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文献检索:
  • 以光以电波以你的思念
  • 她曾完完整整是我的。我从“动”开始认识她:一直以为,胎动会是莽撞的拳来脚往,像默片哪吒闹海或者看不到的大闹天宫,却往往是,某一大片肚皮,悄悄拱起来,手感软中带硬。胎儿在做什么呢?我轻抚我腹,大惑不解。那突起在我手里静定一会儿,无声平下去。
  • 人感染H7N9禽流感你知多少
  • 继上海第一例人感染H7N9禽流感病例以来,截止4月21日,全国共发现人感染H7N9禽流感病例96人。浙江省疾病预防控制中心于4月7日开通了H7N9咨询热线,解答公众的疑问。咨询热线开通以来,平均每天有200余个咨询电话,关于人感染H7N9禽流感,人们有一些疑问和困惑。为此,本刊编辑部专程采访热线咨询专业人员,整理出公众关注的问题,--为读者解答。
  • 当青春期撞上更年期
  • 一向母亲都是无私无声,含蓄静默而不张扬,包容我们所有的缺点,对儿女细心呵护,充满深情厚爱却不计回报!可是当青春在我们的脸上绽放,你突然发现母亲霜染的两鬓、眼角的皱纹,还有整日的唠叨、多疑的性格、古怪的脾气……母亲这是怎么了?更年期让母亲和儿女措不及防。当五月的鲜花盛开,青年节暨母亲节,我们刊出这篇文章,给正处更年期的母亲送去一份祝福,祝她们幸福安康;也让青春期的孩子,多一份自我约束,多体谅关心一下母亲,让我们和她和平度过这个非常时期。
  • 饮水保卫战
  • 近年来,我国水污染事件屡屡发生。2013年3月,上海黄浦江水域死猪漂流事件、河北沧县张官屯乡出现红色井水,漳河上游发生苯胺泄露……这些水污染事件是否让您对饮用水安全开始多了一分担忧7铅、镉、溴酸盐、三氯甲烷……这些曾经陌生但如今也许已悄悄潜伏在我们生活中的化学物质,是否让您不寒而栗?水发黄、发臭、发红、变浑浊……我们每天所喝的水,都面临着哪些安全隐患?本刊邀请有关专家为我们解读近期的水污染事件以及各种饮用水的安全问题。身上检测出的猪圆环病毒,这样的黄浦江水到底安全吗?
  • 睡午觉可减少患心脏病概率
  • 随着现代生活节奏的日益加快,世界上27%的人患上不同程度的睡眠障碍。尤其是对于职业工作者来说,午睡经常被忽略。专家提醒,午睡可以降低压力,有益心脏健康,从而可减少患心脏病的概率。
  • 乳腺癌发病有两个高峰年龄段
  • 北京协和医院专家指出,长期统计数据表明,40~50岁、60~70岁是乳腺癌发病的两个高峰年龄段,在做到早发现、早治疗的乳腺癌患者中,95%不会出现复发和转移,但是我国女性主动检查乳腺疾病的意识仍然很薄弱,相关科普宣传活动需持续加强。
  • 焦虑忧郁情绪易导致青光眼
  • 一向以老年人“唱主角”的青光眼患者队伍中,如今时常可见二三十岁青年人的身影。专家强调,青光眼其实也是一种典型的心身疾病,在生活重压之下,为忧郁、焦虑等情绪所困以及如糖尿病等代谢紊乱人群明显增加,这些因素可直接诱发青光眼。
  • 多媒体服务终端提供健康指导
  • 日前,杭州市疾控部门在城区10个社区卫生服务机构和40多家单位设置了多媒体健康教育与互动服务终端。据悉,该服务平台可根据群众健康状况,提供相应的健康教育咨询和健康指导服务,特别是针对亚健康人群,能根据检测情况,针对性提出健康保健措施,如通过生活方式的调整,包括加强运动与营养,调节生活、学习和工作节奏,适当地保健,避免不健康饮食和有害健康的因素等,以达到不生病或延迟发病的目的,起到“治未病”的作用。
  • 正确服用阿司匹林
  • 我今年57岁,患有高血压,有人建议我吃点阿司匹林。请问,像我这样需要服用阿司匹林吗?
  • 六味地黄丸有禁忌症
  • 我工作很忙,常感觉身体疲劳,有同事常吃六味地黄丸,建议我也吃,但我觉得这是药,不能随便吃,请问吃六味地黄丸有禁忌吗?
  • 罕见的卡尔曼综合征
  • 我儿子16岁,他告诉我他的小鸡鸡好像一点都没发育,不敢和同学们一块洗澡,小便时也要躲得远远的,笙怕别人笑话。不知道是什么原因导致。
  • 面部“肿物”要当心
  • 我今年45岁,5年前在洗脸时无意中触到左耳垂附近有一“蚕豆”大小的“硬结”,不痛不痒,没有任何异常感觉,也就没有在意。一年前以来“硬结”生长突然加快,偶有针刺样痛,心里开始紧张起来,这到底是什么东西?
  • 润肤散让你的脚丫子变白嫩
  • 25岁的陈小姐是一个非常爱美的女士。天气一转暖,就迫不及待地想要露出双足,可是又觉得脚后跟本来就干,穿了凉鞋,发干现象更严重,而且涂多少润肤露都不管用。怎么办呢?浙江医院的中医专家姚惠副主任介绍,脚后跟血液循环差,气血运行不畅,所以容易导致脚后跟皮肤干裂。中医科为此专门研制了中药润肤散,由白芨、白蔹、五倍子、冬瓜子、杏仁等具有美白润肤的中药磨制而成。
  • 中药香囊防流感
  • 中医自古就有用香囊来避瘟除秽,芳香化浊的记载。中医认为,“正气存内,邪不可干”,香囊属药物外治法的一种,嗅吸其药气不仅可以增强人体正气,还可有效化除从口鼻而犯的瘟疫之气。西医认为,再厉害的流感病毒也只能在中性环境中生存,香囊通过独特药物之气味的释放与人的嗅吸,可改变口、鼻黏膜酸碱环境,遏制流感病毒通过口鼻传入的可能性。
  • 中药减肥安全又保健
  • 过了一个冬天,夏天即将到来,很多人都不知不觉增重了好几斤。如何在初夏健康瘦身,浙江医院的中药师杨真晖为大家支招了。冬天发胖是有一定道理的。中医认为:冬主藏,主张静以藏精气。天气寒冷,活动量大大减少,人的基础代谢率下降,脂肪代谢也相应下降,加上元旦、春节等传统节日又都在冬季,节日聚餐多,美酒佳肴总让人无法抵抗其诱惑,基本是摄入多消耗少。
  • 失眠分三类用药讲原则
  • 本刊上期刊登了《今天开始睡个好觉》的文章,不少读者读过文章以后来电咨询,如果失眠了要不要吃安眠药,以及如何选用安眠药的问题。我们请四川大学药学院徐正教授给大家细细解说关于安眠药的一些问题。
  • 头痛推拿显身手
  • 在我们周围经常有人喊头痛,并为经常发作而苦恼,甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。其实,据临床统计资料表明,一般性的头痛80%左右是偏头痛、紧张性头痛,神经血管性因素的头痛,或颈椎相关病变的头痛。
  • 一个电脑包引发的疼痛
  • 26岁的刘小姐在20多天前。往后座放了一个电脑包.结果右肩顿时痛得厉害,最终还是动手术解决问题。那天刘小姐出院。告诉前来接其出院的家人一个新病名:“驾驶肩“。“那天晚上还有一部分工作没做完,就把手提电脑带回家,先是放在副驾驶位置上。”刘小姐回忆说。一同事说她的车送去保养,我们住的不远,我就捎她一段。“我把电脑包顺手放到车后座去,电脑包里除了电脑还有其它杂物,
  • 肺癌调养不可忽视的细节
  • 肺癌是目前发病率高、治愈比较困难的癌症,但合适的治疗还是能让一些肺癌患者达到康复的目的,能否得到很好的康复有多种因素,其中有些看似不起眼的细节不可忽视,有时真的决定了康复的成败。这里说说肺癌病人康复中要注意的两个细节问题
  • 看《北京遇上西雅图》解读孕产知识
  • “也许他不会带我去坐游艇吃法餐,但是他可以每天早晨都为我跑几条街去买我最爱吃的豆浆油条。”“你知道,为一个你爱的人生一个孩子,这是女人这辈子最幸福的事情。”这些都是最近热映的爱情大片《北京遇上西雅图》的经典台词。很多人都为剧中主人公浪漫的爱情故事唏嘘不已,也为汤唯饰演的女主人公文佳佳的精彩表演叫好。但是殊不知仔细观看,文佳佳在整个孕期中摆了不少乌龙,很多孕妇观影后都说非常值得一看
  • 调整你的荷尔蒙
  • 女性荷尔蒙几乎“左右”女性一生的生理状况甚至情缝波动,而每个月荷尔蒙分泌不同阶段进行有针对性的锻炼能有效地促进其正常发展。走进医院妇科诊室的患者.10个里面有2~3个被内分泌失调所困扰,年纪小的可能身体正左发育,年龄大的则已两鬓染霜。
  • 找出宝宝咳嗽背后的元凶
  • 辉辉3岁多了,最近三天两头咳嗽,有时白天好好的,到了夜间却咳得厉害,甚至咳得连头一晚吃的饭都会吐出。辉辉妈不知道怎么办才好,中医、西医、食疗轮番上阵,但辉辉的咳嗽硬是拖了几个月还没见好转。辉辉妈急得不知道怎么办才好。咳嗽是儿科最常见的症状之一。根据咳嗽持续时间,儿童咳嗽分急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽指咳嗽持续时间小于2周,
  • 适当春补长得高
  • 俗话说:“一年之计在于春”。医学家把春天称作为少儿生长发育和长高的“黄金时期”。适当春补长得高处于身体发育前期的少儿,在这生机勃发的春天中,对多种营养素的需求也大大增加,除了满足维持生命活动的“基础代谢”,以及供给学习、娱乐的“生活代谢”需要外,还要更多的营养来满足身体发育的“生长代谢”需要。所以要使少儿正常地生长发育和长高,除了足够的睡眠,
  • 正确对待宝宝认生
  • 宝宝认生现象是儿童心理发育中一个重耍的里程碑。因为,新生儿期的宝宝他们绝大部分时间是生活在自我世界里,很少关注外边的世界。一般情况,认生现象出现在宝宝四到七个月左右。每个宝宝出现认生现象时间不同,或早或晚,这种差异的原因是多方面的。首先,每个宝宝的气质类型是重要的影响因素,如易养型气质的孩子他们适应性较强,认生现象不敏感和持续时间较短。
  • 急性喉炎莫轻视
  • 急性喉炎好发于6个月至3岁的儿童,是以声门区为主的喉黏膜的急性炎症,可因病毒或细菌感染引起,多继发于上呼吸道感染,也可成为某些急性传染病的前驱症状或并发症。患儿发病一般非常急促,夜间突然被憋醒,烦躁不安,发热,声音嘶哑,同时出现一阵阵吹哨般的响声,称为“喉鸣音”。咳嗽声音像小狗的咳声一样,称为“犬吠样咳嗽”。严重时出现鼻翼扇动,面色、口唇和指甲青紫,吸气时胸部会出现锁骨上窝、胸骨柄上窝及上腹部显著凹陷,
  • 当心新生儿鹅口疮
  • 鹅口疮是由白色念珠茵引起的。这种病多发生于婴幼儿的口腔黏膜上,特别是常见于新生儿。这是因为新生儿口腔黏膜细嫩,唾液少,口腔干燥,身体抵抗力低,有利于白色念珠菌繁殖。新生儿可由母亲阴道的白色念珠茵感染:婴儿感染多由于奶头或奶嘴,奶瓶及其他用具不洁、消毒不严,把这种细菌带入口腔而发病。有时也会因为长期使用抗生素类药物,或是口腔内残存的奶类食物易发酵产生酸性物质
  • 湿疹宝宝不能随意亲
  • 多多从3个月开始脸上发湿疹,因为痒所以晚上睡觉都不安稳,经常彻夜啼哭,妈妈看着多多哭心痛,自己也跟着哭。由于连夜照顾多多劳累,这几天妈妈嘴边发了疱疹,看着多多可怜的模样妈妈忍不住亲亲多多。哪知道这一亲,却险些酿成大祸。没过几天,多多全身开始起泡,并开始发烧。脸上、头上、胳肢窝的水泡蹭破后,脓水不停地往下流,连外套都滴得是血水,最后只能用个围兜围在下巴下。而身上的水泡粘连上衣服凝固后脱下来更是疼得多多大哭。
  • 养好习惯预防近视
  • “小眼镜”越来越多现在学生当中的“小眼镜”越来越多。据卫生部、教育部联合调查显示,目前我国学生视力不良发生率接近60%,近视人数居世界第一位。近视眼形成的根本原因现在还没有找到。但是遗传因素、环境因素、长期用眼过度是一致公认的近视眼发生的主要因素。尤其是现在学生的学业繁重,课后作业多,常常连续看书写作业长达几个小时,甚至十几个小时,期中、期末考试期间更是如此。
  • 从小保护好牙齿
  • 孙子捎来学校“窝沟封闭防龋”的联系单,要求家长在上面签个名,我说,这可是一件大好事,要积极配合学校做好这件事。我们的牙齿牙齿是切、割、研、磨食物的重要器官;随着语言的出现,牙齿又成了发音的辅助器官:近年来,牙齿的地位越来越高,不少人为了追求生活品质,花大把的钱在“门面装修”上,毕竟一口整洁而又健康的牙齿关系到形象。
  • 我的孩子不懂自卑
  • “你真笨!”这是小时候我父亲对我说的话。这三个字像烙铁一样烙在我幼小的心灵上,给我造成巨大的心灵伤害,至今想起来还不寒而栗。那时,我上小学四年级。北方的冬天教室里要生炭火,老师叫我们回家学习生炭火。父亲仔细教我如何操作,可是我却显得笨手笨脚。对于火,我生来有一种畏惧感,由于胆小,划了几次火柴都没划着,好容易划着了,刚点燃纸团,就急忙把干柴塞了进去,结果反而把火熄灭了。
  • 自卑的我应该怎么办
  • 我是25岁的男孩,我很自卑,应该怎么办?陈一一般来说,自卑的人心理特点是这样的:一、对自己的看法不客观,或者说对自己没有健康和客观的标准,没有良好的自知之明。2、太关注别人对自己的判断和看法,外界任何的判断和反应都会让自己反应过度。3、喜欢比较,但标准有偏差。因为在乎自己,所以要通过比较来确定自己的定位和生存的方式。所以,满足和愉快感更多的是来自于比较。
  • 我想做个讨人喜欢的人
  • 最近,和朋友相处不怎么和谐,我总喜欢在别人说话的时候插上一两句.或是看到她们在一起说话,也要跑去插在她们中间。就因为这样,我有时感觉她们看我的神情有些不怎么友善。其实我自个心里明白,那是因为我的举动太不礼貌了,我每次犯了之后,都在心里责怪自己,叮嘱自己以后不要再犯了,可是下次依旧。我很想做个讨人喜爱的人,可我发现好难.
  • 主动追求男生,我错了吗
  • 我对岗一见钟情,压抑不了心中的那份爱恋,所以我向他表白了,但他却拒绝了我,他说他不相信一见钟情.只相信日久生情。他还说,如果我先和他认识一段时间后再向他表白.他肯定会接受我。我没有因为他的拒绝而放弃追求他,因为我坚信痴心可以打动他、为了他,我放下了女孩子该有的矜持,但换来的却是别人的嘲笑,说什么“脸皮厚”、“丢了女孩子的脸”之类的话.我是不是做错了?我的执着是不是不值得?
  • EQ保养秘方
  • 老实说,人非圣贤,孰能无“忧”!我们每个人都难免会有心情低迷的时候,EQ高手也不例外,只不过他们在情绪低潮时,能很快地察觉出异样,并且懂得采取必要EQ保养秘方,让心情能很快地止跌回升,而避免情绪在长期低迷后,会产生欲振乏力的情况,例如前面提过的忧郁症等。接下来,让我们来一起看看,有哪些极佳的EQ保养秘方呢?
  • 避免陷入熟年危机
  • “我们已经有两年没有夫妻生活了”,当张婷说出这番话时,我多少有些惊讶。“原本孩子在家时,我们只能睡在一张床上,到时候他有想法,就算我再没兴致,还是会满足他的需求。可现在孩子读大学去了,女儿的房间空出来,变成我的卧室,我再也不用忍受他的呼噜声,满嘴的烟臭味,偶尔他有想法,晚上想睡过来,我都把他推出去,原本也没什么快感的性生活干嘛还要继续勉强自己?!一来二去,拒绝的次数多了,
  • 不合适的制裁
  • 小陈夫妇人到中年,在别人眼里,他们过得很好。小陈是自己当老板,妻子聪明能干,家里是“一把手”,厂里是车间主任。可是最近,他们夫妻“战火”不断,两个人说不清的别扭。最近一次的夫妻战火升级后,我知道了他们的故事。最近,小陈妻子厂里任务重,工人晚上都在加班,她就更忙了。于是,也没和小陈商量她就吃住在厂里,连续好些日子没回家。即使回家一趟也是匆匆忙忙,料理一下孩子的事就赶回厂里。
  • Yes or No
  • 近期,微博被疯狂转发的一张图片为一只眼睛,上眼睑被翻起,上头密密麻麻布满了白色颗粒,原因是长期佩戴隐形眼镜。专家指出长期佩戴隐形眼镜会导致眼结石。杭州市第一人民医院眼科主任张惠成说,其实女性长期眼部化妆也易致眼结石。门诊会遇到很多女性由于爱美经常会修饰自己的眼部,假睫毛、粗眼线、重眼影……殊不知长期这样会导致眼部睑板腺堵塞和功能障碍,引发结膜炎。结膜炎容易引起脱落的上皮细胞堆积及变性的白细胞凝固,
  • 更年期豆制品≠雌激素
  • 常看到报刊、电视上有“专家”介绍喝豆浆、吃豆制品与更年期或绝经妇女保健的内容,发现其中有许多误区需要纠正。大豆及豆制品中的雌激素作用很微弱对更年期和绝经期妇女来说,由于雌激素减少会产生一系列不适症状,也容易引起一些病理变化。由于各种宣传,对喝豆浆、吃豆制品在一些人群中印象很深,认为大豆及豆制品含有雌激素类物质可以起到防治作用,其中有些误区需要澄清。
  • 紫红色洋葱更营养
  • 洋葱即可生食又可熟吃,不仅是四季皆可入肴的大众家常菜,连星级饭店的大厨配餐也少不了它。洋葱与肉类、蛋类、坚果、豆制品和其他蔬菜都可以相互匹配,也容易保存,是上班一族和烹调新手极易驾驭的百搭食材。
  • 皮蛋怎么吃更安全
  • 经过历史的演变,松花蛋和成鸭蛋已经成了我国最受欢迎的风味蛋,也逐渐形成了端午节吃两蛋的习俗。每每到了端午节,除了传统的粽子以外,咸鸭蛋和松花蛋也成了馈赠亲友的佳品。松花蛋的传统制法,但皮蛋中的铅含量让人望而生畏。
  • 准妈妈科学吃香蕉
  • 香蕉属芭蕉科芭蕉属多年生草本植物,原产地于热带和亚热带地区。香蕉的肉质肉糯,香甜适口,获得很多人的喜欢,而且上市周期长,可以长途运输和储存,因此,与苹果、梨、柑橘一起被称为“世界四大水果”。
  • 白领一族如何瘦身
  • 白领族为什么会发胖每次都会因为工作后疲劳与饥饿顾不上选择一顿营养丰富又健康的食物,在外面点餐也是点最快的,所以外卖、快餐成了白领族的首选,但是想想这些即食的加工食品,多半都是高油脂、高热量,同时缺乏蔬菜,更没有粗粮杂豆的食物,另外因为非常饥饿导致吃饭的速度特别快,不知不觉中就吃进去了很多食物。吃过饭后,更是选择一瓶冰冰的甜饮料。可是一瓶冰冰的甜饮料虽然能感觉一时的痛快,
  • 姜宏波不食人间烟火的健康女孩
  • 拥有着高挑的身材、浓眉大眼的美人很容易映入大家的眼帘。无论是山野村妇、温情老婆还是风情万种的月份牌女郎,这些大相径庭的形象,无一不被姜宏波展现得淋漓尽致。就一偶然的机会,原是一名运动员的她,现在已然转型成功,以淡泊之心认真演戏,在演艺路上发光发彩
  • 冰糖菠萝莲子银耳汤
  • 春季有新鲜的菠萝上市,用菠萝来煲甜汤很合适。菠萝有很好的食疗保健作用,它含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓,防止血栓的形成,大大减少心脏病人的死亡率。菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿、消肿的功效,常服用新鲜菠萝汁对高血压症有益,也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症的治疗。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化,而且由于膳食纤维体积较大,吸附性好,能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质
  • [随笔]
    以光以电波以你的思念(叶倾城)
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    焦虑忧郁情绪易导致青光眼
    多媒体服务终端提供健康指导(施水泉)
    [我的全科医生]
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    正确对待宝宝认生(陈礼伟)
    急性喉炎莫轻视(王永梅)
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    湿疹宝宝不能随意亲(张颖颖)
    养好习惯预防近视(刘宁春)
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    EQ保养秘方(张恰筠)
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    不合适的制裁(辛若水)
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    皮蛋怎么吃更安全(熊苗)
    准妈妈科学吃香蕉(夏群英)
    白领一族如何瘦身(赵英敏)
    姜宏波不食人间烟火的健康女孩(赖瑞丹)
    冰糖菠萝莲子银耳汤(蝶儿[图文])
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