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  • 路边有棵大榕树 免费阅读 免费下载
  • 不经意间看到那棵榕树,只是闲走在路边,一抬头,就被震撼了。古木苍劲,向天际伸展,似乎时间与空间泛了锈,斑斑点点遗留皮肤。乍一看,以为它已经枯槁,可是稍稍留意,就能看到侧枝一抹小小的绿,风拂过,薄薄的叶片,悉悉索索,全是心声。都说叶子是树的语言,而它的声音更富有哲理。一抹绿俯身,就看到枝桠上垂翼的根系,向大地延伸匍匐,那是它不息的生命,
  • 汽车遇险该如何自救 免费阅读 收费下载
  • 2012年7月21日由于北京遭遇61年来最强暴雨,对生命造成了严重的威胁,一名越野车车主被困在车内因无法脱困而不幸罹难,引发了社会对水下车内逃生技巧的关注。
  • 少说谎有利身心健康 免费阅读 免费下载
  • 一项研究显示,少说谎有利身心健康。美国研究人员征集110名志愿者参与为期10周的诚实实验。志愿者年龄介于18—71岁之间。研究人员把志愿者分为诚实组和对比组,要求诚实组在实验期间“无条件杜绝谎言,可以选择略过真相、不回答问题或保守秘密”,对比组则不作要求。
  • 青少年常在户外活动有助避免近视 免费阅读 免费下载
  • 最新研究显示,经常在户外活动的青少年,出.现近视的风险要低于总待在室内的同龄人。
  • 家庭自测血压更准确 免费阅读 免费下载
  • 专家指出,由于受环境等多因素影响,没有一个人的血压在2分钟里是一样的。家庭血压监测在家中进行,测量次数和天数均比较多,因此可以更准确、更全面地反映一个人日常生活状态下的血压水平。家庭血压监测可以有效鉴别出那些只有在诊室测量血压时才升高的“白大衣性高血压”,或主要在家庭测量血压时升高的“隐匿性高血压”。
  • 甲状腺微创手术脖子上不留疤痕 免费阅读 免费下载
  • 年30岁的安徽滁州马女士,2010年夏天体检发现颈部右侧有-2.5厘米大的甲状腺腺瘤,当地医生建议手术切除,可她听说手术要从脖子上开刀难免留下疤痕,爱美的马女士犹豫了。前段时间体检发现甲状腺瘤长大了,医生告诉她需要做手术,否则瘤子会继续长,时间久了还有恶变的可能。于是她多方打听,得知南京大学医学院附属鼓楼医院可采用脖子上无疤痕的微创手术方法切除甲状腺瘤,
  • 哮喘患者要坚持锻炼 免费阅读 免费下载
  • 坚持运动锻炼对哮喘患者是非常重要的。运动可增强体质,少患感冒等疾病,运动可以提高肺活量,改善肺内血液循环,有利于提高肺部对哮喘的耐受能力,改善症状。
  • 关节响声有生理和病理之分 免费阅读 免费下载
  • 不少人关节活动时会发出声音,分别可以发生在不同的关节,如膝关节、髋关节,有的人握拳时指关节也会发出声音,也有的颈、腰椎转动时也会发生声音。
  • 腮腺炎和不育有关系 免费阅读 免费下载
  • 流行性腮腺炎是学龄前和学龄儿童期常见的呼吸道传染病,病原体是腮腺炎病毒,通过唾液飞沫传染。此病潜伏期2周,出现感冒症状后,又出现腮腺肿大,特点是以耳垂为中心向前、后、下三个方向肿大,局部疼痛,张嘴和吃东西都疼痛,皮肤不红,也不化脓。通常1-2周就好了。
  • 甲状腺疾病吃海带好吗 免费阅读 免费下载
  • 甲状腺疾病有多种情况。以往很多地区较多发生的是地方性甲状腺肿(民间俗称“大脖子”病),可妨碍人的生长发育、引起智力低下等不良后果,这种疾病是缺碘导致的,目前食用碘盐就是为了预防这种疾病,多吃海带等含碘丰富的食物也是有益的。
  • 骨折后那些药不能吃 免费阅读 免费下载
  • 骨折是生活中可能发生的事情,也是临床的常见病。很多人都认为,骨折后最好马上补钙,殊不知骨折后不宜马上补钙。有些骨折病人可能还患有其他疾病,骨折期间需要服用其他药物,有些药物对骨折病人来说是要谨慎服用的,因为服用不当会带来一定的副作用,不利于骨折的愈合。骨折病人需要谨慎服用的药有以下几类:
  • 药物过敏险于中毒 免费阅读 收费下载
  • 过敏是日常生活中很常,见的事,有些人对某种水果过敏,比如芒果、猕猴桃,有些人对人造纤维过敏,有些人对花粉过敏,有些人对药物过敏。药物过敏是人类认识最早的一类过敏反应,早在中世纪时欧洲肆虐的烈性传染病如鼠疫、翟乱等曾导致大量人口的死亡,当时唯一有效的治疗方法就是用幸存者的恢复期血清进行注射,当大量的患者从这种治疗中获益时,
  • 督灸治疗强直性脊柱炎 免费阅读 免费下载
  • 何谓督灸与针灸相比,督灸似平还未被人熟知。督灸是中医传统外治疗法之一,早在《黄帝内经素问·骨空论》就有“督脉生病话督脉,治在上,用骨、针、药熨”的理论。然而督灸并非在督脉上施灸就随意称之。其技术体系是基于传统中医外治法的理论结合传统灸法特点及多年的临床经验,创新的一种特色外治技术。督灸可以治疗强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突,出症、骨性关节炎、骶髂关节炎、老年性骨质疏松症、股骨头坏死等。
  • 得了癣病该怎么治 免费阅读 免费下载
  • 天热、潮湿,有利于真菌的生长与繁殖,是各种癣病的高发季节。癣病是由真菌感染引起的一类皮肤病,发生于人体的不同部位,有足癣、手癣、股癣、体癣、甲癣(灰指甲)和花斑癣(汗斑)等。一个人无论得哪种癣病,都可能自身扩散、蔓延,也可能传染给他人。为此,南京大学医学院附属鼓楼医院皮肤科专家特别提醒癣病患者,要及时治疗,规范用药,
  • 微笑面对更年期 免费阅读 免费下载
  • 有很多中年女性一走进我的门诊就说:“医生,我烦死了,就想跟人吵架。”我说:“坐下来慢慢说,别急。”大家心里一定猜出来了,这个病人可能进入更年期了。更年期是女性在生理、心理以及内分泌等方面的加速衰老阶段,很多女性会经历各种不适症状,包括烘热出汗、乏力、失眠、情绪障碍等。大多数女性能够平稳度过更年期,可也有一部分女性由于体内激素水平波动比较大,会经历一段相对难熬的时期。
  • 运动员为何突然死亡 免费阅读 免费下载
  • 前不久,一条令人悲痛的消息在微博上迅速传开:前辽宁队球员,曾于2008—2009赛季效力于广厦的“小姚明”、24岁的张佳迪,因心脏病突发抢救无效去世。更早些,4月30日,曾在去年上海世游赛上夺得男子100米蛙泳冠军的挪威游泳选手,亚力克桑德·达勒·奥恩,因为心跳骤停在美国去世,年仅26岁。挪威泳协称,奥恩死于心脏病,诱因至今还没有查清。
  • 孩子老摔跤可能眼睛有问题 免费阅读 免费下载
  • 2岁多的敏敏长得白白胖胖,活泼好动。十分招人喜欢,美中不足的是,与同龄孩子相比,敏敏有点“楞头青”,不知危险。刚会走路时,就不看地下往前走,甚至前面有个坑也无所畏惧,因此总是摔跤,经常摔得鼻青脸肿,最多的一天摔了五六跤。敏敏爸妈心疼不已,又弄不明白,为什么孩子会不记苦,摔倒、痛哭,然后再次“大胆往前走”。
  • 女孩挺起你的胸 免费阅读 免费下载
  • 晓婧上高二时,胸部已发育得很丰满,这给她带来了不小的困扰。平时在上体育课时,她对各种运动项目都心有余悸,生怕运动中过于明显的胸部的起伏引来同学们的议论。到了高三,她的胸部发育得更为丰满了,运动锻炼呀,课外活动呀什么的,她都设法编造理由,有意回避去参加;就连走路,她也总是弯腰缩胸,含胸低头。
  • 少女贫血别大意 免费阅读 免费下载
  • 今年14岁的欢欢,有轻度贫血,可是家人一直没当回事。最近一段时间月经周期紊乱,经期延长,出血量较多,不能自止才到医院就诊。经过检查,诊断为青春期功能失调性子宫出血。因为出血过多,欢欢同时患有贫血,这对她青春期的正常发育也造成了一定的影响,可以明显看到,小欢欢的脸色较为苍白,身材也很瘦小,看上去和她的年龄不相符。
  • 孩子关节痛查查血常规 免费阅读 免费下载
  • 最近一段时间,7岁的小女孩多多,总是哭着跟妈妈说胳膊和腿痛,多多妈妈以为是小孩子常见的生长性疼痛,就没太在意,只是单纯地给多多补钙。补了一段时间钙,不但多多疼痛的情况没有改善,而且精神状态也越来越不好。于是多多妈妈带着多多前往医院做检查,化验了血常规,
  • 小儿肾病综合征预防比治疗更重要 免费阅读 免费下载
  • 肾病综合征是儿童常见的一种慢性、反。复发作性肾脏疾病,病程迁延,容易复发,是一组比较顽固的病症。临床中的治疗难度很大,许多患者辗转就医,甚至久病滥投医,或进行不系统、不正规治疗,导致疗效不佳,给息儿及其家长带来巨大的经济负担与精神压力,严重影响了患儿生活(存)质量。
  • 小儿夏秋驱虫正当时 免费阅读 免费下载
  • 在儿童中蛔虫感染率很高,蛔虫感染后主要寄生于人体小肠中,它既可掠夺孩子体内的营养,又可干扰机体对蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素A等的吸收,是导致小儿营养不良的祸根之一。此外蛔虫常常流窜作案,窜至胆道、肝脏、阑尾、眼睛、中耳等器官为非作歹,遗息无穷。更糟糕的是蛔虫对儿童的智力发育也构成威胁,由于蛔虫的产卵量大,在蛔虫的生殖代谢中需掠夺宿主大量的锌元素,而锌是促进儿童智力发育的重要物质,缺锌会敏感地反映在发育迟缓上,
  • 孩子常吃甜食易患近视眼 免费阅读 免费下载
  • 营养眼球所必需的物质包括维生素族、蛋白质、钙、磷、锌、硒等,如果这些物质缺乏,都有可能对眼球结构以及功能产生一定的影响。维生素族包括维生素A、维生紊B、维生素C等,其中维生素A是角膜、结膜、视觉细胞生长所必须的,维生素B,更是维持和参与神经细胞功能和代谢的重要物质,维生素C又是眼球晶状体不可或缺的营养物质,是晶状体的最主要营养成分;蛋白质是人体视力发育最基本的物质,是维持眼球功能、避免视力下降所必须的,如果人体蛋白质缺乏,
  • 宝宝病一次娇气长一分 免费阅读 收费下载
  • 案例:生病后变得娇气了我儿子3岁了,原来特别听话,特别乖。自从前几天感冒得了肺炎,输了几天液,就变得娇气任性了。现在虽然病好了,娇气任性却没好.凡事一不依着他就哭闹耍脾气。而且,儿子变得非常粘我了,甚至到了洗澡、睡觉、穿衣、吃饭等所有的问题都只能我来,别人统统不行。找不到我就哭闹。昨天半夜,忽然迷迷糊糊中听儿子在含糊地叫“妈妈”,爸爸过去照顾他,他却紧接着又含糊出一句“妈妈在哪呀?”我立马醒了,爬到小床边握住他的小手说:“妈妈在这,乖乖睡觉哦。”儿子才安静下来沉沉睡去了。
  • 婴儿便秘都是喂养惹的祸 免费阅读 收费下载
  • 婴儿便秘是否与吃有一定的关系?回答是肯定的。0~6个月的宝贝,一般以奶类为主;6~12个月的宝贝,开始增加大量辅食,因此他们的便秘原因并不完全相同。如果宝宝出现以下情况。可能是发生便秘了:
  • 孩子为何夜间总磨牙 免费阅读 收费下载
  • 很多孩子晚上睡觉的时候都有过磨牙的现象,不少家长认为,出现这种情况的原因是孩子肚子里有寄生虫了,于是就去买驱虫药给孩子吃。有些孩子自从吃了驱虫药后,磨牙现象消失了,不过还是有不少的孩子夜间磨牙现象仍然存在。这部分家长就急了,怎么我孩子吃了打虫药还磨牙啊?
  • 小耳朵大学问 免费阅读 收费下载
  • 胎儿耳朵的发育历程胎儿的生长发育过程充满了神奇,胎宝宝每天都在生长变化,头一个月新生命的成长比任何时期都快,小耳朵自第二个月也悄悄地开始生长了。胎儿耳朵发育开始于头部外胚层的耳板,负责听声音的耳蜗生长得更快,其中最重要的听神经从胎龄第6周即开始逐渐发育。而听力感受器稍稍晚一点点,从妊娠第8周开始发育,第10周就初具雏形,第20周长得与我们大人一样的大小了。
  • 17岁男孩要变性 免费阅读 收费下载
  • 专家档案:陈一,国家二级心理咨询师、CETTIC认证心理咨询师、作家、广西电视台影视频道《相亲相爱》节目、广西新闻广播电台《心理问答》节目特邀的心理咨询师、广西钦州音乐电台节目主持人。
  • 我是不是有同性倾向呢 免费阅读 免费下载
  • 我一直发现我有喜欢同性朋友的感觉,我是怎么了?陈一一般来讲,我们说自己心态健康或者正常需要具备三个方面的因素:心理、生理、社会功能。你说你自己喜欢同性朋友,也可以从这三个角度来判断。心理上你是不是只有和同性的朋友在一起的时候你才有感觉?
  • 异地恋怎么面对创业的问题 免费阅读 免费下载
  • 我和我的男朋友在两个地方,因为很多现实的原因我们目前很长一段时间都是很难在一起的,请问陈一:异地恋的两个人合适在一起创业吗?
  • 离婚后能重获幸福吗 免费阅读 收费下载
  • 不久前,一位朋友的女儿来找我,说是要与丈夫离婚,主要原因是丈夫没能耐,对她事业上毫无帮助。但她犹豫的是,丈夫对女儿极好,女儿也不能离开爸爸。两人在女儿抚养权上达不成协议,要我帮她出出主意。我问她:离婚是唯一选择吗?她低下了头,眼里含着泪花。她说,家里人也劝她不要离婚,但是她觉得自己需要一个有本事、有魄力的男人,把自己辛苦经营的事业撑起来。她还向我透露,她的一位搭档是个很能干的男人,不久前离了婚,并且对她有意思,弄得她自己也不知何去何从了。
  • 工作EQ知多少 免费阅读 收费下载
  • 品莉是一家外商公司的总经理,她平时工作认真,也很重视和部属之间的关系,她认为员工是公司的资产,值得好好培养。正因如此,所以当几个月前招募新人时,品莉发现其中的一位应征者培华,不但学历好,专业能力很强,就连电脑的功力也是奇佳无比,当下一乐,觉得自己捡到宝了,立刻就录用了他,并决定要好好带他,培养他成为自己的接班者。
  • 诱惑的招术 免费阅读 免费下载
  • 一日,因为主持某单位大型活动,去商厦毛戈平化妆品专柜化妆,化妆师照例会问要化成怎样的妆容,是生活淡妆还是出席活动。正在被描眉涂脸时,来了一位约莫25岁左右素容的女子,上来就大声嚷嚷说是要“化个像妓女一样的妆!”我和化妆师听了后都忍不住笑,我问那女孩?妓女的妆是什么样的妆,我还从来不知道呢。”女孩说,一帮朋友搞Partv,要求每个女孩:都得把自己穿戴打扮得像妓女一样,所以她才对化妆师这么说,而且她已经买了件袒胸露背的裙装,认为这样的搭配组合应该麓在当天的Party上出出风头的。
  • 对女的爱学生说的话:与子女谈性说爱(连载七) 免费阅读 收费下载
  • 大学阶段,大约为18-22岁,这个年龄段的女孩子,性器官和性心理已经大体上成熟了。寒窗苦读多年,家长都对自己的子女寄于厚望,希望自己的子女走好每一步,在性的问题上不要走到邪路上去。
  • yes or no 免费阅读 免费下载
  • 生活中,人们通常在购买了新衣服之后,拆开包装拿出来就穿在身上,没有想到要用食盐水浸泡后清洗一下。新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿。因为新衣服上可能残留防皱处理时的致癌性化学药品一甲醛。
  • “无车日”前说PM2.5 免费阅读 收费下载
  • 诞生于19世纪最后10:年的汽车,被认为是速度和效率的象征,但时至今日,现实的拥堵、污染等问题却困扰人们的生活。当欧洲许多城市由于汽车造成的空气和噪声污染日益严重时,1998,年9月22日,法国人最早提出“在城市里没有我的车”的口号。2001年,成都是我国第一个举办“无车日”活动的城市,此后,上海、武汉等城市也陆续开展无车日的宣传。倡导无车,对于降低证些日子时常提起的PM2.5也有着密切的关系。
  • 莲藕的食疗作用 免费阅读 收费下载
  • 藕的品种依上市季节论,有果藕、鲜藕和老藕之分。果藕7月上市,鲜藕中秋前后登场,老藕全年出产;按适应水位分,有浅水藕与深水藕之别。莲藕营养丰富,主要含淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶等成分。莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,是老少皆宜的滋补美食和保健食品。
  • 肿瘤病人的中医食疗 免费阅读 收费下载
  • 祖国医学在长期的发展过程中,形成了自己独特的理论,认识到食物具有阴阳属性和一定的补泻功效,食疗膳食中的许多食品是药品成分的一部分,有一定的临床疗效。在恶性肿瘤的综合治疗中,食疗占了一席之地,在肿瘤的常规治疗的基础上,可以借助食疗提高机体体质和免疫力。在肿瘤的中蔼医综合整体治疗中,片面强化食疗的作用是错误的,但是只注重手术、放化疗等现代医学治疗手段,不重视饮食调养的观点也是错误的。
  • 吃姜的学问 免费阅读 收费下载
  • 姜是人们日常生活必不一可少的调味品。除了具有调味作用外,生姜还有很高的药用价值。生姜味辛,微温。主伤寒头痛鼻塞,咳逆上气,止呕吐。久服去臭气,通神明。除了服食生姜外,用生姜涂擦治疗疾病,同样可以起到奇妙的作用。吃生姜养生,怎么吃生姜更合适呢?俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜”,但其实冬天吃姜,也有好处,可以驱寒。
  • 剩余月饼变美食 免费阅读 免费下载
  • 中秋佳节马上就要到了,当大家都沉浸在传统的节日中时,很多人却又开始考虑处理剩余月饼的问题了。在此给大家提几个小小的建议。
  • 八种果蔬让你对皱纹说拜拜 免费阅读 收费下载
  • 皱纹是皮肤老化的最初征兆。皱纹进一步发展,会形成皱襞,即皮肤上较深的褶子。25岁以后,皮肤的老化过程开始,皱纹渐渐出现。一些昂贵的化妆品,有时效果并不明显,但是价格高,别担心,小小招术让你跟皱纹说拜拜。
  • 陈美行:内心健康才是美 免费阅读 收费下载
  • 因有“小胡静”之称的女演员陈美行一直信奉李白所说的“天生我才必有用”,在娱乐圈里有着自己的坚持和追求。1987年出生的她已然褪去了同龄人的迷茫与稚嫩,充满着独立与自信,举手投足都散发出远比实际年龄成熟的优雅气质。美行并不满足于享受物质生活,而是立志要用表现和行动证明自己可以创造价值,创造属于自己的美丽。
  • 豆腐荷叶素粉蒸肉 免费阅读 免费下载
  • 荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C。荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。荷叶有降血脂作用,临床上常用于肥胖症的治疗。
  • 镜头看健康 免费阅读 免费下载
  • 遛狗不仅可以使狗狗高兴点,也可以让工作了一天的人轻松一下。但是外出遛狗,毕竟是在公共活动区域遛狗,所以要做到与己方便,与人方便。那么,就来讲讲遛狗的注意事项。狗狗对不熟悉的,或不喜欢的同类有扑咬的习惯。如果没有狗链约束它的行为,狗狗会打得难分难解,也很容易受伤。
  • [随笔]
    路边有棵大榕树(赵湘)
    [关注]
    汽车遇险该如何自救(赖瑞丹)
    [信息快递]
    少说谎有利身心健康
    青少年常在户外活动有助避免近视
    家庭自测血压更准确
    [新技术看台]
    甲状腺微创手术脖子上不留疤痕(宁春)
    [郝大夫信箱]
    哮喘患者要坚持锻炼(陈跃)
    关节响声有生理和病理之分(李潮)
    腮腺炎和不育有关系(马晓年)
    甲状腺疾病吃海带好吗(朱培华)
    [用药指南]
    骨折后那些药不能吃(邬时民)
    药物过敏险于中毒(夏宇轩)
    [特色中医]
    督灸治疗强直性脊柱炎(赵媛媛)
    [家庭医生]
    得了癣病该怎么治(刘宁春)
    微笑面对更年期(许浩)
    运动员为何突然死亡(宋黎胜)
    孩子老摔跤可能眼睛有问题(黎生)
    [女性保健]
    女孩挺起你的胸(连华)
    少女贫血别大意(李华敏 朱小刚)
    [育儿宝典]
    孩子关节痛查查血常规(胡琼)
    小儿肾病综合征预防比治疗更重要(舒芬华)
    小儿夏秋驱虫正当时(黄唯)
    孩子常吃甜食易患近视眼(罗伟)
    [成长的烦恼]
    宝宝病一次娇气长一分(马志国)
    [健康宝宝]
    婴儿便秘都是喂养惹的祸(刘丁凤)
    孩子为何夜间总磨牙(罗伟)
    小耳朵大学问(陶礼华)
    [陈一说心理]
    17岁男孩要变性(陈一)
    [陈一答]
    我是不是有同性倾向呢
    异地恋怎么面对创业的问题
    [婚恋心理]
    离婚后能重获幸福吗(陈一筠)
    [心理测试]
    工作EQ知多少(张怡筠)
    [舒馨信箱]
    诱惑的招术(舒馨)
    [性保健]
    对女的爱学生说的话:与子女谈性说爱(连载七)(陆保衡)
    [生活新主张]
    yes or no(何路 青锋)
    [绿色家园]
    “无车日”前说PM2.5(叶穗 赵达进)
    [食疗馆]
    莲藕的食疗作用(王延群)
    [养生之道]
    肿瘤病人的中医食疗(何富乐)
    [吃得健康]
    吃姜的学问(丁璐)
    剩余月饼变美食(于仁文)
    八种果蔬让你对皱纹说拜拜(李训刚)
    [明星爱健康]
    陈美行:内心健康才是美
    [教你露一手]
    豆腐荷叶素粉蒸肉(蝶儿)
    [读者俱乐部]
    镜头看健康(周继忠)
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