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文献检索:
  • 新春,遥祝叔姆平安
  • 再过几天.叔姆就将88岁了。时近春节,我又当写信问候了。虽然9月底我刚去深圳看望过她,但她身体欠佳.让我放心不下。
  • 欧阳自远:终圆“嫦娥”奔月梦
  • 一个学地质的人,最后却“转行”成了探月方面的权威;面对走上仕途的机会,他婉言拒绝;他很少有时间去辅导自己的孩子,却频繁出现在中小学的科普课堂上,他就是中国探月工程首席科学家欧阳自远——一个有着传奇经历与真诚性格的学界权威。
  • 那个央视《百家讲坛》“说聊斋”的山东老太太
  • 您看过中央电视台的《百家讲坛》吗?您记得其中有一位“说聊斋”的山东大学的女教授吗?她就是本文主人公——马瑞芳。如今,喜欢她说聊斋的人遍天下,据说,她的“粉丝”中还有刘德华呢。
  • 张学良在幽禁中垂钓
  • 著名爱国名将张学良,年少时就爱上了垂钓,经常邀一些垂钓迷去河边湖畔扬竿。但少帅喜欢垂钓一直鲜为人知。震惊中外的“西安事变”发生后,张学良被软禁,开始了长达50年的幽禁岁月,在这种特定的环境下张学良一直坚持垂钓。
  • 毛泽东在西柏坡题写的报头和店招
  • 毛泽东在西柏坡期间,正值大决战的关键时刻,尽管工作十分繁忙,但只要有人请他题字题词,基本上是有求必应。1948年就曾为《人民日报》《人民邮电》《中国青年》题写过报头和刊名,为“新华书店”题写了店招。一转眼近60年过去了,这些珍贵的墨宝,除了《中国青年》外,其他三幅仍然继续使用着。笔者认为,这几幅题字也是毛泽东墨迹中的上乘之作。
  • 大义父亲托起爱心童话
  • 五年前,大义父亲胡文传为救别人的孩子牺牲了爱子。后来,一个面貌酷似亡子的女婴出世了。然而先天的疾病却让她很快离世。这位父亲又毅然捐出孩子的眼角膜,给两位盲人带来了光明——
  • “世界陶王”一句狂言惹上1600万元官司
  • “世界陶王”在电视里夸下海口,自己的作品到现在还是世界之谜,如果有人仿造出来,送他一栋三层2000平方米的小楼,洛阳小伙子较真儿,果然仿制出作品,可当他兴冲冲前去交涉时,却得到意想不到的答复,他一气之下把对方告上法庭。
  • 母子情浓:花甲导演带着九旬老母去拍戏
  • 翟俊杰是八一电影制片厂著名导演,今年66岁,人们只知道翟俊杰是个大导演,却不知道在电影界他还是出了名的大孝子。
  • 浩荡父爱,跋涉万里送儿自首
  • 位于革命老区安徽省六安市大别山北麓的金寨县,依然十分贫穷落后,一位远在浙江永康打工的青年失足参与抢劫,安徽老家收到永康市公安局寄出的《关于涉案在逃人员投案自首的通告》之后,朴实忠厚,深明大义的父亲筹借盘缠,外出寻找逃匿罪儿并成功送其自首,演绎了一个人间至爱的传奇故事……
  • 靳瑛和他的瑛华业余京剧团
  • 石家庄瑛华业余京剧团,是由现年81岁的离休干部靳瑛投资创办并任团长的民间艺术团体。成立8年多来,在各级领导关怀支持下,剧团规模日益壮大,演出水平迅速提高,由最初的五六人发展到58人,上演剧目40多出(折),成为一个行当齐全、阵容整齐、演唱有素的艺术团体,为弘扬京剧艺术、活跃群众文化生活作出了贡献,被评为市“十佳群众文艺团体”之一。中央电视台《戏曲采风》节目还为他们录制并播放了专题片。
  • 那盏铁丝灯笼
  • 1947年解放石家庄时,我正在平山县大川完全小学念书。当时,我村接到温塘区政府命令:村里派出一副担架,随军前往,支援前线,准备随时随地接送伤员。一副担架,4名青壮年参加,自带炒米炒面、水壶,以备急用。
  • 回忆一位美国友人
  • 冀州市小寨乡的南良,是我老家所在地,村东是一望无际的“千顷洼”。解放前流行着这样的歌谣:“千顷洼,南北宽,一年四季是干旱,吃盐不发愁,用水倒困难。一旦大雨连绵下,遍地汪洋能撑船。”多年不旱就涝,满目荒凉,后来在这里建立了“冀衡农场”,场部就设在我们村。
  • 故乡的竹园
  • 这首诗题为《清化道中》,作者是曾任明朝兵部尚书的于谦,1457年以“谋逆罪”被害。他是一位与岳飞齐名的民族英雄,又是一位廉洁、正直的清官,可与包拯、海瑞同垂青史。这首诗中的“琅歼”系竹子的美称。“吾乡”即于谦的家乡钱塘,也就是今浙江杭州。题目中的“清化”乃原清化镇,今河南博爱县城所在地。
  • 老岳父手下的那道菜
  • 妻子是农村人,后来读书进了城。岳父年过六旬,是地道的农民,在山区农村生活了一辈子。第一次踏入岳父家,我就被那里的饮食所吸引,岳父家精致的农家菜常常让我流连忘返。
  • 三代人的五十岁生日
  • 家乡的习俗很多,然对于生日的习俗却并不重视,唯有到了50岁的生日,就是个特例了。无论是富户还是穷家,都得“富的富操,穷的穷办”,决不漏过。因此,家乡就有了这么一句谚语:“人半百,事半成,前有老,后有小,过个生日,重头人生。”
  • 十三年前的那顿水饺
  • 那是1994年的腊月二十,一个特寒冷的上午。同学们早放假回家过年去了,冰冷的宿舍里(当时室内只能生炉取暖,而我又看不好炉火)只有我一个人孤寂地练习键盘指法。春节后的正月初八,全国中等专业学校计算机操作比赛将在西安举行,我所在的财经学校被确定为参赛单位,而我就是其中的一名选手。故在放寒假时,学校叫我和别的班上两名学生留校再强化练习一段时间,以争取赛出好的成绩。可偏偏这两天我患了感冒,浑身乏力,情绪低迷得很,
  • 母亲的春节情结
  • 春节临近,我因有事不能回外地的老家与母亲共度。当我打长途电话告诉母亲时,听到电话的那头,传来了母亲的叹息,使我感到愧疚和不安。
  • 一个普通退休老人给我的念想
  • 当我们为一桩房产归属纠纷而烦恼,翻箱倒柜,苦苦相找,而求不到只言片字的时候,打开尘封的卷宗,我们却被一位退休老人的责任心而感动了。工整的钢笔字记录。完整的档案材料,一一展现在我们面前。从征地、报批,到图纸以及水暖管线的走向、位置,赫然在目、清清楚楚,使人不禁肃然起敬。在我的印象中,他不擅言谈,每天按时来、到点走,干的是本分,尽的是职责,
  • 和谐洋河滩
  • 初夏我有踏青的习惯。 有句歌词唱道:城里不知季节变换。是啊,在钢筋水泥的空间待久了,对季节变化就是反应迟顿。而感觉变化最为明显的要数裸露的原野了。春已过去,正值初夏,应朋友的邀请,去他侍弄的鱼塘瞧瞧,顺便享受一下钓鱼的乐趣。这是一个周日的清晨,阳光灿烂,暖意融融,我只身骑着摩托车沿着洋河堤一路南来,才知初夏的季节早已到来。此时,我忘记了朋友的约定,迎着扑面而来的初夏气息,
  • 寻开心
  • 暑假里,孙子读苏轼诗,至《睡起闻米元章到东园送麦门冬饮事》:“开心暖胃门冬饮,知是东坡手自煎”,不知“门冬”为何物问我。门东即麦冬,可以入药,开通心窍。翻开《植物图谱》给他看,开心一词有多解,其中一解是心情舒畅、快乐。尘务不经,烦恼远离。中国古今诗文多有反映。例如:
  • 美好燕儿窝
  • 屋檐下吊一只甚至几只燕儿窝,在农村再寻常不过了。 乍暖还寒,忽然,听到久违的唧唧喳喳燕子的声音,放眼看去,两只俏丽精灵的燕儿停在屋檐下的电线上正歪着脑瓜望着我。燕儿回家了!心头最后一缕还没有抹去的寒意,倾刻间就无影无踪了,浑身暖洋洋的。春天来了!檐下有一只旧燕窝,那是燕儿去年才安的家,燕儿们好像不满足,晚上在旧窝里稍事休息,清晨天刚一放亮,就开始忙碌了,
  • 冬季的别称
  • 三冬 古人以农历十月为孟冬,十一月为仲冬,十二月为季冬,并将三个月份合称“三冬”,用以代指冬季。如:唐代诗人杜甫《遣兴五首之二》:“蛰龙三冬卧,老鹤万里心。”
  • 杂说“年关”
  • 年是一个关。大概在我六七岁的时候,看了歌剧《白毛女》,喜儿有一段唱词:“北风吹,雪花飘,雪花飘飘年来到。爹出门去躲债整七天,三十晚上还没回还……”过年了,杨白劳面临的就是这样一个关头,最终还是因还不上黄世仁的债,喜儿被抢走了。
  • 莫做儿女婚姻的“第三者”
  • 邻居刘大妈早年丧夫,与唯一的女儿相依为命。刘大妈含辛茹苦把女儿拉扯大,又为女儿的婚事操起心来,希望女儿能够找一个既有责任心又有能力,可以托付终身的对象。可是在女儿找对象的问题上,刘大妈与女儿的看法总是不一致,女儿看上的对象,刘大妈往往不中意,而刘大妈看中的,女儿又往往看不上。最后,总是以女儿妥协而告终。转眼,女儿已年逾三十,迈入大龄青年行列。不久前,居委会干部又给女儿介绍了一个对象,
  • 皇帝与生肖
  • 世界上不少国家都有生肖,或肖飞禽走兽,或肖日月星辰,或源于图腾崇拜,或来自神话传说,但一般来说,他们从自身的属相中找到一种吉祥和安慰。然而中国的某些封建皇帝,却把生肖当成“人生命定大相”,纳入天人感应与宿命一流,闹出很多笑话。
  • 饮酒乃学问之事
  • 在现代社会中,酒与人们的生活和工作已经息息相关。无酒不成礼,无酒不成席,无酒不成欢,无酒不成典,无酒不抒情,无酒不励志,无酒不壮行,无酒不成敬意……举杯,方晓乾坤之大;沉醉,乃悟短暂人生。
  • 戒赌诗话
  • 春节来临,赌风又起。笔者偶翻古籍,看到古时不少戒赌诗文,可谓用心良苦,读来令人深思。
  • 元宵节灯联妙趣多
  • 元宵观灯是我国人民的传统习俗。古往今来,历代文人墨客不仅留下了不少脍炙人口的元宵咏灯诗,而且也有大量情趣盎然的元宵吟灯联。
  • 华山云海
  • 自古华山天下险,就冲这个“险”字,在影视上目睹过华山雄姿的我,也想真正体验一下华山的雄奇与险峻。像所有前去探险的人一样,一路上,我想象着那座充满传奇色彩、雄居于秦岭一侧的险峰,好奇兴奋的心情,如同韵味十足、高亢入云的秦腔,从涓河平原“唱”到华山脚下;
  • 神奇的“刀杆节”
  • 在滇西北,流传着一个延续了五百多年的独特节日——“刀杆节”。 “刀杆节”又叫“刀杆圣会”。每年农历八月十五,天刚亮,男女老少便穿着艳丽的少数民族服装,小伙子背着三弦、佩刀,姑娘背着自己精心制作的绣花筒帕,敲锣打鼓,从四面八方汇集到“刀杆节”的活动场所——天子寺。天子寺在山腰上,是个古树森然的幽静场所。在这里,他们欢度自己的节日。
  • 在国外养鸟
  • 在美国,一些私人别墅草坪的大树上,经常可以看到花样繁多、小巧玲珑的鸟笼,许多姿色各异、叫声有别的鸟儿,围绕在鸟笼周围,将嘴伸进鸟笼的洞穴,那样得意地快活地争相啄食里边的食物……我作为一个多年喜欢养鸟的人,自然对此产生了浓厚的兴趣,于是不止一次地驻足观看,了解其中的奥秘,品味其中的好处,我也决定仿效此法养鸟,作一次有趣的尝试。
  • 美国人的人情观
  • 美国人与我们最大的不同,就是缺少中国式的人情味。他们人际间的关系淡薄,甚至有些父母不帮助子女读大学,子女当然也没有赡养父母的观念。亲友之间是君子之交淡如水,同事之间也没有什么感情,逢年过节则是秀才人情一张纸,彼此寄一张贺卡,就算情至义尽了。
  • 春节凌晨听爆竹
  • 水仙
  • 冬日
  • 旅途
  • 鹧鸪天·生日书怀
  • 野草诗社
  • 春节萦怀
  • 木版年画要仔细鉴别
  • 作为中国首批非物质文化遗产,木版年画的价值近年来大幅度上升。如在广州展出的“八百年濒危原版纯手工木刻年画展”上,众多著名流派的木版年画标价多在3万元以上。但其不断升值的现象,也带来了收藏市场上赝品的出现,收藏者需要从质地、艺术手法上仔细鉴别,才可避免上当受骗。
  • 猜谜钥匙
  • 会意法。即通过谜面的意思去领会谜底。如“重逢”打一字,重逢的意思是“又见面”,合成谜底“观”字。也有的谜语需要从反面去联想,从“反义词”方面去下功夫。例如“生产必须出正品”猜成语一,谜底是“不可造次”。
  • 鼠字成语里的有趣故事
  • 2008年是农历的鼠年。笔者研究古典文学,数年搜集到鼠字成语中,有许多知识性、趣味性很强的历史故事,择释如下:
  • 训练八哥乐趣多
  • 教八哥说话,要选择羽毛已长齐的幼鸟才“孺子可教”。八哥的口腔最好较大,且舌多肉、柔软而呈短圆形。另外,它还应具备性情温顺、不羞涩的特点。
  • 迎春杜鹃栽培良方
  • 杜鹃花为我国十大名花之一,品种繁多,我国目前栽培的园艺品种就有二三百种,可分东鹃、毛鹃、夏鹃、西鹃四个类型。西鹃多在春节前后开放,所以多数地区以栽培西鹃为主。下面介绍一下莳养西鹃的方法。
  • 洋婆婆的家规
  • 几年前,我和10岁的女儿跟随澳籍丈夫来到澳大利亚居住。 闲暇时间,我与洋婆婆聊孩子的教育问题,希望取点“经”。我丈夫有两个哥哥,他们的孩子,洋婆婆都看管过,积累了丰富的育子经验,“难啊,”洋婆婆说,“他们认为自己什么都对,什么都好,外面的什么也好,唯有自己的家长什么都不好。对于家庭的管教,
  • 长假谨防疲劳症
  • “越是过节越累!”王大妈有切身体验。去年春节前,王大妈就开始里里外外忙个不停,打扫卫生,张罗买菜,打算和儿女同庆。可是等到长假开始,她却由于过度劳累,血压升高导致脑血管意外住进医院。
  • 家电“待机”耗电知多少
  • 生活中,一个小小的忽视或者不重视,可能就会导致浪费,导致你不得不花出很多的“冤枉钱”。比如关机后依旧闪烁的小红点,表明它处在待机状态中,而一度度电就悄悄地从这样的待机状态下跑掉了。
  • 春节食谱
  • 1.红烧鳗鱼 原料:鲜鳗鱼500克,植物油70克,酱油50克,料酒20克,白糖10克,大葱1根,鲜姜1块,精盐适量。
  • 警惕脂肪肝“速成”
  • 还有半年小王就要考大学了。元旦,新年的第一天,小王也不出去玩一玩,他要闭门读书,为最后的冲刺把握好每一天。书本伴着他度过了一个寒假。开学了,上学、回家两点一线,周而复始。除了吃饭睡觉,小王几乎把所有的时间都放在了书本上。见儿子这般用功,当妈的心里自然感到特别欣慰。于是,妈妈更是尽一切力量,让儿子吃好喝好:每日三餐精心安排,鸡、鸭、鱼、肉轮番上桌。
  • 养肝食疗方
  • 1.活泥鳅2000克,放清水中养1天,使其排净肠内废物。次日放干燥箱内烘干或焙干,研末装瓶。每日1次,每次10克,温开水送服,15日为一疗程。有温中益气解毒之功效。
  • 脂肪肝:在“第一步”时干预
  • “老兄,你有脂肪肝吗?” “有,怎能没有,这年头脂肪肝很时尚!”
  • 防治脂肪肝十六字要诀
  • 脂肪肝是良性疾病,应以预防为主。患了脂肪肝,如果发现早,治疗及时,一般是可逆的,一旦发展到肝硬化,就不可逆了。有研究表明,脂肪肝病人中,存在纤维化趋势的占43%,已发展到纤维化的占21%,而发展到肝硬化的达10%以上。因此,已经查出是脂肪肝的病人,应立即对症治疗。
  • 脂肪肝患者需服用降脂药吗?
  • 随着超声波检查在体检中的大量应用,脂肪肝的发现率不断增加。一些病人认为,脂肪肝既然是一种脂质过多沉积在肝脏的疾病,那么就应该服用降脂药治疗。这种认识正确吗?笔者在临床实践中遇到两名病人,很具有代表性。
  • 脂肪肝的饮食调治
  • 目前,脂肪肝的患者越来越多。注重饮食调理,加强体能锻炼,对于脂肪肝的防治十分重要。
  • 防病保健话药糕
  • 药糕是一种食、药结合的保健品。它是用中药配米粉或麦粉、豆粉等粮食做成的块状或饼状食品,因其加入了芝麻及白糖、食油等调味品,吃起来香甜味美可口,不仅是充饥饱腹的点心,也是防病治病、养生健身的补益良药。
  • 冬季适当食“冷”有益健康
  • 入冬后,人们大都以进食热食或性热的食物来保暖养生,而把“冷食”拒之口外。其实,在严寒的冬季,若能根据身体情况适当吃些“冷食”,不失为冬季的一种保健方法。寒冬季节,对于肠胃健康的人来说,适当地吃些性冷食物,喝些凉开水,不但对身体无害,反而有益。
  • 咽唾液养生法
  • 我国古代许多养生家,都很注重咽唾液养生,称唾液为“金津玉液”。汉字中的“活”字就是“舌”字旁加三点水儿,表明了唾液对生命的重要。古医书上提到,“唾液充盈又常含而咽之,能润五脏,悦肌肤,使人精神焕发,益寿延年”。我国古代有很多名人运用咽唾液养生而长寿,如三国时代的皇甫隆、前汉的刘京等,因坚持咽唾法而活了100多岁。
  • 河北省委老干部局、河北省老年书画研究会隆重举办庆祝省老年书画研究会成立二十周年书画展
  • 为宣传贯彻党的十七大精神,集中展示河北省老年书画研究会成立20周年的丰硕成果,2007年12月15日,河北省委老干部局、省老年书画研究会在省会石家庄隆重举办了庆祝省老年书画研究会成立20周年书画展。省委常委、组织部长车俊同志出席开幕式并作重要讲话,省人大原副主任、省老年书画研究会会长白石同志致辞,省委老干部局局长张增良同志主持开幕式。
  • 乐亭组织离退休干部为创建全国一流县作贡献
  • 乐亭县委老干部局积极组织引导全县离退休干部为把乐亭建设成全国一流强县作贡献。
  • 老干部工作中应重视解决的几个问题
  • 这些年,各级对老干部工作高度重视,面对出现的新情况、新问题作了大量的调研,总结积累了许许多多卓有成效的经验,对做好新时期的老干部工作,落实好老干部的各项待遇.起到了很大的推动和保障作用。但当前在一些地方、一些单位老干部工作中还存在几个问题,应当引起重视和解决。
  • 河北省关工委主任杨泽江同志谈老同志和与时俱进
  • 前不久,在河北省顾委联谊会学习党的十七大文件时,省关心下一代委员会主任杨泽江深有感触地说:党的十七大讲了马克思主义中国化的历史进程、伟大成就和最新发展,促使我们进一步发扬与时俱进的传统。我们是毛泽东思想、邓小平理论的实践者、优秀学生、优秀干部,各尽所能地作过许多贡献。我们也是“三个代表”“科学发展观”“和谐社会”等新的战略思想的拥护者、实践者。
  • 文摘荟萃
  • 发改委称将适当上调城市水价;多动手指防痴呆;药用植物当菜有禁忌;卫生部新闻发言人表示手术签字非责任转移;我国家庭教育存大九大误区……
  • 新春乐园
  • 漫画与幽默
  • 关于调整机关事业单位工作人员死亡后遗属生活困难补助标准的政策问答
  • 问:省里下发的《调整机关事业单位工作人员死亡后遗属生活困难补助标准的通知》,有什么具体规定?
  • 一支社区老干部文明宣管员服务队
  • 唐山市山西南里社区3900名居民中,60岁以上“五老”就有800多人,其中离退休老干部200多名。社区于2001年夏天,成立了由32名老干部组成的社区文明宣管员服务队,平均年龄70岁,都是共产党员。这几年已陆续增补到40名队员。他们为建设和谐文明社区作出了重要贡献。
  • “老年大学是老年人的最佳去处”
  • 88岁的保定市老年大学老学员丁彬如,常常被人问:“都这把年纪了,还上大学图个啥?”她每每都是这样回答:“老年大学是老年人的最佳去处。”随后便说出个一二三。
  • 简讯
  • 秦里岛市学习十七大活动,组织20多名离退休老干部在市领导陪同下,参观了市级文明生态村昌黎县施各庄村、西山场村、卢龙县孙田各庄村和柳河北山村。大家为文明生态村设施齐备的村民中心、
  • 中国现代山水画名家欣赏:漓江春色
  • 《漓江春色》是作者于1959年创作的一幅绢本工笔山水画。作品装饰性强,具有浓郁的民族风格和地方特色。画面设色清新典雅,在蓝与绿的冷色系列中点缀以少量的黄、赭等暖色,配上房屋高挑的屋檐和悠然的小船,使观者感到画中浓郁的春光里饱含着欣欣向荣之意。
  • [卷首名人]
    新春,遥祝叔姆平安(郑荣来)
    [人物]
    欧阳自远:终圆“嫦娥”奔月梦(王建柱)
    那个央视《百家讲坛》“说聊斋”的山东老太太(阿福)
    [历史长廊]
    张学良在幽禁中垂钓(张小雷)
    毛泽东在西柏坡题写的报头和店招(范文杰 范江龙)
    [百姓故事]
    大义父亲托起爱心童话(叶洪)
    [老人与社会]
    “世界陶王”一句狂言惹上1600万元官司(小非)
    母子情浓:花甲导演带着九旬老母去拍戏(小禾)
    [法律与生活]
    浩荡父爱,跋涉万里送儿自首(老歌)
    [晚霞生辉]
    靳瑛和他的瑛华业余京剧团(王炳祺)
    [往事慢忆]
    那盏铁丝灯笼(阎振芳)
    回忆一位美国友人(韩恒尧)
    故乡的竹园(张生智)
    [亲情篇]
    老岳父手下的那道菜(水青)
    三代人的五十岁生日(高志林)
    十三年前的那顿水饺(张红柳)
    母亲的春节情结(曾立雄)
    [人生百味]
    一个普通退休老人给我的念想(梁国峰)
    和谐洋河滩(张立国)
    寻开心(李桂芳)
    美好燕儿窝(冯立城)
    [谈天说地]
    冬季的别称(周二军)
    杂说“年关”(葛瑞原)
    莫做儿女婚姻的“第三者”(李延英)
    [古今中外]
    皇帝与生肖(蔡振兴)
    饮酒乃学问之事(汪金友)
    戒赌诗话(杨红霞)
    元宵节灯联妙趣多(李盛仙)
    [神州漫步]
    华山云海(丁嘉礼)
    神奇的“刀杆节”(张正光)
    [缤纷世界]
    在国外养鸟(曹继铎)
    美国人的人情观(歌子)
    [怡情雅趣]
    春节凌晨听爆竹(谷中维)
    水仙(彭声奎)
    冬日(刘庭玉)
    旅途(李澍)
    鹧鸪天·生日书怀(马桂森)
    野草诗社(陈耀光)
    春节萦怀(商世平)
    木版年画要仔细鉴别(张宝英)
    猜谜钥匙(止敬)
    鼠字成语里的有趣故事(洪慧敏)
    训练八哥乐趣多(黄治铌)
    迎春杜鹃栽培良方(文中)
    [生活大观园]
    洋婆婆的家规(杨慧娟)
    长假谨防疲劳症(东方)
    家电“待机”耗电知多少(安平)
    春节食谱
    [医疗保健]
    警惕脂肪肝“速成”(唐文)
    养肝食疗方(周虹)
    脂肪肝:在“第一步”时干预(唐啸)
    防治脂肪肝十六字要诀(吴社群)
    脂肪肝患者需服用降脂药吗?(黄利慧)
    脂肪肝的饮食调治(海涛)
    [养生之道]
    防病保健话药糕(孙清廉)
    冬季适当食“冷”有益健康(徐双标)
    咽唾液养生法(吴国隆)
    [老年工作]
    河北省委老干部局、河北省老年书画研究会隆重举办庆祝省老年书画研究会成立二十周年书画展(赵恒)
    乐亭组织离退休干部为创建全国一流县作贡献
    [工作研究]
    老干部工作中应重视解决的几个问题(谷昌栓)
    河北省关工委主任杨泽江同志谈老同志和与时俱进
    [文摘荟萃]
    文摘荟萃
    [开心乐园]
    新春乐园
    漫画与幽默
    [政策咨询]
    关于调整机关事业单位工作人员死亡后遗属生活困难补助标准的政策问答

    一支社区老干部文明宣管员服务队
    “老年大学是老年人的最佳去处”(孙振刚)
    简讯
    中国现代山水画名家欣赏:漓江春色(祝大年)
    《老人世界》封面

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