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您现在的位置是:首页 > 社科财经 > 《老年人》 > 2013年第03期
  • 老人言 免费阅读 免费下载
  • 把荣誉当包袱背起来,前行的脚步会变得越来越沉。 ——大庆市 彭山
  • 炮竹声声辞旧岁,梅花朵朵报新春——在省直单位老干部迎春联欢会上的讲话 免费阅读 免费下载
  • 尊敬的各位老领导、老同志,同志们: 今天是农历小年,省直单位老干部欢聚一堂,共迎新春。首先,我代表省委、省人大、省政府、省政协、省军区,向在坐的各位老领导、老同志致以节日的问候!向全省离退休老干部、老同志致以崇高的敬意!
  • 湖南省省直单位老干部迎春联欢会在长沙举行 免费阅读 免费下载
  • 2013年2月4日上午,湖南省委、省政府在省委礼堂举行省直单位老干部迎春联欢会。省委书记、省人大常委会主任周强出席联欢会并发表了热情洋溢的讲话(全文见前页)。联欢会由省委副书记、省长徐守盛主持,陈求发、郭开朗、易炼红等省领导出席。
  • 岳阳市召开汇报会,向老同志祝贺新年 免费阅读 免费下载
  • 2013年2月4日,岳阳市委、市政府召开汇报会,副省长、岳阳市委书记黄兰香向市级老同志表达了新春的问候和祝福,并要求全市各级各部门和老干部工作者要像对待自己的父辈那样,以感恩之心,“敬爱致恭”服务老干部,让老同志满意。市委副书记、
  • 永州市召开老干部迎新春工作情况通报会 免费阅读 免费下载
  • 2013年1月22日,永州市召开老干部迎新春工作情况通报会,80多名市(厅)级离退休干部共迎新春,共叙发展成果。副省长、市委书记张硕辅主持会议并讲话,市委副书记、市长魏旋君通报了2012年全市工作情况。
  • 益阳市召开老干部迎春招待会 免费阅读 免费下载
  • 2013年2月5日,益阳市召开老干部迎春招待会。会议由市委副书记、市长胡忠雄主持,市委书记马勇致辞,他向全市广大离退休干部致以新春的祝福,并要求各级各单位认真落实各项待遇,让老同志共享改革发展成果。市直单位和益阳军分区的100多位地(市)师级老干部参加了招待会。
  • 邵阳市委老干部局开展“书香伴春节”活动 免费阅读 免费下载
  • 2013年2月6日,邵阳市委老干部局召开春节前最后一次干部职工会议,部署“书香伴春节”活动,为干部职工每人购买了两本书,其中一本是必读书《信仰的力量》,另一本是选读书,大家自行挑选。局有关科室将干部职工所选书籍登记造册,将相关信息上传到局里的工作网站,
  • 宁乡县以多种形式走访慰问老干部 免费阅读 免费下载
  • 2013年春节前,宁乡县委、县政府以茶话会、走访慰问等形式给老干部送去关心和慰问。一是举办县级四大家实职副县级以上老领导迎春晚宴;二是走访慰问全县622名离休和退休副县级以上老干部,发放慰问金及物资共计89万余元;三是发放特困帮扶专款57134元,为18名离休干部及离休干部配偶、
  • 失智老人,谁来关爱他们的晚年生活? 免费阅读 收费下载
  • “拿起电话一遍又一遍地拨着号码,却怎么也想不起来要打给谁。常常把张三说成李四,连儿女的名字都不记得。一走出门,就不晓得怎么回家了。”说起母亲,袁芳就叹息,就伤感。
  • “麻爹嘎嘎”“被需要”,成为外孙女网店的“麻豆” 免费阅读 收费下载
  • 72岁的农村老人,随手把一件新潮女装披在身上,有模有样地摆了个POSE,萝莉范、文艺范、森女范的“靓照”一挂到网上,外孙女开的网店旋即声名大噪,生意也一天比一天红火。
  • 杨为民代女儿维权,赢在情理法 免费阅读 收费下载
  • 杨雨萌是个性格内向、不善言辞的女孩,她在重庆佳讯公司做销售员,业绩一直不理想。为此,她整天忧心忡忡,直至患上精神分裂症。面对女儿的困境,父亲一纸诉状将女儿供职的公司告上法庭,要求公司赔付女儿各项费用62.6万元,并认定女儿为工伤。
  • 朝鲜进行第三次核试验:半岛紧张局势再添变数 免费阅读 收费下载
  • 2013年2月12日,国际社会忧虑的事情终于发生了——朝鲜进行了第三次地下核试验。据朝中社报道,朝鲜国防科学部门当天在朝鲜北部地下核试验场成功进行了第三次核试验。对此,联合国与朝核问题各方均在当日对朝鲜不顾国际社会普遍反对进行核试验予以谴责。安理会当天上午召开紧急闭门会议,就朝鲜第三次核试验问题进行紧急磋商。
  • “房妹”事件的反思 免费阅读 免费下载
  • 河南郑州市二七区原房管局长翟振峰的女儿名下有11套房子,此事一经网络披露,便令舆论哗然,其女被冠以“房妹”之称。随着调查的深入,“房妹”父亲的腐败问题比披露的更严重。翟家曾有31套房产,已出售7套,现有24套,无一套是经适房。
  • 万元养老院的负面效应 免费阅读 免费下载
  • 报载.辽宁大连某区建有一所高标准养老院.条件好.收费也奇高:从两千元到一万不等。这种高价养老院或许只是个案.但它折射的却是目前养老机构建设的一种趋势.它的负面效应不可低估。
  • 学会放弃 免费阅读 免费下载
  • 表弟原是公职人员.生活过得滋润。忽然有一天,他放弃金饭碗“下海”经商。经过几年打拼.他现在已是一家资产超亿元的公司董事长。每当我们聚在一起说起往事时.他总是不无感慨地说:“人有时应该敢于坦然放手.有舍才有得。”
  • “人民罚单”代表民意监督 免费阅读 免费下载
  • 二0一三军一月三日,长沙街头一辆涉嫌违章乱停的警车上被人贴了一张手写的“违法行为告知单”,纸条模仿交警执法时所开具罚单的格式,被网友称为“人民罚单”。
  • 楚庄王摘帽缨的启示 免费阅读 免费下载
  • 公元前605年的一天,楚庄王平息叛乱后大宴群臣,并让爱妃许姬为大臣们敬酒。许姬天生丽质,玉手纤纤,但因她是庄王的爱妃,大臣们只能看在眼里爱在心里。
  • 名人名言 免费阅读 免费下载
  • ◎不要勉强自己去学别人,而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐,对社会人群也更容易有真正的贡献。——诺贝尔文学奖得主、法国作家罗曼·罗兰说,一个人的特色就是他存在的价值
  • 世相写真 免费阅读 免费下载
  • ◎仁义之道,守之而不失;俭约之志,终始而不渝。——穆身之道 ◎轻财足以聚人,身先足以率人,量宽足以得人,律己足以服人。——为人四个“足以”
  • 刘震云:电影《一九四二》中的惨痛不能遗忘 免费阅读 收费下载
  • 2012年岁末,随着电影《一九四二》在全国热映,编剧刘震云也变得忙碌起来。一个月内,他两度来到杭州:一是和导演冯小刚、主演张国立等人与观众面对面地交流,二是到杭州师范大学开办讲座——漫谈我对文学的理解。其问,笔者有机会走近他,听他讲述了自己的文学之路和人生故事。
  • 庄则栋,天堂路上请走好 免费阅读 收费下载
  • 2013年的大年初一,本是个阖家欢乐的喜庆日子。然而,在北京佑安医院却传来一个让世人震惊的坏消息——一代乒坛名宿庄则栋在与病魔抗争5年后悄然离去。2008年,庄则栋被查出罹患直肠癌晚期,在得到北京、上海等地多家医院的救治后,
  • 翦象友,做湖南维吾尔族的代言人 免费阅读 收费下载
  • 悠悠沅水,从贵州的云雾山中流到桃源县枫树乡时,已没有了险滩和急流,河道变得平缓,沿岸也自然形成了土地肥沃、适宜耕种的平原。早在明洪武四年(1371),一个名叫哈勒八士的维吾尔族将领受朱元璋的指派,率军进驻常德,并在枫树安营扎寨。因立有战功,哈勒八士被赐翦姓,
  • 摩西奶奶的明信片 免费阅读 免费下载
  • 美国弗吉尼亚州有位农妇,人们叫她摩西奶奶。老人76岁时因患严重的关节炎而不能再干农活了,于是,她开始学习绘画。4年后,老人在纽约举办了平生第一次画展,引起巨大轰动,媒体争相报道。
  • 廖耀东,校园里的“武术家” 免费阅读 免费下载
  • “满头青丝,行走如风,俨然是个精壮的中年汉子。”在长沙市田家炳实验中学师生们的眼中,廖耀东不像是一位退休老师,而更像一位武术家。事实的确如此。2009年,在中国民间武术家联谊会主办的第七届“精武杯”武术精英赛中,廖耀东一举夺得陈氏太极拳、陈氏单刀2枚金牌和1枚少林匕首银牌。
  • 刘新煌和他的《华国锋故事》 免费阅读 免费下载
  • 在岳阳市的老干部中,刘新煌的名字耳熟能详。他不仅是位德高望重的老领导,还是位勤奋写作的老作家。即使年过古稀,他也仍笔耕不辍,创作出版了《红火春秋》、《华国锋故事》两部纪实作品,深受文艺界人士和读者的好评。
  • 记忆中的万佛先生 免费阅读 免费下载
  • 万佛先生是湘北的大秀才。上世纪五六十年代,他写出了不少在全国有影响的新闻通讯和调查报告。他也是我学习写作的引路人,给了我很多教诲和帮助。
  • 歌唱家李光羲,人生路上有紫薇花相伴 免费阅读 收费下载
  • 李光羲,中央歌剧院著名男高音歌唱家。他演唱的《北京颂歌》、《延安颂》、《祝酒歌》等歌曲家喻户晓,经久不衰。
  • 韦唯:用亲情抚慰母亲走过丧夫的悲伤岁月 免费阅读 收费下载
  • 2010年3月2日,韦唯的父亲张玉罹患肝癌去世,走完了人生80个春秋。少年夫妻老来伴,韦唯深知母亲老来失伴的孤苦。她用心用情抚慰母亲悲伤的心,让老人一步一步走出心灵的阴影,过上健康快乐的晚年生活。
  • 珍惜照料婆婆的日子 免费阅读 免费下载
  • 婆婆高寿78岁,面色红润,精神矍铄。我一直庆幸善良能干的婆婆有个好身体。 可是身体好不见得永远健康。去年八月,婆婆突患重病,几度住院都没有好转。焦灼中我夜不能寐,泪流不干。
  • 在母亲最后的日子里 免费阅读 免费下载
  • 母亲在病榻上躺了一年半后,走了,享年79岁,算是我们家族最长寿的老人了。 母亲的命很苦,在我还只有半岁的时候,父亲就英年早逝,留下祖母、外祖母和我这个嗷嗷待哺的稚童。可谓老的老,
  • 比耳环贴近心灵的,是爱的耳语 免费阅读 免费下载
  • 当年,下乡知青才桂芝鼓足勇气带着农民丈夫与儿子回到哈尔滨的时候,逐渐陌生的城市已经没有他们的立锥之地。一家人栖身于一个不足六平方米的小平房里,除了每人一身衣服,也只有一张小床,两个碗,吃饭还要轮着吃。
  • 鼓楼丛中“款”王国——侗款 免费阅读 免费下载
  • 当走进被称为“百里侗文化长廊”的湖南省通道侗族自治县,游人们总是好奇地追问一项古老的非物质文化遗产一“侗款”。侗款是什么?不妨深入侗寨的鼓楼丛中一探究竟。
  • 上将朱良才 免费阅读 收费下载
  • 开国上将朱良才是湖南汝城人,虽然他毕生从事军队政治工作并建立了卓著功勋,但是由于他在上世纪五十年代就向中央主动提出退出领导岗位,淡出了政治舞台,所以熟知他和他事迹的人并不多。
  • 假如他们不当皇帝 免费阅读 免费下载
  • 中国封建时代的皇帝,乃一国之君,享有至高无上的权力和荣耀。他们的治国能力,决定着他统治下的王朝的命运,同时也决定着他们个人的命运。但除非改朝换代,封建帝王都是世袭登基,登基者未必就一定具有治国之能,而当皇帝也未必就是他们的爱好和追求。纵观中国历朝封建帝王,能把个人嗜好发展到极致但却治国无能者并不少见。而这些治国无能的皇帝结局大都很悲惨,不光祸国殃民,有的甚至丢了卿卿性命。
  • 张申府与《新华日报》 免费阅读 免费下载
  • 《新华日报》是抗日战争和解放战争时期中国共产党在国民党统治区公开出版的机关报,于1938年1月11日创刊于武汉,1947年2月28日由于国民党勒令停刊而终刊于重庆,是中国共产党在民主革命时期出版时间最长和为抗日战争乃至全国革命的胜利作出了重要贡献的一张党报。
  • 从敌对到关系正常化,中苏两国结束30年对抗 免费阅读 收费下载
  • 新中国成立之初,同为社会主义阵营大家庭中成员的中苏两国,关系十分友好。遗感的是,1956年苏共召开20大时赫鲁晓夫在大会上作了反斯大林的“秘密报告”,两党发生分歧,从1959年起,中苏两国开始了长达30年的“冷战”。其间,苏联在蒙古人民共和国和中苏边境线上陈兵百万,至20世纪70年代末支持越南侵略柬埔寨,其后出兵入侵阿富汗,对我国国家安全造成重大威胁。由此,两国处于严重敌对状态。
  • 范仲淹:不以物喜,不以己悲 免费阅读 免费下载
  • “北通巫峡,南极潇湘,迁客骚人,多会于此,览物之情,得无异乎……”初冬,读高中的儿子随学校组织去岳阳冬游,和老师同学一起登上岳阳楼,激情澎湃地引颈吟诵着千古名篇《岳阳楼记》。“范仲淹的《岳阳楼记》是可以打满分的想象作文,因为老师说他根本没去过岳阳楼。”儿子回来后如是评点说。
  • 认真抓好“五项”工作,强化干部队伍建设 免费阅读 免费下载
  • 事在人为,队伍是关键。这几年,我们邵阳市委老干部局在抓好“四高”机关(服务高质量、管理高效益、修炼高标准、团队高和谐)建设中,通过抓好“五项”工作,强化队伍建设,激发了干部职工的工作积极性,在困难不少、资金不足的情况下,圆满地完成了各项工作任务。
  • “制裁” 免费阅读 免费下载
  • 快活林 免费阅读 免费下载
  • 有力证据 病人告诉医生,他的左脚痛得厉害。医生说:“这大概跟你年纪大了有关系。”“你说的不对。”病人不满地说,“我的右脚与左脚同岁,为什么右脚不痛?”
  • 字谜 免费阅读 收费下载
  • 1.征稿启事(打一字) 2.表里如一(打一字)
  • 涂色 免费阅读 收费下载
  • 图中的板块应由黑、白、灰三种颜色组成,假如相邻的二块板非同一种颜色,你能根据“老年人”三块板已知的颜色,推算出“?”处应是什么颜色吗?
  • 两诗咏一物 免费阅读 收费下载
  • (一) 五男二女来分家, 打来打去乱如麻. 欲问何时能了结, 直到清明方可罢。
  • 新诃语解释(三) 免费阅读 免费下载
  • 1.被叫:指被叫方,电信业务中指接听电话的用户(跟“主叫”相对)。 2.山寨:①仿造的,非正牌的。如山寨手机。②非主流的,民间性质的。如山寨文化。
  • 阳春白雪 免费阅读 免费下载
  • (红先胜) 此局构思巧妙,看似红方胜,走错一步将输。正确的是十个回合红方胜定,着法下期刊出。
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  • 书法 免费阅读 免费下载
  • 观苏仙岭三绝碑 免费阅读 免费下载
  • 秦词苏跋米家书,太息今人总不如。 对此一碑深自愧,何时沧海探骊珠?
  • 国画 免费阅读 免费下载
  • 满江红·迎孙 免费阅读 免费下载
  • 未进家门,早听喊爷爷奶奶。进门后高高抱起,深深抚爱。脸蛋亲完添一吻,饼干吃后加三块。一声声宝贝叉心肝、娃娃仔。吃什么,掏钱买;玩什么,亲身带。讲儿童故事,古今中外。习字张张勤指点,作文次次多批改。纵当年望子未成龙,雄心在。
  • 老妻患直肠癌住院,术后平安,感成一律 免费阅读 免费下载
  • 古稀强度鬼门关,卿历艰危我历难。 癌变岂因肠道直?人生最怕脊梁弯! 挂冠彭泽思陶令,喋血朝歌叹比干。 踏遍崎岖何所惧,窗前风雨等闲看。
  • 钱塘江观潮 免费阅读 免费下载
  • 千里驰驱不畏艰,六和塔下喜观澜。 下车鱼贯千条径,极目堤横百丈栏。 一线银涛声破竹,万堆雪浪势排山。 者番确睹真龙舞,堪笑叶公假炼丹。
  • 怀念周小舟同志 免费阅读 免费下载
  • 狮龙桥下水悠悠,革命长河泛小舟。 执锐披坚驱日寇,苦心求索解民忧。 追寻何计塞翁马,奉献甘为孺子牛。 千里遥思情切切,倚栏凭吊泪双流。
  • 春游感赋 免费阅读 免费下载
  • 穿花拂柳过前川,不负阳春三月天。 几叶渔舟横渡口,一船笑语上云巅。 临渡懒顾鸳鸯戏,弄棹怕惊鸥鹭闲。 把酒,临风舒望眼,心随鸢影返童年。
  • 白居易 免费阅读 免费下载
  • 野火春风咏最佳, 少年才子誉京华。 新声首创元和体, 乐府宏开翰苑花。
  • 书法 免费阅读 免费下载
  • 偶感 免费阅读 免费下载
  • 弯弯柳树舞丝绦, 妩媚迎风尽折腰。 我爱水杉渠畔立, 堂堂正正耸云霄。
  • 国画 免费阅读 免费下载
  • 五老聊天 免费阅读 免费下载
  • 几个老街邻,闲聊忒入神。 无官犹论律,有俸不言贫。 你侃航天梦,他夸探海人。
  • 国画 免费阅读 免费下载
  • 北戴河海滨游泳偶成 免费阅读 免费下载
  • 浩翰汪洋椿巨涛,三千水击趁扶摇。 老翁七八心犹壮,破浪乘风敢弄潮。
  • 退休闲居 免费阅读 免费下载
  • 不筑围城不打牌,诗林艺苑豁胸怀。 华章丽句勤研读,雅语村言任剪裁。 编撰每迎芳讯至,切磋常有故人来。
  • 晚景书怀 免费阅读 免费下载
  • 远离闹市恋山隈,兴逸浑忘两鬓摧。 养性却辞庸客至,谈心堪喜故人来. 种花栽菜情忧畅,赋对吟诗志未灰。 啸傲林泉殊意惬,举怀邀月伴松梅。
  • 游扬州瘦西湖 免费阅读 免费下载
  • 扬州偏爱西湖瘦,造化神奇分外娇。 十里烟波舒媚眼,双堤杨柳束纤腰。 兰舟桂楫蓬莱岛,月洞风亭玉石桥。 欣上熙春台上望,琼楼座座矗云霄。
  • 旧梦 免费阅读 免费下载
  • 少年意气志凌云,幻化鲲鹏万里巡。 大漠风沙湮驿路,中原旗鼓隐征尘。 青衫梦断黄粱饭,白发情萦乌角巾。 笑问庙堂膜拜者,可知吾是过来人?
  • 琴心 免费阅读 免费下载
  • 韵入春江化碧波,曲随烛影舞婆娑。 琴心醉我推窗望,一片清凉月色多。
  • 望梅 免费阅读 免费下载
  • 溪声迎我进山嵎, 时见幽姿三两株。 风软密枝伸铁爪, 日柔细瓣亮银瑜。 耻求金穴王侯赏,
  • 书法 免费阅读 免费下载
  • 与君话读书 免费阅读 收费下载
  • 一 人创造了书,书卷记录了人类的历史。人的认识与探索,人的思想与情感,人的成功经验与失败教训,都在书卷中反映出来,书是人类进步的有力见证;书是智慧的钥匙,向人们开启了未知世界的门扉;书是一艘航船,把人们从狭隘的地方载向无限广阔的生活海洋;
  • 学会拥有完整的世界 免费阅读 免费下载
  • 雅纯在佛光丛林学院念书,对训导老师非常不满,总是抗拒并排斥老师的要求与教导。
  • 于无声处写春秋——记湖南省财政厅离退办主任阳伯平的先进事迹 免费阅读 免费下载
  • 现年57岁的阳伯平,36岁时从部队转业到省财政厅工作。当时,他本来可以选择到一个热门的业务处室工作,但考虑到老干科(现离退办)缺少人手,组织上让他去做老干部工作,他二话没说就答应了。这一干,就是21年。
  • 老年人大肠癌发病特征 免费阅读 免费下载
  • 大肠癌发病是环境、饮食、生活习惯与遗传等多种因素共同作用的结果。老年人群由于受其中某些因素作用的时间较长,加上本身出现某些生理功能减退或存在某些缺陷。以致大肠癌发病几率增高。调查发现,老年人是大肠癌的高发人群,如今老年人大肠癌发病率随年龄增长而迅速上升。
  • 老年人暴盲原因分析 免费阅读 免费下载
  • 老年人随着年龄的增长出现不同程度的视力下降、视物模糊等现象.一般为正常衰老过程所致.如果突然发生急性视力下降及异视.则很可能是眼科危症的先兆.千万不可大意。
  • 怎样让自己变得年轻 免费阅读 免费下载
  • 人老了,尤其是退休之后,时间一下子多了起来,如果生活中没了重心就容易产生一些负面的情绪,很不利于老人的身体健康。如何安排好晚年生活,使得生活更有意思、更有乐趣、更加充实,这是老年人需要思考的问题。
  • 合理使用降压药 免费阅读 收费下载
  • 调查显示,目前我国高血压病的控制率仅为3%左右。如此之低的高血压病控制率,只能说明两个问题,一是及时治疗者少,二是用药不尽合理。因此,进一步提高人们对高血压病的认识变得非常有必要。
  • 老年人上消化道出血应警惕脑梗塞 免费阅读 免费下载
  • 老年人上消化道出血常见于消化性溃疡、食管静脉曲张破裂出血、胃癌等,但由中风等严重疾患、中毒、外伤等引起的应激性溃疡出血等并非罕见。有研究显示,上消化道出血并发急性脑梗塞病症多发于老年人。
  • “老寒腿”并非老年人的“专利” 免费阅读 免费下载
  • 问:最近时常感到两腿酸麻胀痛,上下楼时更明显。去医院检查发现双膝关节已出现轻度骨质增生,医生告诉我是“老寒腿”,我听后很是吃惊,“老寒腿”不是老年人才会得的吗?我才40岁,怎么也会得“老寒腿”呢?辽宁魏米渐
  • 点痣切忌轻易尝试 免费阅读 免费下载
  • 问:我脸上有一颗痣,而且越来越大,颜色越来越黑。请问能不能买点药水直接用药水点去?如果不能,那应该怎样去除呢?
  • 闻干姜缓解头晕乏力 免费阅读 免费下载
  • 中老年人出现头晕脑胀、四肢乏力等症状,多因慢性脑供血不足致缺血缺氧所引起,可通过佩戴干姜药包来缓解。制作方法:干姜20克,碾碎后装入小布袋中,佩戴于胸前,尽量靠近鼻孔,每隔20天更换一次药末。
  • 番茄汁能保护胃黏膜 免费阅读 免费下载
  • 番茄汁含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸,对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛或吃完油腻食物后感觉烧心,可以喝200毫升番茄汁。另外,唾液里含有消化酶,可缓解各种胃部不适:用舌尖顶上牙龈或搅拌口腔,唾液够一口就咽下去,
  • 微波炉加热会产生致癌物吗 免费阅读 免费下载
  • 微波炉只是加热食物中的水分子,并不直接产生致癌物。食物加热温度过高,如超过120摄氏度,氨基酸和碳水化合物反应可能产生丙烯酰胺类疑似致癌物;超过200摄氏度,则蛋白质可能产生杂环胺类致癌物;超过300摄氏度,食物中的脂肪会大量产生苯并芘类致癌物。微波炉日常一般用来加热剩菜剩饭,食物温度一般都不到100摄氏度。
  • 老年贫血小心肿瘤 免费阅读 免费下载
  • 老年人由于贫血的症状不典型,早期多无明显自觉症状。特别是当老年人罹患某种肿瘤时,同时伴有营养代谢失衡,而服用各种补血制剂,容易掩盖引起贫血的真正原因。肿瘤罹患早期常无特异性症状,贫血很可能就是预警信号。特别是多发性骨髓瘤,常伴有腰腿痛或骨痛,合并贫血、蛋白尿时,
  • 腹泻时别吃坚果 免费阅读 免费下载
  • 坚果富含油脂和膳食纤维,能起到润肠通便的作用,但若正赶上拉肚子,则不宜再吃了,‘否则会加重腹泻症状。同时,消化道急性感染者,以及脂肪消化不良者,均应暂时避免吃坚果。
  • 心梗发作大声咳 免费阅读 免费下载
  • 咳嗽,关键时刻能救命,只要一感到剧烈胸痛、心跳异常,立刻开始咳嗽。用力咳嗽可增大胸腔压力,对暂时缺血的心脏起到间接按摩作用,促进血液循环,其效果与胸外心脏捶击复苏术有同样的效果。具体方法是:用力咳嗽前先深呼吸,
  • 高血压患者晨起如厕先吃降压药 免费阅读 免费下载
  • 高血压患者平时要监测血压,掌握血压变化规律,如果晨起血压偏高,一醒来就要服用降压药;有便秘情况的高血压老人则要考虑在如厕前先使用润肠药物;夜尿憋得太久不要一下子都排完,否则膀胱快速排空会导致血压骤然下降,大脑缺血而引发脑梗塞。
  • 老人不宜在脚上打吊针 免费阅读 免费下载
  • 大多数老年人下肢血管脆弱,血管变细,血液循环不好,加之老年人对下肢出现的疼痛、麻木等感觉不敏感,在下肢扎针输液容易造成下肢静脉血栓。一旦静脉中的血栓脱落,栓子随着血流滚动,会在肺、脑、肾等部位形成栓塞,危及生命。
  • 湖南省委、省政府召开省直单位老干部迎春联欢会 免费阅读 免费下载
  • [人生大观]
    老人言
    [银色工程]
    炮竹声声辞旧岁,梅花朵朵报新春——在省直单位老干部迎春联欢会上的讲话(周强)
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    宁乡县以多种形式走访慰问老干部(王卫平)
    [社会纪实]
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    “麻爹嘎嘎”“被需要”,成为外孙女网店的“麻豆”(金凤)
    杨为民代女儿维权,赢在情理法(强江海)
    朝鲜进行第三次核试验:半岛紧张局势再添变数(黄永忠)
    “房妹”事件的反思(程奎星)

    万元养老院的负面效应(李广宇)
    学会放弃(钟芳)
    “人民罚单”代表民意监督(邓阂军)
    楚庄王摘帽缨的启示(左怀利)
    名人名言
    世相写真
    [人生大观]
    刘震云:电影《一九四二》中的惨痛不能遗忘(徐忠友)
    庄则栋,天堂路上请走好(劳里)
    翦象友,做湖南维吾尔族的代言人(文坚)
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    摩西奶奶的明信片(蒋光宇)
    [人生大观]
    廖耀东,校园里的“武术家”(肖建成)
    刘新煌和他的《华国锋故事》(许铁军)
    记忆中的万佛先生(万明)
    [家庭风景]
    歌唱家李光羲,人生路上有紫薇花相伴(张兴星)
    韦唯:用亲情抚慰母亲走过丧夫的悲伤岁月(萌萌)
    珍惜照料婆婆的日子(闫玉兰)
    在母亲最后的日子里(万关星)
    比耳环贴近心灵的,是爱的耳语(罗西)
    [文史长廊]
    鼓楼丛中“款”王国——侗款(赵海燕)
    上将朱良才(石海)
    假如他们不当皇帝(雷克昌)
    张申府与《新华日报》(唐正芒)
    从敌对到关系正常化,中苏两国结束30年对抗(李哲)
    范仲淹:不以物喜,不以己悲(奉荣梅)
    [银色工程]
    认真抓好“五项”工作,强化干部队伍建设
    [休闲广场]
    “制裁”(张昕)
    快活林
    字谜(何良宝)
    涂色(张刘福)
    两诗咏一物(田大金)

    新诃语解释(三)
    阳春白雪
    图片欣赏(韩书信)
    [休闲广场]
    书法(杨炳南)
    观苏仙岭三绝碑(谢紫云)
    国画(李孔昭)
    满江红·迎孙(夏五)
    老妻患直肠癌住院,术后平安,感成一律(胡静怡)
    钱塘江观潮(王长福)
    怀念周小舟同志(唐绮德)
    春游感赋(朱益珠)
    白居易(李迈群)
    书法(舒楚善)
    偶感(罗范生)
    国画(王琼)
    五老聊天(蔡恢基)
    国画(吴业斌)
    北戴河海滨游泳偶成(叶幼明)
    退休闲居(唐星照)
    晚景书怀(唐寿春)
    游扬州瘦西湖(冷阳春)
    旧梦(赵成志)
    琴心(傅家骥)
    望梅(伍锡学)
    书法(裴如才)
    与君话读书(邓克谋)
    学会拥有完整的世界(敏西)
    [银色工程]
    于无声处写春秋——记湖南省财政厅离退办主任阳伯平的先进事迹(罗云峰)
    [养生保健]
    老年人大肠癌发病特征(宋奇思)
    老年人暴盲原因分析(张健)
    怎样让自己变得年轻(谢玉兰 崔玉艳)
    合理使用降压药(陈志春)
    老年人上消化道出血应警惕脑梗塞(罗学宏)
    “老寒腿”并非老年人的“专利”(李艳鸣)
    点痣切忌轻易尝试(尹敏)
    闻干姜缓解头晕乏力
    番茄汁能保护胃黏膜
    微波炉加热会产生致癌物吗
    老年贫血小心肿瘤
    腹泻时别吃坚果
    心梗发作大声咳
    高血压患者晨起如厕先吃降压药
    老人不宜在脚上打吊针

    湖南省委、省政府召开省直单位老干部迎春联欢会(文坚)
    《老年人》封面

    主管单位:中共湖南省委老干部局

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