做作业,参加一些补习班,为的是能够提高成绩,考上较好的民办中学。孩子感到压力大,睡眠减少了一些,这些日子显得脾气不好、烦躁,还经常腹泻,到医院看过几次,说是神经性腹泻,请问该怎么办。A炎炎夏日人容易中暑,但对于心理压力大的孩子,在气温高,影响饮食、休息时,更容易出现各种心理问题,有些还会从生理功能上反映出来,神经性腹泻就是表现之一。
  • 中药泡脚好处多 免费阅读 下载全文
  • 足浴疗法的原理"精、气、神"——人生三大宝中"精"为首位,足与脏腑中肾关系最甚,故有"肾主两足"之说,而肾为先天之本,元气之根,主藏精气。因此,人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。所以养树护根,养人护足,足是人之根,足疗治全身。足浴亦称沐足,古人称之为"濯足",是我国传统医学宝库中一种理疗保健方法。经常定时热水足浴按摩刺激某些相应点部位,可有效地调整人体的新陈代谢,促进内分泌平衡,从而达到防病健身的作用。
  • 家庭注射胰岛素有学问 免费阅读 下载全文
  • 糖尿病患者大部分时间须在院外接收治疗,而胰岛素作为目前糖尿病治疗中最为有效的药物,已逐渐被患者在家中广泛使用。但是,胰岛素注射方法是否正确将直接影响其最佳的治疗效果及患者对其的接收程度。因此,规范注射胰岛素至关重要。不同胰岛素注射时间不同胰岛素根据其药效作用时间可分为速效、短效、中效、长效及超长效胰岛素。
  • 给牙齿做个SPA 免费阅读 下载全文
  • 你是否因为刷牙时出血而感到困扰?是否因为一旦疲惫便红肿疼痛的牙龈而发愁?是否因为日益退缩的牙龈和满嘴的黄牙影响面容而忧虑?那么你必须扪心自问了,你关心过自己的牙齿吗?也许你会"尽心尽责"地每半年为自己的爱车做保养,却忽视了自己的一口牙,其实他们更需要定期的"SPA"。如果你从未洗牙,甚至从未了解过洗牙,那么,伴随你这许多年的牙齿已经到了最危险的时候,别等到你的爱牙发出最后的吼声哦!为了让你的牙齿脱离"亚健康",那么你必须开始了解洗牙,并且需要"深度"洗牙了!关于洗牙的误区洗牙会磨掉好的牙齿吗?答案是:NO。洗牙一般采用龈上超声洁治和龈下器械刮治。说白了,就是用超声震下牙面的结石、
  • 激光治疗近视眼安全吗 免费阅读 下载全文
  • 近视眼可通过激光治疗使视力恢复到正常,当下,很多大学生和中学生,为了找到理想的工作或考上理想的院校而到医院进行激光治疗近视眼。但是,前段时间社会上也有激光治疗近视眼会增加白内障、青光眼或老了容易得其他疾病的传闻。一些打算做手术摘镜的"四眼族"举棋不定了。
  • 打嗝应对 免费阅读 下载全文
  • 打嗝再平常不过,几乎每个人都经历过。不仅大人打嗝,小孩子打嗝,甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是,小狗小猫也会打嗝。打嗝虽然是小事,但假如不分场合或者连续不停地打下去,会很尴尬难受。轻者影响睡眠、吃饭、工作,重的则可能使心肺原有的疾病加重,引起食管黏膜撕裂而致消化道出血等后果。什么是打嗝打嗝大多是因为胃气上升引起的一种声道反应,它常因为横膈膜痉挛收缩而引起,可称为"呃逆"。
  • POCD:老年人手术后“变呆” 免费阅读 下载全文
  • 现代外科手术能治疗的疾病越来越多,解除病痛、延长寿命,为许许多多的患者带来福音。当然,手术也会有一定的破坏性,产生各种各样的副反应,其中之一就是有些老年人说:"我感觉手术后变呆了。"患者常有的主诉如:"手术后我记忆力下降了许多。""经历麻醉后我很健忘。"也有的是亲属发现的,如:"我父亲麻醉后变样了"等。
  • 专家解读“花露水农药身份” 免费阅读 下载全文
  • 夏天到了,很多人家里都会备瓶花露水,洗澡的时候洒洒来清凉下,出去的时候身上抹点来驱蚊。但是最近几天就有读者在微博发贴,自己在超市购买的一款驱蚊花露水竟然标着农药登记号,他还顺手拍了照片。后面有不少网友跟贴,"究竟是喷花露水,还是是在喷农药?""不知道喷多了对身体会造成影响吗?"在杭州市中医院皮肤科,
  • 阴道流血有隐情 免费阅读 下载全文
  • 妇女生殖道任何部位,包括宫体、宫颈、阴道和外阴均可发生出血。虽然绝大多数出血来自宫体,但不论其源自何处,除正常月经外,均称"阴道流血"。阴道不规则流血是一个复杂的病症。每个病人根据年龄、出血情况、出血部位、出血与周期性的关系等有不同的差异性。一般而言,在青春期时因性腺功能尚未成熟,所以不正常出血的原因多半是卵巢不排卵,黄体无法形成,造成子宫内膜不稳定而引起的持续性出血。
  • 高三女生 为何用尿不湿 免费阅读 下载全文
  • 报载:高三一女生为了不耽误学习,常常憋尿,以致高考前出现尿频,不得不穿着尿不湿上考场。高考以后,她的尿频非但没有好转,反而隔十几分钟就要上趟厕所,还出现了急迫性尿失禁。医生介绍该女生尿频、尿失禁的情况,一方面是由于长期憋尿的习惯所致;另一方面,是长期垫尿不湿,引起尿路严重感染后,加重了病情,患上急迫性尿失禁。女性尿路感染夏季多发尿路感染是细菌进入泌尿系统生长繁殖,导致炎症发生的一种疾病,分为上尿路感染和下尿路感染。上尿路感染指的是肾盂肾炎,又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。随着酷暑季节的来临,女性的尿路感染也多了起来,
  • 疤痕修复 美丽不打折 免费阅读 下载全文
  • 人的一生中难免会经历大大小小的创伤、疾病,疤痕就不可避免地会留在皮肤上,如果是在比较明显的部位,会严重影响容貌的美观。什么是疤痕体质任何部位的皮肤只要损伤达到真皮深层,愈合后就会留下疤痕,哪怕很小的划伤也是,早期的疤痕都会有红、肿、痛、痒等现象,但是随着时间的推移,3~6个月之后疤痕会慢慢变平,颜色会逐渐消退,
  • 孩子摔倒了 扶还是不扶 免费阅读 下载全文
  • 【小现象】小宝贝摔倒了一个2岁半的小孩子走路时不小心跌倒了,"哇哇"大哭。不同国家的妈妈会有不同的反应。让我们来看看各国妈妈的不同反应——★美国妈妈:不去扶孩子起来,而是用坚定的目光鼓励孩子:"宝贝,你很勇敢的,自己爬起来!"★俄罗斯妈妈:再哭闹也不去扶孩子起来,让孩子自己解决。★非洲妈妈:看到孩子摔倒,不去扶他起来,
  • 家有哮喘儿 免费阅读 下载全文
  • 家有哮喘儿,隔三差五地跑医院,一年365天天天吃药,苦了孩子,累坏愁怀了家长。如何才能有效防治哮喘?在家庭里面,我们应该注意哪些问题?对儿童过敏性哮喘,科学的中西医防护、纠正特应性体质、控制过敏性炎症、降低反应性是防治的重要环节,只有这样,才能减少发病机会,截断急性发作,延长缓解期,最终达到治愈目的。所以正确了解有关知识,坚持合理、规范的中西医诊疗,再配合三伏三九穴位贴敷、脐疗、理疗、
  • 互动小游戏 说话更清晰 免费阅读 下载全文
  • 牙牙学语的宝宝们经常口齿不清,其原因很多,常见的是有听力损害、发音器官异常、口腔运动功能障碍、语言环境的影响。许多宝宝聪明伶俐,发音器官和听力器官也正常,还是说话不清楚,
  • 如何正确给宝宝用枕头 免费阅读 下载全文
  • 人们一般认为,睡觉就要枕枕头。于是给刚出生的婴儿也枕一个枕头。这种做法实际上是不科学的。合适的枕头,有利于头部血液循环,并保护婴儿头部,增进生长发育。如果选择应用不适当,不仅影响头颈生理功效,会使脑袋扁平,或一侧脸大,一侧脸小,影响外形雅观,甚至影响组织的发育,还可能造成某些发育畸形。
  • 孩子屁股打不得 免费阅读 下载全文
  • 中国传统观念认为,孩子是打出来的,很多家长坚信,孩子做错事的时候,只有用打屁股或其他体罚,才能让他"长记性",督促他不再犯类似的错误。而专家则认为,打屁股或体罚非但不能达到教育的目的,反而会事与愿违。最新的科学研究表明,孩子的屁股是打不得的。打屁股用力较轻时,虽然不会直接造成肌肉、肢体的损伤,
  • 早产儿眼睛检查很重要 免费阅读 下载全文
  • 随着医疗水平的提高,早产儿生存率不断提高,接踵而至的是早产儿视网膜病变的发病人数也在不断增加。在孕34周以下、出生体重低于1500克、出生后有吸氧史的新生儿,视网膜病变的发生率约为60%,孕期更短或出生体重更低者,发生率可达66%~82%。
  • 预防宝宝扁平足 免费阅读 下载全文
  • 宝宝的小脚丫是由在韧带和神经末梢联结下的26根骨头组成的,由许多有力的肌肉、韧带将各个足骨联接在一起而呈弓形,这就是常说的足弓。足弓具有很强的弹力,可缓冲震荡保护人体,
  • 宝宝也要防晒 免费阅读 下载全文
  • 夏季童装的款式让人目不暇接,露背、紧身、超短甚至单肩吊带等新潮、性感款式布满大小柜台,而且面料也是种类繁多:棉质、丝质,腈纶、化纤……一到夏天这些新款童装就十分畅销,爸爸妈妈们都想把宝贝打扮得漂漂亮亮的,却不知道,这些漂亮的童装由于质地、款式等原因,对儿童的身体健康发育会产生一定影响,"时尚"的童装不一定"健康"。而所有光波中,红色光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,而其他颜色就相对较弱,所以宝贝夏天穿红色衣服能阻止紫外线,防止晒伤,而不是像大多数人认为的那样,夏天给宝贝穿白色衣服更透气。
  • 轻松自在“不”字出 免费阅读 下载全文
  • 同事问襄如:"晚上我们要去烤肉,要不要一块儿去?"其实她本来想晚上加班,赶一份明天要交的企划书,但又不好意思拒绝同事的邀请,所以想了想,最后有些勉强地说:"好吧!"于是下了班,和几个同事事先去吃饭;之后,大家又提议去KTV,她很不想去,但又说不出"不"字,于是又跟着去,一晃眼已经十点,大家又继续,又转去啤酒屋吃宵夜,
  • 心理暗示很强大 免费阅读 下载全文
  • 心理暗示,这其实不是一件遥远的事情,甚至,在我们的日常的生活中,都经常存在的,只是往往被我们忽视的事情。今天,陈一就和大家说说心理暗示到底是怎么回事情,让我们一起来关注我们内心的秘密和密码。真实案例:某个国家一位被判了死刑的囚犯,在征得了相关部门的同意之后,心理学家决定对他进行了一个测试:于是,心理咨询师带他去了一个十分安静和封闭的空间,然后给他蒙上眼罩,让他把手平放在一边,
  • 我很自卑 应该怎么办 免费阅读 下载全文
  • 陈一 一般说,自卑的心理特点是这样的:他自身对自己的看法是不客观的,或者说对自己还没有健康和客观的标准。没有良好的自知之明。
  • 我想做个讨人喜欢的人 免费阅读 下载全文
  • 最近,我和朋友相处不怎么和谐。我总喜欢在别人说话的时候插上一两句,或是看到她们在一起说话,也要跑去插在她们中间,就因为这样,我有时感觉她们看到我的神情有些不怎么友善。其实我自己心里明白,那是因为我的举动太不礼貌了,我每次都在心里责怪自己,叮嘱自己以后不要再犯了,可是下次依旧。我很想做个讨人喜爱的人,可我发现好难。陈一你如果下次还是这样的话,我想我也无话可说了。
  • 主动追求男生的我错了吗 免费阅读 下载全文
  • 女孩主动追求一个男孩是不是一件很可耻的事情呢?我对岗是一见钟情,压抑不了心中的那份爱恋,所以我向他表白了,但他却拒绝了我,他说他不相信一见钟情,只相信日久生情,他还说,如果我先和他认识一段时间后再向他表白,他肯定会接受我。
  • 别让你的目的“颤抖” 免费阅读 下载全文
  • 许多事情就是这样过犹不及。就说人的行为,没有目的当然不行,目的性太强了更不行。目的性太强了,就会出现"目的颤抖"。什么叫目的颤抖有心理学家做过这样一个实验:让被试着给小小的绣花针引线,事先激发他们不同强度的目的性,比如设置价值不同的奖品。结果发现,被试目的性越强,越全神贯注地努力,手越颤抖得厉害,
  • 婚外红颜 严肃爱情的残次品 免费阅读 下载全文
  • 知己一词原是中性的,一旦用红颜二字来刻意地突出性别,就总让人觉得有点儿暧昧。因为从古至今,好像只有男人才有值得被强调为"红颜"的知己,而且无论是自己显摆还是别人提及,这个称谓都能调动起言者和听者的足够的想象力吧?【博友来信】我遇见了一个蓝颜知己,已经一年多了,可我总感觉他为他的家里做的远远比为我做的多很多,我已经很维护他的家庭了也很维护他本人的自尊,我的要求并不高,
  • 你会计算安全期吗 免费阅读 下载全文
  • 在各种避孕方法中最绿式的就是利用安全期避孕,尽管存在着失败率高于其它使用药具的方法,适当情况下使用也是不错的选择,但要掌握好方法和注意事项。原理正常育龄期女性一般每个月行经1次,从本次月经来潮开始到下次月经来潮的第1天,称为1个月经周期。理论上,女性的每个月经周期有一次排卵。安全期避孕法就是根据女性的排卵时间和精子、卵子能够在女性生殖道里存活时间,
  • 孕妇患上尖锐湿疣 免费阅读 下载全文
  • 小A是一位进城工作才3年的青年女司机,因为交友不慎,在个人问题上经历了"闪婚—离婚—再婚"的感情波折,真是一步错,步步错。更糟糕的是,她在怀孕6个月的时候感觉下身不适,产检时竟发现外阴和肛周等处长了许多疣体,即中期妊娠合并尖锐湿疣。为此,夫妻之间还出现了一场非常可怕的家庭暴力。尖锐湿疣是一种疣状赘生物,主要通过不洁性行为传染,与患者发生性接触是主要传染方式,当然也有少数患者是通过日常生活用品如浴盆、浴巾、内裤等感染引起的,感染了尖锐湿疣病毒一般经过3周到8个月不等的潜伏期后发病。
  • 老人的“性福”生活瘾 免费阅读 下载全文
  • 应邀去某医院举办的老年健康大讲堂做讲座,题为"老年人的性",主办者事先告知,这部分的内容比较敏感,某报记者的采访会刊用本次讲座中关于"老年营养、老年用药、老年护理"等内容,但性的内容就不提了,我"深表理解",心中仍不免嘀咕,时下的"性"难道仍是"做得说不得"的尴尬事吗?准备材料时看到令人感慨的一些文字记录。某地大报在一个月的连续三篇报道:3月29日,标题为《小妹拦下6旬老汉要打胎费》,讲述一位67岁的林老汉,路经一发廊时,经不住诱惑,将一卖淫女带回家,一夜风流之后,麻烦接踵而至;
  • yes or no 免费阅读 下载全文
  • 豆浆要开盖煮yes首先,一定要将豆浆彻底煮透,大豆中含有丰富的蛋白质,但同时也含有胰蛋白酶抑制素,这种抑制素能抑制胰蛋白酶对蛋白质的作用,使大豆蛋白质不能被分解成人体可利用的氨基酸。要想充分利用大豆中的蛋白质,就必须通过充分浸泡、磨细、过滤、加热等处理方式,来消除胰蛋白酶抑制素的不利影响。实验证明开盖煮沸9分钟可以把豆浆中的胰蛋白酶抑制剂活性降低85%左右。其次,生豆浆中还含有一种叫皂甙的物质,
  • 瓜果皮 被丢弃的良药 免费阅读 下载全文
  • 日常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却不知瓜皮果屑是防治疾病的"良药",对人体的保健除病有着良好的功效。西瓜皮西瓜皮具有明显的利尿作用,并有清肺润肠、和中止渴的作用,可帮助人体防暑降温;西瓜皮中所含的蛋白酶具有软化血管、降低血压、抗坏血症等功效,可有效防治肾炎、水肿;爱美的女士用每天用西瓜皮反复磨擦面部,可以增强皮肉弹性、减少皱纹、增添皮肤光彩。甜瓜皮甜瓜又叫香瓜、梨瓜,
  • 山楂——酸酸甜甜好入药 免费阅读 下载全文
  • 说到水果,男女老少都喜欢,而现在水果品种繁多,尤其是北方,以前没见过的现在随时都可以吃到,但对于山楂似乎很少有人会说喜爱,可是山楂的营养不是别的水果都能媲美的。山楂中所含的胡萝卜素、维生素C、维生素E、钙、钾、镁、铁等,山楂中所含的对健康的作用显著的比如:胡萝卜素是维生素A的前身可很好的保护眼睛,缓解眼睛干涩酸痛,预防夜盲症,帮助骨骼正常的生长发育。维生素C是苹果的十几倍,可以促进胶原合成,促进铁的吸收,促进类固醇羟化,减少胆固醇蓄积,
  • 选对枕头 预防颈椎病 免费阅读 下载全文
  • 患颈椎病的原因是多方面的,颈部长时间处于不适合姿势是原因之一,这即可能性是工作或娱乐中颈部长时间处于不适位置,也可能发生于夜间睡眠中,枕头不合适是重要因素之一。合适的枕头有利于维持人体脊柱正常的生理曲线,保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。一个成年人,每天有1/4~1/3的时间是在睡眠(枕头上)中度过的,所以枕头一定要适合颈部的生理要求,在选择枕头上应该注意以下几点:合适的高度枕头过高:会使颈部压力过大,引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、
  • 你有晚睡强迫症吗 免费阅读 下载全文
  • 微博这一新兴网络媒体悄然走红,应运而生这么个笑话:一朋友去看中医,大夫嘱托他每晚十一点必须睡。隔一周,诸症未除,复诊。中医号脉,正色道:还是晚睡,以后十一点前不睡就不要来看了。朋友大惊,感叹祖国医学真是博大精深。大夫又道:你凌晨01:14分以后才睡觉。朋友弱弱的问:能号得这么准呀?大夫说:我关注了你的微博。像笑话中这样的"晚睡强迫症患者"并不在少数。无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是"晚睡强迫症"的典型表现。
  • 甜饮料 喝出病? 免费阅读 下载全文
  • 三九酷暑,挥汗如雨,每天补水是必须的。但是,看看市面上的饮料柜台,其中的九成位置,都被甜饮料所占满。这饮料味道甘甜,口感清凉,它真的像传说当中一样,最好敬而远之吗?到底有多大坏处?坏处一:促进肾结石因为司机工作的特点,用餐时间不固定,觉得甜饮料既解饿又解渴,就常年用甜饮料代替水来喝。这位司机患有肾结石,但他自己不知是为什么。一位年轻男性白领因为肾结石而痛苦很久,刚做了碎石手术。他从不喝水,只喝甜饮料。如果不是医生告诉他这与甜饮料有关,他恐怕还会继续这个坏习惯。
  • 食用蜂蜜讲究多 免费阅读 下载全文
  • 蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸。蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤。生活中,我们常要吃到蜂蜜,但是该怎样挑选、贮存和食用蜂蜜,才能保证它对身体有疗效呢?★适用人群最适宜老人、小孩、便秘患者、高血压患者和支气管哮喘患者食用,当然,一般人群均可食用。★不宜人群1周岁以下的婴幼儿。
  • 减肥 你选对方法了吗 免费阅读 下载全文
  • 超重和肥胖的人越来越多,无论是爱美、还是为健康,很多人都有意识地进行减肥,但我们看到由于缺乏相关的知识,采用减肥方法有很多盲目性,效果差,或许还会有一些不良反应。虽然导致超重和肥胖总的来说是吃得太多、运动消耗不足,导致能量过剩引起,但其中还会有其他原因,如不同情况下,人体内分泌、激素会呈现不同的状况,由此引起的肥胖也会有所不同,如果能采用针对性的措施就会有事半功倍的效果。
  • 刘梓妍:我是幸运儿 免费阅读 下载全文
  • 中文姓名:刘梓妍英文姓名:CandyLiu身高:168厘米生日:3月27日星座:白羊座民族:汉族籍贯:北京喜好:听音乐、看小说学历:中央戏剧学院职业:演员昵称:小馒头、梓妍绚彩FANS昵称:紫菜语言:粤语、国语、英语特长:评剧(花旦)、音乐学历:中央戏剧学院导表混合班本科电视剧《巾帼大将军》、《今夜相思雨》、《身边的幸福》、《阳光天使》、《男儿本色》、《咏春》、《可怜天下父母心》、《黄河那道弯》、《陈洲遗恨》电影《风云2》、《截拳道》、
  • 芸豆莲子银耳木瓜汤 免费阅读 下载全文
  • 木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等,木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍,木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防治便秘,并可预防消化系统癌变,木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,润肤养颜。,选购木瓜诀窍:木瓜有公母之分。公瓜椭圆形,身重,核少肉结实,味甜香。母瓜身稍长,核多肉松,味稍差。生木瓜或半生的比较适合煲汤;作为生果食用的应选购比较熟的瓜。木瓜成熟时,瓜皮呈黄色,味特别清甜。皮呈黑点的,已开始变质,甜度、
  • 镜头看健康 免费阅读 下载全文
  • 酷暑难耐的夏季,参加泼水活动既能体验大浪来袭的惊险刺激,又能感受清凉水世界的舒适,但是泼水嬉戏的同时也有可能出现一些状况或者尴尬,因此泼水时应注意:●请勿随身携带手机或照相机等电子设备。●请勿携带大量的现金。●请勿穿过厚或是过于透明的衣物。
  • [随笔]
    世界是不上锁得诗廊(叶倾城)
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    [心灵小木屋]
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    心理暗示很强大(陈一)
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    我想做个讨人喜欢的人
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    别让你的目的“颤抖”(马志国)
    婚外红颜 严肃爱情的残次品(雷明)
    [性福部落]
    你会计算安全期吗(陈亦敏 李潮)
    孕妇患上尖锐湿疣(赵达进)
    老人的“性福”生活瘾(舒馨)
    [生活新主张]
    yes or no(严毅梅 邹金瓯)
    瓜果皮 被丢弃的良药(柳斌)
    山楂——酸酸甜甜好入药(赵英敏)
    选对枕头 预防颈椎病(杨湘英)
    你有晚睡强迫症吗(陆雅坤)
    甜饮料 喝出病?(范志红)
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