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  • 高寿不如高兴 免费阅读 下载全文
  • 有一个富有哲理的寓言: 有四位老人怀着不同的愿望去朝拜神仙。他们风餐露宿,翻山越岭,不畏险阻,不怕困难,诚心终于感动了神仙,于是神仙接见了他们。
  • 华天,中国“奥运骑手”第一人 免费阅读 下载全文
  • 在即将到来的2008年奥运会马术赛场上。我们将会看到一位英俊的少年骑手——华天。这个年仅18岁的中英混血儿会代表中国策马扬鞭。与世界赛跑,从而改写国人从未参加过奥运马术赛的历史!在这个被誉为“13亿人的唯一”和“马术天才”的男孩身上。有着怎样不同凡响的故事呢?请看——
  • 恶父为争家产溺死九岁亲子 免费阅读 下载全文
  • 2007年5月17日,重庆市潼南县公安局接到报案,在县城涪江码头的浮桥边,发现一具男童的尸体,赶到现场的法医将其初步定性为落水死亡。然而,一个月后,当地年轻富翁、受害男童的亲生父亲李茂友却主动到公安机关自首,称是父母为了阻止自己再婚,一再称要把登记在他们名下的百万家产转到儿子名下。为了与9岁的儿子争夺这笔财产,他给儿子服下大量的安眠药后,
  • 压耳穴治疗神经衰弱法 免费阅读 下载全文
  • 神经衰弱是最常见的一种痛症,现尚无特效药医治。但是压耳穴对神经衰弱有明显疗效,并且无副作用。治疗方法是:取神门、心、皮质下和穴区附近明显的疼痛反应点。将王不留行籽准确贴在穴位上。每天早晨傍晚分别按压三至五分钟。可两耳同时取穴按压,也可一侧取穴。八次为一疗程,可持续治疗两个疗程。
  • 鉴别牛乳是否新鲜法 免费阅读 下载全文
  • 随着物质文明的不断发展,很多人喜欢饮用牛奶。鲜牛奶的确是现代生活中较精美的食品,对人体发育作用甚大。但是有的人为了牟取暴利,往往以假乱真,以次充好。如果不注意买到旧牛奶。食用之后,不但不能增加营养,反而会损坏肠胃,造成腹泻。现介绍鉴别牛奶是否纯净和新鲜的方法:取牛奶少许放入茶匙内,放到火上燃烧,
  • 更正 免费阅读 下载全文
  • 鼻流血简易速止法 免费阅读 下载全文
  • 浮火上升,可导致鼻子瞬间血流奔涌。遇到这种情况,可举手向高处作托东西样子,左鼻流血举右手,右鼻流血举左手,双鼻流血举双手,立即可以止住流血。或者用百草霜塞住,也有神奇药效。
  • 黑牙返白秘法 免费阅读 下载全文
  • 黄牙,黑牙、虫牙,既不雅观,又会造成牙龈肿痛。现有秘法,可使黑牙从速返白,并坚固到老不落。用沉香、麋香各五分,细辛、升麻、蒿本、霍香叶、甘松、白芷各一钱二分,石膏、寒水石各一两,混在一起捣成粉末,早晚用来擦牙,半月之后,各种病牙自然变好,黑牙、黄牙变得洁白无比。
  • 生半夏泡醋治手足癣 免费阅读 下载全文
  • 取生半夏50克,打碎后加入1斤醋,浸泡一周,启用擦患处,一日1-3次。一般十余次即愈。
  • 治失眠法 免费阅读 下载全文
  • 营养不良,用脑过度,或忧郁满腹,常常深夜不眠,并且十分苦恼。可用湿手巾朦头,闭目养神,双脚盘坐于床上,好似和尚念经的姿势,一会儿便会昏昏欲睡。或者数一二三四,不到百亦可睡着。
  • 洗衣服的小决窍 免费阅读 下载全文
  • 1.衣物洁白法 洗白衣服时,可将橘皮加水烧开,取其黄色的汤水浸泡和搓洗衣服,然后用清水透过,可使衣服洁白如新。
  • 激活前黑素细胞可治白癜风 免费阅读 下载全文
  • 江苏省人民医院历时10年完成的黑素细胞和色素性皮肤病的相关研究,首次揭示出无色素性黑素细胞的激活因素和迁移机制,并推动了中药对黑素细胞影响的研究。该研究近日获得中华医学科技奖二等奖。
  • 乙肝治疗最新进展 免费阅读 下载全文
  • 自20世纪60年代后期发现乙肝病毒至今,乙肝治疗的观念和方法发生了很大的变化。在还没有出现抗病毒治疗前,医生只能建议患者通过改变生活方式的方法(如休息、放松、良好的营养和避免饮酒)来增强自身免疫力。在我国,传统的中草药被广泛使用,但这些治疗的效果尚不明确。近年来,不少抗乙肝药物应运而生,从而使医生能更有效地治疗乙肝。
  • 防晒霜中化学物质会致皮肤癌 免费阅读 下载全文
  • 很多人认为,只要涂抹了防晒霜,就可以随意在太阳下停留,无论时间多长,也平安无事。但他们没有意识到,危险正在悄悄逼近。据英国《每日快报》报道,美国加州大学科学家在《自由基生物学与医学》杂志上发表新报告指出,防晒霜中某些化学物质本身就会导致皮肤癌。
  • 寡妇妈妈毁了我的婚姻 免费阅读 下载全文
  • 当刘浩在离婚协议书上签字时,我仿佛觉得自己做了一个美好的梦,一睁眼全都幻灭了。我曾把自己心头所有的爱都堆放在刘浩这艘船上,可现在这只船却被最爱我的母亲击得伤痕累累,最终沉到水底。
  • 当雌激素缺乏以后…… 免费阅读 下载全文
  • 当一个女婴降临人世,她的体内就已具备了一套完整(但未成熟)的女性生殖系统。当女孩长到12岁左右,青春开始萌动,从下丘脑-垂体-卵巢的内分泌调控系统开始活跃。以后卵巢开始成熟,并大致每个月排出一次成熟的卵泡。卵泡破裂后,在释放出一个成熟卵子的同时,还释放出一定量的雌激素。以后雌激素与第二种女性激素-孕激素协调配合,大约14天后就会产生一次月经,一个女孩具备了生育的基本能力,其体内的生殖系统加快了成熟的步伐。
  • 小儿“夏季热”重在护理 免费阅读 下载全文
  • 小冬冬生来体质较弱,在她去年未满周岁时,也就是刚来到人世的第一个夏天里,曾多次发烧缠绵难退而住院,经医生对血常规、大小便常规及其他功能的全面检查,又未发现病理性改变,最后被诊断为“夏季热”,又称“暑热症”,也有人叫“病夏”。
  • 要长寿必须摆脱健康透支 免费阅读 下载全文
  • 2007年11月的一天,突然接到一位同事的电话,他告知我们一位朋友的儿子前两天不幸去世,邀请我在第二天和他一起去参加葬礼,也给老友一点安慰。我听到这个消息,真如五雷轰顶,实在难以置信。我简单了解一下情况,说是上班开会时突发心肌梗死而去世的,根本没来得及抢救。我们这位朋友的独子才44岁,是我们看着长大的,从小就是家庭的骄傲。
  • 流行性乙型脑炎 免费阅读 下载全文
  • 方一 益气清解汤 组成 生晒参4-8克,麦冬、板蓝根、大青叶各15-120克,金银花、连翘各8-10克,生石膏30-50克,丹皮、知母、竹叶各6-10克,生地10-20克,甘草2-5克。
  • 疔疮 免费阅读 下载全文
  • 方一 三花二石汤 组成 金银花、野菊花各30克,红花10克,生石膏、寒水石各160克。
  • 湿疹 免费阅读 下载全文
  • 方一 滋阴除湿汤 组成 生地30克,元参12克,当归12克,丹参15克,茯苓、泽泻、白鲜皮、蛇床子各9克。
  • 颈肩部疼痛该如何诊治? 免费阅读 下载全文
  • 康医生: 我因颈肩部疼痛,左肩关节无法抬举、后伸等活动一年余,经在我们地区医院核磁共振检查,确诊为颈椎间盘突出。后在当地县医院、地区医院、部队医院行针灸、推拿、按摩、牵引、烤电、服中草药等方法治疗,效果不明显,现在仍然不间断疼痛难忍。不知这种病症该怎么治疗?该如何处理?能否减轻?能否治愈?
  • 初潮少女身心保健要点 免费阅读 下载全文
  • 康医生: 我是一名初中生,今年初开始来月经,现在已有几个月了。每个月来月经时,我都觉得很紧张,很害怕。因为有腹胀、腹痛的现象出现,行动也不方便,所以很容易疲劳,那几天我的学习和生活受到严重影响。该怎样健康地度过这几天呢?月经期间应该注意些什么?
  • 子宫后位会导致不孕吗 免费阅读 下载全文
  • 康医生: 我们村里有位嫂子,由于患子宫后位症,结婚快5年了,还没有怀上孩子,为此夫妻关系紧张。我结婚也两年多,性生活正常。但一点怀孕的迹象都没有,我怀疑是子宫后位引起的。难道子宫后位会导致不孕吗?
  • 徐长卿临床新用 免费阅读 下载全文
  • 徐长卿是萝摩科植物,全国大部分地区都有分布,其根及根茎或带根全草均可入药。最早的药学专著《神农本草经》载其“味辛温”,有“主蛊毒、疫疾、邪恶气、温疟”及“主妄走、啼哭、悲伤、恍惚”之功,现公认其具有活血解毒、镇痛止咳、利水消肿的功效,可治疗跌打损伤、胃痛牙痛、风湿疼痛、妇女痛经、肺炎喘嗽、各种水肿、痢疾肠炎、湿疹、
  • “归芎伸筋汤”治疗肱骨外上髁炎 免费阅读 下载全文
  • 肱骨外上髁炎是中老年人上肢易患的一种病。患者感到肘关节外侧酸痛无力,并牵涉到前臂和上臂乃至肩背部,在用力握拳并前臂向后旋时(如拧毛巾)疼痛加剧。严重者有的拿暖瓶、饭碗等日常用品都感无力。
  • 三种与男人有关的妇科病 免费阅读 下载全文
  • 有些女性在医院看到化验单上的诊断结果后觉得奇怪:自己平时都很注意个人卫生,怎么会得妇科疾病?还有一些女性困惑不已:每次夫妻性生活,丈夫总会说自己下身有异味。可是明明冲洗得干干净净,为什么还是有异味?有些女性抱怨:没有结婚时,很少去看妇科,可是自从结了婚有了性生活,还真觉得妇科病不少。为何婚后患妇科病的多起来了?
  • 乱带太阳镜会伤害眼睛 免费阅读 下载全文
  • 在炎炎烈日下,许多人喜欢戴上一副太阳镜,既可防止强烈阳光对眼睛的伤害,又可当作一种装饰,衬托出自己的气质,可谓一举两得。但需要注意的是,选择和配戴不当的太阳镜,也会伤害眼睛,损伤视力。
  • 乳腺癌·遗传·维生素A 免费阅读 下载全文
  • 妇女往往担忧罹患乳腺癌。新的科学研究提供了很多让人放心的信息。乳腺癌与家族史间联系的风险,比以前研究的结果要小得多。
  • 直面一天中不愉快的事 免费阅读 下载全文
  • 最近,北京一位心理咨询师经过近两年的调查后公布了一项结果:10年前,平均每位女性一天中仅仅会经历7件令人不愉快的事情,而现在一天中,平均每位女性经历的烦心事比10年前多出近4倍。这一数据与美国心理学家保罗·斯托尔兹公布的“女性平均一天要经历23件令人不愉快的事情”的数据相比,只多不少。
  • 如何应对考试焦虑紧张综合症 免费阅读 下载全文
  • 焦虑紧张是广泛存在的正常现象,是人体面对威胁时的一种保护性反应,可以提高人们应对威胁的能力。轻度的焦虑、紧张可以改善个体的功能水平,而严重的焦虑会产生抑制效应,对身体有害。
  • 中老年人健康长寿十四个“一” 免费阅读 下载全文
  • 按照国际标准,人的寿命为100—175岁。这是科学家根据细胞学、胚胎学、遗传工程学、神经学、基因学等学说研究出的成果而规定的,为什么大部分人没有达到这个标准呢?最主要的一个原因就是无知,不重视保健。中老年人要健康长寿,每天必须坚持做到十四个“一”
  • 老人安度盛夏的自我调适 免费阅读 下载全文
  • 夏至(今年在6月21目)之后,我国大部分地区进入盛夏季节。此时昼长夜短,赤日炎炎,暑气熏蒸,让人有种苦不堪言的感觉。老年人由于耐受力弱,适应性差,很容易生病(如中暑等),特别是心肌梗塞、脑血管意外及肾功能不全等也易在此时凑热闹。因此,老年人要平安度夏,更应做好日常的自我调适,主要有以下几个方面:
  • 中成药可治宫颈糜烂 免费阅读 下载全文
  • 宫颈糜烂,又称慢性子宫颈炎,多由急性宫颈炎演化而来,其主要表现为白带增多,变黄或如脓样,并带有血丝,外阴瘙痒,腰腹酸痛,小便频多,不孕等。本病与早期宫颈癌之间关系密切。因此,30岁以上的中年妇女如出现宫颈糜烂症状应定期作宫颈刮片检查,必要时可作宫颈活体组织检查,以明确诊断,排除癌变的可能性。
  • 上海护士的爱情感动大别山 免费阅读 下载全文
  • 苦难袭来 1999年,来自安徽大别山区六安市独山镇张冲村19岁的侯赞,高考落榜后来到大上海淘金。很快.学好厨艺的他被一家火锅店聘用,月薪2000元。2002年3月的一天晚上,在上海一家大医院当护士的何桃下班后.跟一帮同学去一家火锅店聚会,席间认识了给她们火锅添汤的帅气小伙侯赞。而穿着荷绿色连衣裙和白色高跟凉鞋、身材玲珑活泼开朗的何桃也给侯赞留下了很好的第一印象。
  • 出轨的婚姻比失去婚姻好吗 免费阅读 下载全文
  • 有些女人决定去寻找新的生活,但是她们还有所怀疑,自己能否找到一位既爱自己又忠实于爱情的男人。更重要的是,社会上这种忠实的男人究竟有多少?有一些女人选择继续留在出轨的丈夫身边,并尽力挽回整个“战局”。
  • 潮起潮落,少妇不解个中谜 免费阅读 下载全文
  • 年轻时,欲望像大海波澜壮阔 紫依是70年代初出生的,青春期正赶上琼瑶言情小说热,因此常常被小说中那些俊男靓女浪漫缠绵的爱情故事感动得热泪盈眶,暗自在心里憧憬祈祷,将来一定要找一个像琼瑶小说中那样的帅哥,演绎一场轰轰烈烈的爱情。
  • 男女之间应怎样谈“性” 免费阅读 下载全文
  • 几乎每个人都愿意一般性地谈论性,但谈论个人感受及偏爱却不容易。与伴侣谈论性的想法及感受会泄露自己的隐私,这使许多男人产生不必要的不安。
  • 老公阳痿带给我无言的痛 免费阅读 下载全文
  • 尽管我与老公是通过征婚走到一起,而且老公年龄比我大六岁,但我们一直很恩爱。在夫妻性爱上,虽说因为老公阴茎短小,很难让我达到那种书上所说的性高潮,但经过老公的努力和我的积极配合,在整个过程中我们都能相互愉悦。夫妻性事,总的来说还令人满意.
  • 美满婚姻差点在“脏”中毁灭 免费阅读 下载全文
  • 记得十多年前在县城读中学时,教我们英语的王老师长得很漂亮,非常温柔贤淑,对学生亲切温和,我们都十分喜欢她。
  • 用爱化解再婚妻子的“性厌恶” 免费阅读 下载全文
  • 再婚后的新婚之夜竟然苦涩难言 4年前,妻子罹患乳癌病故,留下我和读初中的儿子小波相依为命。我洗衣、做饭、打扫卫生,一个人当爹又当妈地忙活了两年。期间倒有不少同事、亲友替我介绍对象,我担心正处青春期的儿子对我给他找后妈有抵触情绪,都一一回绝了。后来,小波考上重点高中住了校,看到我一人过日子实在凄凉,他主动对我说:“老爸,你也别为了我苦熬了,有了合适的别放过!咱家缺少个女主人!”
  • 交际中的自我袒露 免费阅读 下载全文
  • 自我袒露是指将个人的有关问题坦率地告诉对方。这类问题包括个人私人感情、个人爱好、往日经历,各种心底的愿望乃至个人的缺点与不足。这种情况在女性交往中尤为常见。
  • 让“十万个为什么”贯穿孩子的一生 免费阅读 下载全文
  • 中国大多数家长不约而同地有一种理想,就是把孩子教育得循规蹈矩、墨守成规。家长们不断地“设计”孩子的行为,规范他们的思维,不许他们有任何“出轨”的举动,尤其不许频繁地问“为什么”。这样做的结果是,孩子们丧失了天生的好奇心、探索欲和想像力。
  • 魔鬼身材,别靠内衣箍出来 免费阅读 下载全文
  • 为了保持身材苗条,女性们拼命运动,节食减肥,针灸按摩,还有的把目光投向了“塑形”内衣。不过医生提醒,靠穿内衣不能达到减肥的效果,穿着不当反而会招来麻烦。
  • 识别无公害蔬菜有标准 免费阅读 下载全文
  • 无公害蔬菜作为一种商品,必须达到一定的质量标准(包括感官质量指标和卫生质量指标)才能上市销售。有专家指出,作为普通消费者,对蔬菜的卫生质量指标往往很难把握,要避免买到假冒的无公害蔬菜,就应从蔬菜的外观(即感官质量指标)上去判断。标准如下:
  • 冰箱储存食品的新观念 免费阅读 下载全文
  • 食品储放在冰箱中,旨在保持新鲜和风味。减少营养素的流失,保证食用安全。为达此目的,而今又有新的观点。
  • 柠檬护肤生态自然 免费阅读 下载全文
  • 大概是市售某些名不副实的美容化妆品,把追逐靓丽的女人们坑得伤了心,市场上“自然”“生态”之类护肤品又时兴起来。其实,早就有人推崇自制柠檬液护肤了。
  • 开心乐园 免费阅读 下载全文
  • [生活感悟]
    高寿不如高兴(郑桂初)
    [生活故事]
    华天,中国“奥运骑手”第一人(韩洪昌 王丽)
    恶父为争家产溺死九岁亲子(阿果)

    压耳穴治疗神经衰弱法
    鉴别牛乳是否新鲜法
    更正
    鼻流血简易速止法
    黑牙返白秘法
    生半夏泡醋治手足癣
    治失眠法
    洗衣服的小决窍
    [生活保健]
    激活前黑素细胞可治白癜风
    乙肝治疗最新进展
    防晒霜中化学物质会致皮肤癌
    寡妇妈妈毁了我的婚姻(阿芸)
    当雌激素缺乏以后……(阿芸)
    小儿“夏季热”重在护理(陈日益)
    要长寿必须摆脱健康透支(孙清廉)
    流行性乙型脑炎(陈云庄)
    疔疮(凌美华)
    湿疹(朱南风)
    颈肩部疼痛该如何诊治?
    初潮少女身心保健要点(康医生)
    子宫后位会导致不孕吗(康医生)
    徐长卿临床新用(严菊)
    “归芎伸筋汤”治疗肱骨外上髁炎(赵广兰)
    三种与男人有关的妇科病(姚银生)
    乱带太阳镜会伤害眼睛(陈玉芳)
    乳腺癌·遗传·维生素A(唐啸)
    直面一天中不愉快的事
    如何应对考试焦虑紧张综合症(王晓婷)
    中老年人健康长寿十四个“一”(肖东)
    老人安度盛夏的自我调适(陈日益)
    中成药可治宫颈糜烂(胡乃宏)
    [生活情性]
    上海护士的爱情感动大别山(阿呆)
    出轨的婚姻比失去婚姻好吗(唐雅)
    潮起潮落,少妇不解个中谜(姚扶有)
    男女之间应怎样谈“性”(易苹)
    老公阳痿带给我无言的痛(蕊红)
    美满婚姻差点在“脏”中毁灭(仙子)
    用爱化解再婚妻子的“性厌恶”(冬子)
    [生活参谋]
    交际中的自我袒露(徐井芳)
    让“十万个为什么”贯穿孩子的一生
    魔鬼身材,别靠内衣箍出来(洪玉)
    识别无公害蔬菜有标准(江雅文)
    冰箱储存食品的新观念(周丽菊)
    柠檬护肤生态自然(李泽华)
    开心乐园(朱大庆)
    《健康生活》封面

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